Qui peut et est utile de visiter la piscine, demandez-vous ? Presque tout le monde.

Le fait est que la natation vous permet de perdre du poids, d'améliorer votre santé, de soulager le stress, ce qui est très important à notre époque, d'améliorer votre humeur et de faire une pause dans les problèmes quotidiens.

Pendant la natation, la circulation sanguine s'améliore, la peau rajeunit, la flexibilité et la mobilité de toutes les articulations augmentent et la colonne vertébrale se détend.

Si vous décidez d'aller nager, vous devez tout d'abord lire attentivement les règles de visite de l'institution que vous avez choisie.

Avec des visites régulières à la piscine, bien sûr, vous devez vous procurer quelques accessoires nécessaires, à savoir : une serviette, ainsi qu'un bonnet pour nager dans la piscine.

Ayant appris les règles d'être dans n'importe quel piscine de santé, vous verrez que l'achat de ce chapeau pour les personnes concernées est obligatoireétat.

Avez-vous vraiment besoin d'un bonnet pour aller à la piscine ?

Il s'avère que c'est une chose très utile et nécessaire:

Quel chapeau vous convient le mieux ?

J'espère que vous avez besoin d'un bonnet pour nager dans la piscine, nous l'avons compris. Considérez maintenant la question de savoir lequel choisir avec toute la variété de modèles.

Lors de l'achat de cet accessoire, vous n'avez pas besoin de faire attention à la taille, car il n'y en a pas, il n'y a que des divisions entre adultes et enfants (ils sont plus petits en volume).

À ce jour, le choix de ces produits est vaste et satisfera le goût des fashionistas les plus sophistiquées, car la piscine a aussi ses propres tendances de mode.

Vous pouvez y voir des chapeaux de couleurs unies et variées, lisses et avec des figures et des fleurs volumineuses, divers motifs et inscriptions.

Il existe des collections de chapeaux pour femmes qui sont produites avec des maillots de bain, avec le même motif et dans la même palette de couleurs.

Certaines entreprises peuvent vous fabriquer un bonnet de bain personnalisé avec votre propre design. Pour que dans la piscine, vous vous sentiez non seulement à l'aise, mais aussi élégant.

Les fabricants d'accessoires de natation fabriquent ces produits à partir de divers matériaux (latex, silicone, tissu, combinés).



À chapeaux en latex un grand nombre d'inconvénients(fin, se déchire facilement, difficile à mettre et à enlever, colle même aux cheveux courts, pose de nombreux problèmes). En même temps, il est difficile de s'occuper d'elle, après avoir visité la piscine, elle doit être traiter avec du talc sinon ça collera.

Il faut garder à l'esprit que certaines personnes peut avoir des réactions allergiques pour ce matériel. Ils n'attirent l'acheteur principalement que par leur faible coût, ils sont souvent vendus dans les piscines elles-mêmes, si le visiteur a soudainement oublié de prendre le sien.

Bouchons en silicone pour la piscine sont plus populaires aujourd'hui et sont peut-être les espèces les plus recherchées.

Ils coûtent plus cher que le latex, mais ils ont de nombreux avantages.

Ils sont hypoallergéniques, ne collent pas aux cheveux, ce qui est très important pour les femmes aux cheveux longs.

Facile à mettre et à enlever, car le matériau est très élastique (cela vous permet de réaliser des modèles de différents designs, avec des inscriptions, des slogans, des images). Ces chapeaux sont suturés et sans couture.

casquette en tissu en matières synthétiques (lycra, polyester, etc.). Elle ne secoue pas la tête, mais a un coefficient de frottement élevé. C'est une option peu coûteuse pour les amateurs de natation. Il s'adapte bien et ne tire pas les cheveux, mais aussi ne les protège pas des effets de l'eau et du chlore car le tissu est imperméable. Ces produits sont surtout utilisés en aquagym, car ils servent plutôt à ramasser les poils. Ils ne conviennent pas aux baigneurs..

Les inconvénients des casquettes en tissu peuvent être compensés casquettes combinées: dessus - revêtement en silicone, intérieur - tissu. C'est bien sûr l'option la plus chère, mais la plus pratique et la plus pratique. Ces chapeaux sont agréables à porter, faciles d'entretien, ne se mouillent pratiquement pas.

Comment choisir un bonnet de bain pour son enfant ?

Il est problématique de trouver des enfants qui n'aimeraient pas barboter dans l'eau. Dans les conditions de nos villes et des parents constamment occupés, aller à la piscine est beaucoup plus facile que d'aller à la mer ou même à la rivière la plus proche.

