Club de majorete. Clasa de master „Majorete la grădiniță. Caracteristici ale organizării cursurilor cu copii de vârstă preșcolară superioară

Este ușor de ghicit că cuvântul majorete a venit la noi din limba engleză. Înseamnă spectacole de dans și acrobații - de regulă, înainte și în timpul competițiilor sportive de masă. Mulți oameni știu că aproape fiecare echipă de fotbal, hochei, baschet are propria echipă de majorete - fete drăguțe care interpretează dansuri incendiare și inspiră jucători și spectatori.

În cluburile sportive, secțiile, studiourile orașului nostru, atât fetele, cât și băieții pot învăța majorete (cheer-sport) sub îndrumarea unor maeștri experimentați ai meșteșugului lor. Nu există nicio greșeală aici: băieții sunt deosebit de necesari în acest sport, deoarece reconstrucția fulgerătoare, piramidele, despărțirile și săriturile necesită participanți puternici și rezistenți în echipe.

În general, cheer-sport vă permite să îmbunătățiți în mod cuprinzător sănătatea fizică: orele au un efect mare asupra flexibilității, agilității și coordonării. Acest lucru este extrem de important pentru cei care apreciază un stil de viață sănătos și îl promovează. Participanții și participanții primesc abilități în acrobație, aerobic, mișcare pe scenă, iar plasticitatea lor devine încrezătoare, lustruită și frumoasă!

Majoreta este o activitate care se bucură de dragostea binemeritată din partea multor fete. Pentru a rămâne în formă tot timpul, trebuie să urmați câteva recomandări simple. De exemplu, pentru fiecare antrenament, trebuie să luați 1-2 sticle de apă pentru a umple pierderea de lichid din organism. Pentru a îmbunătăți întinderea, puteți efectua sfoară - orizontală sau verticală. Dar înainte de aceasta, se efectuează o încălzire. De asemenea, grozave sunt exercițiile care dezvoltă presa, săriturile, exercițiul cu roata și balansarea picioarelor. Numărul lor ar trebui să crească treptat - dar în așa fel încât să fie confortabil. Vă puteți menține în formă nu numai în sala de sport, ci și în afara acesteia, așa că mersul pe jos, joggingul, vizitarea piscinei vă vor fi de mare ajutor. Alimentația corectă și echilibrată joacă, de asemenea, un rol important. Pentru a-ți păstra silueta subțire și frumoasă, trebuie să renunți la fast-food și la băuturile carbogazoase.

La ce vârstă pot începe copiii să majoreze?

Majoreta este considerată unul dintre cele mai strălucitoare și spectaculoase sporturi în care poți trece de la antrenamentul obișnuit de grup la performanțe în echipă. Este perfect pentru copiii activi și mobili. Îți poți trimite copilul în grupul pregătitor încă de la vârsta de cinci ani. Cu toate acestea, cursurile ar trebui să fie conduse nu doar de un atlet, ci și de un profesionist în majorete. Prin urmare, atunci când alegeți o secțiune, ar trebui mai întâi să aflați totul despre antrenor. În stadiul inițial, copiii se familiarizează cu elementele de bază și complexele de bază. Și deja la vârsta de șapte ani, elevii secțiunilor de majorete merg la competiții de diferite niveluri. Părinții care încă se gândesc să aleagă un sport pentru copilul lor nu ar trebui să ezite. Majoritatea este o modalitate excelentă de a fi într-o formă fizică excelentă și întotdeauna într-o dispoziție bună. Natura de echipă a sporturilor de majoritate promovează dezvoltarea abilităților de comunicare. Echipele de majorete au întotdeauna o atmosferă prietenoasă și pozitivă. Copiii încearcă să se susțină unii pe alții, iar emoțiile de la competiții sunt incomparabile.

