Üzgüçülüyün erkən öyrənilməsinin faydaları həkimlər tərəfindən çoxdan inandırıcı şəkildə sübut edilmişdir. Pediatrlar körpəlikdə və bir az daha yaşlı uşaqlarda üzgüçülüklə razılaşdılar:

• qan dövranını yaxşılaşdırır;
• ağciyərləri inkişaf etdirir və həcmini artırmağa kömək edir;
• sərtləşmə effekti verir, buna görə də "üzən" körpələr praktiki olaraq soyuqdəymə almırlar;
• kas-iskelet sisteminin inkişafına faydalı təsir göstərir.

Uşaqlara üzgüçülüyün öyrədilməsinin xüsusiyyətləri

Əsas şərt odur ki, öyrənmək uşağa həzz verməlidir. Buna görə də dərslərin gedişində oyunun elementlərindən daim istifadə olunur. Körpə üçün ilkin olaraq hər bir uşaqda mövcud olan, həyatın üçüncü ayında tədricən yox olan fitri üzgüçülük refleksini qoruyub inkişaf etdirməli olan bir sıra məşqlər tərtib edilmişdir. Buna görə də, dərslərə başlamaq vaxtı qaçırılıbsa və körpəni belə üzməyi öyrətməyə cəsarət etmirsinizsə. erkən yaş, sonra tamam başqa üsuldan istifadə edilir.

Hovuzda olan uşaq özünü məcbur hiss etməməlidir. Bir az məşq etmək istəmirsə və ya suda olmaqdan yorulubsa, dərsi davam etdirməkdə israr edə bilməzsiniz. Həm körpə, həm də anası hovuza baş çəkməkdən yalnız müsbət emosiyalar almalıdır. Hər bir dərs gimnastika ilə başlayır, bu da vaxtın təxminən yarısını - 15 dəqiqə çəkir. Bunun ardınca on beş dəqiqəlik üzgüçülük seansı gəlir.

Üzgüçülük hovuzu "Uşaq Dövrü Parkı": mükəmməl təmizlik, təhlükəsizlik və çoxlu sevinc!

Uşaq İnkişaf Mərkəzi "Uşaq Dövrü Parkı" uşaqların vaxtlarını faydalı, əyləncəli və maraqlı keçirdikləri məkandır. müxtəlif yaşlar və anaları. Mərkəzimizdə bir yaşa qədər və daha böyük uşaqlar üçün gözəl hovuz var, burada dərslər böyük praktiki təcrübəyə malik səriştəli təlimatçılar tərəfindən aparılır. Özü də dörd uşaq atası olan məşqçi ən kiçikləri ilə məşğul olur. Bütün təlimatçılar çox mehriban, mehriban və xarizmatikdirlər, ən şıltaq "üzgüçülərə" asanlıqla yanaşma tapmağı bacarırlar. Uşaqlar hovuzumuza səkkiz yaşına qədər baş çəkirlər. Dərslərin forması qrup və ya fərdi ola bilər.

Hovuzun özü bu tip strukturların təşkili və təchizatı üçün Rusiya və Avropa standartlarına uyğundur. Dayazdır, həmişə uşaq üçün rahat bir temperaturda təmiz su ilə doldurulur - 30-32 ° C. Hovuzda gigiyena qaydalarına əməl olunmasına ən ciddi nəzarət həyata keçirilir və bütün otaqlar mütəmadi olaraq təmizlənir.

Yeri gəlmişkən, indi uşaq üçün hovuz sertifikatını birbaşa Parkda əldə etmək olar (bu xidmət partnyorumuz tərəfindən təqdim olunur: "Uşaq" Uşaq Klinikası). Həkim müəyyən vaxtda gələcək, körpədən analiz götürəcək və ertəsi gün terapevt uşağı müayinə edib sertifikat yazacaq! Yalnız uşaq dövrü parkının müştəriləri üçün belə bir xidmətin qiyməti 1500 rubl təşkil edir 🙂!

