Masa „Secvența de a preda copiilor exerciții fizice”

demonstrație de exerciții fizice,utilizarea mijloacelor vizuale (desene, fotografii, cinemagrame, benzi de film, filme, prezentări), imitație (imitație), repere vizuale, semnale sonore, asistență.

Metode verbale. Acest grup de metode include numele exercițiului, descrierea, explicațiile, instrucțiunile, ordinele, comenzile, întrebările pentru copii, povestea, conversația etc.

a) arătarea profesorului un eșantion de mișcare;

b) afișarea detaliată a acestuia, însoțită de un cuvânt;

c) executarea mişcării demonstrate de către copilul însuşi.

Profesorul demonstrează copilului un eșantion de exercițiu fizic în mod clar, impecabil și în ritmul potrivit. O astfel de afișare interesează copilul, evocă emoții pozitive în el, își formează o idee despre dinamica mișcării și îl face să vrea să o execute.

O demonstrație detaliată (adică disecată) a unei acțiuni motorii este efectuată de profesor într-un ritm moderat, cu o explicație a tuturor elementelor constitutive ale mișcării. De exemplu, profesorul spune: „Copii, astăzi vom învăța să ne aplecăm spre stânga și dreapta. Vedeți cum este efectuat acest exercițiu (arată). Acum ascultați și priviți din nou. Poziția mea de pornire este: picioarele depărtate la lățimea umerilor, mâinile pe talie. Mă aplec la dreapta, mă uit la cotul drept, apoi mă îndrept, mă aplec la stânga, uită-te la cotul stâng - mă îndrept.” Însoțind demonstrarea mișcării cu un cuvânt, profesorul creează o orientare prealabilă în mișcare: influențează conștiința copilului, provocând un reflex de orientare-explorator în spațiu, facilitând asimilarea terminologiei spațiale: „stânga - dreapta”, etc. ; dă o idee despre poziția inițială a brațelor, picioarelor etc.; despre mișcarea părților propriului corp - „stânga - dreaptă”, „dreapta - dreaptă”. După aceasta, copilul efectuează exercițiul, iar profesorul monitorizează executarea corectă a acestuia. Când demonstrează o mișcare în detaliu (disecat), profesorul nu folosește numărătoarea, deoarece aceasta nu contribuie la efectuarea conștientă a exercițiului fizic, nu creează copilului o idee de acțiune motrică și nu se formează în el conștientizarea mișcării.

După o demonstrație disecată a mișcării, copiii reproduc în mod independent exercițiul, ascultă instrucțiunile profesorului, de exemplu. Ei verifică practic modelul de mișcare pe care l-au dezvoltat, iar profesorul monitorizează executarea corectă a acestei mișcări.

În grupurile mai mici, copilul este învățat în principal folosind tehnici de joc sau prezentând un model de mișcare. Acest lucru este determinat de specificul unei vârste mai mici, când copilul nu are încă suficientă concentrare și primește satisfacție prin simpla imitare a unui model anume.

Succesul etapei inițiale de învățare depinde de atitudinea emoțională pozitivă a copilului față de mișcare, care este cauzată de încurajarea pe care profesorul însoțește implementarea acesteia.

2 studiu aprofundat

creați o înțelegere corectă a fiecărui element al tehnicii de mișcare, dezvoltați capacitatea de a le executa clar și consecvent.

verbale și practice.

Imitaţie . Imitarea acțiunilor animalelor, păsărilor, insectelor, fenomenelor naturale și vieții sociale ocupă un loc important atunci când se învață copiilor exerciții fizice. Se știe că un preșcolar se caracterizează prin imitație, dorința de a copia ceea ce observă, ceea ce i se spune, ceea ce citește.

Corectitudinea executării de către copil a detaliilor tehnicii exercițiului învățat este clarificată și erorile sunt corectate. Cunoscând mecanismul de formare a reflexelor condiționate, profesorul restabilește în conștiința și senzația musculară a copilului succesiunea elementelor de mișcare și specificul senzațiilor din acțiunea care se desfășoară.

Pe baza procesului de asimilare a mișcării, profesorul folosește o varietate de tehnici metodologice. Când predă, el atrage atenția copilului asupra executării corecte a acțiunii, folosind încurajarea verbală („Stai bine, ai poziția corectă de plecare”), atrage atenția copilului asupra greșelilor și oferă anumite comenzi: „Nu misca-ti picioarele! Aplecă-te la stânga și la dreapta! Uită-te la cotul brațului îndoit!” Profesorul monitorizează performanța fiecărui copil la exerciții. El se apropie de ei, dă instrucțiuni, le corectează postura dacă este necesar, ceea ce le permite copiilor să se străduiască în mod conștient pentru o execuție de înaltă calitate și precisă a exercițiului.

