Alexandra Gerasimyanın tərcümeyi-halı. Üzgüçü Aleksandra Gerasimenya: “Uşağın dünyaya gəlməsi qadının arzu və planlarının üstündən xətt çəksə, yanlışdır. Özünüzdə hansı xarakter xüsusiyyətlərini inkişaf etdirmək istərdiniz?

İdmançılar da insandır: idmanı atmağı və anasının “nə vaxt evlənəcəksən?” suallarına cavab verməyi düşünürlər. "Qızıl balıq" Alexandra Gerasimmenya Hennessy Çox Xüsusi və Bolşoy jurnalının "Dövrümüzün Qəhrəmanı" adlı birgə layihəsi üçün idman və şəxsi həyatındakı çətinliklərdən, habelə onların aradan qaldırılmasından danışdı.

- “Qızıl balıq” adlandırılmağa münasibətiniz necədir?

Mən rahat qəbul edirəm. Üstəlik, bu ləqəb artıq on ildən çoxdur. Bir dəfə gənclər arasında Avropa çempionatında üç qızıl medal qazandım və jurnalistlərdən biri məni “qızıl balıq” adlandırdı. O vaxtdan bəri belədir.

- İdman karyeranızda ən çətin məqam hansı olub?

Bir anı qeyd etmək düzgün olmazdı. Hər mərhələdə aradan qaldırılmalı olan yeni maneələr meydana çıxdı. İlk dəfə üzgüçülüklə məşğul olanda geridə qalanlardan idim. Və hətta qərara gəldim ki, üzgüçülük mənim deyil, onu bitirməliyəm. Mən yalnız komandaya görə getmədim: birlikdə oxuduğum uşaqlar və məşqçilər. O, geridə qalandan liderə çevrildi və gələcəkdə çempionatı keçirdi. Növbəti çətin an iki il diskvalifikasiya olunduğum zaman gəldi. Başa düşürsən ki, yalnız məşq naminə məşq edəndə nədənsə çox yaxşı alınmır. Məqsədiniz olmayanda məşq etmək çox çətindir. Amma o, yox idi, çünki yarışa bilmədim. Əvvəlcə dörd illik diskvalifikasiyadan gedirdi. Psixoloji cəhətdən çətin idi, üstəlik səhhətində problemlər var idi.

- Diskvalifikasiya zamanı üzgüçülüyü atıb başqa bir işlə məşğul olmaq fikriniz var idi?

Əlbəttə ki, bir dəfədən çox. Ancaq yenə də başa düşürsən ki, üzgüçülük karyerasına təzə başlamışsan və dərhal dayana bilməzsən ... Nəticələrə nail ola biləcəyimi sübut etmək istəyi var idi. Bəziləri istəməsə belə. Qəribədir ki, mənfi motivasiya - sübut edəndə, qəzəblənəndə - kateqoriya standartını yerinə yetirmək və ya birinci yeri qazanmaq istəyindən qat-qat güclüdür.

Dediniz ki, Kazanda keçirilən dünya çempionatından sonra karyeranızı bitirə bilərsiniz. Hansı hadisə və ya düşüncə sizi davam etdirdi?

Yəqin ki, vəziyyətə qəzəbləndim və nə istədiyimi başa düşdüm və ən əsası olimpiya qızılını qazana bilərəm. Üstəlik, Rio Olimpiadasına altı ay qalmışdı və cəhd etməsəydim, özümü heç vaxt bağışlamazdım.

- Bəlkə hansısa şəxsi quraşdırmanız var? Özünüzü pis hiss edəndə özünüzə nə deyirsiniz.

Bunu deyəcəyəm: bir şey heç vaxt işləmir. Bir dəfə özünüzü inandıra bilsəniz, bunun yenidən ortaya çıxacağı fakt deyil. Biz daim yeni yollar və üsullar axtarmalı, ruhlandırıcı ideyalar irəli sürməliyik. Bəzən özümü danlayırdım. Bəzən inandırırdım. Nəticə verməli olmayan elə elementar, absurd, tamamilə sadə şeylər - amma verdilər. Bizimlə psixoloq çalışsa da, bu baxımdan idmançılar üçün çox asandır.

Heç vaxt dayanma, heç vaxt təslim olma. Çətinliklər xarakter yaradır, sizi daha yaxşı edir.

- Siz hədəfinə doğru gedən güclü, uğurlu qız nümunəsisiniz. Və kimə baxırsan?

Mən özüm üçün kumir yaratmayan adamam. Heç vaxt kimisə təqlid etməyə çalışmamışam. Amma mən özümün əldə etmək istədiyim keyfiyyətləri başqalarında görməyə çalışıram. Belə insanlar çoxdur. Təsadüfən yollar kəsişəndə ​​və onlarla işləyəndə həmişə heyran oluram. Təəccüblü deyil ki, insanlarla bir səbəbdən tanış oluruq. Həyat bizə onlardan nəsə öyrənmək imkanı verir. Bunun doğru olduğuna inanıram. Hətta sizə çox yaxşı münasibət göstərməyən insan da həyatda nəyəsə lazımdır. Çətinliklər xarakter yaradır, sizi daha yaxşı edir.

Özünüzdə hansı xarakter xüsusiyyətlərini inkişaf etdirmək istərdiniz?

