В здоровом теле здоровый дух. Всем известна эта поговорка. Но что делать, если сам свое тело здоровым как сделать не знаешь, спортзал далеко, да и персональные тренировки слишком дорогие?

Почему стоит скачать Тренер - программы тренировок на андроид?

Именно для таких случаев существует приложение Тренер - программы тренировок на андроид. Это большой сборник физических упражнений для занятий по фитнесу и бодибилдингу. В программе содержатся уже существующие тренировки, описания их и рекомендации, как же выполнять их правильно. Выполнять данные тренировки можно как в спортивном зале, обходясь без тренера с настоящей кладезю полезной информации о спорте, так и дома, если нет возможности куда-то пойти.

Помимо физических упражнений, данное приложение может объяснить начинающему спортсмену такие вещи, как минералы и витамины, их значения: каждого витамина и минерала, а также список питательных элементов и содержание калорий в разных продуктах. Для подсчета суточной нормы и ее поддержания можно воспользоваться калькулятором в приложении. Так всегда будет ясно, сколько калорий было поглощено, а сколько потрачено, что поможет сделать тренировки куда эффективнее, ведь известно, что без правильного питания сложно добиться хороших результатов.

Скачать Тренер - программы тренировок на андроид - это приложение безумно полезно для тех, кто только начал связывать свою жизнь с здоровым образом. Поможет разобраться во всех неясностях самостоятельно, не привлекая дорогостоящих специалистов. Даст рекомендации по тренировкам, покажет, как нужно правильно выполнять те или иные упражнения, чтобы добиться результата и не получить травмы. Оно поможет контролировать свое питание, что кажется сложным только вначале. После недели контроля себя уже не так сложно следить за своим рационом. Благодаря этому тренировки проходят легче, а формат самоконтроля заменяется форматом игры с приложением.

Отговорки из серии «хотеть, но не делать» известны: «начну с понедельника», «абонемент в фитнес стоит дорого», «не с кем ходить»… Бороться с ними стоит, наверное, самостоятельно. А вот для тех, кто хочет начать приводить себя в порядок, Роскачество провело экспертизу мобильных приложений для занятий спортом и выявило среди них лучшие. По результатам исследования мобильных фитнес-приложений составлен рейтинг, которым можно (и нужно!) пользоваться при выборе карманного помощника для тренировок.

Представляем вам 7 фитнес-приложений для Android, которые получили самую высокую суммарную оценку после проверки по 109 параметрам.

1. Workout Trainer

Приложение, которое получило высокий балл за научность информации и показало один из лучших результатов по количеству готовых тренировок. Очень много упражнений для занятий без спортивного инвентаря, поэтому большинство тренировок можно выполнять дома. Есть разделы с упражнениями для любителей интенсивных кроссфит-тренировок и воркаута. Минус приложения – в отсутствии русификации, из-за чего затрудняется навигация для людей, не владеющих иностранными языками.

Преимущества:

– поддержка Google Fit


– возможность создать свою тренировку
– возможность добавлять упражнения в избранное
– наличие виджета приложения

Недостатки:

– недостаточная простота использования
– отсутствие русификации
– средний уровень безопасности

Скачать

2. Фитнес тренер FitProSport

Приложение, получившее высокий балл за удобство использования. Но есть и еще ряд преимуществ: большая база упражнений, подробные профессиональные инструкции по их выполнению и безопасность личных данных. Практически идеальную картину несколько омрачает довольно навязчивая реклама. Зато можно использовать приложение бесплатно.

Преимущества:
– большое количество программ тренировок
– наличие справочника упражнений

– продвинутая статистика
– наличие экспорта данных

Недостатки:
– невозможность добавления упражнения или тренировок в избранное
– отсутствие социальной составляющей
– отсутствие аудиосопровождения

Скачать

3. Nike+ Training Club – тренировки и фитнес планы

Приложение, получившее наивысший рейтинг после экспертизы Роскачества. Полностью бесплатное. В нем доступно более 150 тренировок по нескольким направлениям: йоге, силовым тренировкам, кардио, тренировкам на выносливость. Есть варианты работы со снарядами, есть тренировки без снаряжения, адаптированные для занятий дома. Подходит как для начинающих, так и продвинутых спортсменов.

