Style de patinage à roulettes freestyle. Entraînement de slalom et roller freestyle à Saint-Pétersbourg. Durée et format de la formation

Le style freestyle (slalom) est un type particulier de ski entre les cônes, qui appartient aujourd'hui à un sport généralement reconnu. Cela nécessite une maniabilité particulière et une vitesse élevée du rouleau, donc si vous décidez de le faire, vous aurez certainement besoin équipement spécial. Notre magasin propose une collection professionnelle de rollers freestyle des marques SEBA, FILA, HEAD, K2, POWERSLIDE et ROLLERBLADE. Ces modèles ont toutes les qualités nécessaires à ce style : ils sont très confortables à utiliser, ils sont une sorte de prolongement fonctionnel de la jambe qui répond à chaque mouvement, ils assurent une protection et un maintien maximum de la cheville. De plus, les rouleaux freestyle vous permettent d'effectuer les figures les plus difficiles avec une précision incroyable et de contrôler vos mouvements dans l'espace.

Avantages des modèles modernes

Jusqu'à récemment, les spécificités du fonctionnement des patins de slalom n'affectaient pas au mieux leur confort, car. la botte était très rigide et lourde en raison de la surabondance de plastique. Notre boutique en ligne présente les modèles de dernière génération, fabriqués à partir de matériaux composites(fibre de verre et carbone), ce qui rend les produits à la fois durs et légers. Ils répondent aux normes de qualité les plus élevées, ce qui vous garantit un fonctionnement à long terme et sûr.

Slalom freestyle - skier sur la piste entre les cônes avec la performance de divers trucs et éléments.

De tous les passe-temps, le slalom freestyle est le plus difficile en termes de quantité de compétences requises. Mais en même temps, c'est le plus intéressant, à la fois techniquement et artistiquement, un moyen d'expression de soi qui peut surprendre un observateur extérieur même avec des éléments simples, de haute qualité et magnifiquement exécutés.


Les cours sont dispensés par des gagnants et des lauréats de russe et compétitions internationales en slalom libre : Milekhin Dmitry, Rychkov Alexey et Sedova Maria.


Durée du cours
8 leçons de 1h30. La taille maximale du groupe est de 10 personnes.


Programme de cours

Tous les types de monolines et de croix croisées vers l'avant et l'arrière vers l'avant

Tous types de vignes, y compris les retournements

Mabrouk

Tous les types de X et manœuvres sur eux

Pieds de fourgon

Toutes sortes de cartes d'achat normales, y compris les doubles et les manœuvres sur celles-ci

Rebond et réduction

ainsi que de nombreux autres objets intéressants.



Suite Description détailléeéléments de slalom, ainsi que des conseils sur le choix des patins pour le slalom et bien plus encore informations utiles vous pouvez trouver dans la section tutoriel.


But du cours
Sur le parcours de base du slalom, les plus élémentaires sont définis et fixes, et donc éléments importants, qui sont à la base de combinaisons plus complexes. Position correcte, répartition du poids, travail des mains et du corps - tout cela est soigneusement décrit pour chacun des éléments, alignés dans une séquence claire de complexité croissante.

Plusieurs fois par saison, l'École accueille des compétitions amateurs de slalom libre, où même les débutants peuvent s'essayer en tant qu'athlètes sur la piste de slalom.


Exigences du cours
La présence de rollers éventuels, rollers spécialisés pour le slalom ou le freeskate - sur demande.

Pour maîtriser le parcours avec succès, vous devez rester en toute confiance sur les rouleaux, rouler à reculons et changer facilement de direction.


Horaires de cours possibles
lun, mer 20-00
mar, jeu 20-00


Emplacements: Parc de la Victoire , VDNH , Loujniki , Parc Gorki . En hiver, les cours ont lieu dans le rollerdrome couvert "RollHall". Vous pouvez toujours faire connaissance avec nos moniteurs, nos méthodes d'enseignement et poser toutes vos questions à la Free Roller School. Les recrutements en groupe se font régulièrement et il n'est jamais trop tard pour s'inscrire !


