Quel est le poids moyen d'un lutteur de sumo. Le poids moyen d'un lutteur de sumo. Poids du lutteur de sumo Le lutteur de sumo le plus léger

A la télé, elles ont l'air marrantes, des sortes de grosses dans des bandages rigolos. Ils lèvent les jambes haut, font des bruits étranges, puis se saisissent et essaient de tomber.

Probablement chaque personne qui regarde parfois une chaîne sportive s'est dit que le sumo n'est pas du tout un sport, mais plutôt un divertissement, un plaisir pour le public. Mais qui aurait su quelles émotions sont dans l'air lors de ces compétitions, combien le chemin d'apprentissage est long et combien il est important de bien comprendre la philosophie du combat pour atteindre les sommets ! Quel est le poids moyen d'un lutteur de sumo ? Doit-il être grand ou est-ce un stéréotype?

Qu'est-ce que le "sumo"

Le Japon nous semble un pays de traditions exquises, de longs goûters, de patiemment manger du riz avec des baguettes, un pays de femmes miniatures qui ne se rident pas avec la vieillesse et conservent des jambes de ballerine. Comment le sumo a-t-il pu apparaître dans un pays avec le système de nutrition le plus correct ? Je dois dire que l'art martial du sumo est venu de l'antiquité. La première mention en est trouvée il y a 2 mille ans. Cela explique l'abondance de mythes et de légendes antiques associés à une telle lutte. Ensuite, l'importance de la lutte était énorme, car les vainqueurs devenaient les dirigeants du pays ou étaient même appelés des dieux. Bien que plusieurs pays revendiquent le droit d'être l'inventeur de la lutte sumo, les Japonais la considèrent toujours comme la leur. Péniblement beaucoup contient des traditions et des coutumes.

Y a-t-il un maximum pour un lutteur

Existe-t-il un poids standard pour un lutteur de sumo ? Après tout, beaucoup de gens croient encore que s'il y a tout ce que vous voulez sans contrôle, alors vous pouvez aller à la lutte sumo. Je voudrais dissiper ces mythes une fois pour toutes - une personne faible de volonté qui a gagné une quantité de kilogrammes potentiellement mortelle ne pourra pas s'adapter à la lutte. Vous devez donc prendre du poids à bon escient. Soit dit en passant, tous les lutteurs de sumo n'ont pas beaucoup de poids : il existe des catégories de poids dans le sumo. Ce n'est donc pas la taille, mais la qualité et la profondeur des connaissances. Le plus grand lutteur a été trouvé en Amérique. Avec une croissance solide de 2 mètres et 3 centimètres, il pèse 313 kilogrammes. Il faut penser que dans un combat il est invincible ! Mais il a un tel poids sur sa santé, car l'excès de poids affecte l'état du foie, du cœur, des reins. L'arthrite, le diabète et l'hypertension commencent à progresser.

Les Japonais se distinguent par un mode de vie sain, c'est pourquoi ils vivent en moyenne jusqu'à 82 ans, mais les lutteurs de sumo vivent souvent à peine jusqu'à 60 ans. Après tout, la forme physique s'entend rarement avec le surpoids. Les Japonais sont aussi des gens très mesurés, donc, après l'achèvement d'une carrière sportive, qui, soit dit en passant, un lutteur de sumo ne peut avoir que jusqu'à 35 ans, ils reviennent à une alimentation modérée, en respectant des charges sportives équilibrées. En quelques années, ils perdent du poids.Si vous regardez le poids d'un lutteur de sumo avec les yeux d'un nutritionniste professionnel, vous constaterez de graves écarts par rapport à la norme. Ainsi, un lutteur de sumo est 2,5 fois supérieur à celui d'une personne en bonne santé. Pour entrer dans une telle forme, vous devez manger selon un régime spécial et mener un style de vie prescrit aux athlètes. Mais les stéréotypes ne fonctionnent pas ici, car les lutteurs de sumo ne prennent en aucun cas du poids en absorbant une énorme masse de nourriture avec une prédominance de graisse.

Comment prendre du poids

La question peut sembler étrange, car dans les médias, un corps élancé et athlétique est cultivé avec puissance et force, et non des plis tremblants, mais les lutteurs de sumo ne ressemblent pas à des personnes en surpoids ordinaires. Ils restent en forme, forts et actifs. Les exigences de la routine quotidienne des lutteurs de sumo sont strictes, mais ressemblent subtilement à la routine quotidienne de la maternelle. C'est compréhensible, car il n'est pas si facile de prendre le poids d'un lutteur de sumo. En plus d'un nombre clair de repas, ils ont du temps pour dormir. À première vue, il semble que ce soit le cas - le rêve d'un gourmand et d'un amateur de cuisine délicieuse! Mais ce n'est pas si simple. Les lutteurs de sumo mangent deux fois par jour, et les deux fois avant le coucher, car les calories sont absorbées plus rapidement dans un rêve. Un lutteur de sumo qui se respecte et qui respecte son entraîneur ne peut pas manger de manière incontrôlable une barre de chocolat ou rester assis toute la soirée devant la télévision avec un paquet de chips, car il a un menu spécial axé sur l'accumulation de réserves de graisse, mais pour le poids pour être réparties équitablement, les graisses consommées doivent être correctes. Ainsi, les lutteurs commencent leur journée par un long entraînement à jeun. La formation dure de 4 à 6 heures, et en terme de complexité elle est aussi grande que celle d'une ballerine. En théorie, une telle activité devrait accélérer le métabolisme et brûler les graisses, mais en réalité, elle entraîne une diminution du taux métabolique, que le corps intelligent perçoit comme un signal d'alarme et commence à s'approvisionner en carburant pour l'avenir. Soit dit en passant, les filles qui perdent du poids qui se privent de petit-déjeuner et ne peuvent pas contrôler la quantité de nourriture qu'elles mangent peuvent en prendre note et donc trop manger pour le déjeuner. Après l'entraînement, le lutteur déjeune et la teneur en calories du déjeuner ne doit pas tomber en dessous de 10 000 calories! Autrement dit, pour le déjeuner, un lutteur de sumo doit consommer la norme quotidienne de huit adultes ! Après le dîner, vous devez dormir pendant 3 à 4 heures pour que le corps ait le temps de convertir les calories reçues en graisse. Au réveil, il est temps de commencer le deuxième entraînement. Et puis encore 10 000 calories pour le dîner et le sommeil.

Délices gastronomiques agréables

Mais la routine quotidienne décrite ne signifie pas que le lutteur doit pousser de la nourriture dans sa bouche, même lorsqu'il n'a pas faim. Oui, et vous n'avez pas besoin de vous couper complètement dans la consommation de goodies. Le poids d'un lutteur de sumo vous permet de boire de la bière et du saké aux repas, mais l'alcool n'a pas de valeur nutritive. Pendant le repas, les lutteurs communiquent et s'emballent parfois tellement qu'ils ne remarquent pas à quel point ils mangent une énorme portion. Surtout pour prendre du poids, ils ont droit à un plat au nom intrigant - "chanko-nabe". La recette contient beaucoup de viande, de riz et de légumes. Il vaut mieux prendre de la viande plus grasse et les légumes sont plus satisfaisants. À la maison, vous pouvez cuisiner à partir de tout ce qui se trouve dans le réfrigérateur, c'est-à-dire que vous pouvez prendre du bœuf, du porc, de la volaille, du poisson et des fruits de mer. La viande est assaisonnée avec de la pâte de haricots et de l'huile de sésame, et l'arôme est donné par le gingembre, l'ail et la sauce soja. N'oubliez pas le plat d'accompagnement, pour lequel le riz est cuit avec du tofu, des aubergines, du chou chinois, des carottes, des radis et des épinards. Les nouilles japonaises aux œufs, champignons et algues ne seront pas superflues dans la recette. Quelques années de régime avec un tel plat principal - et le poids moyen d'un lutteur de sumo sera de 150 à 200 kg. Et le secret pour gagner rapidement de la masse est de consommer cette quantité enchanteresse de calories avant de se coucher. Notez qu'avec une abondance d'ingrédients, les lutteurs ne consomment pas de glucides rapides, de farine et de sucre. C'est-à-dire qu'en fait, ils ne mangent rien de nocif, ils ne polluent donc pas leur corps et après la fin de leur carrière, ils peuvent facilement retrouver leur poids d'origine. C'est cette approche qui distingue les Japonais des Européens, qui peuvent réduire à l'extrême la quantité de légumes et de fruits consommés au profit des pommes de terre frites et des beignets au chocolat.

Histoire du sumo

Comme déjà mentionné, le sumo est apparu dans l'Antiquité. Les premières données sur la lutte remontent au milieu du VIIe siècle. En 642, un tournoi de lutte a eu lieu à la cour de l'Empereur en l'honneur d'un ambassadeur de Corée. Le tournoi a été un succès en raison du spectacle et de l'émotion de la lutte, il a donc lancé une tendance et a eu lieu chaque année à la fin des travaux sur le terrain à l'automne. Un anneau a été formé sur une colline, ou, comme on l'appelle, un dohyo, à l'extérieur duquel il y avait des pieux pointus. Il y avait aussi des règles. Vous ne pouvez pas frapper un adversaire avec une paume ouverte, vous ne pouvez pas viser les yeux et les organes génitaux. Pourtant, le sumo est noble, il y a donc une interdiction des chokeholds. Vous ne pouvez pas saisir les cheveux, les oreilles et les doigts.

Mais les gifles, les poussées, les prises sur des parties du mawashi sont autorisées, sauf celles qui recouvrent les organes génitaux. Dans le sumo amateur, le poids d'un lutteur de sumo est important, car les paires sont formées en fonction du poids. Mais la lutte professionnelle ne reconnaît pas les catégories de poids. L'essentiel est le poids moyen d'un lutteur de sumo : presque tout le monde l'a en dessous de 100 kg, mais les lutteurs des plus hautes divisions, qui portent le fier titre de sekttori, doivent avoir une masse de plus de 120 kg. Beaucoup de gens qui sont loin du sumo seront surpris, mais le pourcentage de graisse dans la masse d'un lutteur de sumo est le même que celui du profane moyen. En conséquence, plus le lutteur de sumo est grand, plus sa masse musculaire et son poids sont importants. Le sumo est un sport qui ne reconnaît pas les restrictions, donc tout le monde peut s'y laisser emporter.