Преимущества:
– отсутствие встроенных покупок
– большое количество программ тренировок
– поддержка Google Fit
– детальное аудиосопровождение
– возможность загрузки только отдельных тренировок


– привлекательный дизайн
– наличие программы тренировок с возможностью настройки

Недостатки:
– необходимость авторизации при первом запуске


– большой вес приложения

Скачать

4. JEFIT – личный фитнес тренер

Приложение для занятий фитнесом и бодибилдингом. Имеется справочник упражнений с их продвинутой фильтрацией. Расширенный инструментарий позволяет вести точную статистику развития тела. Работает стабильно и корректно.

Преимущества:
– большое количество программ тренировок
– поддержка Google Fit
– наличие справочника упражнений
– поддержка ориентаций
– возможность создания своей тренировки
– продвинутая статистика

Недостатки:
– недостаточная простота использования
– необходимость авторизации при первом запуске
– плохое качество русификации
– недостаточная адаптация для людей с ограниченными возможностями

Скачать

5. Freeletics Bodyweight – тренировка и фитнес

Приложение с оптимальным набором функций, понятной демонстрацией упражнений и хорошо проработанными тренировками и режимами для начинающих и опытных спортсменов. Но нет русского языка, хотя навигация сделана достаточно просто, что несколько облегчает использование приложения.

Преимущества:
– большое количество программ тренировок
– поддержка Google Fit
– возможность загрузки видео только отдельных упражнений
– наличие раздела с полезными статьями
– отсутствие рекламных материалов
– наличие дневника питания
– привлекательный дизайн
– наличие программы тренировок с возможностью настройки

Недостатки:
– необходимость авторизации при первом запуске
– отсутствие русификации
– невозможность создать свою тренировку

Скачать

6. GymUp – дневник тренировок и фитнес программы

Приложение для ведения статистики занятий в тренажерном зале и отчасти помощник в тренировках. Внушительный список занятий на разные группы мышц и большая база упражнений. Но не всегда хорошо реализована демонстрация упражнений. Больше подходит для продвинутых спортсменов, а не для новичков.

Преимущества:
– малый вес приложения
– возможность создания своей тренировки или упражнения
– продвинутая статистика
– наличие фотодневника
– использование без регистрации
– отсутствие рекламных материалов
– высокий уровень безопасности

Недостатки:
– отсутствие аудиосопровождения
– демонстрация упражнений в виде отдельных изображений
– отсутствие автоматической синхронизации

Скачать

7. 7 Минут Упражнение

Одно из самых популярных приложений для занятий фитнесом дома. Позволяет планировать процесс на месяц вперед и ведет статистику занятий. При периодических консультациях с тренером пользоваться приложением будет особенно эффективно. Полностью бесплатное, однако имеет встроенную рекламу, которую можно отключить за деньги.

Преимущества:
– простота использования
– поддержка Google Fit
– расчет ИМТ
– детальное аудиосопровождение
– малый вес приложения
– средняя степень научности объяснения упражнений

Недостатки:
– небольшое количество программ тренировок
– невозможность создать свою тренировку
– отсутствие справочника упражнений
– долгое время запуска приложения
– рекламные материалы, отвлекающие от основного контента

Наверное, в какой-то момент, почти каждый человек задумывается о состоянии своего здоровья. С хорошим самочувствием вы сэкономите свои деньги, нервы, а самое главное, станете более продуктивней. И хорошо, что существует просто огромное количество отличных приложений для спорта, которые помогут вам следить за вашим питанием и телосложением.

Сегодня мы собрали для вас список из топ 10 самых интересных фитнес-приложений для Android устройств. Стоит не забывать, что большинство из них платные. Но наверное, есть смысл один раз заплатить за хорошее приложение, которое сможет вам помочь. Итак, начнем.

Fooducate Weight Loss Coach

Fooducate — это приложение посвящено питанию. Оно содержит 250.000 продуктов для сравнения. У вас будет возможность сравнить хорошие продукты с плохими. Приложение сможет отслеживать ваш прием пищи, различные физические упражнения и другие активности. Существует также система рекомендации по питанию.

В Fooducate Weight Loss Coach вы сможете взаимодействовать с другими людьми, которые используют это приложение. Некоторые функции данного фитнес-приложения бесплатные, но если вы хотите использовать все виды тренировок и систем, придется за них заплатить.

Lifesum

Lifesum — это еще одно приложение, которое включает в себя различные диеты и физические упражнения. В отличии от предыдущего фитнес-приложения, оно не заставляет вас хранить информацию о каждом приеме пищи. Вместо этого вам рекомендуют правильное питание. Приложение запросит ваш рост,вес и цели в упражнениях.

