Глубокое погружение – иногда единственно верное решение, чтобы справиться со своими страхами и усовершенствовать свое тело. Почему не воспользоваться такой возможностью и не открыть для себя занятия дайвингом с пользой для своего эмоционального и физического состояния!

Дайвинг как вид спорта

Море – одна из самых неизведанных территорий на нашей планете. Загадочность этого безмолвного пространства можно сравнить с таинственностью космоса, и именно поэтому интерес к погружениям известен человечеству еще с древних времен. Не имея возможности опускаться очень глубоко, люди плавали на поверхности, осваивали рифы на отмелях, добывали пищу. С развитием первых технологий, стало возможно выплывать далеко в море и совершать первые погружения без каких-либо технических средств, но это не давало ответа на главный вопрос - что же там, в глубине. Первые разработки аппаратов для погружения принадлежат еще Леонардо да Винчи – именно он создал прообразы дыхательных трубок и подал идею, как сделать погружения под воду возможными.

Начиная от куполов, которые полностью зависели от работы людей на земле, человек пришел к созданию автономного акваланга, который и позволил сделать изучение морских глубин реальным. Спасибо за это стоит сказать Жаку Иву Кусто, ведь именно этот человек положил начало развитию современного дайвинга.

На начальном этапе дайвинг носил исключительно исследовательскую и коммерческую цель – добыча жемчуга, водорослей, поиск кладов. Но с изучением подводных местностей в разных регионах мира всё чаще дайвинг стал привлекать и людей, далеких от профессиональных погружений – знакомство с глубинами стало одним из популярных видов экзотического отдыха. И только относительно недавно дайвинг был признан официальным видом спорта, по которому ежегодно проводятся соревнования разной степени важности, локальные и мировые.

• На сегодняшний день среди спортивных дисциплин, связанных с погружением, присутствуют следующие направления:
• комбинирование плавание – прохождение дистанции с чередованием участков, которые необходимо проходить с использованием акваланга и без него, с дыхательной трубкой;
• дистанция с препятствиями – от предыдущего вида отличается тем, что трасса проходится за определенное время;
• ночной дайвинг – поиск хаотично распределенных грузов на ограниченной территории;
• подъем груза на время с помощью специального буйка – поиск и подъем на поверхность 6-тикилограммового груза.

Кроме деления спортивного дайвинга по дисциплинам, можно выделить разряды, в соответствии с которыми дайверы готовятся для погружения. Так, новичкам соответствует первый разряд, который не позволяет погружаться более чем на 12 метров. Более опытные ныральщики могут позволить себе погружение на 18 метров на открытой местности. Продвинутый дайвер с опытом, достигший третьего разряда может осваивать глубину в 30 метров. Последним же разрядом и максимальной глубиной является профессиональная отметка в 40 метров. Опускаться ниже очень опасно, учитывая высокое давление воды, резкое снижение видимости пространства и наличие подводных течений. Не стоит забывать и о наличии морских хищников в ряде стран, где широко популяризирован подводный спорт.

Любительский дайвинг, который не подразумевает сдачу временных нормативов, включает в себя разные виды исследования морского дна, в числе которых знакомство с обитателями глубин, как с хищниками, так и с мирными представителями выбранных вод.

Решив освоить дайвинг, всегда стоит помнить о безопасности. Самыми рискованными видами этого спорта является плавание с акулами, ледяной и ночной дайвинг, а также погружение вблизи подводных пещер. Некоторые показатели здоровья также могут стать препятствием для ознакомления с глубинами. В частности, нарушение сердечно-сосудистой деятельности и заболевания уха-горла-носа.

Дайвинг и похудение

Дайвинг может стать отличным способом для похудения. Этому процессу способствует множество факторов.

1. Закаливание . Где бы вы ни находились, постоянная смена температуры при переходе из воды на сушу, и наоборот, присутствует везде. Дополнительный стресс для организма – это солнечное воздействие после подъема на поверхность или предельно низкие температуры при занятиях ледяным дайвингом. Даже при наличии профессиональных костюмов, обеспечивающих поддержание оптимальной температуры тела, нервная система, получая активные сигналы от кожных рецепторов, подвергается серьезной тренировке. Это в свою очередь ускоряет процессы сжигания подкожных жиров и повышает общую устойчивость организма в борьбе с различными заболеваниями.

