Opțiunea 1

Sportul ocupă astăzi un loc important în viața societății. Practicarea sportului și un stil de viață sănătos au devenit o tendință la modă în lumea modernă, deoarece în zilele noastre oamenii au devenit mai preocupați de sănătatea lor, iar sportul este cel mai bun mod de a menține corpul în formă și de a îmbunătăți sănătatea. Sportul nu este nicidecum o invenție nouă; istoria sa se întâlnește cu secole în urmă; chiar înainte de epoca noastră, competițiile sportive se țineau în Grecia antică în onoarea zeilor Olimpului.

Astăzi există o mare varietate de sporturi pentru toate gusturile: atletism, bob, tenis, fotbal, șah, scrimă, surfing și multe altele. Sportul poate fi profesionist atunci când oamenii își dedică viața sportului, se antrenează constant și din greu, concurează în competiții internaționale, aceasta este pasiunea și venitul lor. Și există și sportul de amatori, când oamenii fac exerciții fizice din propria plăcere și, bineînțeles, pentru sănătate.

In orice oras exista cluburi sportive in care se poate face sport cu antrenor, in grup, pe echipamente speciale de exercitii moderne. Tot ce este acolo este dotat cu cea mai recentă tehnologie și design, astfel încât cursurile în astfel de instituții sunt plătite. Cei ale căror finanțe nu le permit să meargă la cluburi sportive au întotdeauna posibilitatea de a face mișcare acasă. Există multe videoclipuri și fotografii cu lecții pentru practicarea sportului pe Internet, iar programele sportive sunt difuzate la televizor. Dacă există o dorință, va exista o oportunitate. În prezent, fitness-ul și yoga au devenit foarte populare și nu degeaba aceste sporturi pot vindeca chiar și vechile leziuni și pot oferi oamenilor o nouă perspectivă asupra lumii.

Sportul nu numai că îmbunătățește sănătatea, ci oferă și o bună dispoziție, o senzație de lejeritate și prospețime. Te revigorează dimineața și umple fiecare celulă din corp cu energie, încărcându-te cu pozitivitate pentru întreaga zi. Există o opinie că sportul nu numai că îmbunătățește sănătatea, ci și întărește caracterul, face o persoană mai rezistentă la stres, mai puternică și mai puternică.

În ceea ce mă privește, nu sunt un atlet profesionist, dar în fiecare dimineață alerg cu câinele meu în parc. Și de trei ori pe săptămână mergem la piscină cu tata. Sunt multumit de sanatatea mea pentru ca ma imbolnavesc foarte rar. Sportul este baza vieții, pentru că nu degeaba înțelepciunea populară spune: „Mișcarea este viață”.

Opțiunea 2

Sportul este o parte integrantă a omului modern. Orice persoană normală vrea să arate bine, să fie sănătoasă și activă. Pentru a face acest lucru, trebuie să arătați puțină voință și să rezervați cel puțin 15 minute pe zi pentru exerciții fizice. Cele mai populare sporturi din tara noastra sunt: ​​fotbalul, hocheiul, biatlonul, patinajul artistic, tenisul, schiul, baschetul, gimnastica, boxul, voleiul si altele. Amatorii preferă în principal sporturi precum fitness, alergare, yoga, ciclism, antrenament cardio și înotul. Majoritatea acestor sporturi nu necesită mulți bani sau timp. Poți oricând să alergi în cel mai apropiat parc, să pedalezi pe o bicicletă de exerciții sau să așterneți un covor și să luați o altă lecție de yoga dintr-un videoclip de pe un canal YouTube.

Personal, fac gimnastică acasă cu gantere și îmi place și să mă antrenez exersând pumnii pe un sac de box. Mă antrenez aproape în fiecare zi. Mai întâi pedalez cu bicicleta de exerciții timp de aproximativ 15 minute, apoi îmi încălzesc toți mușchii corpului timp de aproximativ cinci minute. Apoi fac diverse exerciții cu gantere timp de aproximativ 15 minute. Am trei tipuri de exerciții pe care le fac pe rând - un tip azi, altul mâine etc. Îmi termin antrenamentul lovind un sac de box, lucru pe care îl fac timp de aproximativ cinci minute.

