Le football à Moscou est un sport vraiment culte, il n'y a guère de passe-temps qui puisse le surpasser. Les matchs de vos équipes préférées attirent invariablement des dizaines de milliers de fans dans les stades et attirent des millions de spectateurs sur les écrans de télévision. Le football se joue depuis l'enfance dans les petits stades scolaires ou simplement dans les cours, presque tous les garçons (et beaucoup de filles) ont un ballon avec lequel il est prêt à se précipiter de manière désintéressée dans la rue pendant des jours. Mais cela, bien sûr, est encore loin d'être un sport, tant qu'il ne s'agit que de jeux d'enfants et d'imitation d'idoles.
Clubs de football à Moscou - bon repos et entraînements amusants
Le vrai sport commence par un vrai entraînement. Grâce à la popularité toujours croissante du football, il existe aujourd'hui dans la capitale d'innombrables écoles et sections qui peuvent être inscrites à la fois par ceux qui veulent juste taper dans le ballon et par ceux qui s'efforcent de jouer au football de manière professionnelle, quel que soit leur âge, leur sexe, niveau de compétence ou forme physique préparation. Les sections pour adultes, en règle générale, sont davantage axées sur les loisirs actifs, le maintien de la forme physique et l'amélioration de la technique du jeu, tandis que les enfants ont des objectifs légèrement différents. Bien sûr, tous les parents qui amènent leur enfant dans la section football ne se fixent pas pour objectif d'élever une star de renommée mondiale. Beaucoup plus souvent, ils s'intéressent au sport en raison de ses avantages indéniables pour la santé, du développement de l'endurance physique, de l'amélioration de la coordination et le football contribue également au développement des compétences de jeu d'équipe et apprend à interagir avec ses pairs.
Et pourtant, quel garçon, conduisant le ballon au but, ne rêve pas de devenir footballeur professionnel ? Devenez membre d'une équipe célèbre, participez à des championnats municipaux, nationaux et mondiaux, marquez votre but gagnant, gagnez votre coupe. Rêves? Peut être. Or, c'est exactement la chance qu'offrent aux jeunes footballeurs les sections professionnelles du football, dont la formation vise non seulement à éducation physique footballeurs débutants, mais aussi sur la technique de possession du ballon, sans laquelle il est impossible de développer davantage ses compétences. Ceux d'entre eux qui allient talent et persévérance finissent par réaliser leur rêve - devenir des joueurs équipes professionnelles. Ceux qui n'atteignent pas le sommet acquièrent simplement leur passe-temps préféré pour le reste de leur vie, car l'essentiel dans le jeu n'est pas de gagner, l'essentiel est la participation.
Comment choisir une section de football à Moscou ?
Surtout pour les fans d'entraînements de football, de nombreuses sections sportives des clubs de Moscou sont rassemblées sur notre portail. Les tableaux contiennent des informations de base : le coût et les prix des entraînements de football, les adresses des sections et les numéros de téléphone des centres où se déroulent les cours. Ainsi, vous pouvez facilement choisir l'option territoriale la plus pratique et déterminer immédiatement les coûts à venir. Les avis sur les clubs de football à Moscou laissés par les visiteurs des centres sportifs sont particulièrement intéressants. Ils peuvent décrire les compétences professionnelles des formateurs et leur capacité à enseigner le matériel aux étudiants, une approche attentive aux étudiants, l'état du terrain d'entraînement et l'adéquation des visiteurs de la section.
Les cours conviennent aussi bien aux adultes qu'aux enfants. Dans le premier cas, il est important de se sentir à l'aise pendant l'entraînement - après une dure journée de travail, vous ne voulez pas venir dans la section pour travailler davantage. Ici, vous avez besoin de vous détendre et de vous détendre. Le football pour enfants nécessitera l'attention particulière d'un entraîneur afin que les enfants ne se blessent pas et passent leur temps de manière aussi productive que possible, en acquérant de nouvelles compétences utiles.
Hommes et femmes
Prix moyen par cours
Impact sur le poids
Risque de blessure
Former
Endurance
Coordination
Agilité
Habileté à travailler en équipe
À propos du futsal
De nombreux sports populaires ont leurs propres "mini-variantes". Ce destin n'a pas contourné le jeu d'équipe le plus aimé au monde - le football. Beaucoup de gens pensent que les cours de futsal ne se sont solidement établis qu'à la fin du siècle dernier, mais ce n'est pas le cas. Son histoire remonte au Brésil (que serait-il sans les Brésiliens !), où, dans les années 20, les habitants s'amusaient à jouer au ballon sur les plages. La place étant limitée, tant les règles que la composition des participants ont un peu changé. La mini-version aimait tellement les joueurs qu'elle s'est rapidement déplacée vers les salles couvertes et s'appelait "football de salon".
À la fin des années 50, le mini-jeu a également conquis l'Europe: les Autrichiens ont remporté la palme et bientôt des sections de mini-football sont apparues dans d'autres pays européens. A partir du milieu des années 70, il devient vue séparée sports, et déjà en 1974 passé match international. Il a eu lieu à Rome et l'équipe locale a gagné.
A qui s'adresse le futsal ?
Bonne nouvelle : contrairement au « grand frère », la Russie a une bonne réputation et des résultats dans le mini-jeu. Leur parenté, bien sûr, est proche, mais les différences sont importantes.Les cours ont lieu sur le terrain et le but est deux fois plus petit que les standards, il est plus léger et le ballon. Une équipe est composée de cinq joueurs (y compris le gardien) et la durée d'un match est de deux périodes de 20 minutes. Le terrain de jeu pour jouer et s'entraîner au mini-football s'appelle le futsal.
