Картотека спортивных игр

1.Кто вперед.

Оборудование: санки.

Возраст: 3–4 года.

Ход игры: санки ставят параллельно друг другу на расстоянии 2–3 шагов. Каждый из детей становится рядом со своими санками. По сигналу воспитателя дети обегают свои санки вокруг. Побеждает тот, кто быстрее выполнит задание.

2.Гонки

Оборудование: санки, кегли.

Возраст: 3–5 лет.

Ход игры: дети становятся в две колонны друг за другом, держа санки за веревку. Впереди на расстоянии 10 м ставят кеглю. По сигналу воспитателя дети везут санки до кегли, огибают ее и возвращаются на свое место. Выигрывает тот, кто быстрее выполнит задание.

3.Гонки тройками

Оборудование: санки.

Возраст: 3–5 лет.

Ход игры: Рядом с одними санками – трое детей. Один ребенок везет санки, второй садится на них, третий сзади подталкивает санки. По сигналу воспитателя начинаются гонки. Дети доезжают до установленного ориентира и возвращаются назад. Игра заканчивается, когда каждый ребенок из тройки побывает во всех ролях. Выигрывают те дети, которые быстрее выполнят задание.

4.На санки!

Оборудование: санки.

Возраст: 3–5 лет.

Ход игры: санки расставляют параллельно друг другу на расстоянии 3 шагов, при этом санок меньше, чем играющих. Дети свободно бегают по площадке. По сигналу воспитателя «На санки!» дети бегут к санкам и садятся на них. Опоздавшие остаются без места.

5.Регулировщик.

Оборудование: санки.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: дети с санками поднимаются на гору. Внизу стоит регулировщик с флажками в руках. Дети по очереди скатываются с горы на санках. Регулировщик флажками указывает направление поворота – вправо или влево

6.Кто первый.

Оборудование: санки, лыжные палки.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: дети, стоя на санках, отталкиваются лыжными палками, чтобы быстрее доехать до определенного места и вернуться назад. Кто вперед выполнит это задание, тот и победит.

7.Быстрые санки.

Оборудование: санки.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: дети поочередно спускаются на санках с ледяной горки. Чьи санки проедут дальше всех, тот и победитель. Игра проводится отдельно для девочек и мальчиков.

8.Гонки на санках.

Оборудование: санки.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: на каждые санки садится по трое детей. Они передвигаются вперед до определенного места, отталкиваясь ногами от снега. Побеждает та команда, которая раньше всех достигнет линии финиша.

9.Собери флажки.

Оборудование: санки, флажки.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: на склоне горы ставят флажки в один ряд друг за другом. Спускаясь с горы на санках, дети должны собрать флажки. Побеждает тот, кто наберет больше флажков.

10.Спуск в ворота.

Оборудование: санки.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: спускаясь с горы на санках, дети должны проехать через обозначенные ворота, не сломав их.

11.Черепахи.

Оборудование: санки, флажок.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: дети по два человека садятся на санки спиной друг к другу. По сигналу воспитателя, они отталкиваются ногами, стараясь как можно быстрее проехать расстояние в 5 м до флажка. Побеждает тот, кто быстрее справится с заданием.

12.Достань игрушку.

Оборудование: игрушка.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: во время скольжения по ледяной дорожке ребенок должен достать игрушку, подвешенную на веревке.

13.Паровозик.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: дети парами встают друг за другом, держась за пояс впереди стоящего ребенка, и скатываются вниз по ледяной дорожке.

14.Через ворота.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: дети скользят по ледяной дорожке, стараясь проехать через ворота, не задев их.

15.Мячом в цель.

Оборудование: мяч.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: во время спуска по ледяной дорожке дети бросают мяч в условленное место.

16.Кто лучше проскользит.

Оборудование: лыжи.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: ребенок должен проскользить на лыжах дистанцию 20–25 м с наименьшим количеством шагов.

Оборудование: лыжи.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети по сигналу воспитателя разбегаются и скользят на двух лыжах до полной остановки. Выигрывает тот, кто просколь-зит дальше всех.

18.Догони.

Оборудование: лыжи.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети на лыжах выстраиваются в одну шеренгу. По сигналу воспитателя они должны догнать воспитателя. Воспитатель бежит так, чтобы дети смогли его догнать.

19.Бег на одной лыже.

Оборудование: лыжи.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: каждый ребенок встает на одну лыжу (с палками) у линии старта. По сигналу все устремляются вперед, отталкиваясь свободной ногой. Побеждает тот, кто первый достигнет финиша.

20.Через воротца.

Оборудование: лыжи.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: на пути лыжников ставят несколько маленьких ворот. Дети должны проехать под ними, стараясь не сбить.

21.Лыжные пары.

Оборудование: лыжи.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети встают парами, держась за руки, у линии старта. По сигналу дети бегут вперед. Побеждает та пара, которая вперед всех придет к финишу, не разъединив руки.

22.Слалом.

Оборудование: лыжи. Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети на лыжах проезжают змейкой между расставленными флажками. Побеждает тот, кто быстрее дойдет до финиша и не собьет ни одного флажка.

23.По узкой дорожке.

Оборудование: велосипед, кегли.

Возраст: 4–5 лет.

Ход игры: дети на велосипедах строятся у стартовой линии. По сигналу они должны поехать по дорожке шириной 80 см, которая ограждена с двух сторон кеглями. Побеждает тот, кто проехал по дорожке, не сбив кегли.

24.Кто проедет быстрее.

Оборудование: велосипед.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети на велосипедах выстраиваются у линии старта. По сигналу они наперегонки мчатся к обозначенному месту. Побеждает тот, кто первым придет к финишу.

25.Кто придет последним.

Оборудование: велосипед.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: по сигналу воспитателя дети устремляются вперед. Но проехать путь до финиша они должны самым медленным ходом. Останавливаться нельзя. Побеждает тот, кто придет к финишу последним.

26.Эстафетные гонки.

Оборудование: велосипед.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети на велосипедах должны проехать между кеглями, расставленными зигзагообразно, до обозначенного места. Возвратившись назад по прямой, они передают велосипед следующему ребенку. Побеждает команда, первой закончившая эстафету.

27.Со стаканом воды.

Оборудование: велосипед.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: проезжая мимо стола, ребенок должен взять стакан с водой и переставить его на другой стол, поставленный на расстоянии 4–5 м.

28.Достань предмет.

Оборудование: велосипед, игрушка.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: проезжая на велосипеде по дорожке, ребенок должен достать одной рукой игрушку, подвешенную на веревке, на высоте вытянутой руки ребенка, сидящего на велосипеде.

29.Возьми мяч.

Ход игры: дети становятся на берегу в одну шеренгу. На воде располагаются мячи по количеству играющих детей. По сигналу воспитателя дети бегут в воду, каждый берет один мяч, быстро возвращается на берег. Выигрывает тот, кто сделает это быстрее всех.

30.Лошадки.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: дети ходят, бегают, прыгают по воде, поднимая ногами брызги.

31.Аист.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: дети ходят в воде, высоко поднимая ноги.

32.Кто ловкий.

Оборудование: резиновые игрушки.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: в воде плавает много игрушек. Дети находятся на берегу. По сигналу воспитателя дети бегут в воду и начинают собирать игрушки. Побеждает тот, кто больше всех соберет игрушек.

33.Крокодилы.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: дети передвигаются на мелком месте, опираясь о дно руками, ноги выпрямлены и вытянуты назад.

34.Ловец.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети, стоя в воде, образуют круг. В центре круга стоит выбранный водящий. По сигналу воспитателя дети разбегаются на мелком месте. Ловец старается поймать убегающих.

35.Бой на море.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети стоят в воде по пояс в две шеренги друг против друга. По сигналу воспитателя они ударами ладоней по воде начинают «обстрел» соперников, направляя на них брызги и стараясь заставить их отступить. Во время игры нельзя касаться друг друга рукой.

36.Делай так, как я.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: дети стоят в воде по пояс. Воспитатель выполняет какое-либо движение (приседание, погружение в воду до подбородка и т. д.) и просит детей повторить это движение.

37.Фонтан.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: несколько детей становятся на мелком месте в круг. Затем они садятся на дно и, опираясь на руки, вытягивают ноги. По сигналу все одновременно начинают движения ногами вверх-вниз, поднимая фонтан брызг.

38.Кого назвали, тот ловит мяч.

Оборудование: мяч.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети свободно передвигаются по площадке. Воспитатель держит мяч в руках. Он называет имя одного из детей и бросает мяч вверх. Названный ребенок должен поймать мяч и бросить его вверх, назвав имя кого-нибудь из детей. Мяч нельзя бросать слишком высоко.

39.Борьба за мяч.

Оборудование: мяч.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети делятся на две команды и располагаются на площадке в произвольном порядке. Одному из играющих дается мяч. По сигналу воспитателя дети начинают передавать мяч игрокам своей команды. Соперники пытаются перехватить мяч. Выигрывает тот, кто наберет большее количество очков.

40.Передай мяч.

Оборудование: мяч.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: играющие стоят в кругу. В центре – водящий. Дети начинают перебрасывать мяч друг к другу, не давая возможности водящему коснуться мяча. Если ему это удалось, он меняется местами с игроком, который бросал мяч.

41.Гонка мячей.

Оборудование: мячи по количеству игроков.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: все дети свободно располагаются на площадке. У каждого ребенка – по мячу. После сигнала воспитателя все ведут мяч ногой, стараясь не сталкиваться друг с другом.

42.Игра в футбол вдвоем.

Оборудование: мячи.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети становятся парами. Каждый игрок чертит вокруг себя круг диаметром 2–3 м. Игроки передают мяч друг другу, отбивая его то правой, то левой ногой, стараясь попасть в круг соперника. Выигрывает ребенок, забивший мяч в круг противника.

