Daca ai de gand sa vizitezi piscina, nu uita sa iei cu tine tot ce ai nevoie: un costum de baie sau trunchi de baie, ochelari de inot si, bineinteles,. Acest accesoriu convenabil nu numai că vă va proteja părul de efectele nocive ale înălbirii, ci și va îmbunătăți ergonomia. În plus, o cască de înot este o necesitate pentru înotul în multe piscine.

Atunci când alegeți o cască de baie, trebuie să luați în considerare următoarele puncte: tipul de șapcă (material), dacă aveți nevoie de șapcă de baie pentru copii sau adulți și cum se va potrivi șapca cu costumul dvs. de baie.

Tipuri de bonete de înot

Cel mai „vechi” tip de pălării sunt pălăriile din latex. Costul lor nu este mare (100-200 de ruble), sunt subțiri și destul de greu de pus pe cap și chiar mai greu de îndepărtat. Din păcate, aceste capace se rupe ușor, vă dăunează părului și pot provoca o reacție alergică. Anterior, în lipsa altor opțiuni, erau destul de populare, dar acum au făcut loc celor mai moderne tehnologii. Un exemplu de capace din latex este.

Grupul principal este acum format din . Producătorii le produc în mai multe culori, colorate și sunt mult mai plăcute la atingere decât cele din latex. Este foarte important ca aceste capace să fie hipoalergenice - nu pot provoca alergii. Un alt plus incomparabil este că capacele din silicon sunt foarte elastice, mai ușor de pus și nu provoacă practic niciun inconvenient Dacă cumpărați o șapcă din silicon de la o firmă cunoscută, veți fi surprins de cât de bine este făcută, se potrivește perfect mărimii. a capului și nu formează riduri pe piele. Un exemplu de capac de silicon excelent este următorul model: (capace simple din silicon de diferite culori), (Șepci concepute special pentru părul lung), .

Pe lângă silicon și latex, există și. Sunt grozave pentru înot, deoarece nu provoacă deloc disconfort și nu pun presiune pe cap, singurul lor dezavantaj este că țesătura permite trecerea apei; Principalele materiale din care sunt fabricate pălăriile din material sunt lycra, poliamide și altele. Exemplu de șapcă din material textil - Arena Unix.

Astfel, daca este important pentru tine ca casca ta de inot sa nu lase apa sa treaca, alege un model din compozit sau silicon. Dacă nu îți pasă dacă părul tău se udă în timpul efortului sau nu, poți alege un model de material textil.

Șepci pentru înot sportiv profesional

Dacă sunteți implicat profesional în înotul competițional, atunci trebuie să acordați atenție. În aceste capace, proprietățile lor hidrodinamice sunt pe primul loc. De exemplu, acesta este un capac sudat din două emisfere. Cea mai high-tech și, desigur, cea mai scumpă șapcă pentru înotul de mare viteză este legendara șapcă. Pentru a vă fixa cu grijă părul sub capacul de pornire, vă recomandăm să acordați atenție capacului elastic.

Dimensiuni casci de înot

În principiu, bonetele de înot nu au o dimensiune anume, ele sunt împărțite doar în și.

Șepcile moderne de înot pentru adulți sunt foarte durabile și elastice, așa că se vor potrivi bine tuturor adulților. Iar capacele de piscina pentru copii sunt concepute astfel incat sa nu puna presiune puternica asupra capului copilului. Și, desigur, au culori mai strălucitoare și mai colorate, de exemplu, Arena lansează un model în fiecare colecție , care vine în culori care sunt ideale pentru costume de baie și trunchiuri de baie în acest sezon. Speedo a lansat bonete de înot cu sloganuri îndrăznețe care vor atrage mulți - . U Compania are, de asemenea, mai multe modele cu design amuzant în fiecare colecție.

Latexul, siliconul și uneori căștile de înot combinate în piscină pot provoca senzații neplăcute - strângerea capului, dureri de cap și amețeli. Apariția unei șepci din material textil a ajutat la rezolvarea acestei probleme.

Scop

Cascele de înot din material textil sunt concepute pentru a proteja părul de efectele negative ale apei clorurate, corpul de răcire și pentru a ajuta oamenii să se simtă confortabil în timpul exercițiilor fizice. Conform regulilor piscinei, este posibil să nu vi se permită accesul la piscină fără cască.