Les nuances du style de vie

Le stéréotype sera erroné, selon lequel il n'y a pas de lutteurs de sumo grands et élancés. Bien connu dans certains milieux, le lutteur de sumo Chiyonofuji était au-dessus de la moyenne. Il n'y a pas de combattants sans dimension. Pourtant, une personne pesant 200 kilogrammes ou plus a peu de chances de pouvoir se battre sans essoufflement et arythmie. Le poids moyen d'un lutteur de sumo est loin du "plafond" déclaré, et les lutteurs "légers" ont un avantage sur les poids lourds, car ils sont plus mobiles et techniques. Le combat est marqué dans l'histoire lorsque le lutteur Mainoumi a fait un lancer contre le lutteur Konishiki, qui pesait deux fois son poids. Un très grand lutteur de sumo limite son arsenal de techniques, fait face à des problèmes gênants, tels que la transpiration excessive et la lenteur. Dans le sumo amateur, les représentants de différentes catégories de poids ne convergent pas par paires, mais il existe des divisions.

Les arts martiaux de contact impliquent deux lutteurs sur une base professionnelle ou amateur. Dans le même temps, le sumo professionnel est une compétition colorée avec la participation de lutteurs poids lourds sélectionnés. Il n'y avait pas de femmes parmi les combattants. Le sumo sportif peut être assimilé à la lutte gréco-romaine, car les lutteurs, divisés en poids, entrent dans la compétition. Soit dit en passant, les premiers lutteurs de sumo étaient des samouraïs ou des ronin, intéressés par une source de revenus supplémentaire. Au 17ème siècle, 72 techniques canoniques de sumo ont été enregistrées, basées sur des rituels sacrés avec des symboles divins. Depuis l'époque de l'émergence des sumotori, ils étaient une catégorie de personnes proches de l'empereur et étaient donc maintenus au soutien de l'État.

Et le jeu en vaut la chandelle

En effet, y a-t-il un grain rationnel à être un lutteur de sumo ?

Vaut-il la peine de prendre du poids, de piétiner le monde pour renoncer à l'opportunité de s'exhiber en bikini sur la plage ? Après tout, le sumo a depuis longtemps cessé d'être un sport exclusivement masculin, les femmes sont de plus en plus actives dans les compétitions internationales. Le sumo a de nombreuses règles : les lutteurs du même hei, frères et sœurs, ne peuvent pas se rencontrer en duel. La lutte sumo est une activité assez rentable, donc ceux qui s'y intéressent peuvent au moins devenir assez riches. Si vous calculez en moyenne, alors en un an, un lutteur de la catégorie la plus élevée, également appelé yokozuna, reçoit autant pour la lutte et les gains de tiers qu'un joueur de football de classe mondiale. Au Japon, faire du sumo est doublement bénéfique, puisque seuls des combats professionnels ont lieu ici.

Sortir pour se battre

Un lutteur respecté ne peut pas aller à doha sans être récupéré. Tout est pris en compte dans les moindres détails. Même les lutteurs de sumo ont une coiffure spéciale. Une photo de celui-ci sous un angle rapproché vous permet de vérifier la fonctionnalité et la beauté. Cette coiffure s'appelle takayama, elle adoucit le coup porté à la couronne, ce qui est presque inévitable lors des chutes. Soit dit en passant, il est interdit aux lutteurs de conduire une voiture. De plus, les contrevenants s'exposeront à une sanction grave, par exemple la disqualification, ce qui équivaut à une perte de rang significative. Habituellement, les lutteurs vont en taxi.

De plus, il existe des restrictions à la présence d'étrangers dans ce sport. Un lutteur est considéré comme un étranger non seulement par sa nationalité, mais aussi par son origine.

Les Russes dans le sumo

La technique de combat est proche dans l'esprit de notre peuple, car elle est riche en traditions et pleine de respect pour l'adversaire. Mais quand même, c'est assez étrange de voir comment des filles russes, vraiment belles, choisissent ce sport, encore exotique pour notre mentalité. Cela vaut la peine de modifier immédiatement la compréhension de beaucoup de gens de la lutte sumo : les lutteurs de sumo ne se battent pas. Leur combat est noble, le but du duel est de pousser l'adversaire hors de la frontière de doha. Celui qui touche le sol avec n'importe quelle partie du corps à l'exception du pied perdra. Svetlana Panteleeva ne correspond absolument pas aux idées sur le poids d'un lutteur de sumo. À Svetlana, 75 kilogrammes avec une hauteur de 170 centimètres, c'est-à-dire que le poids est normal. C'est ainsi que les stéréotypes selon lesquels les gros hommes vont au sumo s'effondrent. Svetlana est venue au sport de la chorégraphie et du judo. Sumo d'abord amusé, puis s'éternisait, c'était des émotions douloureusement chaudes.

Svetlana est en dehors des règles et se maintient en forme avec une alimentation adéquate : plus de protéines pour développer ses muscles, pas de graisse.

Tendresse dans le combat

Qui aurait cru que la septuple championne du monde de sumo pouvait être une femme simple et cosy, une vraie gardienne du foyer. Exactement comme Ekaterina Keib. Elle est encore très jeune, mais a beaucoup accompli, elle peut donc se permettre une pause dans sa carrière. Ekaterina a réussi à s'essayer à la pédagogie et à la politique. Les intérêts sont nombreux, mais sans sport, une passion pour la cuisine japonaise est apparue. Alors qu'elle était activement impliquée dans le sport, Katya s'est abstenue de sushi et maintenant elle mange avec plaisir. Ekaterina est loin des formes modèles, avec une croissance assez élevée de 180 centimètres, elle pèse 138 kg. C'est le poids moyen normal d'un lutteur de sumo, et même un peu en dessous de la norme.
Et la gagnante des Championnats d'Europe Olesya Kovalenko est même un peu asthénique pour le sumo : elle ne pèse que 118 kg à même taille. Certes, elle pense que c'est sa forme de combat, dans laquelle elle est à la fois forte et mobile.

Le succès par la persévérance

Anna Zhigalova se produit dans la catégorie des poids absolus, qui est également en dehors du cadre fixé par le poids moyen d'un lutteur de sumo.

Avec une hauteur de 185 cm, Anna pèse 120 kg. Enfant, elle rêvait d'être ballerine, mais elle était de grande taille. Il ne suit pas de régime particulier, sauf que le coach lui fait parfois prendre du poids. Anna n'adhère pas aux traditions des fondateurs de la lutte, elle mange bien, même si elle a ses propres préférences gastronomiques. En général, il faut imaginer une certaine gradation du poids des sportifs : le poids léger est limité à 65 kg ; le poids moyen est compris entre 65 et 80 kg ; la catégorie des poids lourds commence à partir de 80 kg et plus.

Les lutteurs de sumo japonais et leur différence

L'attitude envers les personnes grasses dans le monde est ambiguë, car parfois elles ne correspondent pas aux normes de beauté habituelles. Au Japon, riche en traditions, la situation est un peu plus simple, puisque la beauté d'une personne, son contenu intérieur, la capacité à combiner harmonie et développement sportif sont primordiaux.

Par conséquent, ils ont des gens qui peuvent se permettre de manger conformément à l'histoire du sport. Les personnes qui se concentrent entièrement sur la lutte, qui connaissent à l'avance leur routine quotidienne et pratiquent le sumo à un niveau professionnel, vivent littéralement de leur forme de travail. En Russie, tout est différent, car une personne moderne ne peut pas renoncer à elle-même et abandonner ses opinions critiques dans les cafés ou les transports. Les personnes grasses sont limitées dans le choix des vêtements, dans la visite des lieux publics. Qui a remarqué une grosse personne au repos dans une boîte de nuit ? Et qui a vu la danseuse aux formes magnifiques ? Nos dames ne veulent pas sortir de la cage, leur poids est donc trop faible pour un sumo professionnel. Les filles restent normales, vivent dans un poids dans lequel elles sont à l'aise, elles réussissent donc non seulement dans leur carrière, mais aussi dans leur vie personnelle.

Le sumo (Jap. 相撲) est un type d'arts martiaux dans lequel deux lutteurs révèlent le plus fort sur une plate-forme ronde. Le berceau de ce sport est le Japon. Les Japonais considèrent le sumo comme un art martial. La tradition du sumo se perpétue depuis l'Antiquité, de sorte que chaque combat est accompagné de nombreux rituels.

Le Japon est le centre reconnu du sumo et le seul pays où se déroulent des compétitions professionnelles. Dans le reste du monde, seul le sumo amateur existe.

Le sumo professionnel moderne combine des éléments de sports, d'arts martiaux, de spectacles, de traditions et d'affaires.

Histoire

La première mention écrite du sumo se trouve dans le Kojiki, un livre daté de 712, qui est la plus ancienne source existante d'écriture japonaise. Selon la légende qui y est donnée, il y a 2500 ans, les dieux Takemikazuchi et Takeminakata se sont battus dans un duel de sumo pour le droit de posséder les îles japonaises. Selon la légende, Takemikazuchi a remporté le premier combat. C'est de ce héros de l'antiquité que l'empereur du Japon fait remonter sa généalogie.

Le sumo est mentionné dans des textes japonais anciens datant du VIIIe siècle sous le nom de sumai. En plus de son objectif principal, le sumo a été associé au rituel de la religion shintoïste. À ce jour, dans certains monastères, on peut voir la bataille rituelle entre l'homme et le dieu.

Le sumo était un rituel important de la cour impériale. Des représentants de toutes les provinces devaient participer au concours à la cour. Le rôle du sumo dans l'entraînement au combat est également connu : l'entraînement au sumo a permis de développer la capacité de se tenir fermement sur ses pieds au combat.