Lifesum изучит ваши данные и сможет предоставлять вам личные рекомендации. Питание и различные упражнения — это бесплатно, но за все остальное придется заплатить. У вас будет возможность выбрать подписку на три, четыре или 12 месяцев. Это одно из лучших приложений для вашего здоровья.

MyFitnessPal

MyFitnessPal — одно из самых популярных приложений для здоровья. Оно проделывает невероятную работу по контролю за вашим рационом питания. Данное фитнес-приложение позволит вам хранить все данные по вашему питанию. По этому вы сможете отслеживать все, что употребили в пищу. Кроме всего вышеперечисленного, вы сможете синхронизироваться с другими приложениями данного типа.

Существует большой выбор различных физических упражнений, а также возможность обмениваться результатами и достижениями с вашими друзьями. Бесплатная версия позволит вам следить за калориями, ну а за все остальное придется уже заплатить.

MyPlate Calorie Tracker

MyPlate Calorie Tracker — одно из лучших приложений для здоровья. Оно имеет базу данных более двух миллионов продуктов. В нем есть сканер штрих-кодов, с помощью которого вы сможете быстро заносить продукт для отслеживания калорий. MyPlate даже сможет отслеживать употребление воды.

У вас будет возможность синхронизироваться с Google Fit для расширения функций. К сожалению, большинство из них требует платной подписки. Однако, некоторые функции бесплатны.

My Trainer Dasi

My Trainer Dasi — одно из редких бесплатных приложений для здоровья. Оно очень похоже на вышеупомянутое Lifesum. Вы вводите свой возраст, рост и вес. Приложение автоматически регулирует нагрузки и объем тренировки, в зависимости от вашего телосложения и процентного содержание жира, а также создает личный план по вашим данным.

My Trainer Dasi показывает ваш прогресс в реальном времени, чтобы помочь вам визуализировать ваши усилия, направленные на достижение цели. С помощью графика изменения вашего веса, вы сможете проверить, как изменилось ваше телосложение. Если вы не знаете, с чего начать, то это именно то приложение.

Runtastic

Runtastic — одно из самых популярных приложений для здоровья. Оно регулярно обновляется, разработчики все время добавляют новые функции. Приложение включает в себя статистику, графики, отслеживание упражнений и многое другое. В нем даже есть трекер для обуви, таким образом приложение подскажет вам когда ее нужно менять.

Цена за подписку не велика в сравнение с конкурентами. Runtastic имеет свои особенности: его можно синхронизировать с Google Fit и MyFitnessPal. Приложение также поддерживает смарт-часы на Android Wear.

StrongLifts 5×5 Workout

StrongLifts 5×5 Workout — одно из интересных приложений для здоровья. Основное внимание уделяется именно силовому обучению через систему Strong Lifts. Приложение позволит вам записывать ваш прогресс, есть таймер и множество других вещей. Существуют также различные виды упражнений и комплексы тренировок.

Приложение поддерживает систему Android Wear, так что вы можете не использовать свой смартфон. Ваши данные будут все время сохраняться в облаке. Приложение бесплатное, но в нем придется заплатить за некоторые функции, но по крайне мере, вам не нужно оформлять подписку.

Yoga Studio

Yoga Studio является одним из лучших приложений для занятий йогой. Йога — это действительно интересное увлечение многих людей. Вы можете создавать и настраивать процедуры йоги по мере необходимости. Приложение содержит более 280 поз с различными деталями и советами, а также инструкциями по занятию йогой.

Yoga Studio стоит 130 грн, но в ней есть много покупок, а также рекламы, которую можно убрать за определенную плату. Так что, если вы готовы заплатить деньги для занятий йогой, то данное приложение именно для вас.

You Are Your Own Gym

You Are Your Own Gym — это одно из самых полезных приложений для здоровья. Приложение содержит около 200 уникальных упражнений. Никакое из них не требует вашего посещения спортзала. В нем также есть видео (через отдельный плагин), подпрограммы и другие материалы.

Это отличный вариант для путешественников или тех, кто не может позволить себе тренажерный зал. В нем нет рекламы или различных покупок, вам лишь придется заплатить 124 грн за приложение.