Când oamenii încep să facă exerciții, văd imediat progrese. Literal, după 1-2 săptămâni, când mușchii încetează să doară, toată lumea începe să observe că sănătatea sa s-a îmbunătățit dramatic, chiar încep să fie mândru de ei înșiși. Din păcate, principala problemă a celor implicați în sport este lenea. După ceva timp, entuziasmul se termină și începe cel mai dificil moment pentru un sportiv începător. Acest punct de cotitură este ușor de trecut dacă practicați sportul preferat, și nu unul la modă sau la sfatul prietenilor.

Există multe aparate de exerciții, dispozitive și aplicații diferite disponibile pentru persoanele implicate în sport. De exemplu, benzi de alergare, biciclete de fitness, săli de sport de acasă, expansoare, saci de box, brățări de fitness și multe altele. Aproape fiecare oraș are săli de sport sau săli de fitness, piscine, săli pentru sporturi de contact și piste de biciclete.

Pe langa muschii puternici, sportul ne ofera un aspect vesel, energie pentru intreaga zi, imbunatateste functionarea organelor interne, ajuta la slabit si arata bine, prelungeste viata, elimina sau previne diverse boli si multe, multe altele!

Instituție de învățământ bugetar municipal

liceu cu. Cernukha

Districtul Kstovsky, regiunea Nijni Novgorod

Înscriere în competiție „Aleg sportul ca alternativă la dependențe”

COMPOZIŢIE

„Sportul este viață”

Efectuat elev de clasa a VII-a

MBOU Scoala Gimnaziala s. Cernukha

Salnikova Maria

supraveghetor:

Profesor de limba și literatura rusă

Kustareva S.A.

Mișcări plastice rafinate.

Reacție instantanee la aruncare.

O sport! Ești educatorul generațiilor.

Mâna fidelă a unui mare prieten.

A alerga, a înota, a mișca cu pricepere,

Inamicul, jucând, câștigă,

Pune-ți corpul la lucru fără îndoială!

Nu există onoare mai mare decât a te crea pe tine însuți!

Sportul ne oferă energie pentru sănătate,

Perseverență, forță, frumusețe.

Sportul ne învață să privim lumea cu dragoste,

Implinește-ți visul.

Acum mulți oameni nu își pot imagina viața fără sport! Jucători de fotbal, hochei, gimnaste, amatori și oameni obișnuiți. Oameni care aleg sportul! Dar de ce fac ei această alegere? Poate pentru că, datorită sportului, o persoană se întărește, își întărește sănătatea, devine puternică și rezistentă și își dezvoltă caracterul. Dar există și oameni pentru care sportul este sensul vieții.

Sportul este esențial pentru viața multor oameni. De ce se întâmplă asta? Acum există o mulțime de sporturi diferite. Și o persoană poate găsi ceva potrivit pentru sine. Poate că făcând sport, ne regăsim în el. De exemplu, în dans, o persoană își poate transmite sentimentele publicului. În timp ce dansează, el le spune ce i-ar fi frică să spună în persoană. În felul acesta își exprimă gândurile. Dar nu le spune direct, ci cu ajutorul unui limbaj special. Limbajul dansului.

Eu cred că fiecare om ar trebui să facă sport. Puteți începe cu exerciții regulate dimineața, pentru că unii oameni nici măcar nu fac asta. Jogging-ul dimineața poate ajuta foarte bine o persoană. De exemplu, locuiți la etajul opt și liftul din casa dvs. este stricat; dacă faceți o alergare obișnuită, atunci nu vă va fi dificil să urcați pe jos la etajul dorit. Oamenii care fac sport profesional sunt o altă chestiune. Pentru ei, sportul devine o parte integrantă a vieții lor. Le aduce multă bucurie. Ei câștigă diferite competiții. Se întâmplă ca aceste competiții să aibă loc în alte țări. Pentru sportivi, aceasta este o oportunitate de a afla mai multe despre lume și de a vizita diferite țări. Să faci sport nu este ușor. Sarcina crește. Nu fiecare persoană are o asemenea putere de voință încât, atunci când lucrurile devin dificile, să nu renunțe la tot ce a realizat. Dar cel mai adesea acest lucru se întâmplă la început, când abia începem să facem sport. Ne devine greu, ne este frică, credem că nu ne descurcăm și până la urmă renunțăm fără măcar să încercăm. Sportul ne ajută să fim sănătoși. Persoanele care fac sport se îmbolnăvesc mai rar și au o imunitate mai puternică. O persoană care face sport poate fi recunoscută cu ușurință după postură și fizic. Nu e de mirare că spun: „O minte sănătoasă într-un corp sănătos”.

