Filles aux jambes fines. La règle des quatre lumens

Nous avons de bonnes et de mauvaises nouvelles concernant les jambes. La bonne nouvelle est que vous n'êtes pas obligé d'être haut et très maigre pour avoir les plus belles jambes.

La mauvaise nouvelle est que vous êtes soit né avec eux, soit que vous travaillez dur pour obtenir le look parfait. jambes féminines. Il n'existe actuellement aucune chirurgie esthétique qui changerait apparence jambes humaines, contrairement à toutes les autres parties du corps.

Jetons un coup d'œil aux célébrités avec les jambes les plus sexy.

10. Lindsay Ellingson

Devenir l'un des anges de Victoria's Secret n'est pas facile, mais les jambes charmantes de Lindsay l'ont élevée au sommet de l'industrie du mannequinat. Elle a participé au Victoria's Secret Fashion Show chaque année de 2007 à 2014.

Lindsay travaille dur sur son apparence, passant des heures dans Gym et faire du yoga pour rester en forme. Hélas, les fans, mais une seule personne est autorisée à caresser les jambes d'Ellingson - son mari Sean Clayton.

9. Charlize Théron

Enfant, Charlize a suivi des cours de ballet classique et a tenté de faire carrière dans cette forme d'art de la scène, mais n'a pas pu le faire à cause d'une blessure. C'est peut-être pour le mieux, car alors le monde perdrait l'une des actrices de cinéma les plus célèbres d'Hollywood.

Soit dit en passant, Theron est non seulement propriétaire d'une paire de jambes sexy, mais également du titre du premier Sud-Africain à remporter l'Oscar de la meilleure actrice (le tueur en série Eileen Wuornos dans le film "Monster").

8. Gwyneth Paltrow

La femme d'Iron Man n'essaie pas de cacher le fait qu'elle est obligée d'aller au gymnase tous les jours et de suivre un régime strict. Et au final, son travail acharné porte ses fruits ! Jetez un coup d'œil à ses jambes magnifiques et elles vous donneront envie d'aller plus souvent à la salle de sport.


Bien que cette actrice ne puisse pas se vanter à Hollywood, ses jambes sont en parfait état. Et, malgré le fait que la belle Rachel Green de la série "Friends" a déjà 50 ans, de nombreux hommes ne sont toujours pas opposés à se lier d'amitié avec elle.

6.Taylor Swift

La belle et talentueuse auteur-compositeur-interprète choisit souvent des robes courtes pour ses concerts. Et elle ne se trompe pas dans son choix de vêtements, car il est agréable de regarder ses jambes gracieuses.

Taylor les apprécie tellement qu'elle les a assurés pour la somme astronomique de 40 millions de dollars. C'est le montant que la compagnie d'assurance lui versera si la chanteuse se blesse pendant le spectacle.

Cependant, Swift n'est pas la première célébrité à assurer la partie la plus importante de son corps. Par exemple, les "jambes dorées" de Cristiano Ronaldo sont assurées pour 160 millions de dollars.

Et les stars russes suivent également les traces des célébrités étrangères. La participante de 21 ans de "House-2" Tanya Musulbes a décidé d'assurer ses seins pour 10 millions de roubles.

5. Anastasia Reshetova

La première vice-Miss Russie 2014 était surnommée "Kim Kardashian russe" pour ses formes séduisantes. Ses tenues sont révélatrices et les fans l'adorent, à en juger par ses 2 millions d'abonnés Instagram.

Le modèle russe met en valeur ses jambes fines à l'aide de jupes courtes et chaussures à talons longs.

En juin 2019, Anastasia a confirmé les rumeurs sur sa grossesse. Le père du futur bébé est le rappeur Timati.

4. Nathalie Emmanuel

Missandei, traductrice modeste mais très intelligente de "Game of Thrones", est tombée amoureuse de millions de téléspectateurs. Certains ont été touchés par sa gentillesse et son amour pour Grey Worm, tandis que d'autres ont été touchés par la beauté de Missandei, interprétée avec brio par Natalie.

Soit dit en passant, Natalie est amie avec la mère des dragons (alias Emilia Clarke dans le monde) à la fois à l'écran et en dehors. Ils organisent même de petites parties de thé.

