Aujourd'hui, la pratique de l'auto-persuasion fonctionne très bien dans divers domaines de la vie. Une bonne organisation et une bonne motivation vous aideront à dire adieu aux mauvaises habitudes, aux excès alimentaires incontrôlés et aux troubles alimentaires. Grâce à la bonne campagne, vous pouvez facilement et rapidement vous débarrasser des kilos en trop, en obtenant la silhouette et l'harmonie souhaitées.
L'influence de l'attitude mentale sur la perte de poids
La bonne attitude pour perdre du poids aidera à surmonter toutes les tentations et tentations sur ce chemin difficile. Toute entreprise sera plus efficace s'il y a une persévérance saine et un fort désir d'atteindre l'objectif souhaité. Tout d'abord, vous devez vous fixer un objectif bien précis, après vous être préparé à l'avance pour la durée de ce chemin. Visualisez encore mieux votre objectif: accrochez dans un endroit bien en vue l'image de la figure souhaitée.
L'humeur pour la perte de poids est inextricablement liée à l'éloge de soi. Bien sûr, l'autocritique est très importante, mais elle doit être saine et ne pas vous égarer. Inutile de vous concentrer sur votre propre faiblesse ou manque d'attrait. Cela ne contribuera en rien à ouvrir un second souffle dans la lutte pour corps mince. Il est préférable de prêter attention aux changements positifs aussi souvent que possible, même s'il ne s'agit que de quelques centaines de grammes perdus ou d'un demi-centimètre de volume qui a disparu. Assurez-vous de vous féliciter pour cela et réjouissez-vous d'un tel résultat, alors la perte de poids se produira avec un double effort et des rendements plus importants.
L'humeur de Sytin pour perdre du poids
Sytin Georgy Nikolaevich - un médecin qui, à l'époque soviétique, a développé sa propre méthode d'écriture des attitudes, appelée SOEVUS (contrôle verbal-figuratif, émotionnel-volontaire de l'état d'une personne). Ses humeurs se distinguent par une très large gamme d'influence. Ainsi, ils aident à perdre du poids de manière significative, à abandonner la dépendance au tabac ou à l'abus d'alcool, et également à se débarrasser de diverses maladies et rajeunir l'organisme ou ses systèmes spécifiques (nerveux, digestif, etc.). Leur base est l'analyse psychologique d'une personne et le pouvoir d'auto-persuasion.
L'ambiance pour la perte de poids, créée par la méthode Sytin, est un concentré de mots gentils et positifs. Leur écoute régulière forme chez une personne les images les plus brillantes de santé, de force, de jeunesse, de beauté et d'infatigabilité. Avec leur aide, des sentiments positifs tels que, par exemple, la joie de vivre et un sentiment de bonheur inconditionnel, sont parfois amplifiés, stimulant des efforts résolus pour gérer sa condition.
Les paramètres de Sytin peuvent être achetés, téléchargés sur Internet ou vous pouvez prononcer vous-même le texte souhaité sur n'importe quel appareil d'enregistrement. Il faut les écouter régulièrement. Vous pouvez le faire à tout moment de la journée, à la maison, au travail, dans un magasin ou même dans les transports. Il n'est pas interdit de faire des travaux mécaniques pendant la période d'écoute, mais il serait préférable que vous réserviez une certaine période de temps pour cela, afin de ne pas être distrait par des pensées étrangères, mais de penser exclusivement à vous-même, votre bien-aimé . Après réglage correct les résultats apparaissent beaucoup plus rapidement.
L'effet de telles attitudes de perte de poids apparaît en raison du fait que progressivement et inconsciemment, ce qui signifie que sans trop d'effort, vous commencez à agir en bonne direction qui met le corps sur la voie de la santé, de la longévité et silhouette mince. Le secret réside dans le fait que lors de l'écoute, il y a une perception subconsciente de messages positifs. Dans les humeurs de Sytin, les phrases suivantes sont utilisées à plusieurs reprises: lumière divine, force vitale, énergie cosmique. Il n'est pas nécessaire de croire en ces concepts. Pour changer votre vie pour le mieux et perdre du poids, il vous suffit d'écouter l'enregistrement et le résultat souhaité viendra de lui-même.