On pense que le terrain de sumo moderne - dohyo, est apparu vers le 16ème siècle, cependant, la forme et la taille du dohyo ont changé au fil du temps.

Les règles du sumo se sont développées à l'ère Heian (794-1185). Il était interdit de se saisir par les cheveux, de se donner des coups de pied et de se frapper à la tête.

Parallèlement au temple et à la cour, il y avait aussi des sumos de rue, folkloriques, carrés, des combats d'hommes forts ou simplement des citadins et des paysans pour leur propre amusement et l'amusement de la foule. Il y avait divers jeux de lutte de type sumo dans les quartiers joyeux, tels que des duels entre femmes (souvent avec des noms de lutte obscènes), des duels entre femmes et aveugles, des luttes comiques, etc. Le sumo de rue a été interdit à plusieurs reprises, car les combats de rue se sont parfois transformés en bagarres de masse et en émeutes urbaines. Le sumo féminin était également soumis à des restrictions et a pratiquement disparu au début du XXe siècle, n'étant conservé que comme un rituel de temple rare et à un niveau amateur.

Informations de base

Aire de jeux pour la lutte

Combat (tori-kumi) entre le yokozuna Asashoryu et le komusubi Kotosegiku (Japon, 2008).

Le terrain de lutte sumo est une plate-forme carrée de 34 à 60 cm de haut, appelée dohyo. Dohyo est fait d'une qualité spéciale d'argile battue et recouvert d'une fine couche de sable. Le duel se déroule dans un cercle d'un diamètre de 4,55 m, dont les limites sont posées avec une vannerie spéciale en paille de riz (la soi-disant "tavara"). Au centre du dohyo se trouvent deux bandes blanches, indiquant les positions de départ des lutteurs. Le sable autour du cercle est soigneusement nivelé avec des balais avant le début de chaque combat, de sorte qu'il peut être déterminé à partir des empreintes de pas dans le sable si l'un des rivaux a touché le sol en dehors du cercle. Sur les côtés du dohyo, des marches sont réalisées en argile à plusieurs endroits afin que les lutteurs et les gyoji puissent l'escalader.

Le site lui-même et les nombreux objets qui l'entourent regorgent de symboles shinto : le sable qui recouvre le dohyo d'argile symbolise la pureté ; le sel jeté symbolise la purification, l'expulsion des mauvais esprits ; l'auvent au-dessus du dohyo (yakata) est fait dans le style d'un toit dans un sanctuaire shinto. Les quatre glands à chaque coin de la canopée représentent les quatre saisons : blanc pour l'automne, noir pour l'hiver, vert pour le printemps, rouge pour l'été. Les drapeaux violets autour du toit représentent les nuages à la dérive et les saisons changeantes. L'arbitre (gyoji), entre autres fonctions, joue le rôle d'un prêtre shintoïste.

Des lutteurs de sumo lors de la cérémonie d'entrée générale sur le ring dohyo autour du juge gyoji. octobre 2005

L'entrée à doha pour les femmes selon la tradition ancienne est interdite.
Les dohyos d'entraînement sont fabriqués de la même manière, mais le cercle est au ras du sol. Ils subissent également une cérémonie de purification.

Dans le sumo amateur, un dohyo est simplement un cercle marqué, pas nécessairement sur une plate-forme surélevée. L'interdiction pour les femmes n'est pas respectée, il existe aussi un sumo féminin amateur.

Vêtements et cheveux

Le seul vêtement porté par un lutteur lors d'un duel est une ceinture spéciale appelée "mawashi". Il s'agit d'un ruban de tissu large et dense, le plus souvent dans des tons sombres. Le mawashi est enroulé en plusieurs tours autour du corps nu et entre les jambes, l'extrémité de la ceinture est fixée derrière le dos par un nœud. Un mawashi déroulé entraîne la disqualification du lutteur. Les lutteurs de haut niveau ont des mawashi en soie. Les ornements suspendus sont suspendus à la ceinture - "sagari", qui n'exercent aucune autre fonction que purement décorative. Les lutteurs des deux divisions les plus élevées ont une autre ceinture spéciale de kesho-mawashi (jap. 化粧回し, 化粧廻し kesho : mawashi?), ressemblant extérieurement à un tablier décoré de couture, chacun a sa propre manière, qui n'est utilisée que lors des rituels . Dans le sumo amateur, le mawashi est parfois porté par-dessus un caleçon ou un short.

Les cheveux sont rassemblés dans un chignon traditionnel spécial à la couronne, dans les deux divisions les plus élevées, la coiffure est beaucoup plus complexe. En plus de la beauté, une telle coiffure a la capacité d'adoucir le coup porté à la couronne, ce qui est possible, par exemple, en tombant la tête en bas.

L'habillement et la coiffure des lutteurs sont strictement réglementés en dehors de la compétition. Les règles dépendent beaucoup du niveau du lutteur. En règle générale, les vêtements et la coiffure prescrits aux lutteurs dans la vie de tous les jours sont très archaïques. La coiffure demande un art particulier, presque oublié en dehors du sumo et du théâtre traditionnel.

Règles

En sumo, il est interdit de frapper autrement qu'avec la paume ouverte, ainsi que dans les yeux et dans la région génitale. Il est interdit de saisir les cheveux, les oreilles, les doigts et la partie du mawashi qui recouvre les organes génitaux. Les prises d'étranglement ne sont pas autorisées. Tout le reste est permis, donc l'arsenal des lutteurs comprend des gifles, des poussées, des saisies pour toutes les parties du corps autorisées et en particulier des ceintures, ainsi que des lancers, des déplacements divers et des balayages. Le duel commence par une secousse simultanée des lutteurs l'un vers l'autre, suivie d'une collision ("tatiai"). Il est considéré comme une bonne forme, ainsi qu'une tactique plus efficace, de se battre offensivement. Les astuces basées sur les évasions (comme éviter le contact au début d'un duel, par exemple), bien qu'acceptables, ne sont pas considérées comme jolies. En raison de la grande variété de techniques, rarement quelqu'un possède son arsenal complet, il y a donc des lutteurs qui sont plus enclins à saisir et à lutter dans la ceinture (par exemple, ozeki Kaio), ou, au contraire, à se battre avec des poussées à une distance (par exemple, Tiyotaikai).

Le juge du dohyo (gyoji) montre immédiatement le vainqueur en tournant l'éventail dans la direction d'où le lutteur a commencé le combat. La décision de l'arbitre peut être contestée par le conseil général des quatre juges circulaires ("shimpan") et le juge en chef ("shimpancho"), assis autour du dohyo et interférant avec les actions du gyoji, s'il, à leur avis , oublié ou fait une erreur. Pour le procès, les juges secondaires peuvent avoir accès à une rediffusion vidéo.

Le corps est considéré comme tout, jusqu'aux pointes des cheveux. Dans certains cas, le juge déclare le vainqueur du lutteur, le premier à toucher le sol. Cela se produit lorsque son adversaire, même s'il a touché le sol en second, n'avait aucune chance de gagner : il a été projeté très efficacement, ou sorti du cercle, arraché du sol (principe du « corps mort »). Une tentative d'exécution d'une technique interdite, par exemple, saisir les cheveux, conduit également à une défaite inconditionnelle.

Souvent, le duel ne dure que quelques secondes, car l'un des lutteurs est rapidement expulsé du cercle par l'autre, ou renversé par un lancer ou un balayage. Dans de rares cas, le duel peut durer plusieurs minutes. Les combats particulièrement longs peuvent être suspendus afin que les lutteurs puissent reprendre leur souffle ou serrer les ceintures affaiblies. Dans le même temps, la position et la capture sont clairement fixées par le gyoji, afin de restituer avec précision la position relative des lutteurs sur le doha après le temps mort.

La vie d'un lutteur

Dans les salles de sumo, les élèves sont acceptés dès la fin du lycée. De plus, le sumo est reconstitué par les amateurs, en règle générale, après avoir obtenu leur diplôme universitaire, s'ils ont pu faire leurs preuves. Les amateurs montrant de bons résultats commencent les performances immédiatement à partir de la troisième division ( makushita ). La limite d'âge supérieure est de 23 ans pour les débutants et de 25 ans pour les étudiants amateurs de sumo.

Entré dans la heya, le lutteur prend un pseudonyme spécial de lutte, sikona, sous lequel il se produit. Les lutteurs de sumo sont aussi appelés sumotori et rikishi.

L'accessibilité d'un combattant aux bénédictions de la vie est déterminée par son succès. Le niveau atteint par le lutteur dépend des vêtements et des chaussures que vous pouvez porter, si vous pouvez utiliser un téléphone portable, Internet, dormir dans une salle commune ou dans votre propre chambre, etc. Le même niveau détermine le type et l'étendue des tâches ménagères. - alors, ils se lèvent avant tout le monde, nettoient et cuisinent, je vais devenir des combattants juniors. Ils servent également les anciens dans le bain et pour la nourriture. On pense qu'un tel mode de vie crée une incitation sérieuse: si vous voulez améliorer votre statut et ne pas faire de travail subalterne, entraînez-vous mieux, soyez plus performant.

Poids des lutteurs

Il n'y a pas de catégories de poids dans le sumo professionnel, donc l'un des facteurs déterminants est le poids du lutteur. Presque tous les rikishi, à l'exception des débutants ou de rares exceptions, comme Takanoyama, pèsent plus de 120 kg - sinon, vous ne pouvez pas compter sur le succès. Ainsi, le poids lourd record Konishiki (275 kg) a détenu le titre d'ozeki pendant plus de six ans, et le général Akebono (225 kg) et Musashimaru (235 kg) ont atteint le statut de yokozuna. D'un autre côté, un poids excessif ne garantit pas le succès, car il nuit à la mobilité, augmente le risque de blessure et réduit l'arsenal de techniques. Des exemples en sont Yamamotoyama, qui n'a pas pu prendre pied en makuuchi, ou Orora, se déplaçant entre sandamme et makushita. Les "poids légers" athlétiques (par exemple, le yokozuna Chiyonofuji, le yokozuna Harumafuji) peuvent avoir un avantage sur les "poids lourds" volumineux en raison d'une plus grande mobilité et d'une technique sophistiquée. Ainsi, en janvier 1996, en première division makuuchi, Mainoumi bat Konishiki avec une différence de poids presque triplée (98 kg contre 273), et en janvier 2012, en quatrième division, le sandamme Ohara bat le plus lourd sumotori Ororu avec presque quadruple ( 75 kg contre 273).

