Rasm mualliflik huquqi AFP Rasm sarlavhasi Serena Uilyams "Katta dubulg'a" tarixidagi eng ko'p sovrindor tennischi hisoblanadi
“Serena Uilyams homilador bo‘lganida “Katta dubulg‘a”da g‘alaba qozondi, shuning uchun barcha erkaklar abadiy jim bo‘lishsa kerak”, deb yozgan Twitter foydalanuvchilaridan biri.
Amerikalik tennischi o'zining 20-haftasida ekanligini e'lon qildi, ya'ni 35 yoshli Serena sakkiz haftalik homiladorligida "Katta Dubulg'a" turkumidagi 23-turnirning yakkalik bahslarida rekord o'rnatdi.
Bu yangilik ijtimoiy tarmoqlarda keng tarqaldi, uning foydalanuvchilari Serena Uilyamsni ECHKI deb aytishdi. (Ingliz tilini biladiganlar uchun: bu sizning fikringizcha emas. Bu qisqartma "barcha zamonlarning eng buyuki" degan ma'noni anglatadi. - ed. )
Serena barchaning hayratiga loyiq, deydi Twitter foydalanuvchilari.
Ma'lumki, homiladorlikning birinchi haftalarida ayol uchun kuch talab qiladigan har qanday ish ko'pincha oson emas.
O'rindan turish? Balki. Ishga borish uchunmi? Balkim. Nonushta qilmoq? Buni unut.
Buning sababi shundaki, ayol tanasi katta o'zgarishlarga uchraydi.
Zo'rg'a sezilmaydigan qorin paydo bo'lishidan oldin ham, gormonlar ayol tanasining ishlashiga o'z tuzatishlarini kiritib, raqsga tushishni boshlaydi.
Birinchi haftalarda ko'pchilik ayollarda ikkita gormon - progesteron va estrogen darajasining ko'tarilishi tufayli charchoq paydo bo'ladi.
Bunday holatda ayollarga odatda ko'proq dam olish tavsiya etiladi. Serenaga kelsak, bu maslahat mos emas.
Ko'p ayollar ko'ngil aynishdan aziyat chekishadi. Ko'pincha u ertalab boshlanadi va tushdan keyin ketmaydi. Homilador ayollarning kichik bir qismi kasalxonaga yotqizilishi kerak bo'lgan darajada azoblanadi.
Muntazam qusish hech kimni hayratda qoldirmaydi va ba'zida homiladorlik shifokor tomonidan aniqlanishidan oldin ham boshlanadi.
Rasm mualliflik huquqi Getty Images Rasm sarlavhasi Marafon bo'yicha jahon chempioni Paula Radklif homilador bo'lganida ham musobaqani davom ettirdiAmmo Serenaga omad kulib boqsa va birinchi haftalarda qusmasa ham, u boshqa muammolarga duch kelishi mumkin edi.
Bularga ko'krakning shishishi, hammomga tez-tez borish va oldindan tanish bo'lgan oziq-ovqat va hidlardan to'satdan nafratlanish kiradi.
Homiladorlik davrida tanadagi qon miqdori ortadi, bu esa buyraklarni ko'proq suyuqlikni qayta ishlashga majbur qiladi, bu esa siydik pufagida tugaydi.
Homiladorlik davrida ishlab chiqarilgan gormonlar, shuningdek, ich qotishi va oshqozon yonishiga olib kelishi mumkin, chunki tana o'sayotgan homilaga g'amxo'rlik qilishga moslashadi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, beshinchi haftadan boshlab Serena homilaga qon etkazib beradigan yurak-qon tomir tizimidagi katta o'zgarishlarni his qilishi kerak edi.
Buyuk Britaniya sog'liqni saqlash tizimi veb-saytiga ko'ra, bu holatda jismoniy mashqlar bola uchun foydali va xavfli emas. Britaniyalik shifokorlar homilador ayollarni o'zlarini qulay his qilsalar, faol hayot tarzini olib borishga chaqiradilar.