2. Компрессионное воздействие . Погружаясь в воду, особенно, на довольно серьезные расстояния, вы подвергаете свое тело сильному водному давлению, что по своей сути напоминает компрессионный массаж всего тела. Под его воздействием ускоряется кровообращение, нормализуется метаболизм в клетках. При переходе из воды на сушу начинается активная работа сердца по перекачке крови, что позволяет ускорить и очистительные процессы.

3. Серьезная выработка выносливости и укрепление мышечных волокон . Несмотря на то, что в толще воды ваш вес значительно уменьшается, чтобы продвигаться дальше, вам необходимо бороться с очень сильным сопротивлением воды. Это включает в работу ваши мышцы и требует серьезной выносливости со стороны легких. Регулярно выполняя погружения, вы имеете возможность развить мускулатуру, укрепить мышечный корсет, подтянуть фигуру, и, вместе с тем, увеличить общую выносливость, объем легких, что не менее важно для похудения. Достаточный объем кислорода в крови позволяет быстро выводить токсины, сжигать жиры и бороться с несовершенствами кожи.

4. Большая затрата калорий . Час подводной охоты за красотами морей позволит сбросить столько же, сколько при быстром беге, но при этом вы существенно снижаете нагрузку на позвоночник и другие суставы.

5. Антистресс . Подводная прогулка в невесомости предполагает легкое состояние эйфории и позитивных эмоций, которые полезны не только при похудении, но и для общего самочувствия человека, для повышения его работоспособности и нормализации сна.

Где заняться дайвингом

Конечно, наиболее популярными регионами для занятия дайвингом считаются страны с теплыми водами. Традиционно это Тайланд, Мальтийские и Мальдивские острова. Особенно популярным является Большой Барьерный Риф у берегов Австралии, признанный одним из чудес света. Здесь находится самый крупный коралловый риф на Земле, населенный многочисленными необычными видами рыб, моллюсков и подводных растений, завораживающих своей красотой. Одним из самых известных мест этот риф считается еще и потому, что здесь свой путь могут начинать и дайверы с минимальным опытом погружения.

Для тех, кто жаждет экстремальных приключений, будет интересным посещение полуострова Юкатан в Мексике. Здесь широко развит спелеологический дайвинг с изучением подводных пещер.

Найдется пара интересных мест и для дайвинга в России, хотя здесь это направление стало развиваться относительно недавно. Особенно популярными у экстремалов-дайверов стали полуостров Камчатка, глубины Баренцева и Черного моря. В частности, опытные дайверы отмечают такие места, как озеро Выштенец в Калининградской области, озеро Байкал, Японское море и остров Сахалин.

Бесспорный факт: спортивный дайвинг родился в дайверской среде. И в ней же он вызывает наибольшее количество нареканий.

Давайте попробуем вернуться к истории возникновения этого вопроса. Инициатором введения спортивного дайвинга как дисциплины подводного спорта считается испанская подводная федерация FEDAS. Еще до 2000 года европейцы проводили соревнования различного уровня, где участниками выступали обычные дайверы. В чем же соревновались дайверы под водой? Плавали на скорость в cкубе, надували буи с привязанными грузами, искали разбросанные груза, заклеив скотчем маску. Часть этих упражнений выглядят спортивными, часть - просто развлекательными. Написав эти строки, я невольно вспомнил, как в дни моей молодости (к сожалению, это было аж в 80-х) на подледных погружениях мы бросали в майну банку сгущенки, а потом увлеченно пытались ее найти. Иногда находили (о радость!), иногда - нет, а иногда находили брошенную и не найденную раньше - двойная радость (прямо как «Twix»).

Со временем уровень соревнований и количество участников росли, и в 2005 году на генеральной ассамблее CMAS (Всемирная конфедерация подводной деятельности, созданная Жаком Ивом Кусто в 1959 году) испанцы представили участникам дистанцию 300 метров Комбинированное плавание и заговорили о необходимости внесения спортивного дайвинга в список дисциплин подводного спорта. Этот процесс занял три года, и в 2008 году CMAS включил спортивный дайвинг в подводный спорт, официально признав 5 дистанций. Это три индивидуальные дистанции - 300 м Комбинированное плавание, Ночной дайвинг, Подъем 6-килограммового груза - и две командные - 100 м Полоса препятствий (парное упражнение) и Брифинг (участвует команда из 4-х человек). Русскоязычные читатели могут особенно порадоваться за полосу препятствий. Эта дистанция была разработана в недрах Российской подводной федерации (РПФ) и, на первый взгляд, сильно смахивает на нормативы ГТО.

