Alexandra soldat antrenament. Exerciții de gimnastică ritmică ale lui Alexander Soldier. „Sasha a locuit cu mine câțiva ani... în mașină”. Antrenoarea Anna Shumilova - despre noua vedetă a gimnasticii Alexandra Soldatova

27 septembrie 2016, ora 16:51

Gimnastul și campionul rus Alexander Soldatov la gimnastică ritmică s-a născut la 1 iunie 1998. În ciuda vârstei fragede, fata are multe premii. Alexandra Soldatova are o mulțime de medalii de aur în pușculița ei, evoluând la all-around și la campionatele mondiale.

Gimnasta s-a născut în Sterlitamak. Pentru prima dată, fata a început să facă sport deja în copilărie - la vârsta de cinci ani. La acea vreme, primul antrenor al Alexandrei a fost Olga Nazarova. Înainte de a se alătura echipei naționale, sportiva a lucrat cu sârguință în orașul Dmitrov cu Anna Shumilova. Alexandra este cunoscută pentru întindere, flexibilitate, precum și plasticitate.

Soldatova a participat în Japonia alături de Kanaeva, Kondakova, unde a reprezentat clubul Gazprom, luând o medalie de aur la proba pe echipe, all-around. În plus, gimnasta a câștigat în 2012 în echipa generală, cântând cu o panglică cu alte gimnaste - Borisova, Kudryavtseva și Sinitsyna.

Deja la începutul sezonului 2014, Alexandra era în echipa de rezervă a echipei ruse. Debutul Soldatovei a avut loc în cadrul turneului internațional, care a avut loc în capitala Rusiei. Aici Sasha a câștigat doar bronz la all-around, pe care l-a primit după surorile Averin. După aceea, în luna martie în Ungaria, sau mai bine zis în orașul Debrețin, Sasha a câștigat o medalie de aur la all-around, în fața vicecampioanei mondiale, care la acea vreme era Anna Rizatdinova.

În plus, la acea vreme Sasha a preluat conducerea și a ajuns în finală în competițiile cu bâte, panglică, a doua, performând în număr cu mingea, a treia - în număr cu cerc. În plus, în orașul Corbeil-Essonne, sportivul a câștigat locul doi în numărul cu mingea, iar la Tașkent - o medalie de bronz la all-around.

Cele mai reușite și semnificative pentru Alexandra au fost spectacolele la competițiile internaționale. La competițiile din aprilie de la Riga, Sasha a câștigat 4 aur din 5 posibile, dar a greșit în performanța cu mingea și, prin urmare, a ocupat doar locul 4. Vara, în iulie, în orașul turc Izmir, Sasha a câștigat all-around-ul, performând cu panglică și a câștigat trei medalii de argint la alte tipuri. În august, gimnasta a câștigat aurul la toate spectacolele din Brazilia.

În toamnă, în septembrie, la competițiile finale ale Cupei Mondiale de gimnastică ritmică desfășurate la Kazan, Sasha a evoluat cu un număr în afara competiției și a reușit să înscrie doar 70.700 de puncte în general, nereușind să treacă înaintea lui Kudryavtseva, Mamun, și Melitina Stanyuta. Ulterior, în urma rezultatelor competiției, Irina Vinner a anunțat că Alexandra va reprezenta echipa rusă de gimnastică ritmică la campionatul mondial alături de Kudryavtseva, precum și de Margarita Mamun.

Ce a avut loc în orașul turc Izmir în septembrie 2014. Alexandra a participat la all-around, unde a evoluat cu două numere - cu un cerc, inclusiv cu o minge, câștigând 18.050 de puncte în prima performanță și 17.675 în a doua. . Conform rezultatelor competiției, Sasha, Kudryavtseva și Mamun sunt campioni mondiali la evenimentul pe echipe. Puteți urmări și spectacolele Alexandrei Soldatova în gimnastică ritmică video, care este disponibil în rețea, tot online în cadrul unei transmisiuni în direct.

La începutul sezonului 2015, în timpul Marelui Premiu, desfășurat la Moscova în all-around-ul personal, Alexandra a reușit să ocupe doar locul patru. Performând în finală în numere cu mingea, precum și cu crose, gimnasta a câștigat medalia de aur la performanța cu mingea, câștigând 18.200 de puncte.