Nos étudiants à propos du cours
« Ce stage m'a beaucoup apporté. Amélioration de l'équilibre, de la coordination... contrôle du pied. L'entreprise était sympathique, le coach a tout expliqué de manière accessible et compréhensible. L'étanchéité du rollerdromm était un peu gênante. Mais l'avantage était qu'à un endroit il y avait aussi plus de joueurs (parcours Slalom +) et d'autres, à partir desquels vous pouvez jeter un coup d'œil.. demandez autour de vous. En général, l'hiver s'est bien passé, les compétences de base du slalom, je crois, nous ont été enseignées dans leur intégralité. Il ne reste plus qu'à consolider et, peut-être, à l'avenir, passer au Slalom+… ». Prokhor, mars 2009

"Tout a commencé avec le fait que "le slalom n'est définitivement pas le mien, mais ...". Tout réside dans ce «mais» même et, bien sûr, dans la diligence, je l'ai essayé, quelque chose s'est avéré, j'ai aimé ça. Maintenant, vous pouvez non seulement regarder avec envie les jambes enlacées dans des éléments incroyables, mais aussi comprendre comment le faire vous-même et .... essayer de le faire! ... ". Svetik, janvier 2010

Le slalom, ou freestyle, sur patins à roulettes est l'une des principales disciplines des sports à roulettes. Le slalom est un mouvement à grande vitesse le long d'un parcours sinueux. La "tortuosité" de la piste est créée à l'aide de cônes spéciaux, entre lesquels l'athlète se déplace, exécutant diverses figures, éléments et astuces.

Après avoir suivi la formation initiale en roller slalom et appris à effectuer correctement même des mouvements simples, il est déjà possible de démontrer la beauté de ce sport, de s'amuser et de s'exprimer en dansant sur la piste de slalom. Le rouleau, qui a perfectionné la technique, se teste et offre au public des expériences émotionnelles incroyablement vives.

Le slalom est la discipline la plus difficile des sports à roulettes. Il se distingue parmi tous les types de patinage non seulement par sa complexité technique, mais aussi par le fait qu'il offre au roller la plus grande possibilité d'expression de soi. Le slalom freestyle oblige l'athlète à travailler avec soin les moindres nuances de sa technique, développant progressivement un style individuel : le célèbre joueur de slalom à roulettes est toujours reconnaissable à ses figures emblématiques et à son style de conduite unique.

Malgré le fait que le slalom soit l'un des types de roller freestyle, il existe en fait deux directions différentes à l'intérieur, qui diffèrent par leur caractère, la complexité des figures, le divertissement:

  • slalom de vitesse ( slalom de vitesse) - surmonter la piste des cônes avec la vitesse maximale possible.
  • Slalom de style ou slalom artistique - une démonstration d'un programme artistique pré-préparé avec accompagnement musical.

Entraînement Freestyle à l'école Skate Town

Étant donné que le développement des compétences de base en style libre se produit lors du passage du cours initial, son développement commence même dans le processus d'apprentissage des éléments de base du patinage à roulettes. Vous pouvez passer à cette discipline à tout moment lorsque vous comprenez clairement que vous voulez non seulement profiter du patin à roulettes, mais que vous allez vous consacrer au slalom.

Si vous avez déjà fait votre choix, inscrivez-vous à un stage freestyle - et en avant vers les sommets des victoires sportives !

Programme du cours :

  • un pied;
  • tous les types de monolignes sur les roues avant et arrière, ainsi que les entrecroisements;
  • tous types de vignes, y compris les retournements ;
  • tous les types de X et les techniques pour effectuer des manœuvres dessus ;
  • tous les types de caddies réguliers, y compris les doubles, et les manœuvres sur ceux-ci ;
  • réduction, pot-de-vin ;
  • huit, volts et de nombreux autres éléments.

Durée et format de la formation

Le cours de roller slalom se compose de 12 cours collectifs de 60 minutes chacun. Le nombre maximum de membres du groupe est de 5 personnes.

Combien de temps faudra-t-il pour étudier?

La première année enseigne généralement les éléments de base simples du freestyle. L'objectif principal ici est de fournir technique de base. En moyenne, l'ensemble du processus prend environ deux à trois mois.

La deuxième étape implique le développement de figures complexes, des combinaisons et le développement d'un style de patinage de vitesse (slalom de vitesse). Il est impossible de nommer la durée spécifique de cette étape, car chaque athlète a sa propre vitesse de maîtrise du matériel - chacun a besoin d'un temps différent pour maîtriser la technique et apprendre à exécuter des figures sans faille. Ainsi, pour une personne, un mois suffit pour « moleter » un certain élément, tandis qu'une autre doit affiner ses compétences pendant une année entière.