În a doua etapă a predării, copilul este deja familiarizat cu mișcările, așa că profesorul sugerează schimbarea poziției de plecare în funcție de complexitatea acestora. Îi cere copilului să analizeze modul în care tovarășii lui efectuează acțiunile: „Uitați-vă cum efectuează copiii exercițiul și spuneți-mi cine l-a efectuat corect. Ce ți-a plăcut? Cine a făcut ce greșeli?”

Profesorul se oferă să-și amintească și să spună cum sunt efectuate exercițiile, înclinând la stânga și la dreapta. În acest caz, copilului i se dă o diagramă în plan: „Amintiți-vă poziția inițială a brațelor și picioarelor; în ce direcție ar trebui să te înclini mai întâi: stânga sau dreapta, atunci în ce direcție? O astfel de memento evocă o idee ideomotorie, copilul își amintește succesiunea mișcărilor și le execută în mod conștient. Atenția, memoria, gândirea îi sunt activate și are dorința de a efectua mișcări frumos și corect. Dacă copiii nu reușesc imediat în ele, atunci profesorul poate arăta din nou cele mai complexe mișcări și poate da o explicație pentru implementarea lor.

Treptat, abilitățile motrice dobândite de copil sunt consolidate și îmbunătățite; ii sunt stimulate creativitatea, activitatea si independenta; începe să-și folosească propria experiență motrică în viața de zi cu zi.

3 consolidarea abilităților și îmbunătățirea tehnicii

consolidarea abilității dobândite într-o abilitate, precum și dezvoltarea capacității de a o aplica în diverse condiții, situații în schimbare (în formă competitivă, de joc).

Metode practice. Sunt folosite pentru a crea idei musculo-motorii despre exerciții fizice și pentru a consolida abilitățile și abilitățile motorii.

Când învață să se miște, copilul percepe în mod conștient sarcinile, acționează intenționat, acțiunile sale sunt automate, iar atenția este concentrată pe calitatea mișcării. Copilul dezvoltă precizia, frumusețea și expresivitatea mișcării. O poate face pe nume. În această etapă, profesorul poate folosi numărătoarea, muzica și sarcinile creative. Copilului i se cere să facă modificări la exerciții; dă-ți seama cum se poate face diferit: făcut împreună, în picioare, într-o coloană, în linie, cu și fără obiecte.

În consecință, etapele predării exercițiilor fizice reprezintă un proces pedagogic de activitate reciprocă între profesor și copil, care vizează stăpânirea acțiunii motrice a acestuia din urmă.

1.2.6 Metode și tehnici de predare a exercițiului fizic

Eficacitatea formării abilităților motrice depinde în mare măsură de selecția corectă a metodelor și tehnicilor de predare. Există trei grupe de metode: vizuale, verbale și practice.

Primul grup de metode include demonstrarea exercițiilor fizice, utilizarea mijloacelor vizuale (desene, fotografii, cinemagrame, benzi de film, filme, inele de film), imitație (imitație), referințe vizuale, semnale sonore și asistență.

Demonstrație de exerciții fizice. Când se arată copiilor prin organele lor vizuale, se creează o imagine vizuală a exercițiului fizic.

Demonstrația este folosită atunci când copiii sunt introduși în mișcări noi. Exercițiul este demonstrat de mai multe ori. Pentru a crea unui copil ideea vizuală corectă a unui exercițiu fizic și pentru a-l încuraja să-l efectueze în cel mai bun mod posibil, este necesar să se arate mișcarea la un nivel tehnic înalt, adică la putere maximă, la un ritm normal, cu ușurință accentuată. După aceasta, exercițiul este explicat în general și afișat din nou

Utilizarea mijloacelor vizuale. Pentru a clarifica tehnica exercițiilor fizice, se folosesc ajutoare vizuale sub formă de imagini plane (picturi, desene, fotografii, cinemagrame, benzi de film), precum și filme și bucle de film.