Si vous nagez constamment dans la piscine avec des enfants, ce n'est pas seulement une activité agréable pour eux, mais aussi très bon moyenêtre en bonne santê. Une forte immunité, des muscles, des poumons sains, de l'endurance, de la force, de l'agilité - c'est ce que votre enfant gagnera pendant ces cours.

Emmenez-le simplement à la piscine quelques fois par semaine. Et surtout, enseignez-lui toutes les mesures de sécurité lorsque vous lui rendez visite.

Chaque adulte qui a déjà visité la piscine sait ce que vous devez avoir avec vous.

Si vous êtes allé à la piscine avec un enfant, sa liste peut être quelque peu améliorée.

Bien sûr, un peignoir sera utile avec le maillot de bain pour que votre enfant ne gèle pas après la baignade, des lunettes, des palmes pour la piscine et, bien sûr, un bonnet en caoutchouc pour enfant.

Avec tout cela, l'enfant pourra non seulement nager, mais aussi plonger.

Comment choisir un bonnet enfant pour nager en piscine ?

Il n'y a que deux tailles de bouchons pour la piscine : pour les adultes et pour les enfants. Vous n'avez pas besoin de connaître de chiffres spécifiques. Un chapeau pour enfants n'est pas différent des adultes (un peu plus petit), ils peuvent simplement avoir de petites oreilles amusantes, des imprimés brillants pour enfants ou être fabriqués sous la forme d'un museau d'animal.

Si vous avez besoin d'acheter un accessoire pour votre bébé, prenez simplement un bonnet de bébé qu'il aime et s'adapte et allez à la piscine.

Comment mettre un bouchon de piscine facilement et correctement

Après avoir décidé du choix d'un chapeau, vous devez apprendre à l'utiliser correctement.

Manipulez-le avec précaution pour éviter les bris. Après avoir visité la piscine sécher le bouchon, mais pas au soleil et loin du radiateur.

Pour enfiler facilement un chapeau et ne pas ressentir d'inconfort, il faut connaître quelques règles simples :

1. Retirez les bijoux (bagues, bracelets) de vos mains pour ne pas déchirer le chapeau;
2. Si vous avez les cheveux longs, rassemblez-les en chignon, fixez-les avec un élastique et étalez-les sur votre tête, en laissant votre cou ouvert, il est important de ne pas utiliser d'épingles à cheveux, d'épingles à cheveux pointues qui peuvent endommager le chapeau ;
3. Étirez le capuchon en mettant les deux mains à l'intérieur;
4. Penchez-vous et fixez le bord du produit sur le front ;
5. Reprenez vos mains en répartissant le produit sur votre tête;
6. Enlever le chapeau est beaucoup plus facile que de le mettre, il vous suffit de plier ses bords et de le retirer avec précaution.

Et enfin, où puis-je acheter un chapeau ? Ils sont vendus dans n'importe quel magasin de sport . Le consultant vous aidera à faire face aux types de chapeaux et vous guidera dans le prix.

Nous aimerions vraiment qu'après avoir lu cet article, vous commenciez à visiter la piscine régulièrement, tout en prenant beaucoup de plaisir, la joie de communiquer avec des parents et des amis, avec des personnes intéressantes, en renforçant votre santé et en vous relaxant.

Un bonnet de bain est un élément de l'équipement d'un nageur qui remplit plusieurs fonctions :

protège les oreilles des infiltrations d'eau;

protège les cheveux des effets négatifs de l'eau chlorée et de l'humidité (il convient de noter qu'aucun modèle n'est en mesure de fournir une protection complète contre l'humidité lors de la plongée);

réduit la résistance à l'eau, donc augmente la vitesse de nage;

protège contre l'hypothermie: on sait qu'une personne perd la part du lion de la chaleur à travers la surface de la tête;

enlève les poils du visage, ce qui empêche les cheveux de pénétrer dans les yeux ou de les emmêler;

empêche les cheveux de pénétrer dans l'eau et les filtres de la piscine, ce qui signifie qu'ils se bouchent. L'utilisation d'un bonnet de bain est une exigence pour nager dans de nombreuses piscines.

But

En plus des modèles habituels conçus pour nager en piscine, il existe les types de bonnets de bain suivants.