Mən mükəmməl olmadığımı başa düşürəm: həm müsbət, həm də mənfi cəhətlərim çoxdur. Mən özümdə səbir və özünə nəzarəti inkişaf etdirmək istərdim. Deyəsən, üzgüçülükdə mənim səviyyəmdə idmançı belə keyfiyyətlərə malik olmalıdır. Razıyam, amma yenə də peşəkar olaraq, özünüzü sakit hiss edə bilərsiniz, amma həyatda gündəlik məsələlərə tamam başqa cür yanaşırsınız.

Demək olar ki, bütün vaxtını karyerasına həsr edən gözəl bir gənc qadın üçün aktual olan bir sualım var: idman və ya biznes. Bəs ailə ilə?

Vacib sual. Deməzdim ki, ailə ilə karyeranın birləşməsi problemdir. Ancaq düşünürəm ki, yoldaşın səylərini dəstəkləməsi çox vacibdir. Bizdə belə bir stereotip var: qadın mütləq təmizlik etməli, yuyunmalı, yemək bişirməli, mağazaya getməli, uşaq böyütməlidir. Ancaq ata da işə düşdükdə, hər iki valideyn həm ailədə, həm də karyeralarında hər şeyi edə biləcəklər. Əsas odur ki, komanda şəklində hərəkət edək. Bir çox qadın özünü analıqda tapır. Bunun yaxşı və ya pis olduğunu düşünmürəm. Bu onların arzusudur. Sonra qadın uşaqları böyüdür, evə baxır və özünü əla hiss edir. Amma elələri var ki, özlərini təkcə analıqda görmürlər, öz peşələrində şəxsi inkişafa və reallaşmaya ehtiyac duyurlar. Hər kəsin öz tələbləri var, elə deyilmi? İnsan, istər kişi, istərsə də qadın, uşağın doğulması onun qurduğu xəyal və planların üstündən xətt çəkərsə, özünü narahat hiss edir. Bu, belə olmamalıdır, səhvdir. Karyera və ailə arasında balans tapmaq lazımdır.

Yaxınlarınız sizə təsir etməyə çalışırlar? İdmandan və analıqdan ayrılmağın vaxtı haqqında danışmayın?

Mən təsir etmək çətin insanam. Hər şeyin öz vaxtı var. Mən analıqdan əl çəkmirəm. Əlbəttə, başa düşürəm ki, valideynlərim nənə və baba olmaq istəyirlər, özlərini yeni rolda sınamaq istəyirlər. Amma bu mənim ailəmdir, elə deyilmi? Sevinirəm ki, yaxın insanlar mənim üçün narahat və narahatdırlar, amma bundan sonra nə edəcəyimə özüm qərar verirəm. Təbii ki, anamla ailə haqqında söhbət etdim - bu mənim anamdır! Amma “qızlarda oturmaq kifayətdir!” deyə bir şey yox idi. Üstəlik, daim məşğulam, “oturmağa” vaxtım yoxdur.

- On ildən sonra özünüzü harada görürsünüz? Siz idmançısınız, yoxsa anasınız, Belarusda yaşayırsınız, yoxsa xaricdə?

On il belə qısa müddətdir! Bu müddət ərzində əsaslı heç nə dəyişə bilməz. Təbii ki, mən özümü bir ailə başçısı, uşaqlı biri kimi görürəm. On ildən sonra mən hələ də üzgüçü olacam? Özünüzü formada saxlayın, yerli yarışlarda iştirak edin - bəli. Və üzgüçülüklə əlaqəli digər sevimli işimi etmək.

- Tokio 2020 Olimpiadasından nə gözləyirsiniz?

Ən yüksək gözləntilərim var!

Alexandra Gerasimenya: Heç vaxt təslim olmayın https://website/ona-i-rabota/she-and-career/alexandra-gerasimenja https://site/@@site-logo/wageindicator.png

Alexandra Gerasimenya: Heç vaxt təslim olmayın

Alexandra Herasimenia Belarusun ən yaxşı idmançılarından biridir. Üzgüçü 2012-ci ildə Londonda keçiriləcək Olimpiadanı fəth etməyi planlaşdırır. Ancaq 24 yaşında Saşa başa düşür ki, idmançının karyerası qısamüddətlidir. O, sayta hansı təhsil almaq istədiyini, ərini və evini necə gördüyünü bildirib.

Biz onun yeni mənzilində otururuq - indiyə qədər yalnız divarlar, çarpayı və soyuducu var. İnşaatçıların ağlına gəlməyən qoşa şüşəli pəncərələrdən soyuq fevral havası gözə dəymədən bizə çatır. "Əlbəttə, bu, bir qarışıqlıqdır, lakin digər tərəfdən, həmişə təzədir" dedi Aleksandra, istənilən vəziyyətdə yumor hissini itirmədən gülümsəyir. O, həyatındakı bütün dəyişiklikləri yalnız müsbət şəkildə qəbul edir. Və hər bir nümunəvi evdar qadın kimi o, otağında hansı pərdələri asacağını, divanın zalda hansı rəngdə olacağını artıq bilir.

Bununla belə, onun bugünkü mənzili sadəcə bir məşqdir - bütün həyatını sevən bir əri və uşaqlarının əhatəsində yaşamaq istədiyi bir ev tikməzdən əvvəl. Və Saşanın, yəqin ki, 2012-ci il London Olimpiadasında qalibiyyət mükafatı olaraq, bu gün artıq gərginliklə hazırlaşdığı bir ev olacaq.

10-15 il ərzində hər şeyi düzəldin

- Deyəsən, Alexandra Gerasimenyanın taleyi əvvəlcədən məlum idi, çünki atası bir vaxtlar SSRİ atletika komandasının üzvü idi ...

