Lume noua a fost înființată anul acesta, 2018, de către croatul Budimir Shobat. A fost: 24 de minute și 11 secunde. Un timp record incredibil pentru noi, oamenii obișnuiți, care cu greu ne putem opri din respirat nici măcar un minut. Realizarea sa este trecută în Cartea Recordurilor Guinness.
De remarcat faptul că disciplina în care sportivul a performat se numește apnee statică. În această formă, nu este nevoie să te scufunzi până la adâncime, este suficient să-ți ții fața sub apă și, bineînțeles, să nu respiri :). Recordul anterior, stabilit în 2016 de Alex Segura, a fost doborât de Budimir cu doar 8 secunde. Cred că este foarte trist din cauza asta. Pentru referință, rezultate atât de ridicate nu ar fi fost obținute dacă nu ar fi fost hiperventilarea plămânilor atletului cu oxigen 100% permis înainte de începerea testului. Cu toate acestea, astfel de înregistrări sunt rezultatul unei cantități uriașe de muncă depusă de-a lungul multor ani. Autocontrol, relaxare, rezistență, calm, antrenament fizic, meditație și multe altele.
Din păcate, nu există niciun videoclip cu Shobat care a stabilit recordul, dar putem vedea cum l-a stabilit anterior deținătorul recordului.
Cum a fost stabilit noul record mondial pentru reținerea respirației sub apă în 2016
Câteva despre fiziologia procesului respirator în sine, astfel încât să puteți obține rezultate bune.
În primul rând, trebuie să vă amintiți că atunci când vă scufundați sub apă, o cantitate imensă de oxigen este arsă de mușchi, ducând la hipoxie, cu toate consecințele care decurg: pierderea conștienței, convulsii și multe altele. De asemenea, nu uitați că presiunea apei afectează corpul uman atât în ansamblu, cât și asupra organelor individuale, vaselor de sânge și chiar celulelor. Fapt interesant: de îndată ce o persoană își scufundă fața în apă, inima încetinește imediat, începând să economisească oxigen.
De asemenea, nu trebuie să uităm că sistemul nervos central uman comandă în mod constant ce ar trebui să facă fiecare organ și, trimițând plămânilor un semnal pentru a respira, la niveluri critice de dioxid de carbon, un scafandru cu experiență trebuie să controleze pe deplin acest proces. Dacă urmăriți videoclipul din acest articol, vom observa că sportivul este întotdeauna lângă asistentul său, care monitorizează starea de bine a scafandrului, cât poate rezista și dacă este chiar conștient.
Dacă ți s-a întâmplat un incident neobișnuit, ai văzut o creatură ciudată sau un fenomen de neînțeles, ai avut un vis neobișnuit, ai văzut un OZN pe cer sau ai devenit victima răpirii extraterestre, ne poți trimite povestea ta și va fi publicată. pe site-ul nostru ===> .
S-a stabilit că o persoană poate rămâne fără mâncare aproximativ 50-70 de zile, fără apă aproximativ 10 zile, dar fără să respire doar câteva minute. Într-adevăr, întreaga viață a fiecăruia dintre noi este măsurată prin perioada de timp dintre prima inspirație și ultima expirație. Respirația se identifică cu viața însăși.
Înregistrări
Durata ținerii respirației (apnee) la un adult sănătos în condiții normale este de obicei de 40-60 de secunde. Cu toate acestea, după cum a arătat practica, durata apneei este foarte individuală și crește în timpul antrenamentului.
Înregistrările scafandrilor profesioniști și sportivilor oferă o perspectivă asupra limitelor fiziologice ale duratei ținerii respirației. După hiperventilarea plămânilor (respirație frecventă și profundă) cu aerul atmosferic, scafandrii japonezi (feioare de mare, ama) sunt sub apă până la 4 minute, iar unii rămân la adâncimea de 20-30 m timp de 3-5 minute. Au fost cazuri de apnee care au durat până la 6 minute, iar într-un caz - 9 minute!
