Le roulement est appelé mouvements oscillatoires autour de la position

équilibre réalisé par un flottant librement à la surface

l'eau par bateau. Distinguer latéral, quille et tangage vertical. Le roulis est appelé mouvement oscillatoire, passant dans le DP de l'axe longitudinal. Le tangage est appelé les mouvements oscillatoires effectués par le navire autour de l'axe transversal. Le pilonnement est appelé les mouvements oscillatoires effectués par le navire dans le plan vertical de haut en bas et provoqués par la variation des forces d'appui lors du passage de la VAGUE.

131. Période de roulement et amplitude

amplitude - le plus grand écart entre la position moyenne et la position extrême du corps oscillant; période - le temps de faire deux balançoires complètes;

132. Communication du tangage et de la stabilité du navire

Plus la période est courte, plus le tangage est rapide, plus la période est longue, plus le tangage est long. Cb de 0,6 à 0,8 pour les navires moyens et grands

133. Amortisseurs de roulis.

Pour éviter les conséquences désagréables de l'action de rouler sur les navires, des stabilisateurs sont utilisés, qui, selon la nature de leur action, sont divisés en passifs - non contrôlés et actifs - contrôlés. Les amortisseurs de roulis les plus simples, utilisés sur presque tous les navires, sont les quilles zygomatiques (latérales). Réduction plus importante des amplitudes de roulis

peut être obtenu en installant des gouvernails latéraux actifs. En principe, l'apaisement du tangage peut être obtenu en installant des safrans horizontaux contrôlés (tels que latéraux) dans

extrémités du navire, mais jusqu'à présent, de tels amortisseurs ne sont pratiquement pas utilisés.

134. Lister les éléments du dispositif de direction

Le gouvernail se compose d'une plume et d'une crosse. Un stylo est un écran plat ou, plus souvent, un bouclier profilé à deux couches avec des nervures de renforcement internes, une zone

qui pour les navires de mer est de 1/40-1/60 de la surface de l'eau immergée

parties de DP. Baller est la canne avec laquelle

tourner le gouvernail.

135. Types de gouvernails

En fonction de l'emplacement du volant par rapport à l'axe

rotations distinguent les gouvernails ordinaires, dans lesquels

la plume est complètement située en arrière de l'axe de rotation ; gouvernails équilibrants, dans lesquels la plume est divisée par l'axe de rotation en deux parties inégales: une grande - à l'arrière de l'axe, une plus petite - dans le nez; les safrans semi-équilibrés diffèrent des safrans équilibrés en ce que la partie équilibrée n'est pas réalisée sur toute la hauteur du volant.

136. Lister les éléments du dispositif d'ancrage

Le dispositif d'ancrage est utilisé pour assurer un stationnement fiable

en mer, en rade et en d'autres lieux éloignés de la côte, par

fixation au sol avec une ancre et une chaîne d'ancre. Il se compose de: ancres, chaînes d'ancre (câbles), machines à ancre, chaumards d'ancre et bouchons.

137. Types d'ancres. Chaînes d'ancre

Les ancres, en fonction de leur objectif, sont divisées en ancres, conçues pour maintenir le navire à un endroit donné, et auxiliaires - pour maintenir le navire dans une position donnée lorsqu'il est ancré à l'ancre principale. Les auxiliaires comprennent

ancre de poupe - ancre d'arrêt dont la masse est égale à 1/3 de la masse. La chaîne d'ancre sert à fixer l'ancre à la coque du navire. Il se compose de liens (Fig. 7.11), formant des liens de 25 à 27 m de long, reliés les uns aux autres à l'aide de liens spéciaux détachables. Les arcs forment une chaîne d'ancre d'une longueur de 50 à 300 m.Selon l'emplacement dans la chaîne d'ancre, on distingue l'ancre (attachée à l'ancre), les arcs intermédiaires et racine. Les ancres sont attachées à la chaîne d'ancre avec des manilles d'ancre. Pour éviter la torsion de la chaîne, des maillons pivotants y sont inclus. Pour la fixation et le retour d'urgence de l'extrémité racine de la chaîne d'ancre, des dispositifs spéciaux sont utilisés avec un crochet pliant, appelé verb-hook, qui permet de libérer facilement le navire de la chaîne d'ancre gravée.

