عضلات داخلی آناتومی عضلات دستگاه داخلی پشت انسان - اطلاعات. عضله کشنده بزرگ M. adductor magnus

ناوبری مقاله:

ماهیچه های این دستگاه در زیر جانبی قرار دارند و از دسته های جداگانه ای تشکیل شده اند که به طور مایل از فرآیندهای عرضی مهره های زیرین به روندهای خاردار مهره های پوشاننده می روند و به همین دلیل نام رایج m را دریافت می کنند. transversospinalis هر چه ماهیچه ها سطحی تر باشند، مسیر فیبرهای آنها تندتر و طولانی تر و بیشتر می شود بیشترمهره ها پرتاب می شوند. بر این اساس، آنها متمایز می شوند: لایه سطحی، m. semispinalis، عضله نیمه نخاعی، دسته های آن روی 5-6 مهره پرتاب می شود. لایه میانی، میلی متر ماهیچه های مولتی فیدی، مولتی فیدوس، دسته های آنها روی 3-4 مهره و یک لایه عمیق، میلی متر پرتاب می شود. چرخاننده، چرخاننده، آنها از یک مهره یا مهره بعدی عبور می کنند.

دستگاه داخلی همچنین شامل بسته های عضلانی است که بین فرآیندهای خاردار مهره های مجاور - میلی متر قرار دارد. بین نخاعی، عضلات بین نخاعی، که فقط در متحرک ترین بخش ها بیان می شوند ستون فقرات- در ناحیه گردن و کمر. در متحرک ترین محل ستون فقرات در مفصل آن با استخوان پس سری، متر. transversospinalis به توسعه خاصی می رسد. در اینجا از 4 عضله جفت تشکیل شده است - دو عضله مایل و دو عضله مستقیم که در زیر متر قرار دارند. semispinalis و m. longissimus ماهیچه های مورب به دو قسمت فوقانی و تحتانی تقسیم می شوند. متر بالایی obliquus capitis superior، از فرآیند عرضی اطلس به خط خطی زیرین می رود. پایین تر، m. obliquus capitis inferior، از روند خاردار مهره دوم گردنی به روند عرضی گردنی I می رود.

ماهیچه های راست روده به بزرگ و کوچک تقسیم می شوند.

بزرگ، م. رکتوس سر خلفی بزرگ،از روند خاردار مهره دوم گردنی به خط زیرین می رسد. کوچک، م. رکتوس سر مینور خلفی،از tuberculum posterius I مهره گردنی به همان خط می رود. با انقباض یک طرفه در چرخش های مربوط به سر شرکت می کنند و با انقباض دو طرفه آن را به عقب می کشند.

عملکرد عضلات اتوکتون کمر به طور کامل این است که این عضلات بدن را صاف می کنند. هنگامی که این عضلات از یک طرف منقبض می شوند، همزمان با خم کننده های همان طرف، ستون فقرات و همراه با آن بدن را به سمت خود کج می کنند. دسته های مورب ماهیچه های اتوکتون، چرخاننده، مولتی فیدی، چرخش ستون فقرات را ایجاد می کنند. بخش بالایی عضلات نزدیک به جمجمه در حرکات سر نقش دارند. عمیق عضلات پشتیدر حرکات تنفسی نیز نقش دارند. قسمت پایینمتر iliocostalis دنده های خود را پایین می آورد، در حالی که قسمت بالاآنها را بلند می کند. لازم به ذکر است که م. erector spinae نه تنها زمانی که ستون فقرات کشیده می‌شود، بلکه هنگامی که بالاتنه خم می‌شود منقبض می‌شود و حرکت نرمی را فراهم می‌کند. عصب - شاخه های خلفی اعصاب نخاعی، به ترتیب nn. دهانه رحم، قفسه سینه و کمر.

1. M. pectineus، ماهیچه شانه،از شاخه فوقانی و تاج استخوان شرمگاهی و از لیگا شروع می شود. pubicum superius، به سمت پایین و تا حدودی به سمت پایین می رود و به خطه پکتین می چسبد استخوان ران. عضله شانه با لبه جانبی خود با m در تماس است. iliopsoas
هر دوی این ماهیچه ها که با یکدیگر همگرا می شوند، یک حفره مثلثی شکل به نام fossa iliopectinea را تشکیل می دهند که در آن عروق فمورال بلافاصله پس از خروج از لگن قرار می گیرند. (Inn. L2-3، Nn. obturatorius et femoralis.)