Tipuri și caracteristici ale numerelor în majorete

Majoretele la noi nu mai sunt doar un spectacol din filmele americane. Această direcție se dezvoltă rapid în toate orașele, federațiile lucrează, sunt realizări. Luați în considerare tipurile de numere din cheer-sport. Cheer este un număr asociat cu munca echipei și nu se bazează pe mișcări de dans, ci pe elemente acrobatice și gimnastice. Sportivii își construiesc programul pe ridicări, rearanjamente, piramide, sărituri. Judecătorii evaluează mesajul emoțional al numărului și sincronismul elementelor. Chir-mix diferă de chir doar prin participarea atât a femeilor, cât și a bărbaților. În dansul de majoritate, se pune accent pe dans, nu pe trucuri. Aici intră în joc celebrele pom-poms de majorete, iar cântările și acrobațiile sunt considerate nepotrivite. Majoreta individuală este o performanță de lider de echipă care combină elemente de gimnastică și de dans. Cel mai izbitor detaliu al oricărui spectacol de majorete este o cascadorie de grup, adică atunci când o echipă - cel mai adesea cinci persoane - construiește o piramidă de gimnastică. Într-o poziție de partener, un bărbat ridică o femeie care efectuează elemente de gimnastică și acrobație în poziția superioară.

Majorete ca mijloc de dezvoltare a calităților fizice

la copiii preșcolari mai mari.

Storozhenkova Tatyana Sergeevna

Instructor educatie fizica

MBDOU „Grădinița nr. 378” Samara

Majoreta este un amestec la modă de sport și divertisment. Dans incendiar, cascadorii acrobatice uluitoare, cântece pline de viață împodobesc diverse evenimente de divertisment, tot felul de sărbători și competiții sportive.

Majoreta este un sport pentru copii cu diferite niveluri de fitness, disponibil pentru toate categoriile de vârstă. Există puține direcții de masă, accesibile pentru fete în sport. Majoreta este despre estetică, fitness excelent, stil de viață și dezvoltare a leadershipului.

Majoreta vine din America, o țară în care de mai bine de o sută de ani nici o competiție nu a fost completă fără spectacole ale unui dansator-gimnast-acrobat-starter.

În limba engleză, cuvântul „cheerleading” este format din două jumătăți: cheer - o exclamație binevenită (puți chiar să țipi) și lider - unul care este capabil să conducă (într-un cuvânt, lider). Așa cum este. Cine controlează starea de spirit a fanilor, surprinzându-i cu trucuri cu adevărat de circ? Majorete! Cine cu cântările lor îi inspiră pe participanții la competiție la gesturi sportive? Majorete! Cine este mereu într-o dispoziție veselă și într-o formă fizică bună? Din nou ei! Dar bunicii noștri la mijlocul secolului trecut au construit și piramide gimnastice complicate și au făcut sărituri acrobatice îndrăznețe pe fundalul lor. Dar această tradiție nu a prins rădăcini. Din pacate. Dar, din fericire, în secolul nostru există un înlocuitor demn pentru el.

Toată lumea poate face majorete: slabă, plinuță, plină de sănătate și slăbită, vioaie și timidă. Dezvoltarea fizică, comunicarea cu semenii, o abordare prietenoasă ajută la identificarea înclinațiilor creative, calităților de lider, depășirea complexelor și lupta pentru succes!

Majoretele promovează:

Dezvoltarea abilităților de conducere

Dezvoltare armonioasă

Construirea unui spirit de echipă

înțelegere reciprocă

Majoretele învață să facă schimbări, roți, despărțiri, sărituri, învață să compună sloganuri și cântece, învață actorie și producție de vorbire.

Clasele includ elemente de gimnastică, acrobație, mișcări de dans, dezvoltare generală, exerciții, exerciții aplicate, sărituri; exercitii de coordonare a miscarilor cu muzica, miscari de dans, elemente de gimnastica ritmica, coregrafie, sarituri diverse.

Scopul principal al majoreteiîn programul instituțiilor de învățământ în cadrul educației suplimentare, în secțiunile pentru copii la cluburile de fitness - aceasta este familiarizarea copiilor, adolescenților, băieților și fetelor cu exemple de perfecțiune fizică, spirituală și morală.

