Лыжная акробатика входит в программу фристайла — этот лыжный вид спорта включен в зимнюю Олимпиаду. В фристайл входит могул, хафпайп, ски-кросс, слоупстайл, ньюскул (объединяет различные виды, похож на паркур, только на лыжах). а также лыжный балет (исключен из олимпиады) но самым зрелищным видом этой зимней дисциплини является именно лыжная акробатика. Этот вид спорта многое взял от обычной акробатики — сложные трюки, связанные с экстремальными переворотами, ощущение высоты, и, к сожалению, возможность серьезно травмироваться.

История

Фристайл берет свое начало с лыжного балета, который представлял из себя шоу на подобии циркового. В 1926 году немецкий специалист по горным лыжам и альпинизму доктор Фриц Руэль издал книгу по лыжному балету.

В 50-х годах ХХ века фристайл оформился в спортивную дисциплину, являя собой переплетения горнолыжного и акробатического спорта. Первые соревнование были проведены в Нью-Гемпшире, США, в 1966 году. Кубки мира проводятся с 1978 года, первый мировой чемпионат был проведен в 1986 году в Франции.

В 70-х годах ХХ века фристайл становится популярным в СССР, в 1985 году лыжный фристайл получил отдел в Спорткомитете Советского Союза. Впервые чемпионат СССР состоялся в 1986 году в Подмосковных Горках. В 1988 году образовалась Федерация фристайла Советского Союза.

Олимпийским видом спорта он стал после того, как фристайл был представлен в показательной программе на Олимпийских играх в городе Калгари, на следующей олимпиаде а городе Альбервиль фристайл получил место в зимних видах спорта олимпиад. Как олимпийский зимний вид спорта фристайл продолжает развиваться — в 1994 году на олимпиаде в городе Лиллехамер добавили лыжную акробатику, в 2010 году в канадском Ванкувере добавили лыжный кросс, в 2014 году в Сочи выступали спорстмены в программе слоустайла и хаф-пайпа.

Фристайл в Украине

В Украине фристайл начал развиваться в 80-е годы, первые соревнования были проведены в Киеве, Николаеве и Тисовце в Карпатах. Первый чемпионат Украины был проведен в 1987 году. На чемпионатах Советского Союза у 1987 — 1992 годах медали завоевали Сергей Бут, Юрій Ковирзанов, Тетяна Мартынова, Инна Палиенка.

У 1990 году на VII спартакиаде СССР сборная Украины заняла первое место в командном зачете, главным лидером среди спортсменов был Сергей Бут. Также украинские акробатки неоднократно выигрывали международые соревнования. На этапе Кубка Европы первое место в 2000 году заняли Станислав Кравчук, Енвер Аблаев.

Разнообразие фристайла

Фристайл состоит:

Акробатический вид спорта

Лыжная акробатика — олимпийская дисциплина, в которой после взлета с трамплина исполняются трюки высочайшей сложности. Проводятся кубок мира, чемпионат мира и Олимпийские игры.

Занятия проходят на специально оборудованных акробатических стадионах с трамплинами, которые имеют разную длину. Большой трамплин имеет длину 4 метра с уклоном 70 градусов, средний — 3,5 метра с уклоном 65 градусов, малый — 2 метра с уклоном 55 градусов. Трамплины строят как на зимних курортах, так в пределах больших городов.

Прыжки переходят в винты, сальта, перевороты, обороты и другие. Спортсмены разгоняются на взлете с трамплина до 70 километров в час, после отрыва в основном выполняются сальто, причем именно такая скорость нужна для исполнения тройного сальто. Самым сложным элементом считается одновременное выполнение четырех сальто и четырех пируэтов, которые выполнил в 2000 году Эрик Бергурст. В силу большой нагрузки на ноги место приземления должно быть покрыто рыхлым снегом.

Оценивают в первую очередь полет — 1/5 от общей оценки, трюки — половина, а приземление — треть от оценки.

Лыжная акробатика имеет свою терминологию:

1. Сальто называется лей, это исполненное в группировке прямое сальто.
2. Если сальто сопровождается двойными вращением, упражнения называется фул.
3. Двойное вращение — дабл фул.
4. Согнувшись сальто — пайк.