43.Забей мяч в ворота .

Оборудование: мячи.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети становятся против ворот – они нападающие. Двое детей – защитники. Нападающие по очереди забивают в ворота три мяча. Защитники стараются поймать мячи и возвращают обратно нападающим. Затем дети меняются ролями. Побеждает тот ребенок, который забил большее количество мячей.

44.У кого удар сильнее.

Оборудование: мяч.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: играющие по очереди делают 3 удара левой и правой ногой, стараясь как можно дальше послать мяч. Выигрывает тот, у кого мяч укатится дальше всех.

45.Игра с мячом.

Оборудование: мяч, клюшки для хоккея.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети с клюшками в руках становятся в круг. В центре стоит водящий. Перед ним небольшой мяч. Ударом клюшки он старается выбить его за пределы круга. Дети, стоящие в кругу, препятствуют этому и отбивают мяч назад. Тот, кто пропустил мяч, сменяет во дящего и становится в центр круга.

Подвижные игры имеют огромное значение в жизни ребенка, так как представляют собой незаменимое средство получения ребенком знаний и представлений об окружающем мире. Также они влияют на развитие мышления, смекалки, сноровки, ловкости, морально волевых качеств. Подвижные игры для детей укрепляют физическое здоровье, обучают жизненным ситуациям, помогают ребенку получить правильное развитие.

Подвижные игры для дошкольников

Подвижные игры для младшего дошкольника

Дети младшего дошкольного возраста в игре, как правило, подражают всему, что они видят. В подвижных играх малышей, как правило, проявляется не общение со сверстниками, а отображение той жизни, которой живут взрослые или животные. Дети в этом возрасте с удовольствием летают как воробушки, прыгают как зайчики, взмахивают руками как бабочки крылышками. Благодаря развитой способности к имитации большинство подвижных игр детей младшего дошкольного возраста несут в себе сюжетный характер.

• Подвижная игра "Мыши водят хоровод"

Цель: развивать двигательную активность

Описание: перед началом игры необходимо выбрать водящего — «кота». Кот выбирает себе «печку» (ею может послужить скамейка или стул), садится на нее и закрывает глаза. Все остальные участники берутся за руки и начинают водить хоровод вокруг кота со словами:

Мыши водят хоровод,
На печи дремлет кот.
Тише мыши, не шумите,
Кота Ваську не будите,
Вот проснется Васька кот —
Разобьет наш хоровод!»

Во время произнесения последних слов кот потягивается, открывает глаза и начинает гоняться за мышами. Пойманный участник становится котом, и игра начинается сначала.

• Игра "Солнышко и дождик"

Задачи: научить детей находить свое место в игре, ориентироваться в пространстве, развивать умение выполнять действия по сигналу воспитателя.

Описание: Дети сидят в зале на стульчиках. Стульчики — это их «дом». После слов воспитателя: «Какая хорошая погода, идите гулять!», ребята встают и начинают двигаться в произвольном направлении. Как только педагог скажет: «Дождь пошел, бегите домой!», дети должны прибежать к стульям и занять свое место. Воспитатель приговаривает «Кап - кап - кап!». Постепенно дождь утихает и воспитатель говорит: «Идите гулять. Дождь кончился!».

• Игра "Воробушки и кот"

Задачи: учить детей мягко спрыгивать, сгибая ноги в коленях, бегать, увертываться от водящего, убегать, находить свое место.

Описание: На земле нарисованы круги — «гнездышки». Дети — «воробушки» сидят в своих «гнездышках» на одной стороне площадки. На другой стороне площадки расположился «кот». Как только «кот» задремлет, «воробушки» вылетают на дорогу, перелетают с места на место, ищут крошки, зернышки. «Кот» просыпается, мяукает, бежит за воробушками, которые должны улететь в свои гнезда.

Сначала роль «кота» выполняет воспитатель, потом — кто-нибудь из детей.

• Подвижная игра "Воробушки и автомобиль"

Еще одна игра для детей 3-5 лет про воробушков.

Задачи: приучить детей бегать в разных направлениях, начинать движение или менять его по сигналу ведущего, находить свое место.

Описание: Дети — «воробушки», сидят в своих «гнездышках» (на скамейке). Воспитатель изображает «автомобиль». Как только воспитатель произнесет: «Полетели воробушки на дорожку», дети поднимаются со скамейки и начинают бегать по площадке. По сигналу воспитателя: «Автомобиль едет, летите воробушки в свои гнездышки!» — «автомобиль» выезжает из «гаража», а дети должны вернуться в «гнезда» (сесть на скамейку). «Автомобиль» возвращается в «гараж».

• Игра "Кот и мыши"

Существует множество игр для детей с участниками котами и мышами. Вот одна из них.

Задачи: Эта подвижная игра помогает развивать у детей умение выполнять движение по сигналу. Упражнять в беге по разным направлениям.

Описание: Дети — «мыши» сидят в норках (на стульях вдоль стены). В одном из углов площадки сидит «кошка» — воспитатель. Кошка засыпает, и мыши разбегаются по залу. Кошка просыпается, мяукает, начинает ловить мышей, которые бегут в норки и занимают свои места. Когда все мыши вернуться в норки, кошка еще раз проходит по залу, затем возвращается на свое место и засыпает.

• Подвижная игра для дошкольников "У медведя во бору"

Задачи: развивать скорость реакции на словесный сигнал, упражнять детей в беге, развивать внимание.

Описание: Среди участников выбирают одного водящего, который будет «медведем». На игровой площадке начертить два круга. Первый круг — берлога медведя, второй круг — дом для остальных участников игры. Начинается игра с того, что дети выходят из дома со словами:

У медведя во бору
Грибы, ягоды беру.
А медведь не спит,
И на нас рычит.

Как только дети произнесли эти слова, «медведь» выбегает из берлоги и ловит детей. Тот, кто не успел добежать до дома и был пойман «медведем», становится водящим («медведем»).

• Через ручеек (подвижная игра с прыжками)

Задачи: Научить правильно прыгать, ходить по узенькой дорожке, держать равновесие.

Описание: На площадке чертятся две линии на расстоянии 1,5 — 2метра одна от другой. На этом расстоянии рисуются камешки на определенном расстоянии друг от друга.

Играющие стоят у черты — на берегу ручейка, они должны перейти (перепрыгнуть) его по камешкам, не намочив ног. Те, кто оступился — намочил ноги, идут сушить их на солнышко — садятся на скамейку. Затем снова включаются в игру.

• Игра "Птички и кошка"

Задачи: Учить соблюдать правила игры. Реагировать на сигнал.

Описание: для игры понадобятся маска кошки и птичек, начерченный большой круг.

Дети встают по кругу с внешней стороны. Один ребенок становится в центре круга (кошка), засыпает (закрывает глаза), а птички впрыгивают в круг и летают там, клюют зерна. Кошка просыпается и начинает ловить птиц, а они убегают за круг.

• Игра "Снежинки и ветер"

Задачи: Упражнять в беге в разных направлениях, не наталкиваясь друг на друга, действовать по сигналу.

Описание: По сигналу «Ветер!» дети — «снежинки» — бегают по площадке в разных направлениях, кружатся («ветер кружит в воздухе снежинки»). По сигналу «Нет ветра!» — приседают («снежинки упали на землю»).

Подвижная игра "Найди себе пару"

Задачи: развивать у детей умение выполнять действия по сигналу, быстро строиться в пары.

Описание: Участники стоят вдоль стены. Каждый из них получает по флажку. Как только воспитатель подаст знак, дети разбегаются по площадке. После команды «Найди себе пару», участники, имеющие флажки одинакового цвета, объединяются в пары. В игре должно участвовать нечетное количество детей и в конце игры один остается без пары.

Все эти подвижные игры можно с успехом использовать для игры в детском саду в группе или на прогулке. Дети разного возраста: от малышей 3-х лет до детей средней группы 4-5 лет с удовольствием играют в них.

• Подвижные игры для детей 5-7 лет

У детей 5-6, 6-7 в лет характер игровой деятельности несколько меняется. Теперь их уже начинает интересовать результат подвижной игры, они стремятся выразить свои чувства, желания, осуществить задуманное. Однако подражательность и имитация не исчезают и продолжают играть немаловажную роль в жизни старшего дошкольника. В эти игры можно также играть в детском саду.

• Игра "Медведь и пчелы"

Задачи: упражняться в беге, соблюдать правила игры.

Описание: участники делятся на две команды — «медведей» и «пчел». Перед началом игры «пчелы» занимают места в своих «ульях» (ульями могут послужить скамейки, лесенки). По команде ведущего «пчелы» улетают на луг за медом, а в это время «медведи» забираются в «ульи» и лакомятся медом. Услышав сигнал «Медведи!», все «пчелы» возвращаются в «ульи» и «жалят» (салят) не успевших убежать «медведей». В следующий раз ужаленный «медведь» уже не выходит за медом, а остается в берлоге.

Игра "Горелки"

Задачи: упражнять в беге, реагировать на сигнал, соблюдать правила игры.

Описание: В игре принимают участие нечетное количество детей, которые становятся парами и держатся за руки. Впереди колонны находится водящий, который смотрит вперед. Дети хором повторяют слова:

Гори, гори ясно,
Чтобы не погасло,
Глянь на небо —
Птички летят,
Колокольчики звенят!
Раз! Два! Три! Беги!