Domicile- Conçu pour les nageurs professionnels participant à des compétitions. Il se distingue par des propriétés hydrodynamiques élevées : il suit parfaitement les contours de la tête et ne forme pas de rides, il permet donc à l'athlète de développer une vitesse élevée. Dans certaines parties de la tête, il peut avoir une épaisseur différente. Cependant, le prix d'un tel modèle est beaucoup plus élevé que celui des chapeaux ordinaires.

water polo- utilisé pour l'équipe de water-polo. Contrairement aux modèles conventionnels, un tel chapeau est équipé d'inserts en plastique spéciaux (protège-oreilles) qui protègent les oreilles d'un ballon volant, des actions imprécises des joueurs et de divers coups.

Pour longue Cheveu- se compose d'un bandana en tissu et d'un bonnet extérieur. Cette conception vous permet d'abord d'enlever les cheveux, puis de mettre un chapeau.

Matériel

Latex un chapeau est peu coûteux, mais présente un certain nombre d'inconvénients : fin, se déchire facilement, difficile à mettre sur la tête, colle aux cheveux, ce qui entraîne des déchirures lorsqu'on l'enlève. De plus, un bonnet en latex électrise les cheveux et peut provoquer des allergies. Ce produit convient uniquement aux personnes ayant une coupe de cheveux très courte. Un bonnet en latex peut exceptionnellement être utilisé comme pièce de rechange.

Important: pour que le capuchon en latex ne colle pas, après séchage, il doit être traité avec du talc.

Silicone casquette - solide, durable et élastique (s'étire 2 fois) : elle est facile à mettre et à enlever. Le produit ne laisse pas passer l'eau et s'adapte parfaitement à la tête, mais ne colle pas aux cheveux et ne les arrache pas lorsqu'ils sont retirés. Le capuchon en silicone assure une friction minimale avec l'eau, ce qui signifie qu'il réduit efficacement la résistance à l'eau. Ce modèle ne provoque pas d'allergies et se distingue par une variété de couleurs et de motifs.

Tous ces avantages font du capuchon en silicone le meilleur choix dans la plupart des cas. C'est bien pour les personnes aux cheveux longs. Cependant, le prix d'un tel produit est plus élevé que le modèle en latex. De plus, pour certaines personnes sensibles, le bonnet en silicone peut provoquer une gêne très forte, selon elles, en serrant le front et les oreilles.

Rencontrer transparent et suture bouchons en silicone. En théorie, les modèles sans couture sont plus solides, mais en pratique, les modèles de suture démontrent une résistance et une fiabilité élevées.

Le capuchon en silicone est facile d'entretien : il suffit de le rincer à l'eau et de le sécher à température ambiante.

Important: bien que le capuchon en silicone soit assez solide, mais les épingles à cheveux peuvent l'endommager. Par conséquent, pour fixer les cheveux longs, il est recommandé d'utiliser des bandes élastiques. Avant de mettre un chapeau, il est préférable de retirer les boucles d'oreilles et les bijoux pointus de vos mains - ils peuvent également gâcher le produit.

tissu(polyester, lycra, polyamide, élastomère) - bonnet pas cher et doux : très facile à mettre et à enlever ; n'électrise pas les cheveux et ne serre pas la tête.

Le modèle en tissu laisse passer l'eau et augmente les frottements dans l'eau : convient à l'aquagym, aux nageurs débutants, pas à la nage rapide. La seule propriété d'un bonnet en tissu est d'empêcher les cheveux d'entrer dans la piscine.

Important: les épingles à cheveux peuvent être utilisées avec un bonnet en tissu : quelques petits trous n'affecteront en rien sa qualité.

Combiné capuchon - se compose de deux matériaux : silicone (partie extérieure) et tissu ( partie intérieure). Cela combine la force du silicone et la douceur du tissu. Le bonnet combiné est facile à mettre et à enlever, ne laisse pas passer l'eau et n'électrise pas les cheveux, facile d'entretien. Ce modèle est le plus pratique et le plus pratique, mais aussi le plus cher.

Chapeau combiné - choix parfait pour l'entraînement et l'aquagym, mais pour les compétitions de natation de vitesse, il n'est pas adapté en raison de la présence de tissu. Dans ce cas, mieux vaut opter pour un modèle en silicone lisse.

bouchon en caoutchouc- une version obsolète. Contrairement au modèle en silicone, il n'est pas si élastique, mais il est assez solide et résistant à l'usure.

La taille

Les bonnets de bain existent en tailles pour adultes (homme/femme) et pour enfants. Le modèle enfant se distingue de la casquette adulte par un volume plus petit. Certains fabricants proposent des modèles de taille moyenne destinés aux personnes à petite tête ou aux adolescents.

