Gimnastica artistică este inclusă invariabil în programul Jocurilor Olimpice, ocupând unul dintre locurile centrale ale acestuia.

Adevărat, programul de gimnastică al primelor Jocuri Moderne (1896) a fost oarecum diferit de Jocurile Olimpice actuale. 18 gimnaste, reprezentând 5 țări la Atena, au concurat în probe individuale: nu numai la exercițiile obișnuite (cu excepția solului), ci și la exerciții de grup pe paralele și bară orizontală și la cățărare pe frânghie. Dominația fondatorilor gimnasticii - germanii - în toate tipurile de programe a fost aproape nedivizată.

Primul campion absolut al Jocurilor Olimpice la gimnastică artistică a fost francezul Gustave Sandra în 1900. La Jocurile Olimpice de la Paris nu s-a concurat campionatul între echipe și în evenimente individuale.

La Jocurile din 1904, o altă disciplină neobișnuită a apărut în programul competiției printre gimnaste: exercițiile cu bâte. După cum știți, majoritatea covârșitoare a participanților la Jocurile Olimpice din St. Louis au reprezentat Statele Unite. Deci succesul necondiționat al americanilor pe platforma de gimnastică era destul de previzibil.

La următoarele două Olimpiade nu a fost egal cu italianul Alberto Braglia. La Jocurile din 1912, a adăugat și aurul titlului său de campion absolut, câștigat ca parte a echipei Italiei în competiția pe echipe.

Competițiile în anumite tipuri de gimnastică completă au reapărut în programul olimpic după Primul Război Mondial - la Jocurile din 1924.

Patru ani mai târziu, femeile au concurat pentru prima dată la turneul olimpic de gimnastică. Adevărat, gimnastele au ratat din nou următoarele Olimpiade - și abia în 1936 au început să participe constant la ele. Este de remarcat faptul că programul turneului olimpic de gimnastică feminină din 1936 a inclus și exerciții pe paralele. Și la Jocurile Olimpice din 1948, femeile au efectuat exerciții obligatorii de inel. La un moment dat, programul turneului olimpic de gimnastică feminină includea și exerciții de grup cu diverse obiecte (buzdugan, minge etc.), care ulterior au devenit parte integrantă a gimnasticii ritmice. La Jocurile din 1952 s-a făcut o schimbare semnificativă a formulei de competiție în gimnastica feminină: pentru prima dată, sportivii au concurat în competiția individuală (pe patru aparate). În forma sa actuală, programul olimpic pentru gimnastică feminină a fost în cele din urmă stabilit în 1960 (din 1936 bărbații au concurat pentru premii conform schemei 6+1+1).

În competiția pe echipe din istoria turneelor ​​olimpice de gimnastică nu a existat și nu este egal cu echipa feminină a URSS, care a urcat de 10 ori pe treapta cea mai înaltă a podiumului. Dintre bărbați, echipele URSS și Japonia au câștigat mai des decât altele - de 5 ori fiecare. Echipa masculină a Italiei a sărbătorit victoria de patru ori - deși aceasta a fost înainte de al Doilea Război Mondial.

Titlul de campion olimpic absolut este considerat cel mai înalt titlu în gimnastica artistică. Remarcabila gimnastă sovietică Larisa Latynina a obținut o realizare unică. Colecția ei cuprinde 18 medalii olimpice (dintre care 9 de aur: 6 primite la individual și 3 la competiții pe echipe). Niciunul dintre olimpici nu a reușit încă să repete, sau chiar să depășească, acest record. Gimnasta cehă Vera Caslavska (Odlozhikova) a câștigat 7 medalii de aur (toate în competiția individuală). Aceeași cantitate de „aur” (precum și 5 medalii de argint și 3 de bronz) în colecția de premii a lui Nikolai Andrianov. (Andrianov și Latynina sunt cei doi sportivi cu cele mai multe titluri din istoria gimnasticii mondiale.) Un alt gimnast al noștri, Alexander Dityatin, a stabilit un alt record unic la Jocurile Olimpice din 1980, câștigând 8 din 8 premii posibile: la proba pe echipe, în „absolut” și în probe individuale individuale (3 medalii de aur, 4 de argint și 1 de bronz).

Astăzi, victoriile uimitoare ale gimnastelor ruse la diferite competiții sunt familiare contemporanilor. Dar acum 30 de ani aceste realizări nu existau la Jocurile Olimpice. Povestea Jocurilor Olimpice, în forma ei impecabilă și victorioasă, a început nu cu mult timp în urmă.