Majoreta este un sport de echipă. Poți vorbi despre o echipă bună doar atunci când există o echipă permanentă. „M-am uitat din greșeală în sală și am vrut să mă alătur procesului de antrenament” - nu va funcționa. Aici este important să creezi o echipă, să-i raliezi pe băieți, să obții înțelegere reciprocă în muncă, sincronism în efectuarea mișcărilor. Pe lângă faptul că majoretele acționează ca un sport independent, echipele de majorete sunt create pe baza grădinițelor, școlilor, colegiilor, universităților..

Pentru lecțiile inițiale de majorete nu sunt necesare date fizice speciale, astfel încât echipele pot fi formate în funcție de următoarele categorii de vârstă:

Copii: 5-6 ani

Copii: 7-11 ani

Juniori: 12-16 ani

Adulți: 16+

Beneficiile majoretei.

În primul rând, majoretele contribuie la pierderea destul de rapidă în greutate și la formarea unei siluete armonioase (și, spre deosebire de fitness, nu duce la apariția mușchilor hipertrofiați).

În al doilea rând, este o excelentă prevenire a bolilor sistemului cardiovascular și ale sistemului musculo-scheletic (de exemplu, făcând acest sport puteți scăpa de scolioză în stadiul inițial), îmbunătățește memoria.

În al treilea rând, disciplinează, extinde cercul de contacte, ajută la recuperarea din depresie etc.

Cu ajutorul majoretei, puteți organiza timpul liber pentru copii, precum și organizați în mod interesant evenimente sportive și vacanțe.

Caracteristici ale organizării cursurilor cu copii de vârstă preșcolară superioară.

Organizarea cursurilor, alegerea formelor, mijloacelor și metodelor de antrenament, dozarea încărcăturii se datorează particularităților dezvoltării corpului tinerilor majorete. Antrenamentul sportivilor se efectuează strict în conformitate cu datele de vârstă ale acestora, care includ caracteristici anatomice, fiziologice și psihologice.

Pentru copiii de 5-6 ani (băieți și fete), cursurile au ca scop nu numai dezvoltarea motivației copiilor pentru activitatea fizică și îmbunătățirea performanței fizice, ci și dezvoltarea trăsăturilor de personalitate necesare comunicării în grup: sociabilitate, stabilitate emoțională, independență, curajul, încrederea în sine, autocontrolul, stima de sine adecvată, precum și formarea unor norme pozitive de comportament și fundamentele unei culturi comunicative.

Sarcini:

Îmbunătățirea sănătății copiilor

prevenirea tulburărilor posturale, a picioarelor plate, a bolilor infecțioase

Dezvoltarea datelor fizice: forță, rezistență.

Majoritatea la această vârstă contribuie la formarea rezistenței la stres și la creșterea activității motorii a copiilor, la dezvoltarea vitezei, flexibilității, dexterității, coordonării, precum și la dezvoltarea armonioasă a personalității. Exercițiile regulate oferă un plus de energie și îmbunătățesc starea de spirit, ceea ce ajută la creșterea performanței copilului și îl ajută să învețe cum să se miște corect și frumos.

Copiii trebuie să fie învățați acțiuni motrice conștiente și tipurile potrivite de mișcări care să fie memorate, precum și să le formeze copiilor nevoia de activitate fizică, dezvoltarea abilităților creative și a abilităților de conducere.

Familiarizarea sportivilor începători cu elementele de bază în majorete ar trebui efectuată în mai multe etape, ceea ce contribuie la formarea unui interes puternic pentru majorete.

Pentru a percepe fundațiile de punere în scenă (reconstrucții, formațiuni) ale programului în antrenament, este necesar să se utilizeze pe scară largă jocurile în aer liber care vizează dezvoltarea vitezei și clarității mișcărilor, orientării pe șantier și a capacității de a interacționa cu partenerii.

Având în vedere că o abilitate motrică se formează cu mai mult succes pe baza unei aptitudini fizice suficiente, în clasele cu copii cu vârsta între 5-6 ani, până la 50% din timp ar trebui să fie dedicat pregătirii fizice. Mijloacele disponibile din materialul programului pentru antrenamentul general și special sunt utilizate cu un accent principal pe dezvoltarea vitezei, agilității, flexibilității și rezistenței.