Și aici sunt evidențele oficiale ale sportivilor. În 2001, cehul Martin Stepanek a stabilit cea mai înaltă realizare din lume pentru durata șederii sub apă - 8 minute și 6 secunde. Rezidenta canadiană Mandy-Re Cru-shank a reușit să-și țină respirația timp de 6 minute și 16 secunde în 2002 și a devenit, de asemenea, deținătoarea recordului mondial.
În țara noastră, competițiile pe durata stării sub apă sunt interzise din 1934 și nu se înregistrează recorduri. Cu toate acestea, potrivit agenției PARI, recordul neoficial pentru țară de astăzi îi aparține lui Valery Lavrinenko din Donețk. Este egal cu 9 minute și a fost instalat în 1991. Recordul neoficial al Sankt Petersburgului a fost stabilit în 2001 de Alexander Zapisetsky - 6 minute și 18 secunde.
Se pare că pre-respirația cu oxigen pur poate crește și mai mult timpul în care vă țineți respirația. Recordul mondial pentru staționarea sub apă fără echipament tehnic la o adâncime de 5,06 m este de 13 minute și 42,5 secunde. A fost instalat în martie 1959 de Robert Foster, în vârstă de 32 de ani, un tehnician în electronică din Richmond, California, în piscina motelului Bermuda Palm din San Rafael. Înainte de a fi diagnosticat, Foster a respirat oxigen timp de 30 de minute.
Sunt izbitoare observațiile fiziologului american E. Schneider, care în 1930 a înregistrat rețineri de respirație și mai lungi la doi piloți după respirația preliminară cu oxigen - 14 minute 2 secunde și 15 minute 13 secunde.
Noul deținător al recordului mondial pentru reținerea respirației în apă are 35 de ani. Este german după naționalitate. Noul record este format din patru „2”. Tom Sitas Mi-am ținut respirația 22 de minute și 22 de secunde! Recordul anterior de 20,21 minute i-a aparținut brazilianului Ricardo Bahia.
Unici
Acum să trecem la cazurile fenomenale, încă inexplicabile, de reținere voluntară prelungită a respirației.
În 1990, V. M. Zabelin, la vârsta de 70 de ani, la Institutul de Cercetare de Fiziologie al Universității de Stat din Leningrad, în prezența unui grup de cercetători, și-a ținut respirația timp de 22 de minute. De remarcat faptul că timpul său record de apnee este de 40 de minute! Experții nu au găsit încă o explicație convingătoare pentru acest fenomen.
În 1991, conform rapoartelor de presă, un sadhu indian în vârstă de 70 de ani Ravindra Mishra a petrecut șase zile în stare de meditație pe fundul lacului, ținându-și respirația. Yoghinul a făcut acest lucru în prezența a câteva sute de observatori și a unui grup de oameni de știință. După ce și-a încheiat fapta uimitoare, Ravindra Mishra a reapărut cu sănătate și minte.
Sadhu- un termen folosit în hinduism și cultura indiană pentru a descrie asceții, sfinții și yoghinii care nu se mai străduiesc să atingă cele trei scopuri ale vieții hinduse: kama (plăcerile senzuale), artha (dezvoltarea materială) și chiar dharma (datoria). Un sadhu este complet dedicat realizării moksha (eliberarea) prin meditație și cunoaștere a lui Dumnezeu. Sadhus poartă adesea haine ocru, care simbolizează renunțarea.
„Este doar un miracol”, a declarat Seskhagiri Bhatt, martor ocular al evenimentului, care, printre patru sute de oameni, a petrecut mai bine de șase zile pe malul lacului, a declarat reprezentanților presei din Rewa (India). „Stăpânul nostru a dovedit că este un sfânt”. Am studii superioare, sunt biolog, și știu că o persoană poate trăi fără aer doar câteva minute. Guru a făcut imposibilul.
