Polo pe apă: adrenalină cu beneficii pentru sănătate. Polo pe apă - reguli Regulile de polo pe scurt

La reguli S-au făcut modificări la polo pe apă de mai multe ori pentru a face jocul mai dinamic și spectaculos. Una dintre cele mai radicale inovații a fost abolirea regulii care interzicea orice deplasare a jucătorilor pe teren după fluierul arbitrului. La fel de importantă a fost decizia (în 1970) a Comitetului Internațional de polo pe apă de a limita timpul de pedeapsă și timpul de posesie continuă a mingii de către o echipă fără șuturi la poartă (ambele perioade de timp au fost ulterior reduse). Anterior, un jucător înlăturat putea reveni pe teren numai după ce era marcat un gol, iar de multe ori o echipă, având un scor satisfăcător în meci, nu se grăbea să-și realizeze avantajul numeric, încă din momentul posesiei mingii (fără un șut la poartă) nu a fost limitat.

De-a lungul anilor, s-a scurtat și lungimea terenului, s-a mărit durata perioadelor, s-a limitat luptele de putere, au fost permise înlocuiri nu numai în timpul opririlor din joc, ci și în timpul jocului etc. Acum, regulile poloului pe apă sunt revizuite la fiecare 4 ani: dacă este necesar, se fac modificări, „provocate” prin practicarea jocului.

Compozițiile echipei. Echipele de polo pe apă sunt formate din cel mult 13 persoane, dintre care 7 participă direct la joc: un portar și 6 jucători de teren. Înlocuirile pot fi făcute oricând: în timpul unei opriri în joc - în orice moment, și direct în timpul jocului - doar în zona de reintrare.

Sincronizare. Meciul constă din 4 perioade a câte 7 minute de timp net fiecare cu câte 2 minute de pauză între ele. (După a 2-a perioadă și prima perioadă de prelungiri, echipele schimbă golurile.) Dacă o egalitate în meci este exclusă, iar câștigătorul nu a fost identificat în timpul regulamentar, un adiţional timp: 2 perioade de 3 minute cu un minut de pauză între ele. Dacă în acest caz niciuna dintre părți nu obține victoria, se acordă o a treia perioadă suplimentară, jocul în care continuă până la primul gol.

Fiecare echipă are dreptul la două pauză(1 min fiecare). Antrenorul le poate lua oricând, dar numai în situația în care echipa sa are mingea.

Progresul jocului. Jocul începe la începutul fiecărei perioade cu mingea fiind jucată. Ambele echipe se aliniază pe liniile lor de poartă și mingea este plasată în centrul terenului. La fluierul arbitrului, cel mai rapid jucător din fiecare echipă se grăbește spre minge pentru a intra în posesia ei înaintea adversarului și a începe să-și atace partenerii. După un gol (care se înregistrează dacă mingea a depășit complet linia porții în spațiul dintre stâlpii porții și sub bară), echipa „accidentată” reia jocul din centrul terenului.

Echipa care a intrat în posesia mingii nu are la dispoziție mai mult de 35 de secunde pentru a finaliza atacul (dacă echipa a reușit să tragă la poartă în acest timp și a recăpătat posesia mingii, începe din nou numărătoarea inversă de 35 de secunde).

Dacă mingea depășește linia de poartă de la un jucător al echipei în atac, partea care apără reia jocul lovitura de poarta(aruncarea se face de pe linia de poartă și de pe linia de poartă). Dacă mingea depășește linia de poartă de la un jucător al echipei în apărare, partea care atacă are dreptul să aruncare la colț. Se efectuează de la marca de 2 metri - și niciun jucător (cu excepția portarului) nu are dreptul de a fi în zona de 2 metri.

În unele situații (pauză forțată în joc; jucătorii ambelor echipe au comis simultan încălcări „egale” sau au atins mingea împreună înainte de a părăsi terenul; mingea în zbor a atins un obstacol deasupra terenului; arbitrul a oprit din greșeală jocul sau nu poate identificarea cu exactitate a încălcărilor vinovate etc.) se efectuează aruncare controversată: Arbitrul aruncă mingea aproximativ vizavi de locul în care a apărut situația controversată, astfel încât jucătorii ambelor echipe să aibă șanse egale de a intra în posesia acesteia.

Încălcări ale regulilor. Faulturi regulate. La polo pe apă, există anumite restricții privind „lucrarea” cu mingea: este interzis să o scufundați complet sub apă (în momentul opoziției adversarului), să loviți mingea cu pumnul și, de asemenea, să o atingeți cu ambele mâini în același timp (acest lucru este permis doar portarului – în limitele proprii).zonă de 4 metri). Dacă unul dintre jucători a comis o astfel de încălcare, echipa adversă primește dreptul la aruncare libera, iar un gol marcat cu pumnul sau cu o aruncare cu două mâini nu contează. Regulile interzic, de asemenea, transmiterea mingii unui coechipier care se află în fața trecătorului în zona de 2 metri la poarta adversă. Într-o astfel de situație, mingea este dată și adversarului pentru o aruncare liberă. (Aruncările libere la polo pe apă se execută din locul încălcării, iar dacă a fost comisă în zona de 2 metri, atunci de pe linia de 2 metri opusă locului încălcării.)

La număr faulturi regulate, care se pedepsesc cu acordarea unei aruncări libere în favoarea echipei adverse, includ și următoarele abateri: ținerea sau împingerea în timpul jocului de la stâlpii porții și prinderile acestora, precum și pereții piscinei; participarea activă la joc a unui sportiv care în acel moment stă în picioare, merge sau se împinge de pe fundul bazinului (interdicția nu se aplică portarului din zona sa de 4 metri); împingerea sau crearea oricărei interferențe cu mișcarea unui adversar care nu este în posesia mingii; o echipă care depășește limita de 35 de secunde pentru posesia continuă a mingii; întârziere de timp; executarea unei lovituri de pedeapsă care nu este conform regulilor; atingerea mingii de către portar în jumătatea adversă a terenului și alții.