Dezvoltarea agilității și flexibilității creează baza pentru stăpânirea cu succes a elementelor complexe, inclusiv acrobatice.

Pentru dezvoltarea flexibilității se folosesc exerciții fără obiecte și cu obiecte ușoare, efectuate cu amplitudine mare, în combinație cu exerciții care întăresc articulațiile și ligamentele.

Majoreta este un sport și un adevărat spectacol reunit într-unul singur.

Majoretele demonstrează că orice copil poate obține rezultate remarcabile. A câștigat o mare popularitate în rândul copiilor și adolescenților. Părinții sunt bucuroși să trimită copiii de vârstă preșcolară și primară la secția majorete, deoarece. apreciază foarte mult posibilitățile acestui sport în dezvoltarea abilităților motorii, îmbunătățirea coordonării, întărirea stării fizice generale a copilului.

Majoreta (numită și „charleading”) este un sport care combină dansul, gimnastica și acrobația. Majoretele au început în 1870, când soțiile jucătorilor au urcat pe scenă în timpul competițiilor și au început să aplaude pe jucători. Majoritatea a fost recunoscută oficial în Rusia în 2007. Astăzi sunt deschise numeroase cluburi de majorete, unde toată lumea se poate antrena.

Instituții (școli, cluburi) în secțiunea Majorete, majorete cu secțiuni gratuite pentru copii din Moscova

Iată o listă cu toate secțiunile de majorete gratuite, cluburile de majorete și școlile sportive pentru copii de 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ani, pentru băieți și fete. Puteți căuta un loc potrivit pentru cursuri gratuite de majorete la Moscova direct pe hartă sau folosind lista organizațiilor sportive reprezentate. Puteți alege o secțiune de sport potrivită lângă casa, serviciul sau școala copiilor dvs. pentru înscrierea ulterioară a acestora. Pentru fiecare dintre secțiunile de sport disponibile: numere de telefon, adrese, prețuri, fotografii, descrieri și condiții pentru a vă înscrie la o secțiune sau a clarifica alte informații care vă interesează.

Portalul Dance.Firmika.ru conține informații despre majorete la Moscova: adrese și numere de telefon ale școlilor, prețuri pentru cursuri unice și abonamente complete, recenzii ale studenților din diverse studiouri. Astfel, fiecare vizitator va putea alege varianta perfecta pentru toate dorintele sale! Pentru mai multă comoditate, este prezentată o căutare după stațiile de metrou și cartierele orașului.

Ce este majorete și pentru cine este?

Majoreta este un sport pentru spectatori cu elemente de spectacol. Inițial, majoretele au acționat ca un grup de sprijin pentru jucătorii de baschet, fotbaliști și alte echipe sportive, dar în timp, majoretele au devenit o direcție sportivă independentă. La Moscova, multe studiouri recrutează grupuri de majorete pentru persoane cu diferite niveluri de fitness.

Caracteristicile majoretei

Locul istoric de naștere al majoretei este Minnesota, SUA. La unul dintre meciurile de fotbal, jucătorii de pe bancă au decis să susțină sportivii pe teren, strigând cuvinte de susținere și făcând ușoare cascadorii acrobatice. De-a lungul timpului, sexul frumos și-a manifestat interes pentru majorete, iar pentru o perioadă lungă de timp, grupurile de majorete au fost formate exclusiv din fete. Astăzi, majoretele sunt alese atât de bărbați, cât și de femei, iar trucurilor complexe au fost adăugate cântărilor care rime și mișcărilor de dans. Există două direcții:

Cheer (pentru fete) și Cheer Mixed (echipe mixte) se bazează pe elemente acrobatice, trucuri din gimnastică. O trăsătură caracteristică acestui tip de majorete este construcția piramidelor, reconstruind în ritmul muzicii și al cântărilor.
Cheer Dance Freestyle este o formă complexă din punct de vedere tehnic de majorete. Sportivii efectuează învârtiri, ridicări, sărituri dificile și cascadorii acrobatice în aer.

Majoretele continuă să performeze la evenimente sportive, iar evenimentele de divertisment de la Moscova nu pot face fără participarea acrobaților. În plus, sportivii participă la competiții la nivel de oraș, toată Rusia și la nivel mondial.

