La conferința de presă a participat de două ori campion olimpic la gimnastică, prim-adjunct al șefului locotenent-colonel CSKA. Svetlana Khorkina, antrenor senior al CSKA și al echipei naționale a Forțelor Armate ale Federației Ruse - Președintele Federației Ruse de Alpinism Dmitri Bicikov, antrenorul echipei CSKA Serghei Sigovși secretar de presă al comandamentului CSKA Ekaterina Agafonova, precum și aproximativ 20 de alpiniști din armată - candidați pentru participarea la a III-a Jocurile Mondiale Militare de Iarnă.

„Scopul Jocurilor de Război este de a promova pacea mondială și de a stabili legături strânse între forțele armate din diferite țări în domeniul sportului și al educației fizice. Victoriile sportive se unesc, așa că ne dorim ca alpiniștii noștri militari să câștige cât mai multe medalii și să stabilească recorduri mondiale”, prezentarea zidului de alpinism a început cu aceste cuvinte ale marii gimnaste ale armatei, unde în mai puțin de o lună pentru medalii la patru discipline. (dificultate, boulder, precum și viteză într-un format record și clasic) vor lupta aproximativ 70 de militari din 11 țări.

Dmitri Bicikov a menționat că acest perete de alpinism va fi folosit pentru a pregăti echipa națională pentru Jocurile Olimpice din 2020 de la Tokyo.

„Peretele de alpinism prezentat este o facilitate unică pentru sportul rusesc, care poate fi folosit pentru a găzdui etape ale turneelor ​​internaționale de diferite categorii, inclusiv Jocurile Olimpice. Un analog al acestui perete de alpinism a fost folosit la Campionatele Mondiale din 2016 de la Paris, - a spus Dmitri Bychkov.

Înălțimea peretelui de cățărat este de 15 metri, lățime - 12 metri, atârnând peste bază 7 metri, i.e. panta este de aproximativ 30 de grade. Greutatea totală a peretelui de cățărat este de aproximativ 60 de tone. 15 camioane vor fi folosite pentru a transporta peretele de catarare la Palatul Sporturilor Bolshoy din Soci.

Pentru echiparea pistelor sportive, al căror număr nu este limitat teoretic, au fost achiziționate 6.000 de caluri (3.000 ruși și 3.000 străini) și 110 reliefuri (60 rusești și 50 străine). Echipamentul peretelui de alpinism îndeplinește toate cerințele internaționale.

După prezentare, aproximativ douăzeci de reprezentanți ai presei și-au încercat mâna la speed climbing, disciplina în care echipa noastră are cele mai mari șanse de a câștiga Jocurile Militare de la Soci. Cei mai buni dintre jurnaliști au reușit să urce la o înălțime de șapte metri într-un minut și jumătate, în timp ce sportivii militari urcă până la punctul de sus (15 metri) în 15 secunde.

Prezentarea zidului de alpinism s-a încheiat cu o fotografie de grup a membrilor echipei Forțelor Armate Ruse, a corpului de antrenori și a reprezentanților oficiali ai CSKA.

În perioada 24-27 februarie se vor desfășura întrecerile de alpinism la cele III-a Jocuri Mondiale Militare de Iarnă. După Jocurile Militare, peretele de alpinism va fi instalat în arena de atletism CSKA de pe Leningradsky Prospekt din Moscova. După cum a remarcat Dmitri Bychkov, „în noul ciclu olimpic, peretele de alpinism instalat în centrul de terapie cu exerciții CSKA va deveni principala bază de antrenament pentru echipa rusă, unde se vor desfășura și principalele competiții ale Rusiei”.

În perioada 24-28 februarie 2017, a avut loc un eveniment semnificativ în alpinismul rusesc și internațional: Al treilea Joc mondial de iarnă militar (al treilea Joc mondial de iarnă CISM). Cursul competiției a fost urmat nu numai de numeroși spectatori de la Soci, ci și de telespectatorii din toată Rusia. Emisiunile au fost efectuate prin site-urile Match-TV, Sportbox, Zvezda, site-ul oficial al Jocurilor Militare http://cismsochi2017.ru, canalul Nash Sport TV și chiar au fost publicate diverse reportaje pe Channel One.