Google Fit

Сейчас у многих производителей смартфонов есть приложения для здоровья. Google имеет Google Fit, у Samsung есть S Health и существует еще пара других. Эти приложения, обычно отслеживают вашу подготовку, количество шагов, потребление калорий, потребление воды и другую статистику. Нельзя сказать, что фитнес-приложения такого типа плохие, но они, в основном, сделаны под определенные экосистемы.

Такие приложения, как правило, бесплатные, простые в использовании и имеют достаточно функции. Однако, лучше всего использовать именно Google Fit и S Health.

Еще каких-то пять лет назад никто и предположить не мог, что для огромного числа людей мобильный телефон станет самым популярным и действенным спортивным гаджетом. С их помощью оказалось действительно удобно отслеживать свои тренировки, собирать статистику, планировать будущие занятия. Одним словом, в настоящее время ваш смартфон вполне в состоянии заменить личного тренера. Сегодня в магазине приложений Google Play есть программы на любой вкус — для бегающих, плавающих, худеющих, велоездящих и просто гуляющих. Мы отобрали пятерку самых лучших из них и предлагаем вашему вниманию.

Endomondo Sports Tracker

Эта программа, как и многие другие спортивные трекеры, в момент появления предназначалась исключительно для любителей бега. Однако, со временем в нее добавлялись все новые и новые возможности, и постепенно Endomondo превратился в удобный инструмент для фиксации практически любой вашей физической активности. Добавьте к этому социальную составляющую, наличие клиентов для всех популярных платформ, аудио тренер, с виртуальными и реальными соперниками и множество других полезных функций. Наш .

Sworkit

Ценность этой программы состоит в том, что она является карманным тренером не только для столь популярных сегодня интервальных тренировок, но и поможет в проведении занятия по йоге, растяжке, разогреву перед основной частью тренировки. Все упражнения здесь выполняются без необходимости какой-либо экипировки и никогда не повторяются, что не даст вам заскучать во время тренировок. Подобная универсальность делает Sworkit лучшим карманным тренером для занятий дома. .

Nike Training Club

Перед нами полноценный комплекс тренировок, который содержит планы более чем 60 занятий, разработанных профессиональными спортсменами и тренерами Nike. Общее количество упражнений, представленных в программе, составляет более 100 штук, большинство выполняются только с весом собственного тела. Установив эту программу и начав заниматься под руководством виртуального тренера, вы получите подробные описания каждого комплекса и входящих в него упражнений, включая видео-демонстрацию. По мере продвижения вперед, вы будете получать дополнительные инструкции, и даже награды за выполнение упражнений.

RunKeeper

Это приложение является ближайшим конкурентом Endomondo и имеет примерно такую же функциональность. В настоящее время приложением пользуются более 25 миллионов человек, и эта цифра свидетельствует о его качестве и возможностях. С помощью этого карманного тренера, вы сможете просматривать подробную историю своих тренировок, следить за своими новыми личными рекордами, составлять детализированный план занятий. Приложение имеет сильную социальную составляющую, благодаря интеграции с Facebook и Twitter.

Развитие современных электронных устройств способствует совершенствованию жизнедеятельности человека в большинстве его ежедневных занятий. Исключением не является и область здоровья, совмещённая с активным лайфстайлом. Значительное количество разработчиков приложений позаботилось о вопросе мотивации и помощи пользователям в достижении желаемых высот. На сегодняшний день известно множество фитнес-приложений, которые поддерживаются как iOS, так и Android.

Магазины App Store и Play Market пестрят разнообразным софтом для почитателей фитнеса. Для выбора чего-то конкретного, рекомендуется исходить из собственных целей и интересов.

Лучшие фитнес-приложения для Андроид и iOS

Мобильные программные продукты для тренировок выступают в качестве персонального наставника для тех, кто предпочёл индивидуально заниматься в домашних условиях или фитнес-клубе. Такие разработки включают насыщенную совокупность упражнений с их обоснованием, видео сопровождением, подбором оптимальных правил выполнения и дополнительными рекомендациями.

Workout Trainer

Сертифицированное приложение, которое облегчит возможность добиться безупречного физического состояния при помощи тысячи бесплатных мультимедийных курсов. Оно включает в себя обилие тренингов без специального снаряжения, поэтому большинство занятий допускается проводить дома. Есть разделы с физическими курсами для поклонников интенсивных кроссфит-тренировок и воркаута.

Приложение содержит множество курсов и программ тренировок

Основные достоинства софта:

• включение специального виджета, который можно поместить на рабочий стол и облегчить работу с программой;
• способность добавлять понравившиеся упражнения в категорию избранных;
• детальное аудиосопровождение каждого движения.