Из этих пяти дистанций две имеют четко выраженную длину: 300 м Комбинированное плавание и 100 м Полоса препятствий. Их можно считать наиболее спортивными, и по ним проводятся соревнования международного уровня. Последнее, Чемпионат Европы, прошло 25 - 30 июля 2010 года в Казани. Остальные три дистанции - игровые. Слово дистанция не совсем подходит, но такова спортивная структура: вид спорта - подводный, дисциплина - спортивный дайвинг, дистанции - 5 штук, перечисленных выше.

На сегодняшний день только спортивные дистанции имеют некоторую тенденцию к развитию и являются наиболее обсуждаемыми в среде и спортсменов, и дайверов. И у тех и у других есть как сторонники, так и противники. Я понимаю, что пишу эту статью для дайверов. Сам прошел через фазы отрицания, недоумения и непринятия. Эмоции могут быть самые разные: от «кому это на фиг надо» до «блин, здорово». Правда, с первыми я сталкиваюсь чаще. Давайте попробуем отложить эмоции и разобраться: что это такое спортивный дайвинг, и на каком этапе в мире и России он находится сейчас.

Согласно правилам, спортивный дайвинг - это передвижение спортсмена по и (или) под поверхностью воды, вызываемое только его мускульной силой, в базовом комплекте подводного снаряжения промышленного образца. Спортсмен должен преодолеть дистанцию за наименьшее время с одновременным выполнением установленных заданий и преодолением препятствий. Дистанция 300 м Комбинированное плавание проходится следующим образом. Спортсмены входят в воду широким шагом, сразу погружаются и плывут под водой. На рубеже 12,5 - 25 м они должны снять и оставить на дне скубу. После этого спортсмен выныривает по наклонной, включается на дыхание через трубку и плывет кролем по поверхности. На границе 100 м спортсмен опять заныривает, доплывает под водой до скубы, надевает ее и плывет под водой до финиша 300 м. При прохождении подводной части дистанции, в том числе и на поворотах, нельзя нарушать поверхность воды любой частью тела или снаряжения. За это спортсмен снимается с дистанции.

В полосе препятствий стартует пара спортсменов. Они проплывают каждый через свое препятствие: двухметровую трубу, образованную обручами. Затем они плывут вместе, используя для дыхания воздух из баллона одного спортсмена (на октопусе). Затем разъединяются, снимают маски и кладут их в специальные корзины. После поворота находят и надевают маски, снимают и, держа перед собой скубу, друг за другом проплывают через 5-ти метровую трубу из обручей. Надев скубу, поднимают на поверхность резиновый шар с отрицательной плавучестью - «Буренку». И, сохраняя постоянный контакт с «буренкой», финишируют. Здесь тоже есть дисквалификация, например, за показ снаряжения, и, плюс к этому, разработана система штрафных секунд за касание дна, сдвиг препятствия и т.п. В комбинированном плавании на первое место выходит скорость, в полосе препятствий - техника плавания.

Вот теперь я готов вернуться к эмоциям, которые вызывают эти дистанции. Для меня первым и достаточно длительным чувством было полное отрицание. Многие годы я учил дайверов плавать под водой спокойно и размеренно, не сбивая дыхание и не нанося вред подводной среде. На этом строится идеология любительского дайвинга. А в спорте надо быстрее, быстрее, еще быстрее…

Для себя это противоречие я решил следующим образом: в реальных погружениях, пусть не часто, но бывают ситуации, когда дайвер должен выполнить определенные действия максимально быстро и технично. Например, прийти на помощь напарнику, снять зацепившийся BCD, найти и надеть сорванную маску. Я сейчас говорю не о профи и технодайверах, а о любителях. И именно им же все системы обучения рекомендуют поддерживать хорошую физическую форму.