Безопасность

При занятиях фристайлом и особенно лыжной акробатикой, следует придерживаться мер безопасности. Учиться нужно с инструктором, тренер должен следить за безопасностью. Нужно заниматься в шлеме и в специальных защитных щитках на руках, ногах, чтобы смягчить падения. Также тщательно нужно подобрать лыжи, лыжные палки, на голову обязательно надеваем шлем.

В силу того, что это сложный вид спорта, им не рекомендуется заниматься детям, но их можно обучать, не используя перевороты через голову. Также желательно, чтобы дети имели хорошую физическую подготовку, в первую очередь приветствуются гимнасты и акробаты.

Большинство травм возникает из-за неопытности и неосторожности, среди травмированных — около 40 процентов начинающих спортсменов, и в десять раз меньше было среди мастеров спорта. Это очень травматический вид спорта, травмы бывают часто и они могут быть серьезными, поэтому нужно хорошенько подумать, стоит ли вообще заниматься фристайлом.

В случае падения лыжника от него нужно убрать лыжи и палки, посигналить другим лыжниками скрещенными и лыжами, которые должны быть воткнуты в снег. Если транспортировка невозможна, нужно согреть упавшего, утеплив организм ветками или теплыми вещами, которые создадут некоторую теплоизоляцию спины от земли.

Болезни, возможные при выполнении трюков на лыжах:

1. Растяжение.
2. Вывих.
3. Перелом ноги или руки.
4. Перелом ребер.
5. Перелом позвоночника.
6. Ушиб мягких тканей.
7. Ушиб живота.
8. Бессознательное состояние.
9. Переохлаждение.
10. Обморожение.
11. Ожег сетчатки глаз (от яркого снега или интенсивного ультрафиолетового излучения в горах).
12. Потеря зрительной резкости, ухудшение восприятия цветов.

Лыжный фристайл - это вид лыжного спорта, который имеет свои подстили, такие как лыжная акробатика, ски-кросс, могул, ньюскул скиинг. До 1999 года существовала такая разновидность лыжного спорта, как лыжный балет. Затем он был исключен из программы. Родоначальником лыжного фристайла является лыжная акробатика.

Точную дату зарождения этого спорта назвать довольно-таки трудно. Ориентировочно это 1970-е гг., поскольку в 1971 году прошли первые соревнования по этому виду спорта. Затем фристайл перешел в разряд спортивного шоу. А в 1980-е годы этот вид спорта уже имел официальный статус. В 1986 году прошел первый чемпионат мира по фристайлу. А 1988 году он вошел в программу Олимпийских игр.

Итак, о стилях лыжного фристайла

Первый стиль - лыжная акробатика. В этом стиле спортсмены со специально спрофилированного трамплина совершают серию из двух различных по сложности прыжков. Здесь трамплины трех видов: большой (тройной) (высота 4,05 м, уклон 70°); средний (двойной) (3,5 м, 65°); малый (сальтовый) (2,1 м, 55°). Гора приземления покрывается рыхлым снегом, для мягкости приземления. Очки начисляются за технику отрыва от трамплина, траекторию полета, фигуру и технику приземления. Обычно в судейском составе - 7 человек, из них пятеро оценивают фигуру (из 7 баллов), двое судей оценивают приземление. При этом наибольшую и наименьшую оценку отбрасывают, а оставшиеся три оценки суммируют. По наибольшему числу баллов выявляется победитель. На данный момент рекорд поставил Джерет Петерсон (США) 11 января 2007 года. Его рекорд - 268,7 очков.

Могул - это спуск по бугристому, кочковатому склону. Лавируя между буграми, спортсмен постоянно работает ногами, поворачивая лыжи то в одну, то в другую сторону. В этом стиле трасса спуска содержит в себе два трамплина, на которых лыжник демонстрирует прыжки. Выступление также оценивается по следующим критериям: техника поворотов, сложность прыжков и качество их исполнения, ну и, конечно, скорость спуска.

С ки-кросс - это своего рода гонка по специальной горнолыжной трассе, которая включает в себя снежные препятствия и барьеры в виде трамплинов, волн, виражей. Такие соревнования проходят в два этапа: на первом этапе спортсмены проходят трассу на время по одному, на втором - разделяются по группам в 4 человека. Побеждает тот, кто приходит к финишу первым.

Слоупстайл - выполнение серии акробатических прыжков на трамплинах, пирамидах, контруклонах, перилах, расположенных последовательно на всем протяжении трассы. Дисциплина включена в программу Олимпиады-2014 решением Исполкома МОК на заседании в Дурбане (ЮАР) 4 июня 2011 года.