În plus, în Uzbekistan, performând în all-around în numere cu un cerc, minge și, de asemenea, o panglică, Sasha a reușit să ocupe locul doi, în Ungaria, din păcate, gimnasta nu a primit o singură medalie, ci în capitală. a Bulgariei a câștigat medalia de argint.

În plus, rețeaua are spectacole ale Alexandrei Soldatova la gimnastică ritmică și alte gimnaste, prezentate sub formă de fotografii, precum și videoclipuri din spectacole. Vorbind în finala Cupei Mondiale de la Kazan, Sasha a câștigat locul trei la all-around. Cântând în numere separate, Sasha a înlocuit-o pe Kudryavtseva, care nu a putut concura din cauza unei accidentări, și a câștigat o medalie de argint în toate cele 4 performanțe.

Sezonul olimpic 2016 a început cu seria de turnee Grand Prix, care a avut loc în capitala Rusiei. Performantă în acest sezon, Sasha a câștigat all-around-ul, arătându-se în trei numere separate în finală. Alexandra a reușit să câștige primul loc la numerele cu un cerc, precum și o minge, o medalie de argint pentru numărul cu panglică.

Prima etapă a Cupei Mondiale, desfășurată în Finlanda în orașul Espoo, Sasha Soldatova a ocupat din nou o poziție de lider în all-around. La performanța cu cerc - o medalie de argint, la numărul cu crose gimnasta a câștigat o medalie de aur, la numărul cu panglică - locul trei (împreună cu Stanyuta).

A doua etapă s-a desfășurat în capitala Portugaliei, Lisabona, unde gimnastica s-a desfășurat în all-around, precum și în numere cu minge, cerc, unde au câștigat o medalie de aur, în numere cu buzdugan - o medalie de bronz. , și cu o panglică - o medalie de argint (împreună cu Averina). Astfel, în ciuda unei vârste atât de fragede, victoriile Alexandrei Soldatova la gimnastică ritmică sunt ample, după cum se vede din biografia și cariera ei.

De patru ori campioană mondială la gimnastică ritmică Alexandra Soldatova, într-un interviu pentru OKR-TV, a vorbit despre succesele, îndoielile și noile obiective în sport și viață.

DESPRE LAcrimi

Când eram mică, aproape niciodată nu plângeam. Când antrenorul țipa la mine, mereu mă gândeam: „Dacă nu aștepți, nu voi plânge”. Într-un cuvânt, cremene. Acum, din anumite motive, plâng mai des, dar mai ales de fericire. Pot doar să mă uit la medalie, iar amintirile îmi apar imediat în cap - tot ceea ce am trecut, toate momentele în care am vrut să renunț la tot și să plec. Dintr-o supraabundență de emoții, încep să plâng.

DESPRE PRIMA ÎNTÂLNIREA CU ANTRENORUL ANNA SHUMILOVA

Sincer să fiu, nu-mi amintesc primele impresii ale întâlnirii. La acea vreme nu mă interesau Jocurile Olimpice, Campionatele Mondiale, Kabaeva, Kanaeva... Nu știam nimic sau pe nimeni. Am exersat doar pentru că mi-a plăcut. Mi-au spus ce să fac și am făcut-o. Întotdeauna primul care sosește și ultimul care pleacă. Când am văzut-o prima oară pe Anna Vyacheslavovna, nici nu știam cine este. De-a lungul timpului, am început să-mi dau seama ce antrenor și om bun este cu adevărat și așteptam sosirea ei. Pentru mine a fost întotdeauna o vacanță.

(2 voturi, medie: 5,00 din 5)

Gimnastul și campionul rus Alexander Soldatov la gimnastică ritmică s-a născut la 1 iunie 1998. În ciuda vârstei fragede, fata are multe premii. Alexandra Soldatova are o mulțime de medalii de aur în pușculița ei, evoluând la all-around și la campionatele mondiale.


Exerciții de gimnastică ritmică de Alexander Soldatov

Gimnasta s-a născut în Sterlitamak. Pentru prima dată, fata a început să facă sport deja în copilărie - la vârsta de cinci ani. La acea vreme, primul antrenor al Alexandrei a fost Olga Nazarova. Înainte de a se alătura echipei naționale, sportiva a lucrat cu sârguință în orașul Dmitrov cu Anna Shumilova. Alexandra este cunoscută pentru întindere, flexibilitate, precum și plasticitate.