Atam həqiqətən mənə bədən tərbiyəsi öyrətdi. Dörd yaşımdan hər gün məşqlər edir, onunla xaç qaçırdım. Buna görə, yeri gəlmişkən, mən hələ də ona minnətdaram. Bir dostumun sayəsində üzgüçülüklə məşğul oldum - bölmədəki şirkətə onunla yazılmağa getdim və buna görə də orada qaldım. Ümumiyyətlə, uşaqlıqda mən daha çox oğlanlarla dost olmuşam, çünki bu yaşda qızlar bir növ paxıldırlar və hər cür pis işlərlə məşğul olmağı sevirlər. Nədənsə başa düşmürdülər ki, ağaca dırmaşmaq, futbol oynamaq həqiqətən gözəldir.

- Məncə, bu, kuklalara və qum qutusuna yaxşı motor alternatividir...

Hər kəsə uşaqlıqdan idmanla, xüsusən də üzgüçülüklə məşğul olmağı tövsiyə edərdim. Bir gəncə, xüsusən də qıza yaxşı duruş və gözəl quruluş lazımdır. Bəzən sadəcə çirkin, yaxşı qidalanmış formaları olan gəncləri görürsən və insanların özlərini necə sevmədiklərinə təəccüblənirsən. Və ya başqa bir ifrat - əzələlərin tam atrofiyası, deyirlər ki, insanda əsas şey beyindir. Mən Çexova yapışıram - insanda hər şey yaxşı olmalıdır :)

- Böyük idman insana sağlamlıq qatmır.

Bir insanın super nəticələr əldə etmək istədiyi hər hansı bir məşğuliyyəti, bunun üçün super səylər tətbiq etməsi, bədənə heç bir fayda gətirməyəcəkdir. Gündüz işi üçün material alan, sonra da gecələr kompüter arxasında görmə qabiliyyətini korlayan jurnalist yəqin ki, ən sağlam insan da deyil. Sadəcə, idmançılar daim göz önündə olurlar və üstəlik, daha qısa ömür sürürlər - biz idman karyerasının 10-15 ilində hər şeyi etməliyik. Budur, tələsirik...

Təlim üçün - müsbət düşüncələrlə

- İşinizdə ən çətin olan nədir?

İşin özü. Bu monoton və ağırdır. İlk məşq səhər 8-də başlayır. Hovuzda soyuq pis su. İkinci məşq, onu da şumlamaq lazımdır - ancaq məktəbdə, işdə və çətinliklərdə sərf olunan sıx bir gündən sonra.

- Xoşbəxtlik kifayət deyil. Xüsusilə suyun da xlorlu olduğunu nəzərə alsaq...

Bəli, bu qədər illərdir öyrəşmişik... Amma digər tərəfdən, isti yay günündə hovuza qərq olmağın necə gözəl olduğunu təsəvvür edirsinizmi? Beləliklə, hər şey tarazlaşır. Əslində su əhval-ruhiyyə yaradır - yaxşı olarsa, o zaman tez üzəcəksən. Pis odur ki, elə əziyyət çəkirsən ki, bunu düşməninə arzulamayasan... Ona görə də məşqə müsbət fikirlərlə gəlməyə çalışıram.

“Finalda mən yeni dünya nailiyyətinə nail oldum, amma artıq gec idi – rəqiblər daha da sürətlə üzdülər. Çoxları çimərlik geyimlərində dincəlirdi, onlardan bəziləri çox idi, bəziləri isə birdən-birə. Ona görə də qənaət etməli, aralıq mərhələlərdə risk etməli və köhnə avadanlıqla çıxmalı olduq. Fakt budur ki, poliuretan kostyumları üçdən çox olmayan başlanğıc üçün uyğundur.

- Belarus təəssüf ki, Avropanın ən güclü üzgüçü dövləti deyil - imkanlarınızın tavanının başlanğıcda xeyli yüksək olacağı yerə köçmək şirnikləndirici deyilmi?

Birincisi, mən hiss edirəm ki, hələ də tavana çatmamışam - nəticələrim yaxşılaşmağa davam edir. İkincisi, siz ABŞ və ya Avstraliyaya təhsil almağa gedə və orada universitet məşqçilərinin rəhbərliyi altında böyük bir sürü ilə üzə bilərsiniz, amma bu mənim yolum deyil. Yaxşı məşqçilərin rəhbərliyi altında fərdi və ağıllı işləməyi xoşlayıram. İnanın ki, nəticələrdə durğunluq olduğunu hiss edəndə, bəlkə, hər şeyi dəyişib, başqa ölkədə əcnəbi mütəxəssislə məşq etməyə iradım ola bilər.

Yanğınsöndürənlər - əlinizi və ürəyinizi təklif etməyin

- Fransaya deyil? Deyirlər ki, oradakı oğlanlar bizim aparıcı üzgüçülərlə evlənməyi çox sevirlər və sonra Belarus vətəndaşlığını dəyişirlər. Yeri gəlmişkən, mətbuat sizin romanınız haqqında yazıb. Düşünürəm ki, hansısa fransız yanğınsöndürənlə...

