Самые быстрые спортсмены мира. Самый быстрый человек в мире. Так в чём же секрет успеха

Человек всегда стремится к первенству. Каждый хочет опередить рядом идущего. Это проявляется во всех сферах жизни, но ярче всего - в спорте. Данная статья расскажет, кто самый быстрый человек в мире.

Мировые рекорды

1912 год - на Олимпиаде в Стокгольме 100 метров за 10,6 секунды пробежал американец Дональд Липпинкотт, установив мировой рекорд скорости.

1936 год - во время берлинской Олимпиады американец Джесси Оуэнс преодолел стометровку всего за 10,2 секунды.

1971 год - спортсмен Дон Куорри установил мировой рекорд, пробежав 200 м за 19,86 секунды.

2007 год - Асаф Пауэлл установил новый рекорд скорости, пробежав 100 метров за 9,74 секунды.

2007 год - на чемпионате Ямайки победил Усэйн Болт, пробежав 200 метров за 19,75 секунды. Он стал быстрее всех прежних бегунов на этой дистанции.

2008 год - тот же спортсмен одолел 100 метров за какие-то 9,72 секунды!

16 августа 2009 года зафиксирован новый мировой рекорд. Болт превзошел сам себя, улучшив предыдущий результат на стометровке до 9,58 секунды, а 20.08.09 г. 200 метров он пробежал за 19,19 секунды. Пока его планка остается недосягаемой. Он - самый быстрый человек в мире за всю историю. Его скорость составляет около 38 км/ч. Для всех остальных живущих на Земле это пока недостижимо.

Кто сегодня самый быстрый человек в мире

На сегодняшний день официально этот титул принадлежит Усэйну Болту - чернокожему легкоатлету, который побил все существующие до него рекорды по скорости.

Родился он 21.08.1986 года на Ямайке, в деревне Шервуд-Контент. Окончил обычную среднюю школу имени У.Нибб. Бегом увлекался с детства. Уже в 15 лет, выиграв в Кингстоне международные соревнования по легкой атлетике среди юниоров, заявил о себе как о будущем профессиональном спортсмене. Тогда он забрал 1 золотую и 2 серебряные медали.

За многочисленные победы и 8 мировых рекордов в спортивной карьере удостоен Ордена Ямайки. Этим он установил еще 1 рекорд - стал самым молодым орденоносцем на своей родине. Соотечественники очень гордятся Усэйном Болтом.

Достижения спринтера

Усэйн Болт - трехкратный Олимпийский чемпион и пятикратный чемпион мира по легкой атлетике. С 2008 года возглавляет список лучших спринтеров планеты по версии Международной ассоциации легкой атлетики.

Свой первый рекорд быстроногий ямаец установил в 2003 году, когда стал единственным в мире юношей в возрасте до 17 лет (юниором), который смог пробежать 200 метров быстрее, чем за 20 секунд (его показатель в забеге - 19,93 секунды).

В 2007 году одолел 200-метровую дистанцию за 19,75 секунд, установив мировой рекорд, который сам и побил через 2 года на Олимпиаде в Пекине, показав результат на этой же дистанции 19,19 секунд. Интересно, что на последних метрах самый быстрый человек в мире даже обернулся посмотреть на своих соперников, которых обошел на 2 корпуса. Если бы не это, показатель мог быть еще более впечатляющим. Однако это говорит о потенциале спортсмена и гарантирует его будущие рекорды.

Второе имя, которое получил от поклонников самый быстрый человек в мире на планете Земля, прекрасно характеризует его талант. "Болт-Молния" - так прозвали Усэйна фанаты.