Istoria olimpică a gimnasticii ritmice

Gimnastica ritmică ca tip de competiție a venit la Jocurile Olimpice abia în 1984. Decizia de a accepta acest sport ca parte a turneelor ​​olimpice a fost luată la un congres organizat după Jocurile Olimpice din 1980. 1984 a devenit punctul de plecare al competițiilor olimpice de gimnastică ritmică, la care au participat doar echipele feminine. Cu toate acestea, echipa națională a URSS nu a luat parte la aceste competiții de debut - Uniunea a declarat un boicot și a refuzat să participe la această Olimpiada. Acesta a fost un răspuns la boicotul Statelor Unite la Jocurile Olimpice din 1980.

Primul campion olimpic la gimnastică ritmică a fost sportiva canadiană Laurie Fung. Desigur, fără participarea sportivilor sovietici, alte țări ale lumii aveau șanse semnificative de câștig. Dar, după ce au refuzat să participe la jocurile de la Jocurile Olimpice din 1984, multe țări s-au unit și au creat un turneu alternativ. Aici, gimnastele din Bulgaria s-au remarcat în special în gimnastica ritmică.

Epoca de aur a gimnastelor bulgare

Jocurile neoficiale ale țărilor sovietice au avut loc la Sofia, iar două gimnaste bulgare au primit cel mai înalt premiu. Performanța de debut a echipei de gimnastică ritmică a URSS a fost marcată de locul doi.

Marina Lobach a intrat în istorie ca prima campioană olimpică sovietică la gimnastică ritmică.

La Jocurile Olimpice din 1988, lupta pentru campionat la gimnastică era deja mult mai serioasă. S-au pariat pe performanța strălucitoare a sportivilor bulgari în trecut, dar fetele de la naționala URSS nu plănuiau să se retragă și erau excelent pregătite. Lupta finală dintre două bulgare și fete din URSS a fost genială, dar Marina Lobach a finalizat fără cusur programul de calificare, așa că a obținut aurul. Și așa a început marșul triumfal al gimnastelor ruse pe podiumurile olimpice.

Victoria de la Jocurile Olimpice din 1988 a fost cea finală pentru gimnastele Uniunii Sovietice. După prăbușirea URSS, o echipă formată din gimnaste din țările CSI a mers la Jocurile Olimpice din 1992. Echipa a inclus Alexandra Timoshenko si Oksana Skaldina, ambele fete fiind din Ucraina. Medalia de aur din acele jocuri i-a revenit Alexandrei, iar argintul a revenit Spaniei.

Jocurile de vară din 1996 nu au fost atât de victorioase pentru echipa rusă. Spectacolele Yanei Batyrshina au uimit publicul și juriul cu noile lor elemente și abordarea generală a spectacolului. Dar Yana a putut obține argint doar la individual în general. În performanța grupei, Rusia a primit bronz. Această situație a stimulat doar antrenoarea Irina Viner și atleții, iar la următoarele Jocuri Olimpice Rusia a devenit proprietara medaliei de aur.

Wiener, Zaripova, Kabaeva, Batyrshina la competiții din Japonia. 1997

Jocurile Olimpice de la Sydney din 2000 au devenit „de aur” pentru Yulia Barsukova, dar în unanimitate vedeta jocurilor, conform jurnaliştilor, a fost Alina Kabaeva. Ea este cea care va primi medalia de aur la următoarele competiții olimpice. În 2004, echipa va lua acasă 2 medalii în total - vor câștiga argint la aceste competiții.

campioni olimpici

În 2008, lumea sportului a întâlnit o gimnastă rusă unică - Evgenia Kanaeva. Câștigătoarele Jocurilor de la Beijing au fost, care a ocupat primul loc, și Anna Bessonova, care a luat bronzul acasă. Revenite la Moscova, fetele s-au antrenat și mai intens, pregătindu-se pentru noi culmi olimpice. Următoarele Olimpiade, desfășurate la Londra în 2012, nu au lăsat nicio șansă gimnastelor din alte țări să câștige. Ambele premii cele mai înalte - medaliile de aur și argint la individual - au mers în Rusia împreună cu proprietarii lor - Zhenya Kanaeva și Dasha Dmitrieva. Ucraina a câștigat aur la exercițiile de grup. De două ori câștigătoare și campioană olimpică la gimnastică ritmică Evgenia Kanaeva aproape că își încheie cariera sportivă, dar sportivi demni se pregătesc deja să o înlocuiască.