Как только участники произнесут слово «Беги!», стоящие в последней паре в колонне отпускает руки и бегут вдоль колонны вперед, один с правой стороны, другой — с левой. Их задача — выбежать вперед, встать перед водящим и снова взяться за руки. Водящий, в свою очередь, должен поймать кого-то из этой пары до того момента, как они возьмутся за руки. Если получится поймать, то водящий с пойманным образует новую пару, а участник, оставшийся без пары, теперь будет водить.

• Подвижная игра "Два мороза"

Известная многим игра для дошкольников с простыми правилами. Задачи: развивать торможение у детей, умение действовать по сигналу, упражняться в беге.

Описание: На противоположных сторонах площадки располагаются два дома, обозначенные линиями. Игроки размещаются с одной стороны площадки. Воспитатель выбирает двух человек, которые станут водящими. Они располагаются посередине площадки между домами, повернувшись лицом к детям. Это два Мороза — Мороз Красный нос и Мороз Синий нос. По сигналу воспитателя «Начали!» оба Мороза произносят слова: «Мы два брата молодые, два мороза удалые. Я — Мороз Красный Нос. Я — Мороз Синий Нос. Кто из вас решится в путь-дороженьку пуститься?» Все играющие отвечают: «Не боимся мы угроз и не страшен нам мороз» и перебегают в дом на противоположной стороне площадки, а Морозы стараются их заморозить, т.е. коснуться рукой. Те из ребят, которых коснулся Мороз, застывают на месте и остаются так стоять до конца перебежки. Замороженных пересчитывают, после чего они присоединяются к играющим.

• Игра "Хитрая лиса"

Цель: развивать ловкость, быстроту, координацию.

Описание: С одной стороны площадки чертится линия, тем самым обозначается «Дом лисы». Воспитатель просит закрыть глаза детей, которые расположились по кругу. Педагог обходит за спинами детей образованный круг, дотрагивается до одного из участников, который с этого момента становится «хитрой лисой».

После этого педагог предлагает детям открыть глаза и, посмотрев вокруг, попытаться определить, кто же является хитрой лисой. Далее дети спрашивают 3 раза: «Хитрая лиса, где ты?». При этом, спрашивающие смотрят друг на друга. После того, как дети спросили третий раз, хитрая лиса прыгает на середину круга, поднимает руки вверх и кричит: «Я здесь!». Все участники разбегаются по площадке кто куда, а хитрая лиса пытается кого-нибудь поймать. После того, как 2-3 человека пойманы, педагог говорит: «В круг!» и игра начинается снова.

• Игра "Ловля оленей"

Задачи: упражняться в беге в разных направлениях, ловкости.

Описание: Среди участников выбираются два пастуха. Остальные игроки — олени, располагающиеся внутри очерченного круга. Пастухи находятся за кругом, друг против друга. По сигналу ведущего, пастухи по очереди бросают мяч в оленей, а те стараются увернуться от мяча. Олень, в которого мяч попал, считается пойманным и выходит из круга. После нескольких повторений подсчитывает количество пойманных оленей.

Игра "Удочка"

Задачи: развивать ловкость, внимание, быстроту реакции.

Описание: участники располагаются по кругу. В центре находится водящий — воспитатель. Он в руках держит веревочку, на конце которой привязан небольшой мешочек с песком. Водящий вращает веревочку по кругу над самой землей. Дети подпрыгивают таким образом, чтобы веревочка не задела их ног. Те участники, которым веревочка задела по ногам, выбывают из игры.

• Игра "Охотники и соколы"

Задачи: упражняться в беге.

Описание: Все участники — соколы, находятся на одной стороне зала. Посередине зала находятся два охотника. Как только воспитатель подаст сигнал: «Соколы, летите!» участники должны перебежать на противоположную сторону зала. Задача охотников поймать (запятнать) как можно больше соколов, прежде чем те успеют пересечь условную линию. Повторить игру 2-3 раза, после чего сменить водящих.

Игра "Паук и мухи"

Описание: в одном из углов зала кружком обозначается паутина, в которой находится паук — водящий. Все остальные ребята — мухи. Все мухи «летают» по залу, жужжат. По сигналу ведущего «Паук!» мухи замирают. Паук выходит из укрытия и внимательно осматривает всех мух. Тех, которые пошевелятся, он отводит в свою паутину. После двух-трех повторений, подсчитывается количество пойманных мух.

Подвижная игра "Мышеловка"

Задачи: развивать у детей умение выполнять действия по сигналу.

Описание: Два участника становятся лицом друг к другу, соединяют руки и поднимают их выше. После этого оба хором говорят:

«Как нам мыши надоели, все погрызли, все поели!
Мышеловку мы поставим и мышей тогда поймаем!»

Пока участники говорят эти слова, остальные ребята должны пробежать под их сцепленными руками. На последних словах ведущие резко опускают руки и ловят кого-то из участников. Пойманный присоединяется к ловцам и теперь их становится трое. Так постепенно мышеловка растет. Участник, оставшийся самым последним, является победителем.

Подвижные игры для школьников 7-9, 10-12 лет

Школьники тоже любят играть в игры на переменках или прогулках. Мы подобрали игры, в которые можно играть на прогулках на продленке или на уроках физической культуры в 1-4 классах. Правила игры становятся немного сложнее, но основные задачи игр: тренировка ловкости, реакции, быстроты, общее физическое развитие и умение сотрудничать с ребятами.

Многие подвижные игры универсальны: в них могут играть и мальчики, и девочки. Можно разделить детей на группы девочек и мальчиков или по другому принципу.

Игра "Бездомный заяц"

Цель: развивать внимательность, мышление, быстроту и выносливость.

Описание: Из всех участников выбираются охотник и бездомный заяц. Оставшиеся игроки — зайцы, чертят каждый себе круг и встают в него. Охотник пытается догнать убегающего бездомного зайца.

Заяц может спастись от охотника, забежав в любой круг. При этом, тот участник, который стоит в этом кругу, должен сразу же убегать, так как теперь он становится бездомным зайцем, и охотник ловит теперь его.

Если охотник зайца поймал, то пойманный становится охотником.

• Подвижная игра "Ноги от земли"

Задачи: учиться соблюдать правила игры.

Описание: Водящий вместе с другими ребятами ходит по залу. Как только воспитатель произнесет: «Лови!», все участники разбегаются, стараясь взобраться на любое возвышение, где можно поднять ноги над землей. Осалить можно только тех, у кого ноги на земле. По окончании игры подсчитывается количество проигравших и выбирается новый водящий.

Игра "Пустое место"

Задачи: развивать скорость реакции, ловкость, внимательность, способствовать улучшению беговых навыков.

Описание: участники образуют круг, а водящий располагается за кругом. Дотрагиваясь до плеча одного из игроков, он тем самым вызывает его на соревнования. После этого водящий и тот участник, которого он выбрал, бегут вдоль круга в противоположных направлениях. Тот из них, кто первым займет пустое место, оставленное выбранным игроком, остается в кругу. Оставшийся без места становится водящим.

• Подвижная игра "Третий лишний"

Задачи: развивать ловкость, быстроту, воспитывать чувство коллективизма.

Описание: Участники прогуливаются по кругу парами, взявшись за руки. Расстояние между парами 1,5 — 2 метра. Двое водящих, один из которых убегает, другой догоняет. Убегающий игрок в любой момент может встать впереди любой пары. В этом случае, задний игрок пары, перед которой он встал, становится тем, кого догоняют. Если все же игрока удалось догнать и осалить, то водящие меняются ролями.

• Игра "Перестрелка"

Задачи: развивать ловкость, внимательность, быстроту реакции.

Описание: проводится игра на волейбольной площадке. Отступив на 1,5 метра от лицевой линии внутрь зала, проводится параллельная ей линия, чтобы образовалось нечто вроде коридора. На другой стороне также проводится дополнительная линия.

Участники делятся на две команды, каждая из которых размещается на своей половине площадки от средней линии коридора. В обоих командах необходимо выбрать капитана. Заходить на территорию соперника нельзя. Каждый игрок, у которого оказался мяч, старается попасть им в своего соперника, не заходя при этом за среднюю линию. Засаленный игрок отправляется в плен и находится там до тех пор, пока игроки его команды не перекинут ему в руки мяч. После этого игрок возвращается в команду.

Подвижные игры на прогулке

Гуляя с детьми в детском саду или на продленке в начальной школе, воспитателю нужно чем-то занять детей: отличным решением является организация подвижных игр во время прогулки. Сначала воспитатель знакомит детей с различными играми, а в дальнейшем дети сами, разделяясь на группы, смогут решить, в какую игру они хотят играть. Игры на свежем воздухе оказывают благотворное влияние на развитие детского организма и укрепление иммунитета. И время прогулки летит незаметно.

Перед началом игры воспитателю нужно обратить внимание на состояние игрового поля: нет ли лишних предметов, осколков и всего того, что может помешать детям играть и создаст травмоопасную обстановку — к сожалению, не только на улице, но и на площадке школы или детского сада можно найти много мусора.

• Игра "Поезд"

Задачи: Развивать у детей умение выполнять движения по звуковому сигналу, закреплять навык построения в колонну. Упражнять в ходьбе, беге друг за другом.

Описание: Дети строятся в колонну. Первый ребенок в колонне представляет собой паровоз, остальные участники — вагоны. После того, как воспитатель дает гудок, дети начинают двигаться вперед (без сцепления). Вначале медленно, затем — быстрее, постепенно переходя на бег, произносят «Чу - чу - чу!». «Поезд подъезжает к станции», — говорит воспитатель. Дети постепенно замедляют темп и останавливаются. Воспитатель вновь дает гудок, движения поезда возобновляется.

• Подвижная игра "Жмурки"

Задачи: воспитание ловкости, выработка умения ориентироваться в пространстве, наблюдательности.