Parfois, vous pouvez trouver la gradation de tailles suivante :

• Catégorie 1 - enfants ;
• Catégorie 2 - universelle ;
• Catégorie 3 - pour les personnes ayant une très grosse tête.

Le bouchon est sélectionné avec un raccord obligatoire. C'est la seule façon d'évaluer la commodité d'un modèle particulier. Le critère principal est que la casquette ne doit pas trop serrer la tête.

Concevoir

Un chapeau moderne peut faire office d'accessoire de décoration. Il existe des modèles de style rétro (avec une sangle attachée au menton) ou avec un motif volumineux. Les chapeaux pour femmes sont souvent décorés de fleurs en forme de fleurs.

Pour les personnes aux cheveux longs, des modèles intéressants ont été développés avec un évidement spécial pour les cheveux sous la forme d'un petit peigne ou d'un mohawk à la couronne.

Les modèles pour enfants se distinguent par leur design lumineux: exécution sous la forme d'un museau d'animal, image de personnages de dessins animés et de contes de fées. Le design de la casquette de water-polo est choisi en tenant compte des symboles de l'équipe.

Pour souligner l'individualité, vous pouvez choisir des modèles qui ont les mêmes couleurs et motifs que le maillot de bain.

• Avant de les mettre, les cheveux longs doivent être rassemblés en chignon légèrement au-dessus de l'arrière de la tête.
• Mettez le capuchon sur la paume de votre main et étirez-le dans différentes directions. Après cela, vous devez incliner légèrement la tête vers l'avant et mettre un chapeau du haut de votre tête, en le tirant sur votre front, vos tempes et l'arrière de votre tête. Les oreilles doivent être complètement couvertes.
• Si nécessaire, vous pouvez lisser le bonnet avec vos paumes pour qu'il « repose » confortablement sur votre tête.
• Une fois mis en place, le capuchon de suture est situé avec une couture le long de la tête (du front à l'arrière de la tête).
• Avant de les mettre, vous pouvez humidifier vos cheveux avec de l'eau s'ils sont fortement électrifiés.
• Après utilisation, rincez le bouchon à l'eau courante froide et séchez-le à température ambiante, mais il est important d'éviter l'exposition du produit au soleil. Dans ce cas, il est souhaitable que le capuchon soit le plus redressé possible.

Fabricant

Le premier critère pour choisir un chapeau est la commodité, le second est la qualité. Parmi les marques qui produisent des vêtements et accessoires pour la natation, Arena est le leader incontesté : la meilleure qualité et gamme de produits. Peu importe le prix d'un bonnet d'un fabricant sans nom, la marque Arena aura sûrement un modèle dans la même gamme de prix. Les chapeaux de marques spécialisées sont également bons, Beco, Head, Speedo, Volna et autres. Ils sont durables et servent Longtemps sans changer de couleur ni de taille.

Les bonnets les moins chers de marques peu connues, comme Sprinter ou Intex, ont tendance à se déchirer rapidement et sont difficiles à enfiler.

Dans l'un des premiers paragraphes du règlement de visite de toute piscine sanitaire ou sportive, la présence obligatoire d'un bonnet de bain sur la tête des personnes concernées est prescrite.

Bouchon de piscine- non seulement nécessaire, mais aussi une chose très utile :

• un bonnet de bain protège les cheveux de l'humidité, permettant aux cheveux de rester relativement secs. Mais aucun bonnet ne gardera votre tête 100% sèche.
• le bonnet de bain protège les cheveux des effets nocifs de l'eau chlorée
• les cheveux rentrés sous un bonnet ne montent pas dans les yeux et ne distraient pas le nageur
• Un chapeau aide le corps à rester au chaud, car c'est par la tête que la chaleur s'échappe le plus rapidement. en nageant
• un bonnet de bain protège les oreilles des infiltrations régulières et des fuites d'eau dans celles-ci
• le capuchon empêche les cheveux de pénétrer dans l'eau de la piscine et nettoie les filtres, les empêchant de se boucher
• le bonnet de bain réduit la résistance à l'eau créée par les cheveux et les oreilles
• un bonnet aide à souligner l'individualité, peut s'harmoniser avec succès avec un maillot de bain

Qu'est-ce qu'un bonnet de bain ?

Les bonnets de bain sont fabriqués à partir de différents matériaux.:

Pour les athlètes professionnels participant à des compétitions, des modèles spéciaux de haute technologie de casquettes de sport pour la natation ont été développés, leurs propriétés hydrodynamiques sont primordiales dans ces casquettes. Bonnet professionnel pour la nage rapide répète les contours anatomiques de la tête, ne forme pas de rides et peut avoir des épaisseurs différentes dans différentes parties de la tête. Un tel capuchon en silicone peut coûter beaucoup plus cher qu'un capuchon ordinaire et peut améliorer le temps nécessaire pour parcourir la distance.