Jocurile Olimpice de la Rio din 2016 au făcut ca echipa rusă să devină câștigătoarea absolută la ambele tipuri de performanțe - fetele au ocupat primul loc atât la probele de grup, cât și la cele individuale. Uimitoarele exerciții rusești demonstrate de gimnaste au adus-o pe Yana Kudryavtseva în finală cu o medalie de argint. Și în grupa generală, victoria nu a fost ușoară - numărul cu panglici abia a adus echipa rusă în TOP-3 conform estimărilor, ceea ce i-a pus pe toți fanii nervoși. Puțin mai târziu însă, în rutina cu cercuri și crose, sportivii au preluat decisiv conducerea, fără a lăsa nicio șansă altor echipe.

La aceleași Olimpiade, o nouă vedetă a gimnasticii rusești a apărut la orizontul sportiv - Margarita Mamun. Conform rezultatelor competiției, tânăra, în vârstă de 19 ani, a câștigat o victorie necondiționată la individual la general.

Fără îndoială, gimnastica ritmică și Rusia sunt concepte aproape inseparabile în lumea sportului. Fiind câștigătoarele tuturor competițiilor olimpice, gimnastele ruse nu se opresc, câștigând tot mai multe titluri în alte turnee. Și mulți sportivi din clasament, pe baza rezultatelor tuturor victoriilor lor, au titluri cu prefixele „multiplu”, „absolut” sau „record”. Aceasta vorbește despre diligența fenomenală și munca grea a fetelor fragile, dar puternice.

Am ajuns la gimnastică. Tot subiectiv. Chiar prea subiectiv. Îmi amintesc că l-am urmărit în direct pe bietul Nemov, care a trebuit să liniștească publicul furios, revoltat de scorurile mici ale judecătorilor. Deoarece nu înțeleg nimic despre tehnica gimnastică, nu voi contesta decizia arbitrilor. Deși chiar vreau să fiu indignat uneori. Îmi place să mă uit. Întotdeauna susțin doar rușii.

GIMNASTICĂ(gimnastică greacă, din gymnazo - fac exerciții, antrenez), unul dintre cele mai vechi sporturi, inclusiv competiții pe diverse aparate de gimnastică, precum și exerciții la sol și sărituri.

În programul Jocurilor Olimpice din 1896. Din 1928, femeile participă la Jocurile Olimpice.

Gimnastica este baza tehnică a multor sporturi; exercițiile corespunzătoare sunt incluse în programul de antrenament pentru reprezentanții unei game largi de discipline sportive.

Exercițiile de gimnastică făceau parte din sistemul de educație fizică din Grecia Antică și serveau ca mijloc de pregătire a tinerilor pentru a participa la Jocurile Olimpice. De la sfârșitul secolului al XVIII-lea până la începutul secolului al XIX-lea, exercițiile privind aparatele de gimnastică și bolțile au fost folosite în sistemele de educație fizică din Europa de Vest și din Rusia. În a doua jumătate a secolului al XIX-lea, într-o serie de țări din vestul Europei au început să se desfășoare competiții la anumite tipuri de exerciții de gimnastică. Primele competiții din Rusia au avut loc în 1885 la Moscova.

Programul de gimnastică al primelor Jocuri Moderne (1896) a fost oarecum diferit de Jocurile Olimpice actuale. 18 gimnaste, reprezentând 5 țări la Atena, au concurat în probe individuale: nu numai la exercițiile obișnuite (cu excepția solului), ci și la exerciții de grup pe paralele și bară orizontală și la cățărare pe frânghie. Dominația fondatorilor gimnasticii - germanii - în toate tipurile de programe a fost aproape nedivizată.

Primul campion absolut al Jocurilor Olimpice la gimnastică artistică a fost francezul Gustave Sandra în 1900. La Jocurile Olimpice de la Paris nu s-a concurat campionatul între echipe și în evenimente individuale.

La Jocurile din 1904, o altă disciplină neobișnuită a apărut în programul competiției printre gimnaste: exercițiile cu bâte. După cum știți, majoritatea covârșitoare a participanților la Jocurile Olimpice din St. Louis au reprezentat Statele Unite. Deci succesul necondiționat al americanilor pe platforma de gimnastică era destul de previzibil.

La următoarele două Olimpiade nu a fost egal cu italianul Alberto Braglia. La Jocurile din 1912, a adăugat și aurul titlului său de campion absolut, câștigat ca parte a echipei Italiei în competiția pe echipe.