Из минусов стоит отметить:

• обязательность авторизированного входа при первом запуске;
• отсутствие русифицированной версии, что потребует владения иностранным языком.

Воспользуйтесь Workout Trainer, чтобы быстро и просто сбросить лишний вес, нарастить мышцы либо поддерживать организм в балансе.

Nike+ Training Club - тренировки и фитнес-планы

NTC всегда готов прийти на помощь как начинающему атлету, так и профессионалу. Пользователя ждут более 100 тренировок, разработанных авторитетными экспертами, вне зависимости от уровня подготовки занимающегося. Софт бесплатен в своём использовании.

Приложение подойдёт как для начинающих, так и для более опытных спортсменов

К заметным преимуществам относится:

• приятный и удобный интерфейс;
• отсутствие надобности в покупке дополнительного пакета опций;
• блокировка всплывающих роликов, рекламирующих постороннюю продукцию;
• наличие раздела с полезным материалом и его постоянное пополнение.

Не обошлось и без некоторых недостатков:

• объёмный размер приложения - 195,4 Мб;
• отсутствие возможности создания собственной тренировки;
• необходимость авторизации при первом запуске.

Nike+ Training Club обладает синхронизацией с утилитой Google Fit . Внесите сведения о любой активности, включая игру в футбол, катание на роликах и плавание, и отслеживайте свои показатели.

BodySpace

Это социальная сеть для тех, кто хочет нарастить мускулатуру. В базе программной разработки сотни простых и понятных инструкций, помогающих избежать травм. Выберите систему тренировок от передовых западных специалистов, которая идеально подходит именно для вас.

Приложение позволяет делиться советами и результатами с другми пользователям

Уникальные плюсы приложения:

• возможность спрашивать советы и делиться результатами с другими пользователями;
• сортировка упражнений по рейтингу сообщества (от самых эффективных до менее полезных);
• поиск типов занятия по группе мышц и имеющемуся оборудованию.

Основные недоработки:

• отсутствие русского языка;
• могут возникнуть проблемы синхронизации с сайтом, что сделает невозможным отследить прогресс;
• необходимо создавать профиль.

BodySpace - это самое большое в мире фитнес-сообщество, помогающее друг другу во всех начинаниях.

Freeletics Bodyweight - тренировка и фитнес

Программа спортивных тренировок, которую легко адаптировать к желаемому расписанию, уровню физического состояния организма и ожидаемым итогам. Занятия по 15–40 минут, включающие только упражнения с собственным весом.

В приложении есть дневник питания и доступ к загрузке видео

Положительные аспекты, на которые стоит обратить внимание:

• наличие дневника питания, который поспособствует набору мышечной массы или похудению;
• доступ к загрузке видео и сохранению их на телефонном устройстве;
• поддержка Health Kit («Здоровье»).

Некоторые пользователю могут обнаружить для себя ряд недостатков:

• программа не приспособлена для людей с ограниченными возможностями;
• невозможность создать собственную тренировку;
• отсутствие русификации.

Пройдите фитнес-тест, чтобы узнать свой начальный уровень подготовки и после этого Freeletics Bodyweight поможет вам стать лучшей версией себя в физическом, психологическом и духовном плане.

7 Minute Workout

Тренировка за 7 минут - это спортивное приложение, созданное на базе научных исследований и ставшее одним из лидеров по скачиванию в своей области. Разработка построена на принципе цикличных фаз, что является эффективным способом поддержания мускулатуры и аэробных показателей.

Приложение разработано на базе научных исследований

Заметные плюсы тренировок подобного рода:

• заниматься представляется возможным в любом месте, дополнительная экипировка не требуется;
• максимально практичные упражнения умещены в кратчайшее отрезки времени;
• небольшой объём упражнений, который позволяет отточить технику их выполнения до наивысшего мастерства через определённый срок занятий.

Минусы, которые могут выявиться при использовании этой программы:

• однотипное 7-минутное занятие может скоротечно надоесть, потому что порядок упражнений и их разновидности остаются прежними;
• для новичков фитнес-курс может оказаться слишком интенсивным. Некоторым понадобится время для вхождения в ритм.

При помощи 7 Minute Workout пользователь сможет скорректировать собственную фигуру просто и доступно, устроив соревнование с самим собой.