Cum merge majoretele?

În școlile de majorete din Moscova, cursurile se desfășoară în grupuri închise, care se formează în funcție de vârsta și nivelul de condiție fizică a sportivilor. De regulă, mai mulți mentori sunt implicați în lecții simultan:

coregraf;
antrenor de stretching;
antrenor de acrobație.

Fiecare lecție din studio începe cu un complex de încălzire: alergare sau sărituri, antrenarea mușchilor și articulațiilor. După ce corpul este încălzit, începe partea principală a antrenamentului. În lecțiile de majorete pentru începători, se pune accent pe efectuarea unui ciclu de exerciții fizice și învățarea mișcărilor de dans, sportivii mai experimentați practică trucuri și spectacole. Întinderile și exercițiile pentru anumite grupe musculare sunt finalizate.

Nu este necesară o uniformă specială pentru antrenament, principalul lucru este că hainele sunt confortabile și nu restricționează mișcarea. În pregătirea spectacolelor, pentru toți sportivii sunt cusute costumele din studio, iar la cursele finale, programul spectacolului este elaborat într-o imagine de scenă.

La ce studio de majorete ar trebui să te înscrii?

Când alegeți la ce școală de majorete să vă înscrieți, ar trebui să începeți de la propriile obiective. Dacă dorința de a face sport este de natură profesională, doriți să participați la competiții și să vă dezvoltați, atunci ar trebui să alegeți o școală în care să predă o majoretă cu experiență și titlu, un participant la sporturi de talie mondială. Iar pentru cei care doresc doar să-și tonifice corpul, acționează periodic ca grup de sprijin la meciurile de fotbal și baschet, sunt potrivite cursurile pe secțiuni și cursurile deschise la cluburile de majorete.

Atunci când alegeți un studio pentru cursuri, ar trebui să acordați atenție problemelor tehnice: sala de antrenament trebuie să fie mare și luminoasă, toate echipamentele sportive și echipamentele de exerciții trebuie să fie în stare bună. Profesorii de majorete sunt obligați să furnizeze certificate adecvate, feedback-ul despre munca antrenorilor vă va ajuta să decideți.

Evgenia Fedoseeva-Klanshchakova
Clasa de master „Majorete la grădiniță”

Ţintă: introduceți copiii în concept « majorete» - un sport spectaculos, învață-i pe copii elementele dansului cu pompon.

Sarcini:

Consolidarea sănătății fizice și psihice a copiilor;

Pentru a forma nevoia de activitate motrică și îmbunătățire fizică;

Acumulați și îmbogățiți experiența motrică a copiilor (stăpânirea elementelor mișcărilor de bază majorete) dezvoltarea culturii comunicative a copiilor;

Dezvoltați calitățile fizice ale unei persoane (viteză, forță, flexibilitate, rezistență, coordonare);

Cultivați spiritul de echipă, obiceiul unui stil de viață sănătos;

Dezvoltați vorbirea copiilor (în procesul de învățare a cântărilor);

Dezvoltați interesul pentru sport, popularizați majorete preşcolare.

discurs de deschidere: Dragi membri ai juriului! Ca parte din Master-class-„Creativitatea începe cu copilărie» , iti propun sa inveti elementele dansului sportiv cu pompoane. Și combină aceste elemente într-o compoziție originală cu acompaniament muzical.

Scopul creativului atelierul este pentru a le prezenta copiilor « majorete» ca sport, pentru a arăta trăsăturile lucrului cu copiii de 6-7 ani atunci când aleg elemente de dans cu pom-poms. Învață să dezvălui frumusețea dansului prin propria ta performanță.

1 parte:

În partea 1, dezvolt interesul copiilor pentru majorete ca sport. Vă introduc în tehnica interpretării elementelor de dans sportiv cu pompoane. Introduc cuvinte și expresii noi în vocabularul activ al copiilor. Aceste sarcini sunt rezolvate folosind următoarele trucuri: explicație, afișare, vizualizare diapozitive.

