В марте этого года Маша Малиновская появилась в эфирах сразу нескольких ток-шоу. Телеведущая была предельно откровенна с аудиторией. Звезда призналась, что из-за постоянного стресса она сильно поправилась. По ее словам, за последний год она набрала 12 килограммов. Малиновская сообщила поклонникам о готовности пойти ради похудения на радикальные меры.

«Я сейчас принимаю запрещенный препарат, но не тот, о котором ты подумала. Я заказала специальные тайские таблетки для похудения. Знаю, что это довольно опасно для здоровья, но готова пойти на риск. Я стресс всегда заедаю. Не могу отказаться от удовольствия попробовать что-то вкусное», – поделилась Маша.

Результатом похудения Маша похвасталась на личной странице в Инстаграме. Пользователи Сети были поражены столь заметным преображением телеведущей.

«Да, я выгляжу и чувствую себя иначе. Да, я действительно изменилась за последние два месяца, после выхода «Прямого эфира» c Андреем Малаховым и «Секрета на миллион» с Лерой Кудрявцевой. За что очень благодарна. Все детали «возрождения из пепла» я расскажу вам позже. Искренне надеюсь, что мой опыт и мои советы помогут вам изменить свою жизнь к лучшему!» – поделилась Маша с фанатами.

«Мария сколько кг скинули?», «На какой диете?», «Красотка!», «Так быстро похудели! Вот это да!», «Маша, ты такая красивая», «Такая худая...» – отметили пользователи Сети.

Напомним, что в эфире тех ток-шоу Малиновская рассказала, что сделала аборт, когда была беременна от первого мужа. Избранник артистки хотел только мальчика и требовал в срочном порядке узнать пол ребенка...

Однако настоящим потрясением звезды стала смерть бабушки. Именно она занималась воспитанием Маши. «Бабушка вышла в магазин и практически рядом с самим домом, в нескольких метрах от подъезда, ее сбил грузовик. Это было просто ужасно, я едва справилась с произошедшим. Дедушка запил от горя и тоже вскоре умер. На фоне произошедшего у моей мамы случился инфаркт. Я была настолько шокирована происходящим, что легла в ту же клинику, где лечили маму. Только в психиатрическое отделение. Я понимала, что не справлюсь с происходящим сама, только с помощью профессионалов», - поделилась телеведущая.

34-летняя Маша Малиновская активно ведет Instagram, и подписчики телеведущей не могли не отметить, что на последних снимках блондинка выглядит заметно похудевшей. Оказалось, что уже три месяца Маша действительно ведет ожесточенную борьбу с лишними килограммами.

В интервью« Комсомольской правде» Малиновская рассказала, что стала фанатом спортивных нагрузок и три раза в неделю занимается с личным тренером, Однако, по словам телеведущей, похудеть на 15 килограммов она смогла не только благодаря спорту.

instagram.com/malinovskaya_tv/

Популярное

Секрет стройности Малиновской — тайская диета, о которой она узнала в Италии. На отдыхе во Флоренции Мария ни в чем себе не отказывала и уже через две недели не смогла влезть ни в одни джинсы.

instagram.com/malinovskaya_tv/

« Чтобы больше не искушать себя пиццей, я вместе с подружками решила отправиться в тайский ресторан. Там я тоже смотрела в меню и практически плакала — все такое вкусное. Жаловалась я не зря. Одной из официанток надоели мои стенания, и она раскрыла мне секрет диеты тайских женщин. По ее словам, нужно есть только морепродукты, рис и манго. Я решила попробовать. А что? Вы видели хотя бы одну толстую тайку?» — поделилась Мария.

instagram.com/malinovskaya_tv/

Малиновская призналась, что с такой диеты невозможно сорваться, так как она очень сытная. По словам телеведущей, за три месяца ей ни разу не захотелось съесть торт или шоколадку. Однако минус у такого рациона питания все-таки есть. «У этой системы питания есть один существенный недостаток. Она, блин, очень дорогая. Сейчас же ведь все эти санкции ввели. Так что я в прямом смысле работаю за еду. Даже хуже — работаю, чтобы голодать», — добавила Маша.

instagram.com/malinovskaya_tv/

Останавливаться на достигнутом телеведущая не собирается. Малиновская планирует похудеть еще на 5−7 килограммов. Впрочем, поклонники блондинки считают, что она и так достаточно

Как известно, есть звезды, которые излишне сильно реагируют на хейтеров («ненавистники»). К ним относиться и Маша Малиновская, известная в прошлом ведущая. Она как известно пару месяцев назад была на шоу у Кудрявцевой «Секрет на миллион» и ее после этого раскритиковали, а она ответила результатом.

Вообще участие Малиновской в том проекте стало для нее тяжелым испытанием. Она рассказала многие свои тайны в эфире и было видно, как ей это непросто давалось. Но она все же на это пошла. Но вместо того, чтобы выразить ей сочувствие люди начали критиковать ее образ, лишний вес и то, как она была накрашена.

