Le cours est conçu pour 2 mois, pendant lesquels le foie doit fonctionner en mode doux, ainsi qu'une fermentation progressive. Régime - végétal avec l'inclusion d'huiles végétales. Il n'y aura pas de faim en tant que telle - vous n'aurez pas à vous forcer à suivre un régime strict, le champignon de l'amadou fonctionne également pour émousser votre appétit.
Deux premières semaines :
Du matin: 2 gélules du médicament Fungo-Shi (shiitake et amadou de mélèze) boire à jeun, boire 100 ml d'eau potable propre.
Au bout de 20 minutes, infuser 1 cuillère à café de thé noir à longues feuilles + 50 ml de lait chaud, laisser reposer 15 minutes, filtrer, boire par petites gorgées.
Petit-déjeuner: poire, pomme, 2 tasses d'hibiscus avec édulcorant.
Dîner: 2 gélules du médicament Fungo-shi - meitake boire à jeun, boire 10 ml d'eau potable.
Dans la soirée:à 19-20 heures boire 2 tasses hibiscus, puis 2 gélules du médicament champignon amadou avec un verre d'eau. Mangez un morceau de fromage (10 g).
Après 2 semaines, des produits laitiers fermentés, du lait écrémé, du pain noir peuvent être introduits dans l'alimentation. Le mode de prise de médicaments est le même. Vous pouvez annuler le lait infusé sur du thé, car il a déjà rempli sa fonction - ouvert les voies biliaires .
Yamakiro - perdre du poids ... en japonais
L'ancienne tradition de la fongothérapie aide les Japonais encore aujourd'hui. Il s'avère que le secret de la semi-légèreté de la geisha japonaise est l'utilisation de champignons spéciaux qui ... réduisent le poids.
Il y avait tout un art (on l'appelle "Yamakirô"), que la geisha a appris - comment ne pas offenser un invité et le traiter, assurez-vous d'essayer chaque plat et - de ne pas prendre de poids. Et chacun d'eux avait toujours trois bouteilles avec de tels champignons dans son coffre à maquillage.
Premier flacon- champignon, qui est responsable de la perte de poids, on l'appelle : champignon geisha japonais - meitake .
MARYLAND Masanori Yokota de la clinique Koseikai à Tokyo s'est emparé du "secret des geishas japonaises" et s'est assuré que les meitake agissent "perte de poids" non seulement sur les femmes japonaises, mais aussi sur... les rats.
Deuxième champignon utilisé par les japonais mélèze amadou.
Cet ancien champignon est célèbre depuis longtemps le meilleur remède pour soulager l'appétit et comme laxatif doux (en outre, il est également utilisé pour un certain nombre de maladies du foie et des poumons).
Et troisième champignon du "sac à dos de secourisme geisha" - shiitake, le champignon le plus connu au monde. Il a rempli la fonction "d'ouvrir le foie", c'est-à-dire la production des enzymes nécessaires à la dégradation des protéines et des graisses et à la réduction du cholestérol.
Le Dr Masanori s'est intéressé au secret de la geisha et a mené des études cliniques sur ces trois champignons spécifiquement pour la perte de poids : les résultats ont été impressionnants - les patients ont perdu de 3 à 5 kg par mois dans un régime d'épargne, c'est-à-dire sans régime.
Une perte de poids plus intensive avec les mêmes champignons et un régime spécial a été développée dans la même clinique Koseikai et est connue dans le monde entier comme un système "Yamakirô". Ce système est utilisé exactement lorsqu'il est nécessaire de perdre du poids dans les plus brefs délais.
Maintenant, le système de perte de poids Yamakiro utilisés partout dans le monde, à Hollywood les artistes les plus célèbres (comme Mini Driver et Harrison Ford) s'assurent de faire une perte de poids d'urgence avec des champignons avant le tournage, car ils ont toujours été connus comme de grands fans de "fast food".
Soit dit en passant, les résultats de ce système sont vraiment étonnants.
