To'plam nomi: Bolalar sporti haqidagi iqtiboslar. Biz bilan sodir bo'lgan narsalarni o'zgartirish bizga berilmagan, lekin biz voqealarga boshqacha munosabatda bo'lishimiz mumkin.
Agar odam ertalab yugurishni istamasa, uni hech narsa to'xtata olmaydi. Yogi Berra.
Sport zaliga ketayotganimda McDonald'sga borardim, mashg'ulot paytida kofe ichardim, shundan keyin Burger King va Kopengagen meni kutishardi. Deyv Teyt
Rag'batlantirish va bizning javobimiz o'rtasida bo'shliq mavjud. Bu bo'shliqda bizning munosabatimizni tanlash erkinligi yotadi. Bizning reaktsiyamiz bizning rivojlanishimiz va baxtimizga bog'liq. Stiven Kovi
Squat nafaqat tizzalar uchun xavfsiz, balki tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, chayqalishlar tizzaning chidamliligini oshirishi mumkin, bu esa jarohatlar xavfini kamaytiradi. Charlz Poliquin
Yugurish uchun! Zaryad! Va shokolad eyishga jur'at etma!
Sog'lom odamlar bu haqda hali bilmagan kasal odamlardir. Jyul Romain
Men butun tananing gimnastikasi yordamida uni yanada muvozanatli qilishni xohlayman. Sokrat
Rossiya ayollar milliy sporti vazn yo'qotishdir.
O'zingizga ishonishingiz kerak, ayniqsa hech kim sizga ishonmaydigan paytlarda.
Men notanishlarni hayratda qoldirishni yaxshi ko'raman. Misol uchun, men kazinoda 25 ming funt yutganimdan so'ng, uysiz odamga 1000 funt sterling berdim. Mario Balotelli
Yashash, sevish bilan bir xil: aql qarshi, sog'lom instinkt esa. Sevgi. Yoki bu bir vaqtlar ulkan bo'lgan tanazzulga uchragan narsaning qoldig'i yoki kelajakda ulkan narsaga aylanadigan narsaning bir qismidir, ammo hozirgi paytda u qoniqtirmaydi, siz kutganingizdan ancha kam beradi. Anton Chexov
Tarozi yukning og'irligi ostida cho'kib ketganidek, bizning ruhimizga dalillar ta'sir qiladi. Mark Tullius Tsitseron
Qanday qilib ketganingiz muhim emas, eng muhimi, kim bo'lganingiz. Zinedin Zidan
Men do'stimga uylanaman! U bilan ko'p yurish uchun allaqachon sog'lik etarli emas!
Yaxshi maqsad faqat etarli bo'lgan va aslida oxiriga olib boradigan vositalarga qiymat berishi mumkin. Devid Xum
Agar zinapoyaga ko'tarilish tushishdan ko'ra qiyinroq bo'lmasa, bu yoshlik. Agar pastga tushish yuqoriga ko'tarilishdan osonroq bo'lmasa, bu qarilikdir. Yanina Ipohorskaya
Siz sportchi bo'lmasligingiz mumkin, lekin siz sport kostyumini kiyishingiz kerak.
Agar siz minimal ishlayotgan bo'lsangiz, maksimalni kutmang!
Ruh keksa bo'lib tug'iladi va asta-sekin yosh bo'ladi. Bu hayotning komediya tomoni. Tana yosh tug'iladi va asta-sekin qariydi. Va bu fojiali tomoni. Oskar Uayld
Doktor, o'zingni davola, sen ham kasalingni davolaysan. O'zini davolagan odamni o'z ko'zlari bilan ko'rish unga eng yaxshi yordam bo'lardi. Fridrix Nitsshe Barcha sog'lom odamlar hayotni sevadilar. Geynrix Geyn
Siz sog'likni sotib olmaysiz, faqat buning uchun to'lashingiz mumkin. Sergey Qoplagan
Sevgi bu tabiatdagi yagona narsaki, u erda hatto tasavvur kuchi ham tub topa olmaydi va chegarani ko'rmaydi! Fridrix Shiller
Muhimi g'alaba qozonish emas, balki ishtirok etish. Per de Kuberten
Taslim bo'lish so'zining ma'nosini hech qachon tushunmadim. Jan-Klod Van Damm
Lekin shov-shuvli mashg‘ulotlardan keyin charchadim.
Agar katta sport sog'liq uchun foydali bo'lsa, har bir yahudiyning kvartirasida pianino o'rniga barbell bo'lar edi.
Biz o'z dunyomizni chizamiz. Hech qachon aytmang: men bilan hamma narsa yomon, chunki so'zlar, xuddi kaustik siyoh kabi, kitob sahifalariga kiradi.
Insonda paydo bo'ladigan eng kuchli tuyg'u bu sevgidir. Vitaliy Klichko
Agar ular sizga orzular ro'yobga chiqmasligini aytishsa, ularga ishonmang. Agar ular uchun kurashsangiz, ular amalga oshadi.
Men shunchaki yutqazishni xohlamayman va bu menga doim maydonda ko'proq ishlashga qo'shimcha niyat beradi. Ueyn Runi
Saqichni jimgina tortib olish uchun har kuni qattiq va uzoq vaqt mashq qilish kerak deb kam odam o'ylardi.
Menga dunyoning eng yaxshi futbolchisi bo'lishdan ko'ra yaxshi inson bo'lish ko'proq e'tibor beradi. Bularning hammasi tugagach, sizga nima qoladi? Lionel Messi
Bu yaxshi vazn... Mayda ayol uchun. Dorian Yeyts
Hech qanday cheklovlar yo'q - siz qanchalik ko'p narsaga intilsangiz, shunchalik harakatlana olasiz. Maykl Felps - Bolalar sporti haqida iqtiboslar.
Harakatda kuch kuchayadi va kuchga ega bo'ladi. Mark Tullius Tsitseron
O'rtacha iste'dod bir lahzalik ilhomni, buyuk iste'dod undan bir lahzalik dam olishni xohlaydi. Absalom suv ostida
"Men uchun qiyin bo'lganida, agar taslim bo'lsam, yaxshi bo'lmasligini doimo o'zimga eslatib turaman", dedi jahon bokschisi Mayk Tayson. Siz hech qachon taslim bo'lmasligingiz uchun taniqli rus va xorijiy sportchilarning eng ilhomlantiruvchi so'zlarini tanladik.
Mayk Tayson
Agar odam yiqilgandan keyin o'rnidan tursa, bu fizika emas, balki xarakterdir.
Mayk Tayson o'n yoshidan katta o'rtoqlariga o'g'irlik qilishga yordam bergan va uyda kaltaklangan. Mayk 13 yoshida bokschi bo'lishga qaror qildi va ringdagi birinchi g'alabasini 15 yoshida qo'lga kiritdi.
Intizomsiz siz hech narsa emassiz! Bir kuni siz eng zo'r zarbalaringizni qabul qila oladigan qattiq yigitni uchratasiz. Va u kuchli bo'lgani uchun oldinga siljishda davom etadi. Aql va jasorat kuchingizni yo'qotmang. Bu vaqtda tartib-intizom kuchga kiradi.
Tayson qonun bilan bog'liq muammolarga duch keladi, u spirtli ichimliklar va giyohvandlikdan davolanadi. Va shunga qaramay, "Temir Mayk" dunyodagi eng mashhur bokschilardan biriga aylanadi va bir nechta jahon rekordlarini o'rnatadi.
Murabbiy har doim menga: “Hammani mag'lub etishing kerak, buning uddasidan chiqasan, lekin mag'lub bo'lganingda nima bo'ladi, chiday olasanmi?”, degan. Va men qila olishimni bilaman.
Muhammad Ali
Imkonsiz narsa hech narsa emas.
Muhammad Ali nomi bilan mashhur Kassius Kley o‘zining ilk Olimpiya o‘yinlariga parashyutda uchgan – bo‘lajak superqahramon aerofobiyadan aziyat chekkan va “xavfsizlik to‘ri”siz samolyotga chiqishdan bosh tortgan. Keyin Olimpiya oltin medali va uchta og'ir vazn toifasida jahon unvonlari bor edi.
Eng qiyin duel - bu baxt uchun dangasalik bilan kurashish kerak bo'lganda.
Ali pasifist edi va armiyaga qo'shilishdan bosh tortdi, u afro-amerikaliklarning huquqlarini himoya qildi va ofitsiant teri rangi tufayli unga bir stakan suv berishdan bosh tortganidan keyin olimpiada medalini daryoga tashladi. U bir necha avlodlarning buti va mashhur "mumkin bo'lmagan narsa mumkin" iborasining muallifi bo'lib, u asl nusxada yanada aniqroq eshitiladi: "imkonsiz - hech narsa".
Chempionlar sport zalida tayyorlanmaydi. Chempion insonning ichida bor narsa - istaklari, orzulari, maqsadlari bilan tug'iladi.