Ejectare faultează. Acestea includ: apucarea, blocarea, împingerea sau „scufundarea” unui adversar care nu este în posesia mingii (conform regulilor, dribling nu contează ca posesie a mingii); interferarea cu un adversar în timpul unei aruncări libere (aruncare de colț, aruncare liberă); „părăsirea” site-ului; lovirea unui adversar cu o mână sau un picior; stropirea intenționată cu apă în fața adversarului etc.

Un jucător care comite oricare dintre aceste încălcări este scos din teren timp de 20 de secunde (timp net) fără dreptul de a fi înlocuit. El se poate întoarce pe teren mai devreme dacă adversarul își dă seama de avantajul lor numeric. Dacă un meci merge în prelungiri și jucătorul expulzat nu și-a executat pe deplin penalty-ul, restul timpului său de penalizare intră în prelungiri.

La polo pe apă, expulzările reciproce sunt posibile: atunci când jucătorii echipelor adverse comit simultan încălcări.

Regulile prevăd, de asemenea, pedepse precum eliminarea până la sfârșitul jocului (cu dreptul de a fi înlocuit). Este atribuit comportamentului nesportiv al unui jucător: insultă verbală la adresa adversarilor, arbitrilor etc.; joc aspru sau cruzime; lipsa de respect pentru judecători etc.

Faulturi la aruncări libere. Pentru trimiterea de faulturi în propria zonă de 4 metri, precum și într-o situație în care un jucător al echipei în apărare a salvat poarta de la un gol iminent, dar a făcut acest lucru cu încălcarea regulilor (de exemplu, a mutat poarta sau a atins mingea cu ambele mâini/pumni), echipa adversă primește dreapta pe penalizare - aruncare liberă de pe linia de 4 metri. O penalizare se acordă și în situația în care un înlocuitor (sau un jucător exclus al cărui timp de penalizare nu a expirat încă) apare pe teren pentru a preveni un gol sau în ultimul minut al unui joc (prelungiri), precum și atunci când un antrenor interferează cu mersul jocului sau încearcă să numească un timeout în mod necorespunzător.reguli.

O aruncare liberă este executată de orice jucător din echipa atacantă, cu excepția portarului. Toți sportivii, cu excepția portarului și a jucătorului care execută penalty-ul, părăsesc zona de 4 metri și în același timp se află la o distanță de cel puțin 2 m de penalty-ul.

Dacă încălcarea are loc la sfârșitul perioadei, trebuie executată o lovitură de pedeapsă. Dar, spre deosebire de o lovitură liberă „obișnuită”, dacă mingea după o lovitură de pedeapsă zboară în teren de la portar (stâlpi de poartă/bară transversală), nu mai poate fi lovită în poartă.

Pentru jocul dur în zona sa de 4 metri, arbitrul, pe lângă acordarea unui penalty, poate, de asemenea, să îndepărteze jucătorul infractor pentru restul meciului (cu sau fără dreptul de a fi înlocuit, în funcție de natura încălcării) .

Faulturi personale. O greșeală personală este acordată unui jucător pentru o fault de ejectare (aruncare liberă). După ce a primit 3 greșeli personale, sportivul este eliminat automat din teren până la sfârșitul jocului - cu dreptul de a fi înlocuit.

Federația Rusă de polo pe apă

CONCURSURI

POLO PE APĂ

2009 - 2013

Regulile competiției de polo pe apă.

Materiale furnizate de Federația Rusă de polo pe apă.

Semnat pentru publicare la 10 decembrie 2010.

Format 210x297. Hârtie Lumisilk. Printare digitala. Ordin 1357/10. Tiraj 250 exemplare.

Proiectat și tipărit în deplină conformitate cu calitatea foliilor transparente furnizate în tipografia KINEF LLC.

Rusia, 187110, regiunea Leningrad, Kirishi, autostrada Entuziastov, 1.

I. Reguli pentru competițiile de polo pe apă

Teren de joc si echipament

Echipe și înlocuitori

Completul judiciar

Arbitrii de joc

Arbitri de linie de poartă

Cronometrele

secretari

Durata jocului

Timeouts

Începutul jocului

Metoda de gestionare a contului

Lovituri de la poartă

Aruncări de colț

Confruntări disputate

Aruncări libere

Greșeli simple

Greșeli grosolane

Încălcări ale aruncării de pedeapsă de 5 metri

Se acordă aruncări libere de 5 metri

Remarci personale

Incident, vătămare sau boală

APLICAȚII

Anexa A Instrucțiuni pentru utilizarea a doi arbitri de joc

Anexa B Semnale date de arbitri

Anexa C Acțiuni disciplinare la polo pe apă la Competițiile FINA

Grupe de vârstă

II. Compoziția cantitativă a juriului de polo pe apă

III. Reguli de mini polo pe apă

Secțiunea 1 Teren de joc și echipament

Componența completului de judecată

Arbitru de joc

Secretar de joc

Îndepărtarea și înlocuirea jucătorilor

Durata jocului

Începutul jocului

Luarea unui gol

Reluarea jocului după ce a fost marcat un gol

Lovitură de la poartă

Aruncare de colț

Sari mingea

Aruncare libera

Greșeli simple

Greșeli grosolane

4 metri aruncare liberă

Aruncarea liberă de 4 metri

IV. Tabel pentru desfășurarea competițiilor cu numere diferite

echipele participante

V. Regulamentul completului de judecată

VI. Codul de etică pentru arbitrii de polo pe apă

VII. Cod disciplinar

REGULAMENTUL CONCURSURILOR DE POLO PE ACEA

WP 1. Teren de joc și echipament

WP 1.1. Organizația care desfășoară competiția este responsabilă pentru dimensiunile și marcarea corectă a terenului de joc și asigură toate instalațiile și echipamentele necesare.

WP 1.2. Marcarea și marcarea terenului de joc atunci când jocul este jucat de doi arbitri ai jocului trebuie să respecte Schema 1.