Încep să facă sport în grădinițe, întărind copilul și ajutându-i dezvoltarea atletică. Poate că deja în acest moment sportivul într-o persoană începe să apară. Până la urmă, există copii cărora le este ușor să facă sport și care au talent atletic. În sport, sprijinul oferit de cei dragi este important. Vrem să-i facem pe acești oameni mândri de noi și să începem să muncim mai mult. Prin urmare, ele au o influență semnificativă asupra noastră. Și noi, la rândul nostru, devenim mai atletici. Cred că un leneș nu ar putea să facă sport. Nu se trezea devreme dimineața să facă mișcare sau să alerge. Doar oamenii puternici mental pot fi prieteni cu sportul.

Toată lumea ar trebui să știe că nimic nu este mai important decât să fii sănătos. Și pentru a fi sănătos trebuie să faci sport. Cred că fiecare persoană, trezindu-se dimineața, ar trebui să-și spună: „Mișcarea este viață”. Ei bine, mișcarea nu este un sport?

Cum să fiu original și să scriu un eseu interesant „Sportul în viața mea”? De regulă, orice capodopera realizată manual de natură scrisă constă din trei părți: introducere, partea principală și concluzie.

Eseu pe tema „Sportul în viața mea”: introducere

Ce ar trebui să fie partea introductivă, despre ce ar trebui să fie, din câte propoziții ar trebui să conțină? Eseul „Sportul în viața mea” poate începe cu întrebări principale, ale căror răspunsuri pot fi detaliate în partea principală. Alternativ, introducerea poate fi formatată după cum urmează:

"Ce loc are sportul în viața ta? Este cel mai bun prieten al tău? Sau poate ești atât de leneș încât nu te poți imagina făcând niciun exercițiu? Îți începi ziua cu exerciții de dimineață sau preferă să petreci încă 5 minute într-un pat cald? Care? Este sportul potrivit pentru tine? Și care este rolul sportului pentru întreaga lume?

Parte principală

Deși introducerea și concluzia sunt foarte importante, partea principală este cea mai mare și mai informativă. Eseul „Sportul în viața mea” poate include fapte legate de această activitate în general, de exemplu:

"Există multe sporturi diferite în zilele noastre. Fiecare poate alege ce vrea. Dacă ești plin de energie, poți să joci fotbal, baschet, tenis și alte jocuri."

"În ceea ce mă privește, ador să înot. Ador apa și nu-mi pot imagina viața fără înot. Nu sunt profesionist, dar merg la piscină două zile pe săptămână. Vara prefer să înot în mare. Din păcate, Îmi petrec toate vacanțele de vară în Spania sau Egipt prea scump. Dar există și lacuri și râuri unde te poți distra și petrecând timpul.

Prietenii mei spun că sunt foarte atletică. Dar nu sunt de acord cu asta. Mi-ar plăcea să fiu mai suplu și mai în formă. Și pentru asta ar fi bine să mergi pe bicicletă. Și, de asemenea, cred că ar trebui să mâncăm alimente sănătoase și hrănitoare pentru a arăta atractiv și proaspăt. Eu beau un pahar de suc și plec la alergat.

Îmi place să ascult muzică în timp ce alerg. Sportul și muzica sunt hobby-urile mele! Îmi este destul de greu să trăiesc fără ele. Mereu mă înveselesc. Sportul ma face sa zambesc! De asemenea, este o mare plăcere să urmărești diverse programe sportive. Mi se pare că cursa este deosebit de interesantă.”

În partea principală a eseului „Sportul în viața mea”, merită menționate și opiniile altor persoane despre această problemă:

"Mulți băieți sunt înnebuniți să se uite la fotbal. Majoritatea fetelor nu își înțeleg obsesia fotbalului. Dacă se uită la meci, se uită la jucători înșiși mai degrabă decât la echipament. La urma urmei, fotbaliștii sunt toți atât de puternici și de frumoși. Trebuie să înțelegem că fiecare persoană alege ceea ce este mai bine pentru sine.”