Bonnets de natation professionnels (de gauche à droite) : Speedo Aqua V-Cap, Speedo Plain Molded Silicone Cap, Arena Team Line Molded Cap, Speedo Fastskin3 Cap

Les fabricants progressistes d'équipements de natation ont également pris soin des femmes aux cheveux longs. Des modèles spéciaux ont été créés pour eux. bonnets pour cheveux longs.

Speedo est allé plus loin en prenant soin de athlètes professionnels à poil long, et a créé le système de gestion des cheveux Fastskin3, un accessoire personnalisé qui se glisse sous la casquette professionnelle Speedo Fastskin3. Système de gestion des cheveux - Un « capuchon intérieur » en tissu aide à organiser les cheveux d'une manière qui améliore la dynamique des fluides.

Système de gestion des cheveux Speedo Fastskin3 (à gauche) et capuchon Speedo Fastskin3 (à droite)

Vidéo des nageurs professionnels Speedo Fastskin3 (bonnet de bain + lunettes + combinaison de départ)

Mettez en valeur votre individualité non seulement des couleurs vives ou un motif inhabituel sur un capuchon en silicone aideront. Il est encore possible de trouver des bonnets de bain avec une surface surélevée (par exemple, avec des fleurs en trois dimensions). Il existe même des chapeaux rétro avec une mentonnière. Un slogan amusant convient à un jeune athlète. Pour les enfants, ils produisent des chapeaux lumineux avec leurs personnages de dessins animés préférés et en forme d'animaux.

Taille bonnet de bain

Les bonnets de natation sont divisés en tailles uniquement pour adultes et enfants. Plus récemment, certains fabricants de maillots de bain ont commencé à produire des bonnets de taille moyenne qui conviennent aux adolescents et aux adultes ayant de petites têtes. Les bonnets de bain pour femmes et hommes ne diffèrent pas non plus en taille.

Comment porter un bonnet de bain

Pour de nombreux enfants, et même certains adultes, mettre un bonnet de bain devient une douleur en soi. Cependant, il est difficile de ne porter qu'un bonnet en latex. Il n'est pas du tout difficile de mettre un capuchon en silicone ordinaire, l'essentiel est de ne pas essayer de tirer le capuchon en le tenant par un bord.

Ici Un guide rapide pour mettre un bonnet de bain:

1. Si les cheveux sont très secs et propres, très électrifiés, alors vous pouvez les humidifier légèrement avec de l'eau avant de mettre un bonnet pour la piscine.
2. Rassemblez vos cheveux longs en un chignon plat juste au-dessus de l'arrière de votre tête. Il est préférable d'utiliser des élastiques, car une épingle à cheveux avec un bord tranchant ou une épingle à cheveux peut endommager le capuchon. Baissez légèrement la tête avant de mettre votre chapeau.
3. Insérez deux paumes dans le chapeau (comme si vous mettiez un chapeau sur vos paumes) et étirez-le.
4. Placez votre tête entre vos paumes, faites glisser le chapeau sur votre tête et abaissez vos paumes sur vos tempes.
5. Faites glisser vos paumes vers le bas, en couvrant vos oreilles avec un bonnet. Retirez vos paumes.
6. Étalez le bonnet avec vos paumes du haut de votre tête dans toutes les directions : tirez-le sur votre front, l'arrière de la tête et les tempes.
7. En tenant et en faisant légèrement saillie le bord du bonnet avec les doigts d'une main, rentrez les mèches et les franges tombées sous le bonnet avec les doigts de l'autre main
8. Avec un léger mouvement de massage, "lissez" le capuchon pendant une ou deux secondes afin que le capuchon repose le plus confortablement possible et ne tire nulle part

Après le cours, il sera plus facile d'enlever le chapeau en mettant également vos paumes en dessous. N'oubliez pas après l'entraînement, rincez le bouchon et sécher à température ambiante (mais pas sur la batterie et pas sous le soleil brûlant).