Рекорды скорости в других областях

Кроме спринтеров, поражают воображение и другие рекордсмены. Признаны еще 7 самых быстрых людей в мире:

Суперскоростной стрелок - Джерри Микулек. Преподаватель в школе по стрельбе. Его прославила способность выстрелить 5 раз подряд в игральную карту менее чем за 1 секунду. Официально подтвержденный рекорд пока никто не может побить. Джерри увлекается оружием с юности. По его собственному утверждению, он опробовал почти все виды огнестрелов. Сотрудничает со многими компаниями по изготовлению оружия в качестве консультанта.
Самая быстрая сборка кубика-рубика - студент Калифорнийского технологического института, 20-летний Лейан Ло, собирает эту головоломку всего за 11,13 секунды. Прежний рекорд - 12,34 секунды - принадлежал некому Шотаро Макисуми.
Самый ловкий секретарь - японка Миит успевает за 20 секунд проштамповать 100 чеков! Значит, на 1 документ она тратит всего 0,2 секунды. Именно с такой скоростью работают роботы. Наблюдатели говорят, что за мельканием ее рук даже уследить трудно, хотя Миит в процессе работы не пропускает ни одного чека.
Тот, кто быстрее всех в мире метает ножи, - Дэвид Адамович. За 1 секунду он успевает метнуть в цель 3 ножа. Дэвид проводит свои мастер-классы, раскрывая всем желающим секреты своей техники, но пока побить его многочисленные рекорды никому не удалось.
Самый быстрый в мире "хлопальщик". Как по-другому назвать Кента Френча, который за 1 секунду может хлопнуть в ладоши 14 раз, а за минуту - 721 раз? Рекорд зафиксирован с помощью специальной аппаратуры, потому как человек не в состоянии оценить такую скорость. Кент разработал специальный метод и тренируется по нему уже много лет. Это не так просто, судя по тому, что во время демонстрации своего достижения молодой человек весь покрывается потом.
Самая скоростная перезарядка оружия - это умеет Трэвис Томэси. Он - самый быстрый в мире перезарядчик пистолета.
Тот, кто пьет быстрее всех в мире. На одном из китайских шоу некий парень утолил жажду с потрясающей скоростью. Он выпил 1,5 литра воды всего за 5 секунд. Медики утверждают, что парень имеет патологию строения глотки, потому что обычный человек неминуемо захлебнулся бы, опрокинув в себя сразу такое количество воды.

Не стоит подражать!

Желание побить мировой рекорд по скорости и попасть в Книгу рекордов Гиннеса толкает некоторых людей на безрасудства. К сожалению, часто необдуманные действия приводят к печальным последствиям. Известно много случаев, когда в погоне за званием "Самый быстрый человек в мире" в той или иной области участник соревнований получал ушибы и травмы. Особенно опасны гоночные трассы, метание ножей, состязания в стрельбе. Такие занятия требуют длительных упорных тренировок и постоянного совершенствования навыков. Нельзя пытаться повторить дома увиденный по телевидению или на арене цирка трюк. Необходимо помнить, что каждый сам отвечает за принятые решения, свое здоровье и собственную жизнь.

Спринтеры животного мира

Даже самый быстрый человек в мире не способен соревноваться с представителями животного мира. Гепард, самое быстрое животное в мире, развивает огромную скорость - до 120 км/ч, то есть способен догнать автомобиль. Такую же феноменальную скорость развивает рыба-парусник - до 115 км/ч. Антилопа убегает от хищника с быстротой 80 км/ч, а заяц-русак - 60 км/ч. С такой же скоростью бороздит морские глубины акула.

Природу человека можно легко выразить в одном слове - самосовершенствование. С давних времён люди испытывали себя на прочность в попытке добиться максимальных результатов. Это проявлялось в разных сферах, но особенно заметны поистине нечеловеческие усилия в спорте. Самый быстрый человек в мире пробегает 13 метров за одну секунду. Невероятные цифры, непобитый рекорд.

Традиционной проверкой на скорость является обычная стометровка , которую многие пробегали в школе, сдавая нормативы. Но, когда по дорожке длиной в сто метров бегут профессиональные спортсмены, это в самом деле становится искусством, потому что всего за считаные секунды люди показывают невероятную физическую подготовку.