Serenaning yuqori darajadagi jismoniy tayyorgarligi va muntazam mashq qilish tartibi unga homiladorlikning dastlabki bosqichlarini osonroq bosib o'tishiga yordam bergan bo'lishi mumkin.
Miyadagi o'zgarishlar
Ba'zi o'zgarishlar homiladorlik paytida va ayolning miyasida sodir bo'ladi.
So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, homiladorlik miyaning ba'zi qismlarida kulrang moddalar hajmini kamaytiradi, bu esa ayolni chaqaloq bilan bog'lashga yordam beradi va uni onalikka tayyorlaydi.
Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, homiladorlik paytida miyadagi o'zgarishlar xuddi o'smirlik davridagi kabi jiddiy bo'ladi.
Bu nima uchun ko'p ayollar homiladorlikning boshida kayfiyat o'zgarishini tushuntiradi.
Shunday qilib, Serenani Avstraliya ochiq chempionatida odatdagidek diqqat markazida bo'lmagani uchun kechirishingiz mumkin. Biroq, bu uning bitta setni yo'qotishiga to'sqinlik qilmadi.
Serena chaqaloqni kutayotgan paytda yirik sport musobaqalarida qatnashgan birinchi ayol emas.
Uzoq masofaga yuguruvchilar ko'pincha marafonlarda munosib vaqt davomida yugurishni davom ettiradilar.
Homilador ayollarning Olimpiya o'yinlarida ishtirok etishlari, jumladan, otish, jingalak otish, kamondan otish va saralash kabi misollar mavjud.
"Yuqori darajadagi sportchi ayol odatda maxsus ovqatlanish va mashg'ulot rejimiga ega. Sakkizinchi haftadagi intensiv mashg'ulotlar bunday sportchilarda va umuman olganda, yuqori yuklarga o'rganib qolgan odamlarda homiladorlik jarayoniga ta'sir qilmasligi kerak ", - deya tushuntiradi professor Jenis Reymer. Britaniya Qirollik akusherlik va ginekologiya kolleji.
"Birinchi haftalarda gormonlar sport samaradorligini oshirishi mumkin, chunki ayol tabiiy ravishda bir oz ko'proq steroid ishlab chiqaradi", deydi Janice Reimer.
Shunga qaramay, Serena Uilyamsning Avstraliya Ochiq chempionatidagi g‘alabasi ajoyib yutuq: sportchi boshqa tennischilarga qaraganda ko‘proq “Katta dubulg‘a”ni qo‘lga kiritib, sportning eng yuqori pog‘onasida turibdi.
Agar bu kuzda tug'ilgandan so'ng, uning tug'ruq ta'tillari 12 oydan kam davom etsa, unga jahon reytingida o'z o'rnini saqlab qolishga ruxsat beriladi.
Dushanba kuni Serena yana ikkinchi o'rindan birinchi o'ringa ko'tariladi.
Yaqinda biz dunyoning birinchi raketkasi Serena Uilyams (Serena Uilyams) uchun xursand bo'ldik, u mish-mishlarga ko'ra tez orada onaga aylanadi. Insayderlar bolaning otasi kanadalik reper Dreyk (Dreyk) emasligiga ishontirishdi. Jurnalistlarning ta'kidlashicha, xip-xop san'atkori va sportchi nihoyatda xursand, repper hatto o'zining yangi musiqiy albomi muqovasida Serenaning ultratovushini qo'ymoqchi. Biroq, bir kun oldin tennis muxlislarini Serenaning shaxsiy hayoti tafsilotlari yana bir bor hayratda qoldirdi. Mish-mishlarga ko'ra, tennischi umuman homilador emas va boshqa erkak - Reddit sayti asoschilaridan biri Aleksis Ohanyan bilan uchrashadi.