Tableau récapitulatif des bonnets de bain ou quel bonnet de piscine choisir au final

Matériel	Avantages	désavantages	Prix	Qui conviendra
	Garde les cheveux relativement secs	Mince, arraché aux épingles à cheveux, électrise les cheveux, difficile à mettre et à enlever, peut être allergique au latex. doit être saupoudré de talc

Un bonnet de bain est indispensable, surtout si vous allez nager régulièrement. Lors du choix des chapeaux, de nombreuses questions se posent: quel chapeau choisir, lequel est le meilleur, quelle est leur différence, pourquoi est-il nécessaire. Nous essaierons de répondre à toutes les questions afin que vous sachiez exactement ce dont vous avez besoin et que vous abordiez l'achat en toute connaissance de cause.

Pourquoi les bonnets de bain sont nécessaires

Certains se demandent pourquoi les bonnets de bain sont nécessaires, surtout si vous avez les cheveux courts. De plus, souvent même sous un bonnet, les cheveux deviennent humides. Mais une casquette est un accessoire indispensable pour les hommes comme pour les femmes et, bien sûr, pour les enfants.

1 L'eau de la piscine est le plus souvent désinfectée au chlore. Une telle eau est très nocive pour tout type de cheveux. Il est à noter qu'avec un contact fréquent des cheveux avec l'eau de la piscine, les cheveux peuvent commencer à tomber, devenir plus ternes et cassants. Les cheveux fins des enfants sont particulièrement sensibles aux effets nocifs de l'eau avec de l'eau de Javel.

2 Les bonnets gardent les cheveux relativement secs. Habituellement, seuls quelques cheveux sont mouillés plus près des bords du bonnet. Le séchage des cheveux mouillés est facile.

3 Si vous n'utilisez pas de bonnet, les cheveux pénétreront certainement dans l'eau de la piscine. Cela perturbe les filtres fins des piscines.

4 Grâce au bouchon, vous ne gèlez pas. À travers les cheveux mouillés, la chaleur quitte le corps beaucoup plus rapidement.

5 Lorsque vous nagez contre la montre, le bonnet réduit la résistance de l'eau et vous permet d'aller plus vite. Par conséquent, lors des compétitions, tous les athlètes ont des chapeaux.

6 Vous n'êtes pas dérangé par les cheveux qui tombent sur votre front et vos yeux. De plus, si vous utilisez des lunettes, elles peuvent s'emmêler dans vos cheveux non recouverts d'un bonnet.

7 Cap est à la mode et élégant. Grâce à cet accessoire, il devient clair pour tout le monde que vous vrai sportif. Il existe même des collections spéciales de casquettes qui sont produites avec des maillots de bain de sport - elles sont fabriquées avec les mêmes motifs et dans le même schéma de couleurs.

Où acheter un bonnet de piscine

Les bouchons de piscine peuvent être achetés dans n'importe quel magasin d'articles de sport. Vous pouvez également y acheter d'autres accessoires pour ce sport : un maillot de bain de sport, des lunettes, etc. Un conseiller en magasin vous aidera à comprendre les types de chapeaux et leurs prix.

Qu'est-ce qu'un bonnet de bain ?

Il existe plusieurs types de bouchons de piscine. Le moins cher de tous - latex. Peut-être que le prix est leur seul avantage. Ils ne s'étirent pas bien, ils sont difficiles à tirer sur la tête, ils sont difficiles à enlever, car les cheveux leur collent bien, ils peuvent provoquer des allergies. De plus, ils sont de très courte durée, assez facilement déchirés. Les chapeaux en latex sont difficiles à entretenir. Après séchage, il doit être traité avec du talc.

Les types de chapeaux les plus populaires sont silicone. Ils coûtent un peu plus cher que le latex, mais ils présentent de nombreux avantages. Ils ne provoquent pas d'allergies, s'étirent bien, sont faciles à enlever, faciles à entretenir. Après avoir visité la piscine, il suffit de rincer le bouchon à l'eau froide et de le sécher, en évitant la lumière directe du soleil, et à l'écart de la batterie. Ces chapeaux peuvent être suturés et sans couture. On pense que les bonnets sans couture sont meilleurs, car ils ne se déchirent pas. Mais il est très difficile de déchirer les bouchons avec une couture. Le choix des couleurs, des modèles, des dessins, des inscriptions - tout cela attire sans aucun doute et vous permet de choisir ce que vous voulez. Pour les enfants, il existe des chapeaux spéciaux en silicone avec des imprimés pour enfants, des couleurs vives.

Il y a aussi casquettes en tissu. Ils coûtent plus cher que les autres et laissent passer l'eau. Leur avantage est qu'ils sont faciles à mettre et à enlever. Mais ils sont complètement mouillés. Par conséquent, quelle est l'essence d'un tel chapeau n'est pas tout à fait claire.