На сегодняшний день добавилась еще одна дисциплина, которая получила название хаф-пайп - это соревнование, в котором участники стартуют поодиночке с края хаф-пайпа. Что же представляет из себя хаф-пайп? Хаф-пайп - это полукруглый ров или специально построенная рампа, которая обычно строится на склоне глубиной 6,7 м. В этой дисциплине участники выполняют трюки в воздухе над краями пайпа. Оценивается дисциплина следующим путем, на основании таких критериев, как: амплитуда, сложность, вариативность. Используя скорость, набранную на склоне, лыжники подлетают над краем пайпа и делают трюк в воздухе. Целью этих соревнований является выполнение сложнейших трюков идеальной формы.

Экипировка для фристайла

Лыжный фристайл - удовольствие не из дешевых. Для занятий по лыжному фристайлу вам понадобятся: различные виды лыж - «твин-тип». Это лыжи с двумя загнутыми концами. Такая особенность лыж позволяет приземляться и кататься задом наперед. Так как фристайл травмоопасный вид спорта, то вам понадобится защитный шлем, наколенники, налокотники, защита для запястий, а также защита для спины, лопаток, плеч, ключиц. Кроме того, вам понадобятся защитные очки, специальная куртка или ветровка, штаны и перчатки.

Лыжный фристайл - это спорт для смелых людей, для тех, кто умеет рисковать, у кого адреналин в крови. Но помните, тренироваться нужно с умом, потому что травмоопасность в таком спорте очень велика.

Который сравнительно недавно вошел в олимпийскую программу, является лыжный фристайл. Название это произошло от слияния двух английских слов - "free" (свободный) и "style" (стиль), следовательно, эту спортивную дисциплину можно иначе назвать вольным стилем.

Немного истории

Пионерами данного вида спорта являются смельчаки-лыжники, которые в начале шестидесятых годов двадцатого столетия удивляли своими чудачествами отдыхающих на горнолыжных курортах в Альпах. Что только они не вытворяли! Невольных зрителей этих трюков это порой забавляло, а порой даже вгоняло в ужас. Лыжников называли не иначе, как сумасшедшими или безумцами (англ. crazy). А на вопрос, зачем они так рискуют своим здоровьем и даже жизнью, любители вольного стиля коротко отвечали: “От скуки”. Тогда они даже не подозревали, что эти “чудачества” в скором будущем будут не просто распространенным хобби или развлечением для экстремалов, а перерастут в новый вид спорта - фристайл. А если бы они узнали, что через несколько десятков лет он также станет олимпийской дисциплиной, то точно бы не поверили.

Вид спорта фристайл: развитие и распространение по всему миру

Позже подобное катание стало популярным не только на европейских курортах, но и в горах Северной Америки, Японии, Гималаях. С каждым годом армия поклонников фристайла увеличивалась. Каждый старался привнести в этот стиль новые элементы и трюки. Первые соревнования по фристайлу прошли отнюдь не в Европе - на родине этого вида спорта, а в горах США в 1971 году. Постепенно сформировались три официальные спортивные дисциплины: могул, лыжный балет (акроскинг) и лыжная акробатика. С 1978 года по всем из этих видов стали проводиться многоэтапные соревнования.

Фристайл - спорт для экстремалов

С развитием это горнолыжное многоборье пополнилось новыми дисциплинами. Наряду с могулом, акроскингом и лыжной акробатикой появились новые направления и стили: лыжная (воздушная) акробатика, ски-кросс, слоупстайл, хавпайп, ньюскул и другие. Кстати, акроскинг в 1999 году выбыл из официальных программ олимпийских соревнований. Все эти виды требовали от спортсменов неимоверной ловкости, смелости и бравады. Ведь они сопровождаются огромным риском для здоровья, являясь более чем травмоопасными. Однако самое главное, чем должны были отличаться фристайлисты - это оригинальность. Одним словом, этот вид спорта - фристайл - сгруппировал вокруг себя неординарных личностей, общей целью которых было удивить своей ловкостью и изобретательностью, и помериться силами с другими талантливыми спортсменами.