Șepcile de înot din pânză sunt în principal un accesoriu pentru femei care vă permite să vă simțiți confortabil în timpul activităților. Șepcile din pânză nu sunt destinate înotului activ sau sportiv, deoarece permit trecerea apei și nu oferă protecția necesară. Prin urmare, ele sunt folosite doar pentru sporturi calme, cum ar fi aerobic în apă.

Pentru coaserea lor se folosesc materiale sintetice, care sunt folosite la fabricarea costumelor de baie. Astfel de materiale includ poliamidă, lycra, acril, microfibră și alte țesături. Pălăriile din material textil sunt prezentate într-o gamă largă de culori și cu draperii interesante. Pentru femei, aceasta este o descoperire grozavă pentru cum să-și prezinte avantajos imaginea în piscină, deoarece în orice condiții ea încearcă să arate frumoasă și îngrijită.

Avantajele pălăriilor din material textil

Avantajele acestor bonete de inot includ confort, o varietate de culori si un pret mic.

Confortul include nu numai faptul că nu pune presiune pe cap, ci și faptul că este ușor de pus și scos. În comparație cu alte tipuri de pălării de înot, acest atribut poate fi îmbrăcat ca o pălărie obișnuită și îndepărtat cu o singură mână.

Avantajul unei pălării din material textil este că este ușor de întreținut. După utilizare, doar clătiți-l sub apă cu săpun. Îl poți usca doar la temperatura camerei sau afară, dar nu în lumina directă a soarelui, ceea ce duce la decolorarea culorii. De asemenea, nu ar trebui să uscați pălăria pe baterii.

Dezavantajele bonetelor de înot din pânză

Pălăriile din material textil au un dezavantaj serios: permit trecerea apei. Șapele de pânză nu sunt eficiente atunci când înotați într-o piscină. Din cauza acestui dezavantaj, nu sunt populare printre sportivii profesioniști și bărbații cărora le place să înoate în piscină. Singurele persoane care le folosesc sunt femeile și copiii.

Fetele cu păr lung se pot confrunta cu un alt dezavantaj. Capelele sunt greu de întins, așa că este dificil să-ți coafezi părul sub ele. Pentru a evita această problemă, trebuie să alegeți pălăria potrivită pentru înot. Citiți despre asta în articolul de la link.

Cum să alegi o cască de înot din material textil

Articolele pentru cap din material sunt mai ușor de ales decât siliconul sau alte tipuri. Atunci când alegeți pălăriile din material textil, ar trebui să examinați cu atenție cusăturile, prin care puteți determina calitatea produsului. Nu trebuie să cumpărați pălării cu bucle alungite pe cusătură, cusute neglijent sau cu fire proeminente. Astfel de produse nu vor rezista mult și după două-trei lecții va trebui să vă ocupați de reparații.

Atunci când alegeți, ar trebui să acordați atenție culorii uniforme. Pălăriile colorate ar trebui să aibă o culoare uniformă, fără zone decolorate.

Pălăriile din material textil au aceeași dimensiune. Prin urmare, capacul achiziționat se va potrivi pe orice cap din orice structură anatomică. Pentru fetele cu părul lung, recomandăm alegerea pălăriilor cu pliuri. Datorită acestei tăieturi, îți poți coafa părul fără a-l deteriora.

Ce șapcă de înot din material să alegi?

Principalii producători de pălării sunt Fila, Joss, Speedo, Nabaiji, Arena. Preț în magazine - de la 200 de ruble.

Cel mai bine este să alegeți o pălărie nu din bumbac pur, ci dintr-un material care conține aditivi sintetici. Compoziția pălăriei tricotate ideale: 80% poliamidă, 20% elastan. Această combinație vă permite să obțineți elasticitatea necesară și, în același timp, să rămâneți respirabil.

Capacele textile mai ieftine sunt realizate din poliester 100%. De exemplu, seria Speedo Polyester Cap este construită din poliester și panouri de aceeași culoare. Un material special, numit Endurance de către producător, este rezistent la clor. Avantajul incontestabil al șepcilor din poliester este că se usucă mult mai repede decât șepcile de înot textile obișnuite.

La pregătirea acestui articol, am analizat piața șepcilor de înot din material textil și am studiat recenziile clienților după folosirea șepcilor. Tabelul de mai jos oferă informații despre pălăriile producătorilor care se vând, a fost studiată compoziția acestora și a fost stabilită dependența prețului produsului de compoziția materialului și a mărcii producătorului.