Описание: для проведения игры необходимо свободное пространство. Выбирается водящий, которому завязывают глаза и выводят на середину площадки. Водящего поворачивают несколько раз вокруг собственной оси, после чего он должен поймать любого игрока. Пойманный становится водящим.

• Игра "День и ночь"

Задачи: упражнять в беге в разных направлениях, действовать по сигналу.

Описание: Все участники делятся на две команды. Одна команда «день», другая — «ночь». Посередине зала чертится линия или кладется шнур. На расстоянии двух шагов от проведенной линии, спиной друг к другу стоят команды. По команде ведущего, например, «День!» команда с соответствующим названием начинает догонять. Дети из команды «ночь» должны успеть убежать за условную черту, пока их не успели запятнать соперники. Побеждает та команда, которая успеет запятнать большее количество игроков из противоположной команды.

• Игра "Корзинки"

Задачи: упражнять в беге друг за другом, развивать скорость, быстроту реакции, внимательность.

Описание: Выбираются двое ведущих. Один из них будет ловцом, другой — беглецом. Все оставшиеся участники делятся на пары и берутся за руки, создавая что-то наподобие корзинки. Игроки разбегаются в разные стороны, а ведущие разделяются, ловец пытается догнать беглеца. Беглец должен бегать между парами. Корзинки не должны поймать беглеца, а для этого он называет имена участников корзинки, к которой подбегает.

• Игра "Хватай, убегай"

Задачи: развивать у детей умение выполнять действия по сигналу.

Описание: Воспитатель находится в центре круга. Кидает мяч ребенку и называет его имя. Этот малыш ловит мяч и кидает его обратно взрослому. Когда же взрослый кидает мяч вверх, все дети должны убежать в «свое» место. Задача взрослого — попытаться попасть в убегающих детей.

В этой статье мы привели 29 подвижных игр с подробным описанием правил игр. Надеемся, что данный материал поможет организовать игры детей в школе на переменах и уроках физической культуры, на прогулке в ДОУ и ГПД.

Составитель : Оксана Геннадьевна Борщ, учитель начальных классов, заместитель директора по воспитательной работе.

Элементы спортивных игр.

Спортивные игры (хоккей, баскетбол, футбол, бадминтон, настольный теннис, городки) являются в сущности лишь высшей формой обыкновенных спортивных игр. В подвижных играх и упражнениях, подготавливающих к обучению выбранной спортивной игре, инструктор ставит самые разнообразные образовательные задачи. Особо благоприятные условия часто создаются для развития точности, ловкости движений, глазомера, ориентации в пространстве. Детям приходится принимать быстрые, но разумные решения, что способствует развитию мышления, быстроты двигательной реакции на зрительные и слуховые сигналы.

В играх коллективного характера ставятся одна или две конкретные задачи для воспитания положительных нравственно – волевых черт характера. Непременное выполнение правил подвижных и спортивных игр способствует воспитанию выдержки, честности, справедливости, сознательной дисциплины, ответственности перед командой, взаимопониманию, умению считаться с другими детьми. Дети приучаются оказывать помощь игроку, попавшему в затруднительное положение. Иногда даже рискуя потерять любимую роль в игре. Необходимо создать у детей привычку поступаться личными интересами ради достижения общей цели команды. В играх коллективного характера бывают конфликты, споры между детьми. Надо учить детей решать их самостоятельно.

Уже в дошкольном возрасте дети приучаются самостоятельно находить выход из создавшейся игровой ситуации и стремятся к творчеству в игре.

Инструктор для каждого занятия определяет образовательные и воспитательные задачи, постепенно усложняя их в зависимости от развития и подготовленности детей.

«Хоккеисты».

Задачи:

1) совершенствовать приемы игры в хоккей с шайбой на твердом снегу без коньков;

2) упражнять в различных игровых заданиях с клюшкой, шайбой.

Оснащение занятия : клюшки, шайбы, ворота для игры в хоккей, зеленые и красные повязки, флажки, кубики.

Билингвальный компонент : сырғытпа таяқ - клюшка, тығырық - шайба, жүгір – бегом, айнал – кругом, жеңіл – легко, жарайсыңдар – молодцы, кезек пен – кезек – друг за другом, тұрайық - встали, алайық - взяли, ұстандар - поймали, саламыз – положили.

Ход игры

Построение в круг с клюшками.

1. Ходьба по большому кругу с клюшками в чередовании с бегом. Во время ходьбы дети имитируют движения хоккеиста с шайбой (1,5-2 мин).

2. Бег по кругу с клюшкой и шайбой в позиции хоккеиста (1-1,5 мин).

3. Прокатывание шайбы клюшкой:

друг другу в парах на месте (5-6 раз);

по кругу (1,5-2 мин);

в беге, обводя кубики (1,5-2 мин).

Игровые задания с клюшкой, шайбой на утрамбованном снегу.

1. «Гонки с шайбой». За линией старта располагаются три - четыре команды. Впереди на расстоянии 10м на снежной площадке ставят флажки по числу команд, участвующих в игре. Чтобы детям легче было ориентироваться, для каждой команды устанавливаются флажки определенного цвета - синие, зе­леные, желтые, красные. Стоящие первыми в командах дер­жат в руках клюшки, у ног их лежат шайбы. По сигналу вос­питателя каждый гонит шайбу клюшкой до флажка огибавш­его и возвращается на линию старта (шайба должна быть обя­зательно оставлена прямо на линии). Клюшку берет следую­щий игрок команды.

Играют до тех пор, пока все члены команды не выполнят задание. Команда, окончившая игру первой и не допустившая ошибок при передаче клюшки и шайбы, считается победи­тельницей (2-3 раза).

2. «Хоккеисты». Ребята делятся на две команды по три-че­тыре человека. Одна команда - синие, другая - зеленые. На левом рукаве у детей повязаны ленточки соответствующе: цвета. Игроки одной команды передают друг другу шайбу, ста­раясь забить ее в ворота противника. Другая команда мешает им это сделать, перехватывая шайбу и переходя сама в наступ­ление. Каждый раз, когда кому-нибудь из играющих удается забить шайбу в ворота, его команда получает очко. Выигрывает та команда, которая наберет большее количество очков. В награду она получает приз - вырезанную из дерева фигурку хоккеиста. Приз становится переходящим. Команды борются за него в течение всей зимы.

Целесообразно проводить различные другие игровые упражнения: «Передай шайбу», «Поспеши, но не сбей», «Провести шайбу «змейкой» - взамен тех, которые предложены в данном за­нятии, так как они рассчитаны на хорошую физическую подго­товку детей, их умения и навыки в данном виде спортивных уп­ражнений.

Во время игры «Хоккеисты» воспитатель должен взять на себя роль судьи, регулировать двигательную деятельность детей, подавая сигналы с помощью свистка, словесные сигналы, помо­гать вести счет. Это повышает интерес детей к игре.

Воспитатель должен стремиться к тому, чтобы постепенно все дети (мальчики и девочки) овладели основными приемам игры в хоккей с шайбой и научились играть небольшими коман­дами по облегченным правилам.

«Борьба за шайбу» (борьба за мяч)

Играют две команды по 8 человек (количество игроков может варьироваться) на ледяной площадке размером 20х30м. Для игры нужны шайба, клюшка и отличительные нарукавные повязки (если игроки плохо знают друг друга). Можно играть небольшим мячом, если шайбы нет под рукой или игроки с ней плохо справляются. Игроки с клюшками становятся по кругу в центре площадки (игрок одной команды рядом с игроком другой команды). В середине круга становятся два игрока из разных команд и зажимают шайбу клюшками. По сигналу судьи (ведущего) игроки, зажавшие шайбу, стараются отбить ее любому из своих партнеров. Игрок, получивший шайбу, тоже отбивает ее кому-нибудь из своей команды. Противники стремятся завладеть шайбой. После первого удара игроки свободно перемещаются по площадке. Команде, игрок которой, ударив клюшкой по шайбе, передал ее своему партнеру, каждый раз засчитывается по 1 очку (начисляется 1 очко за каждую передачу). Игра одолжается 10 минут. Выигрывает команда, набравшая большее количество очков.

Основные правила: шайбу можно водить, но не подбрасывать. Поднимать клюшку выше пояса нельзя. За каждое нарушение команде сбрасывается 1 очко. Шайба, вышедшая за пределы игровой площадки, вводится в игру игроком команды противника с того ста, где она пересекла границу площадки.

«Бег с препятствиями».

Эта полоса препятствий довольно сложна, поэтому по необходимости ее можно облегчать, и если каток небольшой, то полосу препятствий можно расположить по кругу.

Игроки проходят полосу препятствий на время, по которому потом и определяются лучшие бегуны.

Первый этап . В 3м от линии старта лежат клюшка (или шайба) в 5-7м от старта стоят 5 булав (кеглей), необходимо провести змейкой. Расстояние между кеглями не менее 1м.

Второй этап . В 7-10 м от последней булавы стоит стенка большой снежный вал, высота которого не превышает 15см) Задача игрока перебросить мяч через вал и догнать его до следующего этапа (это препятствие можно поставить у бортика, чтобы мячик далеко не улетал).

Третий этап . С 3-5м сбить городошную фигуры (можно просто поставить 3-5 городков стенкой), желательно сделать такую фигуру, чтобы она разваливалась от любого попадания (от попадания в любой городок).

Четвертый этап. Проехать в узкие ворота вместе с мячом. Ширина ворот 30-50см.

Пятый этап . Проскочив ворота и набрав скорость, игре; лает мяч вперед (мяч должен прокатиться через трое ворот с планками). А затем и сам игрок, присев, должен проехать эти три рот в приседе, чтобы не сбить верхние планки. Ворота желательно поставить недалеко друг от друга, чтобы конькобежцам не необходимости в дополнительных отталкиваниях.