Известно, что подобные забеги были ещё во времена Античности. Но никаких данных о том, как быстро спортсмены древнего мира пробегали положенную дистанцию нет. Так что нельзя сказать с уверенностью, кто именно являлся самым быстрым бегуном в мире. Международные соревнования ещё не проводились, и даже во внутригосударственных забегах нельзя было установить время рекорда по одной простой причине - время не засекали.

Тогда важным было только то, кто придёт первым. Соревнования по бегу проводились на неровной, пыльной, каменистой поверхности. Спортсмены носили неудобную обувь, которая буквально стирала их ноги, и бывало, что за бегунами по дорожке следовали кровавые следы. Поэтому можно предположить, что современный спортсмен, пусть даже и любитель, будет быстрее, чем древний бегун. Причиной будут не только лучшие условия, но и физические параметры. Сейчас человек выше, сильнее и выносливее, чем несколько тысяч лет назад.

Время шло, и наконец-то были созданы подобающие условия для профессиональных бегунов. В 1912 году был установлен рекорд скорости. Дональд Липпикнотт преодолел дорожку за 10,6 секунд. С этого времени начались настоящие соревнования. Каждый год кто-то преодолевал доли секунды и становился новым самым быстрым человеком на планете. На олимпиаде 1936 года был установлен мировой рекорд, всего на 4 десятых секунды меньше рекорда Липпикнотта. Но его не могли побить в течение 20 лет.

Сейчас самым быстрым человеком считается Усэйн Болт. Он получил прозвище «Молниеносный» за свой рекорд, который не превзойдён до сих пор. Он долго шёл к этому рекорду , что доказывает наличие многочисленных достижений.

И конечно же, тот самый рекорд, который окончательно закрепил имя ямайского бегуна. Он составляет 9,58 секунд на дистанции в сто метров. Эта цифра появилась в 2009 году и до сих пор считается максимальной скоростью бега человека.

Уже в детстве Усэйн был подвижным и активным ребёнком. Родители направили его гиперактивность в нужное русло - лёгкую атлетику. Помимо этого, он также любил играть в крикет. Именно благодаря этой игре его имя сейчас известно всему миру - физические характеристики Усейна были замечены тренером по лёгкой атлетике, который и посоветовал мальчику усиленно заниматься спортом.

С тех пор он занимал призовые места во всех соревнованиях, в которых принимал участие. Он взял золото на олимпиаде в Пекине, Лондоне, Рио-де-Жанейро. С 2009 по 2015 год он взял 12 золотых медалей на чемпионатах мира в дистанциях на 100, 200 метров. Поражают и его показатели. За всё время своей спортивной карьеры Усейн Болт 45 раз пробегал дистанцию в сто метров меньше чем за 10 секунд. В 2009 году на чемпионате в Берлине, где им был установлен рекорд, на некоторых отрезках пути скорость легкоатлета составляла 45 км/ч. Можно сравнить это с максимальной скоростью животных .

Обычный человек может разогнаться до 30 км/ч при хорошей физической подготовке. Усэйн Болт перепрыгнул этот показатель и мог бы почти догнать зайца.

После череды побед и мирового признания как лучшего атлета Болтом заинтересовались некоторые специалисты . Согласно вычислениям, с 1968 года легкоатлеты улучшали свои результаты по 0,02 секунды. Усэйн показал результат на 1 секунду выше нормы. Это объяснялось по-разному - и генетическими особенностями (на его родину доставляли рабов из Западной Африки, которые отличались в спринте) и особой мышечной структурой. Кто-то просто говорил, что Болту повезло.

Сейчас же рекордсмен продолжает выступать, ежедневно тренируется на стадионе в Кингстоне. Помимо этого, он открыл собственный ресторан.

Являясь одним из самых высокооплачиваемых спортсменов в мире, Усэйн занял 45 место в списке Forbes в 2014 году, заработав 23 миллиона долларов. Едва ли найдётся тот, кто отнимет у ямайского рекордсмена титул самого быстрого человека на земле.