Les psychologues dans leurs critiques de l'humeur de Sytin pour la perte de poids appellent sa technique psycho-correction et soulignent son base scientifique. Certains les utilisent même dans leur pratique. L'examen répété de leurs textes a conduit à la conclusion qu'ils ne contiennent aucune menace et qu'ils ne sont pas capables de nuire à la santé physique ou mentale. Cependant, les personnes trop impressionnables, susceptibles et facilement influencées par les autres devraient consulter un psychothérapeute avant d'utiliser les humeurs de Sytin.
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Ils disent qu'au début il y avait un mot, mais pour le prononcer, une pensée devait initialement surgir. L'influence du pouvoir de la pensée sur le corps humain est depuis longtemps prouvée.
Mais que se passe-t-il si nous créons de telles pensées dans notre tête qui conduiront à certains résultats et manifestations externes dans le monde extérieur. C'est ce qu'on appelle la programmation ou le pouvoir de la parole sur notre corps.
Pour cela, comme jamais auparavant, l'humeur de Sytin, un scientifique exceptionnel, convient. J'ai eu de la chance, car j'ai hérité d'un vieux livre minable, recollé dès que possible avec toutes les humeurs de Sytin. C'est une humeur pour réduire l'appétit, pour la beauté à long terme, pour la mémoire longue, pour la durabilité de la vie, contre le tabagisme et bien plus encore.
Aujourd'hui, je vais vous montrer l'attitude de Sytin envers ! Je l'ai moi-même utilisé, l'essentiel n'est pas seulement de le lire, mais de se connecter et de se plonger dans chaque mot, d'accompagner les mots sur tout mon corps, comme une machine à scanner .
Avant cela, je veux vous dire quelque chose. Cette méthode peut être attribuée en toute sécurité à ou comme méthode efficace psychocorrection dans n'importe quel domaine. L'auto-hypnose, mes amis, est une bonne chose, vous pouvez non seulement être guéri, mais aussi changer complètement votre vie. Les attitudes de Nikolai Georgievich ont aidé de nombreuses personnes atteintes de maladies graves, telles que la schizophrénie, la tachycardie, la maladie de Minier, les tics nerveux, les ulcères d'estomac, la ménopause, etc. Le teint, la couleur naturelle, etc. des sujets ont été restaurés.
Et cela ne se passe jamais sans sceptiques, beaucoup ont ri, ont arraché leurs écouteurs, mais cela a disparu après avoir reçu des résultats positifs.
Impressionnant?Bien sûr, ce n'est pas une panacée ni un complot de guérisseur, c'est juste un effet sur le cortex cérébral et le subconscient humain, qui contrôle cependant nos processus physiologiques.Certainement, l'humeur de Sytin est mieux utilisée en combinaison. Si vous mangez tout d'affilée, ne vous attendez pas à l'effet. Assez bonne nutrition, sports et excellente humeur.
Il vaut mieux l'apprendre et se le dire le soir, le matin, pendant le nettoyage, la vaisselle, vous pouvez vous asseoir dans un fauteuil et lire calmement. Mieux vaut le faire à voix haute, vous pouvez l'enregistrer sur un magnétophone avec votre propre voix et l'écouter régulièrement. À l'avenir, je veux enregistrer pour vous une méditation avec l'humeur de Sytin pour la perte de poids.
L'humeur de Sytin pour perdre du poids
Une vie de nouveau-né vivifiante se déverse en moi, une force vivifiante énorme et colossale se déverse en moi. La vie de nouveau-né donne la vie-donne la vie-donne la vie : donne naissance à un nouveau-né au corps fort, donne naissance à un nouveau-né-jeune beau corps une addition, donne naissance à une silhouette légère et flexible, donne naissance à une belle taille jeune et fine. Sous la force colossale de la vie dans tout le corps excès de graisse rapidement brûle-brûle-brûle jusqu'à la disparition complète. Sous l'énergie colossale de la vie, tout excès de graisse dans la région abdominale : à la fois au-dessus des muscles abdominaux et à l'intérieur cavité abdominale rapidement, rapidement s'épuise, s'épuise, s'épuise, disparaît, disparaît, disparaît, la vie du nouveau-né donne naissance à un jeune ventre nouveau-né-jeune-maigre-coulé, maigre-coulé, maigre-coulé, une jeune taille mince est née.