Stas, te rog să ne spui despre rolul tău în emisiunile de la Jocurile Militare.

Am fost invitat la Ostankino ca comentator, ca expert în alpinism. Am acoperit toate cele trei evenimente (dificultate, bouldering, viteză), mai ales semifinale și finale, care sunt cele mai interesante. Sarcina a fost de a spune ce este cățăratul pe stâncă, cum diferă o subspecie de alta, ce caracteristici pot fi și de a spune în timpul difuzării despre nuanțele care ar putea să nu fie vizibile sau de înțeles pentru telespectatori.

Cu cine ai comentat?

Am fost norocos să lucrez împreună cu un comentator experimentat Match-TV, Leonid Naroditsky. Cariera de televiziune a lui Leonid a început în 2004 la NTV+ ca corespondent sportiv, acoperind volei și biliard. Apoi a început să comenteze Jocurile Olimpice (taekwondo), iar din 2010 a apărut în cadru ca prezentator de știri sportive în studioul programului Today (NTV). Jocurile Olimpice de iarnă de la Torino, Vancouver, Soci au fost un curs paralel în cariera mea. De 12 ani, Leonid comentează și continuă să comenteze despre Nordic Combined – un sport unic care combină lucruri aparent incompatibile: sărituri cu schiurile și o cursă de 10 km pe schiuri clasice – toate într-o singură zi. Alpinismul nostru preferat - un nou sport olimpic - este un nou vârf de cucerit, noi emoții, o nouă provocare pentru experimentatul Naroditsky, pentru că, în opinia sa, un comentator nu ar trebui să înceteze să se dezvolte.

Ce momente importante ale competiției vă amintiți cel mai mult?

Îmi amintesc multe lucruri! Aceasta este amploarea competiției și o arenă imensă, care a găzduit pe toți cei care doreau să urmărească și să susțină armata noastră și, desigur, un zid de cățărat. Special pentru cele trei jocuri militare mondiale de iarnă, a fost asamblat un complex unic de pereți de cățărat, care are cel mai înalt nivel de dificultate a pistelor dintre structurile rusești similare. Înălțimea structurii este de 15 m, lățimea este de 12 m, surplomba este de 7 m, abaterea este de aproximativ 30 de grade. Îmi amintesc și de toate victoriile, foarte colorate și emoționante, mai ales pentru băieții noștri.

Cum au evoluat alpiniștii noștri la Jocurile de Război?

Toată echipa noastră națională este foarte puternică, toată lumea merită respect și, bineînțeles, medalii. Aș dori să menționez cei mai puternici sportivi ai noștri la acea vreme, care într-o luptă egală au adus Rusiei un total de 9 medalii:

Timonov Vadim - aur (boulder)

• Luzhetsky Sergey - aur (viteză - clasic)

Tsyganova Anna - aur (viteză - clasic)

Tsyganova Anna - aur (viteză - standard)

Yakovleva Olga - argint (boulder)

Timonov Vadim - bronz (viteză - clasic)

Luzhetsky Sergey - bronz (viteză - standard)

Kan Darya - bronz (viteză - standard)

Lapshina Evgenia - bronz (viteză - clasic)

Cum crezi că se dezvoltă alpinismul în Rusia în general?

Dezvoltarea alpinismului în Rusia este lentă, deși toată lumea încearcă să lucreze la 100%, și Federația Rusă, și federațiile regionale și cluburile individuale. Dar, din păcate, există foarte puțin sprijin pentru sportul nostru, facem totul pe cont propriu. În ciuda acestui fapt, în acest moment avem o echipă destul de puternică, există lideri mondiali clari. Acum, escalada pe stâncă a devenit parte a familiei olimpice, ceea ce este o veste bună, cu toții așteptăm asta de mulți ani. Sper că sprijinul oficial va fi mai tangibil și vom putea educa viitorii campioni olimpici în facilități moderne de antrenament de clasă mondială. De asemenea, sper că evenimente precum Jocurile de Război vor promova minunatul nostru sport în rândul adulților și copiilor.