Говоря о рекорде скорости бега человека, нужно учитывать и рекорды, которые были поставлены женщинами . Известно, что слабый и сильный пол называются не просто так. Мужской пол превосходит женский по физическим характеристикам. Это делало бы нечестными любые соревнования, где на равных условиях бежали бы парень и девушка. Поэтому проводятся отдельно соревнования для женщин и для мужчин.

Впервые засекать время на соревнованиях прекрасной половины человечества начали в Праге в 1922 году, спустя десять лет после рекорда Липпикнотта. Чехословацкая спортсменка Мария Мейзликова пробежала стометровку за 13 с половиной секунд. Через несколько месяцев её рекорд был побит - то же расстояние за 12,8 секунды пробежала Мери Лайнз.

И затем начались гонки в прямом смысле этого слова. Как только ставился новый рекорд, кто-то уже готовился его побить - рекордсмены менялись почти каждый год. Черту в 11 секунд преодолела Марлиз Олснер - 10,88 секунд за сто метров сделали участницу из ГДР новой рекордсменкой. Через 11 лет был поставлен рекорд, который не побит до сих пор. В 1988 году американка Флоренс Джейнер пробежала заветные сто метров за 10,49 секунды.

Но однажды будут те, кто побьёт рекорды Усэйна Болта и Флоренс Джейнер. Но на сегодняшний день они являются самыми быстрыми людьми на планете, о чьих невероятных успехах будут помнить всегда.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Бег на дистанцию в сто метров – одно из самых популярных и престижных соревнований в мире легкой атлетики начиная с 1896 года. Если бегун преодолевает его за 10 секунд, он является спринтером мирового класса. А если время еще меньше – значит, этот спортсмен входит в число 10 самых быстрых людей в мире , разница между которыми измеряется буквально миллисекундами, а при измерении результатов учитывается даже такой критерий как скорость попутного ветра.

10 самых быстрых спринтеров планеты

Канадский атлет вошел в число самых быстрых людей в 1999 году на мировом чемпионате по легкой атлетике в Севилье, Испания, где он преодолел десятисекундный барьер и выиграл серебряную медаль. В 2009 году Сурин стал новым канадским рекордсменом в беге на 50 метров (группа от 40 до 45 лет) пробежав это расстояние за 6.15 секунд .

В настоящее время Сурин не является частью мира большого спорта, он возглавляет компанию по производству спортивного питания и еще выпустил линию одежды, которую без затей назвал Surin.

Сейчас Донован Бейли уже давно отдыхает от мира большого спорта, а вот в 1996 году во время летних олимпийских игр в Атланте он пересек финишную прямую, затратив на преодоление 100-метровой дистанции всего 9.84 секунды . И стал первым канадским спортсменом, вошедших в список самых быстрых бегунов в мире.

Молодой ямайский атлет впервые преодолел десятисекундный барьер в 28 лет, а к концу года сделал это еще целых семь раз. 4 июня 2011 года в Юджине, Орегон, он пробежал стометровку за 9.80 секунд , завоевав себе место в первой десятке среди самых быстрых людей планеты.

Американский атлет Джастин Гатлин, олимпийский чемпион, на настоящий момент находится на седьмом месте среди людей, способных развить максимально доступную для человека скорость. В 2012 году на Олимпийских играх в Англии он повторил достижение Грина (9.79 секунд )и получил бронзовую медаль.

Четырехкратный олимпийский чемпион и пятикратный чемпион мира Морис Грин специализировался на спринтерских забегах и установил мировой рекорд скорости 16 июня 1999 года в Афинах, Греция. Он пробежал стометровку в 9.79 секунд .

Еще один ямайский бегун вошел в рейтинг самых быстрых людей на Земле, завершив забег на 100 метров всего за 9.78 секунд . Также Неста может похвастаться мировыми рекордами в эстафете 4х100 метров (Олимпийские игры 2008 года в г. Бейджин, Китай), в мировом чемпионате по легкой атлетике 2011 года и, год спустя, в лондонских Олимпийских играх.