E'tibor bering, Serena Uilyamsning o'zi ham, Dreyk ham, Aleksis ham ularning "maqomi" haqida izoh berishmagan. Aytgancha, sportchining pozitsiyasi haqidagi mish-mishlar oktyabr oyi o'rtalarida paydo bo'la boshladi. Insayderning Celebtricity.com saytiga aytishicha, 35 yoshli Uilyams va 29 yoshli Dreyk tez orada ota-onaga aylanadi va Serena allaqachon besh oylik homilador. Insayderlarning so‘zlariga ko‘ra, Uilyams yigitini allaqachon ota-onasi bilan tanishtirgan va ular uni iliq kutib olishgan.
Aytgancha, 2015-yilda Serena Uilyams eng nufuzli “Katta dubulg‘a” turkumiga kiruvchi tennis turnirlarida uchta g‘alaba qozongan edi. Tennischi Avstraliya Ochiq chempionati, Fransiyaning Rolan Garros va Angliya Uimbldon musobaqalarida g‘olib chiqdi va tennis faoliyatidagi asosiy yutug‘i – “Katta dubulg‘a” turnirida qatnashishni maqsad qilgan, biroq US Open turnirida mag‘lub bo‘ldi.
Ma'lumki, US Opendagi mag'lubiyatdan so'ng Serena juda tushkunlikka tushgandi. O'shanda sportchining murabbiyi Patrik Muratog'lu Uilyamsda mavsumni davom ettirish uchun motivatsiya yo'qligini, bundan tashqari uning jarohatlari borligini va mavsumning deyarli yarmini og'riq bilan o'ynaganini aytdi. Ko'rinishidan, Drake yoki Aleksis Ohanyan bilan ishqiy munosabatlar tushkunlikka tushgan Serenani taskinlagan va uning ruhiy tushkunlikka tushishiga yo'l qo'ymagan. Xo'sh, Serena va uning sevgilisi, kim bo'lishidan qat'i nazar, omad tilaymiz.
Serena Uilyams homiladorlik paytida jurnal muqovalari uchun yalang'och suratga tushgan yulduzlar ro'yxatiga qo'shildi. Bunday suratga olish muvaffaqiyatining formulasi uzoq vaqtdan beri aktrisa Demi Mur va fotograf Enni Leybovits tomonidan 1991 yilda olingan. Demak, Serena faqat “o‘yin” qoidalarini qabul qilishi va ramziy voqeani takrorlashi kerak edi.
Serena Avgustdagi Vanity Fair muqovasini o‘z surati bilan bezadi. Muqova hikoyasi uning turmush o'rtog'i Aleksis Ohanyan bilan bo'lgan munosabatlariga bag'ishlanadi. Uchrashuvdan boshlab - 2015 yil dekabr oyida - er-xotin so'nggi oylarni birinchi farzandini kutish bilan o'tkazadigan hozirgi kungacha.
Uning aql bovar qilmaydigan darajada katta yuragi bor. Hamma uni ajoyib sportchi sifatida biladi, lekin uning barcha muvaffaqiyatlari ortida katta mehribon yurak yotadi. U o'zini hamma narsaga bag'ishlaydi - do'stlikda, sevgida va yaqinda ishonchim komilki, onalikda ham
Aleksis Ohanyan intervyusida Serena haqida gapirib berdi.
Serena Uilyams va Aleksis Ohanian Vanity Fair uchun
Kecha biz Serena Uilyamsning katta sportga qaytishi haqidagi eslatmani e'lon qildik, u homiladorlik, tug'ish va tug'ruqdan keyingi davrni boshidan kechirgan barcha ayollarga bag'ishladi. Ko'pchilik uning imo-ishorasining ma'nosini so'rashadi. Bu dunyo ayollariga ular kuchli, yolg'iz emasliklari, aql bovar qilmaydigan darajada zo'r ekanliklarini aytish haqida. Uilyams yaqinda Harper's Bazaar nashriga uzoq intervyu berdi, unda u onasining sayohatida duch kelgan qiyinchiliklar haqida gapirdi. Biz sportchining ota-onalik tajribasi haqida ba'zi iqtiboslarni to'plashga qaror qildik - nafaqat ushbu suhbatdan, balki uning boshqa nutqlaridan ham.