Arbitru de linie de poartă

MASUL DE JUDECARE

Minim

distanța de la linia de poartă la perete

piscină

Limitele terenului de joc (linii laterale și de capăt)

Arbitru de linie de poartă

Zona de înlocuire

BANCĂ

jucători (roșu)

Linia de capăt (albă) Linia obiectivului (punctată)

linie de 2 metri (roșu)

linie de 5 metri (galben)

Mijlocul câmpului (alb)

linie de 5 metri (galben)

linie de 2 metri (roșu)

Linia obiectivului (punctată) Linia de capăt (albă)

jucători (

BANCĂ

Orez. Schema 1.

WP 1.3. Atunci când arbitrează cu un arbitru, acesta trebuie să fie de partea în care este instalată masa arbitrului, iar arbitrii de linie de poartă trebuie să fie de partea opusă.

WP 1.4. Pentru jocurile echipelor masculine, distanța dintre liniile de capăt trebuie să fie de cel puțin 20 m, dar nu mai mare de 30 m. Pentru jocurile de echipe feminine, distanța dintre liniile de capăt trebuie să fie de cel puțin 20 m, dar nu mai mare de 25 m. m. Lățimea terenului de joc trebuie să fie de cel puțin 10 m, dar nu mai mult de 20 m. Limitele terenului de joc (liniile de capăt) trebuie să fie la o distanță de 0,30 m în spatele liniilor de poartă.

WP 1.5. Pentru competițiile desfășurate de Federația Internațională de Înot (FINA), dimensiunile terenului de joc, adâncimea piscinei, temperatura și iluminatul trebuie să respecte standardele stabilite în Regulamentul FINA.

WP 1.6. Trebuie trasate linii clare de marcare pe ambele părți ale terenului de joc:

alb - linii de poartă și linie de mijloc;

roșu - 2 m de linia poartă;

galben - 5 m de linia de poartă.

Limitele laterale ale terenului de joc trebuie să fie:

de la linia de poartă până la marcajul de 2 m în roșu;

de la marcajul de 2 m până la marcajul de 5 m - galben;

de la marcajul de 5 m până la mijlocul terenului - verde.

WP 1.7. Pentru a indica zona de înlocuire a jucătorilor pe liniile de capăt ale terenului, marcaje roșii sunt plasate la o distanță de 2 m de la colțuri spre poartă pe partea opusă a bazinului de masa arbitrului.

WP 1.8. Trebuie să existe suficient spațiu liber pe părțile laterale ale piscinei pentru a permite arbitrilor să se deplaseze de la un capăt la altul al terenului de joc fără interferențe. De asemenea, trebuie să existe suficient spațiu pentru a găzdui oficialii de pe linia de poartă.

WP 1.9. Secretarul trebuie să aibă steaguri separate de roșu, alb, galben și albastru, fiecare măsurând 0,35 x 0,20 m.

WP 2. Poarta

WP 2.1. Pe ambele părți ale terenului de joc, pe liniile de poartă, se instalează doi stâlpi și o bară transversală dreptunghiulară de poartă cu grosimea de 0,075 m, orientate spre terenul de joc și vopsite în alb. Acestea trebuie instalate strict la mijlocul liniei de poartă și la o distanță de cel puțin 0,30 m de limitele terenului de joc.

WP 2.2. Distanța dintre stâlpii porții ar trebui să fie de 3 m. Dacă adâncimea piscinei este de 1,5 m sau mai mult, atunci marginea inferioară a barei transversale ar trebui să fie la 0,90 m deasupra suprafeței apei. Dacă adâncimea piscinei este mai mică de 1,50 m, atunci marginea inferioară a traversei trebuie să fie la 2,40 m de fundul piscinei.

WP 2.3. O plasă moale care acoperă întreaga zonă de poartă trebuie să fie atașată în siguranță de stâlpii porții și bară transversală și trebuie să fie asigurată astfel încât să ofere cel puțin 0,30 m de spațiu liber în spatele liniei de poartă în întreaga zonă de poartă.

WP 3.1. Mingea trebuie să fie rotundă și să aibă o cameră de aer cu un mamelon de închidere. Mingea trebuie să fie lipsită de delaminare exterioară, impermeabilă și să nu fie acoperită cu grăsime sau substanțe similare.

WP 3.2. Greutatea mingii trebuie să fie de cel puțin 400 g, dar nu mai mult de 450 g.

WP 3.3. Pentru jocurile masculine, circumferința mingii trebuie să fie de cel puțin 0,68 m, dar nu mai mult de 0,71 m, iar presiunea din interiorul acesteia trebuie să fie între 90-97 kPa (kilopascal), (13-14 livre pe inch pătrat presiune atm) .

WP 3.4. Pentru jocurile feminine, circumferința mingii trebuie să fie de cel puțin 0,65 m, dar nu mai mult de 0,67 m, iar presiunea din interiorul acesteia trebuie să fie între 83-93 kPa (12-13 psi presiune atm.) .

WP 4. Pălării

WP 4.1. Una dintre echipele de joc trebuie să poarte șepci albe, iar cealaltă trebuie să poarte șepci de o culoare contrastantă, alta decât culoarea mingii, dar nu roșu aprins și aprobate de arbitrul jocului. Arbitrii pot cere celei de-a doua echipe să poarte șepci albastre. Portarii trebuie să poarte șepci roșii. Şapcile trebuie să fie prinse sub bărbie şi purtate pe tot parcursul jocului. Dacă un jucător își pierde șapca în timpul jocului, trebuie să o înlocuiască data viitoare când jocul este oprit.

WP 4.2. Șepcile trebuie să aibă dispozitive de protecție durabile pentru urechi, de aceeași culoare cu șepcile echipei. Numai protecțiile de pe șepcile de la portar pot fi roșii.

WP 4.3. Fiecare parte a capacelor trebuie să fie numerotată cu numere înalte de 0,10 m. Portarul trebuie să aibă o șapcă numerotată 1 și toți ceilalți jucători trebuie să aibă o șapcă numerotată de la 2 la 13. Portarul înlocuitor trebuie să poarte o șapcă roșie cu numărul 13. Jucătorii nu au voie. schimba numărul în timpul jocului, cu excepția permisiunii arbitrului și la notificarea secretarului.

WP 4.4. Pentru meciurile internaționale, selecțiile ar trebui să aibă pe față abrevierea de trei litere a țării și, eventual, steagul național. Înălțimea literelor de abreviere a țării ar trebui să fie de 0,04 m.