Lev Yashin
Ishonchli g'alabalarga erishmoqchi bo'lgan har bir kishi boshidan sakrashga harakat qilishi kerak
Olimpiya chempioni, jahon chempionati bronza medali sovrindori Lev Yashin har yili Yevropaning eng yaxshi futbolchisiga beriladigan “Oltin to‘p”ni qo‘lga kiritgan yagona darvozabon bo‘ldi. Bu odam taslim bo'lmaslik nimani anglatishini bilardi. Faoliyatining boshida Yashin futbol bilan shug'ullanmaganida, u sportni tark etmadi, xokkeyga o'tdi va hatto u erda jiddiy muvaffaqiyatlarga erishdi - u SSSR kubogini qo'lga kiritdi.
Har qanday, eng baxtli tugatish, keyingi start uchun faqat oldingi bosqichdir va o'tmishdagi g'alabalar, ular qanchalik muhim bo'lishidan qat'i nazar, hech qanday qo'shimcha imtiyozlar bermaydi.
Pele
G'alaba qozonish qanchalik qiyin bo'lsa, unga erishganingizdan shunchalik xursand bo'lasiz.
Pele (haqiqiy ism - Edson Arantis do Nascimento) oddiy braziliyalik bolakay, oyoq kiyimlarini jilo qilib, 20-asrning eng yaxshi futbolchisiga aylandi. Uning taxallusi - bolaligida Pele taxallusi unga do'stlaridan biri tomonidan berilgan - hamma uchun ma'lum bo'lgan ismga aylandi. U uchta jahon chempionligini qo'lga kiritdi va norasmiy futbol qiroli unvonini oldi.
Muvaffaqiyat tasodifiy emas. Bu mashaqqatli mehnat, qat'iyatlilik, o'rganish, o'rganish, qurbon qilish va eng muhimi, qilayotgan yoki qilishni o'rganayotgan ishingizga muhabbat.
Larisa Latinina
Sportchiga istalgan o'rin uchun oxirigacha kurashishga o'rgating, shunda u birinchisi uchun kurasha oladi.
Gimnastikachi Larisa Latininada to‘qqizta oltin, beshta kumush va to‘rtta bronza Olimpiada medali bor. Uning ismi Ginnesning rekordlar kitobiga va Nyu-Yorkdagi Olimpiya shon-shuhrat zalini bezab turgan taniqli sportchilar ro'yxatiga kiritilgan.
Agar sizda oxirgi mashq qolgan bo'lsa, hech qachon raqobatda yutqazdim deb o'ylamang.
Latinina homiladorlikning to'rtinchi haftasida jahon chempioni bo'ldi. Va ikki oydan keyin u sportga qaytdi.
Bir marta u yog'och ustida qiyin sakrashni amalga oshirib, uning ustiga qo'ndi va dum suyagini sindirdi. Natijada, u bir oy davomida o'tira olmadi va institutda ma'ruza paytida devor ostida turdi. Lekin yig'lamadim. Og'riqdan, xafagarchilikdan, hatto charchoqdan yig'lash mumkin, lekin men hech qachon yig'lamaganman - na mashg'ulotlarda, na musobaqalarda.
Ushbu mavzu bo'yicha:
Maykl Jordan
Men mag'lubiyatni qabul qila olaman, lekin urinmaslikni qabul qila olmayman.
Sayyoramizdagi eng mashhur basketbolchi Maykl Jordan maqsadga qanday erishishni biladi. U ikki karra Olimpiya chempioni, eng zo'r basketbol ligasining olti karra chempioni - NBA va eng boy sportchilardan biri.
Agar biror narsa meni oldinga siljitsa, bu mening zaifligim, men uni yomon ko'raman va o'zimning kuchiga aylantiraman.
Iordaniya nafaqat eng mashhur sportchilardan biriga aylanib, o'z nomini brendga aylantirishga, balki boylik orttirishga ham muvaffaq bo'ldi. Forbes jurnaliga ko'ra, uning 2015 yildagi daromadi 110 million dollarni tashkil etgan.
Maqsadga borganingizda, yo'lingizda to'siq paydo bo'ladi. Men ularga duch keldim, hamma duch keldi. Ammo to'siqlar sizni to'xtatmasligi kerak. Devorga urilganda orqaga qaytma, orqaga chekinma. Bu to‘siqni yengish yo‘lini toping, uning ustida ishlang.
Gollivud murabbiyi Jim Barcena bilan uyda professional kabi mashq qiling! Ko'proq
Kostya Tszyu
Hatto hayotdagi qiyinchiliklar ham biror narsa uchun kerak.
Boks bo'yicha mutlaq jahon chempioni Kostya Tszyuga bergan intervyusida uning hayotiy kredosi haqida so'ralganda, u "hech qachon taslim bo'lmaslik" shiori ekanligini aytdi. Hayotda 282 ta jangning 270 tasida g‘alaba qozongan sportchi kuch ishlatmaslikni afzal ko‘radi. Ammo mashg‘ulotlarda ham, ringda ham bor kuchini beradi.
Kimdir iqtidorliman deydi, mening eng katta iqtidorim boshqalardan ko'ra ko'proq ishlay olishim edi. Shudgor.
Tszyu muvaffaqiyatsizlik ko'p narsalarni o'rgatishi mumkinligiga ishonadi. Agar ularni hal qila olsangiz.
Yo'qotilgan kurash har doim noto'g'ri ish qilayotganingizni bildiradi.
Agar sportchining harakatlarini takrorlash oson bo'lib tuyulsa, lekin aslida siz ularni yillar davomida o'rganishingiz kerak bo'lsa, bu haqiqiy sportchi. – G. Aleksandrov
Rivojlanishning jismoniy tomoni aqliy uchun asosdir. Sportsiz sog‘lom, gullab-yashnagan va rivojlanayotgan davlatni barpo etib bo‘lmaydi. - A. V. Lunacharskiy
Sport yangiliklari: ajoyib suzuvchi Nyrkov suv ostida suzish bo'yicha oldingi rekordni "ortda qoldira" oldi. Hayratga sazovor komissiya qarindoshlariga oltin medal va shu bilan birga suzuvchining jasadini topshirdi. – A. Sadovskiy
Ba'zida sportda bu aniq g'alaba kabi ko'rinadi, lekin siz hali ham yuvib bo'lmaydi.
Asta-sekin sport yana moda harakatiga aylanadi. Ehtimol, tez orada sport ham fikrlarning yagona ifodasiga aylanadi. – V. Klyuchevskiy
Oh, siz yuguryapsizmi? Va siz kimdansiz? - "Mehnat zahiralari". - Balki "Dinamo" ham yugurayotgandir? “Siz bunga ishonmaysiz... hamma yugurmoqda.
Sportdagi eng go'zal narsa bu improvizatsiya - Georgiy Aleksandrov
Siz shunchaki rus jamoatchiligini portlatib yubordingiz! Bu aqlga sig'maydi! Siz millioner bo'lishingiz kerak. Naganodagi o'yinlar ishtirokchilariga xursand bo'ling - bu juda qimmat
Sahifalardagi tirnoqlarning davomini o'qing:
Boksning jiddiy kamchiligi bor - barcha zarbalar boshga tushadi. - Georgiy Aleksandrov
Sashurin menga keladi - biatlonchi
Tirsak yaqin, lekin siz tishlamaysiz - bu taqiqlangan usul. - Andrey Kozak
Minglab va minglab marta mashqlar orqali kasallarimni sog'lig'imni tikladim. - Galen
"Qanday ajoyib oyoqlar! Karateni qayerdan o'rgandingiz?" - Vlad Veselovskiy
Esingizda bo'lsin: g'alaba qozonish yoki mag'lub bo'lish muhim emas; Muhimi, men g'alaba qozonamanmi yoki mag'lub bo'ldimmi. - Darrin Vaynberg
Gimnastika, jismoniy mashqlar, yurish mehnat qobiliyatini, sog'lig'ini, to'liq va quvonchli hayotni saqlamoqchi bo'lgan har bir kishining kundalik hayotiga mustahkam kirishi kerak. - Gippokrat
Katta sport nafaqat eng yaxshi yillarni yo'qotish, balki mukofot pulidir.
Agar shamol doimo yuzingizda bo'lsa, demak siz juda tez yugurasiz.
Agar cho'chqa vaznini yo'qotsa, u hali ham cho'chqa bo'lib qoladi.
Badan ishtiyoqi.
Gimnastika insonning yoshligini uzaytiradi. - D. Lokk
Mamlakatdan nafaqat miyalar, balki mushaklar ham, agar ularda miya bo'lsa. - Mixail Jvanetskiy
Salomatlikni saqlash va ayniqsa oddiy kasalliklarning oldini olish uchun jismoniy mashqlar yoki harakatlardan ko'ra yaxshiroq narsa yo'q. - M. Ya. Wise
Xitoyliklar balandligi kichik - o'rtacha 1,55 m, lekin ular tez ko'payadi. Va agar siz 3 ta xitoyni bir-birining ustiga qo'ysangiz, ular eng yuqori basketbol jamoasiga ega bo'lishadi - va eng ko'p.
Proportsionallik, go'zallik va salomatlik uchun nafaqat fan va san'at sohasidagi ta'lim, balki butun umr davomida jismoniy mashqlar va gimnastika ham talab qilinadi. - Platon
Aroqsiz futbol, tayoqsiz baliq ovlash bilan barobar!