Concluzie

Partea finală a eseului „Sportul în viața mea” ar trebui să includă concluzia principală, care va reflecta atracția sau poziția finală oficializată a autorului. Concluzia ar putea fi asa:

„Vrei să fii gras și stângaci și să te bucuri de viață, întins pe canapea în fața televizorului cu o farfurie cu hamburgeri? Personal, am decis că voi avea o poziție de viață activă. Toată lumea ar trebui să aprecieze influența sportului asupra noastră. vieți. Sportul este viață și sănătate. Aceasta este cheia bunei noastre dispoziții! Să fim prieteni cu sportul."

Asta e tot, povestea este gata.

Sportul în viața umană

Sportul joacă un rol important în viața noastră. Poate fi luat ca un hobby sau luat mai în serios și considerat ca o profesie cu normă întreagă. Oamenii din diferite regiuni ale lumii au sporturi preferate foarte diferite.

Pentru a face eseul dvs. mai informativ și mai original, puteți adăuga câteva informații statistice interesante, de exemplu, ce în lume

Top 10 sporturi populare

Să le numim pe acestea:

1. Fotbal.
2. Cricket.
3. Baschet.
4. Hochei pe iarbă.
5. Tenis.
6. Volei.
7. Tenis de masa.
8. Baseball.
9. Rugby.
10. Golf.

Sportul este un cuvânt familiar tuturor. A face sport înseamnă a trăi și a zâmbi. Oricine iubește sportul este sănătos și mereu vesel. Sportul, aerul și apa sunt adevărații noștri prieteni. Nu ți-e frică de frig dacă ești bun cu sportul. Toate aceste proverbe sunt despre sport, care ne ajută cu adevărat în viață. Întărește corpul, întărește nu numai sistemul imunitar, ci și mușchii.

Există multe tipuri de sport. Frumos și grațios, precum: gimnastică ritmică și patinaj artistic, înot sincronizat. Există unele active și distractive: fotbal și hochei. Și, de asemenea, un sport în care gândirea logică este foarte necesară, acesta este un sport numit șah. Desigur, nu am numit toate sporturile. Va dura mai mult de o zi pentru a le aminti și a le enumera pe toate. Dar cel mai mult îmi plac tipurile de mai sus. Unele dintre ele au venit la noi din secolele și secolele trecute, iar altele au apărut destul de recent, dar au reușit deja să intereseze milioane de oameni. Îmi place foarte mult să fac sport. Sportul este viața mea. O fac din copilărie. Și m-a ajutat foarte mult în viață. A dezvoltat trăsături foarte bune în caracterul meu, precum: perseverență, disciplină, rezistență, voință, răbdare, onestitate și multe altele. Sportul m-a ajutat, de asemenea, să-mi îmbunătățesc sănătatea și să ies în evidență din mulțime. Este păcat că oamenii din ziua de azi petrec foarte puțin timp în săli de sport; ei preferă să meargă la un club, să stea la computer, să se uite la televizor, fără să se gândească la modul în care acest lucru le poate afecta sănătatea. Deci, dacă vrei să ieși în evidență între semenii tăi într-un fel, trebuie doar să faci sport. Rezultatul nu va întârzia să apară, nu numai că vor începe să vă respecte și să vă ia drept exemplu, dar vă veți îmbunătăți semnificativ sănătatea. Sportul educă și învață o persoană numai lucruri bune. Fiecare om de pe planetă ar trebui să iubească sportul. Acesta nu este doar un hobby, pentru unii este sensul vieții. Astfel de oameni vor trăi foarte mult timp și au, de asemenea, o viață foarte interesantă, variată și interesantă. Aceștia participă la concursuri în diferite orașe și țări. Întâlnesc oameni noi, se entuziasmează, pierd, câștigă. Se supără, se bucură, se mândresc, se dezamăgește, toate aceste momente sunt foarte diverse, dar unice. Astfel de oameni au multe amintiri plăcute. Viața lor este plină de impresii vii.

Sportul a crescut oameni buni de multe milenii. Și sper că voi crește multe generații care nu vor uita niciodată că sportul este strâns legat de sănătate, iar sănătatea de calitatea vieții. Îmi doresc foarte mult ca toată lumea să-și amintească mereu asta și să uite cum este să stai în fața unui computer sau televizor non-stop. Pentru ca oamenii să devină activi și să-și atingă întotdeauna obiectivele. Ca să te gândești la sensul vieții tale și să începi să ai grijă de sănătatea ta.