Асафа держал мировое первенство по скорости бега три года – с июня 2005 по май 2008 и по настоящий момент остается одним из самых быстрых людей в истории человечества. Свой титул Асафа завоевал, пробежав стометровку за 9.72 секунды на Гран-при по легкой атлетике в Лозанне, Швейцария, в 2008 году.

К октябрю 2012 года он успешно преодолел десятисекундный барьер при забеге на 100 метров целых 88 раз – более, чем любой другой бегун.

Вторым номером скоростного топ-10 идет (точнее, бежит) спортсмен по прозвищу «Зверь». Соответствует ли оно его внутреннему миру – неизвестно, а вот бегает он действительно очень быстро. Блейк промчался до финишной прямой за 9.69 секунд на чемпионате в Лозанне в 2012 году, став самым молодым среди самых быстрых бегунов планеты. Тогда ему было всего 19 лет.

В этом же году на лондонской Олимпиаде он почти наступал на пятки Усэйну Болту в забегах на 100 и 200 метров, а в эстафете 4х100 метров завоевал мировой рекорд.

На второй строчке среди наиболее быстрых спортсменов в мире находится американский легкоатлет Тайсон Гэй, пробежавший стометровку за 9.69 секунд в сентябре 2009 года. Только Тайсону и Морису Грину удалось за время проведения одного чемпионата завоевать первые места в сразу трех соревнованиях – в забеге на сто и двести метров, и эстафете четыре на сто.

Кто самый быстрый человек в мире? Пробежать стометровку за 9,58 секунды может единственный человек в мире – Усэйн Болт (Usain Bolt), феноменальный спортсмен. Он самый скоростной человек, который в настоящее время установил мировой рекорд на дистанции 100 метров в спринте (достигнутый в Берлине в 2009 году, превзойдя свой предыдущий рекорд 9,69 секунды на Олимпийских играх 2008 года в Пекине).

Его предельная скорость во время спринта составила 44.72 км/час . Это максимальная скорость человека, и поддерживать ее долго невозможно. Болту удалось развить такую скорость на отрезке между 60 и 80 метрами, а на последних метрах дистанции его скорость значительно снизилась.

История успеха Усейна

Быстрота Усэйна Болта, который родился на Ямайке в 1986 году, была замечена еще в молодом возрасте. К 15 годам он был известен как «Молния», благодаря своему триумфу в чемпионате мира среди юниоров в 2002 году. Там он выиграл забег на 200 метров, что делает его самым молодым золотым медалистом из числа юниоров в мире.

Позднее в том же году Международная ассоциация легкоатлетических федераций присвоила ему свою премию «Восходящая звезда». Сегодня Усэйн возглавляет список 10 самых быстрых людей на планете.

Несмотря на некоторые неудачи — в частности, травму подколенного сухожилия, которая не позволила ему конкурировать на Олимпийских играх 2004 года в Афинах — Болт вскоре взял мир спорта штурмом, завоевав три золотые медали на пекинской Олимпиаде в 2008 году. Это первый спортсмен в истории Олимпийских игр, занявший первое место в обоих 100- и 200-метровых эстафетах.

Он смог пробежать сто метров за 9,69 секунды, 200 метров за 19,30 секунд, а также эстафету 4 на 100 метров за 37,10, побив предыдущие и олимпийский и мировые рекорды. И как «вишенка» на торте: Болт является первым человеком, который установил три мировых рекорда за время одной Олимпиады.

Спринтер защитил свой титул «наиболее быстрый человек на Земле» на Лондонских Олимпийских играх 2012 года, став первым человеком, сумевшим выиграть золотые медали в стометровке (за 9,63 секунды) и дистанции двести метров (за 19.32 секунд) в двух Олимпийских играх подряд.

На этой же Олимпиаде он и еще три участника команды Ямайки установили новый мировой рекорд в эстафете 4 на 100 метров (36,84 секунд). После того, как эстафета завершилась, Болт поспорил с одним из судей. Последний отобрал у спортсмена эстафетную палочку, которую тот хотел получить в качестве сувенира. Однако впоследствии Болт все же получил палочку в подарок.