Masa. Evaluarea șepcilor de înot din material textil

Producător	Tara de fabricatie		Compus	Scop	Preț
		adult	poliester - 100%	pentru înot	de la 200 de ruble
ARENA (serie poliester)		adult	poliester - 100%	pentru înot	de la 300 de ruble
ARENA (seria Unix)		adult	poliamida 80%, elastan 20%	pentru înot	de la 700 de ruble
		adult	poliamida 82%, elastan 18%	pentru înot	de la 500 de ruble
Adidas (seria Infinitex)		adult	poliamidă 78%, elastan 22%	pentru înot, pentru polo pe apă	de la 800 de ruble
Speedo (serie de șapci din poliester)		adult	poliester - 100%	pentru înot	de la 300 de ruble
Speedo (seria Pace)		adult	nailon 100%	pentru înot	de la 600 de ruble
Speedo (serie Monogram)		adult	50% - nailon, lycra, 50% - poliester	pentru înot	de la 700 de ruble
Mad Wave (seria LONG HAIRS)		pentru femeile cu părul lung	nailon - 80%, lycra - 20%	pentru înot	de la 900 de ruble
Val nebun (serie pentru copii)			textile cu adaos de lycra	pentru înot	de la 350 de ruble

Puteți cumpăra șepci de înot din material textil de la orice magazin de sport sau magazin online. Avantajul utilizării unui magazin online este o gamă largă de produse. Puteți găsi mult mai multe șepci de înot din material textil pe World Wide Web decât în ​​magazine. În plus, puteți accesa site-ul oficial al producătorilor și puteți face o achiziție prin intermediul acestuia. Prețurile pe astfel de site-uri sunt puțin mai mici decât în ​​magazine. Dezavantajul unei astfel de achiziții este incapacitatea de a examina produsul. Calitatea poate fi evaluată doar în momentul primirii. Sfatul nostru este să citiți cu atenție termenii de livrare, garanția și posibilitatea de a returna produsul dacă acesta nu este potrivit.

Cum se folosește capacul

Casca de înot din material textil este potrivită doar pentru aerobic în apă. Pentru a-l pune trebuie să-ți bagi mâinile înăuntru. Apoi puneți treptat capacul pe cap, trăgându-l mai întâi peste frunte, tâmple, urechi și abia în cele din urmă peste ceafă. Apoi îndreptați-l cu atenție și puneți buclele și bretonul căzuți sub el, folosind doar un deget.

După cursuri, doar clătiți capacul sub jet de apă și uscați la temperatura camerei. Pălăria este depozitată ca toate celelalte lucruri - în dulap.

O cască de înot este un element al echipamentului de înot care îndeplinește mai multe funcții:

protejează urechile de apă care pătrunde în ele;

protejează părul de efectele negative ale apei clorurate și ale udării (de remarcat că niciun model nu poate oferi protecție completă împotriva udării la scufundări);

reduce rezistența la apă, prin urmare crește viteza de înot;

protejează împotriva hipotermiei: se știe că o persoană pierde partea leului de căldură prin suprafața capului;

îndepărtează părul de pe față, ceea ce împiedică părul să intre în ochi sau să se încurce;

împiedică pătrunderea părului în apă și filtrele piscinei, ceea ce înseamnă înfundarea lor. Purtarea unei căști de înot este o cerință pentru înotul în multe piscine.

Scop

Pe lângă modelele obișnuite concepute pentru înotul în piscină, sunt disponibile următoarele tipuri de șepci de înot.

Pornire- conceput pentru înotătorii profesioniști care performează în competiții. Are proprietăți hidrodinamice ridicate: urmărește perfect conturul capului și nu formează pliuri, permițând astfel sportivului să dezvolte viteză mare. În anumite zone ale capului poate avea grosimi diferite. Cu toate acestea, prețul acestui model este mult mai mare decât pălăriile obișnuite.

Polo pe apă- folosit pentru polo pe apă pe echipe. Spre deosebire de modelele convenționale, această șapcă este echipată cu inserții speciale din plastic (protecții pentru urechi) care protejează urechile de mingi zburătoare, acțiuni neglijente ale jucătorilor și diverse impacturi.

Pentru lung păr- constă dintr-o bandană din material textil și o șapcă exterioară. Acest design vă permite să vă îndepărtați mai întâi părul și apoi să puneți capacul.