În perioada 22 februarie - 28 februarie 2017, Soci va găzdui cele trei Jocuri Mondiale Militare de Iarnă, care vor include competiții de alpinism.

La competiție vor participa 70 de sportivi din Rusia, Spania, Belgia, Slovenia, Italia, Austria, Germania, Franța, Elveția și Kazahstan. Competițiile se vor desfășura pe un perete de alpinism de 15 metri situat în Palatul Sportiv Bolșoi (http://cismsochi2017.ru/sports/sport-climbing/#not-set:all).

Echipa CSKA pentru turneul viitor a inclus:

Dmitry Sharafutdinov (regiunea Sverdlovsk) - de 3 ori campion mondial (2007, 2011, 2012) la boulder, campion mondial (2007) și european (2013) la all-around,
Anna Tsyganova (Teritoriul Krasnoyarsk) - campioană mondială (2016) și europeană (2013) la viteză,
Olga Yakovleva (regiunea Samara) - medaliată cu argint la Campionatul Mondial (2012) la boulder,
Dmitry Fakiryanov (regiunea Sverdlovsk) - medaliat cu argint al etapei Cupei Mondiale (2016) din Xiamen în dificultate,
Tatyana Shemulinkina (regiunea Samara) - medaliată cu bronz a etapei Cupei Mondiale (2007) la Sofia la boulder,
Daria Kan (Bașkortostan) - de 3 ori câștigătoare a campionatelor mondiale (2013, 2014, 2016) la viteză,
Vladislav Myznikov (regiunea Chelyabinsk) - câștigător al campionatului mondial (2013) la viteză,
Sergey Luzhetsky (regiunea Sverdlovsk) - medaliat cu argint al campionatelor mondiale (2010, 2012, 2014) la viteză,
Arman Ter-Minasyan (Moscova) - medaliat cu argint al campionatelor mondiale (2006) la dificultate și (2009) la viteză,
Evgenia Malamid (regiunea Voronej) - de 5 ori campioană a Rusiei (2003, 2009, 20110, 2011, 2012) în dificultate,
Evgenia Lapshina (regiunea Sverdlovsk) - de 3 ori câștigătoare a etapelor Cupei Europene pentru Tineret (2012) la dificultate și (2014) la viteză,
Vadim Timonov (Sankt. Petersburg) – medaliat cu bronz al Cupei Rusiei (2015) la boulder.

Echipa de rezervă a CSKA a inclus:

Maria Musienko (Teritoriul Krasnoyarsk) - medaliată cu bronz la Campionatul European (2016) la all-around,
Evgeny Zazulin (regiunea Kaliningrad) - de 3 ori câștigător al etapelor Cupei Europene pentru Tineret (2006, 2008) în dificultate,
Sergey Skorodumov (Sankt Petersburg) - medaliat cu argint al Campionatului Rusiei (2016) la boulder.

Alpiniștii ruși și-au făcut debutul la Jocurile Mondiale Militare de Iarnă, în martie 2013, la Annecy, Franța. În urmă cu patru ani, sportivii noștri au câștigat șase medalii. Evgenia Malamid a câștigat dificultatea, a treia a fost Yana Churikova (Chereshneva). La boulder, Malamid a terminat pe locul doi, iar la viteză, întregul podium feminin s-a dovedit a fi rusesc: Churikova a câștigat, Alina Gaydamakina a fost pe locul doi, iar Malamid pe locul trei.

La Soci vor fi jucate opt seturi de premii: câte două la bouldering, dificultate și două variante de viteză (la standard și la clasic).