WP 5. Echipe și înlocuitori

WP 5.1. Fiecare echipă trebuie să fie formată din șapte jucători, dintre care unul trebuie să fie un portar, purtând o șapcă de portar și nu mai mult de șase jucători de rezervă care pot fi folosiți ca înlocuitori. O echipă care joacă cu mai puțin de 7 jucători nu poate avea un portar.

WP 5.2. Toți jucătorii care nu participă la joc trebuie să rămână, împreună cu antrenorii și oficialii, cu excepția antrenorului principal, pe banca echipei lor și nu trebuie să părăsească banca de la începutul jocului, cu excepția pauzelor dintre perioade și pauze. Antrenorului principal al echipei de atac i se permite să avanseze la linia de 5 metri. Echipele trebuie să-și schimbe partea doar la jumătatea jocului și înainte de începerea celei de-a doua perioade de prelungiri. Ambele bănci ale echipelor trebuie să fie situate pe partea opusă a bazinului față de masa arbitrului.

WP 5.3. Căpitanii trebuie să fie membri ai echipelor lor și fiecare căpitan este responsabil pentru conduita și disciplina exemplară a jucătorilor din echipa sa.

WP 5.4. Jucătorii trebuie să joace în costume de baie opace, din două piese sau costume de baie. Înainte de a intra în joc, jucătorii trebuie să îndepărteze orice obiect care ar putea cauza rănirea unui adversar.

WP 5.5. Jucătorii nu trebuie să aplice unsoare sau substanțe similare pe corp. Dacă arbitrul este mulțumit înainte de începerea jocului că o astfel de substanță a fost folosită, el trebuie să forțeze jucătorul să o elimine imediat. Începutul jocului nu trebuie amânat. Dacă o astfel de infracțiune este descoperită după ce jocul a început, jucătorul care a făcut infracțiune este expulzat pentru restul jocului și înlocuitorul i se permite să intre în joc imediat din zona de înlocuire a jucătorului cea mai apropiată de linia de poartă.

WP 5.6. Un jucător poate fi înlocuit în orice moment în timpul jocului, părăsind terenul de joc în zona de înlocuire a jucătorului cea mai apropiată de linia de poartă. Un înlocuitor poate intra în joc din zona de înlocuire a jucătorului de îndată ce jucătorul înlocuit este clar deasupra apei în zona de înlocuire a jucătorului. Dacă un portar este înlocuit în conformitate cu această regulă, înlocuitorul trebuie

soțiile poartă șapcă de portar. Nicio înlocuire în conformitate cu această regulă nu va fi făcută între acordarea și administrarea unei aruncări de pedeapsă de 5 metri, cu excepția unui time-out.

WP 5.7. Un înlocuitor poate intra pe terenul de joc din orice poziție:

A) în pauzele dintre perioadele de joc, inclusiv pauzele dintre perioadele de prelungiri;

b) după marcarea unui gol;

c) în timpul unui time-out;

d) pentru a înlocui un jucător care este accidentat sau care sângerează.

WP 5.8. Înlocuitorul trebuie să fie gata să înlocuiască jucătorul fără întârziere. Dacă nu este pregătit, jocul trebuie să continue fără un înlocuitor, care poate intra în orice moment pe terenul de joc din zona cea mai apropiată de linia de poartă pentru a înlocui jucătorii.

WP 5.9. Un portar care este înlocuit și apoi revine în joc poate juca în orice poziție.

WP 5.10. Dacă un portar părăsește jocul din orice motiv medical, arbitrul trebuie să permită o înlocuire imediată, cu condiția ca unul dintre jucători să poarte șapca de portar.

NOTĂ.

Dacă antrenorul echipei anunță un portar pentru joc.

Antrenorul poate înlocui portarul în orice moment de joc (conform Regulilor actuale) cu orice jucător. Dat fiind:

! dacă jucătorul care este băgat în poartă nu a fost implicat în jocul curent, își îmbracă o șapcă roșie și i se aplică toate privilegiile unui portar;

! dacă un jucător a fost implicat în jocul curent, acesta își îmbracă o șapcă roșie și nu are privilegii de portar, adică. el stă la poartă ca jucător de teren.

WP 6. Completul de judecători

WP 6.1. Pentru competițiile desfășurate de FINA, juriul trebuie să includă: doi arbitri de joc, doi arbitri de linie de poartă, cronometratori și marcatori, fiecăruia cărora li se acordă puterile și responsabilitățile corespunzătoare. Competițiile de la alte niveluri ar trebui, dacă este posibil, să aibă aceeași componență a juriului. Dacă jocul este jucat de doi arbitri fără arbitri pe linia de poartă, în acest caz aceștia își asumă drepturile și responsabilitățile acestora din urmă.

NOTĂ.

În funcție de gradul de importanță, jocurile pot fi conduse de echipe de patru până la opt arbitri, după cum urmează:

a) arbitrii de joc și arbitrii de linie de poartă:

! doi arbitri de joc și doi arbitri de linie de poartă; sau

! doi arbitri de joc fără arbitri pe linia de poartă; sau

! un arbitru de joc și doi oficiali de linie de poartă

b) cronometre si secretare:

! un cronometru și o secretară:

cronometrul va înregistra timpul de posesie continuă a mingii de către fiecare echipă în conformitate cu WP 20.17. Marcatorul înregistrează timpul net de joc, time-out-urile și pauzele dintre perioade, precum și ora exactă de eliminare a jucătorilor expulzați în conformitate cu Regulile. Marcatorul trebuie, de asemenea, să țină o înregistrare a jocului, așa cum este stabilit în Regula WP 10.1.

Doi cronometratori și o secretară:

Cronometrul #1 înregistrează timpul net de joc, time-out-urile și timpul de pauză dintre perioade. Cronometrul nr. 2 înregistrează timpul apei continue

driblingul mingii de către fiecare echipă în conformitate cu Regula WP 20.17. Marcatorul va înregistra jocul în conformitate cu Regula WP 10.1.