После пятого этапа, проехав еще 3-5 м, игрок финиширует (мяч тоже должен пересечь финишную черту).

Задача игроков пройти все этапы, поэтому если где-то их постигает неудача, то необходимо вернуться и повторить задание.

«Бег по кругу вдвоём».

На льду обозначается круг 25-40м. Двое играющих встают напротив друг друга. По сигналу они начинают бежать по кругу в одну сторону, пытаясь догнать друг друга. Кто догнал, тот и победил, если кто-то не смог сделать хороший поворот и уехал далеко, то считается проигравшим. Необходимо чередовать передвижение по кругу в обе стороны, чтобы дети совершенствовались в повороте влево и вправо.

«Играем в баскетбол».

(проводится на спортивной площадке)

Задачи:

1) учить выполнению игровых действий в команд­ной игре;

2) знакомить с простейшими правилами игры в бас­кетбол.

Оснащение занятия : мяч d= 18-20см или мячи для мини-баскетбола.

Билингвальный компонент : жүгір – бегом, айнал – кругом, жеңіл – легко, жарайсыңдар – молодцы, кезек пен – кезек – друг за другом, тұрайық - встали, ұстандар – поймали, аламыз – взяли.

Ход игры.

I. Построение в шеренгу.

«Ребята! Несколько занятий мы с вами учили, как нужно выполнять движения с мячом: ловить и передавать мяч двумя руками от груди; ловить мяч после отскока от площадки; передвигаться с мячом по площадке в ходьбе, беге и много других упражнении. Все эти упражнения мы использо­вали в играх. И сегодня постарайтесь вспомнить движения и хо­рошо их выполнить в игре, которая называется «Баскетбол».

Кто знает, что это за игра? Кто может рассказать о ней? Ник­то?

Ну, тогда я вам немножко расскажу, а дома попросите мам и пап это сделать. На следующем занятии вы мне обязательно расскажете.

А теперь присядьте на скамейку и слушайте. Игра получила свое название от английских слов «баскет» - корзина и «бол» - мяч. Цель игры состоит в том, чтобы забросить в корзину соперника как можно больше мячей, за­щищая от его бросков свою корзину. За попадание мяча в кор­зину засчитываются очки. Команда, набравшая наибольшее количество очков, считается победителем. Кто хорошо научит­ся передвигаться по площадке, быстро ловить мяч, попадать нм в корзину, будет в других играх самым умелым, когда вы­растет, на работе, дома сможет сделать много хорошего, будет сильным, ловким и быстрым.

Вот какая это игра, ребята!

Прежде чем начать играть в баскетбол, мы с вами вспомним упражнения, которые нам нужны в этой игре».

Подготовительные упражнения к игре в баскетбол.

1.Примите основную стойку баскетболиста: ноги умерен­но согнуты в коленях, расставлены на ширину плеч, одна из них выставлена на полшага вперед; тяжесть тела распределя­ется на обе ноги равномерно; руки согнуты в локтях, прилега­ют к туловищу (5-6 раз).

2.Передвижение в стойке бегом, в сочетании с ходьбой, оста­новками, поворотами и прыжками.

3.Передвижение приставными шагами (1-1,5 мин).

Выполнение упражнений (1), (2), (3) с мячом, ведение мяча.

Игра «Баскетбол»

Одновременно в игре участвуют две команды. В каждой пять игроков (два других состава в это время наблюдают игру). Время игры ограничено двумя таймами по 5 мин (всего 10 мин). В группе можно по 3 мин (всего 6 мин), между которыми дается перерыв в 5 мин, в группе в 2 мин.

Для ведения игры по правилам обязательно наличие соответствующей площадки с разметкой, оборудования и инвентаря. Для стар­ших дошкольников наиболее удобна площадка 15х8 м с плотным грунтом, асфальтовым или деревянным покрытием. Последнее наиболее целесообразно: от деревянного покрытия хорошо отскакивает мяч, оно быстро сохнет после дождя, его легко содержать в порядке.

Площадку ограничивают нанесенные краской боковые лицевые линии. В центре площадки отмечается круг диаметре 1,8 м для розыгрыша спорных мячей. Стойки с укрепленными на них щитами (120 х90 см) и корзинами (диаметр 45см) устанавливаются за лицевой линией (1-1,5 м) по ее центру. Целесообразно использовать стойки такой конструкции, которая обеспечивает предупреждение возможных травм у детей. С этой же целью площадь участка на расстоянии 1-2 метра от площадки следует освободить от твердых предметов (физкультурного оборудования, деревьев, крупных камней и т. п.).

«Мы - футболисты ».

Задачи :

1) совершенствовать навыки владения мячом во время игры в футбол;

2) ознакомить с техникой удара по мячу предварительной его остановки;

3) играть в футбол, приме простейшие правила.

Оснащение занятия: мячи 10-12 шт., свисток.

Билингвальный компонент : жүгір – бегом, айнал – кругом, жеңіл – легко, жарайсыңдар – молодцы, кезек пен – кезек – друг за другом, тұрайық - встали, алайық - взяли, ұстандар - поймали, саламыз – положили, допты домалатамыз – мяч покатили.

Ход игры.

Ходьба в умеренном темпе к месту занятий.

Построение в две колонны:

а) каждый первый в колонне подбегает к мячу, наискось лежащему на расстоянии 3-4м от стоящего в колонне, не ударяет по нему ногой, а только проверяет принятое положение (2- раза каждый);

б) то же, но выполняя удар по мячу внутренней частью подъема ноги (5-6 ударов каждый).

Игра в футбол.

Размеры площадки в длину 30-40м, в ширину 15-30м. Поперек площадки через ее центр проводится средняя линия. Края площадки ограничиваются шестью флажками, четыре которых угловые, два - средние. На торцевых сторонах площадки стойками обозначаются ворота размером 3-4 м. Каждая из команд состоит из пяти-семи игроков, включая вратаря. Один из игроков команды избирается ее капитаном.

Перед началом игры капитаны команд бросают жребий. Одна команда получает право начать игру, другая выбирает крота. Игра начинается с центра поля (лучше обозначить его кругом). В момент розыгрыша первого мяча игроки начинаю­щей команды находятся на своей половине поля, а игроки другой - на расстоянии 3-5 м от мяча. Капитан ударом посылает веч к чужим воротам.

Игроки, получившие мяч, стараются подвести его серией передач поближе к воротам и забить гол. Задача игроков про­тивоположной команды - не пропускать противника к своим кротам и не давать забить мяч.

Ворота защищает вратарь - единственный игрок команды, которому разрешается брать мяч руками. Все остальные должны передавать мяч, останавливать, забивать и совершать с ним другие действия только при помощи ног. Касание мяча головой или туловищем ошибкой не считается.

Если мяч забивают в ворота, вратарь посылает его в поле сво­бодным ударом.

Игра состоит из двух таймов по 10-15 мин. Между таймами дается перерыв на 5 мин. Перед началом второго тайма ко­манды меняются воротами. Выигрывает та команда, которая больше забьет мячей в ворота противника.

Переходить к игре в футбол в том случае, когда дети научат­ся непринужденно действовать с мячом, управляя им ногой.

Целесообразно, чтобы сначала каждая команда играла на одни (свои) ворота. Это позволит детям лучше освоить порядок взаимодействия игроков в команде, понять некоторые тактичес­кие приемы игры. Используя одни ворота, можно играть и двумя командами.

Воспитатель во время игры в футбол должен следить, чтобы дети проявляли дружелюбие, уважение друг к другу.

«Бадминтон».

(проводится в спортивном зале)

Задачи : обучать под­брасыванию волана в бадминтоне.

Оснащение занятия : одна ракетка, воланы для бадминтона по количеству детей в группе, свисток или бубен, секундомер.

Билингвальный компонент : жүгір – бегом, айнал – кругом, жеңіл – легко, жарайсыңдар – молодцы, кезек пен – кезек – друг за другом, тұрайық - встали, алайык - взяли, ұстандар - поймали, саламыз – положили.

Ход игры.

Игра: «Дети! Вы уже знаете об этой игре. Она называется бад­минтон. В эту игру играют ракеткой и воланом (все показать). Многие из вас еще не пробовали играть, а те, кто уже играл, повторите вместе с нами все движения и помогите тем, у кого не получается.

Возьмите каждый по волану. Подбрасывайте волан одной рукой вверх и ловите его воздухе (10-12 раз).

Разберитесь по парам. Перебрасывайте волан друг другу не давая ему упасть на землю (10-12раз).

На ходу подбрасывайте и ловите волан в воздухе (8-раз).

На бегу подбрасывайте и ловите волан в воздухе» (8-раз).

«Пройди с мячом».

Цель игры. Правильно держать ракетку с мячом в движении.

Дети строятся в две колонны. На расстоянии 2-3 м от колонн проводится черта; У каж­дого играющего или у первых трех ракетка с мячом. Положить мяч на ракетку (держать ракетку чуть выше пояса), пройти до черты, не роняя мяча, и сесть на стул. Побеждает та подгруппа детей, которая первая выпол­нит задание.

Методические приемы.

Упражнения

1. Левой рукой несильно бросить мяч на пол, после первого отскока поймать его на ракетку и не давать ска­титься. Варианты: поймать после двух отскоков или не­скольких; поймать сначала на одну сторону ракетки, затем на другую; принимать как можно ниже от пола.

2. Бросить мяч на пол и не ловить, его, несильно уда­рить снизу ракеткой, чтобы мяч снова отскочил от пола.

Варианты: выполнить упражнение и дважды (или не­сколько раз) ударять по мячу ракеткой; то же, но с про­движением вперед.