Competițiile în anumite tipuri de gimnastică completă au reapărut în programul olimpic după Primul Război Mondial - la Jocurile din 1924.

Patru ani mai târziu, femeile au concurat pentru prima dată la turneul olimpic de gimnastică. Adevărat, gimnastele au ratat din nou următoarele Olimpiade - și abia în 1936 au început să participe constant la ele. Este de remarcat faptul că programul turneului olimpic de gimnastică feminină din 1936 a inclus și exerciții pe paralele. Și la Jocurile Olimpice din 1948, femeile au efectuat exerciții obligatorii de inel. La un moment dat, programul turneului olimpic de gimnastică feminină includea și exerciții de grup cu diverse obiecte (buzdugan, minge etc.), care ulterior au devenit parte integrantă a gimnasticii ritmice. La Jocurile din 1952 s-a făcut o schimbare semnificativă a formulei de competiție în gimnastica feminină: pentru prima dată, sportivii au concurat în competiția individuală (pe patru aparate). În forma sa actuală, programul olimpic pentru gimnastică feminină a fost în cele din urmă stabilit în 1960 (din 1936 bărbații au concurat pentru premii conform schemei 6+1+1).

În competiția pe echipe din istoria turneelor ​​olimpice de gimnastică nu a existat și nu este egal cu echipa feminină a URSS, care a urcat de 10 ori pe treapta cea mai înaltă a podiumului. Dintre bărbați, echipele URSS și Japonia au câștigat mai des decât altele - de 5 ori fiecare. Echipa masculină a Italiei a sărbătorit victoria de patru ori - deși aceasta a fost înainte de al Doilea Război Mondial.

Titlul de campion olimpic absolut este considerat cel mai înalt titlu în gimnastica artistică. Remarcabila gimnastă sovietică Larisa Latynina a obținut o realizare unică. Colecția ei cuprinde 18 medalii olimpice (dintre care 9 de aur: 6 primite la individual și 3 la competiții pe echipe). Niciunul dintre olimpici nu a reușit încă să repete, sau chiar să depășească, acest record. Gimnasta cehă Vera Caslavska (Odlozhikova) a câștigat 7 medalii de aur (toate în competiția individuală). Aceeași cantitate de „aur” (precum și 5 medalii de argint și 3 de bronz) în colecția de premii a lui Nikolai Andrianov. (Andrianov și Latynina sunt cei doi sportivi cu cele mai multe titluri din istoria gimnasticii mondiale.) Un alt gimnast al noștri, Alexander Dityatin, a stabilit un alt record unic la Jocurile Olimpice din 1980, câștigând 8 din 8 premii posibile: la proba pe echipe, în „absolut” și în probe individuale individuale (3 medalii de aur, 4 de argint și 1 de bronz).

Vitaly Shcherbo a încheiat „era sovietică” în gimnastica olimpică cu demnitate: cântând la Jocurile din 1992, ca parte a echipei unite a țărilor CSI, a câștigat 6 medalii de aur.

Actualele „vedete” ale gimnasticii interne continuă ștafeta victorioasă a predecesorilor lor pe arena internațională. A. Nemov a devenit campion absolut al Jocurilor Olimpice de la Sydney 2000 și a câștigat și aurul la exercițiile cu bara orizontală. S. Khorkina este campioana mondială absolută (de două ori) și Europa (de trei ori), colecția ei include și „aur” olimpic și mondial pe aparate individuale. N. Kryukov este campion mondial absolut, A. Bondarenko este campion european absolut. E. Zamolodchikova este câștigătoarea (în anumite tipuri de programe) a Campionatelor Mondiale și a Jocurilor Olimpice.

Gimnastica ritmică este considerată o sursă de mândrie națională pentru fosta Uniune Sovietică, deși a devenit un sport cu S majuscul în momentul de cotitură din 1980. Jocurile Olimpice de la Moscova au avut loc fără participarea gimnastelor, dar la congresul de la sfârșitul Jocurilor au decis să includă un nou sport în program - gimnastica ritmică.

Deja la jocurile din 1984, medalia de aur i-a revenit Laurie Fung, o gimnastă din Canada. Ea a rămas pentru totdeauna în istorie ca prima campioană olimpică la gimnastică ritmică. Românca Doiana Stoiculescu a luat argint, în timp ce germanca Regina Weber a luat bronz.

Gimnastele noastre nu au participat la competițiile olimpice, din cauza refuzului de răzbunare la boicotul anunțat de 50 de țări în 1980 la Moscova, deși fetele bulgare erau rivale demne ale medaliatelor olimpice.