1. Les muscles sont gonflés et il n'y a pas de force en eux.
Eh bien, toutes ces tiges lourdes sont en plastique ! Venez presser au moins 1 fois.
Avec ce mythe, les boutons justifient leurs boutons.

2. Les sportifs sont narcissiques.
Non, seul l'objet de travail du culturiste est son corps. Et vous ne pouvez le regarder que dans le miroir. Et si vous démontrez le résultat du travail, c'est encore votre corps. Vous ne pouvez pas appeler les sculpteurs ou les compositeurs des jonquilles, n'est-ce pas ?
Avec ce mythe, les boutons justifient leur infériorité physique et leur incapacité à se démarquer avec leur corps.

3. Les jocks ont un petit pénis.
En fait, les tailles sont très différentes, comme tous les hommes. Mais souvent dans le contexte d'un grand corps, il peut sembler que le pénis est petit.
Avec ce mythe, les scumbags veulent créer l'illusion d'une supériorité sur les jocks, même dans la taille du pénis, car il n'y a plus rien à mesurer.

4. Athlètes impuissants.
En fait, quand un jock est en cours, toutes les femmes ne peuvent pas résister à ses appétits sexuels. Et après le cours, des problèmes mineurs sont possibles jusqu'à ce que votre propre testostérone soit restaurée. Peut-être que le mythe est venu de femmes qui sont tombées précisément sur cette période de récupération qui n'est pas la plus réussie pour un sportif.
Avec ce mythe, les boutons veulent montrer qu'ils sont des géants sexuels ! cinq bâtons main droite, 3 bâtons restants.

5. Le tangage est stupide.
Pour de nombreux sportifs, la musculation n'est qu'un passe-temps, auquel s'ajoutent du travail et d'autres activités. Eh bien, qui est définitivement plus stupide que les sportifs, ce sont les athlètes professionnels de tout autre sport qui ont donné tout leur temps libre pour obtenir des résultats.
Peut-être que ce mythe a été inventé par des bâtards vraiment intelligents, et que des bâtards stupides ne font que répéter en compagnie des plus intelligents afin de se démarquer en quelque sorte de la masse grise.

6. Jocks notoires pour leur corps.
Presque tout le monde a des complexes, mais seuls les sportifs essaient de corriger la situation.
Eh bien, le maigre, bien sûr, n'hésite pas à se faire la risée en dansant un strip-tease masculin après la vodka avec de la bière. Il n'y a pas de complexes.

7. Lancement agressif.
Alors dites ceux qui ne connaissent aucun jock. En fait, ce sont les gens les plus gentils. Ici, nous pouvons dire ceci: l'éléphant n'a pas besoin d'être agressif, car. personne ne le chasse. Mais vous pouvez aussi faire chier un éléphant. Dans ce cas, mieux vaut être capable de courir vite.
Il ne restait plus aux boutons qu'à inventer un mythe sur l'agressivité des sportifs afin d'expliquer d'une manière ou d'une autre leur dégoût.

8. Les sportifs mangent toutes sortes de produits chimiques.
Lisez les étiquettes sur les produits dans le magasin. Vous mangez toutes sortes de produits chimiques 100 fois plus, et les sportifs savent au moins quel type de "chimie" ils prennent et pourquoi. Ceux. en fait, tout le monde mange de la chimie, sauf les agriculteurs qui ont leur propre jardin.
Ce mythe a été inventé par les boutons pour ne pas manger de chimie et ne pas devenir des sportifs.

9. Les sportifs ne savent pas se battre (lents et maladroits).
Les jocks ne s'entraînent pas à cette compétence et savent donc se battre, comme la vie l'a appris. Mais la supériorité en force et en masse donne la supériorité sur 90% des personnes qui ne sont pas non plus impliquées dans les arts martiaux.
Ce mythe a été inventé par des scumbags d'Internet qui n'ont même pas essayé de se battre avec des scumbags, encore moins des sportifs.