Si vous faites partie de ceux qui n'ont jamais regardé Game of Thrones, alors vous avez peut-être vu Emmanuelle dans le rôle du hacker Ramsay dans les blockbusters Fast and Furious 7 et Fast and Furious 8. Dans le même temps, la fille dans l'une des interviews a admis qu'elle n'avait pas de permis de conduire.

"J'habite à Londres! Il vous suffit de sauter dans le bus ou le métro. C'est beaucoup plus rapide ! En fait, vous n'avez pas besoin de conduire une voiture », a déclaré Natalie.

En 2013 et 2015, l'actrice figurait dans le top 100 des plus femmes sexy monde selon le magazine FHM.

La chanteuse R'n'B à succès est l'une de ces femmes que vous pouvez admirer dans le show business et dans la vie. Le premier album de Beyoncé a atteint le Top 200 "Decisive Albums in Music History" et a pris sa place dans le Rock and Roll Hall of Fame. Et en 2011, le magazine Billboard lui a décerné le prix honorifique de l'artiste du millénaire. Beyoncé a reçu 22 Grammy Awards au cours des vingt années de sa carrière.

Dans la vie ordinaire, Beyonce élève trois enfants et vit heureuse avec son mari Sean Corey Carter.

Soit dit en passant, la première annonce de grossesse de Beyoncé à la fin de sa chanson "Love on Top" lors des VMA 2011 sur MTV a été incluse dans le Livre Guinness des records pour le plus grand nombre de tweets (8 868) par seconde.

2. Doutzen Kroes

Sur la photo des plus belles jambes, vous en avez déjà vu un ange Victoria's Secret - Lindsay Ellingson. Et voici sa collègue, dont l'histoire heureuse vous fait penser qu'elle est patronnée par des puissances supérieures.

Doutzen Kroes n'est pas entré dans le monde du mannequinat grâce à un célèbre photographe, un éclaireur d'une agence de mannequins ou un riche mécène. La jeune fille a envoyé ses photos à l'agence, espérant recevoir du "premium". Cependant, sa beauté était perceptible même dans les images de mauvaise qualité. Êtes-vous d'accord pour dire que Cruz est une véritable décoration de podium ?

Soit dit en passant, le nom Doutzen est traduit de la langue frisonne par "Colombe". La fille appartient aux petits Frisons qui vivent en Allemagne et aux Pays-Bas.

Plus de 4 000 visiteurs de la populaire ressource étrangère Ranker ont voté pour les jambes de cette actrice et mannequin, lui donnant la première place dans le sondage sur les plus belles jambes des filles.

Stacey peut tuer des hommes non seulement avec ses jambes magnifiques, infiniment longues et lisses. Dans le passé, elle était lutteuse professionnelle et a concouru pour les fédérations de lutte WCW et WWF / E.

Contrairement à de nombreuses autres stars qui agissent de manière provocante et ne sont pas opposées à se déshabiller pour beaucoup d'argent, Stacey reste modeste. Le magazine Playboy lui a proposé à deux reprises d'apparaître nue, et les deux fois, elle a été refusée.

Jambes longues et fines. Il semble que certaines filles en rêvent dans leurs rêves. Mais est-ce que tout est si simple ? Quel type de jambes peut-on considérer comme vraiment idéal ?

1. Longueur des jambes

La bonne longueur de jambe dépend entièrement de votre taille. C'est logique, car une fille de 155 centimètres ne peut pas avoir des jambes de 110 centimètres (ça aurait l'air terrible). Tout doit être proportionnel.

La longueur idéale est la moitié de la hauteur plus quelques centimètres. Tout dépend si votre os est large ou mince :

  • os large : jambes de 2 à 4 centimètres de plus que la moitié de la hauteur (51 à 53 % de la hauteur) ;
  • os normal: la longueur des jambes est égale à la moitié de la hauteur et à 4-6 centimètres supplémentaires d'en haut (52-54% de la hauteur);
  • os mince: les jambes doivent être égales à la moitié de la hauteur et à 6-9 centimètres supplémentaires (53-55% de la hauteur).

Rappelez-vous que la longueur des jambes est mesurée à partir du rebord fémur au sol.