Chapeaux combinés pour la natation est l'option la plus chère. A l'extérieur, ces bonnets sont recouverts de silicone, et à l'intérieur de tissu. Cette option est la plus pratique et la plus pratique, et si vous êtes satisfait du prix d'un tel accessoire, choisissez-le. La casquette se porte parfaitement, facile d'entretien, facile à mettre et à enlever, ne se mouille presque pas.

Quelles sont les tailles de bouchons pour la piscine

Les tailles de chapeau sont généralement standard. En règle générale, ils ne sont divisés qu'en adultes et en enfants. Les enfants, bien sûr, ont un volume plus petit et s'adaptent mieux à la tête de l'enfant. Mais les chapeaux de différents fabricants peuvent avoir de légères différences de volume. Par conséquent, il est préférable de choisir un chapeau pour vous-même ou avec votre enfant - si le chapeau est acheté pour lui. Dans ce cas, vous pouvez tout de suite essayer et comparer pour savoir quelle casquette est la plus confortable.

Comment mettre un chapeau

Beaucoup de débutants se demandent comment mettre un bonnet de bain pour ressentir le minimum d'inconfort. Pour de nombreux enfants, mettre et enlever un chapeau est également un problème, et peu de tout-petits apprécient ce processus.

Si vous avez les cheveux longs, il est recommandé de les rassembler d'abord en chignon ou de tresser vos cheveux afin que la nuque reste ouverte. Pour fixer les cheveux, utilisez uniquement des élastiques à cheveux ordinaires, sans bijoux ni strass. N'épinglez pas vos cheveux avec des épingles à cheveux et des épingles à cheveux, il est également préférable d'enlever les boucles d'oreilles pointues et longues. Il est conseillé de retirer les bijoux de vos mains avant de mettre un chapeau. Par exemple, les anneaux peuvent déchirer un chapeau.

Certains se demandent comment positionner la couture par rapport à la tête sur la casquetteà droite : d'une oreille à l'autre, ou du front à l'arrière de la tête. Le plus souvent, un chapeau est placé avec une couture du front à l'arrière de la tête, c'est-à-dire le long de la tête. Mais il n'y a pas de différence fondamentale, cela n'affecte pas le processus de natation. Vous pouvez donc l'habiller comme bon vous semble.

Ainsi, pour mettre un chapeau, vous devez mettre les deux mains à l'intérieur, de sorte que le dos de la main touche le chapeau. Les doigts eux-mêmes ne doivent pas être écartés, autour d'eux afin qu'ils forment un arrondi. Maintenant, tirez doucement sur le chapeau en partant de la couronne. Les cheveux et les franges qui sont tombés sous le bonnet peuvent être facilement rentrés sous le bonnet. Enlever un chapeau est plus facile que de le mettre. Il suffit de plier un peu ses bords et de le retirer soigneusement.

Mais quel genre de chapeau a été inventé spécifiquement pour ceux qui ont les cheveux longs :

Et voici une blague vidéo sur la façon de mettre facilement un bonnet de bain :

Aujourd'hui, de nombreuses personnes consacrent beaucoup de temps et d'attention à l'éducation physique et aux sports, dont la natation. Souvent, la piscine est visitée par des familles entières, des parents avec premières années apprendre aux enfants à faire de l'exercice régulièrement. Dans le même temps, les femmes et les filles ont souvent besoin d'un bonnet de bain pour les cheveux longs, et sa présence est généralement une règle indispensable pour être dans la piscine.

Souvent, ceux qui aiment nager pensent qu'il est totalement facultatif de porter des casquettes, mais ces personnes ont définitivement tort. Le bonnet remplit une fonction protectrice, protégeant les cheveux de l'humidité, bien qu'aucun d'entre eux ne puisse assurer une sécheresse absolue des cheveux lorsqu'une personne est immergée dans l'eau avec la tête. Il prévient également les effets nocifs de l'eau chlorée sur corps humain, aide le corps à ne pas perdre de chaleur, car il quitte le corps principalement par la tête.

Les adultes doivent tenir compte du fait qu'un bonnet de bain pour enfant évite aux oreilles de l'enfant de pénétrer dans l'eau, il réduit quelque peu la résistance des masses d'eau que tout nageur rencontre inévitablement. Un bonnet de bain, sélectionné avec succès en fonction du maillot de bain existant, a fière allure sur chaque visiteur de la piscine, quel que soit son sexe et son âge, met l'accent sur ses avantages externes individuels.