Însuși Ravindra Mishra le-a spus reporterilor că a făcut asta cu ajutorul și în onoarea zeiței indiene Kali:
„Mi-a dat puterea de a îndura.” Acesta este doar meritul ei.
Scepticii, așa cum era de așteptat, s-au îndoit și au susținut că yoghinul putea pluti neobservat la suprafață pentru a lua o gură de aer proaspăt sau respira printr-un tub. Toate aceste presupuneri au fost însă categoric respinse de omul de știință, psiholog și doctor de la Universitatea din Calcutta, dr. Rakos Kafadi, care, împreună cu doi dintre angajații săi, l-au monitorizat constant pe sadhu folosind un dispozitiv special.
Dr. Kafadi a spus că Ravindra Mishra a stat sub apă timp de 144 de ore, 16 minute și 22 de secunde. În tot acest timp, yoghinul a stat pe fundul lacului la o adâncime de 19 m în poziția lotus, ținut pe pământ de un badlast de plumb.
Potrivit cercetătorilor, maestrul, cu ajutorul practicilor de yoga, a redus la minimum activitatea vitală a tuturor funcțiilor corpului său în acest moment. Astfel, niciun organ nu a fost afectat din cauza deficienței de oxigen, deși câteva zile mai târziu encefalograful a înregistrat unele modificări neobișnuite în funcția creierului.
„Aceasta nu este o tulburare patologică”, a remarcat dr. Kafadi, „mai degrabă, este un efect al meditației profunde, pe care știința modernă nu l-a explicat încă.
După cum știți, unii yoghini hinduși și-au permis să fie îngropați de vii în pământ timp de câteva zile și au rămas în viață. Între timp, prin stratul de sol, o anumită cantitate minimă de oxigen încă pătrunde până la „morții vii”, ceea ce poate fi suficient pentru un organism scufundat într-un fel de letargie. Cu toate acestea, stratul de apă de 19 metri nu a permis absolut oxigenului să ajungă la persoană. Poți explica cum a rămas în viață Ravindra Mishra?
Până acum, știința modernă nu poate răspunde la această întrebare și se limitează la diverse ipoteze.
Există un caz cunoscut când un pescar filipinez din orașul Ampari de pe insula Luzon Jorge Pacquinoîn 1991 a făcut o scufundare fenomenală.
Când ziarele filipineze au raportat înregistrarea, asociația americană de scufundări și-a exprimat în scris neîncrederea. Încă ar fi! La o adâncime de 60 m, o persoană a petrecut 1 oră și 2 minute sub apă fără echipament de scufundare. Atunci americanii au fost invitați să vadă cu ochii lor veridicitatea faptului. Au sosit cu o cameră de televiziune și iluminat subacvatic.
Pachino s-a scufundat și a doborât recordul anterior cu 3 minute. În acest timp, americanii observatori au urcat la suprafață de două ori pentru a-și schimba rezervoarele de aer. Pescarul le-a cerut o copie a casetei video care a înregistrat succesul său. Trebuiau să le dea lor.
Fiziologii nu au rezolvat încă misterele ihtiandrului filipinez. Potrivit concluziei lor, Pakino, care are 165 cm înălțime și pieptul lat, nu este diferit de un bărbat sănătos obișnuit.
Deși mecanismele fiziologice ale rezistenței umane la apneea voluntară pe termen lung sunt încă necunoscute, cu siguranță cercetătorii le vor dezvălui în curând. Cunoașterea acestor mecanisme este extrem de necesară - ele vor ajuta să supraviețuiți în situații extreme, să reziste anumitor boli și, în unele cazuri, să facă viața oamenilor mai activă și împlinită.
Oamenii de știință au stabilit de mult timp că corpul uman se poate descurca fără alimente de la cincizeci la șaptezeci de zile, iar fără apă poți trăi până la zece zile. Dar cel mai important lucru pentru menținerea vieții este nevoia de a respira. Fără oxigen, organismul poate supraviețui doar câteva minute.