10. Les sportifs nuisent à la santé.
Il n'y a pas de statistiques indiquant que les bodybuilders vivent moins que les autres. Les culturistes professionnels peuvent avoir des problèmes de santé, tout comme les autres athlètes professionnels.
Ce mythe a été inventé par les boutons pour justifier leur santé pissante, ruinée de manière sédentaire la vie, les cigarettes et la bière.

11. Jocks, s'ils arrêtent de s'entraîner, nagent dans la graisse.
En fait, les sportifs n'arrêtent pas de s'entraîner. Et s'ils le lancent, alors ce n'est pas du tangage. Mais encore, ils ne nagent pas dans la graisse s'ils ne le veulent pas.
Le mythe a été inventé par les boutons pour montrer les avantages des boutons à long terme.

12. Les jocks sont des homosexuels.
En fait, dans une moindre mesure que sans pompage. Car dans des muscles énormes, des poils sur tout le corps, dans une voix rauque et des callosités sur les mains, il n'y a rien d'efféminé.
Ce mythe a été testé sur eux-mêmes par des boutons, communiquant avec des sportifs. Depuis lors, ils ont une dent contre les sportifs.

13. Jocks stériles.
Et comment font-ils alors des bébés en meute ?
Le mythe a été inventé par des boutons, eux-mêmes patients de cliniques d'insémination artificielle.

14. Les sportifs n'ont pas d'endurance.
Ils ne devraient pas avoir une endurance aérobie élevée, car. ils ne l'entraînent pas. Les bodybuilders qui font beaucoup de cardio n'ont pas de problèmes d'endurance.
Le mythe a été inventé par des personnes maigres qui ont assez d'endurance pour monter du fumoir au bureau.

15. Musclé ne peut pas se gratter le dos.
Oui, ce n'est pas un mythe, c'est vrai. Si vous ne pouvez pas vous gratter le dos, alors vous avez basculé fort ! Et vous avez juste besoin de vous laver le dos tous les jours))
Le mythe a été inventé par des boutons qui ne peuvent pas être lavés.

Chaque personne au moins une fois dans sa vie a pensé à poids idéal. Sur le plan psychologique, la personne moyenne comprend certaines choses mais ne peut pas les expliquer. Par exemple, il n'est pas bon d'être très mince ou très gros. Dans cet article, nous allons considérer tout ce qui concerne le poids d'une personne, à savoir le rapport entre la masse musculaire et le pourcentage de graisse corporelle, ainsi que le poids idéal pour une taille donnée.

Trop personne maigre — la personne est en mauvaise santé en fait. En théorie, il n'a peut-être pas de problèmes de santé, mais en regardant une telle personne, seules des pensées viennent à l'esprit qu'il est malade. Il s'agit d'un bilan animal, au niveau des instincts (tout comme une fille au bassin très étroit, sur le plan psychologique, ne semble pas apte à la maternité). Par conséquent, une personne mince n'est plus propriétaire d'un poids idéal. La seule question est de savoir comment définir une personne vraiment mince. Il existe de nombreuses formules et pourcentages différents, mais ils sont si moyens qu'il est insensé d'écrire à leur sujet. Par exemple, la densité différente (lourdeur) des os n'est prise en compte nulle part. Par conséquent, il est beaucoup plus facile de déterminer une personne mince à l'œil nu, vous ne vous tromperez certainement pas. Bien sûr, si vous n'êtes pas un haltérophile grand et puissant, pour qui tout le monde autour de vous est petit et mince. Par exemple, un homme mesurant 175 cm et pesant 55 kg est une personne mince en mauvaise santé (ou une fille mesurant 165 cm et pesant 40 kg). Si un tel homme n'a pas une largeur impressionnante ceinture d'épaule taille relativement étroite, il semblera assez frêle et frêle.