Bu iş idi. Yalnız bu material 1 aprel tarixli idi və idman ictimaiyyətini olduqca əyləndirdi. Jurnalist gedən gəlinlərlə paralel aparıb və bu, bütün İdman Nazirliyini təşvişə salmağa kifayət edib. Bu yazını oxuyanda sadəcə güldüm. Sadəcə bir məqama görə müəllifdən bir az incidim. İstərdim ki, potensial nişanlım mavi qanlı vəliəhd olsun :). Və sonra yanğınsöndürən kiçik bir quşdur, biz və özümüz burada bir qəpikik ...

- Yumor hissinin olmaması yerli məmurların zəifliyidir?

Bu hər bir kişinin zəif tərəfidir. Hər halda mənim üçün. Hər şeyi ciddi baxışla dəyərləndirən, zarafat etməyi bilməyən gəncdən daha darıxdırıcı bir şey yoxdur, xüsusən də özünə.

Axı, əgər siz bunu belə başa düşsəniz, həyat bir oyundur, qaydaları bizə məlum olmayan bir məşqçi təyin edir. Səni nə vaxt meydançaya buraxacağına, nə vaxt dəyişdiriləcəyinə yalnız o qərar verir... Yer üzündə varlığını ironiya olmadan bağlamaq olarmı?

Mən kişilərdə kobudluq kimi keyfiyyəti qəti şəkildə qəbul etmirəm. Bir qayda olaraq, onlar öz komplekslərini kobudluq və lovğalıq arxasında gizlədirlər. Məndə də var, amma buna görə başqasının sinir sistemini yoxlamaq ağlıma gəlməzdi. Onlarla içinizdə vuruşun, onlardan qurtulun, amma başqaları üçün sən geniş və qonaqpərvər bir insan olmalısan. Hər halda, ətrafımdakılar üçün məhz belə olduğum ümidi ilə özümü yaltaqlayıram.

- Alexandra Gerasimenya bu gün hər zaman uğurlu gözəl idmançıların imkanlarını incə hiss edən hər cür giqolos üçün bir xəbərdir ...

Yaxşı, mən bunu bir şəkildə həll edə bilərəm. Baxmayaraq ki... Həyatda heç vaxt heç nədən imtina etməməlisən. Ümumiyyətlə, insan talelərinin hansı nümunələr üzərində qurulduğunu və niyə hər kəsin fərqli mükafatlandırıldığını başa düşə bilmirəm. Amma bu yenə baş məşqçiyə sualdır :)

2012-ci ildə - yalnız "qızıl"!

- Axı sən falçıya gedə, gələcəyini hiss edə bilərsən...

Bəlkə nə vaxtsa mən də. Məni nə gözlədiyini öyrənmək üçün deyil, yalnız proqnozlaşdırılan halları, əgər mənə məyus görünsələr, məhv etmək üçün. Hökmünü dinləyib, sonra heç nəyi dəyişdirmək mümkün olmadığını düşünüb ömrü boyu əziyyət çəkmək axmaqlıqdır. İnsan döyüşmək üçün doğulur və heç bir şəraitdə təslim olmamalıdır!

- Yəni, 2012-ci il Olimpiadasında "bürünc" mükafatına layiq görülsəniz, bu, Belarus üzgüçülük üçün qeyri-adi bir hadisədir, onda ...

Yalnız "qızıl"! Bir dəfə bir yuxu görmüşdüm ki, mən ... Amma yox, deməyəcəyəm, baxmayaraq ki, xəyallarım ümumiyyətlə gerçəkləşir. Fikrimcə, bütün şüurlu həyatınızla işləmək, özünüzü çox inkar etmək və eyni zamanda ən yaxşı olmaq üçün səy göstərməməyin mənası yoxdur.

- Bir çox Olimpiya çempionlarının idman karyerasını başa vurduqdan sonra, bir qayda olaraq, post-idman həyatında reallaşmaması sizi narahat etmir?

Mən ömrüm boyu məşhur olmaq fikrində deyiləm. Su yollarında ölkəsini şöhrətləndirən bir insanın uğurları mənə çox yaraşacaq. Sonra isə... ikinci - iqtisadi təhsil alıram və bəlkə də idmandan sonra kökündən fərqli bir yol seçərəm. Düzgün insanlar çıxsanız, həyat əbəs deyil

- İndi nə qədər qazanırsınız?

Məbləğ qazanılan müsabiqələrin sayından asılıdır, lakin orta hesabla ayda təxminən 7-8 milyon Belarus rublu.



Belarus xəbərləri. Üzgüçü tok-şou zamanı belaruslu idmançıları şərh edib.

Olimpiada ilə bağlı sizə heç bir şikayət yoxdur - medal gətirmisiniz. Amma siz də komandanın bir hissəsisiniz və şübhəsiz ki, siz də öz hesabınıza bu qiymətləndirməni qismən qəbul edirsiniz. Ədalətli qiymətləndirmə? Uğursuzluq? İyrənc nəticələr?

Alexandra Gerasimmenya, Olimpiya mükafatçısı (Rio de Janeyro, 2016):
Əslində, təbii ki, ikinci Olimpiadaya medallar gətirirəm, ikinci Olimpiada isə qeyri-qənaətbəxş sayılır. Təbii ki, şəxsən mənim üçün bu, ayıbdır, çünki öz çıxışımı kifayət qədər uğurlu hesab edirəm. Bəlkə də istədiyim kimi 100% deyil, əlbəttə. Amma minimum proqramımı başa vurdum. Bəli, təbii ki, ola bilər ki, uşaqlar Olimpiadada daha uğurlu çıxış etmək, ən azı yarımfinala və finala yüksəlmək üçün daha yüksək səviyyəyə qalxa bilməsinlər. Ancaq bunun nəticələrin belə kütləvi şəkildə azalması olduğunu nəzərə alsaq, hesab edirəm ki, burada onların səhvi belə deyil. Çünki, nəticədə dəqiq komanda tərəfindən azalma varsa - və onlar eyni yerlərdə, eyni təlim-məşq toplanışında hazırlaşırdılarsa, - məncə, artıq rəhbərlik üçün bir sual var ki, bu niyə baş verdi? .