Фристайл - олимпийский вид спорта

К 1984 году фристайл стал популярным во всем мире. В этом же году было принято решение включить этот спорт, фристайл (фото в статье), в олимпийскую программу. Спортсмены из СССР, США, Норвегии, Канады, Франции, Китая, Австралии и России впервые соревновались на Олимпийских играх в Сараево (Югославия). Первыми чемпионами по фристайлу стали представители Франции и США. Они победили в могуле - спуску на лыжах по бугристому склону (250 метров), во время которого было необходимо выполнить два оригинальных трюка. На следующей олимпиаде в программу вошел акробатический фристайл. Лыжи - это не самый удобный с помощью которых можно совершать сложнейшие сальто, прыжки и прочее, однако выступления опытных спортсменов были настолько красивы, что действовали завораживающе на многомиллионную аудиторию. После этого армия любителей фристайл возросла в несколько раз, а этот спорт стал считаться самым популярным среди зимних видов. На следующей олимпиаде в на соревнованиях по этому виду спорта собиралась просто огромная аудитория, которую по численности можно было сравнить, разве что с поклонниками фигурного катания и хоккея.

Особенности лыжной акробатики

Элементы акробатики присутствуют в различных видах спорта: прыжки в воду, спортивная и художественная гимнастика и др. Лыжная акробатика считается разновидностью такой креативной спортивной дисциплины, каким является сравнительно молодой вид спорта фристайл. Здесь опытные спортсмены с помощью специального трамплина осуществляют серию из двух прыжков, каждый из которых сложен по-своему. Спрофилированные трамплины бывают трех видов: тройной, или большой (уклон 70 градусов, высота 4 м 5 см), двойной, или средний (уклон 65 градусов, высота - три с половиной метра) и сальтовый, или малый (уклон 55 градусов, высота 2 метра и 10 см). Для приземления выбирают гору с рыхлым снежным покровом. Как же оценивается мастерство спортсменов? Судьи начисляют очки за техничность при отрыве от трамплина, четкость траектории полета, за оригинальность фигуры и точность приземления.

Другие значения слова фристайл

Как уже было раннее отмечено, этот термин происходит от двух английских слов и дословно переводится как “свободный стиль”.

Следовательно, им можно обозначать как вольный стиль и в других видах спорта, так и совершенно иные явления. Итак, фристайл, помимо того, что является разновидностью лыжного, это также еще и вид парашютного спорта, и мотоспорта, умение жонглировать футбольным мячом, танцы под музыку с собакой и многое другое. Этим термином сегодня называются различные сайты, туристические агентства, импровизации в рэпе, музыкальное направление. В России даже существовала в девяностых годах прошлого века очень популярная поп-группа под названием "Фристайл".

Фристайл.

Фристайл (англ. free style — свободный, вольный стиль) — горнолыжное многоборье, в состав которого входят лыжный балет, воздушная (лыжная) акробатика и могул. В лыжном балете спортсмен спускается по пологому склону под музыкальное сопровождение, демонстрируя элементы скольжения, шагов, вращений, прыжков. В воздушной (лыжной) акробатике спортсмены со специально спрофилированного трамплина совершают серию различных по сложности прыжков и сальто.

Трамплины бывают трех разновидностей: большой (высота 3,5 м, уклон 65 град); средний (3,2 м, 63 град); малый (2,1 м, 55 град). Площадь приземления должна быть покрыта рыхлым снегом. Очки начисляются за технику отрыва, высоту и длину полета, форму элементов и приземление. Могул — спуск на лыжах по бугристой трас се (уклон 27 градусов), усложненный обязательньпут вьшолнением двух прыжков. В программе зимних Олимпийских игр с 1992 (мужчины и женщины) — только могул, с 1994 включена лыжная акробатика.

Дисциплины фристайла:

— воздушная акробатика мужчины;
— воздушная акробатика женщины;
— могул женщины;
— могул мужчины.

Правила фристайла

Современный фристайл — это горнолыжное многоборье, включающее три вида: могул, лыжную акробатику и лыжный балет. Статус олимпийского вида спорта имеют могул и лыжная акробатика. Могул — спуск на горных лыжах по бугристому склону по максимально точной прямой длиной до 250 м с обязательном исполнением двух прыжков. Лыжная акробатика — это два прыжка со специального трамплина с вьпопнением акробатических элементов. Лыжный балет — фигурное катание под музыку в течение 2-2,5 мин на склоне длиной до 250 м и шириной 35 м.