2. M. adductor longus، عضله کشنده بلند،از سطح قدامی شاخه فوقانی استخوان شرمگاهی سرچشمه می گیرد و به آن متصل می شود لب داخلی linea aspera femoris در یک سوم میانی خود قرار دارد. ( مسافرخانه L2-3، N. obturatorius.)


3. M.Aductor Brevis، عضله ادکتور کوتاه،زیر ماهیچه های قبلی قرار می گیرد. از سطح قدامی استخوان شرمگاهی شروع می شود و در قسمت فوقانی به لب داخلی لاینا آسپرا فموریس متصل می شود. ( مسافرخانه L2-4، N. obturatorius.)

4. M. adductor magnus، عضله ادکتور بزرگ،قوی ترین ماهیچه های کشنده این در دورترین قسمت عقب قرار دارد و در قسمت قدامی آن در میلی متر پوشیده شده است. مواد افزودنی کوتاه و بلند.
با شروع از شاخه های استخوان های شرمگاهی و ایسکیال و از غده ایسکیادیکوم، m. اداکتور مگنوس به طرف جانبی می رود و در تمام طول آن به کندیل داخلی استخوان ران به لبه داخلی استخوان ران می چسبد. رشته های فوقانی عضله از استخوان شرمگاهی به محل اتصال تقریباً عرضی می روند و به طور جداگانه تحت نام عضله ادکتور کوچک، m توصیف می شوند. جمع کننده minimus. ( مسافرخانه N. obturatorius و تا حدی n. ischiadicus.)


5. M. gracilis، ماهیچه نازک،یک نوار عضلانی بلند و باریک که به طور سطحی در امتداد لبه میانی کل توده عضلات ادکتور می گذرد. ابتدای آن در شاخه تحتانی استخوان شرمگاهی نزدیک سمفیز شرمگاهی قرار دارد. به فاسیای ساق پا در tuberositas tibiae می چسبد. ( مسافرخانه L3-4، N. obturatorius.)

تابع.تمام عضلات ادکتور، مطابق با نامشان، ران را با چرخاندن کمی به سمت بیرون خارج می کنند. آنهایی که از محور عرضی عبور می کنند مفصل راندر جلو (mm. pectineus، adductor longus et brevis)، همچنین می تواند خم شدن را در این مفصل ایجاد کند. ادوکتور مگنوس که در خلف این محور قرار دارد، برعکس، در آن امتداد ایجاد می کند.
M. gracilis که گویی روی دو مفصل پرتاب می شود، علاوه بر ایجاد ران، ساق پا را در مفصل زانو نیز خم کرده و به سمت داخل می چرخاند.

عضله راست قدامی سر (m. rectus capitis anterior) (شکل 98) با انقباض دو طرفه سر را به سمت جلو متمایل می کند و با انقباض یک طرفه سر را به طرف خود متمایل می کند. عضله از فرآیند عرضی و توده جانبی مهره اول گردنی شروع می شود و به سطح تحتانی استخوان اکسیپیتال بازیلار متصل می شود.

عضله رکتوس جانبی سر (m. rectus capitis lateralis) (شکل 98) با انقباض دو طرفه سر را به سمت جلو خم می کند و با انقباض یک طرفه - به سمت آن. نقطه مبدا عضله بر روی فرآیند عرضی مهره 1 گردنی و نقطه اتصال روی استخوان اکسیپیتال جانبی قرار دارد.

ماهیچه بلند سر (m. longus cspitis) (شکل 97، 98) سر را کج می کند و ناحیه گردن رحمستون فقرات به جلو، و همچنین در چرخش سر نقش دارد. عضله از غده های قدامی فرآیندهای عرضی مهره های گردنی III-VI شروع می شود و به سطح زیرین قسمت اصلی استخوان پس سری متصل می شود.

عضله بلند گردن (m. longus coli) (شکل 97، 98، 100)، منقبض می شود، گردن را به سمت خود و به جلو کج می کند. عضله شامل دو قسمت است: قسمت فوقانی (جانبی) و تحتانی (مسطایی). نقطه شروع قسمت فوقانی روی فرآیندهای عرضی مهره های گردنی IV-VI قرار دارد و نقطه اتصال روی سل قدامی مهره گردنی I است. نقطه مبدا قسمت تحتانی بدن سه مهره فوقانی قفسه سینه و سه مهره گردنی پایین است، نقطه اتصال بدنه های مهره های گردنی II-IV و فرآیندهای عرضی مهره های گردنی V-VII است.