Biografia lui Alexandru Soldatov

Soldatova a participat în Japonia alături de Kanaeva, Kondakova, unde a reprezentat clubul Gazprom, luând o medalie de aur la proba pe echipe, all-around. În plus, gimnasta a câștigat în 2012 în echipa generală, cântând cu o panglică cu alte gimnaste - Borisova, Kudryavtseva și Sinitsyna.

Deja la începutul sezonului 2014, Alexandra era în echipa de rezervă a echipei ruse. Debutul Soldatovei a avut loc în cadrul turneului internațional, care a avut loc în capitala Rusiei. Aici Sasha a câștigat doar bronz la all-around, pe care l-a primit după surorile Averin. După aceea, în luna martie în Ungaria, sau mai bine zis în orașul Debrețin, Sasha a câștigat o medalie de aur la all-around, în fața vicecampioanei mondiale, care la acea vreme era Anna Rizatdinova.

În plus, la acel moment Sasha a preluat conducerea și a ajuns în finală în competițiile de cluburi și panglici, a doua, performând la numărul mingii, iar a treia la numărul cercului. În plus, în orașul Corbeil-Essonne, sportivul a câștigat locul doi la numărul cu mingea, iar la Tașkent - o medalie de bronz la all-around.

Cele mai reușite și semnificative pentru Alexandra au fost spectacolele la competițiile internaționale. La competițiile din aprilie de la Riga, Sasha a câștigat 4 aur din 5 posibile, dar a greșit în performanța cu mingea și, prin urmare, a ocupat doar locul 4. Vara, în iulie, în orașul turc Izmir, Sasha a câștigat all-around-ul, performând cu panglică și a câștigat trei medalii de argint la alte tipuri. În august, gimnasta a câștigat aurul la toate spectacolele din Brazilia.


Cariera sportivă Soldatova 2014

În cadrul campionatului Rusiei, care a avut loc în 2014, Alexandra și-a confirmat locul prin câștigarea medaliei de bronz la all-around. În plus, la acel moment, câștigătorii echipei ruse Yana Kudryavtseva și Margarita Maamun au evoluat cu ea.

În toamnă, în septembrie, la competițiile finale ale Cupei Mondiale de gimnastică ritmică desfășurate la Kazan, Sasha a evoluat cu un număr în afara competiției și a reușit să înscrie doar 70.700 de puncte în general, nereușind să treacă înaintea lui Kudryavtseva, Mamun, și Melitina Stanyuta. Ulterior, în urma rezultatelor competiției, Irina Vinner a anunțat că Alexandra va reprezenta echipa rusă de gimnastică ritmică la campionatul mondial alături de Kudryavtseva, precum și de Margarita Mamun.

Ce a avut loc în orașul turc Izmir în septembrie 2014. Alexandra a participat la all-around, unde a evoluat cu două numere - cu un cerc, inclusiv cu o minge, câștigând 18.050 de puncte în prima performanță și 17.675 în a doua. . Conform rezultatelor competiției, Sasha, Kudryavtseva și Mamun sunt campioni mondiali la evenimentul pe echipe. Puteți urmări și spectacolele Alexandrei Soldatova în gimnastică ritmică video, care este disponibil în rețea, tot online în cadrul unei transmisiuni în direct.

La începutul sezonului 2015, în timpul Marelui Premiu, desfășurat la Moscova în all-around-ul personal, Alexandra a reușit să ocupe doar locul patru. Performând în finală în numere cu mingea, precum și cu crose, gimnasta a câștigat medalia de aur la performanța cu mingea, câștigând 18.200 de puncte.


Cariera sportivă Soldatova 2015

Alexandra a participat și la toate etapele Cupei Mondiale. În Portugalia, a câștigat o medalie de aur la all-around, precum și la performanțe cu cluburi, o medalie de argint la o performanță cu minge, la București - o medalie de aur la un număr cu o panglică, o medalie de argint la un număr cu crose.

În plus, în Uzbekistan, performând în all-around în numere cu un cerc, minge și, de asemenea, o panglică, Sasha a reușit să ocupe locul doi, în Ungaria, din păcate, gimnasta nu a primit o singură medalie, ci în capitală. a Bulgariei a câștigat medalia de argint.

În plus, rețeaua are spectacole ale Alexandrei Soldatova la gimnastică ritmică și alte gimnaste, prezentate sub formă de fotografii, precum și videoclipuri din spectacole. Vorbind în finala Cupei Mondiale de la Kazan, Sasha a câștigat locul trei la all-around. Cântând în numere separate, Sasha a înlocuit-o pe Kudryavtseva, care nu a putut concura din cauza unei accidentări, și a câștigat o medalie de argint în toate cele 4 performanțe.