Material

Latex capacul este ieftin, dar are o serie de dezavantaje: este subțire, ușor rupt, greu de pus pe cap și se lipește de păr, ceea ce duce la smulgerea acestuia atunci când este îndepărtat. În plus, un capac din latex electrizează părul și poate provoca alergii. Acest produs este potrivit doar pentru persoanele cu păr foarte scurt. Un capac din latex poate fi folosit, ca o excepție, ca un capac de rezervă.

Important: Pentru a preveni lipirea capacului de latex, după uscare trebuie tratat cu pudră de talc.

Silicon capacul este puternic, durabil și elastic (se întinde de 2 ori): este ușor de pus și scos. Produsul nu permite trecerea apei și se potrivește strâns pe cap, dar nu se lipește de păr și nu îl smulge atunci când este îndepărtat. Capacul din silicon asigură frecare minimă cu apa, ceea ce înseamnă că reduce eficient rezistența la apă. Acest model nu provoacă alergii și se distinge printr-o varietate de culori și modele.

Toate aceste avantaje fac ca capacul din silicon să fie alegerea optimă în majoritatea cazurilor. Este bun pentru persoanele cu păr lung. Cu toate acestea, prețul unui astfel de produs este mai mare decât modelul din latex. În plus, pentru unele persoane sensibile, capacul din silicon poate provoca disconfort foarte puternic, așa cum se simt, prin strângerea frunții și a urechilor.

Întâlni fără sudurăȘi sutura capace de silicon. În teorie, modelele fără sudură sunt mai puternice, dar în practică, modelele de sutură demonstrează rezistență și fiabilitate ridicate.

Capacul din silicon este ușor de întreținut: doar clătiți-l în apă și uscați-l la temperatura camerei.

Important: Deși capacul din silicon este destul de durabil, agrafele de păr îl pot deteriora. Prin urmare, este recomandat să folosiți benzi elastice pentru a asigura părul lung. Înainte de a vă pune o pălărie, este mai bine să îndepărtați cerceii și bijuteriile ascuțite din mâini - acestea pot deteriora și produsul.

Țesătură(poliester, lycra, poliamidă, elastomer) - pălărie ieftină și moale: foarte ușor de pus și scos; nu electrizează părul și nu strânge capul.

Modelul din țesătură permite trecerea apei și crește frecarea în apă: potrivit pentru aerobic în apă și înotători începători, dar nu și pentru înotul rapid. Singura proprietate a unei șepci din material textil este să țină părul departe de piscină.

Important: Puteți folosi agrafe de păr cu o pălărie din material textil: câteva găuri mici nu îi vor afecta în niciun fel calitatea.

Combinate capac - constă din două materiale: silicon (partea exterioară) și țesătură (partea interioară). Aceasta combină rezistența siliconului și moliciunea țesăturii. Capacul combinat este ușor de pus și scos, nu permite trecerea apei și nu electrizează părul și este ușor de îngrijit. Acest model este cel mai practic și convenabil, dar și scump.

O șapcă combinată este o alegere ideală pentru antrenament și aerobic în apă, dar nu este potrivită pentru competițiile de înot de viteză din cauza țesăturii. În acest caz, este mai bine să optați pentru un model din silicon neted.

Capac de cauciuc- optiune invechita. Spre deosebire de modelul din silicon, acesta nu este la fel de elastic, dar destul de puternic și rezistent la uzură.

mărimea

Șepcile de înot sunt disponibile în mărimi pentru adulți (bărbați/femei) și pentru copii. Modelul pentru copii se deosebește de pălăria pentru adulți prin volumul mai mic. Unii producători oferă modele de dimensiuni medii concepute pentru persoanele cu cap mic sau adolescenți.

Uneori puteți găsi următoarea gradație de dimensiuni:

• Categoria 1 - copii;
• Categoria 2 - universal;
• Categoria 3 - pentru persoanele cu cap foarte mare.

Pălăria este selectată cu montare obligatorie. Acesta este singurul mod de a evalua cât de convenabil este un anumit model. Criteriul principal este ca capacul să nu pună prea multă presiune pe cap.

Proiecta

O pălărie modernă poate acționa ca un accesoriu decorativ. Există modele în stil retro (cu curea prinsă de bărbie) sau cu model tridimensional. Pălăriile pentru femei sunt adesea decorate cu decorațiuni florale.