عضلات جانبی

عضله اسکلنوس قدامی (m. scalenus anterior) (شکل 96، 98، 100، 105) با انقباض دو طرفه، ستون فقرات گردنی را به سمت جلو متمایل می کند، و با انقباض یک طرفه - به سمت آن. با موقعیت ثابت ستون فقرات، عضله دنده 1 را بالا می برد. عضله از غده های قدامی مهره های گردنی III-VI شروع می شود ، توبرکل عضله اسکلن قدامی دنده 1 به عنوان محل اتصال آن عمل می کند.

عضله اسکالنوس میانی (m. scalenus medius) (شکل 96، 98، 100، 105) گردن را در حین انقباض به جلو متمایل می کند و هنگامی که گردن در وضعیت ثابتی قرار دارد، دنده 1 را بالا می برد. نقطه منشاء عضله بر روی سل قدامی شش مهره پایین گردنی قرار دارد و محل اتصال در سطح فوقانی دنده 1 است.

عضله اسکلن خلفی (m. Scalenus posterior) (شکل 96، 98، 100) دنده II را در یک موقعیت ثابت بالا می برد. قفسه سینهستون فقرات گردنی را به سمت جلو خم می کند. عضله از غده های خلفی مهره های گردنی IV-VI شروع می شود و به سطح خارجی دنده II متصل می شود.

فاسیای گردن

فاسیای گردن (fascia cervicalis) (شکل 99) از سه صفحه تشکیل شده و به دلیل تعداد زیاد ماهیچه ها و اندام ها ساختار پیچیده ای دارد. فضای بین فاسیای گردن و اندام های گردن با بافت چربی و بافت همبند شل پر شده است.

صفحه سطحی (lamina superficialis) (شکل 99، 100) ادامه فاسیای قفسه سینه و پشت است. غلاف غده زیر فکی و عضلات فوق هیوئید و استرنوکلیدوماستوئید گردن را تشکیل می دهد. در پشت گردن، فاسیا عضله ذوزنقه را در بر می گیرد و به اکسیپوت و خط فوقانی نوکال می رسد. در بالای شکاف ژوگولار دسته جناغ، یک فضای بین آپونورتیک فوق‌استرنال (spatium interaponeuroticum suprasternale) تشکیل می‌شود (شکل 99، 100).

برنج. 99. فاسیای گردن (نمای جانبی):

1 - فاسیای جویدنی; 2 - غده تیروئید; 3 - فاسیای گردن; 4 - عضله استرنوکلیدوماستوئید; 5 - صفحه پیش تراشه; 6 - فضای اینتراپونورتیک فوق استرنال; 7 - عضله ذوزنقه; 8 - صفحه سطحی; 9 - عضله زیر جلدیگردن

برنج. 100. عضلات و فاسیای گردن (مقطع):

1 - فضای interaponeurotic سوپراسترنال. 2 - فضای پیش احشایی; 3 - عضله استرنوهیوئید; 4 - صفحه سطحی; 5 - عضله استرنوتیروئید; 6 - صفحه پیش تراشه; 7 - نای; 8 - عضله کتف-هیوئید; 9 - عضله زیر جلدی گردن; 10 - مری؛ 11 - عضله بلند گردن; 12 - عضله sternocleidomastoid; 13 - عضله اسکلن قدامی; 14 - عضله اسکلن میانی و عضله اسکلن خلفی; 15 - عضله نیمه نخاعی پشت. 16 - عضله ای که کتف را بالا می برد. 17 - عضله کمربند سر و عضله کمربند گردن; 18 - عضله ذوزنقه ای

صفحه پیش مهره ای (lamina prevertebralis) از قاعده جمجمه شروع می شود، نزول می کند، ماهیچه های پیش مهره ای گردن را می پوشاند و همچنین به عضلات اسکلن می رسد. بین صفحه پیش مهره ای و اندام های گردن فضای احشایی خلفی (spatium retroviscerale) قرار دارد.

صفحه پیش تراشه (lamina pretrachealis) (شکل 99، 100) از ناحیه ترقوه و دسته جناغ شروع می شود و غلاف ماهیچه های ساب هیوئید را تشکیل می دهد. بین صفحه پیش تراشه و اندام های گردن فضای پیش رحمی (spatium previscerale) قرار دارد (شکل 100).