Bodibildingchilar o'z tanalarini san'at asariga aylantirishni orzu qiladilar. Afsuski, ularning na ta'mi, na mutanosiblik hissi bor. -
Beparvoligim uchun kechirasiz, lekin Yeltsin sudda men bilan bardosh bera olmaydi. Korjakov bardosh bera olmaydi. Lujkov uch marta yutqazdi. Biz oxirgi marta Lujkov bilan 5000 tonna sariyog‘ o‘ynaganmiz. - Aleksandr Lukashenko
Qo'l va oyoqlarni chayqash qobiliyati - bu jang san'atining yon ta'siri, o'zi bilan uyg'unlikka erishish ularning asl maqsadidir. - Andrey Vavilin
Orqa tomonda katta sakrash. - Arkadiy Davidovich
Pivo berib, yozishga ruxsat berilmasa, marraga hojatxona qo‘yilsa, sportchilarimizning natijalari ancha yaxshi bo‘ladi. -
Elis, qizim! Siz hali ham sport shon-sharafidan uzoqlasha olmaysiz!
U futbolni shunchalik yaxshi ko'rar ediki, u faqat xokkey tomosha qilgan. - Leonid Leonidov
Jismoniy tarbiya salomatlikni mukammallikka olib borishi bilan ajoyibdir. - Georgiy Aleksandrov
Stadionda shovqin-suron va hech narsa yo'q - hisob 0:0. - Andrey Kozak
Jismoniy mashqlar ko'plab dori vositalarining o'rnini bosa oladi, ammo dunyoda hech qanday dori jismoniy mashqlar o'rnini bosa olmaydi. - A. Mosso
Stayer kursda vaqt o'tkazishdan zavq oldi.
Sportda mo''tadillikni kuzatib, siz hatto jahon chempioni bo'la olmaysiz. - Georgiy Aleksandrov
Aql kurashi bo'yicha jahon chempioni.
Men har bir sportchimizning tana harakatini bilaman! Yigitimiz marafonda piyoda yurish uchun 2 km ni suratga olishganda, men hali ham titrayapman! Bu rossiyalik sudya tomonidan amalga oshirildi: Bu maxsus suhbat mavzusi, jumladan, Rossiya rahbariyati bilan.
Eng erkaklar sporti bu televizordagi futbol. - Aleksandr Krasniy
Hatto jismoniy mashqlar ham bizga yordam bermaydi ... - Vladimir Vishnevskiy
Yaxshi tana geometriyasi yaxshi jinsiy aloqa algebrasidir.
Rekord o'rnatish uchun siz tanani to'g'ri masxara qilishingiz kerak. - Georgiy Aleksandrov
Sport noyob janglarni biluvchilarning behuda qiziqishiga asoslanadi. - Georgiy Aleksandrov
O'rtacha va o'z vaqtida mashq qiladigan odam kasallikni bartaraf etishga qaratilgan hech qanday davolanishga muhtoj emas. - Avitsenna
Bokschi raqibni mag'lub etishga shunchalik ishtiyoqmand ediki, u hatto raundlar oralig'ida ham mashg'ulotlarni davom ettirdi. - Vladimir Semyonov
Agar siz balandlikka sakrashda g'alaba qozonish uchun jamoani to'plashingiz kerak bo'lsa, siz har bir futdan sakray oladigan yettita emas, yetti futga sakray oladigan bitta yigitni qidiryapsiz. - Frederik Terman
Sizningcha, yulduzlar tabiatan juda nozikmi yoki aql bovar qilmaydigan iroda tufaylimi? Jahannam yo'q! Har birimiz shaxsiy fitnes bo'yicha o'qituvchimiz va maxsus parhezga egamiz, bu erda hamma narsa oxirgi kaloriya miqdorigacha hisoblanadi. Aks holda, ko'pchilik hayratda qolgan bo'lardi ... - Sara Gellar, aktrisa
Kiyimchilar matoni tozalab, uni changdan tozalaganidek, gimnastika ham tanani tozalaydi. - Gippokrat
Bular zamonaviy sport qonunlari: siz gol urmaysiz va x .. siz bilan - demokratiya! - Andrey Kozak
Engil jismoniy tarbiyadan yaxshiroq narsa bo'lishi mumkin emas - Georgiy Aleksandrov
Texnik tennisda ham aldov g'alaba qozonadi. - Georgiy Aleksandrov
Sportchi-professional: o'zini halol tutishi talab qilinadigan ommaviy qiz. - Jan Jirodu
U, ayniqsa, noto'g'ri boshlashda yaxshi edi. - Vladimir Kolechitskiy
"Men aqlli futbolchilarni yaxshi ko'raman" degani "Men shaxmatchilarni yaxshi ko'raman" bilan bir xil eshitiladi.
Xotira faoliyatini oshiradigan eng muhim shart - bu jismoniy mashqlar zarur bo'lgan nervlarning sog'lom holati.
Agar odam ertalab yugurishni istamasa, uni hech narsa to'xtata olmaydi. - Yogi Berra
Bolaning jismoniy tarbiyasi hamma narsa uchun asosdir. Bola rivojlanishida gigiena qoidalarini to'g'ri qo'llamasdan, to'g'ri jismoniy tarbiya va sport bilan shug'ullanmay turib, biz hech qachon sog'lom avlodga erisha olmaymiz. – A.V. Lunacharskiy
Yugurish - bu ertalabki teledasturni tomosha qilish uchun etarlicha ilg'or bo'lmagan odamlar uchun mashg'ulot. - Viktoriya Vud
Sog'lom tanada sog'lom aql. - Juvenal
Go'zallik parvozi bilan gimnastika tananing mukammalligini ta'kidlaydi. - Georgiy Aleksandrov
Sport - bu jismoniy tarbiya va butun mamlakatni elektrlashtirish. - Alisher Faiz
Muhimi g'alaba qozonish emas, balki ishtirok etish. - Per de Kuberten
Og'ir atletikachilar odobsiz odamlardir, ular shtangani itarib yuboradilar va hatto kechirim so'ramaydilar.
Hatto sport kurashida ham ba'zida pul g'alaba qozonadi - Georgiy Aleksandrov
Sport kuchni behuda sarflash uchun vaqtni behuda sarflashdir.Sportchidan pastroqda faqat uning tomoshabini turadi. - Marina Tsvetaeva
Sportni tahqirlash. - Evgeniy Kashcheev
Olga Ilyinskaya hech qachon Oblomovni divandan yiqita olmadi: o'sha davrda uning davrasidagi ayollar kam jismoniy mehnat qilishgan. - Mixail Genin
Qaerga tashlasangiz ham - hamma joyda jahon rekordi. - Andrey Kozak
Sport: ter to'kguncha o'yin-kulgi. - Moris Dekobra
Kecha chavandoz Avangard Ovsov inson imkoniyatlari chegarasida chiqish qildi: u otini ancha orqada qoldirib, marraga birinchi bo‘lib keldi. - Mixail Genin
Sportdagi g'alaba ma'lumotga ega bo'lish bilan emas, balki uni qo'llash orqali olib keladi - Sport Stalker
Qo'rqoq, garchi "xokkey o'ynamasa" ham, ko'pincha shayba bilan boshqalarning qo'liga tushadi. – Leonid S. Suxorukov
Jamoamizning Olimpiadadagi oltin medallari raqiblarimizning yaxshi tayyorgarlik ko‘rmagani natijasidir!
Karate - bu jang san'ati turi bo'lib, unda odamlar ko'p yillik mashg'ulotlardan so'ng faqat qo'l va oyoqlarini ishlatib, jahon tarixidagi eng yomon filmlarni yaratishga qodir. - Deyv Barri
Hozirgi kunda havaskor sportchi cheklarni emas, balki faqat naqd pulni qabul qiladigan kishidir. - Jek Kelli
Sportda megalomaniya yomon yordam beradi. Ammo quvg'in mania ko'p yordam beradi. - Stas Yankovskiy
Birinchi shamol hamma uchun, o'ninchi shamol faqat chempionlar uchun.
Gimnastika - bu mutlaqo bema'nilik. Sog'lom odamlar bunga muhtoj emas, lekin kasallar uchun kontrendikedir. - Genri Ford
Bunday transport bilan bizga ... sport zallari kerak emas !!!
Tezroq. Yuqorida. Kuchliroq. Aqlli - Elena Ermolova
Velosipedda oktan raqamining yo'qligi Formula 1da qatnashishga imkon bermaydi - Georgiy Aleksandrov
Sport nekbinlik madaniyatini, quvnoqlik madaniyatini shakllantiradi. - A. V. Lunacharskiy
Semiz, yumshoq, kiyimingni kiyadi, sen bilan bir kunda tug'ilgan, lekin u juda keksayib qolgan, yugurishni to'xtatsang, sendan o'zib ketishidan qo'rqasiz. Shunchaki bajargin. Nike - Dan Weeden
Gimnastika insonning yoshligini uzaytiradi. - Jon Lokk
Juda sog'lom tanaga juda oz ruh mos keladi. - Alfred Konar
Jismoniy mashqlar haqida eng yaxshi narsa - undan tanaffus qilish.