La section mini-foot accueille les enfants de 5 à 6 ans. Ce très bon moyen améliorer la forme physique de l'enfant, son immunité, sa force et son endurance. Bonus - dextérité, réaction, coordination des mouvements. De plus, l'entraînement au mini-football est très discipliné et s'habitue à l'ordre. Idéal pour les enfants et les adolescents!
Mais qu'en est-il des adultes ? De nombreuses entreprises qui suivent forme physique de leurs employés, organisent des entraînements et des matchs de football - et les salles équipées, bien sûr, ont ici un certain avantage. Si dans l'enfance vous n'êtes même pas entré dans l'équipe de chantier - ou, au contraire, avez décidé de vous souvenir des succès passés - venez aux cours de futsal pour adultes ! C'est un excellent moyen de perdre du poids, de se raffermir, d'obtenir un beau soulagement musculaire. Et le plus important - débarrassez-vous du stress constant et obtenez une charge d'émotions positives. Le jeu d'équipe ici est différent du football standard - chacun des joueurs participe à la fois à la défense et à l'attaque. Cela nécessite une restructuration de la pensée et est très utile du point de vue de la psychologie.
Contre-indications pour le mini-football
Le jeu est assez traumatisant et les charges ici sont élevées. Par conséquent, avant d'apprendre le mini-football, il sera utile de passer un examen médical. Les contre-indications standard sont les maladies cardiovasculaires et systèmes respiratoires, myopie, maladies des articulations et de la colonne vertébrale.
Ne négligez pas votre propre santé - ou la santé de votre enfant. botter le ballon dans la cour et cours réguliers mini-foot - une grosse différence. L'entraîneur doit s'assurer que l'élève supportera de lourdes charges.
Entraînement futsal : équipement
Les vêtements d'entraînement auront besoin de la même chose que ceux des joueurs de football ordinaires - un t-shirt, un short, des leggings, des boucliers, des chaussures. Il est permis de jouer dans des chaussures de gymnastique à semelles en caoutchouc. Dans tous magasin de sport une large gamme de vêtements et de chaussures de football. Dans les cours de futsal, il faudra transpirer : un tee-shirt et un slip doivent être bien aérés et "respirer". Vous pouvez venir aux premiers cours avec un t-shirt en coton ordinaire. Comment s'habiller pour les cours qui ont lieu le en plein air l'entraîneur vous le dira.
Comment s'inscrire à la section futsal à Moscou
Vous cherchez une école de futsal ? Nous avons sélectionné des options dans différents quartiers de la capitale et fourni un système de recherche pratique sur le site. Certains professeurs proposent formation individuelle- plusieurs de ces leçons seront utiles pour les enfants et les adultes avec un niveau de préparation nul. Et rappelez-vous : le football exige de la régularité !
Le football est le sport d'équipe le plus célèbre, où 7 à 11 joueurs jouent deux mi-temps de 45 minutes, essayant de marquer le plus de buts possible contre l'adversaire. En Russie, la première association de football est apparue au début de 1864, immédiatement après la reconnaissance du football. Sur ce moment plus de 2 millions d'équipes et 400 000 clubs professionnels sont enregistrés. Et il y a déjà des clubs de football dans presque toutes les villes.Sections de football et écoles pour enfants et adultes
Le football est un jeu d'équipe avec un ballon, le plus populaire et le plus répandu depuis plusieurs siècles. De nombreuses compétences de football utilisées dans La Grèce ancienne, l'Égypte et Rome lors de l'entraînement des combattants. Les légionnaires romains ont apporté des éléments du jeu en Europe. Au milieu du XIXe siècle, des éléments du jeu de balle ont été transformés en un jeu d'équipe - le football. En 1847-1849, les premières règles du football organisé ont été élaborées, en même temps que le premier club de football a été organisé.Le football a constamment évolué et combine désormais le sport et le divertissement dans une puissante industrie du jeu. C'est le jeu de millions de personnes sur toute la planète - de jeunes enfants et des vétérans aux cheveux gris, hommes et femmes.
En Russie, le football est le sport le plus populaire, donc des sections de football sont créées partout, tout le monde peut s'y inscrire sans aucune restriction, quel que soit l'âge et le sexe. Cependant, toutes les sections ne sont pas en mesure de satisfaire exigences sérieuses Au jeu. Certains clubs de football proposent juste de taper dans le ballon pendant leur temps libre avec des inconnus, d'autres forment des footballeurs professionnels. Par conséquent, lors du choix club de foot il est nécessaire de discuter de vos besoins et des conditions nécessaires à la formation avec la direction de la section. Les clubs sportifs de football ont généralement un personnel d'entraîneurs sérieux, ils sont moins courants.
Écoles de football pour enfants
Développement foot pour enfants particulièrement pertinent ces dernières années. Tous les garçons rêvent de devenir des footballeurs célèbres. Les écoles de football pour enfants sont des organisations sportives dont l'objectif principal est d'éduquer un enfant bon joueur afin qu'il puisse développer plus tard carrière professionnelle footballeur. L'objectif principal de la pépinière école de foot – Développement physique futur footballeur. Les enfants, élèves de ces écoles, ne peuvent pas choisir une carrière à l'avenir. footballeur professionnel, cependant, il sera toujours bon de posséder le ballon. Le staff d'encadrement et les nombreuses méthodes des écoles garantissent haut niveau préparation de l'enfant.L'admission dans les clubs de football commence généralement à l'âge scolaire. Cependant, certaines écoles de football acceptent des élèves à l'âge de 5-6 ans.
Écoles de football pour adultes
Apprenez à jouer au football et à faire de l'exercice régulièrement et exercer possible à tout âge. Les cours à l'école de football pour adultes impliquent également parties de football et tournois corporatifs.