Dans le sumo amateur, un système de catégories de poids peut être établi.

Blessures et perte de santé dans le sumo

Étant donné que le sumo est une lutte de contact de poids lourds avec des collisions, des lancers et des chutes, les blessures aux doigts, aux articulations, à la colonne vertébrale, aux muscles et aux sourcils sont courantes dans le sumo. Dans les collisions imminentes, une commotion cérébrale et une perte de coordination sont possibles, comme avec un renversement et un KO en boxe. Le danger de blessure est d'autant plus grand que le combat s'effectue sur un dénivelé d'environ un demi-mètre, et une chute mal maîtrisée après la réception est assez fréquente. C'est normal de se blesser à l'entraînement. En raison de leur grande taille et de leur poids, les blessures domestiques peuvent également être dangereuses. Puisqu'il y a 6 tournois par an dans la lutte professionnelle et, de plus, une série de performances d'exhibition sont organisées entre eux, les lutteurs ne parviennent souvent pas à se rétablir complètement. Manquer un combat au basho pour quelque raison que ce soit est considéré comme une défaite, sauter un tournoi (bien sûr, sauf pour ceux de démonstration, où le résultat n'affecte pas le classement) - comme une défaite dans tous ses combats, et cela empêche les lutteurs de traitement prolongé. Par conséquent, les lutteurs avec une cheville enveloppée dans un bandage élastique, des genoux, des coudes, des plâtres sur les doigts, un large plâtre sur les épaules et le dos sont monnaie courante. Il existe des problèmes de santé causés par un surpoids évident (mais nécessaire à la lutte) pris de poids : maladies chroniques de la colonne vertébrale, des genoux, de la cheville, hypertension, troubles métaboliques.

Pendant le duel, non seulement les lutteurs peuvent souffrir, mais, par hasard, les gyoji ou les spectateurs des premiers rangs, si quelqu'un leur tombe dessus sans succès. Il y a des cas où d'autres lutteurs qui se préparaient pour le prochain combat près de doha ont été ainsi blessés.

Les circonstances antisportives sont également très préjudiciables à la santé, telles que le besoin fréquent de boire de l'alcool lors de nombreuses réunions avec des sponsors, des clubs de soutien, des vacances après le tournoi et d'autres rassemblements similaires.

Organisme

Tournois et combats

Des tournois officiels de professionnels (basho) ont lieu 6 fois par an, à Tokyo (janvier, mai, septembre) et une fois à Osaka (mars), Nagoya (juillet) et Fukuoka (novembre). Le basho commence généralement le deuxième dimanche d'un mois impair et dure 15 jours. Entre les tournois, les lutteurs participent à divers types de tournois de démonstration de visite et de charité.

Les lutteurs des ligues seniors (makuuchi, dzyure) ont 15 combats pour basho, les autres - 7. Les paires sont déterminées la veille, deux jours à l'avance. Parce que le nombre de combats qu'un lutteur a dans un tournoi est bien inférieur au nombre de lutteurs dans sa ligue ("kaku"), les combats ne peuvent pas être des tournois à la ronde. Dans un cas typique, un lutteur rencontre des collègues d'environ le même niveau.

Dans un duel (sauf cas particuliers, comme les super finales à résultats égaux le dernier jour, « kettei-sen »), les lutteurs d'une même heya ne peuvent pas se rencontrer, et aussi, bien que ce ne soit pas explicitement dit, les frères, même si ils se sont retrouvés dans différentes heya. Dans les ligues mineures, cette exigence peut également s'appliquer aux itimons. Pour cette raison, les lutteurs hae très forts qui ne sont pas au sommet de la ligue ont un avantage : le nombre d'adversaires forts est réduit pour eux.

Dans le sumo amateur, leur propre, différent de ceux énumérés ci-dessus, des règles pour la tenue de compétitions sont établies.

Prix et récompenses

Pour les sekitori (combattants makuuchi et dzyure), les mensualités suivantes sont fixées :

Yokozuna - 2 107 000 yens ;

Ozeki - 1 753 000 yens ;

Sekivake - 1 264 000 yens ;

Komusubi - 1 090 000 yens ;

Maegashira - 977 000 yens ;

Jyryeo - 773 000 yens.

Les lutteurs en dessous de jure ne reçoivent pas de paiements mensuels, mais pour chaque tournoi, ils reçoivent basho (basho):

Makushita - 120 000 yens ;

Sandamme - 85 000 yens ;

Jonidan - 75 000 yens ;

Jonokuchi - 70 000 yens.

Il existe d'autres avantages et avantages, notamment:

25 000 yens - tous les sekitori après chaque tournoi à Tokyo ;

150 000 yens - chaque yokozuna devant le Tokyo basho pour couvrir les frais de fabrication d'une nouvelle tsuna (tsuna) portée par le yokozuna sur le dohyo-iri.

Après chaque tournoi, le sanyaku reçoit :

Yokozuna - 200 000 yens ;

Ozeki - 150 000 yens;

Sekivake - 50 000 yens ;

Komusubi - 50 000 yens.

Le vainqueur du tournoi obtient :

Makuuchi - 10 000 000 yens;

Jyryeo - 2 000 000 yens ;

Makushita - 500 000 yens ;

Sandamme - 300 000 yens ;

Jonidan - 200 000 yens ;

Jonokuchi - 100 000 yens.

Il existe également trois récompenses spéciales de 2 000 000 de yens chacune décernées sur la base du basho.

En plus des paiements énumérés ci-dessus, il existe un système de bonus cumulatif spécial dans le sumo professionnel. Pour presque toutes les réalisations, grandes ou petites, à partir du tout début, sumotori reçoit un certain nombre de points bonus. Pour les sekitori, les points accumulés se transforment en paiements périodiques en espèces. Les lutteurs des ligues mineures accumulent des points, mais ne reçoivent pas de tels paiements. La liste des réalisations pour lesquelles des points bonus sont attribués est longue, en particulier, ils sont attribués pour :

chaque victoire si un katikosi apparaît dans le tournoi ;

monter à la ligue suivante, pour chaque ligue - à sa manière;

victoire en championnat (kaku);

ascension vers sanyaku, ozeki, yokozuna ;

prix spéciaux;

kimboshi - la victoire du maegashira sur le yokozuna.

Ainsi, les paiements d'ozeki à long terme peuvent facilement dépasser 50 000 $.

Le calcul du revenu mensuel d'un rikishi particulier, en raison de sa complexité et de son système d'épargne bonus, n'est pas transparent pour les étrangers. En général, le revenu annuel d'un yokozuna, y compris les revenus de tiers (comme la publicité), est à peu près équivalent à celui d'un footballeur de classe mondiale.

Ligues et classements dans le sumo

Classement des ligues majeures de Makuuchi, du plus élevé au plus bas :

Sanyaku senior : yokozuna, ozeki

Sanyaku junior : sekivake, komusubi

Hiramaku : maegashira, n° 1 à l'est, n° 1 à l'ouest, n° 2 à partir de l'est.

Il existe six ligues de sumo professionnel, du junior au senior : jonokuchi, jonidan, sandamme, makushita, jyryo et makuuchi. Les deux derniers sont vraiment professionnels, tous les autres sont considérés comme étudiants. Il existe également une ligue « d'entrée » de maezumo, dans laquelle tous les nouveaux venus apprennent ensemble les bases de la lutte, les arts connexes et l'histoire du sumo.

Les lutteurs de tous les grades de makuuchi et de dzyuryo sont appelés sekitori (sekitori), les lutteurs des ligues inférieures sont appelés deshi (deshi). Juryo - "ju" - dix, "ryo" - une pièce de monnaie ancienne. Dix ryo représentaient les revenus des sumotori. Makushita - "maku-shita" - sous "maku". Sandamme - "troisième rang". Jonidan - "deuxième depuis le début". Jonokuchi - "introduction au début" ("kuchi" - bouche).

Organisation moderne du sumo professionnel au Japon

Combats contractuels en sumo

Jusqu'à très récemment, l'existence de combats contractuels rémunérés ou d'"entraide" gratuite des lutteurs n'a pas été prouvée. Le sujet était adoré par la "presse jaune", les soupçons étaient le plus souvent basés sur le fait que les lutteurs performent sensiblement mieux si le combat compte beaucoup pour eux (par exemple, avec un score de 7-7). En revanche, un tel phénomène pourrait s'expliquer par la forte motivation du lutteur. Fin janvier 2011, un scandale a éclaté lorsque la police, étudiant (pour une tout autre raison) les SMS sur les téléphones de certains lutteurs, a trouvé des messages qui témoignent sans ambiguïté de combats truqués pour de l'argent. Les montants se chiffraient en milliers de dollars. Le scandale qui a éclaté a eu des conséquences exceptionnelles, par exemple, le tournoi de printemps de mars à Osaka (Haru basho) en 2011 et toutes les performances d'exhibition (jungyo) en 2011 ont été annulés. Cela indique des problèmes colossaux - les tournois sont rarement annulés, la dernière fois qu'un tournoi régulier a été annulé en 1946 en raison des difficultés d'après-guerre d'un pays dévasté. Tout au long de la guerre précédente, même après les bombardements atomiques, les tournois n'ont pas été annulés.