Imitaţie. Imitarea acțiunilor animalelor, păsărilor, insectelor, fenomenelor naturale și vieții sociale ocupă un loc important atunci când se învață copiilor exerciții fizice. Se știe că un preșcolar se caracterizează prin imitație, dorința de a copia ceea ce observă, ceea ce i se spune, ceea ce citește. Imitând, de exemplu, acțiunile unui iepuraș sau șoarece, copiii intră în caracter și execută exercițiile cu mare plăcere. Emoțiile pozitive care apar în acest caz te încurajează să repeți aceeași mișcare de multe ori, ceea ce ajută la consolidarea unei abilități motorii, la îmbunătățirea calității acesteia și la dezvoltarea rezistenței.

Metode verbale. Acest grup de metode include numele exercițiului, descrierea, explicațiile, indicațiile, ordinele, comenzile, întrebările adresate copiilor, povestea, conversația etc. Metodele verbale activează gândirea copilului, ajută la perceperea cu intenție a tehnicii exercițiului și contribuie la crearea de reprezentări vizuale mai precise ale mișcării.

Metode practice. Sunt folosite pentru a crea idei musculo-motorii despre exerciții fizice și pentru a consolida abilitățile și abilitățile motorii.

1.2.7 Caracteristici ale dezvoltării calităților fizice la copiii preșcolari

Prin calități și abilități fizice înțelegem astfel de calități și abilități care îi caracterizează starea fizică; aceasta este, în primul rând, starea dezvoltării sale morfofuncționale: constituția corpului său și funcțiile fiziologice ale acestuia din urmă. Semnele care caracterizează constituția corpului includ, în special, astfel de indicatori ai fizicului său precum înălțimea, greutatea, circumferința corpului etc. Dintre diferitele funcții fiziologice ale corpului uman, trebuie menționată în mod special funcția motrică, care este caracterizată prin capacitatea unei persoane de a efectua o anumită gamă de mișcări și nivel de dezvoltare a calităților motorii (fizice).

Teoria educației fizice ține cont de caracteristicile psihofiziologice ale copiilor preșcolari: capacitatea organismului de a lucra, interesele și nevoile emergente, forme de gândire vizual-eficientă, vizual-figurativă și logică, unicitatea tipului predominant de activitate în legătura cu dezvoltarea căreia apar schimbări majore în psihicul copilului și „tranziția” este pregătită copilul către o nouă etapă superioară a dezvoltării sale.” .

De-a lungul copilăriei preșcolare se constată o dezvoltare continuă a calităților fizice, dovadă fiind indicatorii aptitudinii fizice generale a copiilor. La preșcolarii de la 5 la 7 ani, forța spatelui se dublează: la băieți crește de la 25 la 52 de kilograme, la fete de la 20,4 la 43 de kilograme. Performanța vitezei se îmbunătățește. Timpul de rulare pentru 10 metri în mișcare este redus la băieți de la 2,5 la 2,0 secunde, la fete de la 2,6 la 2,2 secunde. Indicatorii generali de anduranță se modifică. Distanța parcursă de băieți crește de la 602,3 metri la 884,3 metri, fetele de la 454 metri la 715,3 metri.

În același timp, oamenii de știință susțin că ratele maxime de creștere a calităților fizice nu coincid de la an la an. Creșteri mai mari ale indicatorilor de viteză sunt observate la vârsta de 3 până la 5 ani, agilitatea de la 3 până la 4 ani și abilitățile de forță de la 4 până la 5 ani. La vârsta de 5 până la 6 ani, au fost detectate unele încetiniri ale indicatorilor de putere. Este necesar să se țină cont de acest lucru atunci când se organizează lucrări direcționate privind dezvoltarea calităților fizice ale preșcolarilor.

Dezvoltarea calităților fizice ale unui preșcolar este influențată de diverse mijloace și metode de educație fizică. Un mijloc eficient de dezvoltare a vitezei sunt exercițiile care vizează dezvoltarea capacității de a efectua rapid mișcări.

Copiii învață cel mai bine exercițiile într-un ritm lent. Profesorul trebuie să se asigure că exercițiile nu sunt lungi sau monotone. Este indicat să le repeți în diferite condiții cu intensități diferite, cu complicații sau, dimpotrivă, cu cerințe reduse.

Pentru a dezvolta la copii capacitatea de a dezvolta un ritm maxim de alergare se pot folosi urmatoarele exercitii: alergare in ritm rapid si lent; alergare cu accelerație în linie dreaptă, în diagonală. Este util să efectuați exerciții în ritmuri diferite, ceea ce îi ajută pe copii să dezvolte capacitatea de a aplica diferite eforturi musculare în raport cu ritmul dorit. Pentru a dezvolta capacitatea de a menține ritmul de mișcare pentru o perioadă de timp, o modalitate eficientă este de a alerga pe distanțe scurte: 15, 20, 30 de metri. Când învățați să începeți rapid mișcarea, se folosește alergarea cu accelerație conform semnalelor; porniți din diferite poziții de pornire. Aceste exerciții sunt incluse în exercițiile de dimineață, cursurile de educație fizică, exercițiile și jocurile în aer liber în timpul mersului.