Je suis à l'écoute d'une jeune silhouette élancée maintenant et dans trente ans, et dans cent ans. Je me connecte pour maintenir un physique de nouveau-né, pour maintenir une taille jeune et fine pendant de nombreuses décennies, tout au long de ma vie. Et tout mon corps accomplit inconditionnellement et inconditionnellement ma volonté, mobilise ses réserves illimitées pour l'accomplissement exact de mon désir de toujours maintenir une silhouette jeune et élancée, taille fine, jeune ventre creux et maigre. Et donc, maintenant, et dans trente ans, et dans cinquante ans, et dans cent ans, j'aurai une silhouette jeune, mince et belle.
j'ai forte volonté, j'ose tout, je peux tout faire et je n'ai peur de rien, je peux toujours contrôler mon alimentation et ne pas trop manger. J'ai la plus forte maîtrise de soi. Je me souviens clairement et fermement que je dois toujours contrôler ma nourriture et ne rien manger de plus.
Je ressens clairement les besoins de mon corps, je sais toujours exactement combien manger pour une vie saine et énergique.
Vous pouvez ajouter quelque chose qui vous est propre, mais uniquement de manière positive et avec amour pour votre corps, car les mots négatifs ont un pouvoir destructeur ! C'est plus que de la psychologie !
par Notes de la maîtresse sauvageL'humeur de Sytin aidé des centaines de personnes à retrouver un corps sain et beau. C'est techniques uniques pour éliminer les barrières psychologiques, pour motiver votre corps à guérir et à rajeunir. Aujourd'hui, nous vous proposons d'en savoir plus sur l'humeur de Sytin pour la perte de poids - ce que c'est, comment l'utiliser et où l'obtenir.
L'histoire de l'émergence des attitudes de Sytin
Lors de la perte de poids, nous accordons beaucoup d'attention à l'organisation d'une bonne nutrition, entrainement sportif et la routine quotidienne. Mais le résultat souhaité n'est pas toujours obtenu même avec des approches très correctes. Pourquoi cela arrive-t-il? La raison en est souvent le fait que nos pensées sont en contradiction avec ce que nous faisons. La bonne attitude mentale, la motivation, la confiance en soi sont déjà la moitié du succès.
La preuve pratique en a été donnée par l'académicien soviétique Georgy Sytin, qui a développé tout un système d'attitudes psychologiques pour réussir à guérir le corps. Georgy Nikolayevich lui-même a été le premier à appliquer cette technique pour son propre rétablissement. Ayant reçu durant les années du Grand guerre patriotique blessures profondes, peu compatibles avec la vie, il est devenu pratiquement handicapé...
À l'âge de 85 ans, selon la recherche médicale, son âge biologique était de 37 à 40 ans. Incroyable? Mais c'est un fait. Georgy Sytin, devenu plus tard académicien en sciences médicales, a développé une méthode pour influencer le corps avec des attitudes psychologiques qui permettent de mobiliser les réserves internes du corps pour la récupération.
Quelle est l'essence de l'attitude de Sytin pour perdre du poids?
Les humeurs de Sytin, en tant que méthode de guérison, font référence à la méthode verbale-figurative émotionnelle-volitive d'auto-persuasion. De plus, sa technique est largement utilisée non seulement dans notre pays, mais aussi à l'étranger. Des études approfondies des attitudes de Sytin ont été menées à l'Université internationale de recherche, sur leur base de nouvelles attitudes ont été développées qui affectent les mécanismes profonds de la conscience et encouragent le corps à agir sur sa propre amélioration.
Les plans de perte de poids de Sytin ne sont pas de l'hypnose ou une méthode de neuroprogrammation. Ils n'interfèrent pas négativement avec le travail de la psyché humaine. L'essence des attitudes est que les bons mots prononcés dans le bon rythme et le bon ton donnent un signal au cerveau pour effectuer des tâches spécifiques.