Sortes

Sumo universitaire

amateur de sumo

En 1980, la Fédération japonaise de sumo a organisé le premier championnat amateur du Japon, qui a invité des équipes étrangères à accroître la compétition. En conséquence, le premier tournoi international de sumo amateur a eu lieu. Depuis lors, le nombre d'équipes étrangères participant à cet événement a augmenté chaque année et, en juillet 1983, le Japon et le Brésil ont créé une organisation qui est devenue le précurseur de la Fédération internationale de sumo (IFS) moderne. En 1985, en raison de l'augmentation du nombre d'équipes participantes, le nom du tournoi a changé en Championnat International de Sumo. En 1989, le championnat du 10e anniversaire a eu lieu à Sao Paulo. Le 10 décembre 1992, pour commémorer la création de l'IFS, le nom du championnat change à nouveau.

Sumo professionnel

Le premier championnat du monde de sumo, organisé sous les auspices de l'IFS, a réuni un total de 73 participants de 25 pays différents. Le tournoi est devenu un événement annuel et le nombre de pays participants ne cesse de croître. Le championnat du monde se déroule en épreuves individuelles et par équipes. Les athlètes sont divisés en quatre catégories de poids : poids léger, moyen, poids lourd et catégorie de poids absolu.

En 1995, cinq fédérations continentales de sumo amateur ont été créées, qui organisent des tournois qualificatifs pour le droit de participer au championnat du monde. L'IFS compte actuellement 84 pays membres. En 1997, le premier championnat du monde de sumo féminin a eu lieu. La Fédération promeut activement le sumo féminin.

Les étrangers dans le sumo

Bien que le sumo ait longtemps été pratiqué par des Coréens assimilés, le véritable point de départ du processus d'internationalisation doit être considéré en 1964, lorsque le sumotori américain Takamiyama, mondialement connu sous le nom de Jesse Kuhaulua, fait son apparition à Doha. Le lutteur d'origine hawaïenne est devenu le premier étranger à remporter la Coupe impériale. Il a atteint le niveau de sekiwake, signe d'une carrière assez réussie, et était très populaire. Il est également devenu le premier étranger à diriger le hei. À sa suite et sous son influence, des lutteurs de premier plan tels que Konishiki, Akebono (le meilleur élève de Takamiyama) et Musashimaru sont apparus dans le sumo. De nombreux lutteurs étrangers, notamment chinois, américains, brésiliens, argentins et même sénégalais, n'ont pas bien réussi et sont passés inaperçus. Depuis la fin du 20e - le début du 21e siècle, l'afflux de combattants de Mongolie, ainsi que du Caucase, a été le plus notable. Premier ozeki d'origine européenne et premier Européen à remporter la Coupe Impériale, Kotoosyu Katsunori est un lutteur de sumo professionnel bulgare avec le rang d'ozeki.

Les restrictions sur le nombre d'étrangers sont constamment renforcées. Le quota total introduit (40 personnes) a ensuite été changé en une exigence d'une personne par heya. En février 2010, le conseil d'administration de l'association a encore durci les conditions d'admission des étrangers : un lutteur est considéré comme un étranger non par sa nationalité, mais par son origine. Cela ferme enfin l'échappatoire pour les oyakata, qui recouraient auparavant à des ruses - rassembler des fraternités entières selon un quota commun (comme l'école d'Ooshima) ou transférer des combattants à la citoyenneté japonaise. La nouvelle restriction est entrée en vigueur à la fin de la rentrée traditionnelle du printemps 2010. En partie, l'accès des étrangers est limité par la limite d'âge du débutant, 23 ans. Puisqu'un étranger entre dans le catch de manière générale, les amateurs non japonais qui ont fait leurs preuves courent très souvent le risque de ne pas être à l'heure ou de monter "sur la dernière marche de la dernière voiture". En pratique, le quota conduit à des incidents, par exemple, des frères qui avaient l'intention de s'entraîner ensemble - Roho et Hakurozan - entrent dans différentes heyas. Il y a des heya qui, fondamentalement, n'acceptent pas les étrangers, il y a des heya qui sont des foyers d'étrangers, par exemple, Ooshima et Tatsunami, attirant activement les Mongols. Les quotas ne sauvent pas de la domination des étrangers dans les ligues supérieures, ainsi, en novembre 2010, il y avait 20 lutteurs d'origine étrangère dans la ligue majeure makuuchi (sur 45 postes), dont 7 étaient en sanyaku (rangs de komusubi et supérieur) (sur 9 positions), dont trois des quatre ōzeki et le seul yokozuna. En janvier 2013, le lutteur japonais a remporté la Coupe impériale pour la dernière fois en 2006, est entré à doha avec le rang de yokozuna en 2003.

Les restrictions sont justifiées, car il est communément admis que le sumo n'est pas seulement et pas seulement un sport, et l'afflux d'étrangers, avec des manières et une vision des choses étrangères, est capable de violer l'esprit purement japonais inhérent au sumo. Ceci, par conséquent, réduira prétendument l'intérêt pour le sumo au Japon et, en fin de compte (bien qu'il ne soit pas habituel d'en parler ouvertement), les revenus de l'Association. D'autre part, ce sont des étrangers, comme Musashimaru et Akebono, puis Asashoryu, qui ont à plusieurs reprises alimenté l'intérêt pour le sumo, tant au Japon que dans le monde.

Un étranger n'a pas les droits d'un combattant dans leur intégralité. Ainsi, les yokozuna et ozeki étrangers, contrairement à leurs homologues japonais, n'ont pas de droit de vote au sein de l'Association. Sans passer à la nationalité japonaise, un étranger ne peut pas, après sa démission, rester entraîneur.

Récemment, des étrangers ont été impliqués dans un certain nombre de scandales qui ont conduit à leur disqualification : Kyokutenho a été suspendu pour un tournoi pour conduite de voiture, Asashoryu - pour deux tournois pour avoir joué au football en public, malgré le fait qu'il n'ait pas participé à des compétitions officielles. spectacles d'exhibition, comme blessés, et trois lutteurs russes - Wakanoho, Rojo, Hakurozan - à vie, après le scandale lié à leur utilisation présumée (et Wakanoho - également possession avérée) de marijuana. Cette dernière affaire eut un grand écho et conduisit à la démission du président de l'Association, Oyakata Kitanoumi.

Sumo en Russie

Le père du yokozuna, vainqueur de 32 bases (résultat inégalé) Taiho Koki était un émigrant ukrainien Markian Boryshko. Taiho est né en 1940 dans le sud de Sakhaline (à l'époque propriété du Japon) à Poronaysk (Shikuka) dans une famille mixte. Le garçon s'appelait Ivan. Après la fin de la Seconde Guerre mondiale, Koki et sa mère japonaise ont déménagé sur l'île d'Hokkaido et son père a été arrêté par les autorités soviétiques. Taiho n'était pas considéré comme un étranger, car il est né sur le sol japonais et a reçu une éducation assez japonaise. En 1965, l'Association japonaise de sumo, en l'honneur de l'anniversaire du rétablissement des relations diplomatiques nippo-soviétiques, choisit l'URSS pour le premier festival de sumo étranger. Les lutteurs ont effectué des performances de démonstration à Khabarovsk et à Moscou. Yokozuna Taiho faisait partie de la délégation, mais n'a pas pu voir son père, décédé cinq ans plus tôt à Ioujno-Sakhalinsk. Après la fin de sa carrière, Taiho a tenté d'établir des relations amicales entre le Japon et les pays de l'ex-URSS. Il a fondé une association de sumo à Kharkov, la ville dont son père était originaire. Un accident vasculaire cérébral a empêché le Taiho de visiter la ville en personne.

En 2002, Taiho a invité les frères Boradzov d'Ossétie du Nord - Soslan (Roho Yukio) et Batraz (Hakurozan) au Japon pour participer à des combats de sumo. Les deux frères ont remporté le droit de concourir dans la première division d'élite - makuuchi, mais en septembre 2008, ils ont été disqualifiés par un scandale après un autre lutteur russe - Wakanoho.

D'autres Russes participent également au sumo professionnel au Japon : Alan Gabaraev (Aran, en 2007-2013, le rang le plus élevé est sekivake), Nikolai Ivanov (Amuru, depuis 2002, le rang le plus élevé est jure-3), Anatoly Mikhakhanov (Orora, depuis 2000, le rang le plus élevé est makushita-43).

En outre, plusieurs autres lutteurs des pays des anciennes républiques soviétiques participent au sumo: les Géorgiens Levani Gorgadze (Tochinosin, depuis 2006, le rang le plus élevé est komusubi), Teimuraz Dzhugeli (Gagamaru, depuis 2005, le rang le plus élevé est komusubi), Merab Levan Tsaguria ( Kokkay, en 2001-2012, le rang le plus élevé - komusubi), Merab Georg Tsaguria (Tsukasaumi, en 2005-2006, le rang le plus élevé - sandamme-18); les Estoniens Kaido Hevelson (Baruto, en 2004-2013, le rang le plus élevé est ozeki), Ott Yurikas (Kitaoji, en 2004, le rang le plus élevé est junidan-114) ; Kazakh Suyunysh Hudibaev (Kazafudzan, depuis 2003, rang le plus élevé - makushita-10).

Parfois, dans les maisons où s'entraînent les lutteurs de sumo et lors de certains tournois, vous pouvez entendre un discours russe. Actuellement, deux yokozuna et un des quatre ozeki (champions) sont mongols, un ozeki est bulgare. Selon la presse japonaise (Asahi Newspaper, 29/09/2006), ils utilisent souvent le russe pour communiquer entre eux. Les frères Boradzov ont été invités à un cours de russe diffusé par NHK en 2005.

Dans certains pays proches du Japon, comme la Mongolie et la Corée, des types de lutte similaires au sumo sont courants. Cependant, la lutte mongole Bukh a une différence significative: elle ne se déroule pas sur le ring, mais dans un champ ouvert, sans limites désignées.

Selon une version, jusqu'au XVIe siècle, l'analogue du dohyo était situé sur une colline et il y avait des pieux pointus à l'extérieur. Les preuves historiques soutiennent l'existence de ce type de "sport", mais il n'a pas été précisé s'il est lié au sumo.