А чтобы ответить на вопрос «кому это нужно», откройте протокол Чемпионата России - там есть фамилии и регионы. Даже если 100 человек занимаются спортивным дайвингом и получают от этого удовольствие, я готов высказать им свое одобрение. Кстати, на Чемпионате России выступали и спортсмены, и дайверы. Правда, первых было гораздо больше. Ну и мотивация прихода в спортивный дайвинг у них разная. Для спортсменов переломным стал момент, когда Минспорттуризма РФ в 2010 году в раздел «Подводный спорт» «Единого всероссийского спортивного классификатора» (ЕВСК) включил дисциплины спортивного дайвинга Комбинированное плавание и Полосу препятствий. А для дайверов основным мотивом становится всесезонность и доступность. Купив достаточно дорогое снаряжение для дайвинга, я могу использовать его несколько раз в году. Плавать в бассейне «для получения опыта и удовольствия» мне уже давно не интересно. А для здоровья я плаваю без скубы. Но как только выставляется дистанция и на соседнюю дорожку встают твои друзья, в каждом из нас просыпается древнейший инстинкт - победить. Именно он является движущей силой эволюции, которая сделала из обезьяны человека. И скучное обыденное плавание в бассейне превращается в занимательное состязание. А если брать спорт высших достижений, там интрига еще больше. Кто бы из вас придумал завязать длинный шланг октопуса узлом, чтобы он меньше мешал при прохождении дистанции? А каждый раз снимать башмак с баллона, чтобы легче плыть через кольца?

Эта статья носит, прежде всего, информативный характер и не затрагивает целого ряда проблем, возникших в связи с появлением спортивного дайвинга. Я выражаю в ней свое субъективное мнение и хочу обратиться ко всем скептикам: никто вас не заставляет полюбить спортивный дайвинг, но, хотя бы, не мешайте ему развиваться. Он сейчас находится в начале нелегкого пути становления. Но у него есть все шансы стать и массовым, и привлекательным.

В последнее время все чаще люди пробуют свои силы в спортивном дайвинге – одном из подвидов привычного плавания с аквалангом. Обыватели довольно поверхностно представляют себе, что такое спортивный дайвинг, и эта статья поможет немного разобраться в этой теме, а также узнать, какие места лучше всего подходят для таких погружений.

Дайвинг – это совсем молодой вид спорта, который уже успел завоевать популярность среди разных слоев населения. Описание спортивного же дайвинга радикально отличается от привычного нам. Он гораздо более экстремален – там большую роль играет время выполнения заданий и наличие препятствий.

На самом деле, этот вид спорта очень тяжел, существует даже перечень болезней, с которыми им заниматься не следует: это заболевания внутренних органов, суставов и многие другие, которые в обязательном порядке должны быть уточнены у инструкторов компании, выбранной вами для совершения погружения.
А теперь к лучшим местам для подводного плавания!

Внимание: цены на проживание в отелях расписаны для одного двухместного номера за сутки!

Преимуществ, безусловно, много

Здесь есть множество интересных мест: протяженные коралловые рифы, длинные пещерные лабиринты, которые находятся на Большом Багамском Острове; остров Бимини, Абакос, Кошачий остров и многое другое.

Тут же существует очень привлекательная услуга – полный туристический пакет, в который входит как спортивный дайвинг, так и проживание с расходами на транспорт. Однако водные погружения с целью обозрения пещер и остатков кораблекрушений оплачивается отдельно.

Например, вокруг острова Бимини огромное количество затонувших кораблей – там будет интересно осмотреть водные глубины.

Тут имеется множество отелей различного уровня – начиная от крайне престижного Valentines Marina Hotel (сутки стоят около 30 000 руб.), где вполне реально пересечься со знаменитостью или именитым политиком, заканчивая Bell Channel Inn (сутки за 7000), который порадует путешественников своими более демократичными ценами. Однако бронировать номера тут следует заранее – желающих всегда много.

Условия тут достаточно комфортабельные практически везде, чаще всего отели для любителей спортивного дайвинга оформляют с учетом национальных традиций. Почти все гостиницы предлагают отдых с пометкой «все включено».

Недостатков меньше, однако они существенны

Здесь распространено мелкое воровство, поэтому дорогие личные вещи лучше носить с собой или хранить в сейфе.

Чтобы лучше понять какие тут цены, можно привести следующие данные: в достаточно недорогом кафе обед обойдется почти в 1000 руб. Высокая цена также распространяется на развлекательные мероприятия – спортивный дайвинг, экскурсии и так далее.

К слову говоря, в некоторых отелях чаевые за обслуживание могут включаться в чек, или даже составлять 15% от суммы заказа.

Отдыха в Папуа — Новой Гвинее — в Море Бисмарка

Преимущества

Новая Гвинея – результат слияния Моря Бисмарка, Соломонова и Кораллового – как следствие, здесь по-настоящему богатая морская флора и фауна.

Это место считают родиной мак-дайвинга. Его особенность заключается в том, что плавание под водой происходит над илистым или песчаным дном. Изредка – даже над коралловой крошкой. Там вполне реально увидеть огромное количество мелких, красочных существ, которые буквально сливаются со своим местом обитания.