3. Бросить мяч на пол и подбить его не­ сильным ударом ра­кетки вверх, ударять по нему в высшей точке взлета.

4. Бросить мяч на пол и, не давая ему коснуться пола, от­рывистым, но не сильным движением ракетки вверх уда­рять по нему снизу и так подбивать по нескольку раз на ме­сте.

Варианты: то же, но с продвиже­нием в стороны, ударять по мячу каждый раз другой стороной ракетки; не бросать мяч на пол, а сразу опу­стить его на ракетку и чеканить; подбивать мяч ракеткой и одновременно прыгать на обеих ногах; выполнять ле­вой рукой.

«Загони мяч в обруч».

Цель игры . Ознакомить с простейшими ударами по мячу ракеткой.

Описание игры . Дети распределяются на 4-6 под­групп. Каждая подгруппа образует круг на расстоянии вытянутых в стороны рук. В центре круга кладется об­руч. На подгруппу дается мяч и ракетка. По сигналу
воспитателя: «Начали!» - ребенок в каждом кругу (по договоренности) бросает мяч об пол и, ударяя по мячу ракеткой, старается загнать мяч внутрь обруча, можно это сделать одним ударом. Затем он передает мяч и ракетку ребенку, стоящему от него справа, и т. д.

Побеждают те дети, которые быстро и точно выполняли
задание.

«Бег с теннисной ракеткой».

Задача игрока проехать 10м, держа теннисный шарик на теннисной ракетке (для настольного тенниса). Соревноваться парами, а лучше смотреть на ошибки, кто смог проехать все и не уронить шарик, тот и победитель.

«Бег цепей».

Две команды выстраиваются за исходной линией в колонны, расстояние между колоннами - 3м. В каждой колонне игроки крепко берутся за руки и, размыкаясь назад, образуют цепь. В 50м от исходной линии четырьмя флажками обозначен финиш. По команде ведущего обе цепи устремляются вперед. Победа присуждается той команде, которая первой достигла финиша, не разорвав
цепь.

«Борьба номеров».

Для игры потребуются номера, которые надеваются на грудь и спину праздников и развлечений можно использовать самоклеющуюся бумагу с написанными номерами, которая легко прилепляется и так же легко отрывается, не нанося вреда одежде).

Игроки делятся на две команды (чем больше человек в командах тем интереснее, именно поэтому эта игра хороша на соревнованиях между классами). В каждой команде выбирается капитан. Команды строятся на дальних концах площадки напротив друг друга в шеренги. Жребием выбирается начинающая команда.

Капитан начинающей команды отправляет одного из своих игроков в поле, немедленно то же самоё делает и игрок команды противника, так по вызовам капитанов несколько игроков выбегам игровую площадку. Одновременно на площадке не должно быть более 5 номеров от одной команды. Капитан, на свое усмотрение, может отозвать обратно любого из своих игроков и выпустить другого.

Каждый старший номер может салить младшие номера противника. Одинаковые номера друг друга не салят. Если капитан видит что дело плохо, то может сам выйти на помощь. Он может осалить любого, кроме капитана противника и первого номера. Капитана может осалить только первый номер.

Осаленные попадают в зону плена (которая заранее обозначат недалеко от лагеря команд). Любой игрок может выручить пленных игроков, просто хлопнув их по руке. Но команда может выделить охрану, которая не будет допускать игроков противника.

Если капитан команды взят в плен, то его роль переходит к старшему номеру из «оставшихся на свободе». Играют определенное время, 15-20 минут, в конце определяется количество пленников у кого пленных больше, те и побеждают.

Для упрощения игры можно играть и без плена. Тогда можно провести несколько раундов по 5-10 минут, начисляя за полную победу 2 очка, за победу по «пленным» - 1 очко. В конце подвести итоги и объявить лучшую команду.

«Мяч в обруче».

Цель игры . Вести мяч ракеткой в ограниченном про­странстве.

Описание игры. Дети строятся в несколько кругов (4-5) на расстоянии вытянутых в стороны рук. Внутри каждого круга обруч, в нем ракетка и мяч. По сигналу воспитателя дети поочередно берут мяч и ракетку, под­бивая мяч ракеткой сверху, ведут его внутри обруча по кругу, затем кладут мяч и ракетку в обруч, некоторому уже подходит следующий играющий. Игра продолжается до тех пор, пока все не выполнят задание по одному ра­зу.

Побеждает та подгруппа, которая точно выполняла задание.

Методические приемы. Воспитатель подсказывает де­тям: «Чтобы мяч не выходил из-под контроля, нужно точно ударять по нему серединой ракетки. Удар должен быть несильным, иначе трудно управлять мячом». При повторном проведении игры задание изменяется: нужно встать посередине обруча, вести мяч за обручем; после каждого удара изменять место нахождения мяча (за об­ручем, внутри обруча); вести мяч вокруг обруча, дер­жать ракетку правой рукой; то же, но держать ракетку в левой руке.

«Прочекань мяч».

Цель игры. Ударять ракеткой по летящему мячу.

Описание игры. Дети строятся в шесть колонн. Перед каждой колонной на расстоянии в 2-3 м проводится черта. У первых мяч и ракетка. Подбивая мяч ракеткой снизу, играющие подходят к черте, возвращаются об­ратно, также подбивая мяч снизу, чеканя невысоко, и передают его следующим в колонне.

Побеждает та команда, которая быстро выполнила задание и допусти­ла меньшее число падений мяча.

«С ракетки на ракетку».

Цель игры. Совершенствовать умение передавать и принимать мяч на ракетку.

Описание игры . В игре участвует двое детей. Один держит мяч, другой - две ракетки. Первый кладет мяч на одну из ракеток второго ребенка. Тот должен удер­жать мяч на ракетке и скатить его на другую. Затем дети меняются предметами.

Методические приемы. Игру можно провести, распре­делив детей на команды (подгруппы). Побеждает та команда, которая точнее выполняла задание. Можно еще более усложнить игру - перекатывать мяч с ракет­ки на ракетку, продвигаясь по залу шагом, в быстрой ходьбе.

«Передай мяч на ракетку».

Цель игры . Закреплять навык передачи и приема мя­ча друг другу.

Описание игры . Дети распределяются на четыре команды и встают по кругу на расстоянии вытянутых в стороны рук. У каждого ракетка, а мяч один на круг. Нужно положить мяч, на ракетку, передать его на ракет­ку стоящему рядом. Тот старается удержать мяч, счи­тая до условленного числа, и также передает мяч следу­ющему.

Игра продолжается до тех пор, пока мяч не побывает на ракетке у каждого в кругу.

Пер­вое время воспитатель при передаче мяча разрешает принимающему мяч поддерживать его свободной рукой.

«От пола на ракетку».

Цель игры : уверенно ловить мяч, отскочивший от пола.

0писание игры . Игра проводится четырьмя подгруп­пами, которые встают в колонну по одному. У каждого ракетка. Водящему в колонне дают мяч. Он встает в 2-3 шагах напротив колонны и бросает мяч об пол так, чтобы он, ударившись, отскочил от пола. Стоящий теперь уже первым в колонне должен поймать мяч ракеткой и удержать его. Бросивший мяч считает: «Раз-два-три...» - и встает последним в колонну.

По­беждает та подгруппа, которая четко выполняла задание.

Методические приемы . Воспитатель следит, чтобы де­ти резко бросали мяч, тогда он хорошо будет отскаки­вать. Если же мяч невысоко отскочит от пола, надо быст­ро присесть и успеть подхватить его на ракетку. В слу­чае затруднений воспитатель предлагает самому ребен­ку бросать и ловить мяч.

« Поймай мяч в воздухе»

Цель игры . Совершенствовать умение в ловле мяча на ракетку в воздухе.

Описание игры. Воспитатель бросает мяч на ракетку ребенка с высоты 20-30 см. Ребенок должен поймать мяч и удержать на ракетке.

Методические приемы. Воспитатель подсказыва­ет, как правильно ловить мяч: ракетка после бро­ска мяча движется сверху вниз, благодаря чему удар мяча о ракетку смягчает­ся. Позже игра выпол­няется в парах, т. е. один ребенок бросает мяч, дру­гой ловит.

Игровое задание мо­жет варьироваться: бро­сать мяч, находясь на значительном расстоянии друг от друга; каждый играющий под­брасывает мяч сам; ловить мяч, сидя на полу, стуле; бросать мяч, называя имя того, кому бро­шен (дети стоят в кругу, водящий в центре).

«Мяч от стены на ракетку».

Цель игры . Ловить мяч, отскочивший от стенки, на ракетку.

Описание игры . Дети выстраиваются в 2-3 колон­ны по одному в 2м от стены, у первых мяч и ракетка.

Ребенок подходит ближе к стене, левой рукой бросает мяч в стену, ракеткой в правой руке ловит, стараясь не дать мячу скатиться, держит до определенного счета, затем передает мяч и ракетку следующему, а сам встает в конец колонны.

Побеждает та команда, кото­рая лучше выполняла задание

«Не дай мячу скатиться».

Цель игры. Ровно держать ракетку с мячом.

Описание игры. Дети распределяются на два круга, в шаге друг от друга, стоя или сидя на стульях. У каждо­го или через одного ракетка с мячом. По сигналу воспи­тателя: «Начали!» - положить мяч на середину ракетки, держать ее горизонтально полу так, чтобы мяч как мож­но дольше продержался на ракетке. В это время пред­ложить детям считать до определенного счета (не боль­ше 5-6). Выигрывает команда, у которой меньшее чис­ло падений мяча.