Source d'information - matériaux de la société Irina Filippova Fungotherapy Center
Certificat de conformité n° ROSS RU.ML20.N01304
Ce printemps, j'ai eu la chance de partir en voyage d'affaires au Japon. Je suis allé dans une pharmacie à Tokyo et j'ai été surpris - un département est des médicaments, le reste est des marchandises mode de vie sain vie. Bien sûr, en tant que fungothérapeute, j'étais intéressé par une vitrine avec des préparations de champignons. Il y en a un grand nombre et des shiitake, des meitake, des agariki et d'autres champignons japonais spécifiques. Soudain, je vois que l'étiquette indique en russe - un champignon amadou, et en bas se trouve une traduction en hiéroglyphes.Le traducteur a immédiatement expliqué que ce champignon s'appelait bien le champignon russe. Les Japonais le connaissent bien. Au 19ème siècle, le champignon de l'amadou était acheté en Russie en tonnes, et maintenant il est également fourni depuis la Russie, car ces champignons ne poussent pas au Japon.
Les propriétés médicinales du champignon de l'amadou sont étonnantes. Pour 70 pour cent, il se compose de substances résineuses qui guérissent le foie, les voies biliaires, toutes les maladies pulmonaires, jusqu'à la tuberculose. L'expérience des fungothérapeutes japonais a montré que l'amadou provoque la sécrétion par le foie d'une enzyme qui décompose les graisses, il est donc utilisé pour la perte de poids. Le pharmacien m'a dit qu'aux Jeux olympiques, les patineurs prenaient simplement le médicament du champignon de l'amadou dans des emballages - ils devaient toujours être en forme. Et il a également dit que la «star russe Alla» est entrée, a également acheté un champignon amadou. Eh bien, je pense qu'il ne sera pas nocif pour Alla Borisovna de mettre de l'ordre dans son foie, d'autant plus que perdre du poids est le même besoin pour elle que pour de nombreuses femmes.
Des essais cliniques sur le champignon de l'amadou menés au Japon ont permis d'isoler un polysaccharide, que les scientifiques ont nommé "lanophile". Ce polysaccharide amène le foie "paresseux" à sécréter les enzymes nécessaires à la décomposition du glucose et des graisses dans le corps, c'est-à-dire à la restauration d'un métabolisme altéré.
Le foie est un instrument extrêmement capricieux. Le fait est que la production d'enzymes par le foie est une question complexe. Et le foie apprend cela depuis longtemps. Avez-vous remarqué que les enfants jusqu'à 3-4 ans sont de drôles de gras et de grosses ? Est-ce uniquement du lait maternel ? Non, tout cela parce que le foie n'a pas encore formé d'enzymes pour la division - il décompose les protéines et les glucides uniquement en acides aminés gras, qui sont à nouveau absorbés par le foie et se transforment en cellules graisseuses. À l'âge de cinq ans, le foie mûrit et commence à produire toutes les enzymes nécessaires, donc à cet âge, en règle générale, toutes les diathèses passent et la perte de poids commence.
Le foie "oublie" son travail sur la production d'enzymes, généralement chez les femmes après l'accouchement en raison d'un bouleversement hormonal, chez beaucoup d'hommes et de femmes après 35 ans lors d'un "calme hormonal". Habituellement, ces déviations sont appelées métabolisme altéré.
Tous les médicaments connus pour la perte de poids agissent sur la division des cellules graisseuses déjà formées. Et aucun médicament "n'apprend" au foie à fermenter. La triste expérience du jeûne, des régimes, etc. montre que tissu adipeux récupère très rapidement si le foie fonctionne comme avant.
Par conséquent, la tâche principale pour perdre du poids est de forcer le foie à produire les enzymes nécessaires. Et un tel effet sur le foie a un polysaccharide "lanofil".
Au Japon, de nombreux médicaments sont maintenant produits, des méthodes de perte de poids ont été développées, où le «champignon russe» est un composant obligatoire. Les préparations d'amadou japonais sont très chères, mais dans notre pays, ce champignon pousse partout.
on m'en a donné un techniques japonaises nettoyer le foie et l'amener à "l'état de préparation au combat" pour perdre du poids. Il s'agit d'une technique très simple appelée "Yamakiro", c'est-à-dire "streamlet".
Méthode japonaise de perte de poids (nettoyage du foie).
Ingrédients : champignons shiitake japonais boisés, meitake, amadou du mélèze, pétales de rose soudanaise (hibiscus), thé noir à longues feuilles, lait.
Le cours est conçu pour 2 mois, pendant ce temps le foie doit fonctionner en mode doux, car il y a une fermentation progressive. Régime - aliments végétaux avec l'inclusion d'huiles végétales.