Фитнес-тренировки от Runtastic

Универсальный мотиватор физического совершенствования в любом направлении. Предусмотрена функция по приобретению готовых программных занятий, а также возможность по наблюдению за статистикой тренировочного процесса. Однако этот функционал откроется при дополнительной плате.

Приложение позволяет приобрести готовые программы

Основные преимущества при использовании софта:

• дифференциация физических движений на подгруппы (базовые, продвинутые, профессиональные);
• фотодневник, который станет вариантом регулярного и объективного наблюдения за собственным прогрессом;
• научный подход к упражнению даёт повышенный стимул к их выполнению.

Основные недоработки:

• невозможность планирования занятий;
• обязательная авторизация;
• внушительный размер - 235,5 Мб.

Предоставь Runtastic всего двенадцать недель и пронаблюдай, как организм приходит в тонус, а здоровье становится крепче.

Sworkit

Качественная программная разработка для Андроид и iOS. Вся совокупность занятий доступно поделена на четыре подгруппы: «Кардио», «Силовые», «Йога» и «Растяжка». Авторы советуют упражняться ежедневно по 5 минут (в идеале 20), а если не удаётся, то хотя бы делать растяжку, чтобы привыкнуть к предстоящим занятиям.

Программы тренировок разделены на группы

Характерные черты, на основе которых этот софт относится к одним из лучших в своей области:

• допустимость занесения собственных достижений в сторонние программы - Apple Health App и MyFitnessPal;
• великолепно русифицирован и снабжён эффективными инструкциями в форме видео;
• для тренировки не понадобится дополнительной экипировки или организованного места.

Пользователям может не понравиться то, что:

• большинство опций, в том числе неограниченный доступ к статистике и настройкам тренировок, доступны только в PRO-версии;
• до занятия отсутствует функция просмотра списка и очерёдности упражнений.

Sworkit прекрасно работает без подключения к интернету, а всплывающая реклама в процессе работы с приложением не беспокоит. Это прекрасный выбор для людей, которые с заботой относятся к собственному здоровью.

Fitbit Coach

Представленный софт позиционирует себя как доступный вариант карманного тренера. Он готов в любой момент времени смотивировать пользователя бодро приседать, делать отжимания или качать пресс.

Приложение можно синхронизировать с другими продуктами: FatSecret, Facebook, «Здоровье»

Плюсы использования:

Из минусов отметим то, что:

• в неоплачиваемом варианте программы существует возможность работы только с лимитированным доступом;
• приложение доступно исключительно на английском языке.

Основная затея Fitbit Coach в том, что он будет ориентироваться на индивидуальные показатели пользователя и стараться улучшить их . При начале работы лицу предложат ответить на ряд стандартных вопросов и пройти небольшой тест.

Fitness Point

Программа, подходящая в первую очередь тем, кто упражняется в фитнес-клубе. Это приложение не для дилетантов, а для атлетов со стажем и с серьёзным подходом к занятиям.

Приложение больше подойдёт для атлетов с хорошим стажем

Комфортность в использовании указанного софта проявляется в следующем:

• в главном меню нет большого количества запутанных разделов;
• поддержка 3D Touch и «Здоровье».

Недостатки:

• вставка рекламных роликов, отвлекающих от основного контента;
• планы тренировок разработаны в расчёте на мужчин и не подойдут новичкам.

Fitness Point - это простое приложение, чтобы следить за своим прогрессом в тренажёрном зале.

Fitmeup дневник тренировок

Подручное средство для атлетов любого уровня мастерства, упражняющихся в силовом направлении и занимающихся с собственным весом. Fitmeup - личный инструктор по дням и по часам, на всех континентах и разных устройствах.

Fitmeup - ваш личный тренер

Преимущества приложения:

• обоснованность представленных тренингов с научной точки зрения;
• весь функционал доступен без регистрации;
• малый вес - 50,9 Мб.

Основные недостатки:

• показ занятия посредством отдельных изображений, что потребует постоянно переключать упражнения;
• отсутствие детального аудиосопровождения.

Fitmeup основывается на последних достижениях спортивной науки и более чем 20-летний опыт тренеров мирового класса.

В целом приложения имеют примерно одинаковый функционал и продолжают конкурировать друг с другом путём разработки революционных нововведений. Таким образом, определяющим критерием при выборе станет удобство использования программы.

Понятный интерфейс и возможность отслеживать путь к физическому совершенству - это залог получения реально действующих результатов при работе с фитнес-приложениями.