Trop grosse personne— la personne est en mauvaise santé en fait. La couche de graisse dans un certain pourcentage est tout simplement vitale. C'est pourquoi son absence provoque des réflexions sur la mauvaise santé d'une personne mince. Mais l'excès de graisse n'est pas moins effrayant. Toutes les personnes en surpoids ont des problèmes cardiaques, souvent articulaires, etc. La plénitude est pour le corps en surpoids auquel ni le cœur, ni les autres organes, ni les articulations ne sont adaptés. L'exhaustivité est encore plus facile à définir que juste une personne mince. Aucune formule ou calcul n'est nécessaire ici. Un homme complet peut être considéré comme un homme mesurant 175 cm et pesant 85 kg (une fille mesure 165 cm et pèse 65). Plus il y a de poids avec une telle croissance, plus il est proche de l'obésité, plus il s'éloigne du poids idéal. L'essentiel est de ne pas confondre une personne grasse et un powerlifter ou un bodybuilder masculin puissant et en bonne santé pendant l'intersaison profonde. Regardez vos jambes, en particulier vos mollets, puis il deviendra immédiatement clair si l'athlète est devant vous ou juste un gros homme.

Ce dont nous avons discuté plus haut à propos des personnes en surpoids est, pour ainsi dire, le pourcentage de graisse dans le corps sans tenir compte de la masse musculaire. C'est-à-dire qu'un homme avec un poids de 175 cm et un poids de 85 kg, avec une masse musculaire adéquate, est en fait un vrai athlète, et d'un bon niveau. De plus, si l'on prend pour le corps un grand en surpoids, par exemple, plus de 100-110 kg, ce sont de gros problèmes de santé pour les personnes en surpoids. Mais si nous prenons un athlète du même poids avec une couche de graisse normale et moyenne, il est en bonne santé. Les articulations sont parfaitement préparées pour un poids corporel aussi important, le cœur est également adapté aux charges. Une telle personne est vraiment forte à la fois à l'extérieur et à l'intérieur. De plus, une telle personne sera visuellement très compliquée. Mais une personne grosse sera beaucoup plus maladroite, surtout sans vêtements. De plus, la graisse pèse beaucoup plus léger que les muscles, par conséquent, 100 à 110 kg pour une personne grasse auront l'air tout simplement énormes et informes.

En conséquence, nous sommes arrivés à la conclusion que tout dépend essentiellement du pourcentage de graisse dans le corps, et non du rapport poids/taille, puisque désormais nous prenons également en compte la masse musculaire. Par exemple, un bodybuilder en compétition, d'une part, pèse beaucoup, et d'autre part, le pourcentage de graisse est si faible qu'il est tout simplement impossible de vivre avec une telle couche de graisse, cela conduira à beaucoup de toutes sortes de complications. Par conséquent, pour commencer, afin de déterminer le poids idéal, vous devez déterminer le pourcentage de graisse que vous avez dans votre corps. La norme, qui vous rapprochera du poids idéal, est de 10 à 25 % de matières grasses pour les hommes et de 15 à 30 % pour les femmes. C'est le pourcentage de graisse auquel une personne se sent aussi à l'aise que possible, une telle couche de graisse ne joue qu'un rôle positif et non conséquences négatives. Pour connaître votre pourcentage de graisse corporelle avec une précision maximale, vous pouvez subir un examen. Mais vous pouvez vérifier grossièrement avec l'image ci-dessous, en vous concentrant non pas sur la masse musculaire (c'est différent pour tout le monde, que ce soit un bâtisseur ou une personne mince, avec le même % de graisse), mais sur le dessin des muscles (relief) ou vice versa sur la planéité (complétude).

Pourcentage de graisse corporelle :

Maintenant que nous avons réglé ce problème aspect important, vous pouvez parler en général et la taille et le poids. En fait, en tant que tel, le poids idéal n'existe pas. Il n'y a que ces limites (minceur, plénitude), où le corps perd quelque chose et a l'air maladroit. Sinon, le poids idéal est un fan de diverses combinaisons de taille et de poids, que la personne elle-même choisit dans chaque cas. C'est pourquoi, lors des compétitions de musculation pour hommes et femmes, il existe différentes catégories - fitness, bodyfitness (ou musculation classique), musculation, etc. Chacun de vous choisit le poids qu'il aimerait avoir, respectivement, et les autres personnes sont évaluées positivement avec un poids proche de l'idéal selon vous. Mais même si l'éventail est vaste, tout le monde s'accorde à dire que Corps athlétique, Avec masse musculaire a l'air bien et en forme.