PROGRAMUL CONCURSULUI

24 februarie (vineri)
11:00 - 12:30. Dificultate. Calificare. Femei.
13:30 - 16:30. Dificultate. Calificare. Bărbați.

25 februarie (sâmbătă)
11:00 - 14:00. Dificultate. Semi finala. Barbati femei.
20:30. Dificultate (duel). Finala. Bărbați.
21:20. Dificultate (duel). Finala. Femei.

26 februarie (duminică)
10:00 - 14:00. Bouldering. Calificare. Barbati femei.
20:30 - 22:30. Bouldering. Finala. Barbati femei.
22:30. Ceremonie de premiere.

27 februarie (luni)
10:30 - 12:00. Viteză. Format clasic. Calificare. Barbati femei.
12:30 - 13:30. Viteză. Format clasic. Ultima runda. Barbati femei.
15:30 - 16:30. Viteză. format de înregistrare. Calificare. Barbati femei.
16:30 - 17:30. Viteză. format de înregistrare. Ultima runda. Barbati femei.
20:00. Ceremonie de premiere.

zid de cățărare

Special pentru cele trei jocuri militare mondiale de iarnă, a fost asamblat un complex unic de pereți de cățărat, care are cel mai înalt nivel de dificultate a pistelor dintre structurile rusești similare. Înălțimea structurii este de 15 metri, lățime - 12 metri, atârnat peste bază - 7 metri, abaterea este de aproximativ 30 de grade.

Tocmai acest zid de alpinism a plecat deja la Soci cu 15 camioane care urmează să fie instalate la Palatul Sportiv Bolșoi, unde se vor desfășura competiții de alpinism în cadrul celor trei Jocuri Mondiale Militare de Iarnă din 24 până în 27 februarie.

Biletele pentru fani și spectatori sunt GRATUITE (după înregistrare).
ÎNREGISTRARE (https://prclimbing.timepad.ru/event/447347/)!

Site-ul oficial al celui de-al III-lea Joc Mondial Militar de Iarnă - http://cismsochi2017.ru/

Organizatori: Clubul Sportiv Central al Armatei (CSKA), Ministerul Apărării al Federației Ruse.

Parteneri FSR: Red Fox, DoorHan, Skalodrom.Ru. Partenerii în pregătirea echipei naționale sunt centrul de alpinism BigWall, peretele de cățărat Limestone.

Alexey Sergunin, serviciul de presă al FSR

BIATLON

Numele disciplinei sportive provine din două cuvinte latine „de două ori” și „luptă”, prin urmare biatlonul a fost numit inițial biatlonul modern de iarnă. Include schi fond și trageri cu pușca pe mai multe poligoane de tragere.

Prima cursă, care amintește vag de biatlon, a fost organizată de polițiștii de frontieră la granița suedeză-norvegiană încă din 1767. În secolul al XIX-lea, în Norvegia, biatlonul a fost format ca sport pentru soldați. Precursorul biatlonului modern, competiția de patrulare militară, a fost introdus la Jocurile Olimpice din 1924, 1928, 1936 și 1948.

În cadrul celor III-a Jocuri Militare Mondiale de Iarnă se vor desfășura competiții la următoarele tipuri: sprint (7,5 km pentru femei, 10 km pentru bărbați), ștafetă mixtă (6 km pentru femei și 7,5 km pentru bărbați) și cursă de patrulare ( 15 km pentru femei, 20 km pentru bărbați).

cursa de patrulare- un tip modern de competiție de patrulare militară (cursa, care este strămoșul biatlonului). Este o cursă de 20 km pentru bărbați și 15 km pentru femei, cu trei linii de tragere. Fiecare țară participantă poate intra în două patrule (bărbați și femei).

Echipa este formată din patru sportivi - biatleți și schiori. Unul dintre membrii echipei este liderul patrulei, trei sunt membri ai patrulei, fiecare trăgând din poziție culcat și trage o singură lovitură în centrul instalației sale. În cazul ratelor - bucle de penalizare în funcție de numărul de rateuri ale echipei conform regulilor IBU.

