Section hockey pour adultes NHL-center - un passe-temps bénéfique pour la santé

Garder le corps en forme, s'amuser, c'est réel. L'école de hockey sur glace pour adultes de l'Arena Morozovo forme des équipes amateurs et perfectionne les compétences des professionnels.

Le hockey sur glace est la meilleure alternative à la salle de gym. Jeux et activités sur glace :

• normaliser la pression artérielle;
• réduire le taux de cholestérol;
• aligner le rythme cardiaque;
• contribuer à l'apparition du tonus musculaire;
• améliorer le processus de réflexion;
• accélérer la réaction.

Et, plus important encore, il s'agit d'une véritable libération émotionnelle pour tout homme.

Que comprend la formation dans la section hockey amateur pour adultes?

Le centre d'entraînement de hockey "New Hockey Legend" ("NHL-center") propose les meilleurs programmes pour les joueurs non professionnels :

• maîtriser le jeu à partir de zéro;
• entraînement aux techniques de lancer;
• entraînement au dribble;
• améliorer le patinage.

L'entraînement est dirigé par des professionnels, de sorte que les joueurs de hockey amateurs peuvent se sentir comme des athlètes qui se préparent pour des camps d'entraînement. Si nécessaire, nous testons des matchs à deux entre équipes amateurs. Les entraîneurs examineront votre travail en équipe, complétez les liens, donnez des recommandations et construisez la bonne tactique.

Nos entraîneurs n'ont pas l'habitude de donner des indulgences, donc le jeu sera dur, mais passionnant !

Que peuvent obtenir les professionnels à l'école de hockey pour adultes?

Nos entraîneurs organisent également des entraînements individuels et collectifs pour les athlètes. Les joueurs se préparent carrière professionnelle, sera capable d'élaborer des techniques complexes, des techniques de remise en jeu et d'apprendre des techniques de maîtrise secrètes. De plus, les cours continus vous permettent de contrôler la vitesse de patinage.

Horaire de l'école de hockey pour adultes "NHL-Center"

Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi
13:30-15:00 3 champs Jeu à double face	07:30-09:00 2 champs Jeu à double face		06:45-08:30 3 champs Jeu à double face	07:15-08:15 2 champs Jeu à double face
21:30-22:30 4 champs Entraînement au lancer	21:30-22:30 4 champs	21:30-22:30 4 champs Entraînement au lancer	21:30-22:30 4 champs Hockey "from scratch" (groupe pour débutants)	21:30-22:30 4 champs Entraînement au lancer
22:30-00:15 3 champs	22:30-00:15 3 champs patinage + mains + lancers + jeu	22:45-00:15 2 champs Jeu à double face		22:30-00:15 3 champs patinage + mains + lancers + jeu

Avantages de l'école de hockey pour adultes NHL-center

Le complexe sportif "Arena Morozovo" propose :

• des entraîneurs compétents avec des récompenses et belle expérience;
• sites modernes avec remplissage régulier de glace;
• emplacement confortable;
• des horaires de formation pratiques ;
• vestiaires spacieux;
• salle de gym avec équipement d'exercice pour tous les groupes musculaires;
• la possibilité de choisir le programme de formation qui vous convient.

Appelez-nous au +7 926 199-6-335 ou au +7 926 199-6-333 pour poser toutes vos questions et vous inscrire à votre premier cours !

CONTACTS:

Chef de projet, entraîneur principal :

école de hockey PHC CSKA LLC est une subdivision structurelle du professionnel club de hockey CSKA. Éducation scolaire - libre.

Le processus de formation de l'école se déroule à l'aréna du club de hockey CSKA - à Ledovoy complexe sportif CSKA eux. V. M. Bobrov. Les entraînements de jeunes athlètes se déroulent en 12 groupes pour les enfants de 5 à 16 ans. La durée de la formation pour les enfants est de 60 à 90 minutes. Les entraînements ont lieu quatre à six fois par semaine de septembre à mai (selon la tranche d'âge).

A partir de 8 ans, les parents de l'élève concluent un contrat junior avec l'école et sont entièrement pris en charge par le club de hockey, et à 17 ans, un contrat professionnel est signé avec les meilleurs élèves. Camp sportif et les voyages à divers tournois sont effectués aux frais de PHC CSKA LLC.