Pentru persoanele cu păr lung, au fost dezvoltate modele interesante cu o crestătură specială pentru păr sub forma unui pieptene mic sau mohawk pe vârful capului.

Modelele pentru copii se disting printr-un design luminos: sunt concepute sub forma unei fețe de animal, ilustrând personaje de desene animate și basme. Designul șapcii de polo pe apă este selectat ținând cont de simbolurile echipei.

Pentru a vă sublinia individualitatea, puteți alege modele care au aceleași culori și modele ca și costumul de baie.

• Înainte de a-l pune, ar trebui să strângi părul lung într-un coc puțin deasupra spatelui capului.
• Puneți capacul pe palmă și întindeți-l în direcții diferite. După care trebuie să înclinați ușor capul înainte și să puneți capacul din vârful capului, trăgându-l peste frunte, tâmple și spatele capului. Urechile trebuie acoperite complet.
• Dacă este necesar, puteți netezi capacul cu palmele, astfel încât să stea confortabil pe cap.
• Când se pune capacul de sutură, cusătura este plasată de-a lungul capului (de la frunte până la spatele capului).
• Inainte de a-l pune, iti poti uda parul cu apa daca devine foarte electrificat.
• După utilizare, clătiți capacul cu apă curentă rece și uscați-l la temperatura camerei, dar este important să evitați expunerea produsului la lumina soarelui. În acest caz, este de dorit ca capacul să fie cât mai drept posibil.

O cască de înot este cu adevărat esențială, mai ales dacă intenționați să înotați în mod regulat. Atunci când alegeți pălării, apar multe întrebări: ce pălărie să alegeți, care este mai bună, care este diferența lor, de ce este chiar necesară. Vom încerca să răspundem la toate întrebările, astfel încât să știți exact de ce aveți nevoie și să abordați achiziția cu cunoștințe.

De ce ai nevoie de casci de înot?

Unii oameni se întreabă de ce ai nevoie de șepci de baie, mai ales dacă ai părul scurt. În plus, adesea chiar și sub o pălărie, părul devine umed. Dar o pălărie este un accesoriu necesar atât pentru bărbați, cât și pentru femei și, desigur, pentru copii.

1 Apa din piscine este cel mai adesea dezinfectată cu clor. Această apă este foarte dăunătoare pentru orice tip de păr. S-a observat că, la contactul frecvent al părului cu apa din bazin, părul poate începe să cadă și să devină mai tern și fragil. Părurile fine ale copiilor sunt deosebit de susceptibile la efectele nocive ale apei cu înălbitor.

2 capace păstrează încă părul relativ uscat. De obicei, doar puțin păr se udă spre marginile capacului. Uscarea părului umed nu este dificilă.

3 Dacă nu folosiți o șapcă, părul va intra cu siguranță în apa piscinei. Acest lucru perturbă funcționarea filtrelor fine din piscine.

4 Datorită pălăriei, nu înghețați. Prin părul ud, căldura părăsește corpul mult mai repede.

5 Când înotați contra cronometru, capacul reduce rezistența la apă și vă puteți mișca mai repede. De aceea toți sportivii poartă șepci la competiții.

6 Nu te deranjează părul care îți cade pe frunte și pe ochi. În plus, dacă folosești ochelari de înot, aceștia se pot încurca în părul care nu este acoperit de șapcă.

7 O pălărie este la modă și stilată. Datorită acestui accesoriu, devine clar pentru toată lumea că ești un adevărat sportiv. Există chiar și colecții speciale de pălării care sunt produse împreună cu costumele de baie sport - sunt realizate cu aceleași modele și în aceeași schemă de culori.

De unde să cumpăr o șapcă de piscină

Șepcile de piscină pot fi achiziționate de la orice magazin de sport. Acolo poti cumpara si alte accesorii pentru acest sport: costum de baie sport, ochelari etc. Un consultant din magazin vă va ajuta să înțelegeți tipurile de pălării și prețurile acestora.

Ce tipuri de bonete de înot există?

Există mai multe tipuri de capace de piscină. Cel mai ieftin dintre toate - latex. Poate că prețul este singurul lor avantaj. Nu se întind bine, sunt greu de pus pe cap, sunt greu de îndepărtat pentru că părul se lipește bine de ele și pot provoca alergii. În plus, sunt foarte de scurtă durată și se rupe destul de ușor. O șapcă din latex este greu de îngrijit. După uscare, trebuie tratat cu talc.