Казалось бы, предел успеха достигнут, но 29-летний Болт слишком быстр, чтобы стоять на месте. Он снова вошел в историю спорта в 2016 году после того, как выиграл третий раз подряд золотую медаль на дистанции сто метров в своих заключительных (предположительно) Олимпийских играх в Рио.

«Каждый долгий путь начинается с одного - с первого шага» – Усейн Болт

Главный соперник Болта

Усэйн может быть безумно быстрым, но он не . Эта честь принадлежит гепарду (Acinonyx Jubatus), грациозному хищнику, живущему в Африке и Азии. Эти исчезающие представители семейства кошачьих могут нестись на скорости, превышающей 120 км в час , и способны за три секунды разогнаться от 0 до 100 км в час. Это уровень Bugatti Veyron.

Так что гепард запросто может обогнать Усэйна, но через пару сотен ярдов животное начнет выдыхаться. При достаточной форе Усэйн сможет обогнать его… наверное.

Самая быстрая в мире женщина

Если Усэйн Болт является самым быстрым мужчиной в мире, то кто же самая быстрая женщина? Это жительница США Флоренс Делорес Гриффит (Джойнер), известная поклонникам как Фло-Джо.

Седьмой ребенок в многодетной семье (всего там было 11 детей), воспитанная разведенной матерью. Флоренс запомнилась не только своими действующими мировыми рекордами в 21,34 секунду на дистанции 200 метров и 10.49 секунд в беге на сто метров , но и трепетным отношением к собственной внешности.

Это первая женщина-спринтер, которая появлялась на беговой дорожке тщательно накрашенная, с красивым маникюром и в яркой форме. В спортивном мире Флоренс стала настоящей иконой стиля.

Гриффит умерла в 1998 году в результате сердечного приступа. На тот момент Фло-Джо было 38 лет.

Самый быстрый человек в России

Мужской рекорд в беге на 100 метров установил Андрей Епишин в 2006 году, его результат 10.10 секунд.

Андрей Епишин в центре

Женский рекорд скорости на аналогичной дистанции принадлежит Ирине Приваловой, в 1994 году она показала результат 10.77 секунд.

Другие рекорды человеческой скорости

Самый быстрый велосипедист – Франсуа Жисси (333 км/ч)
– Криштиану Роналду (36,9 км/ч)
Рекорд скорости на лыжах – Иван Орегоне (255 км/ч)
Скоростной спуск на сноуборде – Даррен Пауэлл (202 км/ч)
Минимальное время на сборку кубика Рубика – Матс Валк (4,74 сек)
Самый быстрый стрелок из пистолета – Джерри Микулек (5 выстрелов в цель за 0,57 сек)
Рекорд скорости печати на клавиатуре – Миит (100 знаков за 20 сек)
Самый быстрый репер в мире – Ceza (1267 слов за 160 секунд)

Скорость бега человека – еще одна характеристика, по которой можно проводить соревнования. Сегодня существуют такие понятия, как средняя скорость бега, максимальная и рекордная.

Скорость бега обычного человека

Самый обыкновенный здоровый человек, не имеющий противопоказаний к быстрому бегу, может показать свои скоростные данные на спринтерской дистанции – 100 метров.

После забега будут болеть ноги, это естественно. Обычно время, за которое такой неподготовленный человек пробежит стометровку колеблется от 13 до 15 секунд.

Разумеется, люди с лишним весом, пожилые или имеющие какие-либо заболевания способны показать значительно более скромные результаты. Да и не все, кто нормально ходит, могут бежать.

Здоровый человек через месяц тренировок заметно улучшает свои показатели. Его время может составлять уже 11,5-12 секунд (речь идет о взрослом человеке). Далее, если заниматься стабильно и старательно, постепенно это время будет сокращаться на десятые, затем на сотые доли секунды. А вдруг из вас получится новый мировой рекордсмен?