Jiddiy sportning halol o'yinga aloqasi yo'q. Jiddiy sport - bu urush minus o'ldirish. - Jorj Oruell
Yana joyida yugurish noto'g'ri start bilan boshlandi... - Yana Djangirova
Har bir inson jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishi zarur, busiz sog'lom turmush tarzi haqida gapirib bo'lmaydi. - Nikolay Amosov
Agar siz miyangizni o'z vaqtida mashq qilmasangiz, butun yuk mushaklarga tushadi. - Mixail Mamchich
Hatto engil vaznda ham g'alaba qozonish uchun siz og'ir shtangani surishingiz kerak. - Georgiy Aleksandrov
Sport jismoniy fazilatlarni yaxshilaydi va axloqiy fazilatlarni sinovdan o'tkazadi - Georgiy Aleksandrov
Agar menga miya transplantatsiyasi kerak bo'lsa, eng yaxshi donor sport yozuvchisi bo'ladi. Ishlatilmagan miyasi bo'lgan yigit. - Norm Van Broklin
Poytaxt aholisiga iqtidorli hokim borligi baxtiyor. Sportchi, ko'p qirrali, futbolchi, tennischi ... - AiF, 97, 37
Sport har bir insonning sevimli mashg‘ulotiga aylanganda tarbiya vositasiga aylanadi. - Vasiliy Aleksandrovich Suxomlinskiy
Yaxshi yuguruvchi va bokschi engishmaydi.
Sportda, xuddi kazinolarda bo'lgani kabi, tasodifan g'alaba qozonish juda qiyin. - Georgiy Aleksandrov
Faqat kuchli, sog'lom tanada ruh muvozanatni saqlaydi va xarakter butun kuchi bilan rivojlanadi. - G. Spenser
Gimnastika tibbiyotning shifobaxsh qismidir. - Platon
Tog' chang'isi - pastga tushadigan pul. - "Kommersant-Money"
Sport - bu bema'nilik darajasiga ko'tarilgan jismoniy madaniyat. - Qisqa Leo
besh halqa bir uchi - Solt-Leyk-Siti Olimpiadasi - Igor Sivolob
Oh sport, sen dunyosan! - Per de Kuberten
Pompa mushaklari, miyadan pompalanadi. - Mixail Jvanetskiy
Har bir inson nafas qisilishi holda o'n ikkita push-up qilish kerak. - Georgiy Aleksandrov
Men sizdan so'ramoqchiman: bu erda biron bir joyda kenglikda kichik poyga tashkil qilsak bo'ladimi? Bilasizmi, bordeliero ...
Sportchilar to'g'ri ovqatlanish tamoyillariga amal qilishadi. Ularning deyarli barchasi alkogol va sigaretlarga nafrat bilan qarashadi. Taniqli sportchilar nafaqat arenalar va yugurish yo'laklarida erishgan yutuqlari tufayli shuhrat qozonishdi. Ular dunyoga sport bilan shug'ullanish uchun juda ko'p qiziqarli iqtiboslarni berishdi.
Sport haqida 240 ta qisqa iboralar va iqtiboslar
- Sport har bir inson uchun o'zini o'zi takomillashtirishning mumkin bo'lgan manbaidir. (Pyer de Kuberten)
- Insonda ibtidoiy insonga xos fazilatlarni saqlab qolishning yagona yo‘li sportdir. (Avitsena)
- Sport - yomon kayfiyat va tushkunlik uchun davo. (Maris Dekobra)
- Sport - ettinchi tergacha o'yin-kulgi. (Gippokrat)
- Sport - bu jismoniy tarbiya uchun reklama: ba'zilarning sog'lig'i evaziga ko'pchilikning salomatligi yaxshilanadi. (Ilya Shevelev)
- Sport - bu ko'p marta takrorlanganiga qaramay, oxiri noma'lum bo'lgan yagona tomosha. (N. Simon)
- Sport - bu ish, lekin hamma ham buni uddalay olmaydi. (Irina Viner-Usmonova)
- Sport - bu bema'nilik darajasiga ko'tarilgan jismoniy madaniyat. (Arkadiy Davidovich)
- Sport energiyani behuda sarflash uchun vaqtni behuda sarflashdir. Sportchidan pastda faqat uning tomoshabinlari bor. (Marina Tsvetaeva)
- Sport mahoratning improvizatsiyasi bilan ajralib turadi. (Mixail Lomonosov)
- Sport xarakterni tarbiyalamaydi, balki uni ochib beradi. (Xeyvud Braun)
- Sport barcha yomon odatlardan xalos bo'lishga yordam beradi. (Jan Pol Belmondo)
- Sport so'zga ishonmaydi, faqat amalda. (Aleksandr Yakushev)
- Sport jismoniy fazilatlarni yaxshilaydi va axloqiy fazilatlarni sinovdan o'tkazadi. (Laysan Utyasheva)
- Sport eng sevimli fikrlash mavzusiga aylanib bormoqda va tez orada fikrlashning yagona usuliga aylanadi. (Vasiliy Klyuchevskiy)
- Sport yashashga va og'riq orqali tabassum qilishga o'rgatadi. (Konstantin Kushner)
- Sport nekbinlik madaniyatini, quvnoqlik madaniyatini shakllantiradi. (Avitsena)
- Sport har qanday urushdan toza va chiroyliroq. Sovuq yoki issiq. (Sovet Ittifoqi terma jamoasi)
- Sport - bu yuragingizning urishi, nafasingiz, bu sizning hayot ritmingiz. (Deyl Karnegi)
- Sport: ter to'kguncha o'yin-kulgi. (Moris Dekobra)
- Hozirgi kunda havaskor sportchi cheklarni emas, balki faqat naqd pulni qabul qiladigan kishidir. (Jek Kelli)
- Sportchi tabiiy iqtidorsiz yuksak natijalarga erisha oladi, ammo tirishqoqlik va matonatsiz hech qachon erisha olmaydi. (Piotr Kviatkovskiy)
- Professional sportchi - bu o'zini halol tutishi talab qilinadigan ommaviy qiz. (Jan Jirodu)
- Professional sportchi - bu o'ttiz yoshga to'lgan holda qarib, nafaqaga chiqishga rozi bo'lgan odam. (Jan Jirodu)
- Sportchi mushaklarni, haqiqiy ayol esa tananing kerakli qismlarini mashq qiladi. (Noma'lum muallif)
- Hozirgi kunda havaskor sportchi cheklarni emas, balki faqat naqd pulni qabul qiladigan kishidir. (Jek Kelli)
- Sportchilar hamma kabi bir xil odamlardir, faqat ular bir-birlarining muvaffaqiyatlarini ko'proq yomon ko'radilar. (Mixail Mamchich)
- Uxlayotgan odam tushdan boshqa hech narsa olmaydi. (Serena Uilyams)
- Bu unvonni egallab, butun umr u bilan yashashdan ko'ra chempion bo'lish ancha oson (Roy Jons).