Toute masse musculaire acquise sans l'utilisation de la pharmacologie est harmonieuse et belle pour tout le monde (presque pour tout le monde, quelqu'un est contre le sport en général, sans parler du sport professionnel utilisant AS). Cela ne signifie pas que la masse musculaire sera petite, pas du tout. Il est tout à fait possible pour une personne de peser plus de 110 kg. Par exemple, la sculpture La Grèce ancienne montre clairement quel idéal du corps masculin les Grecs voyaient. C'étaient de grands corps masculins, avec de belles proportions, développés symétriquement, avec une masse musculaire assez importante et un pourcentage de graisse d'environ 10-15%. Comme le montre la pratique, la vision du monde des Grecs et leurs idées sur le poids idéal étaient vraiment correctes et véridiques.

Maintenant, nous proposons d'utiliser l'outil de calcul!

Bonne chance pour créer la silhouette parfaite !

La plupart des magazines Kachkov essaient de prétendre que leurs lecteurs vont au gymnase pour la santé et la longévité ... Mais ce n'est pas vrai. En particulier, concernant certains aspects de la musculation associés à une augmentation directe de la taille et de la masse musculaire ... Hélas et ah, mais la plupart des "vrais garçons" du monde entier n'ont qu'un seul objectif en tête - devenir le muscle le plus gros et le plus effrayant bizarre qu'une personne puisse être...

Tandis que les critiques sportifs et les entraîneurs de haut niveau des centres sportifs chics et coûteux fulminent sur l'esthétique et les lignes ciselée, donnez aux monstroids marchant des montagnes de viande pompée et pressée par les veines ...

Comme, par exemple, la star de tous les temps et de tous les peuples, Ronnie Coleman ... Le muscle de la photo précédente, soit dit en passant, est aussi le sien ...

Chaque jour, un peu après midi, il commence par des exercices "sur le bas du dos" - il soulève une barre pesant 61, 105 et 140 kg. Puis il fait une série de dix répétitions avec 185 kg, bien que comparé à sa célèbre vidéo "Incroyable", où il soulève une barre d'un poids de 370 kg, ce sont des "jouets"...

Ensuite, Coleman passe aux haltères. De nouveaux haltères pesant 150 kg lui ont été offerts par le propriétaire de la salle, Brian Dobsan, pour son anniversaire. Le gars s'attendait à le surprendre, car l'athlète s'entraîne généralement avec des haltères de 90 kg ... En quelques jours, Ronnie les a maîtrisés ...

Viennent ensuite les exercices Barre en T, quelques disques de 50 et 20 kg, et le poids total atteint déjà 250 kg. 10 répétitions. Trois minutes plus tard, Ronnie répète le set. L'incroyable pile de disques sur le cou a l'air comique, il y en a déjà onze et le poids total est de 290 kg. Il enroule la sangle autour de la poignée en V et soulève à nouveau la barre en se récitant "un, deux, trois, quatre ..." Viennent ensuite les jambes, les abdominaux, les bras, les épaules, et à chaque fois Ronnie soulève un poids incroyable, série après série, répétition après répétition...

Quelqu'un d'autre a-t-il des questions sur les raisons pour lesquelles Coleman est le meilleur ? ..

Juste pour quoi ? La réalité n'est pas aussi belle qu'elle en a l'air...

Dave Palumbo...

Soit dit en passant, le poids corporel qui définit le saint graal de la monstruosité est de 135 kg et la taille de la main n'a tout simplement pas le droit d'être ne serait-ce qu'un cheveu de moins de 50 cm et ce n'est que le minimum...

Et ce sont des années d'entraînement non-stop pour une seule journée et toutes les maladies des veines connues de l'humanité, jusqu'à l'amputation des jambes...

Marcus Rühl...

Lorsque vous regardez cette personne, vous comprenez très bien qu'une personne simple n'est pas conçue pour atteindre des tailles aussi incroyables, et pour la plupart des gens, une tentative pour y parvenir peut ne pas être accessible ...