Sprint- un tip de cursă de biatlon de 10 km pentru bărbați și 7,5 km pentru femei cu două linii de tragere. Biatleții încep la intervale de 30 de secunde. După prima rundă, se execută tragerea din poziție culcat, după a doua - în picioare. Biatleții înșiși aleg pozițiile de tragere pe poligonul de tragere pentru tragere. Pentru fiecare ratare este prevăzută o buclă de penalizare de 150 m.

releu mixt- competiție de biatlon pe echipe. Echipa este formată din patru sportivi (două femei și doi bărbați). Fiecare biatlet parcurge o etapă, care este de 6 km pentru femei și 7,5 km pentru bărbați, cu două linii de tragere.

În același timp, începe câte un reprezentant din fiecare țară și, după ce își parcurge etapa, predă ștafeta următorului biatlet din echipa lor. Primele merg femeile, apoi bărbații. Sunt două împușcături la fiecare etapă: prima este întinsă, a doua în picioare. Sportivul are trei cartușe de rezervă pentru fiecare împușcare. Dacă biatletul utilizează cartușe de rezervă, atunci pentru fiecare ratare ulterioară, este prevăzută o buclă de penalizare de 150 m.

Krasnoyarsk

Sezonul 2017. Adunare mare, jocuri militare mondiale

Salutare tuturor!
Și așa a început Anul Nou.
Sunt multe planuri pentru el, chiar mai multă muncă. Așa că voi începe încet.
Prima săptămână a fost petrecută în Krasnoyarsk cu festivități, tobogane, rock și bouldering în Yuzhny. Și mă mâncărime mâinile - vor să se cațere pe stânci. Și există timp liber, iar sesiunea este închisă - s-a hotărât, să mergem. Unde? E scump până în Thailanda, tata nu are viză în Europa, rezultatul este Türkiye!

Drum spre stânci. ianuarie în Turcia.

Türkiye - Am fost deja aici în 2014. Chiar și atunci mi-a plăcut acest loc, dar m-am îndrăgostit de această excursie.

anul 2014. Fotografie - Dmitri Veprintsev

În 2014 am mers 10 zile, am făcut fotografii frumoase și am urcat prima mea 8a la vedere - Sufletul Sarkit. Este un traseu destul de lung, 7b până la circuitul 1, 8a până la circuitul 2. M-am apropiat de ea deja obosită (erau 4 sau 5 zile de cățărare), și am urcat 7b să mă autostop. Urc, urc, bretele atârnă pe 8a, cred - bine, voi urca, unde cad, cad acolo. Mă potrivesc la cheia superioară, mă uit: ei, mai urcă 3 vertije grele, apoi se îndoaie și încă nu se știe cât de mult (m-am pregătit mental să urc 5 vertije grele). Urc la cheie, mă încordez, ies din cot și văd .. LANȚ! La început nu-mi venea să cred ochilor, dar era ea. Ura!!! Pentru mine a fost o mare surpriză, pentru că în acea excursie nu am urcat mai mult de un opt. Așa sunt, viziuni - pline de surprize (deși de obicei nu sunt întotdeauna plăcute) Wow. A fost minunat! În prima zi în care am urcat, pielea era uzată. Vremea a fost superbă - soarele, stânca este caldă. Am regretat că nu am luat pantaloni scurți.

Strada este plină de portocale pe care te duci și le culegi. FERICIRE. În general, mâncarea de aici este divină, totul este delicios, o mare de legume și fructe proaspete, brânzeturi, fructe uscate - totul este foarte gustos și ieftin!

Cleopatra 8a. Fotografie - gopro. multumit :)

Am urcat și pe 7b, c, c+ doar de distracție, să câștig volum și să mă distrez.

Când e foame. Fotografie - gopro.