Методические приемы . Воспитатель следит за игрой детей, обращает внимание, чтобы дети после падения мя­ча поднимали его спокойно, не торопясь, и без сигнала не начинали игру, не разрешает при выполнении зада­ния делать лишних движений корпусом, предлагает но­вые варианты игры: поворачивая ракетку влево или вправо, удерживать мяч до определенного счета; выпол­нить то же левой рукой.

«Опусти ракетку».

Цель игры . Совершенствовать навык горизонтального держания ракетки.

Описание игры . Дети распределяются на две под­группы и садятся на стулья по обеим сторонам зала. У каждого ракетка с мячом. По сигналу воспитателя надо положить мяч на ракетку, постепенно опускать ракетку вниз до пола, не роняя мяча. Затем взять мяч свободной рукой, а ракетку поднять вверх. Побеждает та подгруп­па детей, которая допустила меньше ошибок.

Методические приемы. Воспитатель, стоя посредине, следит, чтобы все держали свою ракетку ровно, особен­но когда опускают ее, тем, у кого не получается, разре­шает поддержать мяч свободной рукой, подаст далеко укатившиеся мячи.

«Пройди с мячом».

Цель игры . Правильно держать ракетку с мячом в движении.

Описание игры . Дети строятся в две колонны. На расстоянии 2-3 м от колонн проводится черта; У каж­дого играющего или у первых трех ракетка с мячом. Положить мяч на ракетку (держать ракетку чуть выше пояса), пройти до черты, не роняя мяча, и сесть на стул. Побеждает та подгруппа детей, которая первая выпол­нит задание.

Методические приемы. Воспитатель, стоя у черты, контролирует правильность выполнения задания, под­сказывает, как держать ракетку. Первое время разреша­ет поддерживать мяч свободной рукой. Впоследствии ус­ложняет игровое задание: увеличивается расстояние до черты; ускоряется темп передвижения; ракетка держится двумя руками.

«Игры и упражнения с ударом по мячу ракеткой».

В этой группе игр дети не только действуют двумя предметами, мячом и ракеткой, а стараются как бы при­ручить мяч, сделать его послушным, ударяя по нему ра­кеткой в разных направлениях.

Картотека подвижных игр и упражнений

с элементами спортивной игры

«Футбол»

Пояснительная записка

Занятия спортивными играми и упражнениями направлены, прежде всего, на укрепление здоровья, улучшение общей физической подготовленности детей, удовлетворение их биологической потребности в движениях.

Занятия футболом способствует развитию ловкости, быстроты, координации движений, двигательной реакции, ориентации в пространстве. Игры с мячом развивают соответствующие навыки поведения в коллективе, воспитывают товарищеские взаимоотношения, основанные на сотрудничестве и взаимопомощи. Они требуют выдержки, решительности, смелости.

Обучение элементам футбола можно начинать в старшей группе детского сада. Для овладения техники действий с мячом подобраны упражнения, подвижные игры.

При составлении картотеки была использована литература:

Подвижная цель

Цель: Передача мяч друг другу носком ноги или внешней стороной стопы. Остановка катящегося мяча подошвой ноги

Правила игры: Передать мяч ногами друг другу так, чтобы не смог поймать водящий.

Варианты:

Все дети встают в круг, один (два) водящих – в центре. Дети передают друг другу мяч ногами. Водящий старается поймать (остановить) мяч, ногами у игроков. От кого пойман (остановлен) мяч, тот становится водящим.

Все дети делятся на несколько групп, каждая группа становится в круг, водящий – в центре. Дети передают друг другу мяч ногой, стараясь попасть в водящего. Попавший становится водящим, а ребенок, бывший водящим, встает в круг. Мячом можно ударять только в ноги водящего.

Ведение мяча парами

Цель: Ведение мяча по прямой (10 м) попеременно то правой, то левой ногой.

Игровые правила: Игрокам предлагается вести мяч по прямой с изменение направления и скоростью бега.

Варианты:

Дети делятся по двое. У одного из них – мяч. Он ведет мяч ногой по прямой, а другой бежит рядом, без мяча меняя темп бега. Ведущий мяч должен не отставать от партнера. Через несколько минут дети меняются ролями.

Ведение мяча по извилистой линии.

Между предметами.

По коридору (шириной 2 метра и длиной 10 метров), постепенно уменьшая его ширину.

Гонка мячей

Цель: Произвольное ведение мяча любым способом. Остановка мяча.

Правила игры: Дети водят ногами мяч, не сталкиваясь друг с другом. Руки спрятаны за спину.

Варианты:

Все дети свободно располагаются на площадке, у каждого – по мячу. После сигнала все ведут мяч ногой, стараясь не сталкиваться друг с другом.

То же, но по первому сигналу игроки ведут мяч в быстром темпе, по следующему сигналу – в медленном.

То же, добавляется третий сигнал – остановить мяч подошвой ноги.

Игра в футбол вдвоем

Цель: Вратарская техника: приём и отбивание катящегося мяча.

Игровые правила: Забить гол в круг соперника, не выбегая из круга.

Варианты:

Дети становятся парами. Каждый игрок чертит вокруг себя круг диаметром 2-3 м. игроки передают мяч друг, другу отбивая его то – правой, то – левой ногой, старясь попасть мячом в круг соперника. Выигрывает ребенок, забивший большее количество мячей в круг противника.

Забей в ворота

Цель: Вратарская техника: приём и отбивание катящегося мяча.

Игровые правила: Забить как можно больше голов в ворота противника

Варианты:

Несколько играющих детей (4 – 6) становятся на линию, отмеченную в 5 м от ворот, – это нападающие. Двое детей (3) – защитники, они располагаются между линией и воротами. Нападающие по очереди забивают в ворота три мяча. Защитники стараются поймать мячи и возвращают обратно нападающим. Затем дети меняются ролями. Выигрывает тот ребенок, который больше забивает мячей в ворота.

Забить мяч из разного положения и любыми частями тела.

У кого больше мячей

Цель: Отбивание мяча от пола, посылая его под сеткой.

Игровые правила: Как можно больше отбить мячей в сторону противника.

Варианты:

Дети образуют две разные команды. Каждый из них берет два мяча и располагается на своей половине площадки. Площадка разделена сеткой, подвешенной на уровне 40 – 50 см от земли. После сигнала воспитателя дети стараются ударом ноги так направить мяч, чтобы он, прокатившись под сеткой, остановился на противоположной стороне площадки. Выигрывает та команда, у которой после второго сигнала воспитателя находится меньше мячей, или проигрывает та команда, у которой одновременно окажется четыре мяча.

Отбить мяч ногой по цели, нарисованной на стене.

Футболист

Цель: отработать удары ногой по неподвижному мячу правой, левой ногой с одного, двух, трёх шагов, с разбега.

Игровые правила: сделать точный удар по неподвижному мячу.

Варианты:

Дети становятся в линию или круг. В центре круга (или перед играющим) кладется мяч. По сигналу воспитателя ребенок закрывает глаза, делает поворот, идет к мячу и старается ударить по нему ногой.

С места (с разбега) по неподвижному мячу и попасть в предмет.

Удар мячом в сетку и его прием.

Забей гол

Цель: Выбивание мяча в поле противника.

Игровые правила: Запрещается производить удары по мячу, находящемуся между ограничительной и средней линиями поля.

Варианты:

В игре одновременно участвуют две команды. Над средней линией поля (20 х 10 м) на высоте 70 – 80 см натягивают шнур. По обеим сторонам поля в 2 мот средней линии чертятся ограничительные полосы. Каждая из команд располагается на своей половине. В игру вводится два мяча. Игроки пытаются ударом ноги так направить мяч, чтобы он вышел за пределы площадки соперников, т. е. забить гол. Однако гол засчитывается лишь в том случае, если мяч пересечет лицевую линию поля. Побеждает команда, сумевшая за условленное время забить больше голов.

Можно вводить в игру более 4-5 мячей одновременно.

Смена сторон

Цель: Ведение мяча ломаными линиями, толчками одной и поочередно то – правой, то – левой ногой.

Игровые правила : Ведение мяча на поле противника, руки за спиной. Выбивать только по мячу противника, если свой мяч около своих ног. Зажимать мяч ногами нельзя.

Варианты:

В игре одновременно участвуют две команды, в составе 7 – 10 игроков. На площадке в 15 -20 м друг от друга обозначаются две параллельные черты. Каждая команда располагается за своей линией. Все дети имеют по мячу. По сигналу игроки обеих команд начинают вести мячи (ногами) к линии соперников. Как только мяч пересечет линию, игрок берет его в руки и поднимает вверх. Побеждает команда, игроки которой сумеют быстрее перебраться на сторону соперников.

Каждый играет сам за себя, ведет мяч на поле противника, при этом выбивает мяч противника, при этом свой не теряет.

Футбольный слалом

Цель: Вести мяч вокруг стоек.

Игровые правила: Ведение мяча слалом между флажками.

Варианты:

На площадке обозначается линия старта, за которой команды по 6 – 8 игроков строятся в колонны. Первые номера каждой команды имеют по мячу. Перед каждой на расстоянии 2,5 – 3 м один от другого устанавливают 6 флажков. По сигналу первые номера устремляются вперед, обводя «змейкой» флажки, и таким же образом возвращаются назад. На линии старт – финиш игрок останавливает мяч и предает его следующему участнику и т. д. побеждает команда, быстрее закончившая игру.

Вести мяч между стоек и забить в ворота.

С двумя мячами

Цель: Следить за своим мячом и мячом противника.

Игровые правила: Ударить по своему мячу и мячу противника, чтобы мяч не выкатился из условно обозначенного коридора.