Acum lumea modernă se dezvoltă foarte repede, toată lumea se grăbește să ajungă undeva, să stea ore întregi în ambuteiaj, să lucreze până târziu. Și uneori timp și energie pentru sport nu mai rămâne.

cred ca exercițiu necesar pentru fiecare persoană. Lipsa de timp este toate scuzele. Cred că nu este atât de greu să alocați 10-15 minute pe zi pentru a face gimnastică, a alerga cu câinele în parc dimineața, a merge pe bicicletă sau cu rolele.

Sănătate- acesta este cel mai valoros lucru pe care îl are o persoană și trebuie protejat și întărit. În fiecare zi îi spunem „Bună!” prietenului nostru, ceea ce înseamnă că îi dorim sănătate. Și chiar și în felicitări pentru o zi de naștere, Anul Nou sau orice altă sărbătoare, le dorim în primul rând prietenilor, profesorilor și celor dragi sănătate. Cred că practicarea sportului este una dintre cele mai accesibile și mai plăcute modalități de a avea grijă de propria sănătate. Nu trebuie să petreci ore întregi în sală făcând exerciții grele. Este suficient să faci gimnastică dimineața, să nu ratezi orele de educație fizică și, după școală, să faci sportul care îți place. De exemplu, îmi place foarte mult să joc volei și baschet, chiar merg la secțiunea de sport și particip la competiții. Îmi place să schi și să patinez, să joc hochei. Toți prietenii mei, ca mine, fac sport. Cineva merge la secția de înot, cineva joacă volei cu mine. Multe fete din clasa noastră sunt implicate în dans și gimnastică. Nu i-am înțeles niciodată pe cei care sar peste orele de educație fizică și spun că nu e nimic de făcut acolo. Mi se pare că aceasta este una dintre cele mai importante lecții, pentru că în timpul ei luăm o pauză de la munca mentală și ne reîncărcăm cu o dispoziție bună.

Sportiviiîntotdeauna respectat. În primul rând, desigur, pentru realizările lor în sport. Dar dorința de a câștiga, promovarea unei imagini sănătoase și autoorganizarea merită și ele laudă. Țara noastră este renumită pentru sportivii săi din multe sporturi. sport– înot sincronizat, sărituri cu prăjini, tenis etc. Avem pe cine să-i urmăm prin exemplu, pentru că sportivii știu sigur că a fi sportiv și sănătos este la modă!

Eseu despre sport | martie 2015

Un eseu despre „Sport și stil de viață sănătos”

Beneficiu stil de viata sanatos este cunoscută în general și este dincolo de orice îndoială de mulți ani. Alimentație de înaltă calitate și echilibrată, somn sănătos, muncă fizică fezabilă, plimbări frecvente în aer curat - toate aceste aspecte ajută foarte mult la întărirea corpului, promovează tinerețea și longevitatea. Totuși, sportul devine cel mai puternic și eficient factor în menținerea sănătății.

Sport contribuie în orice mod posibil la dezvoltarea armonioasă a unei persoane, iar acest lucru este deosebit de important la o vârstă fragedă. De aceea, atât băieților, cât și fetelor li se recomandă să se angajeze în mod regulat în sport încă de la o vârstă foarte fragedă, pentru ca acesta să își exercite efectele benefice și să pună o bază bună pentru sănătate pentru mulți, mulți ani.

Activități sportive- Aceasta este o componentă integrantă a vieții umane, oferind activitatea necesară. Educația fizică și sportul oferă un plus de vivacitate și optimism, întăresc sistemul imunitar și protejează astfel o persoană de diferite boli.

Sport este inseparabil asociat cu întărirea, iar acest punct este extrem de important, deoarece rezistența unei persoane la tot felul de factori externi, precum temperaturile scăzute, umiditatea sau căldura, îi asigură o sănătate bună pe tot parcursul vieții.

În timp ce faci sport, poți observa cu plăcere și bucurie ușurința și flexibilitatea corpului tău, forța mușchilor, elasticitatea articulațiilor, deoarece forma fizică excelentă este o recompensă demnă pentru cineva care învinge cu ușurință lenea și se străduiește cu încredere spre propria lor perfectiune.