Многие туристы отмечают, что фауна Папуа гораздо разнообразнее, чем фауна Красного и Карибского морей.

Очень интересным будет спортивный дайвинг по Морю Бисмарка – там множество затонувших кораблей еще со времени Второй Мировой Войны.
Поскольку круглый год там однообразно жаркий климат – поехать туда можно, когда угодно.

Очень хорошие условия проживания – можно остановиться даже у местных жителей, тратясь лишь на завтраки. Для людей, которые хотят остановиться с большей роскошью, предлагаются несколько очень хороших отелей: Kimbe Bay и Kimbe Bay West New Britain.

В первом отеле есть все необходимые блага, включая бесплатный интернет, кондиционеры и так далее. Второй отличает наличие обменного пункта валют и упор на национальные блюда.

Шикарный отель с 4 звездами в столице государства — Holiday Inn Express Port Moresby — также радует ценами на проживание: 13 500 руб. за сутки. В Liamo Reef Resort с тремя звездами можно остановиться за 7 000 руб., а в Seeadler Bay Hotel – за 4 000 руб.

Недостатки

Поскольку эта страна действительно далеко, получить туда визу любителям спортивного дайвинга сложно, а перелет займет немало времени, да и стоит он прилично.

Кроме того, перед его посещением, нужно будет обязательно проставить все необходимые прививки – ведь там можно заразиться желтой лихорадкой.
По острову довольно сложно перемещаться – там очень плохие дороги и разнообразный рельеф. Также очень странно у них обстоят дела и с расписанием самолетов – часто случаются задержки и проволочки.

И, конечно, завершает список недостатков – геологические катаклизмы.

Дайвинг (diving) - это английское слово, которое переводится как "ныряние". Ныряют в дайвинге со специальным снаряжением, дабы проводить под водой больше времени и иметь возможность рассмотреть все прелести подводного мира.

Различают насколько видов дайвинга:

1. Профессиональный дайвинг - это ныряние по необходимости, для совершения определенного вида работ.

2. Технический дайвинг - это плавание за пределы зоны дневного света, то есть это погружение на глубину более 40 метров, требующее декомпрессионной остановки.

3. Спортивный дайвинг. Всемирная конфедерация подводной деятельности в 2008 году начала организовывать соревнования по дайвингу. Первые официальные международные состязания прошли в Хургаде 24 мая, они включили в себя комбинированное плавание на 300 метров.

4. Рекреационный дайвинг - плавание в познавательных целях, для удовольствия. Этот вид погружений ограничен 40 метрами.

Все люди, планирующие заниматься подводным плаванием должны понимать, что вода - среда враждебная и в ней таится множество опасностей. Первая опасность - это возможность утонуть. Вторая - декомпрессионная болезнь. Третья - отравление газами, четвертая - баротравмы. И, наконец, пятая - ситуация "нет газа". Все перечисленные весьма реальны, но стоит понимать, что каждой из них можно избежать, прислушиваясь к инструктору и соблюдая правила безопасности.

Заниматься подводным плаванием можно лишь с определенным набором навыков, которые необходимы для избегания проблем при погружении. Эти знания даются в процессе обучения, которое подтверждается специальным сертификатом. Занимаются обучением достаточно много компаний, все они дают базовые знания, поэтому, в целом, нет разницы, где получать знания и документы.

Для того чтобы поплавать и посмотреть подводный мир требуются не только навыки, но и оборудование. Для самого простого погружения - сноркелинга - необходимо всего три предмета - ласты, маска, трубка. Для более серьезного погружения требуются следующие предметы:

* гидрокостюм;

* акваланг;

* баллон с воздухом;

* компенсатор плавучести;

* пояс с грузами;

* глубиномер и часы;

* перчатки;

* ботинки.

Дополнительное оборудование состоит из следующих деталей:

* катушка;

* фонарь;

* компас;

* буксировщик;

* трубка;

Стоит отметить, что заниматься подводным плавание разрешается не всегда. Имеется список болезней, при которых дайвиг запрещен. Так, нельзя нырять при внутренних болезнях (болезни легких, кроветворной системы, сердца, почек и других внутренних органов, заболевания суставов, сухожилий, мышц и т.п.), при хирургических болезнях (грыжи, выпадения органов, заболевания сосудов), при болезнях уха, горла, носа, челюсти и полости рта, при женских заболеваниях и болезнях глаз. Полный список болезней можно найти на сайте той компании, в которой вы собираетесь проходить обучение, или уточнить у инструктора.