Müəllimlə fərdi dərsə qeydiyyat 100% ilkin ödənişlə mümkündür, çünki müəllim yalnız körpənizlə dərslərə gəlir və biz bu dəfə başqa insanları qeyd edə bilməyəcəyik. Gəlməməsi və ya ləğv edilməsi halında fərdi dərslər bu ödənişi müəllimə ödəniş zəmanəti kimi buraxırıq. Avans ödənişini sizin üçün əlverişli olan istənilən üsulla (onlayn və ya bizim uşaq mərkəzi nağd pul/kart).

Balacanız böyüdü və öz başına üzmək istəyir? Onu pulsuz üzgüçülük etmək istəyirsinizsə, bu bizimlə edilə bilər!

ŞƏRTLƏRİMİZ: Övladınız ən azı 4 yaşında olmalıdır (bir qrupda bazar ertəsi saat 18.30-da - 3,5 yaşdan). Müşayiət edən böyüklər soyunmağa, duş qəbul etməyə, papaq taxmağa kömək edir və sessiyanın əvvəlində sizi hovuzun kənarına aparır. Dərsdən sonra valideynlər körpəyə duş qəbul etməyə və geyinməyə kömək edirlər. Sizə lazım olacaq: sertifikat, üzgüçülük mayoları, papaq, eynək və çimərlik aksesuarları, ayaqqabı dəyişdirmək üçün böyüklərdən tələb olunur, ayaqqabı örtüyü deyil. Valideynlər uşaqları hovuzun foyesində və ya paltardəyişmə otağında gözləyirlər.

Uşaqlarınızın uğurlarına heyran ola biləcəyiniz və dərsdə iştirak edə biləcəyiniz açıq dərslər hər ayın üçüncü bazar ertəsi, üçüncü çərşənbə, üçüncü cümə axşamı, üçüncü cümə və üçüncü bazar günləridir.

Məşqçi Julia, Ph.D. üzgüçülük üzrə, orta tibb təhsili, psixologiya üzrə bakalavr dərəcəsi, sertifikatlı körpə üzgüçülük təlimatçısı.

Aylıq abunənin qiyməti aydan aya bir qədər dəyişir və növbəti ay üçün qeydiyyatın başlanğıcından bildirilir. Sauna dərslərin qiymətinə daxildir. Dərs 40 dəqiqə davam edir, bundan sonra uşaqlar təlimatçının müşayiəti ilə sessiyanın qalan 5 dəqiqəsi üçün saunaya gedirlər. Təlimatçı nədənsə saunaya getmirsə, valideynlər uşaqlara özləri nəzarət etməyə borcludurlar və heç bir halda uşaqları saunada nəzarətsiz qoymurlar.

Mərkəzin təqsiri olmadan buraxılmış dərslər bərpa edilmir və ya başqa vaxta keçirilmir.

Əziz analar, atalar! Əgər körpənizin müstəqil üzgüçülük üçün hazır olmadığı ortaya çıxarsa və o, özünü narahat hiss edirsə, biz sizi əlavə ödənişlə valideynləri ilə birlikdə başqa üzgüçülük qrupuna köçürmək hüququnu özümüzdə saxlayırıq.

Diqqət!

Hovuzu ziyarət etmək qaydaları:

Abunə ilə hovuza səfər bütün təqvim ayı üçün görüş və əvvəlcədən ödəmə ilə həyata keçirilir. Abunəlik əldə etmək üçün sizdən xahiş edirik: 1. Seçilmiş seanslar üçün növbəti seanslar üçün hər ayın 11-dən etibarən telefonumuzla və ya vebsayt vasitəsilə qeydiyyatdan keçin. əvvəlki ay və ya qeydiyyat zamanı müəyyən edilmiş müddətdə 3. Nömrə qəbzləri barədə əvvəlki ayın 25-nə qədər və ya qeydiyyat zamanı müəyyən edilmiş son tarixə qədər telefonumuz və ya internet saytımız vasitəsilə məlumat verin. Ödəniş etdiyiniz, lakin ödənişi vaxtında bildirmədiyiniz halda, sizin üçün ayrılmış yer başqa müştərilərə satıla bilər. Eyni zamanda, cari ayda hovuza səfərinizin qrafiki ayrıca telefonla inzibatçı ilə razılaşdırılacaq. Rəhbərlik xəbərdarlıq etmədən istənilən gün təlimatçı dəyişdirmək hüququnu özündə saxlayır. Seans üçün hovuza gələrkən administratorumuza yaxınlaşıb abunəliyinizi göstərməyi unutmayın. Abunəliklər 1 təqvim ayı ərzində etibarlıdır.