Doi cronometratori și două secretare:

Cronometrul #1 înregistrează timpul net de joc, time-out-urile și timpul de pauză dintre perioade. Cronometrul #2 va înregistra timpul de posesie continuă al fiecărei echipe în conformitate cu Regula WP 20.17. Marcatorul nr. 1 va înregistra jocul în conformitate cu Regula WP 10.1.(a). Marcatorul #2 va îndeplini sarcinile stabilite în Regulile WP 10.1.(b), (c) și (d) referitoare la eliminarea jucătorilor și a treia penalizare personală.

WP 7. Arbitri de joc

WP 7.1. Arbitrii de joc trebuie să aibă control total asupra jocului. Acest control asupra jucătorilor trebuie să fie complet pe toată durata în care arbitrii de joc și jucătorii se află în bazin. Toate deciziile arbitrilor de joc cu privire la chestiuni de fapt vor fi definitive. Interpretarea regulilor de către arbitrii de joc va fi obligatorie pentru jucători pe tot parcursul jocului. Arbitrul de joc nu trebuie să facă nicio presupunere cu privire la faptele vreunei situații în timpul jocului, ci trebuie să interpreteze cât mai bine posibil orice observă.

WP 7.2. Arbitrul de joc trebuie să fluiere pentru orele de începere și reluare a jocului, precum și pentru goluri, aruncări de la poartă, aruncări de la colț (indiferent dacă semnalul a fost dat de arbitrul de pe linia de poartă sau nu), aruncări contestate și faulturi. Arbitrul de joc își poate schimba decizia cu condiția să facă acest lucru înainte ca mingea să fie readusă în joc.

WP 7.3. Arbitrii jocului trebuie să se abțină de la declararea unei încălcări dacă, în opinia lor, o astfel de decizie va fi în favoarea echipei al cărei jucător a încălcat regulile.

Arbitrii de joc nu ar trebui să cheme o greșeală simplă atunci când există încă o oportunitate de a juca mingea.

NOTĂ.

Arbitrii de joc trebuie să adere la acest principiu la maximum. Nu ar trebui, de exemplu, să numească o simplă greșeală în favoarea unui jucător în posesia mingii care înaintează spre poarta adversă, deoarece Este clar că în acest caz echipa infracțională va beneficia.

WP 7.4. Arbitrii de joc au puterea de a trimite afară orice jucător, antrenor sau orice oficial în conformitate cu prezentele Reguli și de a abandona jocul dacă oricare dintre ei refuză să respecte decizia luată.

WP 7.5. Arbitrii de joc au autoritatea de a elimina din bazin orice jucător, înlocuitor, spectator sau oficial a cărui conduită interferează cu capacitatea arbitrului de a-și îndeplini sarcinile într-un mod adecvat și independent.

WP 7.6. Arbitrii de joc au dreptul de a părăsi un joc în orice moment dacă, în opinia lor, comportamentul jucătorilor, spectatorilor sau alte circumstanțe împiedică finalizarea acestuia. Dacă oficialii de joc părăsesc jocul, ei trebuie să raporteze acțiunile lor autorității competente.

WP 8. Arbitri de linie de poartă

WP 8.1. Arbitrii de linie de poartă trebuie să fie amplasați pe partea piscinei pe care este instalată masa arbitrului.

WP 8.2. Este responsabilitatea arbitrului de pe linia de poartă să semnaleze:

a) despre poziționarea corectă a jucătorilor pe liniile lor de poartă la începutul perioadei prin ridicarea brațelor vertical în sus;

b) despre o pornire incorectă prin ridicarea ambelor mâini în sus;

c) la aruncarea din poartă, indicând cu mâna direcția atacului;

d) în timpul unei aruncări de colț, indicați direcția atacului cu mâna;

e) despre marcarea unui gol cu ​​brațele încrucișate;

f) despre intrarea incorectă a unui jucător exclus sau intrarea incorectă în joc a unui înlocuitor prin ridicarea ambelor mâini vertical în sus.

WP 8.3. Fiecare arbitru de pe linia de poartă trebuie să aibă o rezervă de mingi, iar atunci când o minge care era în joc iese din teren, arbitrul trebuie să arunce imediat o nouă minge portarului (pentru o aruncare de poartă) sau unui jucător al echipei atacante ( pentru o aruncare de colț), așa cum este indicat de arbitrul de joc.

WP 9. Cronometratori

WP 9.1. Responsabilitățile cronometrarilor includ:

A) înregistrează timpul net precis, timeout-uri și pauze între perioade;

b) inregistreaza timpul de posesie continua a mingii de catre fiecare echipa;

c) înregistrați timpul de eliminare a jucătorilor în conformitate cu Regulile

și timpul de reintrare a acestor jucători sau jucători înlocuitori; d) semnalează prin voce începutul ultimului minut al jocului

sau ultimul minut al celei de-a doua prelungiri; e) fluieră după 45 de secunde și la sfârșitul fiecărui time-out.

WP 9.2. Cronometrul trebuie să semnaleze încheierea fiecărei perioade prin fluier (sau orice alt mijloc clar audibil și ușor de înțeles disponibil) independent de arbitrul de joc, iar semnalul său trebuie să aibă efect imediat, cu excepția cazului în care:

A) concomitent cu acest semnal, arbitrul de joc acordă premii 5 metri aruncare liberă.

În acest caz, în conformitate cu Regulile, trebuie efectuată o aruncare de pedeapsă de 5 metri;

b) mingea este în zbor și traversează linia porții. În acest caz, golul este marcat.