عضله pterygoid داخلی به شکل چهار گوش است و جزء بسیار مهم رباط فک پایین است. واقع شده است سطح داخلیفک پایین. عضله pterygoid داخلی نیز در همان جهت عضله جونده قرار دارد و در مقابل این عضله چسبیده است. گاهی اوقات دسته های منفرد عضله ناخنک میانی به رشته های عضلانی عضله جونده متصل می شوند.

عضله pterygoid داخلی توسط دو فرآیند ضخیم به استخوان متصل می شود. فرآیند بزرگتر به قسمت ناخنک جانبی استخوان اسفنوئید متصل می شود. از نظر اندازه کوچکتر - در فرآیند هرمی استخوان پالاتین و توبرکل فک بالا. عضله توسط دو فرآیند به فک پایین متصل می شود.

بین این دو فرآیند عضله pterygoid داخلی، بسیاری از ساختارهای مهم از جمله رگ های خونی فک بالا، آلوئولار و اعصاب تشکیل می شود. . در مرز فوقانی عضله، عصب تمپانیک تاندینوس به عصب زبانی می پیوندد.

عضله pterygoid داخلی و همچنین عضله جانبی وقتی از هر دو طرف منقبض می شود، فک پایین را به سمت جلو هل می دهد و همزمان آن را بالا می برد. در صورت انقباض عضلانی در یک طرف صورت، فک پایین در جهت مخالف حرکت می کند.

برنج. 2. عضله pterygoid داخلی

ماهیچه جویدن.

بر خلاف کل گروه ماهیچه‌های جونده، ماهیچه جونده در سطحی‌ترین حالت قرار دارد. مانند پتو، ساختار عضلات ناخنک میانی و جانبی را می پوشاند. ماهیچه جویدن بسیار قوی است، زیرا ما این فرصت را داریم که آن را در حین جویدن تمرین دهیم. خطوط عضله جونده بسیار قابل مشاهده است و به راحتی قابل احساس است، به خصوص زمانی که عضله در حالت انقباض است. ماهیچه جونده به قوس زیگوماتیک متصل است و ساختار پیچیده ای دارد. او فیبرهای عضلانیبه دو بخش سطحی و عمیق تقسیم می شود. این به وضوح در شکل دیده می شود:


برنج. 3. ماهیچه جویدن

قسمت سطحی از قسمت های قدامی و میانی قوس زیگوماتیک شروع می شود. قسمت عمیق کمی دورتر شروع می شود - از بخش میانی و خلفی قوس زیگوماتیک. قسمت سطحی با زاویه ای به سمت عقب و پایین گسترش می یابد تا قسمت عمیق را بپوشاند.

هر دو قسمت عضله به سمت جانبی فک پایین و در تمام طول آن و همچنین به معاینه فک متصل می شود.

عضله تمپورال.

عضله گیجگاهی بلافاصله از سه استخوان - پیشانی، جداری و تمپورال منشأ می گیرد. عضله گیجگاهی تقریباً 1/3 از کل سطح جمجمه را اشغال می کند و از نظر شکل بسیار یادآور یک فن است: فیبرهای عضلانی پهن که به سمت پایین می روند به تاندون قدرتمندی منتقل می شوند که به روند کرونوئید فک پایین متصل می شود. .

یکی از توانایی های شگفت انگیز ماهیچه گیجگاهیاین است که فقط می تواند مجموعه خاصی از الیاف را در یک زمان برش دهد. یعنی قسمت های قدامی، میانی یا خلفی عضله گیجگاهی قادر به ایجاد انقباضات بدون مشارکت یکدیگر هستند.

عضله گیجگاهی در حرکات گاز گرفتن نقش دارد، فک کشیده شده را به عقب می کشد و همچنین فک پایین را بالا می آورد تا فک بالا و پایین بسته شود.

عضله گیجگاهی تسکین مشخصی ندارد، اما به طور مستقیم در ایجاد تصویر "معابد فرو رفته" نقش دارد. زمانی که فرد وزن کم می کند یا خود را در معرض استرس شدید عصبی قرار می دهد، عضله گیجگاهی صاف تر و نازک تر می شود. بر خلاف آن، قوس زیگوماتیک و خط زمانی تسکین پیدا می کنند. پس از آن است که حفره گیجگاهی برجسته تر می شود و صورت حالتی از خستگی به خود می گیرد.