Vous n'avez pas à vous forcer à suivre un régime strict, le champignon de l'amadou fonctionne également pour émousser votre appétit.
Irina Alexandrovna Filippova, docteur en fungothérapie, membre Association internationale fongothérapie (Osaka). Journaliste, auteur de livres et de publications sur la littérature de santé.
SYSTÈME AMINCISSANT "YAMAKIRO"
(estimé pour 2 mois)
LORS DE LA RÉALISATION D'UN RÉGIME, VOUS AVEZ BESOIN DE :
- mélèze champignon amadou - 120 capsules;
- champignon shiitake - 120 gélules;
- Champignon Maitake - 120 gélules;
- Thé à l'hibiscus (pétales de rose du Soudan)
- thé noir à longues feuilles;
- Le Lait.
DEUX PREMIÈRES SEMAINES :
Du matin: 2 gélules du médicament "Fungo-Shi" - buvez du shiitake à jeun, buvez 100 ml d'eau potable. Après 20 minutes, infusez 1 cuillère à café de thé noir à longues feuilles, 50 ml de lait chaud, laissez reposer 15 minutes, filtrer, boire par petites gorgées. Petit déjeuner : poire, pomme. 2 tasses "hibiscus" avec édulcorant.
Après-midi: 2 gélules du médicament "Fungo-Shi" - buvez du meitake à jeun, buvez 100 g d'eau potable.
Dîner: du poulet ou du bœuf maigre, des légumes, 2 tasses d'hibiscus.
Dans la soirée:à 19-20 heures, buvez 2 tasses de "hibiscus" (possible pendant 1-2 heures), puis 2 gélules du champignon amadou avec un verre d'eau. A manger avec un morceau de fromage (10g).
TROISIÈME - HUITIÈME SEMAINE :
A partir de ce moment, les produits laitiers fermentés, la viande maigre, le pain noir peuvent être introduits dans l'alimentation. Le schéma de prise des médicaments est le même. Vous pouvez annuler le lait infusé sur du thé, car il a déjà rempli sa fonction - il a ouvert les voies biliaires.
Le thé noir en feuilles peut être remplacé par du thé vert.
Au Japon, maintenant le "champignon russe" est si populaire car après l'avoir pris, le foie commence à fonctionner comme à l'âge de quinze ans. Après le traitement, l'effet inverse - gagner des kilogrammes perdus - n'est pas observé. La technique que vous avez apprise a été adaptée aux conditions russes et est appliquée avec succès dans notre centre. Lors de l'utilisation du champignon de l'amadou, la couleur des matières fécales (foncées) peut changer. Cela est dû à l'écoulement de la bile stagnante des conduits, une légère diarrhée peut également commencer, ou simplement une augmentation des selles - c'est normal.
Dans le champignon de l'amadou, outre le fameux "lanofil", ils ont également trouvé des substances résineuses qui détruisent la flore pathogène du tractus broncho-pulmonaire. Trutovik en Russie a traité la tuberculose, la pneumonie, la bronchite, le cancer des poumons et des bronches à n'importe quel stade.
Recette: 1/2 cuillère à café d'amadou broyé versez 200 g d'eau bouillante, laissez reposer 15 minutes au bain-marie et buvez par petites gorgées tout au long de la journée.
Vous pouvez également faire des inhalations.
Noter!
Outre le fait que des champignons : shiitake, meitake, amadou de mélèze, sont utilisés dans ce régime alimentaire (perte de poids et mise en forme du corps), ils en ont un de plus caractéristique importante- Les champignons ont des propriétés antitumorales. Simultanément au régime, vous effectuez la prévention du cancer.
Les kilos superflus sont un lourd fardeau non seulement sur le plan physique mais aussi, et probablement principalement sur le plan psychologique, surtout s'il s'agit de femmes. Surpoids, conduit au fait que les femmes cessent d'aimer ce qu'elles voient dans le miroir, elles cessent de s'aimer, deviennent déprimées, se replient sur elles-mêmes. En fait, de petits problèmes comme 5 ou 10 kilos en trop ruinent souvent la vie d'une fille.
Si un problème avec en surpoids une femme a depuis longtemps un phénomène psychologique intéressant : elle arrête de croire qu'il est vraiment possible de perdre du poids et arrête simplement de prendre soin d'elle, ne fait plus du tout de sport, mange de la malbouffe, etc. Souvent, cette confiance en soi est minée par des expériences infructueuses avec des régimes et des médicaments pour perdre du poids.