Les mots de la technique sont choisis avec le plus grand soin. Chaque humeur a fait l'objet d'une étude clinique - grâce à des capteurs attachés aux patients, des observations ont été faites sur la réaction du cerveau à une phrase particulière. Pour le texte final, les mots les plus efficaces ont été sélectionnés, avec un résultat élevé influençant l'activité cérébrale.
Toutes les humeurs de Sytin sont caractère positif, motiver pour une activité créative, remplir toute l'existence d'une personne de pensées sur sa beauté, sa jeunesse, son harmonie.
Le principal problème des personnes grasses est de trop manger. C'est un problème psychologique avec des conséquences physiques. L'humeur selon la méthode Sytin aide à faire face à la psychologie de la suralimentation, dirige le cerveau vers la capacité de produire des "signaux d'arrêt" en mangeant, se connecte pour obtenir de l'énergie de la bonne nourriture en petits volumes et pour obtenir la satisfaction d'un nouveau mode de vie.
Beaucoup de ceux qui utilisent la méthode Sytin pour perdre du poids la recommandent avec gratitude à d'autres personnes souffrant de surpoids. Bien sûr, les patients perdent du poids du fait qu'avec l'aide d'attitudes, ils sont réorientés vers nutrition adéquat et la mobilité - quelque chose qui leur était auparavant donné avec difficulté en raison de barrières psychologiques.
Où puis-je obtenir les humeurs de Sytin ?
Vous pouvez trouver les paramètres de Sytin par vous-même en vente libre, ou vous pouvez télécharger des versions de certains des enregistrements les plus courants sur Internet. Avant d'utiliser un enregistrement audio particulier, nous vous conseillons de les écouter. Il est très important de savoir exactement comment la voix du lecteur vous influencera. Pour certaines personnes, la vibration de la voix du lecteur sera agréable et encourageante, pour d'autres elle aura une connotation négative.
Comment utiliser correctement les paramètres de Sytin ?
Comment lire les humeurs est important. La voix doit être confiante, calme, sans pathos et sans émotion vive. Il est nécessaire de lire en sachant que chaque mot d'humeur a la relation la plus directe avec vous. Attraper - c'est savoir, pas croire. On sait que toute foi suscite le doute, mais la connaissance ne permet pas le doute.
Il est également recommandé de lire les ambiances non pas dans un état détendu, comme des entraînements audio ou des affirmations, mais dans actif. En même temps, vous pouvez vous déplacer, par exemple, activer l'enregistrement audio de votre humeur en faisant du jogging, en marchant au grand air.
"La règle principale est que toute l'attention du cerveau doit être accordée aux mots de l'humeur."
La fréquence d'écoute ou de lecture de texte est définie indépendamment, en fonction de la profondeur du problème. Le résultat, bien sûr, sera un travail quotidien de votre propre volonté.
Alors, résumons les principes de base des attitudes de Sytin pour la perte de poids :
1. Lecture quotidienne ou écoute des humeurs.
2. Concentration à cent pour cent sur l'humeur.
3. Combiner l'écoute de l'humeur avec le mouvement actif.
Avec toute l'efficacité incontestable des attitudes, vous devez comprendre que la méthode Sytin est une attitude psychologique pour perdre du poids, et vous obtiendrez un corps svelte si vous mangez bien et menez une vie active. Et c'est la technique de Sytin qui pourra vous préparer correctement pour mode de vie sain la vie.
L'attitude de Sytin "Contre l'obésité" (chapitre 2.34 p. 309 "Pouvoir vital", M. Energoatomizdat, 1990) vous permet de traiter l'obésité.
Bien sûr, l'attitude de Sytin contre l'obésité est également très utile pour la prévention de cette maladie : si vous avez perdu du poids, alors essayez de tout faire pour que les kilogrammes ne reviennent pas encore plus afin que l'harmonie souhaitée reste pour toujours.