Olimpiya Oyunları Gümüş London 2012 100 m/s Gümüş London 2012 50 m/s Bürünc Rio de Janeyro 2016 50 m/s Dünya Çempionatları Gümüş Melburn 2007 50 m fırlanma Qızıl Şanxay 2011 100 m/s Qısa kurs üzrə dünya çempionatı Qızıl İstanbul 2012 50 m/s Avropa çempionatı Bürünc Berlin 2002 50 m fırlanma Bürünc Berlin 2002 50 m/s Gümüş Budapeşt 2006 50 m fırlanma Qızıl Budapeşt 2010 50 m fırlanma Gümüş Budapeşt 2010 100 m/s Qısa Kurs üzrə Avropa Çempionatı Gümüş Riesa 2002 50 m/s Gümüş Riesa 2002 estafet yarışı 4×50 m/s Bürünc Trieste 2005 50 m fırlanma Gümüş İstanbul 2009 50 m fırlanma Bürünc İstanbul 2009 100 m fırlanma Qızıl Chartres 2012 50 m/s Gümüş Chartres 2012 50 m kəpənək Bürünc Chartres 2012 estafet yarışı 4×50 m/s Bürünc Netanya 2015 qarışıq daraq. estafet yarışı 4×50 m Universiada Gümüş Banqkok 2007 50 m/s Gümüş Banqkok 2007 50 m fırlanma Qızıl Belqrad 2009 50 m/s Gümüş Belqrad 2009 100 m/s Bürünc Belqrad 2009 50 m fırlanma Qızıl Shenzhen 2011 50 m/s Gümüş Shenzhen 2011 50 m fırlanma Bürünc Shenzhen 2011 100 m fırlanma Qızıl Kazan 2013 100 m/s Qızıl Kazan 2013 50 m/s Qızıl Kazan 2013 50 m kəpənək Gümüş Kazan 2013 50 m fırlanma Dövlət mükafatları

Alexandra Viktorovna Gerasimenya(bəlor. Aliaksandra Viktarўna Gerasimenya; cins. 31 dekabr ( 19851231 ) , Minsk, Belarus SSR) - Belarus üzgüçü, 2012-ci il Olimpiya Oyunlarının ikiqat vitse-çempionu (50 və 100 metr sərbəst üsulla), 2016-cı il Olimpiya Oyunlarının bürünc mükafatçısı (50 metr sərbəst üsulla), Dünya və Həm "uzun su" (hovuz 50 m), həm də "qısa" (hovuz 25 m) üzrə Avropa çempionatı. Universiadanın dəfələrlə çempionu (2009, 2011 və 2013). Belarus Respublikasının əməkdar idman ustası (2012). Sərbəst üzgüçülük, arxası üstə üzgüçülük, kəpənək idmanı üzrə çıxış edir.

İdman nailiyyətləri

Gerasimenya ən yüksək nailiyyətlərinə 2010-2012-ci illərdə nail olub. 2010-cu ildə Budapeştdə keçirilən Avropa Su İdmanı Çempionatında 50 metr məsafəyə arxası üstə üzmə yarışında qalib gəldi (burada o, 100 metr məsafəyə sərbəst üsulla da ikinci yeri tutdu). 2011-ci ildə Şanxayda keçirilən dünya çempionatında Aleksandra danimarkalı Janette Ottesenlə 100 metr məsafəyə sərbəst üsulla birinci yeri tutdu. Avqustun 2-də Londonda keçirilən 2012-ci il Olimpiadasında Aleksandra 100 metr məsafəyə sərbəst üsulda milli rekordla (53,38 saniyə) gümüş medal qazanaraq, olimpiya rekordu (53,00 saniyə) ilə üzən hollandiyalı Ranomi Kromovidjoyoya uduzub. Avqustun 4-də 50 metr məsafəyə sərbəst üsulla üzmədə tarix təkrarlandı: Gerasimenya ölkə rekordu ilə üzdü (24,28 saniyə), lakin Kromovidyoyoya (24,05 saniyə) məğlub oldu.

2012-ci ilin sonunda 25 metrlik hovuzda 50 metr məsafəyə sərbəst üsulla üzmədə əvvəlcə Chartresdə keçirilən Avropa çempionatında, sonra isə İstanbulda keçirilən dünya çempionatında qızıl medal qazanıb.

2013-cü ilin yayında Kazanda keçirilən Universiadada üç qızıl (50 və 100 metr sərbəst, 50 metr batterflay) və bir gümüş (50 metr arxası üstə) qazandı. Gerasimmenya 50 metr məsafəyə sərbəst üsulla üz tutaraq ardıcıl üçüncü Universiadanın qalibi olub.

2016-cı ildə Rioda keçirilən Yay Olimpiya Oyunlarında o, 50 metr məsafəyə sərbəst üsulla finalda bürünc medal qazanıb.