Sariq mayodagi fotosurat haqida (buning yordamida hamma uning homiladorligini bilar edi): "Men buni hech kimga ko'rsatmoqchi emas edim. Men homiladorlik xronikasini saqlash uchun haftada bir marta suratga oldim. Lekin men noto'g'ri tugmani bosdim va fotosuratni joylashtirdim. Odatda menga hech kim ko'p qo'ng'iroq qilmaydi, lekin yarim soatdan keyin telefon ekraniga qarasam, to'rtta o'tkazib yuborilgan qo'ng'iroqlar borligini ko'rdim. Men esa, jin ursin! Lekin hammasi joyida, men hali ham besh-olti kundan keyin hammaga aytmoqchi edim, shuning uchun hammasi yaxshi.
Qiz tug'ilishi haqida: “Ular buni ko'kragimga qo'yishdi va bu ajoyib edi. Va keyin hammasi noto'g'ri bo'lib ketdi."
Postpartum asoratlar haqida: “Men dahshatli og'riqni boshdan kechirdim. Bolani olish uchun birinchi marta men kesildim. Va keyin ikkinchi marta, chunki menda gematoma bor edi. Endi menda dahshatli chandiq bor.<…>Lekin bunga arziydi. Olimpiya ajoyib va agar men bularning barchasini yana boshdan kechirishim kerak bo'lsa, men buni qilgan bo'lardim.
Sezaryen keyingi birinchi kunlar haqida: "Men bunchalik dahshatli bo'lishini kutmagan edim - yura olmadim. Men karavotda dumalay olmadim. Hatto o'zim hojatxonaga ham bora olmasdim. Erim meni tom ma'noda qo'llarida olib yurdi. Dunyoning eng kuchli sportchilaridan birining yordamisiz yotoqdan turolmaydigan odamga aylanishini kutmagandim.
Tug'ilish tajribasi haqida: "Har bir ona, irqi va kelib chiqishidan qat'i nazar, sog'lom homiladorlik va oson tug'ilishga loyiqdir. Men, albatta, barcha ayollar tug'ishning eng yaxshi tajribasiga ega bo'lishlarini xohlayman. Meniki eng yaxshisidan yiroq edi, lekin bu meniki va men bundan minnatdorman va hamma narsa shu tarzda sodir bo'lganidan xursandman. Men kuchayib ketdim. Men esa ayollarni - ularning hammasini, farzandli bo'ladimi yoki yo'qmi - avvalgidan ham ko'proq hayratda qoldiraman. Biz kuchlimiz!
Tug'ruqdan keyingi davr haqida: “Ba'zida men hali ham o'zimga kelyapman deb o'ylayman. Odamlar tug'ruqdan keyingi davr haqida ko'proq gapirishlari kerak, chunki bu homiladorlikning davomi, to'rtinchi trimestrga o'xshaydi."
Onalikning dastlabki bosqichidagi qiyinchiliklar haqida: “Abadiy umidsizlik, negadir bu haqda alohida gapirilmaydi. Bu erda bolangiz yig'lay boshlaydi va siz nima qilishni tushunmaysiz - va umidsizlikka tushib qolasiz.
Perfektsionizm haqida: "Bir kuni Olimpiya yig'lab yubordi, men shisha qidirgani bordim va qila olmadim. Va keyin yig'lay boshladim. Chunki o'zimni yomon onadek his qildim. Va men u uchun mukammal ona bo'lishni xohlayman."