Исходя из всего вышеперечисленного, можно сказать, что дайвинг - не очень простой спорт, а потому заниматься им нужно осторожно.

Найти школу, клуб дайвинга в

Те, люди, которые хотя бы раз в своей жизни совершали погружения, никогда не смогут забыть своих ощущений от нахождения под десятками метров воды, когда перед тобой открывается вся красота подводного мира. Почему же такие впечатления оставляет, дайвинг что это за спорт, давайте будем разбираться подробнее.

Что за спорт дайвинг?

Чтобы разобраться, что же такое дайвинг, стоит начать с определения. В переводе с английского языка diving – это нырять.

(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-329917-22", renderTo: "yandex_rtb_R-A-329917-22", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Википедия дает такое определение: дайвинг – это плавание под водой с аппаратами, обеспечивающими автономный запас воздуха.

Но не стоит приравнивать дайвера к водолазу. Погружение для является профессией, во время которого он выполняет конкретные задачи под водой. Дайвер же совершает погружение для собственного удовольствия.

История дайвинга

С давних времен человек интересовался подводным миром. Но продолжительное пребывание под водой для людей долгое время было недосягаемой целью. Лишь в начале XVI века был изобретен воздушный купол. Сооружение выглядело как огромная полусфера, внутри которой находился .

Воздух в такой купол поступал с помощью специального шланга

• с одной стороны присоединенного к конструкции,
• с другой – к насосу, находящемуся на поверхности воды в лодке.

Но у данного сооружения существовали серьезные недостатки – это неустойчивость и дороговизна производства.

Настоящий прорыв в освоении глубин произошёл в 1837 году. Английским изобретателем А. Зибе был придуман водолазный костюм, состоящий из металлического шлема с иллюминатором и резинового гидрокостюма. Он, конечно, не давал полной свободы ныряльщику, потому как воздух человеку все также поступал по средствам шланга и насоса на корабле, но уже предоставлял возможность самостоятельного передвижения для исследователей в глубины.

Баллон со сжатым воздухом появился в снаряжении в 1945 году благодаря Жаку Иву Кусто. Это изобретение дало неведомую ранее свободу передвижения ныряльщикам, ощущение невесомости и возможность приоткрыть доселе неизведанные тайны.

Дайвинг развивается очень стремительно. На сегодняшний день дайвингом может заниматься любой желающий, этот вид спорта доступен даже . Однако не стоит забывать, что это достаточно опасное занятие, и поэтому в нем существуют строгие требования и правила, нарушать которые ни в коем случае нельзя. Ключевым моментом является наличие специальной подготовки.

Будущему дайверу необходимо освоить:

• правила погружения,
• правильное поведение под водой,
• навыки правильного всплытия,
• тактику поведение в экстренной ситуации.

После окончания обучения для дайверов отрывается возможность познать абсолютно не похожий на привычный нам мир, попытаться разгадать тайны морских глубин, познать ощущение невесомости.

Разновидности дайвинга

Существует несколько видов дайвинга в зависимости от снаряжения, цели и места погружения.

• Фридайвинг – это, пожалуй, самый известный и древний вид погружения, при котором дайвер задерживает дыхание на время пребывания под водой. Данный вид погружения применяется до сих пор не только в спортивных, но и в коммерческих целях. Таким способом до сих пор в некоторых странах добывают жемчуг, морскую губку и т.д. Максимальное время пребывания под водой составляет порядка 5 минут.
• Снорклинг – это погружение, совершаемое с маской, трубкой и ластами. В отличии от предыдущего вида дайвинга этот вид не подразумевает глубокого погружения, ныряльщик находится близко к поверхности воды. Это очень зрелищный вид погружения с возможностью рассмотреть разнообразных рыб, кораллы и т.д.
• Технический дайвинг – это погружение на глубину свыше 40 метров. Такой вид дайвинга обязательно предполагает хорошее здоровье и достаточную подготовку спортсмена. Технический дайвинг не позволяет быстрого всплывания на поверхность, поэтому погружение тщательно планируется, а снаряжение проходит детальную проверку.

Итоги

Теперь вы знаете что представляет собой дайвинг что это за спорт, какие существуют его разновидности, какая необходима подготовка и экипировка для спортсмена, а также какие чудеса ждут будущего ныряльщика. Что за спорт может сравниться с дайвингом?!

(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-329917-3", renderTo: "yandex_rtb_R-A-329917-3", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");