Pentru dezvoltarea dexterității sunt necesare exerciții mai complexe din punct de vedere al coordonării și al condițiilor: utilizarea unor poziții de plecare neobișnuite (alergare și poziția de plecare în genunchi, șezut, culcat); sari dintr-o pozitie initiala in picioare cu spatele in directia de miscare; schimbare rapidă a diferitelor poziții; modificări ale vitezei sau ritmului de mișcare; executarea acțiunilor convenite de comun acord de către mai mulți participanți. Pot fi folosite exerciții în care copiii depun efort pentru a menține Echilibrul: învârtirea pe loc, balansarea într-un leagăn, mersul pe degete etc.

Exercițiile pentru dezvoltarea abilităților de forță sunt împărțite în 2 grupe: cu rezistență, care este cauzată de greutatea obiectelor aruncate și a căror implementare este îngreunată de greutatea propriului corp (sărituri, cățărare, genuflexiuni). Numărul de repetări este de mare importanță: prea puțin nu contribuie la dezvoltarea forței, iar prea mult poate duce la oboseală.

De asemenea, este necesar să se țină cont de ritmul exercițiilor: cu cât este mai mare, cu atât ar trebui efectuat de mai puține ori.

În exercițiile de forță, ar trebui să se acorde preferință pozițiilor orizontale și înclinate ale trunchiului. Ele ameliorează sistemul cardiovascular și coloana vertebrală și reduc tensiunea arterială în timpul exercițiilor fizice. Este indicat să alternați exercițiile cu tensiune musculară cu exerciții de relaxare.

Exercițiile ciclice (mers, alergare, sărituri, înot etc.) sunt cele mai potrivite pentru dezvoltarea rezistenței. În efectuarea acestor exerciții sunt implicate un număr mare de grupe musculare, momentele de tensiune musculară și relaxare alternează bine, tempo-ul și durata execuției sunt reglate.

La vârsta preșcolară, este important să se rezolve problemele dezvoltării aproape tuturor calităților fizice. În primul rând, ar trebui să acordați atenție dezvoltării abilităților de coordonare, în special unor componente cum ar fi simțul echilibrului, acuratețea, ritmul și coordonarea mișcărilor individuale. La stăpânirea noilor mișcări, se acordă preferință metodei de învățare holistică. Când mișcările sunt împărțite, copilul își pierde sensul și, prin urmare, interesul pentru el. Copilul vrea să vadă imediat rezultatul acțiunilor sale.

M. Oameni supradotați în copilărie. // Educatie prescolara. 1996. Nr 9. P.19-22. 3. Berseneva L., Tretyakova N. Învață copiii să deseneze. // Educatie prescolara. 2004. Nr 2. P. 70-72. 4. Bezrukikh M.M. Dezvoltarea senzoriomotorie a copiilor preșcolari la orele de arte plastice. – M., 2001. 186 p. 5. Bogdanova T.G. Kornilova T.V. Diagnosticul sferei cognitive a copilului. – M.:...

Stăpânirea abilităților motorii, capabil să navigheze în mediu, să depășească activ dificultățile întâmpinate și să manifeste dorința de căutări creative. Teoria educației fizice a copiilor preșcolari este în continuă dezvoltare și îmbogățită cu noi cunoștințe obținute în urma cercetărilor care acoperă diversele aspecte ale creșterii copilului. Date de cercetare...

Într-un cadru familial. Următorul capitol dezvăluie un studiu practic al eficacității acestei probleme. CAPITOLUL 3. PARTEA PRACTICĂ A FORMEI DE INTERACȚIUNE A DIRECTORULUI DE EDUCAȚIE FIZICĂ ȘI A FAMILIEI PRIVIND PREDAREA PREȘCOLARIILOR LICELOR ÎN JOCURI ACTIVE (PE BAZĂ DE EXEMPLU DE MBDOU D/S Nr. 14 „CUUBUL”) În prezent, copiii experimentează adesea „ deficit motor”, adică numărul de mișcări...