Во всех дисциплинах фристайла судьи оценивают постановку и сложность полета, техническое мастерство, артистизм исполнения. Правила соревнований по фристайлу были утверждены ФИС в 1978, в том же году международные соревнования по фристайлу были доведены до ранга Кубка мира, а в 1986 по решению Конгресса ФИС в швейцарском городе Энгельберге прошел первый официальный чемпионат мира.

История фристайла.

Фристайл — молодой вид спорта. Родоначальником фристайла является лыжная акробатика. В европейских странах ее назвали «фристайл», что в переводе с английского означает «свободный, вольный стиль». Точную дату рождения этого вида спорта назвать довольно трудно. Принято считать, что история фристайла в том виде, в котором он существует сейчас, начинается с 1971 -го да первых официальных соревнований по фристайлу, которые были организованы в Нью-Хемпшире (США).

До этого фристайл представлял собой исключительно коммерческое предприятие: это было горное шоу, предназначенное для развлечения отдыхающей публики и извлечения доходов. В 1926 в Германии появилась первая книга, полностью посвященная лыжному балету. Автором ее был горнолыжник и альпинист доктор Фритц Руэль.

В книге он впервые описал несколько сложных маневров на лыжах, которые сорок с лишним лет спустя, легли в основу лыжного балета. В 1966 в Колорадо (США) была основана первая школа по подготовке специалистов лыжного балета. Ее руководитель изв е стный горнолыжник и теоретик горных лыж Д аут Пфейф ер впоследствии объединил разрозненные направления свободного катания в единый вид спорта.

В 1911 газета «Московские ведомости» сообщила, что по воскресеньям на Воробьевых горах в Москве собираются любители прыжков из числа членов Московского клуба лыжников, а наиболее ловкие, летят так далеко, что успевают снять в полете куртку. Первым, кто выполнил сальто на лыжах перед специально собранной публикой, был Джон Карлетон, член сборной команды США по северному многоборью на Олимпийских играх в Шамони (1924).

В нашей стране первое сальто на лыжах было исполнено в 1927. Позднее, когда катание на горных лыжах приобрело массовый характер, на склонах для катания в большом количестве стали образовываться снежные бугры — «могулы» — результат поворотов лыжников по одной и той же траектории. На этих бугристых трассах — «могул парках» — горнолыжники начали проводить соревнования по специальному скоростному спуску. Эта третья дисциплина получипа название «могул».

Лыжная акробатика, или фристайл, считается сложным видом спорта, заниматься которым решится не всякий. сайт узнал, как мальчиков и девочек учат красиво взлетать и уверенно приземляться.

Что такое фристайл?

Это лыжный вид спорта, в котором скоростной спуск на горных лыжах сочетается с акробатическими трюками. Первые соревнования по фристайлу прошли в 1966 году. До этого он был всего лишь развлечением для публики: спортсмены, участники так называемого лыжного балета, устраивали выступления на склонах за плату.

С 1988 года фристайл входит в программу зимней Олимпиады. На сегодня существует несколько его разновидностей:

• лыжная акробатика (прыжки с трамплина с исполнением акробатических трюков);
• могул (спуск по бугристому склону с преодолением трамплинов);
• ски-кросс (гонка по горнолыжной трассе с крутыми виражами и трамплинами);
• слоупстайл (спуск по трассе с выполнением акробатических прыжков на трамплинах).
• хаф-пайп (спуск на лыжах по специально оборудованному склону, который выглядит как половинка трубы).

В белорусском фристайле немало звезд: Дмитрий Дащинский (бронзовый призер Олимпийских игр 1998 года в Нагано), Алексей Гришин (чемпион Олимпиады 2010 года в Ванкувере, бронзовый призер Олимпиады 2002 года в Солт-Лейк-Сити), Антон Кушнир (чемпион Олимпиады 2014 года в Сочи в лыжной акробатике), Алла Цупер (чемпион Олимпиады 2014 года в Сочи в лыжной акробатике).

Алексей Гришин

Хотя это далеко не полный список наших спортсменов, которыми стоит гордиться. И пока в СДЮШОР по фристайлу и акробатическим видам приходят новые ребята, у фристайла в Беларуси есть будущее.

Кстати, а как туда попасть? Спросим у тренера Татьяны Зенько, которая растит маленьких лыжных акробатов в столичной секции по фристайлу.

Кого берут в фристайлисты

На занятия по фристайлу мальчиков и девочек приглашают с 7 лет. Хотя Татьяна Александровна отмечает, что можно начинать и раньше.