Recent, a devenit o tendință populară stabilirea diferitelor recorduri și realizări în multe domenii de activitate. Testarea capacităților corpului uman nu face excepție. Scafandrii și sportivii concurează între ei, încercând să doboare recordul mondial pentru reținerea respirației. Toată lumea înțelege că o persoană nepregătită nu poate trăi mult timp fără aer. Prin urmare, în ciuda recordului de ținere a respirației stabilit, campioana a trebuit să se antreneze foarte mult timp înainte de aceasta.
Capacitățile corpului
În condiții normale, un adult simplu este capabil să-și țină respirația timp de patruzeci până la șaizeci de secunde. Nu este un secret pentru nimeni că această abilitate este individuală, iar prin antrenament poți obține rezultate mai eficiente și de durată.
Realizare mondială
Ținerea respirației aparține unui apneist german pe nume Tom Sitas. Acest bărbat a rezistat sub apă douăzeci și două de minute și douăzeci și două de secunde fără aer.
Recordul mondial anterior pentru ținerea respirației a fost stabilit de Ricardo Baja, care nu a respirat timp de douăzeci de minute și douăzeci și unu de secunde. Noul campion Tom Sitas a încetat să mănânce cu cinci ore înainte de competiție pentru a încetini procesele metabolice ale corpului său și a respirat oxigen pur imediat înainte de scufundare. De asemenea, trebuie luat în considerare faptul că recordul mondial pentru ținerea respirației l-a ajutat să stabilească o capacitate pulmonară mare, care este cu douăzeci la sută mai mare decât cea a unei persoane obișnuite.
Inexplicabil dar faptul
Puțini oameni știu că în 1991, un bătrân de șaptezeci de ani pe nume Ravindra Mishra, în prezența observatorilor, specialiștilor și a unui grup de oameni de știință, a reușit să supraviețuiască sub apă timp de șase zile. În tot acest timp, sub supravegherea unui dispozitiv special, bărbatul a meditat. Dr. Raksh Kafadi a urmărit cu atenție pentru a se asigura că guruul nu a ieșit la suprafață pentru a-și rezuma respirația sau pentru a folosi alte trucuri pentru a înșela mulți observatori. La sfârșitul timpului alocat, Mishra a apărut în spirit și minte sănătoase. Cercetătorii au confirmat că bărbatul a petrecut o sută patruzeci și patru de ore, șaisprezece minute și douăzeci și două de secunde sub apă. În tot acest timp a stat la o adâncime de nouăsprezece metri. Experții consideră că Mishra și-a scufundat corpul într-o stare specială de meditație, când activitatea vitală a tuturor organelor a fost redusă la maximum. Folosind această metodă, bărbatul a evitat fenomenul deficitului de oxigen. Mishra însuși a declarat că o zeiță antică l-a ajutat să stea sub apă atât de mult timp, în onoarea căreia a stabilit acest record.
Imersiune fenomenală
În același an, un locuitor al Filipinelor pe nume Jorge Paquino, un simplu pescar, a stat sub apă timp de o oră și cinci minute. Adâncimea scufundării a fost de șaizeci de metri. Nu existau dispozitive speciale sau echipamente de scuba care să permită respirația sub apă. Acest lucru a fost asistat de cameramanii care filmau scufundarea. Fiziologii nu pot explica procesul care a făcut ca un pescar obișnuit din orașul Ampari să fie o persoană celebră.
Pericole
Între timp, tehnicile de ținere a respirației pe termen lung și de antrenament pentru apnee sunt destul de probabil să provoace consecințe dăunătoare pentru sănătatea organismului. Metoda de pompare bucală, în timpul căreia aerul introdus anterior în gură participă la respirație, poate contribui direct și poate duce chiar la ruptura plămânilor. În acest sens, orice apneist trebuie să respecte măsurile de siguranță. Toate antrenamentele trebuie efectuate numai în grup și sub supraveghere, chiar dacă adâncimea scufundării pare mică.