Варианты:

В игре принимают участие пары. Они располагаются на противоположных сторонах коридора шириной 4 м на расстоянии 5 – 6 м друг от друга. Коридор можно обозначить тесьмой или флажками. Оба игрока имеют по мячу. По сигналу они одновременно направляют мяч друг другу, а затем ударом по катящемуся мячу вновь возвращают его обратно. Если мячи столкнулись или один из них вышел за переделы коридора, пара заканчивает соревнование. Побеждает пара, сумевшая дольше других без ошибок выполнить упражнение.

Один ребенок посылает мяч ногой, другой останавливает его той же ногой.

Один ребенок катит мяч руками, другой останавливает его ногами.

Сильный удар

Цель: Удар ногой по неподвижному мячу.

Игровые правила: Сделать удар так, чтобы мяч укатился как можно дальше.

Варианты:

На площадке обозначается линия удара, а далее – коридор шириной 10 м. играющие поочередно совершают по 3 удара левой и правой ногой, стремясь послать мяч как можно дальше. Попытка засчитывается, если мяч приземлиться в пределах коридора. Побеждает ребенок, пославший мяч дальше других (берется результат одной попытки).

Удары по мячу внутренней стороной стопы («щёчкой»).

Удары внешней стороной стопы.

Попади в мишень

Цель: Выполнит удар по мячу с четким попаданием в мишень.

Игровые правила: ударить по мячу с попадание в мешень.

Варианты:

Дети поочередно с расстояния 7 – 10 с стремятся попасть в круг диаметром 1 м, обозначенный на деревянном щите или стенке. Каждый выполняет по 3 удара правой и левой ногой по неподвижному мячу. Побеждает ребенок, сумевший сделать больше точных попаданий.

Игру можно провести и как командную. В этом случае победительницей считается команда, игроки которой в сумме забили больше голов.

Пингвины с мячом

Цель: Игровое упражнение: перенести мяч на противоположную сторону с ударом по мячу.

Варианты:

В игре участвуют две команды, которые выстраиваются в колонны за линией старта. В 5 – 8 м от детей – флажки. По сигналу первые номера каждой команды, зажав между коленями мяч, устремляются к флажку (дети переваливаются с ноги на ногу, словно пингвины). Добежав до флажка, они ударом ноги направляют мяч через площадку вторым номерам, а сами становятся в конец колонны. Игра заканчивается, когда все «пингвины» выполнят перебежки и мяч снова окажется у первого номера колонны. Если ребенок потеряет мяч во время бега, нужно взять его и продолжать игру.

Прокати мяч в ворота

Цель: Прокатить мяч в ворота ударом ноги.

Игровые правила: Игру можно проводить, предварительно дав детям возможность поупражняться в отбивании мяча ногой произвольно. Детям необходимо напоминать: мяч можно прокатить ногой по земле, можно ударить по нему так, что он подскочит и полетит высоко над землей. Чтобы мяч попал в ворота, надо ударить по нему так, чтобы он покатился по земле. Прокатывать мяч дети могут той ногой, какой им удобно.

Варианты:

Дети прокатывают мяч друг другу ногой по прямой между двумя флажками (кубиками). Расстояние между детьми – 3 м, между флажками -1м.

Мяч под планкой

Игровые правила:

Варианты:

Мяч под планкой

Цель: Прокатить мяч под планкой ударом ноги.

Игровые правила: Начинать игру можно с двумя детьми. Они прокатывают мячи друг другу с меньшего расстояния. Затем можно увеличивать расстояние и количество участников игры. Воспитатель подсказывает детям, как надо ударять по мячу, чтобы он катился по земле.

Варианты:

На игровой площадке на стойках на высоте 0,4-0,5 м устанавливается планка (или натягивается шнур); на расстоянии З-б м от нее, по обе стороны, проводятся линии. Дети (по двое-трое) становятся на линии друг напротив друга. У детей, стоящих с одной стороны, – мячи. Они посылают их ударом ноги на другую сторону так, чтобы мяч прокатился под планкой. Стоящие по другую сторону от планки останавливают мячи и направляют их ногой обратно.

Перебрасывать мяч ногой через планку. Детям надо подсказать: в этом случае мяч, чтобы он полетел вверх, через планку, подбивается снизу. Высоту планки над землей следует увеличивать постепенно: сначала на 0,2-0,3 м, затем на 0,4- 0,5 м и более.

Татьяна Ефремова

Игры и упражнения со снегом

«Точный пас» .

Играющие распределяются на пары. У каждого ребенка клюшка, у

одного ребенка в паре в руках шайба. Дети становятся на расстоянии 2–2,5 м друг от друга и перебрасывают шайбу клюшками плавными, несильными движениями, чтобы она попадала точно на клюшку партнера.

Дети лепят снежки, строятся в шеренги и кладут снежки около

ног, встав около исходной черты. Задание : метание снежков на дальность. В качестве ориентиров ставятся несколько цветных предметов (кегли или кубики, на расстоянии 10–12 м от детей .

«По дорожке проскользи» .

Дети распределяются по трое, подходят к условной черте

и берутся за руки. После небольшого разбега двое продолжают бег по снегу (утрамбованному, а третий (стоящий в середине) скользит по ледяной дорожке, стоя на двух или на одной ноге. Играющие поочередно меняются местами.

«Снежная королева» .

Из числа играющих выбирается водящий – Снежная королева. Дети разбегаются по всей площадке, а Снежная королева старается дотронуться до них . Тот, кого она коснулась, превращается в льдинку и должен оставаться на месте. При повторении игры выбирается другой водящий.

Дети расходятся по площадке и лепят по 5–6 снежков. Пер-

вая группа встает на исходную линию (обозначенную шнуром, положив снежки у ног. По

команде педагога играющие бросают снежки до кубиков (или кеглей, стоящих на расстоянии 3–4 м, вторая линия 5–6 м, третья – 8-10 м. Определяется победитель.

«Веселые воробышки» .

Дети становятся в круг (или полукруг, если группа малочисленная, перед каждым ребенком у ног лежит один снежок. В центре водящий – кошка. Дети-воробышки прыгают в круг через снежок и обратно из круга. Кошка старается "осалить" их, прежде чем они прыгнут обратно. Через 2–2,5 секунды игра останавливается, подсчитывают количество проигравших. Игра повторяется с другим водящим.

«По ледяной дорожке» .

Дети делятся на две группы. Первая группа упражняется

в скольжении. После разбега по утрамбованному снегу надо проскользить по ледяной

дорожке, на ее середине присесть, затем продолжить скольжение. Страховка воспитателем обязательна. Вторая группа в это время катает друг друга на санках. По сигналу воспитателя дети меняются заданиями.

«По местам» .

По кругу или в две шеренги одна напротив другой ставят санки. Дети

садятся на санки парами (если группа малочисленная, то по одному) . По сигналу воспитателя дети встают и разбегаются по всей площадке, кружатся в разные стороны. На сигнал «По местам!» все играющие должны быстро занять места на санках (по возможности не перепутав и сев на свое место) . Игра повторяется 2–3 раза.

«Поезд» .

Катание друг друга на санках по кругу. После одного полного круга дети

меняются местами (пары следует образовывать из ребят, примерно равных по физическим возможностям).

«Снежинки» .

Дети образуют круг. Ходьба по кругу; на сигнал воспитателя «Ветер!» дети-снежинки ускоряют шаг и переходят на бег в умеренном темпе. На сигнал «Ветер стих!» постепенно замедляют движение и останавливаются.

«Не попадись» .

Из снежков выкладывается круг. Дети стоят по кругу, в центре двое

водящих. Ребята прыгают на двух ногах в круг и из круга по мере приближения водящих, а те стараются «заморозить» играющих. Когда будут осалены несколько ребят, игра останавливается, выбираются другие водящие из числа ни разу не пойманных.

Упражнения на хорошо утрамбованном снегу

1 «Пружинка» . И. п. – ступни параллельно, чуть расставлены, руки на пояс, туловище

слегка наклонено вперед. Приседания с выносом рук вперед.

2 «Цапля» . И. п. – ноги параллельно, руки на пояс. Поднять согнутую в колене ногу,

руки в стороны. Поочередное поднимание правой и левой ноги, затем пауза и повторение.

3 «Конькобежец» . И. п. – ноги параллельно, чуть расставлены, руки за спину. Выполнить полуприсед, выдержать паузу до 5-10 секунд и выпрямиться (4–5 раз) .

4 «Неваляшки» . И. п. – ноги чуть расставлены, руки на пояс. Наклонять туловище

вправо и влево, слегка сгибая колени (3–4 раза в каждую сторону) .

5 «Лисички» . И. п. – поза конькобежца. Ходьба, имитируя скольжение на коньках, про-

двигаясь вперед на расстояние 3–5 м (3–4 раза) .

Когда дети достаточно хорошо освоят эти упражнения на утрамбованном снегу, повто-

рить упражнения на ледяной площадке .

Публикации по теме:

Картотека пальчиковых игр и упражнений для детей дошкольного возраста Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Игрушки «Шарик» Все пальчики обеих рук – «в щепотке» и соприкасаются.

Картотека подвижных и спортивных игр и упражнений на прогулке ПОДВИЖНЫЕ И СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ НА ПРОГУЛКЕ Физическое образование ребенка есть база для всего остального. Без правильного применения.

Картотека подвижных игр для детей дошкольного возраста Картотека подвижных игр для детей дошкольного возраста по программе «От рождения до школы» под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой,.

Картотека подвижных игр для детей дошкольного возраста. Цели и методика проведения Введение Для многих воспитателей детских садов самая главная проблема – чем занять детей. Ведь дети дошкольного возраста прямо кишат своей.

Картотека подвижных игр для детей дошкольного возраста на закрепление некоторых математических представлений Формирование здоровья детей, полноценное развитие их организма - одна из основных проблем в современном обществе. В период дошкольного детства.