Instructor Majoreta este un sport dificil de coordonare care include elemente de gimnastică, acrobație și coregrafie. Combinația, deja în esența sa, a sporturilor strălucitoare într-un singur întreg face majoretele incredibil de incendiare și atractive atât pentru sportivi, cât și pentru spectatori.

majorete a apărut în Statele Unite în anii 1870 și a devenit cel mai răspândit la mijlocul secolului al XX-lea. În anii 1860, a devenit la modă pentru studenții din Marea Britanie să încurajeze sportivii în timpul competițiilor. Astfel, în Statele Unite s-a născut majorete.

Este greu de crezut, dar la început acest sport a fost mai popular în rândul jumătății mai puternice.

majorete jucat la meciurile de fotbal și baschet, la sporturile școlare au început să apară grupuri de majorete. 2 noiembrie 1898 în practică majorete fundamental inovaţie: studentul John Campbell a sărit spontan în timpul unui meci în fața suporterilor – după care majorete au început să-și susțină echipele nu doar cu cuvinte, ci și cu mișcare. În 1920 tobe și alte dispozitive sunt luate în funcțiune pentru a ajuta la crearea fondului de zgomot necesar, iar puțin mai târziu - pompoane speciale din hârtie (de la mijlocul anilor 1960, în locul hârtiei au fost folosite materiale sintetice, care a devenit foarte curând un element decorativ integral al spectacolelor). majorete.

Majoretele au apărut în Rusia în 1996, imediat după ce echipa de fotbal american din Moscova a participat la un meci amical în SUA.

majorete poate avea mai multe directii:

„CHIR” - echipa poate fi formată doar din femei. Participanții execută elemente complexe de acrobație și gimnastică, precum și construiesc figuri și piramide complicate;

„CHIR-MIX” - la fel ca „CHIR”, dar pot fi băieți în echipă;

„CHIR-DANCE” – este o direcție de dans în care nu există trucuri complexe de acrobație și gimnastică;

„CHIR-STANT” – bazat pe construcția colectivă a piramidelor;

„Individual Cheerleader” - reprezintă numărul solo al membrului principal al echipei.

Sarcina principală a acestui sport este de a sprijini echipele sportive care participă la meci.

Într-o organizație educațională preșcolară, cursuri majorete contribuie la formarea rezistenței la stres și la creșterea activității motorii a copiilor, la dezvoltarea vitezei, flexibilității, dexterității, coordonării, precum și la dezvoltarea armonioasă a personalității. Copiii trebuie să fie învățați acțiuni motrice conștiente și tipurile potrivite de mișcări care să fie memorate, precum și să le formeze copiilor nevoia de activitate fizică, dezvoltarea abilităților creative și calităților de conducere. În lucrul cu copiii, folosesc „CHIR-DANCE” - o direcție de dans în majorete cu pompon, căruia îi lipsesc trucurile complexe de acrobație și gimnastică.

Partea 2 este productivă.

În a doua parte productivă, le dau posibilitatea copiilor, chiar și fără abilități speciale de dans, să interpreteze elemente majorete conform instrucțiunilor instructorului. Formez principalele mișcări. Dezvolt un simț al ritmului, al muzicalității. Sunt interesat de dans. Îmi dezvolt capacitatea de a lucra în echipă. Aceste probleme sunt rezolvate prin următoarele trucuri: afișaj, euristic (dezvoltarea inventivității și a activității, tehnologiile informației și comunicațiilor.

Instructor: Pomponii de dans sunt confectionati din materiale sintetice. Acest lucru vă permite să le folosiți pentru a dansa cu copiii. Copii care nu prea au aptitudini de dans, în acest tip de activitate se pot realiza cu ușurință elemente elementare.

Pe noastre maestru-clasa vom folosi pompoane profesionale pentru majorete și ecran.

1 tobogan (copilul arată pompoane pentru majorete) . Explicaţie instructor: Iată pompoane profesionale pentru tine majorete. Luați-le de mânerele speciale.

2 tobogan (afisare pe ecran). Explicaţie instructor: se numește prima mișcare

V mare (Bună)

Descriere:

brațele drepte poziționate "cu fața în sus"