Cu toate acestea, beneficiile culturii fizice nu se limitează doar la funcțiile de îmbunătățire a sănătății. Sport– este, de asemenea, o stare de spirit excelentă, o vitalitate ridicată și o exaltare extraordinară, iar aceasta este o bază excelentă pentru dorința de succes, de noi realizări și de muncă fructuoasă.

Eseu sport și stil de viață sănătos | martie 2015

Compoziţie „Sportul în viața mea”

Sport ajută o persoană să fie într-o formă fizică bună și, în plus, dezvoltă caracterul și voința. Exercițiile fizice ajută la îmbunătățirea sănătății. Chiar și un simplu exercițiu dimineața cu muzica ta preferată te va încărca cu energie pentru întreaga zi.

Mi-a plăcut întotdeauna divertismentul activ. De când îmi amintesc, am jucat mereu diverse jocuri în aer liber. Și mi-a făcut o plăcere incredibilă! De aceea, părinții mei m-au înscris la tenis de masă. Acesta este un sport foarte interesant în care trebuie să arăți o reacție rapidă, o bună coordonare a mișcărilor și concentrare. Când joc, mă captivează complet! Îmi place acest sport pentru că nu există suprasolicitare, nu este foarte traumatizant, dar dezvoltă flexibilitatea, coordonarea, rezistența și forța musculară.

Si deasemenea sport te fac să simți bucuria propriilor realizări. Cândva nici măcar nu puteai să arunci o minge peste fileu, dar acum iei premii la concursuri! Și înțelegi prețul efortului și lucrezi pe tine. Și în plus, îți dai seama că perseverența ajută bine la atingerea oricăror obiective.

Nu trebuie să fii un atlet profesionist pentru a te bucura de beneficiile și plăcerea sportului. Mulți aleargă dimineața, unii merg la aerobic și fitness, unii joacă fotbal sau fac karate. Principalul lucru este că îți place. În același timp, te face fizic puternic și încrezător și, de asemenea, îți oferă posibilitatea de a întâlni mulți oameni interesanți.

Eseu pe tema Sportul în viața mea | octombrie 2015

Un eseu despre „Atitudinea mea față de sport”

Aș vrea să vorbesc despre atitudinea mea față de sport. Sport joacă un rol important în viața noastră. Mulți oameni fac sport în țara noastră. Ei vor să fie sănătoși. Sportul este o modalitate bună de a combate stresul. În opinia mea, sportul este important pentru timpul liber sănătos; sportul îi face pe oameni puternici.

Unii participă la concursuri, alții preferă să le urmărească la televizor. Se știe că o oră de mers pe jos este mai benefică decât participarea constantă la activități fizice. Pentru a rămâne sănătoși, oamenii se înscrie la cursuri de yoga și aerobic și fac exerciții de gimnastică. Alții joacă fotbal, badminton, volei sau tenis. Pentru mine, încerc să țin cont de totul, în timp ce sunt în formă și sper să rămân așa.

Aș vrea să vă povestesc puțin despre distracția mea de iarnă. Din copilărie, părinții mei m-au învățat să schi. Pentru un copil mic și, de asemenea, pentru un începător, acesta este pentru mine un fel de sport Mi s-a părut foarte greu: cădeam mereu, sau pur și simplu eram prea lene să mă urc pe schiuri.

Câțiva ani mai târziu, am început să aștept cu nerăbdare când va cădea. Schi în aer curat, cobor cu sania pe un munte abrupt sau jogging ușor în jurul stadionului - toate acestea au devenit hobby-ul meu.

Aproape în fiecare an, fratele meu și cu mine mergem la schi în stațiunea de schi. După ce am ales calea cea mai extremă, începem jocul cine va ajunge primul la linia de sosire. Primim atât de multă adrenalină din acest joc încât este suficientă pentru tot anul.

Și când vii acasă, simți o oboseală atât de plăcută. Și ceea ce ai nevoie după schi este să faci ceai fierbinte și să te bucuri de vizionarea filmului tău preferat pentru a-ți relaxa complet mușchii. Asta fac mereu.

Dacă doriți să trăiți o viață fără boli și să vă prelungiți viața la 100 de ani sau mai mult, a juca jocuri sportive. La urma urmei, este mult mai bine decât să stai în fața televizorului tot weekendul.