Les cours ont lieu sur deux sites (canadien et grands sites). aussi dans processus de formation des salles de sport et de jeux sont utilisées. Deux fois par an, les étudiants passent une visite médicale gratuite au dispensaire médico-sportif du CSKA.

• L'équipe junior participe à Championnat ouvert Moscou chez les juniors ;
• équipes nées en 2003-2007 - dans l'Open Championship de Moscou ;
• équipes nées en 2008-2010 - dans les Coupes de Moscou ;
• équipe née en 2011 - dans la Coupe de la Fédération de hockey sur glace de Moscou.

Les matchs se jouent les mercredis, samedis et dimanches de septembre à avril.

Les élèves de notre école sont membres des équipes nationales de Russie de leur âge. Après l'obtention du diplôme, les étudiants les plus prometteurs sont invités à équipe de jeunes"Armée rouge".

Organisation de la sélection à l'Ecole de Hockey

Le complexe sportif "Prométhée" propose séances individuelles hockey à Moscou. Pendant l'entraînement personnel, toute l'attention de l'entraîneur est concentrée sur un seul élève, ce qui affecte considérablement le développement des qualités de jeu. Culture formation individuelle car les enfants nous sont venus du Canada. Cette experience a permis aux fondateurs du hockey d'éduquer des centaines de vedettes mondiales. L'ayant adoptée, nous avons pu vérifier l'efficacité de cette technique par notre propre exemple. Après tout, un entraîneur qui a concentré toute son attention sur un seul service peut lui développer un système d'entraînement individuel.

Avantages de l'entraînement individuel au hockey

Les leçons de hockey personnelles profiteront autant aux joueurs amateurs qu'aux enfants qui rêvent de devenir des joueurs de hockey professionnels.

Un entraîneur personnel développe une série d'exercices basés sur les critères physiques et les compétences du service. Où entraîneur individuel aider à améliorer côtés faibles jeu, augmentera la compréhension des techniques importantes sur la glace.

Une formation intensive peut assurer le succès dans patinoire de hockey. Cependant redondant effort physique, au contraire, peut non seulement nuire aux qualités de jeu, mais aussi décourager l'enfant de s'entraîner. Nos spécialistes déterminent individuellement le niveau de charge requis et organisent une formation en fonction des besoins et des compétences du service.

Nos avantages:

• des formateurs expérimentés aux qualifications avérées ;
• politique de prix abordable;
• un complexe sportif à part entière - cafés, douches, aires de loisirs;
• toutes sortes d'exercices.

Qui a besoin d'une formation individuelle au hockey

Toujours indécis quant au choix d'une école de hockey pour votre enfant?
Venez nous rejoindre pour un cours d'essai GRATUIT !
Réservation par téléphone 8-925-465-45-00

Sur le Leçon d'essai vous et votre enfant :

• Rencontrez le formateur et le groupe
• Voir comment se passe la classe
• Donnez à votre enfant des impressions vives et une tempête d'émotions positives !
• Nous nous ferons un plaisir de répondre à toutes vos questions et de sélectionner le niveau et le mode d'entraînement optimaux.

Pourquoi l'école pour enfants "Hockey Academy" est-elle l'une des meilleures de Moscou ?

Nous avons des avantages qui nous distinguent des autres sections :

• personnel d'encadrement qualifié Nos entraîneurs sont des maîtres du sport, vainqueurs des championnats de Russie et du monde. Directeur de l'école - Entraîneur honoré de Russie Viryasov A.S.
• temps de formation pratique 4 patinoires et une équipe d'entraîneurs professionnels vous permet de choisir un horaire et un programme d'entraînement qui vous conviennent.
• approche individuelle de l'enfant. Chaque enfant a des traits particuliers : traits de caractère, tempérament, couche physique préparation. Nous essayons de libérer le potentiel de chaque enfant, de renforcer sa confiance en soi et de choisir le rythme d'apprentissage optimal.
• formation à partir de 3 ans Pour les plus jeunes, l'école a développé un programme de formation spécial. La première connaissance de la glace et l'apprentissage de la technique du patinage, des cours de formulaire de jeu permettra à votre enfant de s'habituer facilement à la glace et de lui insuffler un intérêt pour le hockey.
• méthodologie pédagogique innovante Nous coopérons uniquement avec des entraîneurs de hockey professionnels qui ont une vaste expérience de travail avec les enfants âges différents. L'école a développé et mis en pratique avec succès sa propre méthodologie d'enseignement, ce qui permet d'obtenir des résultats optimaux sur la glace.
• terrains de jeux modernes Morozovo Ice Complex est un complexe sportif moderne qui comprend 4 patinoires, ainsi que des vestiaires confortables, des séchoirs pour les tenues de sport, des salles d'entraînement et d'entraînement physique, des services de nettoyage à sec et d'affûtage des patins. Les adultes ne s'ennuieront pas non plus dans notre complexe sportif. Pendant que les enfants s'entraînent sur la glace, à votre disposition : un café LED cosy.
• recrutement permanent à la section hockey. Vous n'avez pas eu le temps de vous inscrire avant le 1er septembre ? C'est bon! Vous pouvez commencer à apprendre à tout moment. Venez et nous sélectionnerons pour vous un horaire et un programme d'entraînement pratiques.