برنج. 4. عضله تمپورال

عضله تمپورال ساختار بسیار نازکی دارد و در بالا با فاسیای گیجگاهی (مورد قوی) پوشیده شده است. بنابراین، با اسپاسم یا اختلال در عملکرد این عضله، یافتن (لمس) حتی تغییرات جزئی که با آن اتفاق می افتد بسیار دشوار است. اما اسپاسم این عضله می تواند باعث سردرد و دندان درد شود.

فاسیای سر.

فاسیای سر از چهار قسمت تشکیل شده است: فاسیای گیجگاهی، فاسیای غده پاروتید، فاسیای جونده و فاسیای باکال.

فاسیای گیجگاهی(lat. - fascia temporalis) - یک صفحه فیبری قوی، متشکل از یک صفحه سطحی (lat. - lamina superficialis) و یک صفحه عمیق (lat. - lamina profunda). طراحی شده برای پوشاندن هر دو طرف عضله تمپورال با کل تعداد صفحات.

فاسیای غده پاروتید(lat. - fascia parotidea)، متشکل از دو ورقه، برای پوشاندن غده پاروتید در نظر گرفته شده است.

فاسیا جویدن(lat. - fascia masseterica) برای پوشاندن ماهیچه جونده لازم است.

فاسیای بوکوفارنکس(lat. - fascia buccopharyngea) برای پوشاندن عضله باکال عمل می کند. فاسیا می رود به دیوار جانبیگلوها

عضلات صورت به دلیل قرار گرفتن مستقیم در زیر پوست، فاسیا ندارند.

اطلس آناتومی انسان

عضلات داخلی

رکتوس سر قدامی (m. rectus capitis قدامی)(شکل 98) با انقباض دو طرفه، سر را به سمت جلو کج می کند، با انقباض یک طرفه، سر را به سمت خود متمایل می کند. عضله از فرآیند عرضی و توده جانبی مهره اول گردنی شروع می شود و به سطح تحتانی استخوان اکسیپیتال بازیلار متصل می شود.

رکتوس سر جانبی (m. rectus capitis lateralis)(شکل 98) با یک انقباض دو طرفه، سر را به سمت جلو خم می کند و با انقباض یک طرفه - به سمت آن. نقطه مبدا عضله بر روی فرآیند عرضی مهره 1 گردنی و نقطه اتصال روی استخوان اکسیپیتال جانبی قرار دارد.

عضله سر بلند (m. longus cspiitis)(شکل 97 و 98) سر و ستون فقرات گردنی را به سمت جلو کج می کند و همچنین در چرخش سر شرکت می کند. عضله از غده های قدامی فرآیندهای عرضی مهره های گردنی III-VI شروع می شود و به سطح زیرین قسمت اصلی استخوان پس سری متصل می شود.

عضله گردن بلند (m. longus coli)(شکل 97، 98، 100)، منقبض، گردن را به سمت خود و به جلو کج می کند. عضله شامل دو قسمت است: قسمت فوقانی (جانبی) و تحتانی (مسطایی). نقطه شروع قسمت فوقانی روی فرآیندهای عرضی مهره های گردنی IV-VI قرار دارد و نقطه اتصال روی سل قدامی مهره گردنی I است. نقطه مبدا قسمت تحتانی بدن سه مهره فوقانی قفسه سینه و سه مهره گردنی تحتانی، نقطه اتصال بدنه های مهره های گردنی II-IV و فرآیندهای عرضی مهره های گردنی V-VII است.

برنج. 100. عضلات و فاسیای گردن (مقطع):
1 - فضای interaponeurotic سوپراسترنال. 2 - فضای پیش احشایی;
3 - عضله استرنوهیوئید; 4 - صفحه سطحی; 5 - عضله استرنوتیروئید;
6 - صفحه پیش تراشه; 7 - نای; 8 - عضله کتف-هیوئید; 9 - عضله زیر جلدی گردن;
10 - مری؛ 11 - عضله بلند گردن; 12 - عضله sternocleidomastoid;
13 - عضله اسکلن قدامی; 14 - عضله اسکلن میانی و عضله اسکلن خلفی;
15 - عضله نیمه نخاعی پشت. 16 - عضله ای که کتف را بالا می برد.
17 - عضله کمربند سر و عضله کمربند گردن; 18 - عضله ذوزنقه ای