Epoca de aur a gimnastelor bulgare

La jocurile alternative, dar neoficiale de la Sofia din 1984, desfășurate pentru cantonamentul socialist, aurul a fost împărțit de două gimnaste bulgare, Dilyana Georgieva pierzând o medalie de aur în fața colegei ei Anela Ralenkova în exercițiul de cluburi. Olimpiada socialistă a adus echipei naționale URSS reprezentată de Galina Beloglazova și Dalia Kukaite premiul II.

Jocurile Olimpice din 1988 au prezis aurul pentru gimnastele bulgare Adriana Dunavskaya și Biyanka Panova, precum și pentru fetele din echipa națională a Uniunii Sovietice, care a inclus Marina Lobach și Alexandra Timoșenko. Finala pentru toți cei patru participanți a fost genială, dar la competițiile de calificare, Marina Lobach a evoluat impecabil, spre deosebire de rivalele ei, așa că a obținut aurul.

După prăbușirea URSS, s-a format o echipă din țările membre CSI pentru a participa la jocurile din 1992. Reprezentanți ai echipei au fost sportivele ucrainene Alexandra Timoșenko și Oksana Skaldina. Alexandra a depășit toate așteptările și a câștigat titlul de campioană absolută. Oksana a pierdut argintul în fața spaniolei Carolina Pascual

Jocurile din 1996 au adus succes ucrainenilor Ekaterina Serebryanskaya și Elena Vitrichenko și elevelor Irinei Viner, Amina Zaripova și Yana Batyrshina, care au arătat noi tendințe în gimnastică.

Jocurile de la Sydney (2000) au adus aurul echipei ruse, gimnastele din Belarus au câștigat locul doi, iar gimnastele spaniole au luat bronz. Yulia Barsukova a primit titlul de campioană olimpică, iar toată presa a numit-o pe Alina Kabaeva favorită a jocurilor, deși a ocupat doar locul trei.

La jocurile din 2004, Alina Kabaeva a avut norocul să câștige titlul de campioană olimpică, în ciuda faptului că s-au făcut greșeli la toate exercițiile. Irina Chashchina a evoluat minunat, dar o greșeală a mutat-o ​​pe locul doi. Gimnasta ucraineană Anna Bessonova a câștigat bronzul.

La Jocurile Olimpice de la Beijing, medalia de aur i-a revenit pe bună dreptate Evgeniei Kanaeva, iar belarusa Inna Zhukova a luat argintul. Anna Bessonova a câștigat medalia de bronz. Următoarele șase locuri au revenit elevilor Irinei Viner. Vedeta principală a gimnasticii ritmice din Londra a fost și incomparabila Evgenia Kanaeva.

Să sperăm că fetele noastre vor continua să câștige premii la olimpiadele ulterioare și să-și demonstreze abilitățile de neegalat lumii întregi.

Gimnastică este un sport olimpic care include competiții în exerciții la sol, exerciții de gimnastică și sărituri. Programul complet pentru femei include: exerciții pe podea, exerciții pe bare denivelate de diferite înălțimi, bârnă de echilibru și boltă. Program complet pentru bărbați: exerciții la sol, sărituri, precum și exerciții la următoarele aparate: inele, cal cu pom, bară orizontală și paralele.

Federația Internațională de Gimnastică (IFG) este o federație de sporturi de gimnastică.

Istoria originii și dezvoltării gimnasticii artistice

Gimnastica a apărut în Grecia Antică în secolul al VIII-lea î.Hr. și era un set de exerciții fizice care vizează o dezvoltare cuprinzătoare. Exercițiile de gimnastică au servit ca mijloc de pregătire a tinerilor pentru a participa la Jocurile Olimpice.

Când a apărut gimnastica artistică?

În secolul al VIII-lea î.Hr.

După căderea Imperiului Roman, gimnastica a fost uitată, dar odată cu instaurarea umanismului la începutul secolelor XIV-XV, gândirea socială a luat vectorul spre dezvoltarea cuprinzătoare a individului, cu o atenție deosebită acordată sănătății fizice. Abia atunci oamenii s-au îndreptat din nou către cultura antică și au început treptat să introducă latura sa fizică - gimnastica - în sistemul de învățământ.

La sfârșitul secolului al XVIII-lea și începutul secolului al XIX-lea, în Germania a apărut o mișcare de filantropi. În școlile pe care le-au creat, gimnastica, dezvoltată și predată de G. Fit și I. Guts-Muts, a ocupat un loc important. F. L. Jan a finalizat crearea sistemului de gimnastică germană. În paralel cu cel german, au fost create sisteme de gimnastică în Franța, Suedia și Cehia.