WP 10. Secretari

WP 10.1. Responsabilitățile secretarilor includ:

a) ține o evidență a jocului: jucători, scor, time-out, gafe, aruncări de pedeapsă de la 5 metri, precum și comentariile personale primite de fiecare jucător;

b) monitorizează timpul de eliminare a jucătorilor și semnalează sfârșitul perioadei de eliminare prin ridicarea drapelului corespunzător, cu excepția cazului în care arbitrul de joc trebuie să semnaleze reintrarea unui jucător eliminat sau a unui înlocuitor în timpul unei schimbări anticipate a posesiei. . După 4 minute, secretarul trebuie să semnalizeze jucătorul care l-a înlocuit pe jucătorul care a comis actul de cruzime semnalând un steag galben în același timp cu drapelul echipei corespunzătoare;

c) pentru a semnala cu un fluier și un steag roșu fiecare reintrare ilegală a unui jucător scos sau intrare ilegală a unui înlocuitor (tot după ce arbitrul de pe linia de poartă a semnalat o reintrare ilegală sau o reintrare ilegală a unui înlocuitor). Un astfel de semnal trebuie să oprească imediat jocul;

d) fără întârziere, semnalați penalizarea cu o a treia mustrare personală oricărui jucător, după cum urmează:

! steag roșu dacă a treia remarcă personală este o ștergere;

Regulile poloului pe apă au fost schimbate și îmbunătățite în mod repetat pentru a îmbunătăți dinamism și divertismentul jocului. În prezent, acestea sunt revizuite la fiecare 4 ani, iar dacă este necesar se fac completări și modificări.

Compozițiile echipei

Numărul total de jucători declarați dintr-o echipă este de 11-13 sportivi. Terenul este jucat de șase jucători de teren și un portar. Jucătorii sunt înlocuiți în caz de accidentare sau în pauzele de joc.

Există anumite reguli de conduită pentru un portar. Are dreptul să lovească mingea cu pumnul, să o ia cu ambele mâini, dar nu poate să înoate peste linia de mijloc sau să atingă mingea dincolo de ea. Odată ce poziţia de ofsaid este declarată, portarul trebuie să arunce mingea între stâlpii porţii.

Steagul roșu ridicat de arbitrii de linie semnalează formarea corectă a echipelor, după care arbitrul șef începe jocul cu un fluier și aruncă mingea în mijlocul terenului. După ce s-a marcat un gol, meciul reia cu o repunere de la jumătatea terenului, cu jucătorii în propriile reprize.

Conform regulilor polo pe apă, fiecare echipă are dreptul la un time-out de un minut, pe care antrenorul îl poate lua dacă echipa sa are mingea. Sportivilor li se acordă 25 (30) secunde pentru a ataca. Dacă în această perioadă mingea este aruncată în poartă, numărătoarea inversă se reia.

Teren de joc, minge, echipament

Situl este un dreptunghi pe un câmp de apă. Dimensiunile sale:

  • Lungime – 30 m;
  • lățime – 20 m;
  • Adâncime - cel puțin 1,8 m.

Terenul este marcat cu o linie de centru, o linie de poartă și marcaje de 2, 4, 7 metri. La limita zonei de joc, la 2 metri de arbitru, este desemnată o zonă de reintrare pentru jucătorii care sunt înlocuiți sau după ce au fost excluși.

Poarta este montată la mijlocul liniei de poartă și este formată din doi stâlpi cu bară transversală. Sunt vopsite în alb, înălțimea este de 90 de centimetri deasupra nivelului apei, lățimea dintre laturi este de 3 m. Greutatea unei mingi de polo pe apă este de 0,4-0,45 kg, diametrul său este de la 65 la 71 cm.

Echipamentul jucătorilor de polo pe apă este alcătuit din echipament de înot și șepci speciale care diferă ca culoare față de echipa adversă și minge. Numerele participanților sunt indicate pe coșca. Portarii poartă șepci roșii cu numărul 1.

Aruncări (lovituri)

Un gol este numărat dacă mingea este complet la țintă în spatele liniei de poartă. Un gol poate fi marcat cu orice parte a corpului dacă a fost atins anterior cu palma a cel puțin doi participanți la meci. Un gol din cornere, mingi sărituri sau jocuri libere este luat în considerare dacă al doilea jucător de pe teren aruncă mingea intenționat.

După ce sportivul a lovit mingea peste propria linie de poartă, se acordă o lovitură de colț. Se desfășoară de către adversari de pe linia de 2 metri, unde niciun alt sportiv, cu excepția portarului, nu ar trebui să fie localizat în acest moment.

După accidentări sau încălcări ambigue, arbitrul poate convoca un miting controversat. Jucatorii ambelor echipe se afla la aceeasi distanta de zona de aruncare, arbitrul introduce mingea in aceasta zona. După ce atinge apa, sportivii au dreptul să o atingă.

Erori și încălcări

  • Imersarea mingii complet în apă;
  • Un jucător de câmp care lovește mingea cu pumnul sau o primește cu ambele mâini;
  • Pase către un partener care se află în fața trecătorului în zona de doi metri a adversarului;
  • Participarea activă la procesul de joc a unui sportiv care merge de-a lungul fundului sau se îndepărtează de acesta;
  • Interferența cu mișcarea unui adversar fără minge;
  • Depășirea termenului limită pentru efectuarea unui atac;
  • Portarul atinge mingea în jumătatea adversă.

Astfel de greșeli se pedepsesc cu o aruncare liberă.

Încălcările de ejectare includ faulturi precum placajul, blocarea greutății, interferența cu aruncările libere și aruncările din colț și manipularea brutală a unui adversar. Participantul este eliminat pentru 15 (20) secunde de timp net fără dreptul de a fi înlocuit.

Expulzarea până la sfârșitul meciului se practică în cazul unui comportament nesportiv și nepoliticos al sportivilor față de alți jucători, arbitri și spectatori.

Abateri pedepsite cu o aruncare liberă de pe linia de 4 metri:

  • Prevenirea atingerii propriului obiectiv cu încălcarea regulilor;
  • Apariția unui jucător înlocuitor sau expulzat cu o încălcare a timpului;
  • Influența antrenorului asupra jocului nu este conformă cu regulile;
  • Joc greșit.

Pentru trei greșeli personale, sportivul este scos de pe teren până la sfârșitul meciului cu dreptul de a fi înlocuit.

Judecătorii

Meciurile de polo pe apă sunt servite de o echipă de arbitri, care este formată din doi arbitri șefi, un cronometru și arbitri de linie. Arbitrul-șef este responsabil și controlează începutul jocurilor, punerea mingea în joc, comportamentul jucătorilor și marcarea golurilor.

Cronometrul monitorizează timpul de atac, corectitudinea înlocuirilor și ștergerilor. Arbitrii își anunță deciziile folosind fluiere și steaguri de diferite culori.