În dezvoltarea personalității copilului, un rol important îl joacă asimilarea experienței acumulate de umanitate: cunoștințe, metode de activitate etc. Următoarele metode de predare contribuie la asimilarea experienței motorii de către copil și la dezvoltarea ei calitativă: învățarea informațional-receptivă, reproductivă, bazată pe probleme și formarea (dezvoltarea) creativității.

Metoda informațional-receptivă se caracterizează prin relația și interdependența dintre activitățile profesorului și ale copilului. În acest proces colaborativ, permite utilizarea integrată a diferitelor moduri de învățare; profesorul trebuie să transmită clar, specific, la figurat cunoștințe, iar copilul trebuie să le amintească și să le asimileze în mod conștient.

Asimilarea deplină a acțiunilor motorii este asigurată de metoda reproductivă (adică reproducerea metodelor de activitate). Profesorul, implementând această metodă, gândește printr-un sistem de exerciții fizice pentru a reproduce mișcările cunoscute copilului, care s-au format în procesul de utilizare a metodei informațional-receptive. Atunci când exersează acțiuni motrice, copilul le rafinează și le reproduce după un model dat. Este indicat să variați exercițiile în mișcare pentru a crește interesul pentru ele.

Metoda reproductivă crește asimilarea cunoștințelor și abilităților, vă permite să le utilizați și să le variați într-o varietate de situații.

Metoda de învățare bazată pe probleme este considerată ca un element, o parte integrantă a unui sistem de învățare integrală. Educația care nu include învățarea bazată pe probleme ca componentă nu poate fi considerată completă. Un sistem de predare construit doar pe percepția unui copil asupra cunoștințelor gata făcute nu îl poate învăța să gândească sau să-și dezvolte abilitățile de activitate creativă la nivelul necesar.

Învățarea bazată pe probleme se bazează pe legile dezvoltării gândirii umane. Psiholog și filosof remarcabil S.L. Rubinstein (1889-1960) a observat că momentul inițial al procesului de gândire este de obicei o situație problemă. Un copil începe să gândească atunci când are nevoie să înțeleagă ceva. Cercetările din ultimii ani au relevat esența și funcțiile educaționale ale învățării bazate pe probleme. Caracteristica sa cea mai importantă este că copilului i se prezintă o problemă de rezolvat independent. Căutând soluții la anumite probleme motorii, el însuși obține cunoștințe. Cunoștințele dobândite prin propriile eforturi sunt mai conștient asimilate și mai ferm consolidate în memorie.

Stabilirea unei probleme adecvate și rezolvarea acesteia de către un copil nu numai că contribuie la asimilarea conștientă a mișcării, dar dezvoltă și abilități mentale și îi învață să gândească independent.

Soluția copilului la problemele fezabile în jocurile și exercițiile în aer liber dă naștere credinței în propriile abilități. El experimentează bucuria micilor „descoperiri” independente. Introducerea situațiilor problematice în activitatea motrică a copiilor face ca învățarea să fie mai interesantă și mai interesantă. Educația copilului și asimilarea cunoștințelor creează premisele creativității. În procesul de învățare cu mai multe fațete, i se acordă un loc semnificativ, deoarece asimilarea profundă a cunoștințelor este posibilă numai prin procesarea ei creativă. Folosirea atentă și intenționată de către profesor a metodelor și tehnicilor de predare contribuie la dezvoltarea creativității. Se manifestă deja la o vârstă fragedă. În jocurile în aer liber bazate pe intriga și exercițiile de simulare, copilul, întruchipat într-o imagine de joc (o pasăre, un iepuraș, un urs etc.), arată fantezie și imaginație. Își perfecționează ideile, care sunt susținute de acțiuni de joc, dezvoltându-și în același timp natura performanță creativă. De-a lungul copilăriei preșcolare, copilul dobândește capacitatea de a implementa idei creative, de a veni cu combinații de mișcări, a căror implementare implică nu numai acțiuni individuale, ci și colective. La vârsta preșcolară mai mare, copilul vine cu opțiuni pentru jocuri în aer liber, învață să le organizeze și își compune propriile jocuri noi. Implementarea ideilor creative este facilitată de metoda sarcinilor creative. Profesorul îi cere copilului să vină cu anumite exerciții fizice. Le execută singur, cu grup, în coloană, în linie, cu și fără obiecte. În același timp, inventând comploturi de joc, copilul dobândește capacitatea de a-și realiza planul.

În teoria educației fizice se folosesc și metode specifice: metoda exercițiului strict reglementat, joc, competiție, antrenament în circuit. Să luăm în considerare caracteristicile fiecăreia dintre aceste metode.