Максимальная скорость

Максимальная скорость бега будет отличаться в зависимости от дисциплины, в которой участвует спортсмен. То есть, легкоатлеты и бегуны на различных дистанциях показывают разную скорость. Чем дольше марафон и больше расстояние, тем меньше будет максимальная скорость.

Максимальные нагрузки очень быстро истощают резервы нашего организма. И если марафонец рванет с места в самом начале дистанции, то у него вряд ли, вообще, хватит сил завершить соревнование.

Именно поэтому спортсмены, которые могут достаточно быстро бежать, пробегают длинные дистанции намного медленнее, чем мы могли бы подумать.

О максимальных скоростях правильнее говорить на спринтерских дистанциях. О средних – на длинных.

Максимально возможная (рекордная) скорость человека на сегодня – 44.7 км/ч. Показал ее обладатель рекорда по бегу на 100 и 200 метров, Усэйн Болт – самый быстрый человек в мире.

До этого несколько раз в течение XX века разные бегуны попадали в книгу рекордов, но Болт отодвинул их в сторону. Возможно, это связано с системой фиксации результатов – все-таки сегодня век электронных технологий.

Рекорд Болта на дистанции 100 метров – 9,58 секунды, а 200 – 19, 19 секунды.

Средняя беговая скорость

Этот показатель можно применять для сравнения скоростных характеристик бегунов на длинные дистанции. Хотя намного удобнее говорить о времени, за которое дистанция пройдена.

Мужчины, имеющие первый взрослый разряд по бегу, показывают такие результаты:

10 км – 18, 5 км/ч.
42,2 км – 16,1 км/ч.

Мастера спорта международного класса показывают результаты, на 3 км/ч превышающие вышеуказанные.

Кстати, средняя скорость спринтерского бега Усэйна Болта – 37 км/ч на дистанции 100 метров. Напомню, что самый быстрый бег в спринте принадлежит именно ему.

Самая большая скорость на дистанции 42,2 км в 2013 году была показана Уилсоном Кипсангом, который после 35 км резко ускорился, пробежав в таком темпе до самого финиша. Видимо, спортсмен нашел хороший способ экономить силы. Его результат – 2 часа 3 минуты и 23 секунды, суммарно это 7403 секунды. Соответственно его средняя скорость на дистанции 42,2 была 20,5 км/ч, что 1 км/ч выше, чем у мастера спорта международного класса.

От чего зависят беговые характеристики

Показатели средней скорости бега человека зависят от его физических возможностей: состояния здоровья, особенностей физиологии, уровня подготовки.

Заболевания и травмы

Перенесенные заболевания негативно сказываются на скоростных характеристиках. Например, переломы, травмы, операции накладывают свои отпечатки. Чем серьезнее была проблема со здоровьем, тем медленнее бег.

Кстати, при беге, в зависимости от его скорости в организме происходят различные процессы. То есть быстрый и медленный бег влияет на наше здоровье по-разному. Высокая скорость нужна для рекордов, а оздоровительным называют именно медленный бег.

Быстрый бег запрещен людям, перенесшим инфаркт миокарда. И даже наиболее здоровые люди из этой категории сталкиваются с одной физиологической трудностью. Сердце частично теряет свою главную способность – эффективно перекачивать кровь. Тем, кто перенес инфаркт, лучше всего после реабилитации заняться оздоравливающим медленным бегом или .

Проблемы с легкими так же негативно сказываются на скоростях, снижая степень поглощения кислорода организмом.

Длина конечностей

Большинству кажется, что длинные ноги – залог высоких скоростей. Ведь шаг становится шире и этих самых шагов нужно сделать меньше. Если посмотреть на нового рекордсмена – Болта, в этом можно убедиться. Его рост – 195 см, а вес – 95 кг. Несмотря на свои крупные размеры, он оказался быстрее всех остальных спортсменов. Кто знает, может, вскоре появится чемпион с ростом более, чем 2 метра.

На длинных дистанциях высокий рост не так критичен. Хотя кажется логичным: чем выше рост, тем большее сопротивление оказывает воздух во время бега. Уилсон Кипсанг имеет рост 1,82 метра. Это тоже немало, тем не менее – Уилсон – рекордсмен на дистанции в 42.2 км.