Alors tout le monde sait bien que les jocks dans le monde, qui peuvent atteindre une taille proportionnée à la laideur sans stéroïdes, se comptent sur les doigts... Mais même ils ont l'air de petits enfants à côté des jocks pro-chimiques...

Jay Cutler... Bien sûr, il n'a jamais utilisé illégalement, reconnu par certains comme immoral, des stéroïdes...

Il vient de prendre et de se détourner d'un si jeune homme ...

Ici dans un tel monstre!

Et si tout semble toujours correct sur les photos officielles, alors ...

Les photos privées sont parfois incroyables! ..

Voici deux amis, oui...

Greg Kovacs... Lui, comme beaucoup de pros d'aujourd'hui qui ne concourront plus jamais, n'abandonne jamais la chimie. Ils ponctuent des cycles lourds avec des cycles plus doux, maintenant leur corps dans un état constant d'anabolisme pharmaceutiquement accéléré...

Sans cela, rien ne permet de rêver de prendre seul la banquette arrière d'une Cadillac, selon les "professionnels"...

Et ils doivent vivre pour se balancer et manger ...

Swing - trois fois par jour, indépendamment des funérailles et des tremblements de terre ...

Et mangez de 6 à 8 fois par jour exactement sur l'horloge ... "La nourriture sera avec vous dans la glacière, où que vous alliez, que ce soit permis ou non. de sorte que vous emportiez quelques plats avec vous et que vous mangiez que vous soyez dans l'avion, le train ou la voiture. Faites juste attention au ketchup et à la moutarde... ils peuvent créer beaucoup de saleté, "voici le conseil du pro...

Mais il s'agissait, pour ainsi dire, de monstres prospères. Le nom de cet homme est Klaus Doring. Et il "a développé une symétrie pas tout à fait réussie" ...

Maintenant, ça ressemble exactement à ça, mais pour le réparer ... Drôle, non? ..

Cet homme rêvait d'être un monstre tellement musclé que partout où il allait, il y avait des cris de passants choqués : ".lol ! Regarde la taille de ce... ka !".

Il a réussi...

Mais qui savait que parfois les biceps et les triceps se déchirent comme une robe pourrie ? ..

Et ce n'est pas la pire option. Parfois un muscle se déchire, et puis c'est déjà un handicap...

Voici une photo de lui quand il était jeune...

À propos du travail ... Les experts disent très sérieusement qu'il n'y a pas de temps pour qu'un vrai tangage fonctionne ...

Par conséquent, un bodybuilder sur deux se transforme un jour en un artiste de cirque inachevé et démontre ses tours "au coin de la rue" ...

De plus, beaucoup d'entre eux deviennent des entraîneurs personnels ou des revendeurs de produits chimiques, et parfois les deux à la fois. Être entraîneur personnel, vous êtes tout le temps au gymnase et vous n'avez pas à quitter le lieu de travail pour vous entraîner ... Il n'est donc pas nécessaire de parler d'une sorte d'éducation sérieuse ...

Et enfin, sur les femmes... Avant que vous soyez des photos complètement réelles... Par exemple, c'est l'italien Denis Masino...

Et voici Amelia Fernandez... N'est-il pas vrai que lorsque vous la regardez, vous vous souvenez de votre enfance et de votre maternité ?..

Denise Hoshore, une française... L'association d'un tel visage et de tels muscles donne un effet vraiment bluffant ! ..

Michelle Maroldo... Au fait, elle a moins de trente ans sur cette photo...

Eh bien, et "pour une collation", une histoire sur l'athlète estonienne autrefois très célèbre Inna White. Elle était si...

Puis c'est devenu...

D'ailleurs, en cette heureuse époque, elle s'est produite dans l'un des cabarets nocturnes locaux, exploitant "l'image d'une tigresse"... Ceci, comme on dit, pour parler de travail...

Maintenant, la charmante Inna ressemble à ça ... Il ne reste plus qu'à demander: eh bien, et pour quoi?!.