Metoda exercițiului strict reglementat este implementată cu cea mai completă reglementare, care presupune respectarea următoarelor condiții:

Prezența unui program de mișcări bine prescris (tehnica mișcărilor, ordinea repetării lor, modificări și conexiuni între ele);

Raționalizarea precisă a încărcăturii în timpul exercițiului, precum și raționalizarea intervalelor de odihnă și alternarea acesteia cu sarcini;

Crearea de condiții externe care să faciliteze gestionarea acțiunilor copilului (repartizarea grupelor pe locurile de studiu, utilizarea ajutoarelor, aparatelor, echipamentelor de exercițiu care facilitează îndeplinirea sarcinilor educaționale, dozarea încărcăturii, monitorizarea impactului acesteia etc.).

Metoda de reglare are ca scop asigurarea condițiilor optime pentru dezvoltarea abilităților motrice și dezvoltarea calităților psihofizice.

Metoda de antrenament în circuit este aceea că copilul se mișcă într-un cerc dat, efectuând anumite exerciții sau sarcini care permit un efect diversificat asupra mușchilor, diferitelor organe și sisteme ale corpului. Scopul metodei este de a obține un efect de vindecare în urma exercițiilor fizice și de a crește performanța organismului. Exercițiile sunt efectuate unul după altul, odihna este asigurată la sfârșitul întregului cerc.

Începeți cu o încărcare de cel mult 50% din maximul posibil pentru fiecare copil (creșterea încărcăturii se realizează prin creșterea numărului de exerciții, a timpului în care sunt efectuate, a vitezei, precum și scurtarea restului între cercuri);

Numărul optim de exerciții este de 6-8 (se efectuează într-un ritm rapid și sunt selectate în funcție de capacitățile individuale ale copilului, conținutul lor poate rămâne constant);

Creșteți treptat viteza de finalizare a turelor. Există trei moduri de a face exerciții cu intervale de antrenament în circuit:

Impact asupra diferitelor grupe musculare sau sisteme vitale ale corpului și efectuarea acestor exerciții pe fiecare dintre aparatele situate într-o anumită secvență;

Selectarea exercițiilor în conformitate cu scopurile și obiectivele pregătirii fizice;

Utilizarea exercițiilor cu diverse obiecte, inclusiv mingi.

Atunci când utilizați metoda de antrenament cu circuit de intervale, trebuie luați în considerare următorii factori:

1) este recomandabil să creșteți treptat sarcina de antrenament în timpul antrenamentului - de la 50-60% la maxim la fiecare „stație”. Puteți crește sarcina prin creșterea numărului de exerciții la fiecare „stație” sau a intensității implementării acestora;

2) numărul optim de „stații” este de la 6 la 8-10; este necesar să creșteți treptat ritmul exercițiilor, ținând cont de abilitățile individuale ale copilului, la maximum;

3) după efectuarea exercițiilor, înainte de a trece la următoarea „stație” trebuie să vă odihniți aproximativ un minut.

Metoda jocului reflectă trăsăturile metodologice ale jocurilor și exercițiilor de joc, care sunt utilizate pe scară largă în educația fizică. Este aproape de activitatea de conducere a copilului și oferă o oportunitate de a îmbunătăți abilitățile motorii. Când lucrați cu copiii, jocurile bazate pe povești și fără intriga, precum și jocurile sportive, sunt utilizate pe scară largă.

Metoda jocului face posibilă îmbunătățirea abilităților motrice, acțiuni independente, manifestare a independenței și creativității. Activitățile de joacă dezvoltă abilități cognitive, calități morale și volitive și modelează comportamentul copilului. Această metodă este utilizată cel mai activ în grupurile mai tinere, dar este utilizată pe scară largă și în munca cu preșcolarii mai mari.

O metodă (o modalitate de atingere a unui scop - lat.) este un sistem de acțiuni ale unui profesor în procesul de predare a mișcărilor, în funcție de conținutul procesului de învățământ, sarcini specifice și condițiile de învățare.

Toate metodele și tehnicile de predare a mișcărilor sunt interconectate.

Scopul aplicației METODA VORAL– ajuta copilul să înțeleagă sarcina motrică, structura și conținutul mișcării. Tehnici:

1) Explicație - profesorul dă o explicație înainte de a începe exercițiul; prezintă pe scurt tehnica de execuție; se opreste asupra detaliilor; explicația este întotdeauna însoțită de demonstrație.