Bilimlarni tarqatish bo'yicha:“Men doim bandman - bolam, tennis, mening moda yo'lim. Ammo men vaqt topishga harakat qilaman - homiladorlik va tug'ish haqida nimadir aytish yoki yozish. Men odamlarga foydali ma'lumotlarga ega bo'lishlarini xohlayman, shuning uchun homiladorlik paytida ayollar duch keladigan ba'zi muammolarga e'tibor qaratishga harakat qilaman.
Ikkinchi farzand uchun rejalar haqida: "Ha, men istayman. Hammaga aytamanki, agar hozir ishlamaganimda, hozirgacha homilador bo'lardim."
Hozirgi vaqtda Internet axborotni misli ko'rilmagan tezlikda tarqatish imkonini beruvchi mashinaga aylandi. Internetning yana bir xususiyati shundaki, unda hech narsa yo'qolmaydi. Hatto, masalan, Nik Kirgios yana bir marta tvit yozadi va keyin uni o'chirishga qaror qiladi, keyin u muvaffaqiyatga erishmaydi. Ushbu xabarning bosma ekrani hech qachon Internetni tark etmaydi. Aynan shu omillar 19-aprel kuni Snapchat’dan olingan bitta suratni butun dunyo bo‘ylab shov-shuvga aylantirishga yordam berdi.
Shu kuni Serena Uilyams to'satdan o'zining Snapchatida suratini baham ko'rdi. Rasmiy ravishda, albatta, u homiladorligini e'lon qilmadi. Ammo paydo bo'lgan qorin va "20 hafta" imzosi asosida tegishli xulosa chiqarish uchun siz Sherlok Xolms bo'lishingiz shart emas. Shuningdek, u o'zining 23-katta dubulg'a turnirida g'alaba qozonganini ham o'ylab ko'ring.
Ko‘z ochib yumguncha barcha axborot agentliklari Serena Uilyamsning homiladorligi haqida bong urdi. Ammo shu bilan birga, xuddi shu fotosurat yagona manba bo'lib qoldi. Ko'p o'tmay, hatto WTA ham amerikalikka tabrik tvitini yubordi. Ammo Serena biroz vaqt o'tgach, rasmni snapchatdan olib tashlashga qaror qildi va WTA, o'z navbatida, tabriklar bilan tvitni o'chirishga majbur bo'ldi.
Serenaning ushbu postni o'chirishga nima sabab bo'lgani noma'lumligicha qolmoqda, chunki uning homiladorligi allaqachon tasdiqlangan. Ehtimol, uning jamoasidan kimdir bu rasmni o'chirishni so'ragandir? Baribir juda kech edi, chunki u surat e'lon qilinganidan yarim soat o'tib Twitterda trendga tushib qolgan edi. Yoki uning o'zi ham bunday rezonans bo'lishini kutmaganmidi? Men qachondir bo'lgan voqea tafsilotlarini amerikalikning o'zidan bilib olishimizga ishonmoqchiman.
Sharapovaning 30 yoshida 20 hafta
Ammo hozir biz allaqachon tasdiqni oldik va rasm o'chirilgandan so'ng darhol Internet bir nazariyani boshqasiga olib keldi. Eng mashhurlaridan biri - Serena shunchaki tushlikdan keyin suratga tushib, hazillashishga qaror qildi. 1 aprel allaqachon ortda qolib ketgani aniq, lekin nega amerikalik o'tgan yilning 19 aprelida faoliyatini yakunlaganini yozgan Konnor Makgregordan ham yomonroq. Agar siz bilmagan bo'lsangiz, irlandiyalik MMA jangchisining karerasi hali tugamagan.
Bu sana ham qiziqarli edi, chunki Mariya Sharapova shu kuni o'zining 30 yilligini nishonladi. Biroq, amerikalik sarlavhalarni egallab, barcha e'tiborni o'ziga qaratdi. Uilyams homiladorligini Sharapovaning tug'ilgan kunida e'lon qilishga qaror qildi - bu tasodifmi? O'zingiz uchun qaror qiling.