Больше всего Машу задела критика ее внешнего вида связанного с лишним весом. Она сама призналась, что считает себя толстой. Вообще, в своей жизни они прибегала к разным способам избавиться от лишнего веса, даже к очень опасным. Но после этой критики она очень похудела и ее новые фото в соцсетях буквально «кричат» о ее прекрасной форме.

Маша Малиновская: ведущая считает себя некрасивой

Маша Малиновская в марте этого года стала героиней шоу «Секрет на миллион». В студии телеведущая призналась Лере Кудрявцевой, что считает себя некрасивой. Малиновская заявила, что еще со школы страдала от комплексов по поводу лишнего веса и до сих пор борется за стройную фигуру.

Несмотря на честность Маши, поклонники ее не оценили. Фолловеры раскритиковали фигуру звезды и образ, который она выбрала для съемок в программе. Тогда Малиновская резко ответила на нападки хейтеров и пообещала, что в скором времени они ее не узнают.

Теледива сдержала свое слово. Вчера Маша опубликовала в своем микроблоге в Instagram фото, на котором предстала в совершенно другом образе: она эстремально похудела.

Пользователи Сети разделились на два лагеря. Одни восхитились силой воли Маши и отметили, что сейчас звезда выглядит потрясающе. Другие же забили тревогу: по их мнению, Малиновская не просто похудела, а изнурила себя.

Напомним, ранее Маша Малиновская призналась, что в борьбе с лишним весом использует запрещенные препараты. При этом звезда пояснила, что она имеет в виду не наркотические вещества, а тайские таблетки, и прекрасно осознает, что это опасно для здоровья.

Маша Малиновская: обращение Маши после выхода шоу с ее участие в эфир

Не выдержав нападок со стороны хейтеров, Маша опубликовала в своем микроблоге в Instagram официальное обращение ко всем недоброжелателям после выхода шоу в эфир.

«В связи с выходом программы «секрет на миллион» я решила сделать отдельный пост, под которым вы можете комментировать всё увиденное сегодня на НТВ. Мою искренность, мою боль и слезы не превращайте в очередной симтом типа, «явно психика разрушена». Если на вопрос о трагической смерти близких, (и это чуть не наваших глазах произошло), вы не испытываете эмоций и тем более не рыдаете, это это не значит что вы не страдаете психическим расстройством, скооее наоборот!!! Маньяки не испытывают эмоций и не плачут убивая очередную жертву. Так что «Чикатил» и «диванных психологов», если вы не дипломированный специалист, рекомендую не палиться», – написала она.

Малиновская также призналась, что не смотрела эфир со своим участием. По словам телезвезды, для нее это слишком тяжелое испытание:

«Меня рвет на эмоциональные лоскуты даже при просмотре анонсов. Это интервью местами было похоже на настоящее «препарирование души». Не знаю что в итоге вошло в монтаж.. Да, боюсь. Это было очень тяжело для меня и моих близких. Мамуль, папуль, я вас очень люблю!!! Лера Ты даже не подруга, подруга это как то поверхносно и не выражает твою суть. Ты настоящий товарищь, мой добрый ангел! Спасибо тебе любимая за проффесионализм, терпение, деликатность, большое сердце и чистую душу».

Знаменитая телеведущая Маша Малиновская всего за 3 недели сбросила целых 15 кг, не утруждая себя, и удивила своих фанатов шикарной фигурой. Секрет ее достаточно прост - это спорт, секс и правильное питание на базе риса и морепродуктов. Этой тайской диетой поделилась одна из официанток дорогого ресторана, где Маша рыдала над меню. Давайте и мы узнаем как удалось ей так быстро похудеть после родов.

Продолжительность диеты

Худеть данным образом можно постоянно или до достижения желаемого результата. Таким же образом можно поддерживать любимые формы.

Меню

Секрет диеты Маши Малиновской - это блюда приготовленные на пару и свежие овощи, фрукты.

Что можно употреблять:

• манго
• разные морепродукты
• овощи
• фрукты
• вода или свежевыжатый сок.

• мучное
• макароны
• картошку
• сладости
• жареное
• соленое
• копченое
• покупные соки
• газированные сладкие напитки

Противопоказания

Маша за 3 недели потеряла 15 кг, а теперь поддерживает свою фигуру с помощью спортивных упражнений и секса.

Особенности

Особенностью является то, что с этой диеты невозможно сорваться потому как еда достаточно сытная и вкусная. Главное нужно стараться есть чаще, но по не многу или (если получится) 1-2 раза в день. Обязательно нужно несколько раз в неделю посещать спортзал или заниматься спортом самостоятельно.

Выход из диеты

Для того чтобы выйти из диеты и мгновенно не вернуть прежний вес нужно в первые 7 дней есть понемногу но 3-4 раза в день, а на 8 день уже начинать вводить понемногу рыбу и мясо.

Вот и весь секрет тайской диеты Малиновской, которая помогла похудеть ей после родов.

Оцените диету