2) Explicație - profesorul dă pe măsură ce exercițiul progresează; explică denumirea exercițiului; elemente de tehnologie. Exemplu: băieți, ne îndoim mai întâi într-o direcție, apoi în cealaltă direcție, o facem încet.

3) Instrucțiuni – acestea sunt comentarii pe termen scurt pentru a evita greșelile; instrucțiunile trebuie să se potrivească cu ritmul și ritmul exercițiului. De exemplu: nu vă mișcați picioarele; coatele în lateral; spatele drept.

4) A da comenzi – necesită intonație, dinamică și expresivitate adecvate; au o formă rigidă de șablon. Nu.: La dreapta! Marș pas! Stai unde ești! O singura data! Două!

5) Trimiterea comenzilor - această metodă are o formă mai moale și un design mai liber, deși scopul comenzii și al comenzii este același. Exemplu: Mergem unul după altul; Stai liber.

6) Emiterea de semnale - există 3 tipuri de semnale: sonor (palmată, fluier, tamburin); vizuale (drapel – val. Val de mână); semnale verbale (start, atenție, marș). Scopul tuturor semnalelor este același - de a încuraja copiii să înceapă sau să termine.

7) Întrebări pentru copii - puse de profesor înainte de efectuarea exercițiului, încurajează observația, activează procesele de gândire.

8) Povestea intriga imaginativă (Kroshka - basm) - mai des în grupuri mai tinere; ajuta copiii sa inteleaga regulile si tehnica efectuarii miscarilor fara a folosi explicatii, instructiuni, intrebari etc. De exemplu: un exemplu de explicație a jocului Cat and Mouse, Crested Hen.

9) Conversație – are o formă de întrebare și răspuns; concepute pentru a afla cunoștințele și interesele copiilor.

10) Instrucțiuni verbale – folosite de profesor înainte de începerea exercițiului; reprezintă un algoritm pentru efectuarea acțiunilor; Exemplu: Poziția de pornire: picioare în poziție largă, brațe în fața pieptului etc.

Ţintă METODA VIZUALĂ– creați o reprezentare vizuală, auditivă și musculară a mișcării.

1) Prezentarea exercițiilor fizice; desfășurat în ritmul și ritmul adecvat, fără erori; Există 2 tipuri: integral și fracționar (sau detaliat)

2) Utilizarea mijloacelor vizuale; La vârste mai mici, imaginile și fotografiile sunt cel mai des folosite, iar la vârste mai înaintate - diagrame și grafice.

3) Imitație - imitație a fenomenelor naturale, obiceiurilor animalelor etc. De exemplu: sărim ca iepurașii, mergem ca șoarecii.

4) Utilizarea reperelor vizuale - la o vârstă mai mică se folosesc repere vizuale tridimensionale: cuburi, case, conuri; iar în cele mai vechi - planare, marcaje de podea

5) Vizual-auditiv și utilizarea muzicii (tehnică): Omul de zăpadă topit - relaxare la muzică lentă, se poate realiza în 3 variante (1 - acompaniament; 2 - utilizarea înregistrării audio; 3 - profesor care cântă la instrumente muzicale simple - când este important să se țină cont de tempo (viteza) și ritmul (modelul) muzicii.

6) Asistență directă din partea profesorului – tehnică tactil-musculară, folosită pentru scurt timp.

Metode de predare a exercițiilor de exercițiu la copiii preșcolari.

Exerciții de foraj- un mijloc de dezvoltare diversificată a copiilor preșcolari. Ele îi ajută pe copii să dezvolte o postură corectă, să dezvolte abilități de orientare în spațiu, percepția ochilor, dexteritatea, viteza de reacție și alte calități fizice.

Formare într-o coloană. Coloană- aşezare unul în spatele celuilalt la ceafă la lungimea braţului (un pas).

Aliniere. linie - formație în care copiii stau unul lângă altul pe aceeași linie, cu fața într-o direcție, cu un interval de o palmă plasată pe șold.

Formându-se într-un cerc. Cercul este cel mai accesibil tip de formație.

Formație împrăștiată. Înseamnă plasarea copiilor pe locul de joacă fără repere clar stabilite

Reconstruire. Acestea sunt tranziții de la o formațiune la alta.Formația inversă se numește reproducereȘi fuziune.

Se întoarce. Sunt executate de preșcolari la dreapta, la stânga (90°), jumătate de tură la dreapta, la stânga (45°), în cerc (180°), atât în ​​loc, cât și în mișcare.