Salut les Combattants !
L'auteur de l'article a raison à bien des égards, et les gars écrivent des choses assez compétentes, en tenant compte de près de 100% des opinions personnelles.
La nature est construite de manière tout à fait idéale et sa devise principale peut être considérée comme "le plus fort gagne".
Mais la discussion est basée sur une compréhension limitée du « plus muscles - plus force" et ce serait une opinion ridicule pour une personne qui connaît bien les caractéristiques physiologiques du corps humain.
Argument 1 (Brisant l'opinion sur les muscles):
La force musculaire dépend directement de système nerveux, parce que C'est elle qui est responsable de la qualité et de la force de l'exécution de la commande du cerveau. Il y a des cas (assez fréquents) où la stat de momentum. l'énergie fournie à un certain groupe musculaire est plusieurs fois supérieure en "puissance" à celle d'un autre organisme. Dans ce cas, la force physique du premier peut dépasser celle du second, qui possède une masse musculaire importante.
Par exemple : Deux alimentations indépendantes. La première est une ampoule de 300w
Le second est composé de trois ampoules de 40.
Il y a plus d'ampoules, mais l'émission de lumière sortante est moindre.
Les muscles ne sont que ces ampoules. Et la différence entre les deux gars dont nous parlons est évidente.
On a moins de masse, mais plus d'activité du système nerveux. La seconde est une chaîne fibre musculaire, se nourrissant de moins de "tension". L'activité finale de ce dernier est un facteur très controversé.
Et, bien qu'à ce stade vous vous souveniez de la règle "Plus de poids frapper plus fort", Je veux admettre: Oui, c'est de la physique, et vous ne pouvez pas discuter avec ça. Mais en même temps, je peux facilement remettre en question une telle conclusion.
Souvenez-vous du grand Bruce Lee.
Pesant plus de 50 kg, son coup de pied était capable de téléporter un sac de 90 kg. Ou son fameux coup de pouce !?
La deuxième réfutation et preuve de l'énorme importance du système nerveux dans les indicateurs de force du corps :
Tout le monde a entendu dire que les personnes atteintes de troubles mentaux graves ont des problèmes d'excès de force physique.
Ces personnes ont généralement des troubles graves qui affectent l'activité excessive du système nerveux (SNC). Cela est peut-être dû à un excès de "Ressources" du cerveau, qui chez ces personnes est souvent libre de toute sorte de charge. Il convient également de noter le faible taux de travail de ces personnes. Tout comme l'entraînement.
Mais, pour une raison quelconque, ils ont une grande force physique. Souvent au-delà du contrôle même de quelques infirmiers très forts.
Il ne faut pas oublier la mémoire musculaire, qui joue un rôle important dans la vie de chacun. La force d'un rocker est plus concentrée dans les mouvements qu'il effectue pendant l'entraînement.
Je ne mentionnerai même pas que la plupart des sportifs ne sont pas capables de soulever des poids propre corps sur la barre horizontale.
Ce sont de vrais arguments avec lesquels je ne veux offenser ou humilier personne. Kachek est une énorme volonté de gagner et des entraînements incroyables qui nécessitent une grande volonté. Par conséquent, pour ma part, j'exprime un grand respect pour les vrais hommes en quête de perfection.
Je suis moi-même un juiste (Jiu Jitsu), avec une expérience de 14 ans, une ceinture marron (je me suis arrêté dessus, car je poursuis mon propre intérêt dans les cours) et pèse 62 kg. La barre horizontale est mon deuxième moi. J'aime beaucoup formation de puissance, et j'ai un certain succès dans ce sens (haltères, haltères, etc.). Bien que je ne puisse pas me vanter d'avoir une énorme masse musculaire.
Dans tous les cas : la nature récompense chacun à sa manière et chacun est différent dans quelque chose de spécial. Il en est ainsi dans la bataille, dont l'issue dépend de beaucoup de choses.
Amis! Rappelez-vous : la forme physique n'est qu'une petite partie de la garantie de la victoire. Le mental est également important, ce qui vous permettra de sortir d'une situation tendue. Après tout, toute action entraîne une conséquence et l'incapacité de contrôler vos émotions peut jouer une blague cruelle.
Commencez par vous-même et n'écoutez personne. Les gens peuvent dire beaucoup, mais ils font très peu, contrairement à vous.
Alors... je souhaite à tous paix et bonté et... prenez soin de vous !