Freediving comercial (scufundări direct în scopul de a câștiga bani)
- scufundări libere recreative (scufundări pentru a vă distra și a vă bucura de lumea subacvatică)
- scufundări sportive (scufundări pentru a stabili noi recorduri).
Când vorbesc despre apnea în contextul realizărilor și al noilor recorduri, se referă la apnea sportivă. Când învățăm, antrenăm și scufundăm cu geamanduri, folosim și metodele, practicile și terminologia apneei sportive, așa că noii apneisti ar trebui să se familiarizeze cu aceasta.
În acest articol aș dori să descriu disciplinele apneei moderne și recordurile mondiale pentru fiecare disciplină.
Principala organizație implicată în înregistrarea recordurilor și desfășurarea concursurilor este AIDA (Asociația pentru Avansarea Apneei). Potrivit AIDA, există 8 discipline de apnee: 3 discipline de biliard și 5 discipline de adâncime.
Discipline de biliard
Competiția se desfășoară într-un bazin de 25/50 de metri lungime, adâncime minimă de 90 cm.
Apnee statică (STA)- apneista își ține respirația cât mai mult posibil în timp ce stă întins cu fața în jos în apă. „Statica” este singura disciplină în care se înregistrează timpul de ținere a respirației la alte discipline, timpul nu contează, se ia în considerare doar lungimea sau adâncimea;
Record mondial
11 min 35 sec - Stéphan Mifsud
9 min 02 sec - Natalya Molchanova
Video cu Stefan Mifsud stabilind recordul.
Dinamica fără aripioare (DNF)- un apneist înoată lung sub apă în timp ce își ține respirația, folosind doar puterea propriilor mușchi. După cum sugerează și numele, înotul se efectuează cu înotătoare sau orice alte dispozitive care oferă o accelerație suplimentară;
Record mondial
218 m - David Mullins
182 m - Natalya Molchanova
Recordul Nataliei Molchanova la Campionatele Mondiale din 2013 de la Belgrad
Dinamica în aripioare (Dynamic With Fins, DYN)- un apneist înoată cu o înotătoare sau cu aripioare lungi sub apă în timp ce își ține respirația.
Record mondial
281 m - Goran Colak
234 m - Natalya Molchanova
Frédéric Sessa a stabilit un record mondial de 255 de metri la Campionatele Mondiale din 2010 de la Okinawa, Japonia.
Discipline în apă deschisă
Competițiile se desfășoară pe larg. Apneista se pregătește să se scufunde ținându-se de o geamandură de care este atașat un cablu care merge mai adânc. Cablul servește ca referință vizuală; este atașat un semn de adâncime, iar la disciplina „Imersie liberă” este folosit în timpul scufundării și ascensiunii.
Adâncimea trebuie comandată în prealabil. Conform regulamentului competiției, sportivul trebuie să aducă o etichetă care să indice adâncimea la suprafață și să o înmâneze arbitrului. Eticheta este amplasată la adâncimea declarată, pe o platformă specială la capătul cablului, și este atașată de ea în așa fel încât să poată fi smulsă cu ușurință, fără efort inutil.
Greutate constantă fără aripioare (CNF)- un apneist coboară vertical în jos și se ridică în timp ce își ține respirația, folosind doar forța propriilor mușchi. Nu se folosesc mijloace suplimentare de propulsie subacvatice, iar mișcarea de-a lungul frânghiei cu ajutorul mâinilor este interzisă. Această disciplină este una dintre cele mai dificile, apnea în formă pură, fără utilizarea de echipamente suplimentare.
Record mondial
101 m - William Trubridge
69 m - Natalya Mochanova
Scufundarea lui William Trubridge la 101 metri.