برنج. 97. عضلات میانی و عمقی گردن (نمای جانبی):
1 - عضله فک و صورت; 2 - عضله stylohyoid;
3- عضله معده: الف) قدامی شکم، ب) خلفی شکم;
4 - عضله longissimusسرها 5- عضله تیروئید-هیوئید;
6 - عضله بلند سر; 7- عضله کتف-هیوئید: الف) بالای شکم، ب) پایین شکم.
8 - عضله استرنوهیوئید; 9 - عضله استرنوتیروئید; 10 - عضله ای که کتف را بالا می برد.
11 - عضله بلند گردن; 12 - عضله اسکلن قدامی; 13 - عضله اسکلن میانی;
14 - عضله اسکلن خلفی

برنج. 98. عضلات عمقی گردن (نمای جلو):
1 - عضله راست قدامی سر؛ 2 - عضله رکتوس جانبی سر;
3 - عضلات عرضی پشت; 4 - عضله بلند سر; 5 - عضله اسکلن قدامی;
6 - عضله اسکلن میانی; 7 - عضله بلند گردن; 8 - عضله اسکلن خلفی

همچنین ببینید:
عضلات گردن
عضلات سطحی گردن
عضلات میانیگردن گروهی از عضلات که در بالای استخوان هیوئید قرار دارند
گروه عضلانی واقع در زیر استخوان هیوئید
عضلات عمیقگردن
عضلات جانبی
فاسیای گردن

عضله راست قدامی سر (m. rectus capitis anterior) (شکل 98) با انقباض دو طرفه سر را به سمت جلو متمایل می کند و با انقباض یک طرفه سر را به طرف خود متمایل می کند. عضله از فرآیند عرضی و توده جانبی مهره اول گردنی شروع می شود و به سطح تحتانی استخوان اکسیپیتال بازیلار متصل می شود.

عضله رکتوس جانبی سر (m. rectus capitis lateralis) (شکل 98) با انقباض دو طرفه سر را به سمت جلو خم می کند و با انقباض یک طرفه - به سمت آن. نقطه مبدا عضله بر روی فرآیند عرضی مهره 1 گردنی و نقطه اتصال روی استخوان اکسیپیتال جانبی قرار دارد.

عضله بلند سر (m. longus cspitis) (شکل 97، 98) سر و ستون فقرات گردنی را به سمت جلو کج می کند و همچنین در چرخش سر نقش دارد. عضله از غده های قدامی فرآیندهای عرضی مهره های گردنی III-VI شروع می شود و به سطح زیرین قسمت اصلی استخوان پس سری متصل می شود.

عضله بلند گردن (m. longus coli) (شکل 97، 98، 100)، منقبض می شود، گردن را به سمت خود و به جلو کج می کند. عضله شامل دو قسمت است: قسمت فوقانی (جانبی) و تحتانی (مسطایی). نقطه شروع قسمت فوقانی روی فرآیندهای عرضی مهره های گردنی IV-VI قرار دارد و نقطه اتصال روی سل قدامی مهره گردنی I است. نقطه شروع قسمت تحتانی بدن سه مهره فوقانی قفسه سینه و سه مهره گردنی تحتانی است، نقطه اتصال بدنه های مهره های گردنی II-IV و فرآیندهای عرضی مهره های گردنی V-VII است.

  • - اندام های بدن زن، متشکل از بافت ماهیچه ای که می تواند تحت تأثیر تکانه های عصبی منقبض شود. حرکت بدن و اندام ها را فراهم می کند. M. با هم یک سیستم عضلانی را تشکیل می دهند ...

    فرهنگ دایره المعارف کشاورزی

  • - برنج. 1. ماهیچه های سر گاو. برنج. 1. عضلات سر گاو: 1 - بالابر مخصوص لب بالا؛ 2 - بالابر نازولبیال؛ 3 - باکال خارجی؛ 4 - چشم دایره ای ...

    فرهنگ لغت دایره المعارف دامپزشکی

  • - لیست آنات را ببینید. مقررات. 522...

    فرهنگ لغت بزرگ پزشکی

  • - برتر) فهرست آنات را ببینید. مقررات...

    فرهنگ لغت بزرگ پزشکی

  • فرهنگ لغت بزرگ پزشکی

  • - ساختار و عملکرد عضلات سر گردن پشت قفسه سینه دیافراگم شکم کانال اینگوینال اندام فوقانی پایین ...

    اطلس آناتومی انسان

  • - عضله رکتوس خلفی کوچک سر؛ عضله مایل فوقانی سر؛ رکتوس سر خلفی بزرگ؛ فرآیند عرضی اطلس؛ شریان مهره ای؛ عضله مایل تحتانی سر ...