Gimnastica a fost recunoscută oficial ca sport în 1896, după ce a fost inclusă în programul primelor Jocuri Olimpice moderne. La început, doar bărbații au concurat pe platforma olimpică de gimnastică, dar în 1928 au fost organizate pentru prima dată competiții feminine.

De unde a apărut gimnastica artistică?

În Grecia Antică.

Reguli de gimnastică artistică (pe scurt)

Atât pentru bărbați, cât și pentru femei, câștigătorii competiției se determină pe aparate individuale, în campionatul general și în competiția pe echipe. În toate evenimentele, cu excepția săriturii feminine, atleților li se acordă o singură încercare. La săritura feminină, scorul mediu este calculat pe baza rezultatelor a două încercări.

Fiecare sportiv determină însuși programul performanțelor sale, acesta trebuie să îndeplinească cerințele privind tipul și complexitatea exercițiilor.

Program de concurs și aparate de gimnastică

De obicei, competițiile de gimnastică artistică se desfășoară pe 7 aparate:

Exerciții pe paralele. Exercițiile cu bare paralele pentru bărbați combină elemente dinamice și statice. Gimnasta trebuie să folosească toată lungimea aparatului și să execute elemente deasupra și dedesubtul barelor. Exercițiile trebuie să se încheie cu o descălecare spectaculoasă.

Exercițiile cu bare paralele pentru femei includ rotații în jurul stâlpilor de sus și de jos, precum și diferite elemente tehnice efectuate deasupra și dedesubtul acestora cu rotație în jurul axei longitudinale și transversale folosind o prindere cu o mână și două mâini. Numele corect pentru barele de gimnastică pentru femei este barele inegale.

Exercițiu la podeaîn gimnastică sunt o combinație de elemente individuale, precum și combinațiile lor. Acestea pot fi sărituri, sărituri, despărțiri, poziții și alte elemente. Judecătorii evaluează complexitatea programului și elementele sale individuale, precum și puritatea și încrederea execuției. Nu mai puțin importantă este originalitatea compoziției prezentate și arta sportivului. Timpul de performanță este limitat: 1 minut 10 secunde pentru bărbați și un minut și jumătate pentru femei.

Care este diferența dintre gimnastica artistică și acrobație?

Acrobația este un sport care include diverse sărituri, rostogoliri și rotații ale corpului cu și fără sprijin. Gimnastica artistică include în plus exerciții pe aparate de gimnastică.

Exerciții pe cal sunt o combinație de mișcări de leagăn și rotație, precum și de sprijin de mână, în timpul execuției cărora trebuie să fie implicate toate părțile proiectilului.

Exerciții cu inele Sunt o combinație de volantă și elemente de putere pe un proiectil mobil special sub formă de două inele de lemn pe cabluri speciale. Exercițiul se termină întotdeauna cu o descălecare.

Seif efectuată dintr-o pornire de alergare folosind un sprijin suplimentar sub forma unui cal săritor. Acest exercițiu evaluează înălțimea și distanța săriturii, complexitatea acestuia, curățenia de execuție și aterizare.

Exerciții pe bara orizontală sunt o combinație de elemente rotative în jurul barei transversale cu și fără ture, precum și elemente cu eliberare manuală. Sportivul nu are dreptul să atingă bara cu corpul. Spectacolul se termină întotdeauna cu descălecare.

Exerciții de balansare reprezintă o singură compoziție de elemente dinamice și statice, efectuate în picioare, așezat și întins pe un aparat special. Durata discursului nu trebuie să depășească un minut și jumătate.

Cum se numesc aparatele în gimnastica artistică?

Bare neuniforme și paralele, bară transversală, cal cu pom, punte de gimnastică, inele, bârnă, covoraș de gimnastică.

Reguli de jurizare în gimnastica artistică

Performanțele gimnastelor sunt evaluate de judecătorul principal și de opt judecători care „servesc” unul sau altul aparat. Doi dintre arbitri evaluează dificultatea exercițiilor, în timp ce ceilalți șase evaluează tehnica. Arbitrii care evaluează complexitatea programului și judecătorii care observă tehnica de execuție fac scoruri independent unul de celălalt: nu se iau în considerare cele mai bune și cele mai rele dintre ele, iar scorul mediu se calculează din restul de patru.