Tâches de la section :

• formation de base
• perfectionnement sportif
• amélioration de la condition physique générale
• création de programmes individuels et collectifs
• pratique de jeu supplémentaire
• organiser des camps d'entraînement
• masterclasses avec des professionnels

L'inscription à l'Académie se fait par téléphone :
8-925-465-45-00 ou en ligne.

Quelles sont les formations pour les enfants à la Hockey Academy ?

La section de hockey pour enfants de notre complexe organise des entraînements pour les enfants de tout niveau d'entraînement, y compris l'entraînement à partir de zéro. Si vous souhaitez envoyer votre enfant faire du sport, vous devriez commencer par notre école. Les techniques de patinage et de lancer sont pratiquées sur la glace et des cours d'entraînement physique général sont dispensés dans le gymnase.

Les entraîneurs professionnels aideront à la fois à faire les premiers pas dans le sport et à résoudre les erreurs existantes. Une approche individuelle est choisie pour chaque enfant. Le coach attire forcément l'attention sur les moments qui lui sont donnés jeune athlète plus fort que les autres et l'aide à maîtriser la technique.

Dans le cadre des cours à l'école de hockey :

• les enfants jouent au hockey depuis l'âge de 3 ans;
• la technique du patinage et des lancers est en cours d'élaboration;
• Les classes OPT et SPT sont organisées.
• les enfants participent à des camps d'entraînement et à des compétitions.

Veuillez noter que pour vous inscrire à "l'Académie de Hockey", vous avez besoin de l'autorisation d'un médecin pour les cours éducation physique! Le certificat d'admission doit être fourni dans les 2 semaines suivant le début de la formation.

Le hockey est un sport d'équipe, mais l'équipe commence avec chaque joueur individuel. Le succès de l'équipe dépend directement de la réaction du gardien, de la technique du défenseur et du tir de l'attaquant. Ces compétences et bien d'autres sont développées dans formation personnelle hockey dans les centres d'entraînement de hockey "BeeLikePro".

Avantages de l'entraînement individuel au hockey

Majorité écoles de sport La Russie fonctionne selon l'ancien système de groupe. Cela implique la formation simultanée de toute l'équipe, quels que soient le niveau, le rôle et les problèmes du joueur de hockey. Avec cette approche, l'entraîneur n'est pas en mesure de donner à l'athlète plus de quelques minutes, ce qui ralentit considérablement, et parfois même arrête la progression du joueur.

L'entraînement individuel au hockey est fondamentalement différent du système d'entraînement habituel. Ils impliquent un travail rapproché de l'entraîneur avec un athlète tout au long du temps imparti. Les avantages de cette approche incluent :

• en tenant compte du niveau, des capacités et du rôle du joueur, ainsi que des objectifs que le joueur de hockey se fixe;
• identification et élimination rapides des problèmes de jeu, apportant des compétences à presque tous les niveaux ;
• progression rapide : les habiletés de l'athlète progressent à chaque pratique de hockey;
• un réel plaisir de la formation et des résultats obtenus.

Efficacité cette méthode prouve École canadienne le hockey, qui ce moment, est le meilleur au monde. Les joueurs de hockey canadiens s'entraînent séparément de l'équipe, se rassemblant uniquement pour élaborer des tactiques et des interactions. Cette approche en fait des joueurs individuellement forts sans faiblesses, qui se manifeste à chaque match au niveau des clubs et des équipes.