2. Règle des quatre lacunes

Les jambes ne peuvent pas être complètement droites, et c'est normal. Ils devraient avoir une certaine belle courbe. Pour comprendre comment vos jambes correspondent aux paramètres idéaux, tenez-vous droit devant le miroir et reliez vos jambes ensemble.

Les jambes de la forme correcte forment quatre espaces: entre les pieds et les chevilles, sous les genoux, entre les genoux et les cuisses, entre l'aine et les cuisses. La dernière fenêtre (au-dessus du genou au bas de la cuisse) doit être la plus étroite.

3. Largeur des hanches

Les filles s'inquiètent le plus souvent du volume des hanches. Bien sûr, la couverture des hanches est un paramètre important pour des jambes idéales. Ainsi, avec une hauteur de 161 à 165 centimètres, le tour de hanche correct est de 53 à 54 centimètres ; avec une hauteur de 166 à 170, le tour de cuisse est de 55 à 57 centimètres; avec une hauteur de 171-175, la circonférence des hanches doit être de 57-58 centimètres (attention: la circonférence d'une hanche et non la couverture de deux hanches).

Nous voulons noter que 55 centimètres de circonférence n'est pas si petit, ce qui signifie que les jambes fines et belles ne sont pas toujours la même chose.

4. De beaux mollets

Caviar pas moins de partie principale les jambes. Ici, vous devez déterminer vous-même le juste milieu: un caviar trop gonflé est mauvais, mais flasque, la gelée est encore pire. Les mollets arrondis et élastiques ne violent pas le contour général de la jambe et n'attirent pas le regard.

5. Genoux attrayants

Les genoux peuvent être à la fois une décoration des jambes et leur principal problème. Les bons genoux sont petits, arrondis, nets, sans saillies sur les côtés. Le genou doit être à la même distance du haut et du bas de la jambe, à mi-chemin entre Haut hanches et pieds.

Faites attention à la circonférence de la jambe sous le genou : elle doit être égale à la circonférence de la cheville ou être légèrement plus grande.

Malheureusement, les genoux trahissent l'âge d'une femme. Pas étonnant que les stars hollywoodiennes commencent à faire de la chirurgie plastique sur leurs genoux afin de leur redonner leur forme correcte.

6. Des chevilles gracieuses

Une belle cheville doit être fine (mais pas maigre), gracieuse et gaufrée. D'ailleurs, la forme du tendon d'Achille est également importante (situé là où le talon passe dans le bas de la jambe) : idéalement, il a une petite épaisseur et les bonnes rainures des deux côtés.

7. Un peu plus sur les hanches

Nous avons déterminé la circonférence des hanches, mais qu'en est-il de leur forme ? On pense que la cuisse idéale ressemble à un fuseau: elle est légèrement rétrécie en haut et en bas et légèrement élargie au milieu. Si vous divisez mentalement la cuisse en trois parties égales, la partie la plus large doit se trouver dans le tiers supérieur.

Pour que les hanches soient élastiques, toniques et appétissantes, il est nécessaire de faire constamment du sport et de maintenir leur belle forme.

8. Pieds lisses, talons roses, orteils soignés

La jambe idéale a un pied concave, allongé et fin. Les orteils ne sont pas tordus par des chaussures de mauvaise qualité et reposent librement, l'un à côté de l'autre. Talon - arrondi et légèrement saillant sous le tendon d'Achille.

Bien sûr, les doigts et les talons doivent être soignés et bien rangés : il ne faut pas oublier la pédicure, les bains apaisants et la crème hydratante.

9. Des pieds sains

Les belles jambes sont avant tout jambes saines. Les étoiles vasculaires, les mailles bleu-violet gâcheront l'apparence des jambes même les plus fines. Mode de vie sédentaire, position assise pendant sept à huit heures, talons hauts, absence activité physique- tout cela peut conduire à varices veines. La maladie est grave, souvent traitée uniquement par thérapie au laser ou par chirurgie.

Par conséquent, gardez un œil sur la santé de vos jambes dès la jeunesse. Marchez, faites de l'exercice, prenez des douches contrastées, reposez vos pieds des talons, buvez plus d'eau et consulter un phlébologue.