Selon des études de décembre 2013 portant sur 70 lutteurs des deux premières divisions, la graisse corporelle se situe entre 23% et 39%. A titre de comparaison, chez les adultes japonais, ce chiffre est de 15 à 19%. Le "plus gros" était Aoyama, et l'un des "plus secs" - le yokozuna Harumafudzi.

Il est interdit aux lutteurs de tout niveau de conduire une voiture par eux-mêmes. Ceux qui enfreignent cette règle seront punis, par exemple, Kyokutenho, qui a été attrapé en 2007, a été disqualifié pour un tournoi, ce qui signifie une perte de classement importante. Habituellement, les lutteurs se rendent en taxi ou ils sont transportés par des minibus spéciaux.

Article : Sumo : des géants en couches

Sumo- le plus ancien art martial japonais qui ait survécu à ce jour. Il a depuis longtemps cessé d'avoir une signification appliquée et n'est pas un art martial au sens plein du terme. Mais l'art, et extraordinairement populaire, demeure.

Le sumo a plus de deux mille ans d'histoire. Selon la légende, la lutte ordinaire était son prototype, mais alors, en ces temps loin d'être humains, quelqu'un a eu l'idée de créer un type de lutte fondamentalement nouveau, dans lequel la vie serait l'enjeu. Et autour de la plate-forme sur laquelle les lutteurs ont concouru, ils ont commencé à planter des piquets de bambou pointus, perçant le vaincu - il était considéré comme celui qui avait été poussé hors de la plate-forme - de part en part. Même alors, les gens devinaient que plus la masse d'une personne était grande, plus il y avait de sang en elle, et pour les combats, ils ont commencé à sélectionner exclusivement des poids lourds. Des fontaines rouge vif jaillissant des corps se tordant d'agonie ont ravi les yeux des spectateurs de haut rang, pour le plaisir desquels le spectacle sanglant était destiné, et ils ont même ordonné que les lutteurs soient spécialement engraissés avec les meilleurs plats afin de maximiser leur poids.

Plusieurs siècles plus tard, les règles et les conditions de la compétition se sont assouplies, mais les traditions ont été préservées, et quelqu'un qui pèse moins de 100 kg n'est tout simplement pas adapté au sumo.

Le lutteur de Sumo le plus léger pèse 120 kg, le plus lourd plus de 240. De plus, la plupart des lutteurs s'efforcent d'améliorer leurs performances de toutes les manières - ils boivent 10 litres de liquide par jour et absorbent la graisse et le ragoût de chancola riche en quantités incroyables. Et à cause du poids énorme, ils semblent lents et maladroits. Mais ce n'est pas le cas - ils ont une excellente réaction et une excellente vitesse, et le poids est réparti de manière à ce que le centre de gravité soit aussi bas que possible et qu'il soit difficile pour le lutteur d'être poussé hors de l'endroit.

Mais récemment, un nouveau type de lutteurs a commencé à apparaître, ne cherchant pas à prendre du poids et incluant un grand nombre de légumes dans son alimentation. Un représentant éminent de la nouvelle tendance était l'un des plus grands maîtres de notre temps, Chonofuji, surnommé "Loup" à cause de son strabisme. Avec un poids de 120 kg, il n'y a pas une goutte de graisse en lui, mais sa force était telle qu'il pouvait facilement faire face à deux poids lourds, chacun pesant deux fois sa taille, en même temps. Il a prouvé que bien que le poids joue un rôle énorme dans le sumo, la technique est encore plus importante. Mais il y en a peu comme lui, et la grande majorité des lutteurs grossissent volontairement. Avec un tel train de vie, ils vivent jusqu'à la cinquantaine maximum, et les médias en sont bien conscients, mais, apparemment, ils croient que l'art demande des sacrifices...

Le sumo est sans aucun doute le sport le plus populaire au Japon. Il a tout ce qui est nécessaire pour le sport - vitesse, intensité, simplicité des règles, manque d'équipement complexe et violence. De plus, le sumo est un sport de gentlemen, où, entre autres, le vainqueur aide le perdant à se relever. Et même si le Sumo peut sembler plutôt étrange à un Européen à première vue, les Japonais en sont ravis. Des dizaines de milliers de billets pour le tournoi sont vendus à la vitesse de l'éclair, et la télévision y consacre plus de temps qu'à la vie de la famille impériale.

Le combat se déroule comme suit. Deux lignes blanches sont tracées sur la plate-forme au centre d'un cercle d'environ 4,5 m de diamètre, sur lequel les lutteurs s'accroupissent avant le début du combat. En même temps, ils se regardent avec un regard lourd, essayant de gagner psychologiquement le duel - et souvent cette bataille de vues dure plus longtemps que le combat lui-même. Puis, selon une ancienne tradition, ils commencent à disperser des poignées de sel autour d'eux, purifiant ainsi symboliquement la terre et l'air (le sumo est généralement rempli de symboles qui ont rarement changé depuis plus de deux mille ans).

Une fois le gong frappé, les lutteurs doivent sauter sur leurs pieds dans les deux secondes et entrer dans le combat dans la minute de plus. Les règles sont assez simples: celui qui fait reculer l'adversaire au-delà de sa ligne ou touche le sol avec n'importe quelle partie du sol, à l'exception du pied, à l'aide de 70 techniques de lutte différentes, gagne - les frappes sont interdites (différentes sources contiennent un nombre différent de techniques - 48, 70, 200, plus de 200 , mais le nombre le plus courant est 70).

Le monde du sumo - conservateur, élitiste, fermé - est appelé à juste titre le fief du féodalisme japonais. Le strict respect des coutumes, l'obéissance inconditionnelle aux anciens sont ses traits distinctifs. Considéré comme l'idéal moral de la société, l'incarnation de la pureté et de la véracité, un lutteur de sumo ne peut pas apparaître en public dans un vieux kimono et avec des cheveux non huilés et dénoués. La seule femme qu'il voit depuis de nombreuses années est la femme du propriétaire de l'équipe.

Les contrevenants sont traités rapidement et brutalement. Ainsi, le "grand maître" - "yokosuna" Wajima a été privé de son titre (au cours des 350 dernières années, un peu plus de 60 personnes ont reçu ce titre). Hiroshi Wajima a violé les lois du sumo, selon lesquelles il faut se produire sous un pseudonyme, vivre modestement et séjourner dans des monastères bouddhistes pendant la tournée. Wajima, dans sa jeunesse, a fait preuve de liberté d'esprit, coiffé d'une coiffure des Beatles, et étant un «grand maître», s'est produit sous son propre nom, est parti en tournée dans une voiture de luxe et a préféré les hôtels de luxe aux monastères modestes, et en plus, il a promis sa part dans l'Association Sumo à une personne, n'ayant rien à voir avec elle.

Pour ses fonctions, Wajima a été jeté à la rue sans aucune pitié ni indulgence et, devenu chômeur, a été contraint de se lancer dans la pêche et de redevenir étudiant, comme il y a de nombreuses années. Il ne fait aucun doute que cela a servi de bonne leçon à d'autres - prenant leur retraite à l'âge de 30-35 ans, les lutteurs de sumo, qui ont atteint des sommets significatifs au cours de leur carrière, vivent plus que confortablement, car l'Association leur verse une somme considérable, et d'ailleurs, ils gagnent assez bien au fil du temps des discours.

Les lutteurs de sumo au Japon sont considérés comme des héros nationaux. Mais être un lutteur de sumo est une chose très, très difficile. Tant mentalement que physiquement. Les lutteurs vivent (à l'exception des "grands maîtres") dans de telles conditions spartiates que même les Spartiates n'auraient pas endurées. Les débutants (tsukebito) se lèvent à quatre heures du matin pour leur première pratique, qui se déroule sur un sol en terre dans une salle ouverte au froid hivernal avec de la neige et à une chaleur estivale suffocante. Leur seul vêtement est un morceau de tissu de dix mètres de long, qui est plié en deux et noué autour du ventre comme une couche géante. Sous la même forme, les lutteurs entrent sur la plate-forme. Après le premier entraînement, les débutants servent leurs collègues plus âgés - ils se frottent le dos dans le bain, que chaque lutteur doit prendre avant le combat, enduisent leurs cheveux d'huile et les aident à se coiffer, à effectuer toutes sortes de tâches.

Néanmoins, la jeunesse japonaise est prête à vouer sa vie à de graves difficultés, car les lutteurs de sumo les attirent non seulement par la richesse, mais aussi par l'autorité dans la société. Cependant, il y a quelque chose à envier ici - leur connaissance est considérée comme un honneur par les pouvoirs en place, et, par exemple, lors du mariage de Wajima (les lutteurs de sumo, en règle générale, se marient tard, étant déjà devenus de grands maîtres et retraités , c'est-à-dire lorsqu'ils ont déjà plus de 30 ans et sont obligés d'épouser la fille de l'un ou l'autre grand maître) il y avait 2 500 invités, l'intermédiaire officiel entre lui et la mariée était le sous-ministre des affaires étrangères, qui devint plus tard un ministre, parmi les invités figuraient l'ancien Premier ministre du pays et d'autres personnalités importantes.

Le sumo est considéré comme un sport national japonais, mais au cours des 20 dernières années, de nombreux étrangers sont apparus dans les rangs des lutteurs de sumo. Le premier étranger, vainqueur du tournoi à l'automne 1989, était un citoyen américain de 25 ans, originaire d'Hawaï, un lutteur de 230 livres Alisane, sous le nom de Konishiki. Il est intéressant de noter que parmi les prix, outre des récompenses monétaires et un message personnel du président Bush père, figuraient 1,8 tonne de riz et 5 000 anguilles. Eh bien, pour le géant, le prix est le plus digne...

Les participants à l'un des plus anciens types d'arts martiaux japonais - les sumoits présentent un intérêt considérable en raison de leurs dimensions inhabituellement grandes. Quel est le poids moyen d'un lutteur de sumo et quelles méthodes sont utilisées pour le maintenir ?

Poids moyen des lutteurs de sumo

Au premier échelon de l'échelle de carrière de lutteur, les lutteurs de sumo commencent à 100 kg. Au fil du temps, ils augmentent leur masse à 200 kg. En moyenne, le poids d'un lutteur de sumo est d'environ 150 à 200 kg.