Din moment ce era puțin timp, și în fiecare zi a doua zi ploua în prognoză, ne-am dus să urcăm în loc de o zi de odihnă. Și s-a dovedit că am urcat 6 zile la rând :) Într-o zi, Serghei Rozhkov din Perm mi-a făcut poze pe o linie foarte frumoasă colonist.

Fotografie - Serghei Rozhkov.

Fotografie - Serghei Rozhkov. Fotografie - Serghei Rozhkov.

Sunt multe pietre, vreau să încerc totul, dar este timpul să merg la Moscova pentru cantonamentul CSKA înainte de jocurile militare mondiale. Jocurile Militare Mondiale sunt cel mai mare eveniment sportiv militar, se numesc Olimpiada Militară, iar în acest scop au fost chemați cei mai puternici sportivi ai țării la CSKA. Prima parte a cantonamentului de la Moscova a avut loc la peretele de alpinism, unde erau planificate să se desfășoare jocurile.

Implementarea proiectului

Roma de alpinism a fost instalată în clădirea Patriot-Expo din regiunea Moscova, unde mergeam aproape în fiecare zi. Cu Dasha Kan și campioana olimpică Svetlana Khorkina.

Am urcat cu viteză clasică și bouldering. Înălțimea peretelui de cățărare este de aproximativ 16 metri, așa că urcatul a 2 piste la rând până la capăt a fost foarte dificil. Treptat ne-am obișnuit cu volumul. Dupa 2 saptamani de montaj, zidul de catarare a fost demontat si dus la Soci, iar noi am plecat in Germania, la Munchen.
Hotel grozav, camere grozave!
Există o mulțime de săli în München: sunt comerciale, precum rețeaua boulderwelt, sunt săli ale federației germane DAV (Friemann).

Salzburg. Panouri în Salzburg.

Am reușit să ajungem și la cel mai mare În aer liber expozitie - ISPO Munchen. Acolo am avut norocul să-l cunosc pe CEO-ul companiei. SCARPA- Sandro Parisotto, vezi prieteni buni și distribuitori Scarpa Rusia Andrei Kazakov și Anya Piunova.

SCARPA-fete cu directorul SCARPA international Sandro Parisotto.

Heinz.

Privind în ochii lui fără fund, am citit - un geniu. L-am întrebat puțin – ce îl inspiră, cum caută ceva nou. Inspirat de natură, stânci, alpinism în sine. Lucrează foarte mult și cu materialul, texturile, combinația lor, uneori materialul în sine îți spune ce să faci cu el. Heinz urcă mult și în acest proces se gândește la ce se poate face, la cum poate îmbunătăți modelul. Așa că în procesul de cățărare, pe călcâiul Furiei era o „costilă” și cred că multe alte detalii.

Echipa noastră. Fotografie de Eddie Fowke.

Fotografie de Eddie Fowke. Pentru prima dată în viața mea am sărit pe un fitball. Pantaloni plini de fericire :). Fotografie de Eddie Fowke.

Într-un weekend, Dima Fakiryanov și cu mine am fost să-l vizităm pe Maxi Klaus, antrenorul principal al naționalei Germaniei pentru dificultate și prietenul nostru apropiat.

Inserții de aer de munte :)

Timpul a trecut, a trebuit să plec, dar nu am vrut - mi-a plăcut atât de mult Germania.

Marienplatz München.

Avion, Moscova, hotel CSKA, uniformă nouă, dimineața - zburăm la Soci pe o bordură militară.
De la hotelul din Moscova până la hotelul din Soci, călătoria noastră a durat aproximativ 10 ore, nu era mâncare nicăieri, așa că mușchii noștri au prins un catabolism puternic.
Ura, Soci! Hotel grozav, mâncare grozavă! :) Am ajuns pe 22, am avut start pe 27 - viteza clasica si de referinta. A fost bine că am avut suficient timp să mă îndepărtez de zboruri și să mă odihnesc. In forma:)

Organizarea și desfășurarea întregului eveniment au fost la maxim - profesionalismul s-a simțit după Olimpiada.