La méthode de traitement de G.N. Sytin à l'aide de mots est basée sur la relation de la fonction de la parole, en tant que deuxième système de signalisation, avec le subconscient humain. Étant donné que le subconscient contrôle pleinement les processus physiologiques du corps, les mots ont un effet utile. Ainsi, il est possible de restaurer, soigner et cicatriser les organes internes.
Étant donné que l'obésité est une maladie très difficile à traiter, qui dépend de tous les processus du corps et du travail de chaque organe humain, il est logique de porter votre attention sur une méthode aussi précieuse que l'auto-hypnose à l'aide de mots et affirmations. L'humeur de Sytin pour l'obésité vise à limiter et à contrôler la nutrition et à la récupération générale. Effets secondaires et est indulgent. Cependant, il est très efficace :
"La vie de nouveau-né qui donne la vie se déverse en moi, une énorme et colossale force vivifiante se déverse en moi.
La vie de nouveau-né donne la vie - donne la vie - donne la vie : donne naissance à un beau physique nouveau-né, donne naissance à une silhouette légère et souple, donne naissance à une belle taille jeune et fine.
Sous la force colossale de la vie dans tout le corps, l'excès de graisse brûle rapidement, brûle, brûle jusqu'à ce qu'il disparaisse complètement.
Sous l'énergie colossale de la vie, tout excès de graisse dans l'abdomen: à la fois au-dessus des muscles abdominaux et à l'intérieur de la cavité abdominale, s'épuise rapidement, s'épuise, s'épuise, disparaît, disparaît, disparaît, la vie du nouveau-né donne naissance à un nouveau-né-jeune maigre-creux, maigre-creux, maigre, jeune ventre creux, une jeune taille mince est née.
L'excès de graisse, alourdissant mon corps, gâchant ma jeune silhouette élancée, je hais de la haine la plus féroce. Sous ma haine féroce, tout excès de graisse brûle-brûle-brûle rapidement jusqu'à la disparition complète. Une jeune silhouette élancée et flexible est née.
Je contrôle constamment mon alimentation : je ne me permets pas de manger trop de nourriture, je ne mange pas plus que ce dont le corps a besoin pour maintenir une vie de plaisir énergétique intense.
Je déteste trop manger avec la haine la plus féroce du mal, je me suis interdit une fois pour toutes de manger de la nourriture en excès, et aucune force ne peut me forcer à manger ce que je considère comme inutile.
Mentalement, je détermine ce dont j'ai besoin pour une vie énergétique saine, et je ne mangerai pas une seule cuillère supplémentaire, pas un seul morceau supplémentaire.
Je suis à l'écoute d'une jeune silhouette élancée maintenant et dans trente ans, et dans cinquante ans, et dans cent ans.
Je me prépare à maintenir un physique de nouveau-né, à maintenir une taille jeune et fine pendant de nombreuses décennies, toute ma vie.
Et mon corps tout entier accomplit inconditionnellement, indiscutablement ma volonté, mobilise toutes ses réserves illimitées pour l'accomplissement exact de mon désir de toujours maintenir une silhouette jeune et élancée, une taille jeune et fine, un ventre maigre et creux.
Et donc, maintenant et dans trente ans, et dans cinquante ans, et dans cent ans, j'aurai une silhouette jeune, mince et belle.
j'ai forte volonté, J'ose tout, je peux tout faire et je n'ai peur de rien, je peux toujours contrôler mon alimentation et ne pas trop manger.
J'ai la meilleure maîtrise de moi-même, je me souviens clairement que je dois toujours contrôler ma nourriture et ne rien manger de plus.
Je ressens clairement les besoins de mon corps, je sais toujours exactement combien manger pour une vie saine et énergique.
Vous pouvez écouter, mais de préférence votre voix, afin que les sons de votre voix se superposent à votre corps de manière synchrone et sans rejet. Ainsi, si vous n'avez le temps d'écouter que dans les transports sur le chemin du travail, alors mieux vaut enregistrer ta voix.
Il existe de bons enregistrements des attitudes de Sytin. L'écoute des enregistrements d'autres personnes peut être renforcée en répétant des mots de guérison après eux. La musique, qui a également un effet curatif sur une personne, si elle est calme et méditative, a un effet positif et renforce l'effet curatif de l'auto-hypnose.