Une telle masse est nécessaire aux lutteurs pour déplacer rapidement et facilement leurs rivaux sur le terrain au-delà du cercle intérieur de la plate-forme. Vous pouvez gagner en utilisant l'une des deux méthodes suivantes :

pousser le torse de l'ennemi au-delà des limites d'une plate-forme carrée d'argile battue - doha;
forcer l'adversaire à toucher le sol avec n'importe quelle partie du corps, que ce soit le bout du doigt ou le genou.

Menant un combat offensif, un poids lourd ne peut frapper l'adversaire qu'avec la paume ouverte, utiliser des gifles, utiliser des poussées. Toutes sortes de prises, lancers et trébuchements sont interdits. Un duel ne peut durer que quelques secondes, dans de rares cas jusqu'à cinq minutes.

Il est à noter qu'en tant que tel, il n'y a pas de catégories de poids dans le sumo professionnel, de sorte que des rivaux avec une différence de poids d'environ 70 à 100 kg peuvent se rencontrer sur le ring.

Le fait que c'est le poids qui joue un rôle clé dans l'atteinte de l'objectif est confirmé par les tenants du titre qui ont remporté à plusieurs reprises des compétitions de rikishi. Konishiki, un détenteur du record des poids lourds bien connu avec un poids corporel de 280 kg, détient le titre d'ozeki depuis de nombreuses années.

Le principal avantage des poids légers pesant jusqu'à 200 kg est la débrouillardise et la mobilité. Sur le terrain, ils sont capables d'utiliser des techniques sophistiquées qui dépassent le pouvoir des "titans". Un bon exemple en est la carrière réussie de Chienofuji poids léger, qui a réussi à remporter le titre d'ecozuna, et Harumafuji, qui a reçu à plusieurs reprises le titre d'ozeki.

Le titre du plus gros lutteur de sumo est Emanuel Yabrauch. Le célèbre lutteur poids lourd japonais a une masse de 400 kg. Sans surprise, le "titan" est septuple champion du monde.

Comment les lutteurs de sumo prennent du poids

La croyance commune selon laquelle les sumoits ne mangent que des aliments riches en calories afin d'atteindre l'objectif d'en gagner "cent ou deux" est erronée. Un "régime" spécial n'est pas une garantie d'entrée réussie dans les rangs des lutteurs. La majeure partie du corps n'est pas «l'excès de graisse», mais le tissu musculaire. Si un lutteur de sumo novice entrant dans la heya a une « réserve » de graisse, il devra d'abord la perdre afin de prendre du poids « de travail » grâce à la graisse et à la masse musculaire. Par la suite, la formation du corps se produira en raison de l'augmentation des muscles au cours de l'entraînement et de l'augmentation du poids.

Pour la prise de poids, la teneur quotidienne en calories de l'alimentation est d'environ 8000 kcal. Pour développer la masse musculaire nécessaire, les lutteurs s'épuisent quotidiennement avec un entraînement intensif, qu'ils passent au petit matin à jeun. Après cela, ils mangent bien et se reposent pendant la journée, où ils passent 2 à 3 heures dans un état de demi-sommeil. Ainsi, les calories consommées sont stockées sous forme de graisse corporelle. Il est à noter qu'il n'y a pas d'interdiction concernant l'alcool dans l'alimentation des lutteurs de sumo. Son utilisation est considérée comme absolument normale.

Après la sieste de l'après-midi, les lutteurs reprennent l'entraînement. La journée de travail se termine par un dîner copieux contenant des aliments riches en calories.

Pour déterminer le poids d'un lutteur de sumo, il est guidé par l'indice de masse corporelle. Ce paramètre est 2,5 fois plus élevé que celui d'une personne moyenne ordinaire. Pour plus de clarté, nous citons le fait que le volume des triceps et des biceps d'un lutteur de sumo est approximativement égal au volume des jambes d'une personne "ordinaire".

La lutte sumo est l'un des plus anciens arts martiaux originaires du Japon. L'histoire commence à partir de la deuxième décennie des sept cents ans - c'est dans les documents de cette époque que la mention du sumo apparaît pour la première fois.

Ensuite, ce type de lutte était un rituel de cour spécial et extrêmement significatif. Des représentants d'absolument toutes les provinces devaient participer au concours.

Simultanément au sumo «pour les personnes nobles», une autre version de cette lutte est apparue - pour les gens ordinaires. Mais cette sous-espèce ressemble peu à l'original. Le sumo "commun" avait souvent un caractère de divertissement et était plus un divertissement populaire qu'un véritable art martial.

Le sumo en tant qu'art martial a parcouru un long chemin depuis l'Antiquité jusqu'à nos jours. Respectant leurs traditions, les Japonais ont conservé à ce jour de nombreux rituels qui accompagnent tous les combats. En plus du combat lui-même, il y a quelque chose à voir ici. Aujourd'hui, la lutte sumo n'est pas seulement un sport japonais traditionnel, mais aussi un moyen de générer un revenu solide.

Malgré toute sa simplicité, le sumo est un sport très spectaculaire et spectaculaire. C'est un art martial assez particulier dans lequel l'essentiel est l'arme d'un lutteur est son poids. Pour vaincre l'ennemi, les lutteurs de sumo, à l'aide de leur masse et d'une variété de techniques, doivent :

ou se repousser hors des limites de la zone où se déroule le duel ;
ou forcer l'adversaire à toucher le sol (quelle partie du corps n'a pas d'importance).

Par conséquent, les lutteurs de sumo ont plus que des formes bien nourries.

Combien pèse un lutteur

Les lutteurs de sumo sont réputés pour leur poids. Il n'y a pas de catégories de poids dans le sumo professionnel, cependant la masse est l'un des principaux avantages. Déjà au premier échelon de l'échelle de carrière, un lutteur de sumo débutant doit peser au moins cent dix kilogrammes.

Seuls les lutteurs qui ont « dépassé » un centner ont une chance de réussir une carrière de lutteur de sumo. Bien sûr, il existe des exceptions à cette règle, mais cela se produit extrêmement rarement.

Le fait que le poids soit le meilleur moyen de faire avancer une carrière dans le sumo est activement confirmé par plusieurs gagnants de la compétition. célèbre lutteur de sumo Konishiki- le détenteur du record des poids lourds, pesant près de deux cent quatre-vingts kilogrammes, a réussi à garder titre d'ozeki, en d'autres termes - champion.

Cependant, en plus des poids lourds, les soi-disant "poids légers" - les lutteurs de sumo, dont le poids ne dépasse pas deux cents kilogrammes, peuvent également connaître un succès considérable. Le lutteur Harumafuji a également reçu le titre d'ozeki et Chienofuji le titre de yokozuna. Les poids légers ont un avantage sur les poids lourds en ce sens qu'ils sont plus agiles et agiles. Ils peuvent faire des tours plus sophistiqués.

Bien sûr, le poids "léger" des lutteurs de sumo (jusqu'à deux cents kilogrammes) n'est pas léger par rapport aux normes des gens normaux. Aussi brillantes que soient les perspectives, il ne faut pas oublier qu'une grande messe n'est pas une garantie de succès à 100%. Mais c'est une garantie absolue de problèmes de santé. On peut dire qu'il n'y a pas de personnes en bonne santé parmi les lutteurs de sumo. Beaucoup de poids a un effet négatif sur les organes internes du lutteur de sumo et sur sa mobilité.

En même temps, il est important pour la santé que, comme dans tout sport de contact, il y ait une forte probabilité de blessures graves dans le sumo. De plus, dans ce combat, cela est aggravé par le fait que les organes internes du lutteur sont affaiblis par le mode de vie et que l'adversaire a beaucoup de poids.

En général, on peut dire que le poids moyen d'un lutteur de sumo varie de cent cinquante à deux cent vingt kilogrammes. Mais, comme indiqué ci-dessus, il n'y a pas de catégories de poids dans le sumo professionnel, de sorte que le poids moyen d'un lutteur de sumo est un indicateur relatif. Pour la même raison, en l'absence de certaines catégories de poids, le poids maximum d'un lutteur n'est en aucun cas limité - qui mange combien.

Beaucoup pensent que pour entrer dans les rangs des lutteurs de sumo, un lutteur novice n'a besoin que d'atteindre un certain poids corporel. Mais cette opinion est erronée. Il ne suffit pas de manger cent ou même quelques centaines de kilogrammes pour devenir un vrai lutteur de sumo.

La sélection initiale des lutteurs de sumo n'est pas basée sur le poids. Le poids "de travail" d'un lutteur de sumo n'est pas seulement de la graisse, mais aussi des muscles. Si un lutteur débutant a déjà "avalé de la graisse", il devra d'abord perdre du poids. Ce n'est qu'après cela que le lutteur de sumo commence à gagner de la masse "de travail".

Mode et alimentation

Pour prendre du poids, les lutteurs de sumo doivent suivre une certaine routine quotidienne et manger selon un régime alimentaire particulier.

Les lutteurs se réveillent dès que les premiers rayons du soleil apparaissent. Immédiatement après le lavage, les lutteurs de sumo doivent commencer l'entraînement, qui dure plus d'une heure. Un lutteur doit s'entraîner en se donnant complètement et complètement au processus.

Après l'entraînement, les lutteurs prennent bain chaud. Vient ensuite le repas selon le régime alimentaire. L'essence du régime sumo est l'absence totale de régime.. Il n'y a pas de restrictions nutritionnelles, au contraire, plus les aliments sont riches en calories, mieux c'est. Il n'y a pas d'interdiction pour l'alcool - la consommation d'alcool par ces athlètes est considérée comme absolument normale.

La nourriture des lutteurs de sumo est chère. Mais au Japon, ils auraient payé plus. Le sumo n'a jamais été qu'un sport pour les Japonais.