Mükafatlar

"Gerasimenya, Alexandra Viktorovna" məqaləsinə rəy yazın

Qeydlər

Bağlantılar

Gerasimenya, Alexandra Viktorovnanı xarakterizə edən bir parça

- Yaxşı, bg "at, təpəg" gedək özümüz quruyaq, - Petyaya dedi.
Meşə gözətçiliyinə yaxınlaşan Denisov meşəyə baxaraq dayandı. Gödəkçəli, baş ayaqqabılı, Kazan papaqlı, çiynində tapança, kəmərində balta olan bir kişi uzun ayaqları üzərində uzun, yüngül addımlarla, uzun qolları ilə meşədə, ağacların arasında gəzirdi. Denisovu görən bu adam tələsik kolun içinə nəsə atdı və ağzı əyilmiş yaş papağını çıxarıb rəisin yanına getdi. Tixon idi. Çiçək və qırışlarla çuxurlu, kiçik ensiz gözləri olan üzü özündən razı əyləncə ilə parıldayırdı. Başını yuxarı qaldırdı və sanki gülməkdən özünü saxlayaraq Denisova baxdı.
"Yaxşı, pg hara düşdü?" Denisov dedi.
- Harada idin? Mən fransızların ardınca getdim, - Tixon cəsarətlə və tələsik boğuq, lakin melodik bas ilə cavab verdi.
- Gündüz niyə dırmaşdınız? Heyvan! Yaxşı, götürmədin?
"Mən götürdüm" dedi Tixon.
- O haradadır?
"Bəli, mən onu ilk növbədə səhər tezdən götürdüm" dedi Tixon, düz, açıq ayaqlarını bast ayaqqabıda daha geniş şəkildə düzəltdi və onu meşəyə apardı. Görürəm ki, yaxşı deyil. Düşünürəm ki, icazə verin, daha diqqətli birini götürəcəyəm.
"Bax, yaramaz, doğrudur" dedi Denisov esaula. - Niyə "ivel" yazmırsınız?
"Bəli, onu sürməyin nə mənası var" Tixon qəzəbli və tələsik sözünü kəsdi, "işgüzar deyil. Mən bilmirəm sənə nə lazımdır?
- Nə heyvan! .. Yaxşı? ..
“Mən başqasının ardınca getdim,” Tixon davam etdi, “Mən bu şəkildə meşəyə süründüm və uzandım. - Tixon gözlənilmədən və çevik şəkildə qarnına uzandı, bunu necə etdiyini üzündə təsəvvür etdi. "Bir və bunu et" deyə davam etdi. - Mən onu bu şəkildə soyacam. - Tixon tez, asanlıqla ayağa qalxdı. - Gedək, deyirəm, polkovnikin yanına. Necə səs-küy salmaq olar. Və onlardan dördü var. Şişlərlə üstümə qaçdılar. Mən onlara balta ilə belə hücum etdim: niyə sən, deyirlər, Məsih səninlədir, - Tixon qışqırdı, qollarını yelləyərək hədə-qorxu ilə qaşlarını çatdı, sinəsini açıb.
"Biz dağdan gördük, gölməçələrin arasından oxu necə soruşdun" dedi esaul, parıldayan gözlərini qıyaraq.
Petya həqiqətən gülmək istəyirdi, amma gördü ki, hamı gülməkdən çəkinir. Bütün bunların nə demək olduğunu başa düşməyərək tez gözlərini Tixonun üzündən esaul və Denisovun üzünə çevirdi.
"Siz qövsləri təsəvvür edə bilməzsiniz" dedi Denisov hirslə öskürək, "Niyə dirək gətirmədin?"
Tixon bir əli ilə kürəyini, o biri əli ilə başını qaşımağa başladı və birdən bütün üzü parlaq axmaq bir təbəssümlə uzandı, bu da dişinin olmadığını ortaya qoydu (bunun üçün ona Şerbati ləqəbi verildi). Denisov gülümsədi və Petya şən gülməyə başladı, ona Tixon özü də qoşuldu.
"Bəli, tamamilə səhvdir" dedi Tixon. - Paltarı kasıbdır, o zaman hara aparım. Bəli və kobud, şərəfiniz. Niyə, deyir, mən özüm Analın oğluyam, getmərəm, deyir.
- Nə heyvandır! Denisov bildirib. - Soruşmaq lazımdır...
"Bəli, mən ondan soruşdum" dedi Tixon. - Deyir: Mən sizi yaxşı tanımıram. Bizimkilər çoxdur, deyir, amma hamısı pisdir; yalnız bir ad deyir. Ahnete, deyir, yaxşıdır, hamını götürəcəksən "dedi Tixon, Denisovun gözlərinə şən və qətiyyətlə baxaraq.
"Budur, yüz qoq" yaxını tökəcəyəm və siz "dişli kimi" qövs olacaqsınız "dedi Denisov sərt şəkildə.
"Ancaq qəzəblənmək nəyə lazımdır" dedi Tixon, "yaxşı, mən sənin fransızcanı görmədim? Budur, qaralsın, nə istəsən, verərəm, heç olmasa üçü gətirim.
"Yaxşı, gedək" dedi Denisov və o, qəzəbli və səssiz qaşlarını çataraq qarovulxanaya qədər getdi.
Arxadan Tixon içəri girdi və Petya kazakların onunla və kolun içinə atdığı bir növ çəkmə haqqında güldüklərini eşitdi.
Onu ələ keçirən o gülüş Tixonun sözlərindən və gülümsəməsindən ötüb keçəndə və Petya bir anlıq bu Tixonun adam öldürdüyünü anlayanda utandı. Əsir düşən nağaraçıya dönüb baxdı və ürəyinə bir şey vurdu. Amma bu yöndəmsizlik yalnız bir anlıq davam etdi. Olduğu cəmiyyətə ləyaqətsiz olmamaq üçün başını yuxarı qaldırıb, şənlənmək və sabahkı müəssisə haqqında mənalı bir hava ilə esauldan soruşmaq ehtiyacı hiss etdi.
Göndərilən zabit Doloxovun özünün dərhal gələcəyini və onun tərəfində hər şeyin yaxşı olduğunu xəbəri ilə yolda Denisovu qarşıladı.
Denisov qəflətən ruhlandı və Petyanı yanına çağırdı.
"Yaxşı, mənə özünüz haqqında danışın" dedi.