Axborot sukunati bir necha soat davom etdi. Kimdir bu haqiqat ekanligiga ishonchini yo'qotgan edi, lekin oxir-oqibat bu hali ham hazil emas edi. Amerikalik rasmiy vakili Kelli Bush Novak eng yosh Uilyams birinchi farzandini kuzda kutayotganini tasdiqladi.
Hech bo'lmaganda kelajakdagi ota bilan hech qanday sir yo'q. Bu Aleksis Ohanyan- Armanistonlik amerikalik tadbirkor, Reddit ijtimoiy yangiliklar sayti asoschilaridan biri. Serena va Aleksis o'tgan yilning oxirida unashtirilgan edi. Hozircha to‘yning rasmiy sanasi e’lon qilinmagan.
Serena qaytishni rejalashtirmoqda
Shamil Tarpishchev surati Snapchat’da paydo bo‘lganidan ko‘p o‘tmay, bu xabarga shunday izoh berdi: “Menimcha, yoshini hisobga olib, tug‘ilgandan keyin tennisga qaytishi dargumon. Albatta, biz tennischilarning 35 yoshida emas, qaytib kelib, Katta dubulg'a musobaqalarida g'alaba qozonishini ko'rdik. Serena fizikada ustunlikka ega, lekin tug'ilgandan keyin u o'tib ketadi. To'pning tezligi unda qolishi mumkin, ammo harakat tezligi ancha sekinlashadi. Mening fikrimcha, u tug'ilgandan keyin ham o'z darajasiga qayta olmaydi.
Biroq, Reuters xabariga ko'ra, u 2018 yilda WTAga qaytishni rejalashtirmoqda. Hozirda Viktoriya Azarenko o'g'li tug'ilgandan keyin qaytishga tayyorlanmoqda. Belarusiyalik 2016 yil dekabr oyida ona bo'ldi va u iyul oyiga birinchi turnirni rejalashtirdi. Agar Serena xuddi shu jadvalga amal qilsa, u Rolan Garros 2018 atrofida qaytishi mumkin. Garchi bu erda, albatta, hamma narsa individualdir. Ammo, shubhasiz, Viktoriya amerikalikka uni nima kutayotgani haqida bir nechta maslahatlar bera oladi.
Serenaning homiladorligi tennis nuqtai nazaridan nimani anglatadi? Amerikalik 24 aprel kuni reytingda birinchi o'ringa qaytadi. Lekin, albatta, u erda uzoq vaqt bo'lmaydi. Ko‘pi bilan u may oyining ikkinchi haftasiga qadar, ya’ni 2016-yilda g‘alaba qozongan Rimdagi turnir uchun ochkolar tugaguniga qadar peshqadam bo‘lib qoladi.
Sharti bilan; inobatga olgan holda Anjelik Kerber u ishonchsiz o'ynasa-da, boshqa sportchilarda etakchi bo'lish imkoniyati mavjud. Eng real da'vogar Karolina Pliskova. Chexiyaliklar loy mavsumidayoq reytingda birinchi o'rinni egallash imkoniyatiga ega. Agar biz uzoqroq istiqbollar haqida gapiradigan bo'lsak, chempionlik poygasida Pliskovaning yonida Konta va Voznyacki bor. Ularning birinchi qatordagi imkoniyatlari haqida gapirishga hali erta, ammo Serenaning farmoni bilan bu boshqa tennischilar uchun “Slams”da gol urish borasida ko'proq imkoniyatlar ochadi.
Serenaning tug'ilgandan keyingi istiqboliga kelsak, hamma narsa unga bog'liq bo'ladi. Agar u hali ham tennisni yaxshi ko'rsa, u 36 yoshida kortga qaytish va tennis onasi sifatida faoliyatini davom ettirish uchun motivatsiya topadi.