Deschidere si inchidere. Deschideri - modalități de a mări intervalul sau distanța unei formațiuni. Închideri tehnici de compactare a unui sistem deschis.

1 ml g: toate formațiunile sunt inaccesibile copiilor, sunt efectuate cu profesorul, fiecărei persoane i se arată locul său, folosind indicii vizuale, profesorul devine un cerc cu copiii, copiii fac tranziții într-o mulțime, sunt localizați arbitrar fără a lua în considerare înălțimea contului. grupa a 2-a de juniori: se aliniaza unul dupa altul in functie de inaltimea lor, invatand treptat sa-si ia locul intr-o coloana sau linie. Când se întorc, folosesc referințe vizuale; se deplasează în hol în perechi, într-o coloană. Miercuri vârsta preșcolară: construit în cerc, în perechi, în linie, în coloană. Copiii sunt împărțiți în unități în prealabil, membrii conducători ai unităților sunt numiți, la un semnal merg la locul desemnat (la steag), urmați de restul. În dreapta și în stânga, de jur împrejur, copiii se întorc, pășind pe loc. Folosiți comenzi, nu comenzi. Vârsta vârstă preșcolară: învață să te împrăștii în perechi și pe rând prin mijlocul sălii. Formare: aliniați după înălțime, aliniați linia pe degetele de la picioare, ridicați brațele înainte și deplasați-vă înapoi pentru a nu atinge persoana din față. În cerc și în linie, se deschid cu brațele întinse în lateral, deschizându-se și închizându-se cu trepte laterale. Virajele sunt pur și simplu pas în loc. Comenzi: „Dreapta!”, „Stânga!”, „Marș!”.

Metode de predare a copiilor exerciții fizice.

Baze științifice: Lesgaft, Pavlov, Sechenov, Arkin, Bykova, Keneman etc.

Al 3-lea an de viață: Copiii nu aderă la o formă de mișcare precis specificată, dar dezvoltarea memoriei motorii le permite să reproducă independent acțiunile motorii familiare. Al 4-lea an de viață: r-k deține toate tipurile de mișcări de bază, le poate executa la cererea sa sau la sugestia profesorului, atunci când le execută, urmează direcția și succesiunea dorită. Există un interes pentru rezultatul activității. O cantitate mare de mișcări variate oferă libertate de acțiune independentă. Al 5-lea an de viață: funcţiile motorii se formează deosebit de intens. R-k se străduiește să efectueze noi exerciții. El distinge bine tipurile lor, știe să identifice elementele mișcărilor și să evalueze calitatea execuției. Copiii efectuează mișcări familiare în versiuni complexe și cu o sarcină mai mare. Acțiunile motorii devin mai conștiente. Al 6-lea an de viață: au o stăpânire destul de bună a abilităților motrice de bază, capabile să execute mișcări din proprie inițiativă cu mai multă încredere, ușurință și acuratețe. Funcție de echilibru îmbunătățită

METODOLOGIE : Etapa 1: învățarea inițială a unui exercițiu fizic, se creează capacitatea de a efectua mișcarea în termeni generali. Ținând cont de acest lucru, copilului i se prezintă cerințe minime care îl ajută să stăpânească elementele de bază ale mișcării. Frecvența repetărilor unei noi mișcări într-o lecție ar trebui să fie maxima admisă (de cel puțin 8-12 ori). Ulterior scade la 5-6. Etapa 2: exercițiul se învață în profunzime, se formează capacitatea de a-l efectua relativ perfect, în sfera cerințelor tehnice preconizate. Atenția copiilor este concentrată selectiv asupra detaliilor individuale ale tehnicii unei acțiuni motorii holistice. Etapa 3: se asigură perfecţionarea tehnicii de efectuare a exerciţiilor fizice, se creează deprinderea şi se formează capacitatea de a folosi acţiunea motrică în jocuri şi viaţă. Consolidarea tehnicii de execuție – repetări repetate.

Osokinav ml. doshk. Vârstă sugereaza lucrul latura calitativa a miscarilor, avand grija de dezvoltarea dexteritatii.La varsta mijlocie. dezvoltarea capacității de a percepe, analiza, evalua calitatea acțiunilor motrice, succesiunea executării acestora și începe educația inițială a dexterității și rezistenței. La vârsta preșcolară Copiii trebuie învățați să-și planifice acțiunile, să lupte pentru eficacitatea lor și să acorde atenție dezvoltării abilităților generale de rezistență și viteză-putere.