«Отбор детей проходит в августе-сентябре. Берем тех, кто проходит по росту, весу, также проверяем координацию, гибкость, силу. Охотно принимаем ребят с гимнастики, куда берут уже с 5-6 лет. У них уже неплохая растяжка, они умеют выполнять простые элементы, например, кувырки. Поэтому заниматься у нас им будет легче, да и лишний год гимнастической подготовки будущим спортсменам не повредит».

Фристайл подходит и детям, которые прежде занимались акробатикой или прыжками в воду. Они могут сменить вид спорта даже в 9 лет, поскольку программа их подготовки во многом похожа на тренировки фристайлистов.

«Если у мамы и папы рост под два метра, то ребенок - не к нам»

Татьяна Александровна обращает внимание, что для занятий фристайлом важны физические данные. Выполнять сложные прыжки лучше получается у легких ребят среднего роста, подвижных, с хорошей гибкостью суставов и координацией.

«Если мама и папа высокие - около 2 метров, то их ребенок в секцию по фристайлу не пройдет», - отмечает тренер.

Но расстраиваться не стоит, ведь в волейболе и баскетболе высокий рост будет заметным плюсом!

Так же важно, чтобы у юного фристайлиста было хорошее зрение (вплоть до «единицы») и не наблюдалось серьезных недугов. Иными словами, в этот спорт идут ребята с отменным здоровьем.

На лыжи ставят не сразу

Семилетки первое время занимаются в спортзале. Поначалу у них 3 тренировки в неделю по 1,5 часа. Программа подготовки включает гимнастику, хореографию, акробатические элементы, прыжки на батуте и силовые упражнения. Все это помогает мальчикам и девочкам развить координацию и научиться понимать свое тело.

«Кувырки, колесо, стойки на голове, на руках, на лопатках, мостики, прыжки на батуте», - перечисляет Татьяна Александровна.

Это «база», с которой начинают подготовку «летающих лыжников». Упражнения усложняются постепенно, на первых этапах важно добиться точности их выполнения, отмечает тренер.

С 10-11 лет количество тренировок вырастает до 4-5 в неделю. В этом возрасте ребята впервые становятся на лыжи.

«В этот момент многие понимают, что фристайл - это здорово, и окончательно влюбляются в этот вид спорта».

Тренировки из центра Минска переносятся в «Солнечную долину» - горнолыжный центр в столичном районе Курасовщина. Там дети сначала катаются с небольших склонов, изучая разновидности горнолыжных спусков. Постепенно набирая высоту, осваивают невысокие трамплины - «кочки». Поэтому, подчеркивает тренер, они потом не боятся выполнять сложные трюки в воздухе, чего не скажешь о родителях, которых этот момент во фристайле часто отпугивает.

В 12-13 лет юные спортсмены начинают отрабатывать прыжки на лыжах. Для начала - в воду. В бассейне центра «Фристайл» будущих покорителей заснеженных вершин учат плавать и нырять с вышки высотой 10 метров. После освоения водной стихии ребята готовы к более сложным прыжкам на снег.

Когда появляются первые медали?

Фристайлисты попадают на свои первые соревнования в 7-8 лет. В основном это состязания, в которых они демонстрируют свои акробатические навыки. Они проходят в зале - на акробатической дорожке или на батуте.

С 13 лет у ребят, прошедших первичный отбор, начинаются выездные сборы, во время которых они отрабатывают лыжную подготовку. Затем есть шанс попасть в юниорскую, а там и во взрослую сборную Беларуси.

Фристайл у нас не очень популярен из-за родительских страхов - слишком высоко взлетают спортсмены на соревнованиях, да еще и кувыркаются в воздухе.

«Да, это сложный вид спорта. Но техника выполнения каждого движения отрабатывается годами. Для детей это происходит очень постепенно, более того, каждый ребенок переходит на новый этап после освоения предыдущего. Поэтому ребята высоты не боятся, наоборот, стремятся добавить более сложные элементы и комбинации», - утверждает Татьяна Александровна.

Даже если на Олимпиаду воспитанник спортивной школы в будущем не собирается, фристайл научит его многому - отлично плавать, высоко прыгать, кататься на лыжах, красиво двигаться. Прибавим к этому упорный характер - и перед нами человек, которому подвластны любые вершины.