- Sport - bu jismoniy tarbiya va butun mamlakatni elektrlashtirish. (Alisher Faiz)
- Alkogol - kambag'allar uchun o'yin-kulgi, Giyohvandlar - zaiflar uchun, Sport - kuchlilar uchun! (Konstantin Kushner)
- Yugurish katta savol belgisidir. Har kuni u sizdan: "Bugun kim bo'lasiz - zaifmi yoki irodali odammi?" (Piter Mayer)
- Qoplarda yugurish: tez yugurgan emas, balki sumkada tez yugurgan yutadi. (Arkadiy Davidovich)
- Yugurish - bu ertalabki teledasturni tomosha qilish uchun etarlicha ilg'or bo'lmagan odamlar uchun mashg'ulot. (Viktoriya Vud)
- Biznes - bu urush va sportning uyg'unligi. (Andre Maurois)
- Sog'lom yugurish tufayli odamlar avvalgidan ko'ra salomatliklari ancha yaxshi holatda yurak xurujiga duchor bo'lishadi. (Muhammad Ali)
- Xudo sizga deyarli hamma narsani oladigan tanani berdi! Sizning vazifangiz fikringizni bunga ishontirishdir! (Vinsent Lombardi)
- Jang 13 soniya davom etishi kerak: yaqinlashish uchun 2 soniya, zarba berish uchun 1 soniya, hakamni hisoblash uchun 10 soniya. (Mayk Tayson)
- Boks - bu san'at, qolgan hamma narsa sport! (Piotr Kviatkovskiy)
- Boks - bu insonning kuchini tekshiradigan fan. (Muhammad Ali)
- Boks jang emas - bu jasurlar sporti ... (Vladimir Vysotskiy)
- Boks, bu do'stona qon ketishlar. (Muhammad Ali)
- Bugun yengib o'tgan og'riq ertaga his qiladigan kuchga aylanadi. (Dan Gable)
- Katta sport nafaqat eng yaxshi yillarni yo'qotish, balki hayotning sovrinli yillarini ham anglatadi. (Bertholt Brext)
- Sog'liqni saqlash tugashi bilan buyuk sport boshlanadi. (Bertholt Brext)
- Jismoniy mashqlardan voz kechgan odam ko'pincha zaiflashadi, chunki uning organlarining kuchi harakatdan bosh tortganligi sababli zaiflashadi. (Avitsenna)
- Sportda kuchli bo'l, lekin hayotda sodda bo'l - Iker Kasilyas
- Yaxshi shaklda bo'lish - bu siyosiy harakat: siz o'z hayotingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olasiz. (Jeyn Fonda)
- Boksda qattiqqo‘l yigitlar yo‘q, faqat jag‘iga musht tushirmaganlargina. (Muhammad Ali)
- Hayotda jismonan kuchli bo'lgan kishi yaxshiroq yashaydi. (Mixail Kalinin)
- Sog'lom tanada sog'lom aql. (Jon Goto)
- Har bir o'yinda men bir xil o'ynayman - go'yo finaldek. (Erik Barrondo)
- Jismoniy tarbiya va sportni ommaviy rivojlantirishda men inson salomatligi, ijodkorligi va uzoq umr ko'rish uchun kurashda eng yaxshi variantlardan birini ko'raman. (N. Xill)
- Sportda bo'lgani kabi fanda ham natija emas, ishtirok etish muhim. (Lomonosov)
- Umuman olganda, xulosa shunday: yuring - va siz baxtli bo'lasiz, yurasiz - va siz sog'lom bo'lasiz. (Charlz Dikkens)
- Sport noyob janglarni biluvchilarning behuda qiziqishiga asoslanadi. (Georgiy Aleksandrov)
- Juda sog'lom tanaga juda oz ruh mos keladi. (Alfred Konar)
- Sportda megalomaniya yomon yordam beradi. Ammo quvg'in mania ko'p yordam beradi. (Stas Yankovskiy)
- Sportda, xuddi kazinolarda bo'lgani kabi, tasodifan g'alaba qozonish juda qiyin. (Georgiy Aleksandrov)
- Sport zallari erkaklarga o‘xshamoqchi bo‘lgan yigitlar bilan to‘la, go‘yo “erkak ko‘rinish” degani haykaltaroshlar yoki reklama fotosuratchilariga o‘xshab ko‘rinishni anglatadi. (Chak Palaniuk)
- Bu sportchining fojiasi: agar siz o'z vaqtida o'lmasangiz, sizga zerikarli kamarni tortishingiz kerak. (Erich Mariya Remark)
- Xotira ishini kuchaytiradigan eng muhim shart - bu muntazam mashqlarni talab qiladigan nervlarning sog'lom holati. (Konstantin Ushinskiy)
- Sog'lom turmush tarzini olib boring va yosh avlodga to'g'ri o'rnak ko'rsating (Mark Tven)
- Hamma narsa mahorat, qotib qolish, mashq qilish kerak ... (Ivan Privalov)
- O'z-o'zini yengish qobiliyati, shubhasiz, sportning eng qimmatli mulkidir! (Olga Kogut)
- Sizning fikringiz mag'lub bo'lganingizni aytsa, iroda sizni g'alaba qozonishga majbur qiladi (Karlos Kastaneda).
- Ikkinchi o'rin yutqazganlar orasida birinchi. (Aleksandr Minchenkov)
- Kecha siz buni ertaga qilaman dedingiz. Keling, bugun qilaylik! (Jon Meyson)
- Gimnastika - bu mutlaqo bema'nilik. Sog'lom odamlar bunga muhtoj emas, lekin kasallar uchun kontrendikedir. (Genri Ford)
- Gimnastika tibbiyotning shifobaxsh qismidir. (Aflotun)
- Go'zallik parvozi bilan gimnastika tananing mukammalligini ta'kidlaydi. (Laysan Utyasheva)
- Gimnastika insonning yoshligini uzaytiradi. (D. Lokk)
- Gimnastika, jismoniy mashqlar, yurish mehnat qobiliyatini, sog'lig'ini, to'liq va quvonchli hayotni saqlamoqchi bo'lgan har bir kishining kundalik hayotiga mustahkam kirishi kerak. (Avitsena)
- Muhimi g'alaba qozonish emas, balki ishtirok etish. (Pyer de Kuberten)
- Tog' chang'isi - pastga tushadigan pul. (Arkadiy Davidovich)
- Hatto sport kurashida ham ba'zida pul yutib yuboriladi. (Georgiy Aleksandrov)
- Daraxt, shuningdek, shamol, yomg'ir, sovuqlar yordamida bug'lanish va tez-tez yangilanishga muhtoj, aks holda u osongina zaiflashadi va quriydi. Xuddi shu tarzda, inson tanasi odatda kuchli harakatlar, faoliyat va jiddiy mashqlarga muhtoj. (Yan Komenskiy)
- Proportsionallik, go'zallik va salomatlik uchun nafaqat fan va san'at sohasidagi ta'lim, balki butun umr davomida jismoniy mashqlar va gimnastika ham talab qilinadi. (Aflotun)
- Salomatlikni saqlash va ayniqsa oddiy kasalliklarning oldini olish uchun jismoniy mashqlar yoki harakatlardan ko'ra yaxshiroq narsa yo'q. (M. Wise)
- Qo'lga tushdi, g'alaba qozongan degani emas. (Muhammad Ali)
- Men biladigan yagona go'zallik - bu sog'liq. (Xristian Iogann Geynrix Geyne)
- Sog'lom bo'lishning yagona yo'li - o'zingizga yoqmagan narsani yeyish, o'zingizga yoqmagan narsani ichish va o'zingizga yoqmagan narsani qilishdir. (Mark Tven)
- Meni kuchsiz deb ayta oladigan yagona odam bu murabbiy. (Ueyn Runi)
- Agar televizor va muzlatgich bir-biriga yaqinroq bo'lganida, ko'pchiligimiz jismoniy mashqlar nima ekanligini bilmas edik. (Joi Adams)
- Agar 30, 40 va hatto 50 yoshda ular jismoniy tarbiya bilan shug'ullanmasalar, bu bo'sh hayot farovonlik ideali hisoblangan eski kunlardan meros bo'lib qolgan noto'g'ri qarashdir. (Avitsena)
- Agar siz o'n yildan keyin qanday bo'lishingizni bilmoqchi bo'lsangiz, marafondan keyin oynaga qarang. (Ljeff Skaff)
- Agar siz balandlikka sakrashda g'alaba qozonish uchun jamoani to'plashingiz kerak bo'lsa, siz har bir futdan sakray oladigan yettita emas, yetti futga sakray oladigan bitta yigitni qidiryapsiz. (Avitsena)
- Agar sizning itingiz ortiqcha vaznga ega bo'lsa, unda siz etarlicha mashq qilmaysiz. (Arkadiy Davidovich)
- Agar shamol doimo yuzingizda bo'lsa, demak siz juda tez yugurasiz. (Muhammad Ali)
- Agar siz jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadigan bo'lsangiz, bir vaqtning o'zida oddiy rejimning barcha boshqa retseptlari kuzatilsa, turli kasalliklar uchun olingan dori-darmonlarni qo'llashning hojati yo'q. (Elena Isimbaeva)
- Agar sportchining harakatlarini takrorlash oson bo'lib tuyulsa, lekin aslida siz ularni yillar davomida o'rganishingiz kerak bo'lsa, bu haqiqiy sportchi. (G. Aleksandrov)
- Agar kimdir ertalab yugurishni istamasa, uni hech narsa to'xtata olmaydi (Yogi Bera)
- Agar biror narsa meni oldinga siljitsa, bu mening zaifligim, men uni yomon ko'raman va o'zimning kuchiga aylantiraman (Maykl Jordan).
- Agar menga miya transplantatsiyasi kerak bo'lsa, eng yaxshi donor sport yozuvchisi bo'ladi. Ishlatilmagan miyasi bo'lgan yigit. (Norm Van Broklin)
- Agar biz tanamizga g'amxo'rlik qilmasak, unda qayerda yashaymiz? (Dan Gable)
- Sog'ligingda yugurmasang, kasal bo'lganingda yugurishga to'g'ri keladi. (Quint Horace Flakcus)
- Agar terlamasangiz, bu sport emas. (Muhammad Ali)
- Agar siz eng yaxshilar bilan o'ynamasangiz, o'zingiz ham eng zo'r bo'lmaysiz. (Nil Simon)
- Agar birinchi marta muvaffaqiyatga erisha olmagan bo'lsangiz, parashyutdan sakrash siz uchun emas. (Adam Miller)
- Agar siz ishlashga tayyor bo'lmasangiz, unda siz yo'qotishga tayyorsiz. (Mark Spits)
- Agar yurishdan charchagan bo'lsangiz, yuguring. (Tiger Vuds)
- Agar siz boshqalardan yaxshiroq bo'lishni istasangiz, boshqalar qilishni xohlamagan narsalarni qilishga tayyor bo'ling. (Muhammad Ali)
- Agar taslim bo'lmoqchi bo'lsangiz, nega shu vaqtgacha davom etganingizni eslang! (Jared Leto)
- Agar mashg‘ulot o‘tkazishga kayfiyatim yetmasa, hech qachon boshqa piyola kofe ichmayman yoki qo‘shimcha yarim soat kutmayman. Men darhol yugurishga boraman. Qanchalik uzoqroq kechiksangiz, boshlash shunchalik qiyin bo'ladi. (Leonel Messi)
- Agar siz yaxshiroq bo'lishni istasangiz, sizdan ustun bo'lganlar bilan kurashing. (Agatsarlik Xorun)
- Agar odam yiqilganidan keyin tursa, bu fizika emas. Bu xarakter. (Mayk Tayson)
- Agar odam ertalab yugurishni istamasa, uni hech narsa to'xtata olmaydi. (Yogi Berra).