3.5-6 İL VALİDEYNİSİZ QRUPLAR. Qrupda maksimum 12 uşaq yerləşə bilər. Sauna böyüklərin müşayiəti ilə ciddi şəkildə təmin edilir, pozuntu halında abunə ləğv edilir. Valideynsiz qruplar üçün açıq dərslər ayın üçüncü həftəsindən bir keçirilir. Böyüklərdən ayaqqabı və şapka dəyişdirmək tələb olunur. Qısa saçlı körpələr istisna olmaqla, uşaqların şapka taxması tələb olunur. 2 aylıqdan 1,5 yaşa qədər ən gənc qonaqlarımız CƏTİ birdəfəlik hovuz uşaq bezlərindədir. Aşağıdakı tibbi arayışlar tələb olunur: bir uşaq üçün - I / qurd və enterobioz üçün testlərin nəticələri və pediatrdan arayış, böyüklər üçün - I / qurd və enterobioz üçün testlərin nəticələri və terapevtdən arayış. Həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün test və sertifikatların etibarlılıq müddəti 3 aydır. Suda bir körpə ilə bir yetkin ola bilər. İki böyük ilə üzgüçülük zamanı dərsin qiyməti iki dəfə artır.

Heç vaxt uşaqları nə suda, nə də hovuzda nəzarətsiz qoymayın, bu travmatikdir. Sizdən xahiş edirik ki, uşaqlarınızı çimərkən diqqətlə izləyəsiniz və vaxtında tualetə və ya qazana aparasınız, ən kiçiklərinin uşaq bezlərinə nəzarət edəsiniz. Biz suyun saflığına əhəmiyyət veririk, ona görə də körpənizin nəcisi çirklənirsə, suyun dəyişdirilməsi və digər seansların ləğvi xərclərini ödəməyə hazır olun. Cərimənin məbləği, FOK Torpedo tərəfindən verilən faktura məbləğindən asılı olaraq, təxminən 6 ilə 10 min rubl arasında fərdi olaraq müəyyən edilir. Sanitariya qaydalarına əsasən, hovuzun içərisinə yalnız çimərlik paltarı və dəyişkən ayaqqabılar buraxılır. Hovuzda eyni vaxtda 6 tamaşaçı ola bilər. Sauna daxil olmaqla dərsin müddəti 45 dəqiqədir.

Abunələrin qiyməti hər ay üçün cədvəldə göstərilir, həftənin günlərinin sayından asılı olaraq aydan aya dəyişə bilər.

Abunə almaqla siz qaydalarımızla razılaşırsınız.

3,5-6 yaşlı valideynsiz qruplarda hovuza özünüzlə nə aparmalısınız:

• Yardım (pediatrın icazəsi və yumurta, qurd və enterobioz üçün testlərin nəticələri, bizimlə bütün sertifikatların və təhlillərin etibarlılığı 3 aydır);
• Beanie;
• üzgüçülük mayoları / çimərlik paltarı;
• Flip flop;
• dəsmal;
• Eynək;
• Yetkinlər üçün ayaqqabı dəyişdirmək (ayaqqabı örtükləri deyil);

Valideynlərlə qrup halında hovuza özünüzlə nə aparmalısınız:

• Suya girən hər kəs üçün sertifikatlar (böyüklər üçün terapevtdən icazə və qurd yumurtası və enterobioz üçün test nəticələri, pediatrdan uşaq icazəsi və qurd yumurtası və enterobioz üçün test nəticələri, bütün sertifikatların və testlərin etibarlılığı bizdə 3 (üç) aydır);
• Ödəniş qəbzi (ilk dərs üçün);
• Şapkalar (qısa saç kəsimi olan körpələr istisna olmaqla);
• üzgüçülük üçün mayolar / çimərlik paltarları / uşaq bezi-panties;
• Flip flop;
• Dəsmallar

Üzməyi bilməyən uşaq su obyektlərinin yaxınlığında risk altındadır. Bu vaxt hətta ilkin hazırlıq kursunu bitirmiş dörd yaşlı uşaq da suda qala bilər. Məktəbimizdə övladınıza hovuzda üzməyi öyrətmək təhlükəsiz və əyləncəlidir.

Hovuzda uşaqların fəaliyyəti

İxtisaslı məşqçilər uşaqlar üçün fərdi və qrup üzgüçülük dərsləri keçirirlər. Biz təkcə texnika və üzgüçülük üslublarını öyrətmirik, həm də hovuzda olmaqdan müsbət emosiyalar veririk. Dərslərə müntəzəm olaraq qatılan uşaqlar əzələ "korsetinin" sağlamlığını gücləndirməklə yanaşı, suda hərəkət etməyin maraqlı prosesini asanlıqla mənimsəyirlər.

Bizim köməyimizlə yaşlı uşaqlar suda olmaq qorxusuna qalib gəlir, bəziləri isə bacarıqlarını inkişaf etdirmək arzusunu ifadə edirlər. Onları qəbul etmək üçün yarışlara hazırlayırıq idman kateqoriyası. Təlimçi uşaqlar üçün texnikaya və üsluba daha yüksək tələblərə uyğun təlimlər keçirir, aparır psixoloji hazırlıq və yarışlarda dəstək verir.

Məktəbimizi seçin

ABC of Swimming 4 yaşından etibarən uşaqlar üçün üzgüçülük dərsləri təklif edən bir neçə məktəbdən biridir. Hər körpənin fərqli olduğunu başa düşürük və ən kiçiklərinə belə yanaşma tapmağa çalışırıq. Onlar uğur qazanmağa başlayanda biz ürəkdən sevinirik.

Məktəbimizdə həmçinin yaşlı uşaqlar və yeniyetmələr üçün qrup üzgüçülük dərsləri keçirilir. Qrupda dərslər özünüzü və nailiyyətlərinizi göstərmək üçün əla fürsətdir və böyüyən kişi üçün daha vacib nə ola bilər? Təlimdə biz əsas bacarıqları öyrətməklə yanaşı, tələbələrdə liderlik həvəsini inkişaf etdiririk.

Üstünlüklərimiz:

• fərdi məşq cədvəli;
• təhsil üçün münasib qiymətlər;
• əlverişli yer - SVAO, VDNKh-ın yanında.

Əgər siz uzun müddətdir uşaqlar üçün birinci dərəcəli üzgüçülük məktəbi axtarırsınızsa, lakin uğur qazana bilmirsinizsə, qeydiyyatdan keçin!

Qeyd

• Hovuzda dərslər üçün uşaqda olmalıdır: tibbi arayış, çimərlik paltarı və ya mayo, papaq, eynək, hovuz ayaqqabısı, dəsmal, sabun, yuyucu.
• Hovuza giriş: dərslərin başlamasına 15 dəqiqə qalmış.
• 12 nəfərə qədər qruplar.
• Uşaq dərsi buraxıbsa, onda varsa tibbi sertifikat dərs növbəti aya keçirilə və ya cari ay ərzində başqa qrupla məşqdə iştirak edə bilər.
• Uşaqlar şkaflı rahat soyunub-geyinmə otaqlarında dəyişir, təmiz duşlarda yuyunur və fenlərimizdən istifadə edə bilərlər.
• Oğlan və qızlar altı yaşından etibarən öz paltarlarını dəyişirlər.
• Valideynlər dərslərdə iştirak etmirlər. Amma biz sizi açıq təlimlərdə və yarışlarda görməyi səbirsizliklə gözləyirik.
• Uşaqların məşqi dərhal dərin suda - idman məktəblərinin metodlarına uyğun olaraq həyata keçirilir.
• Hovuzun suya girişi dayazdır.
• Biz tələbələri bütün lazımi idman ləvazimatları ilə təmin edirik.