Cele mai populare tipuri de pălării sunt silicon. Costă puțin mai mult decât cele din latex, dar au o serie de avantaje. Nu provoacă alergii, se întind bine, sunt ușor de îndepărtat și ușor de îngrijit. După ce ați vizitat piscina, doar clătiți capacul cu apă rece și uscați-l, evitând lumina directă a soarelui și departe de baterie. Astfel de pălării pot fi cu sutură sau fără sudură. Se crede că pălăriile fără cusături sunt mai bune pentru că nu se rupe. Dar chiar și capacele cu cusături sunt foarte greu de rupt. Alegerea culorilor, modelelor, modelelor, inscripțiilor - toate acestea, fără îndoială, atrage și vă permit să alegeți ceea ce doriți. Pentru copii există pălării speciale din silicon cu imprimeuri pentru copii și culori strălucitoare.

Există, de asemenea capace din material textil. Costă mai mult decât altele și lasă apa să treacă. Avantajul lor este că sunt ușor de pus și de scos. Dar se udă complet. Prin urmare, esența unei astfel de pălării nu este complet clară.

Pălării combinate pentru înot - aceasta este cea mai scumpă opțiune. Aceste capace sunt acoperite cu silicon la exterior și material pe interior. Această opțiune este cea mai convenabilă și practică, iar dacă ești mulțumit de prețul unui astfel de accesoriu, atunci alege-l. Palaria se poarta excelent, este usor de intretinut, usor de pus si scos si cu greu se uda.

Care sunt dimensiunile capacelor de piscină?

Dimensiunile pălăriilor sunt practic standard. De regulă, aceștia sunt împărțiți numai în adulți și copii. Cele de copii, desigur, au un volum mai mic și se potrivesc mai bine capului copilului. Dar pălăriile de la diferiți producători pot avea ușoare diferențe de volum. Prin urmare, este mai bine să alegi o pălărie pentru tine sau împreună cu copilul tău - dacă pălăria este cumpărată pentru el. În acest caz, puteți încerca imediat și compara pentru a afla care pălărie este cea mai confortabilă.

Cum să pui corect o pălărie

Mulți începători se întreabă cum să-și pună o cască de înot pentru a experimenta un nivel minim de disconfort. Pentru mulți copii, îmbrăcarea și scoaterea unei pălării este, de asemenea, o problemă întreagă, iar puțini copii se bucură de acest proces.

Daca ai parul lung, este recomandat sa il pui mai intai in coc sau sa iti impleti parul astfel incat gatul sa ramana deschis. Pentru a-ți asigura părul, folosește doar legături de păr obișnuite, fără decorațiuni sau strasuri. Nu vă fixați părul cu agrafe și barete, de asemenea, este mai bine să îndepărtați cerceii ascuțiți și lungi. Este recomandabil să scoateți bijuteriile din mâini înainte de a vă pune pălăria. De exemplu, inelele pot rupe un capac.

Unii oameni se întreabă modul de poziționare a cusăturii în raport cu capul pe capac corect: de la ureche la ureche, sau de la frunte la ceafă. Cel mai adesea, pălăria este plasată cu o cusătură de la frunte până la spatele capului, adică de-a lungul capului. Dar nu există nicio diferență fundamentală, aceasta nu afectează procesul de înot. Prin urmare, o poți îmbrăca așa cum vrei.

Deci, pentru a pune capacul, ar trebui să puneți ambele mâini înăuntru, astfel încât dosul mâinii să atingă capacul. Degetele nu ar trebui să fie întinse în jurul lor, astfel încât să formeze o curbă. Acum trageți ușor capacul, începând din vârful capului. Părul și bretonul care au scăpat de sub capac pot fi ascunse cu ușurință sub capac. A da jos o pălărie este mai ușor decât a o pune. Este suficient să-i îndoiți puțin marginile și să o îndepărtați cu grijă.

Iată o pălărie care a fost inventată special pentru cei cu părul lung:

Și iată un videoclip amuzant despre cum vă puteți pune cu ușurință o cască de înot:

Un lucru foarte necesar și util pentru cei care iubesc înotul și doar vizitează piscina este o cască de înot.