- Agar inson o'z sog'lig'iga g'amxo'rlik qilsa, uning sog'lig'ini undan yaxshiroq biladigan shifokorni topish qiyin. (Sokrat)
- Agar yutqazsam, ketaman va bundan afsuslanmayman... Chunki men qo'limdan kelganini qilganimni bilaman (Jo Freyzer).
- Sportchilar bor, “atletik” tafakkurga ega odamlar bor. (Arkadiy Davidovich)
- Tana mashqlari aqliy mashqlarga zarar etkazishini tasavvur qilish - bu ayanchli aldanish! Go'yo bu ikki narsa yonma-yon ketmasligi kerak, go'yo biri boshqasiga yetaklashmasligi kerak! (Jan-Jak Russo)
- Hayot nafaqat kurash, balki boshqa sport turlari hamdir (B.Krutier).
- Aerobik mashqlar baxt fermenti bo'lgan endorfinlarni chiqaradi va baxtli odamlar o'z erlarini o'ldirmaydilar. (Mahatma Gandi)
- Sport bilan shug'ullanish hech qachon ortiqcha bo'lmaydi. Lekin buni yarim o‘nlab zombi sening qalin, hansiragan jismingni quvib kelayotgan paytda emas, balki hozir tushungan ma’qul. (Avitsenna)
- Sport yaqinlashib kelayotgan qarilikka va uning ajralmas hamrohi - jismoniy zaiflikka qarshi kurashda eng dahshatli quroldir. (Igor Ilyinskiy)
- Agar xohlasangiz, vaqt topasiz. Agar xohlamasangiz, sabab topasiz. (Avitsena)
- Sog'lom inson - tabiatning eng qimmatli mahsuli. (T. Karlayl)
- Sog'lom tanadagi sog'lom aql - bu dunyodagi baxtli holatning qisqacha, ammo to'liq tavsifi. (Jon Lokk)
- Salomatlik tibbiyot san'atidan ko'ra ko'proq odatlarimiz va ovqatlanishimizga bog'liq. (Jon Lyubbok)
- Oltin medallar oltindan yasalgan emas. Ular ter, qat'iyat va iroda kuchi deb ataladigan juda kam uchraydigan aralashmadan yaratilgan. (Dan Gable)
- Va sportda, bahsda bo'lgani kabi, haqiqat tug'iladi. (Muhammad Ali)
- Zarbaning kuchini yetkazuvchi emas, balki qabul qilgan odamgina biladi. (Muhammad Ali)
- Mamlakatdan nafaqat miyalar, balki mushaklar ham, agar ularda miya bo'lsa. (Mixail Jvanetskiy)
- Ba'zida sportda bu aniq g'alaba kabi ko'rinadi, lekin siz hali ham yuvib bo'lmaydi. (Avitsena)
- Barcha yoshdagilar san'at, sport va muhabbatga bo'ysunadi! (Mixail Ilyaev)
- Kiyimchilar matoni tozalaganidek, uni changdan yiqitadi, gimnastika ham tanani tozalaydi. (Gippokrat)
- Maqsadingiz nima bo'lishidan qat'iy nazar, agar siz faqat qattiq ishlashni istasangiz, unga erisha olasiz. (Muhammad Ali)
- O'yinda sizning kayfiyatingiz yoki farovonligingiz yomonlashganda, hamma narsa qanday ketayotganini eshitishingiz kerak "Kel, Mariya!". Va hamma narsa yaxshi bo'lganda, hayratga soladigan undovlar sizni yanada yaxshi o'ynashga undaydi. (Mariya Sharapova)
- Yillar davomida mashq qilsangiz, chempion bo'la olmagan bo'lsangiz ham, afsuslanadigan hech narsangiz yo'q. Siz hali ham yaxshilandingiz. (Evander Xolifild)
- Sudga kirsam, men uchun kim qarshi tomonda ekanligi muhim emas. Men shunchaki o'z o'yinimni o'ynashni xohlayman. Men har qanday raqibni hurmat qilaman, lekin doim g‘alaba qozonishni xohlayman. (Maykl Felps)
- Aravaga jabduqlangan otlar o‘zlarining birgalikdagi sa’y-harakatlari bilan havoni oson kesib o‘tganlari uchun emas, balki bir-birlari bilan raqobat va raqobat tufayli alangalangani uchun yolg‘izlikdan tezroq yuguradilar. (Plutarx)
- Tana shakllarining go'zalligi har doim sog'lom kuch, sport va faol hayotiy energiya tushunchasi bilan mos keladi. (Lev Tolstoy)
- Bodibildingchilar o'z tanalarini san'at asariga aylantirishni orzu qiladilar. Afsuski, ularning na ta'mi, na mutanosiblik hissi bor. (Muhammad Ali)
- Eng yaxshi fitnes markazi eng yaqin parkdir. (Aleksandr fon Shonburg)
- Gimnastikani seving, bu sizga yaxshi jismoniy rivojlanish va salomatlik, yaxshi kayfiyat bag'ishlaydi! Bunda mening 90 yilim sizga kafolat beradi! (Nikolay Aleksandrovich Morozov)
- Havaskor sport - bu o'yin bilan hayot. Professional sport - bu hayot bilan o'yin. (Stas Yankovskiy)
- Odamlar buyuk olimpiyachilarni sportchi deb hisoblashda adashadi. Hamma sportchi. Agar tanangiz bo'lsa, demak siz sportchisiz. (Phil Knight)
- Tabiatan jismonan zaif bo'lgan odamlar mashqlar tufayli kuchli erkaklarga qaraganda kuchliroq bo'lishadi. (Sokrat)
- Darvozaga zarba berishning o‘zi yetarli emas, baribir darvozabonni o‘tkazib yuborish kerak. (Arkadiy Davidovich)
- Menga boshqalar qilmagan narsani qilishim yoqadi, shuning uchun men g'olibman! (Jey Katler).
- Mening asosiy raqibim - o'zim. (Yelena Isinbayeva)
- Mening yagona maslahatim - hayotingizni va kundalik tartibingizni shunday qurishdirki, jismoniy tarbiya siz uchun uyqu, nafas olish kabi shubhasiz zaruratga aylanadi. (Igor Ilyinskiy)
- Biz har doim chegaralarimizdan tashqariga chiqishimiz kerak. (Arnold Shvartsenegger)
- Agar ongingiz to'g'ri ishlashini istasangiz, tanangizni kuzatib boring. (Rene Dekart)
- Axloqiy jihatdan sog'lom bo'lish uchun, albatta, o'zingizni jismonan silkitishingiz kerak. (Lev Tolstoy)
- Sportchiga istalgan joy uchun kurashishga o'rgating, shunda u birinchi o'rin uchun kurasha oladi. (Larisa Latinina)
- Bizning konkida uchuvchilarimiz sariyog 'ichidagi pishloq kabi konkida uchishlari kerak. (Elena Isimbaeva)
- Kuchliroqlar bilan raqobat qilishdan qo'rqmang. Yengib bo'lmaydiganlar yo'q. (Iker Kasilyas)
- Qaysi sport bilan shug'ullanishingiz muhim emas, muhimi bu bilan shug'ullanishingizdir! (Horas)
- Siz tanangizni charchatmasligingiz kerak, balki unga ovqat, ichimlik, me'yorida mashqlar berishga harakat qiling, shunda tana ortiqcha va dangasalikni bilmasdan kuchliroq bo'ladi. (Pifagor)
- Muvaffaqiyatsizliklardan xafa bo'lmang. Hammasi tushadi. Faqat kimdir tezroq o'rnidan turdi, kimdir esa cho'kishda davom etmoqda. (Mayk Tayson)
- Mushaklar tog'i bo'lishni maqsad qilmang. Shafqatsiz jismoniy kuch tezlik va chidamlilikni mag'lub eta olmaydi. (Bryus Li)
- Siz qanchalik sekin rivojlanayotganingiz muhim emas. Asosiysi, siz to'xtamaysiz. (Bryus Li)
- Ba'zilar futbolni hayot-mamot masalasi deb o'ylaydi. Ular noto'g'ri: futbol muhimroq. (Arkadiy Davidovich)
- Hech qanday harakat behuda emas, Sizif - va u mushaklarini rivojlantirdi. (Pol Valeriy)
- Ikkinchi o‘rinni egallagan kishidan boshqa hech kim eslamaydi. (Bobbi Unser)
- Hech narsa jismoniy harakatsizlik kabi inson tanasini charchatmaydi va yo'q qilmaydi. (Aristotel)
- Sport yangiliklari: ajoyib suzuvchi Nyrkov suv ostida suzish bo'yicha oldingi rekordni "ortda qoldira" oldi. Hayratga sazovor komissiya qarindoshlariga oltin medal va shu bilan birga suzuvchining jasadini topshirdi. (A. Sadovskiy)
- Ruhning kuchini saqlab qolish uchun tananing kuchini saqlab qolish kerak. (Viktor Gyugo)
- Har bir inson jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishi kerak. Busiz sog'lom turmush tarzi haqida gapirib bo'lmaydi. (Nikolay Amosov)
- Oh sport, sen dunyosan! (Pyer de Kuberten)
- Sport haqida: asabiylar boshida halok bo'ladi, mas'uliyatlilar marraga, ehtiyotkorlar murabbiylikka boradi. (Vladimir Birashevich)
- Olimpiya ehtiroslariga faqat olimpiya xotirjamligi bilan qarshi turish mumkin. (Mixail Jivanetskiy)
- Suzish sport emas. Suzish - cho'kishdan qochishning bir usuli. (Jorj Karlin)
- Suzish juda foydali. Ayniqsa siz cho'kib ketayotgan bo'lsangiz. Siz nafaqat yurak-qon tomir tizimini o'rgatasiz, balki siz ham o'lmaysiz. (Jimmi Karr)
- G'olib kuchliroq emas, balki oxirigacha borishga tayyor bo'lgan kishidir. (Fyodor Emelianenko)
- Hali ham urinib ko'rsangiz, yutqazmadingiz. (Sergey Bubka)
- Esingizda bo'lsin: g'alaba qozonish yoki mag'lub bo'lish muhim emas; Muhimi, men g'alaba qozonamanmi yoki mag'lub bo'ldimmi. (Darrin Vaynberg)
- Mag'lubiyat - bu vaqtinchalik holat; jang qilmaslik uni doimiy qiladi (Merilin Savant).