Sevimlilərə əlavə edin

Olimpiya prospekti, 16

Şəhərin ən böyük hovuzlarından biridir

Şəhərin ən böyük hovuzlarından birində 7 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün üzgüçülük dərsləri keçirilir. Olimpiyskiydə uşaqlarla peşəkar idmançılar və idman ustaları çalışır. Əgər siz övladınıza üzgüçülük texnikasını öyrətmək istəyirsinizsə, mütləq burada edə bilərsiniz. Qrup dərslərində onlar sizə su üzərində qalmağı, nəfəs almağı və düzgün hərəkət etməyi öyrədəcək, həmçinin bütün üzgüçülük texnikalarının əsaslarını göstərəcəklər. “Olimpik”də 3 hovuz var: uzunluğu 50 m olan iki hovuz və 25 m uzunluğunda və 6 m dərinlikdə bir tullanma hovuzu.Hovuzda davamlı olaraq yarışlar və hətta teatr tamaşaları keçirilir.

Sevimlilərə əlavə edin

Talalixina, 28

Şəhərin mərkəzinə yaxın mineral su hovuzu

Bu hovuz su üçün getməyə dəyər. "Atlanta" da mineraldır, xassələri baxımından dənizə mümkün qədər yaxındır. Bu, Moskvada suyun üç mərhələdə yeniləndiyi yeganə hovuzdur: əvvəlcə filtr sistemindən, sonra suyu elektrolizlə təmizləyən dezinfeksiyaedici qurğudan keçir, sonra suya duzlu su əlavə olunur - konsentratlaşdırılmış dəniz suyu. Hovuzda 2 həftədən yuxarı körpələr üçün dərslər var. Hovuzdan əlavə, Atlantada sauna, solaryum və masaj otaqları var.

Sevimlilərə əlavə edin

İbrahimova, 32

Tarixi ilə üzgüçülük məktəbi

Bu, Moskvanın ən böyük mərkəzidir su növləri idman. Hovuz 2 hissəyə bölünür - üzgüçülük və dalğıc üçün. Uşaqlar üçün üzgüçülük texnikası, su aerobikası və su polosu üzrə dərslər keçirilir. 7 yaşdan yuxarı uşaqlar böyüklər hovuzunda üzə bilərlər. 3 yaşdan 7 yaşa qədər olan uşaqlar üçün iki hovuz var (3-5 və 5-7 yaş). Əgər uşağınızın yaşı 3-dən azdırsa, məşqçi ilə ailə üzgüçülüyünü seçə bilərsiniz. Hovuzun üstünlüyü təlimçilərin ixtisasıdır, onlar yalnız uşağa üzməyi öyrədə bilməz, həm də onu idman yarışlarında qələbələrə hazırlaya bilərlər.

Sevimlilərə əlavə edin

Staromonetny per., 18

Kiçiklər üçün dərslər

Mərkəz “burtlight” sistemi ilə işləyir, əsas ideyası hamiləlik dövründə və doğuşdan sonra ailələrin fiziki və mənəvi rifahını dəstəkləməkdir. Suda uşaqların və valideynlərin ünsiyyətinə və birgə işinə çox diqqət yetirilir. Bu, körpəlikdən bir uşaqla üzməyə başlamaq istəyənlər üçün ən yaxşı həlldir. Üzgüçülük dərsləri 1,5 aylıqdan məktəb yaşına qədər olan körpələr üçün keçirilir. Uşağınızla dərslərə gedə və ya onu mini qrupa göndərə və "quruda" dərsə baxa bilərsiniz. Mərkəzin mütəxəssisləri həmçinin uşaq yoqası və inkişaf edən masajlar təklif edirlər.