Aujourd'hui, les bonnets de bain peuvent être fabriqués à partir d'une variété de matériaux, chacun avec ses propres avantages et inconvénients. Il existe des chapeaux en latex, mais en raison de leurs inconvénients évidents, les gens les ont longtemps classés comme obsolètes. Ils se caractérisent par une minceur, une résistance insignifiante, ils peuvent se casser rapidement et facilement, la durée de leur utilisation en action est insignifiante. Ils sont difficiles à enlever et à mettre, ils provoquent une gêne, de temps en temps, en collant aux cheveux. Les bonnets en latex ne peuvent être utilisés que par les personnes ayant la coupe de cheveux la plus courte possible ; après chaque passage à la piscine, un tel bonnet doit être saupoudré de talc, sinon il collera. Parmi les avantages d'un bonnet en latex, seul un coût assez faible peut être mentionné.

L'option la plus populaire à l'heure actuelle sont les bonnets pour nager dans la piscine, en silicone, ils s'adaptent parfaitement à toutes les têtes et, si nécessaire, peuvent s'étirer plus de deux fois. Les bonnets en silicone sont très résistants, cependant, ils peuvent être endommagés et percés par des épingles à cheveux, il est préférable pour une femme ou une fille de fixer les cheveux longs avec des élastiques lors de la mise en place d'un tel bonnet. Il existe des variétés de toutes les couleurs avec des motifs intéressants, avec ce choix, tout acheteur pourra trouver un chapeau qui lui plaira vraiment.

Cependant, un bonnet en silicone trop serré sur la tête peut parfois provoquer des maux de tête, et dans ce cas il est préférable d'utiliser des bonnets de bain en textile. Ils sont généralement fabriqués à partir de tissus utilisés pour les maillots de bain. Un tel bonnet n'exerce aucune pression sur la tête, un adulte et un enfant pourront le mettre et l'enlever rapidement, de plus, son prix ne peut pas être qualifié de particulièrement élevé. Son inconvénient est la perméabilité à l'eau, il est donc parfait pour l'aquagym, mais il n'est pas recommandé de nager longtemps dans un tel bonnet.

Il existe également des options combinées pour les bouchons de piscine, deux matériaux différents sont utilisés pour les créer. Le composant intérieur est en tissu et le composant extérieur est un revêtement en silicone. Ils sont d'un confort parfait, ils sont très pratiques pour s'entraîner régulièrement dans la piscine. Ils sont beaucoup plus chers que le silicone, cependant, les avantages de l'utilisation justifient bien le prix.

Le bon processus pour mettre un bonnet de bain

Les nageurs sont généralement confrontés à la question de savoir comment mettre un bonnet de bain. Pour les enfants et même pour les adultes, ce processus s'avère souvent extrêmement douloureux et long, de ce fait, l'humeur d'une personne se détériore avant de s'entraîner dans la piscine. Mais des problèmes ne peuvent survenir qu'avec des bouchons en latex, avec des bouchons en silicone, il ne devrait y avoir aucune difficulté si vous suivez quelques règles simples.

Avec des cheveux électrifiés très secs et propres, il vaut la peine de les humidifier d'abord avec de l'eau. Les cheveux longs doivent être rassemblés en chignon, alors qu'il est préférable d'utiliser des élastiques, les épingles à cheveux peuvent faire des trous dans le tissu.

Ensuite, deux paumes sont enfoncées dans le capuchon en même temps, il est étiré et la personne insère sa tête entre les paumes. Le capuchon se déplace sur la tête, tandis que les paumes glissent vers le bas, ainsi, les oreilles sont progressivement couvertes. Après cela, le bonnet de bain usé est doucement redressé dans toutes les directions, la personne vérifie s'il y a des mèches de cheveux qui sont tombées. Si disponibles, ils se glissent également sous le bonnet, puis le nageur le lisse simplement pendant quelques secondes, obtenant une sensation de confort maximum.

Les parents qui souhaitent donner à leurs enfants des leçons constantes dans la piscine doivent certainement faire attention au fait que les bonnets de bain pour enfants offriront à l'enfant une protection maximale contre l'hypothermie et le rhume pendant l'entraînement. Les adultes doivent vérifier si le garçon ou la fille oublie toujours de mettre un bonnet avant d'entrer dans l'eau, si les enfants savent bien le tirer sur la tête.

De beaux bonnets de bain lumineux aideront votre enfant à se sentir plus en confiance à l'entraînement, il sera plus disposé à aller à la piscine. Il est souhaitable que le petit nageur choisisse un bonnet pour lui-même, apparence qui lui plaira.