Zid de cățărare. Fotografie - Leonid Jukov.

În dificultate, finala a fost un duel. Video cu finala:

Finala feminină. Katarina Posh vs Jessica Pils. Fotografie - Leonid Jukov.

Drept urmare, femeile: 1 . Jessica Pils (Austria) 2 . Katarina Posh (Austria) 3 . Mina Markovic (Slovenia) 4 . Daria Kan (Rusia) Pentru bărbați: 1 . Jacob Schubert (Austria) 2 . Domeniul Skofic (Slovenia) 3 . Marcello Bombardi (Italia) 4 . Dmitry Fakiryanov (Rusia) La bouldering masculin, primul aur pentru alpiniștii ruși a fost adus de Vadim Timonov. Argintul i-a revenit Manyu Cornu (Franţa), bronzul lui Domen Skofich (Slovenia), printre ruşi s-au numărat în finală Arman Ter-Minasyan şi Dmitry Sharafutdinov. Vadik apasă. Fotografie - Leonid Jukov.

La feminin, Jessica Pils din Austria a câștigat al doilea aur la rând. A doua a fost Olga Yakovleva, a treia a fost Mina Markovic (Slovenia). Olga Yakovleva. Fotografie - Leonid Jukov.

În finala rușilor au mai fost Tatyana Shemulinkina și Evgenia Lapshina. Viteză.În timp ce încercam clasicele, m-a durut mâna și mi-am pierdut calificările. Am primit 6 timp pe Dasha Kan.
Știam că Dasha era bine pregătită, așa că m-am gândit să anulez această cursă pentru a economisi energie pentru standard.

Video cu finala clasică:

Printre bărbați, Serghei Luzhetsky a câștigat aurul, al doilea a fost muncitorul Jacob Schubert, al treilea a fost Vadim Timonov, care în al patrulea pentru avarie a căzut asupra liderului Serghei Luzhetsky și a căzut chiar la începutul cursei, salvând astfel un multa energie. După sfârșitul clasicilor - alergare pentru a îmbrăca o uniformă militară, recompensă, apoi se schimbă hainele și deja testează standardul. Nu am avut timp să mă încălzesc, nici măcar nu am avut timp să-mi lipesc degetele cu lipici.

Cu 15 minute înainte de începerea standardului)))

Aici, pentru prima dată după mult timp, a fost certificat un zid de referință. Cârligele sunt super mari și aspre. Frecarea nu este cea mai bună (ca în Tyumen sau CSKA), dar suficient de bună.
După testare fără nicio calificare de odihnă. Am primit primul de la 8.35. La început, s-au prezentat mulți oameni pentru standard, dar, ca urmare, 6 persoane au făcut spectacol pentru femei. Acest lucru a funcționat bine, pentru că după clasici toată lumea era foarte obosită și nu au vrut să urce mult. 4ka. Mass-media dorea un nou record, dar scopul meu era să câștig o medalie, așa că a trebuit doar să curăț toate cursele. În finala cu Aurelia Saarisson, am „salvat” finalul și am terminat cu un timp de 8.21

Fotografie - Leonid Jukov.

La standardul masculin, Guillaume Moreau din Franța a câștigat unul!!! o sutime din italianul Leonardo Gontero. Medalie de bronz pentru Serghei Luzhetsky. Ceremonie de închidere fascinantă... avionul spre Moscova, iau viza chineză și plec acasă (deși nu pentru mult timp)! În partea următoare: etapele Cupei Mondiale din China, pregătirea pentru ele și o mulțime de lucruri interesante! Mulțumesc foarte mult pentru atenție!!!

Mulțumiri speciale lui:

- Clubul Sportiv al Armatei Centrale - Beal pentru echipament și siguranță în timpul cățărării -Sportmedicalgroup și bandă ARES pentru sănătate și cele mai bune benzi kinesio One Trak pentru motivație și energie ale Academiei de Sporturi de Iarnă AZTEC