Après le repas vient phases de sommeil- les lutteurs doivent dormir un peu, après quoi ils iront à la prochaine séance d'entraînement. Après les cours, les lutteurs de sumo commencent un dîner copieux et copieux qui complète la routine quotidienne. Après le dîner, les lutteurs se couchent et le matin, tout recommencera pour eux - entraînement, nourriture, sommeil, etc.

Le plus gros lutteur de sumo

Le titre du plus gros lutteur de sumo du monde appartient à juste titre à Emanuel Yabrauch. Le grand lutteur illustre pèse quatre cents kilogrammes ! Au cours de sa carrière, ce lutteur de sumo a réussi à devenir sept fois champion du monde. Un tel nombre de victoires est tout à fait compréhensible - plus les couches de graisse d'un lutteur de sumo sont épaisses, plus il lui est facile de gagner, car l'ennemi ne pourra tout simplement pas l'attraper.

Yabrauch lui-même a déclaré à plusieurs reprises qu'il devait sa prise de poids à la célèbre chaîne de restauration rapide McDonald's. Ce sont les aliments riches en calories de McDonald's qui ont transformé Yabraukh en un gros homme en un clin d'œil, ce qui a inexprimablement contribué à sa carrière.

La cuisine traditionnelle japonaise - riz, fruits de mer et bière - n'a jamais donné d'aussi bons résultats en termes de prise de poids que la restauration rapide américaine. Par conséquent, pour les lutteurs de sumo, les États-Unis sont le paradis sur terre. Quelques repas habituellement à volonté chez McDonald's suffisent, et le futur champion de sumo est prêt !

Peu de gens aiment les gros. Aujourd'hui, alors que de plus en plus de personnes prennent le parti d'une alimentation saine et d'un mode de vie sain en général, le surpoids symbolise le mauvais goût. Mais pas au Japon. Dans ce pays, le problème du surpoids est traité différemment.

Les femmes japonaises sont d'avis qu'un homme de grande taille a des avantages incomparablement plus grands que les athlètes. Plus l'homme est grand, plus il est fiable, doux et généreux.

Les lutteuses de sumo pour femmes japonaises miniatures sont un véritable fétiche. Tous les lutteurs de sumo, sans exception, ont un grand succès et une popularité considérable parmi le sexe opposé. Les Japonaises gracieuses et fragiles trouvent en elles de puissants défenseurs et soutiens.

Selon l'étude, au moins un quart des lecteurs de la publication thématique "Le monde du sumo" sont des représentants du beau sexe. On peut donc dire sans se tromper que les lutteurs de sumo pour les natifs du Japon sont de véritables sex-symbols. Et cela ne s'exprime pas seulement sous la forme de la lecture d'un magazine.

L'ancien mannequin japonais autrefois incroyablement populaire nommé Sumuko a épousé Kinishiki, un lutteur de sumo pesant près de trois cents kilogrammes. Bien sûr, ce n'est pas le seul exemple d'un tel mariage.

Beaucoup pensent que l'amour des femmes japonaises pour les lutteurs de sumo n'est pas du tout influencé par leur sympathie pour de tels hommes, mais uniquement par le côté matériel. Mais que ce soit vrai ou non, seules les femmes japonaises elles-mêmes peuvent répondre.

En résumé, il convient encore une fois de répondre brièvement à la question : combien pèse un lutteur de sumo :

poids minimum : 100-110 kilogrammes ;
poids moyen : 150-200 kilogrammes ;
poids maximum : illimité.

Et en conclusion, quelques faits intéressants sur les lutteurs de sumo :

si vous comparez une personne normale et un lutteur de sumo en termes d'indice de masse corporelle, ce dernier aura un indicateur deux fois et demie plus élevé ;
les biceps et les triceps de certains lutteurs de sumo célèbres et couronnés de succès ont le même volume que la circonférence de la jambe d'une personne normale ;
en termes de poids, le lutteur est comparable à l'ours brun européen. Si vous placez un lutteur de sumo pesant deux cents kilogrammes et un ours brun sur la balance, la balance restera en équilibre.

Les lutteurs de sumo, qui ont un poids énorme, sont non seulement très populaires, mais bénéficient également de divers privilèges. Par exemple, ils peuvent avoir les cheveux longs - ce grand honneur leur a été décerné par l'empereur lui-même. Parmi les citoyens ordinaires du Japon, le port de cheveux longs est strictement interdit.

Peu de gens savent que la vie d'un lutteur de sumo n'a pas une goutte de romance. Elle est non seulement banale et stricte, mais aussi ennuyeuse. La personne qui décide de pratiquer le sumo doit renoncer à une grande quantité de biens terrestres. La vie personnelle du lutteur est constamment sous le contrôle de l'Association Sumo et de son entraîneur.

Comment un miracle comme le sumo a-t-il pu apparaître au Japon, pays aux traditions raffinées, avec l'un des systèmes de nutrition les plus « corrects » au monde ? Sumo - un type d'arts martiaux dans lequel deux lutteurs révèlent le plus fort sur une plate-forme ronde. La tradition du sumo perdure depuis l'Antiquité, c'est pourquoi chaque combat est accompagné de nombreux rituels.Malgré le fait que plusieurs autres pays se revendiquent comme les inventeurs de la lutte sumo, le Japon est le centre reconnu du sumo et le seul pays où des professionnels des compétitions sont organisées. Dans le reste du monde, seul le sumo amateur existe.Le sumo professionnel moderne combine des éléments de sports, d'arts martiaux, de spectacles, de traditions et d'affaires.

On pense que le terrain de sumo moderne - dohyo, est apparu vers le 16ème siècle, cependant, la forme et la taille du dohyo ont changé au fil du temps. Dohyo est fait d'argile battue et recouvert d'une fine couche de sable. Le duel se déroule dans un cercle d'un diamètre de 4,55 m, dont les limites sont posées avec une vannerie spéciale en paille de riz (la soi-disant "tavara"). Au centre du dohyo se trouvent deux bandes blanches, indiquant les positions de départ des lutteurs. Le sable autour du cercle est soigneusement nivelé avec des balais avant le début de chaque combat, de sorte qu'il peut être déterminé à partir des empreintes de pas dans le sable si l'un des rivaux a touché le sol en dehors du cercle.

Deux règles de base sont utilisées pour déterminer le vainqueur de chaque combat : la première personne à toucher le sol avec une partie du corps autre que les pieds est considérée comme perdante ; la première personne à toucher le sol en dehors du cercle est perdante.

Il n'y a pas de catégories de poids dans le sumo professionnel, donc l'un des facteurs déterminants est le poids du lutteur. Presque tous les athlètes, à l'exception des débutants, pèsent moins de 100 kg ou plus, et pour les divisions les plus élevées, un poids supérieur à 120 kg est de facto obligatoire - sinon vous ne pouvez pas compter sur le succès.
En revanche, les poids supérieurs à 200 kg sont rares. Les "poids légers" techniques peuvent avoir un avantage sur les "poids lourds" en raison d'une plus grande mobilité et d'une technique sophistiquée. Une technique gagnante est connue avec plus d'une double différence de poids. Au contraire, un poids excessif ne garantit pas le succès, car il nuit à la mobilité, augmente le risque de blessure et réduit l'arsenal de techniques.

La formation du corps du lutteur se produit exclusivement au cours de l'entraînement en raison de la croissance musculaire et de la prise de poids. La routine quotidienne elle-même est dédiée à cet objectif. Se lever avec les premiers rayons du soleil, aller aux toilettes le matin, puis un entraînement épuisant de cinq heures commence à jeun, nécessitant un dévouement total de force et une concentration maximale.

La journée de lutte sumo commence par 4 à 6 heures d'entraînement intensif à jeun. Théoriquement, plus d'activité physique devrait conduire à un métabolisme plus rapide et à une perte de poids, mais ... Un exercice intense à jeun entraîne inévitablement une diminution du taux métabolique à long terme. Notre pilote automatique subconscient est déclenché - un organisme intelligent essaie d'économiser plus de carburant pour l'avenir.
C'est important de savoir ! Une interdiction catégorique du petit-déjeuner entraîne une suralimentation obligatoire au prochain repas et abaisse le taux métabolique.

Après l'entraînement, les lutteurs prennent un bain chaud et mangent toujours beaucoup, généralement sans restriction, et ne se privent pas non plus d'alcool. Après avoir mangé - un sommeil de trois heures, puis une courte séance d'entraînement et un dîner léger. Les lutteurs de sumo utilisent également de la bière et du saké en grande quantité avec les repas pour prendre du poids efficacement. Comme vous le savez, l'alcool contient beaucoup de calories "vides" qui n'ont aucune valeur nutritionnelle pour le corps, c'est-à-dire qu'elles ne sont pas utilisées comme fournisseur d'énergie. En d'autres termes, toutes les calories acquises en buvant de l'alcool vont directement au stockage des graisses.

Faits intéressants.
* Il est interdit aux lutteurs de tout niveau de conduire une voiture par eux-mêmes. Ceux qui enfreignent cette règle seront punis, par exemple, Kyokutenho, qui a été attrapé en 2007, a été disqualifié pour un tournoi, ce qui signifie une perte de classement importante. Habituellement, les lutteurs se rendent en taxi ou ils sont transportés par des minibus spéciaux.
* Le lutteur Sumo le plus lourd vit en Amérique et, avec une hauteur de 2 mètres 3 centimètres, pèse 313 kilogrammes !!!
Que pensez-vous, est-ce que tout ce remue-ménage avec une prise de poids spéciale affecte l'espérance de vie et la santé des lutteurs de sumo ? Indubitablement!!!
Si l'espérance de vie moyenne des Japonais est de 82 ans, les lutteurs de sumo vivent entre 60 et 65 ans. Après tout, peu importe à quel point une personne est physiquement entraînée, active et développée, l'excès de poids entraîne inévitablement des maladies du foie, du cœur, de l'hypertension, du diabète, de l'arthrite ... Il est intéressant de noter qu'après la fin d'une carrière sportive (le maximum l'âge sportif des lutteurs de sumo est de 35 ans), beaucoup reviennent à une alimentation modérée. Et sont capables, en quelques années, de perdre du poids de manière significative.

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