poslední články

Zajímavé na webu

Efektivní cvičení ramen
Efektivní cvičení ramen
Co podle vás působí dojmem skutečně nadupaného těla? Samozřejmě ramena. Proto se musíte zaměřit na zvýšení odpovídajících svalů. S pravidelným...
Rybí tuk se používá pro hubnutí a přibírání
Rybí tuk se používá pro hubnutí a přibírání
Využití při hubnutí a přibírání Rybí tuk je živočišný tuk získaný z mastných mořských ryb (treska, makrela, sleď atd.). Obsahuje mnoho užitečných...
Jak zrychlit metabolismus za 1 měsíc pomocí výživy a sportu?
Jak zrychlit metabolismus za 1 měsíc pomocí výživy a sportu?
16.11.2015 00:55 Lidé s nadváhou se často skrývají za větou "Mám pomalý metabolismus." Ale pomalý metabolismus není vždy problém nadváhy....
Správné přítahy s úzkým úchopem – jaké svaly pracují se zpětným a přímým nastavením rukou na hrazdě?
Správné přítahy s úzkým úchopem – jaké svaly pracují se zpětným a přímým nastavením rukou na hrazdě?
Přítahy s úzkým úchopem na hrazdě jsou jedním z nejúčinnějších a snadno dostupných cviků pro rozvoj svalů ramenního pletence a paží. Abyste se vůbec mohli zapojit do vodorovné lišty...
Lososové mléko - výhody a škody
Lososové mléko - výhody a škody
Máte rádi rybí mléko? Toto jídlo není pro každého. Mnozí při řezání mršiny považují tuto část za odpad a vyhodí ji. A marně, že to dělají, protože je v tom mše ...
Jak nabrat svalovou hmotu pro štíhlého člověka
Jak nabrat svalovou hmotu pro štíhlého člověka
Jak přibrat pro hubeného chlapa? Tuto otázku často kladou mnozí, kteří mají nějaké komplexy ze svého vzhledu. Jak si toto přání splnit? Číst o...
mapa webu
ázerbájdžánský albánský Angličtina bulharský bosenský italština korejština litevský mongolský Peršan polština rumunština turečtina uzbecký francouzština čeština