Când faci sport, înțelegi că pentru a crea și menține o formă fizică excelentă, o sală de sport nu este suficientă. Bazinul joacă un rol important în această problemă. Cu toate acestea, mersul la piscină exact așa va deveni plictisitor, mai devreme sau mai târziu. O alternativă în acest caz ar putea fi polo pe apă. Acest joc interesant necesită o bună coordonare și o condiție fizică excelentă. Mai mult, capacitatea de a înota bine nu este criteriul principal. Trebuie nu numai să puteți rămâne la suprafața apei, ci și să vă ridicați în apă până la talie și totul fără ajutorul mâinilor. Când înoți, trebuie să ții capul deasupra apei pentru a vedea jocul. În plus, acesta este un antrenament cardio excelent, în timpul căruia are loc arderea grăsimilor, toți mușchii lucrează, coloana vertebrală este întărită și rezistența este antrenată. Excitarea sănătoasă și buna dispoziție sunt, de asemenea, componente ale acestui joc de echipă.

Istoria jocului

Polo pe apă a fost jucat pentru prima dată în a doua jumătate a secolului al XIX-lea în Marea Britanie. Pe atunci, scopul jocului era să demonstreze puterea și abilitățile de înot. Întrucât Anglia era o mare putere maritimă în secolul al XIX-lea, toate jocurile de apă au fost incluse în mod necesar în programele târgurilor și sărbătorilor de vară și aveau un strop de patriotism. Polo pe apă se bazează pe principiile rugby-ului.

Coloniile indiene din Marea Britanie au jucat un rol important în dezvoltarea jocului. Materialul din care au fost realizate primele bile a fost cauciucul indian. Iar cuvântul „polo” provine din indianul pulu, adică „minge”. La început au jucat în iazurile locale, iar jocul a fost destul de dur. Apoi, regulile nu interziceau folosirea forței atunci când intrați în posesia mingii, iar ținerea unui jucător sub apă nu a fost o încălcare. Portarul era situat în afara suprafeței de joc și trebuia să păzească așa-numitul dig, unde adversarul a încercat să pună mingea. În plus, putea să sară în apă de fiecare dată când cineva ataca poarta. Jocul și-a primit forma modernă în anii 1880.

În 1888, în Anglia a avut loc primul campionat de polo pe apă. Atunci au fost stabilite în sfârșit regulile jocului. Polo pe apă a devenit un sport olimpic în 1900, iar femeile a devenit posibil să joace polo pe apă și să participe la Jocurile Olimpice abia în 2000 și numai după un protest al echipei feminine din Australia.

Deținătorul recordului în acest sport este ungurul Dezhe Gyarmati. A devenit de cinci ori câștigător de medalii: trei de aur, una de argint și una de bronz. Nimeni nu a doborât încă acest record. Iar primul sportiv sovietic care a fost introdus în Sala Celebrității Sporturilor Acvatice a fost jucătorul de polo pe apă Alexei Barkal.

Campionatele Mondiale la polo pe apă masculin au loc din 1973, iar cele feminine din 1986. Jocul este deosebit de popular în Fosta Iugoslavie și Ungaria.

Reguli de baza

Jocul implică două echipe a câte șapte persoane fiecare: un portar și șase jucători de teren. Scopul este de a arunca mingea în poarta adversarilor. Uniforma jucătorilor este formată din șepci care variază în culoare. Pălăriile albe sunt de obicei purtate de oaspeți, iar pălăriile închise la culoare de către gazde. Portarii au capace roșii și de obicei au numărul 1 sau 13, uneori 15.

Jocul durează patru perioade, fiecare de opt minute. Fiecare echipă trebuie să aibă mingea timp de cel mult 30 de secunde. Când o echipă încearcă să înscrie un gol, cronometrul se oprește și echipei i se acordă din nou 30 de secunde. Regulile permit fiecărei echipe să ia două minute de pauză în timpul regulamentar și o pauză în prelungiri. Dar pentru asta echipa trebuie să aibă mingea.

Nu există reguli specifice pentru dimensiunea piscinei când se joacă, de obicei variază de la 20 * 10 m la 30 * 20 m. Adâncimea piscinei este de cel puțin 1,8 metri. Poarta are de obicei trei metri latime si 90 cm inaltime.Mingea este galbena.

Pentru meciurile din bazin se folosesc anumite marcaje: linia albă este centrul terenului, linia galbenă este linia de pedeapsă (5 metri până la poartă), linia roșie este la poartă (2 metri). Jucătorii de polo pe apă care atacă fără minge le este interzis să înoate dincolo de linia roșie.

Regulile impun ca atunci când sportivii trec mingea sau împing mingea în fața lor, aceasta trebuie să fie întotdeauna la suprafață. În timpul trecerii, mingea nu trebuie să atingă apa; este trecută prin aer. În unele cazuri, pasa este trecută în mod deliberat, astfel încât să sară de pe apă și să ajungă la jucătorul care este cel mai aproape de poartă. Apoi sare și aruncă mingea. În plus, mingea nu poate fi atinsă cu ambele mâini. Numai portarul are acest drept. Mai mult, el trebuie să fie întotdeauna doar în propria jumătate de teren, în timp ce jucătorii de teren au la dispoziție întregul teren.

Un atac al unui adversar care nu are mingea este considerat o încălcare gravă a jocului. În plus, nu poți să te îneci, să-ți ții adversarul în brațe sau să-l tragi. Pentru o astfel de încălcare, sportivul este scos din apă timp de 20 de secunde sau pe durata atacului adversarului. Dacă un jucător are trei ștergeri, el este trimis pe bancă cu dreptul de a fi înlocuit, iar șapca lui este dezlegată.

Polo pe apă este un joc foarte distractiv. Chiar și fanii se încarcă cu spiritul de competiție din partea jucătorilor. Acum acest joc devine din ce în ce mai popular în Rusia. Multe centre sportive găzduiesc sesiuni de antrenament și apoi organizează turnee de polo pe apă. Sportivii vin din diferite orașe. Copiii și femeile manifestă tot mai mult interes pentru polo pe apă. S-a observat chiar că femeile joacă mult mai dure și mai viclene decât bărbații. Poate de aceea echipa feminină este una dintre cele mai puternice din Europa. Așadar, întâlnirile amicale trebuie ținute ținând cont de gen, pentru a nu face rău nimănui.