- Asta-sekin sport yana moda harakatiga aylanadi. Ehtimol, tez orada sport ham fikrlarning yagona ifodasiga aylanadi. (V. Klyuchevskiy)
- Jismoniy mashqlar va o'zini tutmaslik bilan ko'pchilik dori-darmonlarsiz qila oladi (Addison Jozef).
- Harakatsiz va jismoniy mehnatsiz mashaqqatli aqliy mehnat bilan - haqiqiy qayg'u. (Lev Nikolaevich Tolstoy)
- Sog'lom turmush tarzi tamoyili, optimal jismoniy faoliyat tamoyili, inson madaniyat elementlari sifatida, eng yomoni maktabdan, eng yaxshisi - hatto undan oldinroq, oilada, bolalar bog'chasida o'rganishi kerak ... (Nikolay Amosov)
- Muvaffaqiyatsizligimning sababi aniq: yetarlicha mashq qilmadim. Qolaversa, men ko'p mashq qilmasdim. Bundan tashqari, men ko'p mashq qilmasdim. (Addison Jozef)
- Yo'qotilgan kurash har doim noto'g'ri ish qilayotganingizni bildiradi. (Kostya Tszyu)
- Kasb-hunarga ega bo'lmagan va sport orqali tirikchilikka majbur bo'lgan sportchi. (Jan Jirodu)
- G'alaba yo'lining besh komponenti - bu chidamlilik, tezlik, kuch, mahorat va iroda. Va iroda eng muhimi! (Ken Doherti)
- Hal qiluvchi odamni muvaffaqiyatga to'sqinlik qilib bo'lmaydi. Uning yo'liga to'siqlarni qo'ying va u ularni zinapoyaga aylantiradi, u orqali u tepaga ko'tariladi. (David Villa)
- Kim bilan o'ynasam, asosiy raqibim ko'zgudagi qiz. (Serena Uilyams)
- Salomatlikni saqlash rejimida eng muhim narsa jismoniy mashqlar, keyin esa oziq-ovqat va uyqu rejimi ... (Avitsenna)
- Jismoniy salomatlik uchun eng samarali dori - bu ruhning quvnoq va quvnoq kayfiyati. (Krishtianu Ronaldu)
- Jismoniy mashqlar haqida eng yaxshi narsa undan uzoqlashishdir. (Konstantin Kushner)
- Sportdagi eng go'zal narsa - bu improvizatsiya. (Georgiy Aleksandrov)
- Velosiped haydashning eng qiyin qismi bu velosipeddir! (Jon de Mol)
- Eng erkaklar sporti bu televizordagi futbol. (Arni Lopez)
- Eng qiyin duel - bu baxt uchun dangasalik bilan kurashish kerak bo'lganda. (Muhammad Ali)
- Men uzoq umr ko‘rishim uchun sport tufayli qarzdorman. Men ular bilan hech qachon muomala qilmaganman. (Uinston Cherchill)
- Hech bo'lmaganda bir marta boshqalar qila olmaysiz degan narsani qiling. Shundan so'ng siz hech qachon ularning qoidalari va cheklovlariga e'tibor bermaysiz (Jeyms Kuk)
- Jiddiy sportning halol o'yinga aloqasi yo'q. Jiddiy sport - bu urush minus o'ldirish. (Jorj Oruell)
- Kuch - bu salomatlik. Kuchsiz salomatlik mumkin emas. (Aishek Noram)
- Ruhning kuchi har qanday mushak kuchini buzadi! (Silvestr Stallone).
- Kuch jismoniy qobiliyatga emas, balki bukilmas irodaga bog'liq. (Mahatma Gandi)
- Kuchli xarakter faqat sport zalida ham, hayotda ham qarshilikni yengib chiqqanda shakllanadi. (Arnold Shvartsenegger)
- Bokschi qancha muhim janglar o'tkazmasin, hayotdagi eng muhimi keyingi jangdir (Roy Jons).
- Sportda mo''tadillikni kuzatib, siz hatto jahon chempioni bo'la olmaysiz. (Georgiy Aleksandrov)
- Zamonaviy sport shundayki, siz boshqa toza g'alabalarni abadiy yuvib bo'lmaydi. (Aleksandr Minchenkov)
- Bizning dunyomizdagi qutqaruvchi kuch - bu sport - nekbinlik bayrog'i hali ham uning ustida hilpirab turadi, bu erda ular qoidalarga rioya qilishadi va qaysi tomon g'alaba qozonishidan qat'i nazar, dushmanni hurmat qilishadi. (Jon Galsvorsi)
- Kurash bo'yicha murabbiy bilan faqat otishma bo'yicha murabbiy bahslasha oladi. (Nikolay Fomenko)
- Uyg'unlik istagi - bu sizning atrofingizdagi dunyoning o'zgarishi! (Aflotun)
- Sizni ko'tarilishingiz kerak bo'lgan tog'lar emas. Yo'q, etikingizdagi toshlar sizni bezovta qilmoqda. (Muhammad Ali)
- Amalga oshirilmagan narsa yo'q qilinadi. (Piter Lesgaft)
- Faqat kuchli, sog'lom tanada ruh muvozanatni saqlaydi va xarakter butun kuchi bilan rivojlanadi. (Gerbert Spenser)
- Kim kuchli, jasur bo'lishni xohlasa - u unga aylanadi. Haqiqiy erkak sportdan qocha olmaydi. Va agar u ayolni sevsa, u sog'lom, kuchli, saxovatli bo'lishi kerak! (Arnold Shvartsenegger)
- Siz taslim bo'lmaguningizcha mag'lub bo'lmaysiz (Maykl Jordan).