Moskvadan ayrılarkən Petya qohumlarını tərk edərək alayına qoşuldu və az sonra böyük bir dəstəyə rəhbərlik edən generalın yanına əmr etdi. Zabit rütbəsinə yüksəldiyi vaxtdan, xüsusən də Vyazemski döyüşündə iştirak etdiyi fəal orduya girdiyi andan Petya böyük olduğuna görə daim sevinclə həyəcanlı bir sevinc içində idi və daim şövqlə tələsik idi. əsl qəhrəmanlıq şansı.. Orduda gördüklərindən, yaşadıqlarından çox sevinirdi, amma eyni zamanda ona elə gəlirdi ki, onun olmadığı yerdə indi ən real, qəhrəmanlıqlar baş verir. Və olmadığı yerə çatmağa tələsirdi.
Oktyabrın 21-də generalı Denisovun dəstəsinə kimisə göndərmək istədiyini bildirdikdə, Petya o qədər acınacaqlı şəkildə göndərilməsini istədi ki, general imtina edə bilmədi. Ancaq onu göndərən general, Petyanın Vyazemski döyüşündəki dəlilik hərəkətini xatırlayaraq, Petya göndərildiyi yerə yol ilə getmək əvəzinə, fransızların atəşi altında zəncirə minib orada tapançasından iki atəş açdı. - generalı göndərərək, Petyaya Denisovun hər hansı bir hərəkətində iştirakını xüsusi olaraq qadağan etdi. Bundan Denisov ondan qala biləcəyini soruşanda Petya qızardı və çaşqın oldu. Meşənin kənarına getməzdən əvvəl Petya düşündü ki, vəzifəsini ciddi şəkildə yerinə yetirərək dərhal qayıtmalıdır. Ancaq fransızları görəndə, Tixonu görəndə, gecələr mütləq hücum edəcəklərini biləndə, gənclərin bir baxışdan digərinə keçmə sürəti ilə öz-özünə qərar verdi ki, hələ də çox hörmət etdiyi generalı zibildir. , German, Denisovun qəhrəman olduğunu, esaulun isə qəhrəman olduğunu və Tixonun qəhrəman olduğunu və çətin anlarda onlardan ayrılmağa utanacağını söylədi.
Denisov, Petya və esaul qarovulxanaya yaxınlaşanda artıq hava qaralmışdı. Yarımqaranlıqda yəhərli atlar, kazaklar, husarlar, boşluqda daxma düzəldənlər və (fransızlar tüstü görməsinlər deyə) meşə dərəsində qızarmış od yandıranları görmək olardı. Kiçik bir daxmanın dəhlizində bir kazak qollarını çırmalayaraq quzu ətini doğrayırdı. Daxmanın özündə Denisovun partiyasından üç zabit var idi, qapının ağzında masa düzəldirdilər. Petya yaş paltarını qurutmaq üçün çıxardı və dərhal zabitlərə yemək masasının qurulmasında kömək etməyə başladı.
On dəqiqədən sonra masa hazır idi, üzərini salfetlə örtürdü. Stolda araq, kolbada rom, ağ çörək və duzlu quzu əti vardı.
Zabitlərlə masa arxasında oturan və üzərində donuz axan, yağlı ətirli qoyun əti ilə əlləri ilə cıraraq, Petya bütün insanlara incə sevginin coşğulu uşaq vəziyyətində idi və nəticədə başqalarının da eyni sevgisinə inam idi. insanlar özü üçün.

2012-ci il Olimpiya Oyunlarının ikiqat vitse-çempionu (50 və 100 metr sərbəst üsulla), bir çox dünya və Avropa çempionatlarının qalibi, Belarus Respublikasının əməkdar idman ustası.

Bioqrafiya:

Aleksandra Viktorovna Gerasimenya 31 dekabr 1985-ci ildə Minskdə anadan olub, milliyyəti belarusdur. Gələcək Olimpiya vitse-çempionunun ailəsi atletik idi, valideynlər qızlarını uşaqlıqdan fiziki əmək və idmana öyrədiblər.

Alexandra dördüncü sinifdə üzgüçülük bölməsinə daxil oldu. 2003-cü ildə 17 yaşında, o vaxta qədər Avropa çempionatlarında bir sıra mükafatlar qazanan Aleksandra Gerasimenya norandrosterondan istifadə etdiyinə görə iki il müddətinə diskvalifikasiya edildi.