    اطلس آناتومی انسان

  • - عضله نیمه نخاعی سر؛ عضله کمربند سر؛ قسمت بالایی پشت عضله سراتوس; عضله کمربند گردن؛ عضلات بین دنده ای خارجی؛ عضله ایلیوکوستال پشت؛ طولانی ترین ماهیچه پشت؛ عضله خاردار ...

    اطلس آناتومی انسان

  • - دیدگاه درست. عضله فک هیوئید؛ ماهیچه هایوئید-زبانی؛ شکم قدامی عضله معده؛ استخوان هیوئید؛ عضله سپر-هیوئید؛ تنگ کننده تحتانی حلق ...

    اطلس آناتومی انسان

  • - عضله نیمه نخاعی آماده است. عضله کمربند سر؛ عضله کمربند گردن؛ عضله ای که کتف را بلند می کند؛ عضله لوزی کوچک؛ عضله لوزی؛ عضله فوق خاری؛ عضله infraspinatus؛ عضله کوچک...

    اطلس آناتومی انسان

  • - لیست آنات را ببینید. مقررات...

    فرهنگ لغت بزرگ پزشکی

  • - لیست آنات را ببینید. مقررات...

    فرهنگ لغت بزرگ پزشکی

  • - لیست آنات را ببینید. مقررات...

    فرهنگ لغت بزرگ پزشکی

  • - لیست آنات را ببینید. مقررات...

    فرهنگ لغت بزرگ پزشکی

  • - لیست آنات را ببینید. مقررات...

    فرهنگ لغت بزرگ پزشکی

  • - لیست آنات را ببینید. مقررات...

    فرهنگ لغت بزرگ پزشکی

«ماهیچه های میانی» در کتاب ها

نویسنده ریپل استفن

برگرفته از کتاب درمان ستون فقرات: بیاموزید که بدون کمردرد زندگی کنید. نویسنده ریپل استفن

برگرفته از کتاب درمان ستون فقرات: بیاموزید که بدون کمردرد زندگی کنید. نویسنده ریپل استفن

تمرین 3. کشش عضلات بازکننده پشت و عضلات باسن این تمرین برای کسی که در حین آزمایش مشکل پیدا کرده است مفید خواهد بود - نمی تواند دستانش را روی زمین بگذارد و/یا لگن خود را به صورت دایره ای بچرخاند. به پشت دراز بکشید. زانوهای خود را خم کنید و

برگرفته از کتاب درمان ستون فقرات: بیاموزید که بدون کمردرد زندگی کنید. نویسنده ریپل استفن

برگرفته از کتاب درمان ستون فقرات: بیاموزید که بدون کمردرد زندگی کنید. نویسنده ریپل استفن

تمرین 5. کشش عضلات بازکننده پشت و عضلات باسن این تمرین برای کسی که در حین آزمایش مشکل پیدا کرده است مفید خواهد بود - نمی تواند با دستان خود به زمین برسد و/یا لگن خود را به صورت دایره ای بچرخاند. به پشت دراز بکشید. زانوهای خود را خم کنید و

ورزش 1. کشش عضلات بازکننده پشت و عضلات باسن

نویسنده ریپل استفن

تمرین 1. کشش عضلات بازکننده پشت و عضلات باسن این تمرین برای کسی که در حین آزمایش مشکل پیدا کرده است مفید خواهد بود - نمی تواند با دستان خود به زمین برسد و / یا لگن خود را به صورت دایره ای بچرخاند. به پشت دراز بکشید. زانوهای خود را خم کنید و

تمرین 2. کشش عضلات بازکننده پشت و عضلات باسن

برگرفته از کتاب زندگی بدون کمردرد: چگونه ستون فقرات را درمان کنیم و بهزیستی کلی را بهبود بخشیم نویسنده ریپل استفن

تمرین 2. کشش عضلات بازکننده پشت و عضلات باسن این تمرین برای کسی که در حین آزمایش مشکل پیدا کرده است مفید خواهد بود - نمی تواند با دستان خود به زمین برسد و / یا لگن خود را به صورت دایره ای بچرخاند. به پشت دراز بکشید. زانوهای خود را خم کنید و