Eseu despre atitudinea față de sport | martie 2015

Un eseu despre "Sportul meu favorit este fotbalul"

Îmi plac jocurile cu mingea și mai ales iubesc fotbalul. Acesta este un joc foarte interesant, plin de emoție. Ne-a venit din Anglia, deși chiar și în Egiptul Antic și indienii Maya existau jocuri cu mingea similare. Astăzi fotbalul este cel mai răspândit sport din lume. Milioane de oameni o fac în timpul liber și cu adevărat miliarde se uită la campionatele mondiale. Jucătorii profesioniști, vedetele fotbalului, au devenit idoli ai unor națiuni întregi. Îi poți numi pe Diego Maradona, Paolo Maldini, Ronaldo, Zinedine Zidane, Andrey Arashavin, Andrey Shevchenko.

Acest sport dezvoltă viteza, inteligența, precizia reacției și rezistența. Fotbaliştii sunt oameni foarte experimentaţi, pentru că lovesc mingea în aer curat de la începutul primăverii până la sfârşitul toamnei. Fotbalul este un joc de echipă și dezvoltă coeziunea și spiritul de echipă. Și ceea ce mă atrage cel mai mult este entuziasmul de neegalat al acestui joc!

Urmăresc campionatele rusești și mondiale de fotbal. De asemenea, sper ca într-o zi Campionatul European să fie găzduit de Rusia, la fel ca Ucraina anul acesta. Desigur, mi-am dorit din tot sufletul ca la Euro 2012 echipa noastră să ajungă măcar în sferturi. Dar, vai...

Și eu joc fotbal. Din primăvară până în toamnă lovim mingea pe terenul de sport și pe stadionul școlii. Iar iarna joc fotbal în sala interioară a complexului sportiv.

Echipa mea preferată de fotbal- Sankt Petersburg „Zenith”, iar în Europa - engleză „Arsenal”, italiană „Milan”. Îl susțin și pe șahtirul ucrainean. Nu am fost încă pe stadioane mari sau meciuri mari. M-am dus doar să susțin echipa noastră locală, care joacă în divizia a doua a campionatului național. Dar când voi crește, voi merge cu siguranță la un campionat serios și voi vedea jucători de fotbal de înaltă clasă jucând.

Eseu despre sport - fotbal | februarie 2016

Un eseu despre „Voleiul este sportul meu preferat”

Îmi plac jocurile în aer liber, inclusiv cu mingea. A cel mai preferat sport- acesta este volei. O jucăm adesea la lecțiile de educație fizică de la școală. Eu și prietenii mei punem și plasă în curte, adunăm două echipe și aruncăm o minge. Îmi place această activitate mult mai mult decât să stau pe o bancă și să-mi atârn picioarele de plictiseală. Ne place și să jucăm volei pe plajă sau în natură. Adevărat, fără o plasă nu este atât de convenabil.

Îmi place acest joc pentru că are reguli destul de simple. Trebuie să aterizați mingea în jumătatea echipei adverse. În acest caz, nu poți lovi mingea, o poți lovi doar cu mâinile. Nu degeaba cuvântul „volei” înseamnă „minge zburătoare”. Câștigurile se numără pe puncte, așa că există întotdeauna șansa de a schimba scorul în favoarea ta.

Voleiul dezvoltă dexteritatea și puterea mâinii, viteza de reacție și acuratețea ochilor, precum și atenția. Cei care joacă mult volei au o coordonare bine dezvoltată a mișcărilor.

Deoarece nu poți lovi mingea, nu trebuie să alergi pe teren cu o viteză vertiginoasă, ca în fotbal. Dar picioarele tale încă se antrenează când sari în sus, ca pe arcuri. Mișcările unui jucător de volei sunt ușoare, grațioase și frumoase. Și acest joc nu este unul dintre cele care necesită multă energie.

Prin urmare, prefer să joc volei singur/(de unul singur) decât să mă uit la concursuri la televizor, de exemplu. Deși poate fi interesant să îi urmărești pe alții, pentru că voleiul este inclus în programul sportiv olimpic.

Voleiul este un joc de noroc; unește ferm jucătorii unei echipe. Aici trebuie să lupți pentru echipă, să-ți faci griji pentru norocul tuturor. Și câștigul îmi aduce multă plăcere, pe care o pot împărtăși cu echipa mea!

Eseu despre sport - volei | februarie 2016