Régimes. Vous pouvez souvent entendre : alors j'ai fait un régime, j'ai perdu du poids, mais ensuite quand j'ai fini, tout est revenu et même plus que ça. Et c'est vrai - parce que c'est naturel. Étant donné que la couche graisseuse qui se forme en surpoids rapidement brûlé, mais revient rapidement à la normale si vous arrêtez de vous affamer. Et l'essentiel est que la graisse accumulée par le corps n'est pas la cause de la prise de poids, MAIS SEULEMENT LA CONSÉQUENCE. Et ça moment clé ce que la plupart des filles qui veulent perdre du poids ne savent pas : le foie (!) est responsable du bon métabolisme et, par conséquent, du poids normal, et non de ce que vous avez mangé. Par conséquent, il est insensé d'espérer qu'un jeûne vous donnera un poids normal jusqu'à ce que votre foie fonctionne.
Préparations pour la perte de poids. C'est un vrai Klondike pour les entreprises pharmaceutiques ! L'argent qu'ils en tirent ne peut être comparé qu'aux profits de l'infâme Pablo Escobar. Mais pourquoi, en entendant tant avis négatifsà propos de ces médicaments sont-ils toujours en demande? Tout est très simple. Vous serez surpris mais les médicaments agissent sur un principe similaire, comme les régimes. A savoir : ils aident à brûler rapidement votre graisse sous cutanée, mais lorsque vous avez fini de prendre des pilules amaigrissantes, le résultat disparaît tout aussi rapidement et il ne reste aucune trace de l'ancien plaisir. Et le point entier est le même, la grande majorité des pilules amaigrissantes : elles sont portables avec une combustion intensive des graisses, c'est-à-dire qu'elles suppriment la conséquence - l'accumulation de graisse, mais ne suppriment pas la cause : les dysfonctionnements du foie ! C'est exactement pourquoi, quand le temps passe, vous retournez vos kilos.
L'essentiel est que la production d'enzymes par le foie est une question complexe. Et le foie apprend cela depuis longtemps. Avez-vous remarqué que les enfants jusqu'à 3-4 ans sont drôlement gras et dodus ? Et uniquement du lait maternel ? Et tout cela parce que le foie n'a pas encore formé d'enzymes pour la dégradation des protéines - il décompose les protéines et les glucides uniquement en acides aminés gras, qui sont à nouveau absorbés par le foie et se transforment en cellules graisseuses. À l'âge de cinq ans, le foie mûrit et commence à produire toutes les enzymes nécessaires. Par conséquent, en règle générale, toutes les diathèses passent et une perte de poids se produit.
Le foie "oublie" son travail sur la production d'enzymes, généralement chez les femmes après l'accouchement en raison d'un bouleversement hormonal, et chez beaucoup d'hommes et de femmes après 35 ans lors d'un "calme hormonal". Ceci est communément appelé métabolisme altéré.
Mais il existe un médicament dont l'action est radicalement différente de tous les autres, car il traite la cause - le foie, et ne brûle donc pas les graisses ! On l'appelle . Il ramène le foie à la normale et après avoir pris le foie fonctionnera comme neuf, ne vous permettant pas de prendre du poids !
L'action du médicament est complexe et, par conséquent, en trois étapes - chacun des trois champignons a sa propre fonction et est pris selon un calendrier spécifique prescrit dans les instructions. Mais parlons plus en détail de la fonction de chaque champignon dans la composition.
Premier champignon. Il est responsable de la perte de poids - c'est le nom du champignon geisha japonais. Mais les geishas sont des geishas, et il faut une justification scientifique de l'action du champignon meitake, et elle a été obtenue. médecin japonais Masanori Yokota de la Clinique Koseikai(Koseikai) , Tokyo, a mené une expérience sur des rats en prenant deux groupes de rats identiques, pesant chacun 350 g. Un groupe, comme l'autre, a été fortement nourri, mais le deuxième groupe a été ajouté à la nourriture du champignon meitake. Un mois plus tard, le premier groupe de rats pesait 400 g chacun et le second n'atteignait pas son poids initial de 350 g, c'est-à-dire qu'ils perdaient du poids avec une alimentation suffisamment abondante.