Alexandra idman karyerasında ən yüksək nailiyyətlərinə 2010-2012-ci illərdə nail olub. Onun idman karyerasının zirvəsi 2012-ci il olub. 2 avqust 2012-ci ildə Londonda keçirilən Olimpiadada Belarus idmançısı 100 metr məsafəyə sərbəst üsulla üzgüçülükdə gümüş medal qazanaraq ölkə rekordunu (53,38 saniyə) əldə etdi. Alexandra iki gün sonra uğurunu təkrarladı və ölkə rekordu ilə (24.28 saniyə) 50 metr məsafəyə üzərək ikinci gümüş medalını qazandı.

2012-ci ilin sonlarında Gerasimmenya Chartresdə keçirilən Avropa Çempionatında 50 metr məsafəyə sərbəst üzmədə qızıl medal qazandı və bir az sonra İstanbulda keçirilən dünya çempionatında uğurunu təkrarladı.

2013-cü ilin yayında Kazanda keçirilən Universiadada Alexandra üç qızıl və bir gümüş qazandı.

Aleksandra Gerasimenya 2012-ci ildə III dərəcəli Vətən ordeni ilə təltif edilib.

Bu mətndə səhv görsəniz, onu vurğulayın və üzərinə klikləyin Ctrl+Enter

Yeni il ərəfəsində idmançı qadınların İnstaqramda nə yazdıqlarına baxın12 2 yanvar 2020-ci il saat 16:30Arina Sobolenko Yeni ili Çində, Daria Domracheva çinli və əri ilə birlikdə, Aleksandra Gerasimenya isə 31 dekabrda ad gününü qeyd etdi.

15 7 sentyabr 2019-cu il saat 09:06Elina Svitolina sevgilisinə sevgisini etiraf edib, Arina Sobolenko isə məşqçiyə olan sevgisindən danışıb. Bu arada Daria Domracheva Aleksey Yaqudinə müsahibə verib..

"Mən layiq olmadığım biabırçılığı yumaq istədim." Sasha Gerasimenya - üzgüçülükdə təxminən 20 ildir15 23 avqust 2019-cu il saat 18:00Alexandra Gerasimenya idmanda məşq sistemindəki çatışmazlıqlardan və ona necə uyğunlaşa biləcəyindən, 2003-cü ildə onun iştirakı ilə məhkəmədə hansı işə baxılmalı olduğundan, damcı dərmanı olan kiçik qızının onu yenidən düşünməyə məcbur etməsindən danışdı. onun gələcək üçün planları.

19 avqust 2019-cu il saat 16:22Ekaterina Vandareva oğlu ilə birlikdə su parkına getdi və Alana Blanchard su altında Cek Fristonu öpdü.

"Uşaqların təbəssümlərini görürəm və onlara bir az paxıllıq edirəm." Alexandra Gerasimenya vida üzməsi keçirdi17 avqust 2019-cu il saat 18:35Alexandra Gerasimenya uşaqlıqda ilk medalını qazandığı paytaxtın “Traktor” hovuzunda üzüb. Avqustun 17-də autizmli uşaqlara kömək məqsədilə 24 DƏFƏ xeyriyyə marafonu çərçivəsində burada kütləvi üzgüçülük dərsləri keçirilir.

"Onların sağ qaldıqları maksimum hematoma." Triatlonçu Saşa TBI-dan sonra 1,5 il yatır58 12 avqust 2019-cu il saat 17:48Açıq kəllə-beyin zədəsi ilə nəticələnən qəzadan sonra Saşa Eraşkovun beyni yuyulub və bədəni sınıb. Söz əvəzində ancaq mızıldanıb maye yemək yeyir, arvadı isə ondan ayrılıb. Baş verənlərə görə özünü günahlandıran Saşanın anası ilə danışdıq.

12 avqust 2019-cu il saat 16:09Daria Domracheva treki Raubiçidə sınaqdan keçirdi, Alexandra Gerasimenya karyerasını başa vurduqdan sonra təşəkkür postu etdi və Melitina Stanyuta səyahətlərdən gözəl şəkilləri necə geri qaytaracağını söylədi.

“Ümid edirəm ki, Aleksandr Qriqoryeviç qərarımı başa düşəcək”. Gerasimya - karyerasının sonu haqqında64 7 avqust 2019-cu il saat 14:38Aleksandra Gerasimenya ölkəyə faydalı olmaq istəyir və bir gün üzgüçülük federasiyasına rəhbərlik etməyə hazırdır. Düzdür, indiyədək o, belə bir təklif almayıb və Aleksandr Lukaşenko ondan karyerasını davam etdirməyi xahiş etməyib.

"Qızıl balıq üzdü": üzgüçü Alexandra Gerasimenya karyerasını başa vurdu17 7 avqust 2019-cu il saat 11:10O, Belarusun suveren tarixində olimpiya medalı qazana bilmiş yeganə üzgüçülük nümayəndəsidir.

7 24 iyul 2019-cu il saat 08:51Victoria Azarenka şəxsi fotoqrafı ilə tətilə getdi və Dinara Alimbekova hərbi silahlardan atəş açıb ..

14 5 iyul 2019-cu il saat 21:06Aleksandra Gerasimenya qızına üzməyi öyrədir, Melitina Stanyuta yırtıcı quşu əhliləşdirir, biatlonçularımız Belarusda Müstəqillik Gününü, amerikalı sörfçü isə ABŞ-da analoji bayramı qeyd edir.

21 27 may 2019-cu il saat 16:36Viktor Lukaşenko abunəçiləri Dinara Alimbekova və İrina Krivkodan dörd mindən çox bəyənmə, Aleksandr Gerasimenya isə ərindən evlilik təklifi alıb.