تمرین 3. کشش عضلات بازکننده پشت و عضلات باسن

برگرفته از کتاب زندگی بدون کمردرد: چگونه ستون فقرات را درمان کنیم و بهزیستی کلی را بهبود بخشیم نویسنده ریپل استفن

تمرین 3. کشش عضلات بازکننده پشت و عضلات باسن این تمرین برای کسی که در حین آزمایش مشکل پیدا کرده است - نمی تواند دستانش را روی زمین برساند و/یا لگن خود را به صورت دایره ای بچرخاند، مفید خواهد بود. به پشت دراز بکشید. زانوهای خود را خم کنید و

تمرین 4. کشش عضلات بازکننده پشت و عضلات باسن

برگرفته از کتاب زندگی بدون کمردرد: چگونه ستون فقرات را درمان کنیم و بهزیستی کلی را بهبود بخشیم نویسنده ریپل استفن

تمرین 4. کشش عضلات بازکننده پشت و عضلات باسن این تمرین برای کسی که در حین آزمایش مشکل پیدا کرده است مفید خواهد بود - نمی تواند با دستان خود به زمین برسد و / یا لگن خود را به صورت دایره ای بچرخاند. به پهلوی راست خود دراز بکشید. خم شده دست راست

تمرین 5. کشش عضلات بازکننده پشت و عضلات باسن

برگرفته از کتاب زندگی بدون کمردرد: چگونه ستون فقرات را درمان کنیم و بهزیستی کلی را بهبود بخشیم نویسنده ریپل استفن

تمرین 5. کشش عضلات بازکننده پشت و عضلات باسن این تمرین برای کسی که در حین آزمایش مشکلی پیدا کرده است مفید خواهد بود - نمی تواند با دستان خود به زمین برسد و/یا لگن خود را به صورت دایره ای بچرخاند. به پشت دراز بکشید. زانوهای خود را خم کنید و

14. ماهیچه های گوش. چک کردن عضلات

نویسنده Yakovlev M V

14. ماهیچه های گوش. چک کردن ماهیچه ها عضله گوش فوقانی (m. auricularis superior) از کلاه تاندون بالای گوش منشا می گیرد و به سطح بالایی غضروف گوش می چسبد. عملکرد: گوش را به سمت بالا می کشد. عضله گوش خلفی (m.

19. عضلات شکم. ماهیچه های دیواره حفره شکم. دستگاه کمکی عضلات شکم

برگرفته از کتاب آناتومی طبیعی انسان: یادداشت های سخنرانی نویسنده Yakovlev M V

19. عضلات شکم. ماهیچه های دیواره حفره شکم. دستگاه کمکی ماهیچه های شکم شکم (شکم) بخشی از بدن است که بین قفسه سینه و لگن قرار دارد که در شکم نواحی زیر مشخص می شود: 1) اپی گاستر (اپی گاستر) که شامل ناحیه اپی گاستر، سمت راست و ترک کرد

طبقه سوم (کمربند اندام فوقانی، ماهیچه های سینه ای و عضلات بالای کمر)

از کتاب استئوکندروز یک جمله نیست! نویسنده بوبنوفسکی سرگئی میخائیلوویچ

طبقه سوم (کمربند اندام فوقانی، عضلات سینه ایو عضلات بالای کمر) فشار خون، سکته مغزی، پارکینسونیسم موارد مصرف: پوکی استخوان، فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر، آسم برونش, برونشیت مزمن, پارکینسونیسم1– 5. «فشارها»: از دیوار; از روی میز؛

عضلات دلتوئید بازوها و عضلات پرس شکم

نویسنده

عضلات دلتوئید بازوها و عضلات فشار شکم - کشیدن میله به سمت چانه گرفتن باریکو در بلوک پایین؛ - پرس نیمکت در حالت نشسته (هلتر پشت سر)؛ - پرس نیمکت دمبل در حالت نشسته؛ - بلند کردن بازوها با دمبل به طرفین در حالت نشسته، ایستاده، در

عضلات دلتوئید و شکم

برگرفته از کتاب ورزش های تناسب اندام: کتاب درسی برای دانش آموزان نویسنده شیپیلینا اینسا الکساندرونا

ماهیچه های دلتوئید و شکم ردیف هالتر تا چانه با یک چنگال باریک (گزینه ها) پرس نیمکت نشسته (هالتر پشت سر) پرس دمبل نشسته (گزینه ها) بالا بردن بازوها با دمبل به طرفین (نشسته، ایستاده، کج) چرخاندن "پیچاندن" تاب گشت