Sezonul olimpic 2016 a început cu seria de turnee Grand Prix, care a avut loc în capitala Rusiei. Performantă în acest sezon, Sasha a câștigat all-around-ul, arătându-se în trei numere separate în finală. Alexandra a reușit să câștige primul loc la numerele cu un cerc, precum și o minge, o medalie de argint pentru numărul cu panglică.


Cariera sportivă Soldatova 2016

Următoarea etapă a doua a competiției Grand Prix a avut loc în Franța la Thiers, unde gimnasta a luat o medalie de argint la numere individuale, la all-around, iar în finală, vorbind în probe separate, o medalie de argint la număr cu un cerc, precum și două medalii de aur în numere cu o minge și bandă.

Știi, sunt flatat când străinii cred că sunt frumoasă și capabilă. E greu să te judeci din exterior. Nu mă voi certa, astfel de recenzii sunt plăcute, dar eu, de exemplu, nu mă pot numi o frumusețe. Conform datelor externe, sunt destul de drăguță (râde).

- Cum te-ai descrie?

Ea a spus despre drăguța, și eu cred că sunt amabilă, simpatică și intenționată, iar dacă luăm și gimnastică, atunci voi adăuga perseverență la toate cele de mai sus.

- Fără perseverență, muncă și răbdare nu se ajunge campion. Antrenoarea ta Anna Dyachenko mi-a spus că a fost o perioadă când tu și ea conduceai de la Dmitrov la Novogorsk în fiecare dimineață și dormeai pe bancheta din spate. Asta este adevărat?

Da. În Novogorsk, nu am început să trăiesc și să mă antrenez imediat, a trebuit să plec dimineața devreme din Dmitrov pentru a ajunge la Novogorsk la timp. Anna Vyacheslavovna m-a pus pe bancheta din spate, aveam o pernă acolo, pe drum am adormit și m-am trezit deja la intrarea în porțile bazei. Dar e în regulă, sunt lucrurile mărunte. Dacă vrei să obții ceva, va trebui să te renunți mult și să suferi.

- Sasha, de ce gimnastică ritmică? Aceasta este dragoste la prima vedere?

Nu. S-a dovedit a fi destul de amuzant. În Sterlitamak, de unde vin, mama m-a adus la secția de gimnastică ritmică să înregistrez... fratele meu. La acel moment, pur și simplu nu știam că gimnastica poate fi diferită - sportivă și artistică. Ni s-a spus că acolo unde voiau să-l trimită pe fratele meu, totul era doar pentru fete, apoi mama nu era rătăcită și a spus: „Dar am o fată, ia-o!” Nu-mi amintesc primele antrenamente, eram mică, conștientizarea gimnasticii mi-a venit doar când eram deja în clasa a treia.

- Aveți date fizice excelente pentru gimnastică, pot presupune că totul a funcționat prima dată?

Departe de. Sunt de acord că am flexibilitate, stretching, picioare bune, dar mie, de exemplu, îmi lipsește dexteritatea. Dina și Arina Averina, în ceea ce privește lucrul cu subiectul, sunt mai puternice decât mine, sunt așa din fire.

Ce subiect este mai dificil pentru tine?

Nu pot spune că unele sunt mai dificile, iar altele sunt mai ușoare. Sunt încă la stadiul de perfecționare a priceperii și a înțelegerii a ceva nou.

- Explica?

Percep antrenamentul și competiția ca pe noi pași. De fiecare dată încerc să descopăr ceva nou pentru mine și să perfecționez lucrurile care au fost deja elaborate până la automatism. Trebuie să crești de la lecție la lecție, de la început până la început, apoi vor fi progrese.

- Pentru a intra în echipa națională a Rusiei, ai parcurs un drum lung. Sterlitamak - Dmitrov - Novogorsk.

L-au uitat și pe Pușkino! Din Sterlitamak, familia mea s-a mutat la Pușkino, de acolo am ajuns la Dmitrov, unde am așteptat cu răsuflarea tăiată... când mă vor trimite înapoi la Pușkino. Primul antrenament, al doilea, săptămâna, al doilea, al treilea, iar apoi mi-au spus: „Tu stai aici!” Emoția mea era fulgerătoare, dar slabă: "Da. Bine!" O sa spun imediat ca nu am avut dor de mama si de familie, asa cum se intampla cu multe fete la varsta de 12 ani. Am reacționat calm la faptul că aș trăi separat de părinții mei și fără tutela lor. Eram independent!