În general, dacă vrei să obții o doză de adrenalină cu beneficii pentru sănătate, bine ai venit la piscină pentru polo pe apă. Numai acolo vei putea să-ți arăți forma fizică excelentă înotând aproximativ trei kilometri în patru perioade de joc și să te bucuri de jocul de echipă. Doar tăiați mai întâi unghiile până la rădăcină pentru a nu zgâria pe nimeni, aceasta este condiția principală.


Bărbați
Dimensiunea campului 30 x 20 m
Dimensiunea portiiînălțimea deasupra nivelului apei - 0,9 m, lățime - 3 m
Adâncimea bazinului nu mai puțin de 2,8 m
Minge 400-450 de grame

Limitele laterale ale terenului de joc de la linia de poartă până la marcajul de 2 m trebuie să fie roșii; de la marcajul de 2 m până la marcajul de 5 m - galben, iar de la marcajul de 5 m până la mijlocul terenului - verde.

Echipamentul jucătorilor trebuie să includă șepci speciale de polo pe apă: alb pentru o echipă și o culoare contrastantă cu alb și, de asemenea, diferită de roșu și de culoarea mingii, pentru cealaltă echipă. Portarii poartă șepci roșii. Șapcele trebuie să fie echipate cu protecție pentru urechi (pentru a evita rănirea urechii). Capelele afișează numerele jucătorilor - de la 1 la 15. Portarii trebuie să aibă numere: 1 și 13.

Compozițiile echipei. Cererea pentru meci trebuie să indice cel mult 13 persoane, dintre care 7 participă direct la joc: portarul și 6 jucători de teren. Înlocuirile pot fi făcute oricând: în timpul unei opriri în joc - în orice moment, și direct în timpul jocului - doar în zona de reintrare.


Timp de joc

Durata jocului este de 4 perioade a câte 8 minute de timp pur.Prima și a treia pauză sunt de 2 minute fiecare, a doua este de 5 minute. În acest moment, echipele își schimbă partea.Antrenorul principal al unei echipe poate acorda 2 time-out-uri în timpul posesiunii mingii de către echipa sa. Dacă este solicitat un time-out în timpul atacului unui adversar, acelei echipe i se acordă automat o penalizare.
Posesia mingii - 30 de secunde.


Timp suplimentar

Dacă este necesar, de obicei în jocurile din playoff


În caz de egalitate după patru perioade:

  • pauză cinci minute
  • Antrenorului principal i se oferă posibilitatea de a lua două pauze.
  • după primele 3 minute de prelungiri: o pauză de două minute în care echipele își schimbă echipele.
În caz de egalitate după 2 prelungiri:
  • Aruncările de pedeapsă se efectuează de la 5m, pentru care trebuie alocați cinci jucători din fiecare echipă. În caz de egalitate, penalizările sunt luate pe rând până când prima nu este marcată de o echipă.

Linie 5 m

Toate regulile anterioare referitoare la liniile de 4m și 7m se vor aplica acum liniei de 5m.O aruncare imediată poate fi executată dintr-o aruncare liberă acordată în afara zonei de 5 m.Aruncarea liberă este luată de pe linia de 5 m.


Conectare incorectă sau reintrare a jucătorilor

Echipa în posesie: eliminarea (sau eliminarea nouă a unui jucător eliminat).
Echipa care nu este în posesia mingii: ejectare și aruncare de pedeapsă


Conduita oficialilor pe bancă

Haina: pantaloni lungi si pantofi inchisi. Primul autocar poate merge pe marginea piscinei până la linia de 5 metri.
Abatere disciplinara: un avertisment către primul antrenor cu cartonaș galben, iar în cazul unei încălcări repetate, prezentarea unui cartonaș roșu - eliminare automată pentru acest joc, precum și pentru următorul sau mai multe.
Abatere disciplinara: ceilalți oficiali de pe bancă primesc imediat cartonaș roșu.În cazul unui cartonaș roșu pentru primul antrenor, al doilea antrenor poate acționa ca prim antrenor, dar trebuie să rămână pe bancă pentru joc. În jocul următor, al doilea antrenor poate folosi drepturile primului antrenor.


Aruncări de colț

O aruncare de la colț este acordată numai dacă mingea trece peste linia de capăt după ce a fost atinsă de portar sau după o acțiune deliberată a unui jucător de teren în apărare.


Lovitură de la poartă

O aruncare de poartă poate fi executată de orice jucător din echipa care deține mingea.

Ștergeri simultane

Dacă jucătorii unei echipe comit o fault de trimitere în același timp, ambii jucători trebuie să fie expulzați, iar echipa atacantă păstrează posesia mingii.


Blocarea mingii cu două mâini

Este interzis să joci sau să blochezi un șut cu două mâini, cu excepția portarului.
În interiorul zonei de 5 m: se acordă o aruncare liberă.În afara zonei de 5 m: șterge.


Îndepărtarea

Jucătorul este îndepărtat timp de 20 de secunde. În cazul a 3 ștergeri, jucătorul este îndepărtat până la sfârșitul jocului cu drept de înlocuire, dar trebuie să rămână pe bancă cu șapca dezlegată.


Expulzare pentru asperitate până la sfârșitul jocului

Jucătorul este expulzat pentru restul jocului, iar echipa este penalizată cu o aruncare liberă.
Un jucător care este eliminat pentru restul jocului poate fi înlocuit după ce au trecut patru minute de timp net.


Acordarea unei aruncări libere în ultimul minut al jocului

Dacă în ultimul minut al jocului i se acordă o aruncare liberă echipei aflate în posesia mingii, atunci antrenorul acesteia poate refuza să execute aruncarea liberă, reținând mingea pentru o aruncare liberă. Cronometrul care înregistrează posesia mingii trebuie să pornească cronometrul pentru o nouă numărătoare inversă.