Le deuxième champignon Ce champignon est responsable de la réduction de l'appétit et d'un léger effet laxatif. Autrement dit, même les dames qui ne sont pas les plus fortes qualités volontaires, il ne sera pas difficile de ne pas trop manger !
Et le troisième. Il est responsable de la régénération du foie. C'est-à-dire que le shiitake amène le foie à produire les enzymes nécessaires à la dégradation des graisses et des protéines et à la réduction du cholestérol. C'est le Shiitake qui joue un rôle clé dans le fait qu'à l'avenir, votre foie traitera les graisses et les protéines des aliments entrant dans le corps, et ne les déposera pas sur l'estomac et les côtés.
La triste expérience du jeûne, des régimes variés est probablement familière à la plupart de nos lecteurs. Il suffit de faire une courte pause, car le poids revient instantanément à ses chiffres d'origine, souvent plus impressionnants.
Cette photo est assez rare. Cela se produit en grande partie parce que la plupart des régimes et des grèves de la faim ne changent pas les habitudes établies. en surpoids le rythme du foie.
Le foie- le laboratoire principal du corps, produisant des substances spéciales - des enzymes. Ce sont eux qui décomposent toutes les substances entrant dans le corps en formes digestibles. Une mauvaise nutrition, en plus de nous en ajouter des inutiles, ne permet pas non plus au foie de produire des enzymes qui décomposent les graisses en quantité suffisante. Et il s'avère un cercle vicieux.
La conclusion s'impose d'elle-même : pour vraiment perdre du poids, il faut forcer le foie à produire les bonnes enzymes en quantité suffisante. Et certains types de champignons ont un effet similaire sur le foie.
Il est peu probable que vous sachiez qu'au XIXe siècle, la Chine et le Japon ont activement importé le champignon de l'amadou du mélèze, largement répandu en Sibérie, mais qui en est complètement absent. Il s'avère qu'avec le champignon shiitake, très vénéré dans ces pays, le champignon de l'amadou forme un système très efficace pour perdre du poids.
En plus des poudres de ces deux champignons, vous aurez besoin de 2 autres variétés de thé - feuilles longues noires et hibiscus, ainsi que de lait nature.
Le cours est conçu pour 2 mois, au cours desquels le foie fonctionne en mode économe, à mesure qu'un nouveau rythme de formation d'enzymes se forme. Et ne laissez pas la perspective de la faim vous effrayer - après 2 semaines, vous pouvez introduire des produits à base de lait aigre, du pain noir et de la viande maigre dans l'alimentation, et le champignon de l'amadou lui-même réduit l'appétit. Les propriétés curatives du shiitake aideront à éviter les rhumes indésirables et autres infections en ce moment.
Ainsi, au cours des deux premières semaines, votre alimentation ressemble à ceci :
Au réveil, dissoudre une cuillère à café de poudre de shiitake dans 20 ml. de l'eau tiède et buvez à jeun.
Après 20 minutes, infusez 1 c. thé noir 50 ml. lait chaud et boisson à petites gorgées, en insistant 15 minutes. Et filtré.
Après cela, vous pouvez "prendre le petit-déjeuner" pomme ou poire avec 2 tasses d'hibiscus édulcorant.
Au "dîner" il est suggéré de répéter d'abord la procédure avec du thé noir et, si vous avez faim après 15 minutes, de manger une portion de salade de légumes, de riz ou de sarrasin. Laver avec 2 tasses d'hibiscus.
Et à 19-20 heures, vous pouvez "dîner" 2 tasses d'hibiscus, puis 2 cuillères à soupe (20 ml) de teinture d'amadou de mélèze et dégustez le tout avec un petit morceau de fromage. Pour préparer la teinture d'amadou, versez une cuillère à café de poudre dans 150 ml. cahors et laisser reposer 2 semaines, puis filtrer.
Trop dur? Peut-être. Mais ce n'est que 2 semaines. Ensuite, ce sera plus facile. Avec de la viande et du pain tout de même. Et le lait au thé noir peut être annulé. Il est tout à fait possible que vous puissiez passer les six semaines restantes. Les Japonais et les Chinois sont des gens sérieux, ils savent ce qu'ils conseillent.
N'oubliez pas que dans le but de perdre du poids, le champignon de l'amadou trouvé dans la voie du milieu ne convient pas.
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