Вес спортсмена

Большой вес имеет значение, только если он избыточен. Физиологически спринтеры несколько тяжелее, чем марафонцы. У первых более ярко выражена мускулатура, ведь именно она позволяет развить максимальное усилие за короткое время. Вторые же нацелены на выносливость, и каждый дополнительный килограмм будет существенно осложнять прохождение длинной дистанции.

В случае с Болтом, его 95 кг никак не мешают ему быть самым быстрым в мире, потому что это его физиологическая норма. Но он не бегает марафоны.

Уилсон Кипсанг ростом чуть выше среднего, а вот вес его всего 62 кг. Оно и понятно, длинные забеги не дают ему набрать массы. На больших дистанциях сила тяжести становится ощутимым противником. Чем меньше марафонец весит, тем он быстрее и легче пробежит дистанцию.

Делаем вывод – спринтерам для большей скорости нужно быть сильными и длинноногими. А марафонцам – легкими и выносливыми.

Генетика

Генетика многое решает в нашем организме. Скорость обменных процессов, скорость , анаэробный порог и аэробная выносливость, восприимчивость тела к тренировке. Все эти параметры будут определять ваш скоростной потолок.

Свою скорость мы можем показать во многих видах спорта, но бег, пожалуй, до сих пор является самым показательным в этом плане. Уровень бегуна складывается сразу из нескольких компонентов, многие из которых заложены генетически. Выносливость, рост, строение мышц, сила воли, психологический настрой - все это очень важно для спортсменов мирового уровня. Мы решили выяснить, кто входит в семерку самых быстрых людей мира. Этих ребят просто невозможно догнать!

Усейн Болт

Рост: 195 см

Имя ямайского бегуна на слуху даже у далеких от спорта людей. На счету Усейна множество мировых рекордов и золотых медалей Олимпиад. Спринтер по прозвищу «Молния» пробегает 100-метровый отрезок за 9,58 секунды. Усейн Болт - самый настоящий уникум в мире бега.

Майкл Джонсон

Рост: 185 см

Американец блистал на беговых дорожках в 90-х годах. Он успел 4 раза взять золото Олимпиады, а также 8 раз выигрывал чемпионаты Мира. Майкл был королем на дистанциях 200 и 400 метров. Хотя это не мешало ему ставить рекорды и на 100-метровых дистанциях. Американца отличала довольно своеобразная манера бега, на большой скорости он задирал спину немного назад, что часто служило поводом для насмешек от его соперников. Однако все это не мешало ему каждый раз оставлять их у себя за спиной.

Давид Рудиша

Рост: 188 см

Кениец является рекордсменом на дистанции 800 метров. Он способен пробежать почти километр за 1 минуту 40 секунд. На такой дистанции нужна действительно очень хорошая выносливость, Давид также является олимпийским чемпионом.

Асафа Пауэлл

Рост: 190 см

Еще один представитель Ямайки в нашем списке. В детстве Асафа занимался футболом и бегом. Поступив в университет Асафа уже окончательно сконцентрировался на беге. 2 сентября 2008 года спринтер установил свой второй мировой рекорд на дистанции 100 метров с результатом 9,72 секунды.

Морис Грин

Рост: 175 см

Предшественником Асафы Пауэлла на дистанции 100 метров был американец Морис Грин. Многократный победитель Олимпийских игр пробегал эту дистанцию за 9,79 секунды. Морис обладает достаточно небольшим ростом для спринтера, за свою карьеру американец 53 раза выбегал из 10 секунд на официальных соревнованиях.

Тайсон Гэй

Рост: 180 см

Благодаря своему личному рекорду 9,69 секунды, Тайсон является вторым быстрейшим спринтером мира на дистанции 100 метров, а также лучшим в истории США. Тайсон Гэй добился успехов и на дистанции 200 метров, где его личный рекорд составляет 19,58 секунд.

Джастин Гэтлин