- Prima întâlnire cu antrenoarea dumneavoastră Anna Dyachenko. Te așteptai să cadă în grija ei?

Nu mă așteptam, dar din prima zi am avut un duet minunat. Din prima zi, am ascultat fiecare comentariu al ei. Eu și fetele ne-am întrecut chiar cine va fi mai aproape de ea în timpul antrenamentului, cine va întreba primul despre ceva, cine i-ar scrie sau o va suna. Este minunată din toate punctele de vedere!

- Sasha, cum ai ajuns în cantonament cu Irina Viner?

Nu am avut așa ceva încât să o văd cumva pe neașteptate pe Irina Alexandrovna la un antrenament sau să vină pe neașteptate la sală și iată-mă. Știe cine se antrenează cu ea. Am venit în cantonament, am văzut cum lucrează Irina Alexandrovna cu alte gimnaste, cum comunică, apoi, când s-a alăturat deja la naționala Rusiei, a început să-mi acorde mai multă atenție și, firește, a existat mai multă comunicare. Irina Alexandrovna este un mentor strict și foarte atent.

- Sunteți în naționala Rusiei de mai bine de un an, momentan ce competiții vă amintiți cel mai mult?

Acesta este Campionatul Mondial de la Izmir, unde am devenit campion la echipă. A fost primul meu start serios la acest nivel și imediat cu aur. În general, este greșit să scot în evidență unele competiții, am spus deja că fiecare turneu pentru mine este un nou pas în creștere. Fiecare început, chiar dacă a avut succes, tot te face să te gândești la ce se mai poate face și unde te poți îmbunătăți. Voi observa doar că este întotdeauna mai dificil să performezi în Rusia. Responsabilitatea față de fanii noștri crește de multe ori. În acest sens, etapa de la Moscova a Marelui Premiu este cea mai interesantă, nu numai că este o țară natală, o sală plină, ci și primul început de sezon!

- Tu ai vreun vis?

Desigur, îmi doresc foarte mult o medalie olimpică, mă străduiesc pentru asta și vreau să-mi las amprenta și asupra istoriei sportului, ca Alina Kabaeva, al cărei zâmbet, probabil, îl cunoaște și își amintește fiecare fan al sportului. Vreau să fiu la egalitate cu gimnaste precum Zhenya Kanaeva, Irina Chashchina, Dasha Kondakova. Vreau să nu uiți de mine.

- Știu că dacă nu ar fi gimnastică, ți-ar plăcea să devii medic veterinar și, probabil, ți-ai lăsa amprenta în această meserie?

Cred ca da. Iubesc foarte mult animalele și în copilărie îmi doream foarte mult să fiu Aibolit. Am avut cândva o pisică, acum, vai, nu pot să iau pe nimeni. Știi, dacă aș avea de ales unde să-mi petrec ziua liberă, atunci cu siguranță aș prefera cinema, restaurante, cluburi, muzee și expoziții decât recreerea în aer liber. Plimbarea prin pădure este uimitoare! Îmi place să fiu în natură.

Dacă ai putea alege un animal, pe care l-ai alege?

Pentru toti. Și câini, și pisici, și păsări, și rozătoare (zâmbește).

Mai recent, m-am gândit la asta, dar nu există încă un secret al succesului sau o formulă certă. Știu doar că nimic nu se dă fără muncă și antrenament greu, chiar dacă ai talent și date fizice bune. Aș vrea să-mi doresc, deși nu, nici măcar nu doresc, dar recomand cu tărie să ai mai multă încredere în antrenor. Mentorul nu va sfătui lucruri rele și vă va spune întotdeauna unde și cum să le faceți cel mai bine. M-am convins de asta. Când Irina Alexandrovna mi-a spus că trebuie să fac nu 2, ci 4 ture și apoi 5, m-am îngrozit și m-am gândit: „Cum e cu adevărat, într-adevăr?” În ciuda gândurilor sceptice, am mers și am făcut, iar după două ore o dată... și deja răsucesc 5 ture! Antrenorul ne cunoaște abilitățile uneori mai bine decât tine. Și, bineînțeles, vreau să le urez mult noroc și victorii strălucitoare gimnastelor de la Spartak.