- Minglab va minglab marta mashqlar orqali kasallarimni sog'lig'imni tikladim. (Galen)
- Boksning jiddiy kamchiligi bor - barcha zarbalar boshga tushadi. (Georgiy Aleksandrov)
- Kimning maqsadi bo'lmasa, hech qanday sport turidan zavq topa olmaydi. (Plutarx)
- Men hech kimga nimanidir isbotlashni xohlamayman, men har bir mashg'ulotda yanada yaxshiroq va kuchliroq bo'lishim mumkinligini o'zimga isbotlayman! (Dueyn Jonson)
- O'rtacha va o'z vaqtida mashq qiladigan odam kasallikni bartaraf etishga qaratilgan hech qanday davolanishga muhtoj emas. (Avitsenna)
- Mashq qilish ongni charchatadi va uni diqqatni jamlashga va nozikroq narsalarga jalb qilishga qodir emas (Seneca)
- Rivojlanishning jismoniy tomoni aqliy uchun asosdir. Sportsiz sog‘lom, gullab-yashnagan va rivojlanayotgan davlatni barpo etib bo‘lmaydi. (A. V. Lunacharskiy)
- Jismoniy mashqlar sizni yanada nazokatli qiladi. Mashqlar to'plamini muntazam ravishda bajarsangiz, g'urur va ravon yurasiz - go'yo butun ko'cha siznikidek. (Sofiya Loren)
- Jismoniy mashqlar ko'plab dori vositalarining o'rnini bosa oladi, ammo dunyoda hech qanday dori jismoniy mashqlar o'rnini bosa olmaydi. (A. Mosso)
- Bolaning jismoniy tarbiyasi hamma narsa uchun asosdir. (Avitsena)
- Jismoniy o'z-o'zini takomillashtirish hech qanday to'xtash yoki tanaffusni bilmasligi kerak. Sportda bo'lish - orqaga qaytish. (Nikolay Kamanin)
- Jismoniy tarbiyaga aqliy tarbiya kabi e'tibor berish kerak. (Mahatma Gandi)
- Jismoniy tarbiya shifo beradi, lekin professional sport nogiron. (Aleksandr Minchenkov)
- Jismoniy tarbiya salomatlikni mukammallikka olib borishi bilan ajoyibdir. (Georgiy Aleksandrov)
- Jismoniy tarbiya hayotni besh yilga uzaytiradi, ammo bu besh yilni sport zalida o'tkazish kerak. (Mixail Jvanetskiy)
- Oddiy sog'lom hayot formulasi sportsiz to'liq emas. (Maykl Felps)
- Yurish barcha mashqlarning eng yaxshisidir (Tomas Jefferson)
- Yurish va harakat miyaning o'yiniga va fikr ishiga hissa qo'shadi. (Jan-Jak Russo)
- Agar siz uch barobar kuchliroq bo'lishni istasangiz - kanoeda eshkak eshishga keling! (Dmitriy Guberniev)
- Agar kuchli bo'lishni istasangiz, yuguring. Agar siz go'zal bo'lishni istasangiz, yuguring. Agar siz aqlli bo'lishni istasangiz, yuguring. (Qadimgi yunoncha maqol)
- Inson yerdagi tabiatning eng oliy mahsulidir. Lekin tabiat boyliklaridan bahramand bo‘lish uchun inson sog‘lom, baquvvat, aqlli bo‘lishi kerak. (Ivan Pavlov)
- Odam yo sport bilan shug'ullanadi, yo qariydi va kasal bo'ladi. (Sergey Fedulov)
- Sport bilan shug‘ullangan odam madaniy hayotga ham chiday oladi. (Oliver Xassenkamp)
- G'alaba qozonish qanchalik qiyin bo'lsa, unga erishganingizdan shunchalik xursand bo'lasiz. (Pele)
- Chempionlar sport zalida tayyorlanmaydi. Chempion insonning ichida bor narsadan tug'iladi - istaklari, orzulari va maqsadlari. (Muhammad Ali)
- Chempionlar kerakli narsani olmaguncha o'ynashda davom etadilar. (Billi Jan King)
- Chempion bo'lish uchun mag'lub bo'lish kerak. (Horas)
- Sport rekordini o'rnatish uchun siz tanani to'g'ri masxara qilishingiz kerak. (Georgiy Aleksandrov)
- Men tana ishqiboziman. (Arkadiy Davidovich)
- Men to'g'ri kayfiyatni kutmayman. Agar siz buni kutsangiz, hech narsaga erisha olmaysiz. (Pearl Bak)
- Men jismoniy mashqlar muxlisi emasman. Meni bukishim uchun polga olmoslarni sochishingiz kerak edi. (Joan Rivers)
- Men hech qachon aerobika bilan shug'ullanmayman. Nevroz men uchun jismoniy mashqlar o'rnini egallaydi. Va men buni har kuni qilaman. (Vudi Allen)
- Men o'shanda ishonganman va hozir ham ishonamanki, odam qancha ishi bo'lmasin, u ovqatlanish uchun topgani kabi, mashg'ulotlarga ham vaqt topishi kerak. (Mahatma Gandi)
- Men hammani sindirmaslikka, lekin o'zimni sindirishga yo'l qo'ymaslikka mashq qilaman. (Iker Kasilyas)
- Shaxmatni sportga aylantiradigan narsa glutalardir. (Ashot Nadanyan)
- Sport har bir insonning sevimli mashg‘ulotiga aylanganda tarbiya vositasiga aylanadi. (Mahatma Gandi)
Xulosa qilib, sport haqida
Bunday ilhomlantiruvchi va aqlli so'zlar har qanday sportning asoslarini tushunishni boshlaganlar uchun shiorga aylanishi mumkin. Axir, g'alabalarga ijobiy munosabat nafaqat muntazam mashg'ulotlar va turli texnika va usullarni o'rganishdan iborat. Dono so'zlar yo'lda qiyinchiliklardan qo'rqmasdan, maqsadingizga qat'iy borish istagini shakllantiradi. Kimdir sport toifasini olishga intiladi, lekin eng shijoatlilar olimpiadalarda qatnashishga va rekord o'rnatishga intiladi.
Agar biror kishi o'z sog'lig'ini yaxshilashni va o'ziga mos sevimli mashg'ulotini topmoqchi bo'lsa ham, dam olish kunlarida sport bilan shug'ullanish juda yaxshi tanlov bo'ladi. Qolaversa, bu yosh avlod uchun ijobiy o‘rnak bo‘ladi.
Video: sport uchun samarali motivatsiya
Ushbu videoda fitnes murabbiyi Denis Semenixin sizni sport bilan shug'ullanishga undaydigan ba'zi foydali haqiqatlarni aytib beradi:
Muvaffaqiyatli sportchilar va ishbilarmonlarning sport haqidagi iqtiboslari, agar sizda sportga g'ayratingiz bo'lmasa yoki hayotdagi o'sha sehrli pandel bo'lmasa, albatta yordam berishi kerak!
Muvaffaqiyatli sportchilardan qizlar uchun sport haqida iqtiboslar
« Sog'lom ayol har doim xalatdagi ayol orzu qiladigan narsaga erishadi.»
- - dedi jurnalist va boshlovchi Evelina Xromtchenko.
"O'z-o'zini engish qobiliyati, shubhasiz, sportning eng qimmatli xususiyatidir"
Sovet gimnastikachisi, to'rt karra Olimpiya chempioni Olga Korbutdan sport haqida super iqtibos.
«Kortga chiqayotib, raqibim kimligiga e'tibor bermayman. Har bir raqibni hurmat qilsam ham, mening yagona istagim g'alaba qozonishdir”.
Agar siz turnirni boshqa birov yutadi deb boshlasangiz, sizda jiddiy muammo bor.
Dunyoning eng yaxshi tennischilaridan biri Mariya Sharapovaning sport haqida ma'noli bayonotlari.
Eng qisqa motivatsiyalardan biri bu dunyoga mashhur tennischi Serena Uilyamsning sport haqidagi iqtiboslari:
« Uxlagan kishi tush ko'radi, boshqa hech narsa olmaydi».
Muvaffaqiyatli erkaklardan sport iqtiboslari
Tanitish kerak bo'lmagan sportchi, Arnold Shvartsenegger:
« Tantana haqiqiy kuch bermaydi, u kurash orqali shakllanadi. Shubhalar, qo'rquvlar, dangasalik bilan kurashing. Jang qiling va taslim bo'lmang, shunda siz kuch topasiz».
Arnold Shvartseneggerdan muvaffaqiyatli sport motivatsiyasi.
Qarang, atigi 4 daqiqa!
Darvoqe, o‘sha Shvartsenegger Facebook asoschisi Mark Sukerbergdan mashg‘ulot va sport o‘ynashga munosabati va motivatsiyasi haqida so‘radi. Va shunday javob oldi:
"Formada qolish juda muhim. Biror narsani yaxshi qilish energiya talab qiladi va siz formada bo'lganingizda ko'proq energiyaga ega bo'lasiz. Men haftada kamida uch marta mashq qilishimga ishonch hosil qilaman - odatda uyg'onganimda birinchi qiladigan ishim!"
Zamonamizning yana bir milliarderi - Richard Branson, uning iqtiboslari - sport uchun motivatsiya:
« O'zingizga vaqt ajrating. Trening mening energiya ta'minotimni tugatmaydi. Aksincha, ular menga kuch bag'ishlaydi va o'zimni yana yosh boladek his qiladi.».
Va fotosuratga qarang, nafaqat his eting, balki shunday bo'lsin! Trening uchun ajoyib sport motivatsiyasi, rozimisiz?
« Meni maqsadim sari nima undaydi? Men chiday olmaydigan zaifligim va kurashni davom ettirish uchun kuchga aylanadi"- Maykl Jordan.
Tasavvur qiling-a, hatto eng kuchli sportchilar ham zaiflik, motivatsiya bosqichining etishmasligini his qilishadi va u bilan tanish, lekin ayni paytda ular ajoyib bo'lib qoladilar!
Va Mayk Taysondan sport va motivatsiya haqidagi quyidagi iqtibosning ma'nosi haqida o'ylab ko'ring. Mayk Tayson amin
« Agar odam yiqilgandan keyin o'rnidan tursa, bu fizika emas, balki xarakterdir».
Va biz u bilan 100% qo'shilamiz
« Jismoniy mashqlar ko'plab dori vositalarining o'rnini bosa oladi, ammo dunyodagi hech bir dori jismoniy mashqlar o'rnini bosa olmaydi- Anjelo Mosso.
Ajoyib iqtibos - hozir sport haqida motivatsiya.
Fitness tirnoqlari sportning ajralmas qismi sifatida alohida e'tiborga loyiqdir.
« Fitnes nafaqat sog'lom tana kalitlaridan biri, balki dinamizm va ijodiy fikrlashning asosidir.» - Jon Kennedi, AQSh prezidenti
“Yana mashq, g‘alaba sari yana bir qadam. Mashg'ulotlar mushaklarni yaxshi holatda va tanani sog'lom saqlashga yordam beradi " - Larisa Latynina
« Kuch jismoniy chidamlilikdan kelib chiqmaydi. U mustahkam irodadan keladi» - Mahatma Gandi, hind jamoat arbobi va siyosatchisi.
Messini yoqtirish uchun bor kuchingizni berishga ishonch hosil qiling:
« Har bir o'yinda men bir xil o'ynayman - xuddi finaldek».