De ce ai nevoie de o cască de înot:

• protejează părul de udare;
• protejează împotriva efectelor nocive ale apei clorurate;
• parul nu iti sta in cale;
• ajută organismul să rețină căldura;
• previne intrarea apei în urechi;
• previne înfundarea apei cu părul pierdut;
• asigură organismului o alunecare mai bună în apă;

Există capace: latex, silicon, textil și combinate

Producătorii produc și șepci profesionale pentru competiții și șepci speciale pentru înotătorii cu păr lung. Casca de inot are mai multe marimi: adult, mediu si copil. Mărimea medie poate fi potrivită atât pentru un copil a cărui dimensiune a capului este ușor crescută pentru vârsta sa, cât și pentru un adult al cărui volum al capului este mai mic decât caracteristicile obișnuite de dimensiune.

Îmbrăcarea este dificilă, de regulă, capace de latex. Sunt subțiri, nu au suficientă rezistență și se rup ușor. În plus, sunt greu de pus și de scos chiar și cu părul scurt. Latexul se lipește chiar și de o tunsoare scurtă, iar atunci când este îndepărtat, smulge firele de păr, creând astfel disconfort. Pălăriile din silicon sunt mult mai ușor de pus, principalul lucru este să o faci nu cu o singură mână, ci cu ambele mâini, ținând marginile pălăriei.

Cum să alegi o cască de înot

Casca de inot din silicon:

Ei bine, se întinde și se potrivește bine la cap. Protejează bine părul de udare, nu provoacă alergii și are o raționalizare bună. Părul nu se lipește de capac. Are o durată de viață lungă. Potrivire bună pentru toate mărimile de cap.

Capac din poliester sau capac „cârpă”:

Puteți face aerobic în apă într-o astfel de pălărie, respiră și permite evaporarea din cap să treacă în timpul exercițiului. Nu poți face aerobic în apă în capace din silicon, cauciuc sau latex!!! Părul dintr-o astfel de șapcă se umezește, servește doar pentru a ține părul în afara drumului atunci când înot și faci aerobic în apă.

Cască de înot 3D:

Bun pentru competiții și doar pentru antrenament. Are o formă sferică, 3D. Fabricat din silicon dens.

Capac din nailon Lycra (capac din material):

Se potrivește bine pe cap fără a-l strânge. Ușor de îmbrăcat și potrivit pentru antrenamentul de zi cu zi. La fel ca o șapcă din poliester, este bine să faci aerobic în apă în ea, datorită faptului că capul pare să „respire” în timpul exercițiilor și corpul nu se supraîncălzește.

Casca de inot din latex:

O pălărie din latex are un dezavantaj: se pune greu și se rupe repede, dar are și un cost redus.

Există și pălării elegante pentru femeile care vor să fie frumoase la piscină:

Pălărie pentru copii cu curea:

Datorită curelei de cauciuc, șapca se potrivește bine pe cap, ține părul și nu zboară în timpul înotului. Șapca este din cauciuc și protejează părul și scalpul de apa cu clor.

Cum se pune o cască de înot

Instructiuni de imbracare:

• Adună-ți părul și leagă-l într-un coc. Încercați să păstrați toate firele indisciplinate netede și la locul lor.
• Pentru a o pune mai ușor și mai confortabilă, presărați niște pudră pentru copii în pălărie. Va reduce lipirea capacului de păr.
• Dacă părul este electrizat, umeziți-l ușor cu apă.
• Puneți ambele palme în părțile laterale ale capacului și întindeți-o.
• Îndoiți capul ușor și mutați-l în interiorul capacului în spațiul dintre palme.
• Trageți pălăria peste cap, coborând simultan palmele în jos și trăgând-o peste urechi.
• Întindeți șapca în toate direcțiile: trageți-o peste frunte, împingând șuvițe de păr în interior, pe ceafă și pe tâmple.
• De asemenea, ar trebui să scoateți capacul punând ambele mâini sub el și întinzându-l ușor.

După antrenament în piscină, când vii acasă, asigurați-vă că clătiți capacul cu apă și uscați-l. Și apoi, dacă pălăria este din cauciuc sau latex, presară înăuntru pudră pentru bebeluși, astfel încât să nu se lipească între ele în timp ce stă nefolosită.

Siliconul este considerat cel mai confortabil material pentru o cască de înot. Astfel de pălării sunt elastice, au o rezistență bună, o durată de viață lungă, sunt ușor de scos și pus, dar sunt și cele mai scumpe. Când sunt umede, nu se lipesc împreună și nu necesită îngrijire complexă.