Greutate constantă (CWT)- un apneist coboară pe verticală și se ridică înapoi în timp ce își ține respirația, folosind o înotătoare monofin sau obișnuită. Este interzis să vă trageți de un cablu sau să schimbați greutatea încărcăturilor în timpul unei scufundări. Atingerea cablului este permisă doar în cel mai jos punct, pentru a termina coborârea și a începe ascensiunea. Cea mai populară disciplină și este cea mai des asociată cu apnea.
Record mondial
128 m - Alexey Molchanov
101 m - Natalya Molchanova
Stabilirea unui record mondial de către Alexey Molchanov - 125 de metri.
Imersie gratuită (FIM)- un apneist se scufundă sub apă fără a folosi echipament suplimentar în timp ce își ține respirația, trăgându-se de-a lungul cablului cu mâinile în timpul coborârii și ascensiunii. Cea mai ușor disciplină de stăpânit pentru apneistii începători. Acesta este, de regulă, primul care trebuie stăpânit atunci când învață apnea.
Record mondial
121 m - William Trubridge
91 m - Natalya Molchanova
Freediving este un tip special de scuba diving. La urma urmei, pentru a fi sub apă, o persoană trebuie doar să-și țină respirația.
este cea mai timpurie formă de scufundări și este încă populară atât din punct de vedere sportiv, cât și comercial. Acest sport este în continuă evoluție.
Recordul pentru ținerea respirației a ajuns deja la 12 minute, iar recordul pentru scufundări în adâncime a depășit de mult 100 de metri. Probabil că nu există limite pentru capacitățile umane.
Record de adâncime de scufundare fără echipament de scufundări
Primul record de scufundări fără echipament de scuba a fost stabilit de scafandrii Enzo Mallorca și Jacques Mayol. S-au scufundat la o adâncime de 100 de metri. Dar rezultatul lor nu a fost inclus oficial în evidențele sportive.
Dar datorită filmului lui Luc Besson „Abyss Blue”, numele lor vor fi mereu amintite (au devenit prototipurile personajelor principale ale filmului).
În 2002, scufundătorul francez Loic Leferme a stabilit un record cu adevărat uimitor. Fără echipament de scufundare, s-a scufundat la o adâncime de 162 de metri. Înainte de asta, recordul său era de 137 de metri. În 2004, Loic Leferme a decis să stabilească un alt record. S-a scufundat la o adâncime de 171 de metri, dar nu a putut să înoate afară.
Scufundare record mondial
Este considerat cel mai popular tip de scufundări subacvatice fără echipament de scuba. Dar există multe alte discipline în acest domeniu în cadrul Asociației Internaționale pentru Avansarea Apneei (AIDA).
De exemplu, apnee statică și dinamică, „greutate constantă în aripioare” și așa mai departe. Și în fiecare disciplină recordurile sunt uimitoare.
In categoria " scufundări libere» Un nou record mondial a fost stabilit în 2013 la Campionatele Mondiale de apnee din Grecia. Deținătoarea recordului în rândul femeilor a fost rusoaica Natalya Molchanova. S-a scufundat la o adâncime de 91 de metri fără echipament de scufundare. În rândul bărbaților, recordul a fost stabilit în 2011 și nu a mai fost doborât de atunci.
Apoi deținătorul recordului a fost William Trubridge din Noua Zeelandă. S-a scufundat la o adâncime de 121 de metri.
a devenit Natalya Molchanova. Mai întâi, a stabilit recordul în 2009, iar apoi în 2013 l-a doborât ea însăși.
Scufundarea la adâncimi mari este foarte periculoasă. Prin urmare, trebuie să vă pregătiți pentru astfel de scufundări nu doar de luni de zile, ci de ani de zile. Atingerea rezultatelor descrise este posibilă doar printr-un antrenament constant. Citiți despre scufundări pe site-ul nostru și obțineți rezultate. Dacă doriți să stabiliți un record mondial în scufundări libere, atunci începeți să vă pregătiți acum.