Təsvir
Döyüş sambosu döyüş sənətinin bir çox texnikası və üslubunun birləşməsidir. Bu, həm duruşda, həm də tövlələrdə döyüşdən, eləcə də qol və ayaqların məcburi zərbə texnikasından istifadə etməklə tam təmaslı döyüşdür. Bu, əsasən TV-də tez-tez gördüyünüz MMA (Qarışıq Döyüş Sənəti) kimi tanınan qarışıq döyüş sənətləridir.
Bu, zədələnməyə meylli idman növüdür?
Xeyr, bizim idmanda zədələr minimuma endirilir, baxmayaraq ki, təbii ki, onların təkcə idmanda deyil, gündəlik həyatda da hər yerdə olduğu kimi yeri var.
Bununla belə, statistikaya görə, döyüş sambosu (mma), məsələn, eyni sevimli futboldan daha az travmatik idman növüdür.
Təlim prosesi necə təşkil olunur?
Məşqlər sovet, rus və qlobal qarışıq üslublu idmançının hazırlanmasının bütün normalarına uyğun qurulur. Zalda mütləq nizam-intizam, hər bir tələbəyə fərdi yanaşma. Təlim proqramı xüsusi yaş qrupu üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bizim vəzifəmiz. Koordinasiya və çeviklik inkişaf etdirin, bədəni və ruhu gücləndirin, həm fiziki, həm də əqli cəhətdən güclü olun. İdmançının təkcə fiziki deyil, həm də zehni inkişafına müsbət təsir göstərir. Təcavüzkarlığı deyil, özünə inamı inkişaf etdirin.
Hamı yarışır?
Uşaqdan asılı olaraq! Bütün uşaqlar fərqlidir, bəzilərinə daha çox, bəzilərinə az verilir. Kimsə özünü müdafiə edə bilmək üçün məşq edir və onun üçün yarışlar yalnız stresdir, bundan sonra prinsipcə döyüş sənətinə arxa çevirəcək! Buna görə də uşağın həmişə seçimi var! Həmçinin, əgər övladınız sistemli şəkildə məşqdə iştirak etmirsə, bu və ya digər səbəbdən qaçırsa, o zaman prinsipcə hansı yarışlardan danışmaq olar?
Əslində, əksər hallarda belə çıxır ki, ehtiyac duyduğumuz zaman məşqçidən sərtlik və diqqət istəyirik, uşaqdan inkişaf tələb edirik, ehtiyacımız olmayanda isə sadəcə ötürə bilərik. Ölkəyə gedin, dostlarınızın ad gününə tort yeməyə gedin, məktəb tətilində idmana ara verin.
Başqalarından üstün olmaq üçün başqalarından iki dəfə çox məşq etməlisiniz! İlk girən və sonuncu çıxan! Və bəlkə bir neçə ildən sonra belə arzu olunan nəticəni görəcəksiniz. Bu, idmanın qanunudur. Nəyəsə nail olmaq üçün öz üzərində çox çalışmaq, çox çalışmaq, məşqçiyə hörmət etmək, qulaq asmaq lazımdır. Hər bir uşağın öz inkişaf tempi, öz işi var və siz ondan mümkün olmayanı tələb etməməlisiniz! Qidalanma, yuxu və oyanış intizamına nəzarət etmək vacibdir!
Xülasə: Hamımızı idman birləşdirir! Bu çoxmillətli ailədir, burada biri hamı üçün, hamı bir nəfər üçün. Yalnız həmfikir insanlardan ibarət sıx bağlı komanda yüksək uğur qazana bilər. Bunu hər məşqdə uşaqlara izah edirik!
Biz ilk növbədə uşağın şəxsiyyətinin inkişafına, özünü müdafiə etməsinə, qarşısına çıxan bütün maneələri, çətinlikləri dəf etmək bacarığına diqqət yetiririk!
Biz uşaqları nəyin bahasına olursa-olsun, çempion olmaq məqsədinə çataraq şikəst etmirik, yox, yalnız bir neçəsi çempion olacaq, amma hər kəs özünün və yaxınlarının müdafiəsinə qalxa biləcək! Biz onlardan kişiləri yetişdiririk, gələcəkdə həyatın qurulmasının təməlini qoyuruq.
2015-ci ildə Moskvada "Moskva Enerji İnstitutu" Milli Tədqiqat Universitetinin (NRU "MPEI") bazasında yeni Təlim və Yenidən Hazırlıq Mərkəzi "A.A. adına Döyüş Sambo Mərkəzi. Universal döyüşçü üçün hərtərəfli, hərtərəfli hazırlığı təmin edən Xarlampiev - ilk növbədə, döyüş sambosunun müxtəlif bölmələrində (tətbiqi və idman) döşəklərdə və rinqdə məşqlər. İkincisi, istifadəsi elmi baxımdan əsaslandırılmış xüsusi, unikal simulyatorların istifadəsi. Bundan əlavə, Mərkəzdə reaksiya sürətini öyrənməyə, idmançının aparıcı qolunu və ya ayağını təyin etməyə, həmçinin daha çox insanın nə olduğunu öyrənməyə imkan verən patentləşdirilmiş kompüter diaqnostikası və simulyatorlar sistemi var. genetik meylli - güləş və ya yumruq. Direktor, tanınmış məşqçi və döyüş sambosu ustası, Rusiya Döyüş Sambo Federasiyasının birinci vitse-prezidenti Valeri Valentinoviç Volostnıx Mərkəz haqqında məlumat verib.
Mərkəzdə keçirilən təlimdən video
- Valeri Valentinoviç, Mərkəz nədən ibarətdir?
- MPEI bizə sambo sisteminin banisi A.A.Xarlampiyevin 26 il işlədiyi binanın 2 mərtəbəsini verdi. İkinci mərtəbədə hazırda tam təchiz olunmuş iki zalımız var: böyük zal və kiçik zal. Böyük zalda zalın perimetri boyunca yerləşən divarlarında xüsusi uzunsov çarpaz dirəkləri olan iki güləş döşəyi var, toplar üçün hədəfləri olan divarlar da nəzərdə tutulub (zərbələrin dəqiqliyini işləmək üçün simulyator). Kiçik zalda dibində tor olan xüsusi, gücləndirilmiş üzük quraşdırılmışdır ki, buradan peşəkar döyüş sambosunda duel zamanı yıxılmaq mümkün deyil, bu müxtəlif yarışlarda olduqca yaygın bir problemdir. İdmançılar üçün duşlu iki paltardəyişmə otağı var ki, bu da 80-ə qədər idmançıya eyni vaxtda məşqçilərlə məşq etməyə imkan verir, həmçinin müntəzəm olaraq planlaşdırılmış döyüş sambo yarışları keçir - biz bunu tez-tez keçiririk. Bundan əlavə, məşq üçün əlavə avadanlıq quraşdırılmışdır - kəndir, müxtəlif konfiqurasiya və çəkidə boks çantaları, divara quraşdırılmış boks "uppercut" yastıqları. Zalların dizaynını qeyd etmək istərdim - döyüşçülərin adi təsvirləri ilə yanaşı, böyük zalın divarlarında hind ənənəsindən olan 12 heyvan var ki, bu da müxtəlif ilkin elementlərlə birləşərək döyüşçülərə öz oyunlarını seçməyə imkan verir. özünəməxsus, özünəməxsus tərz. Xarlampiyev də öz məruzələrində, kitablarında yazıb və çoxsaylı söhbətlərdə məşq zamanı döyüşçünün bədəninin quruluşunu və xarakterini, həmçinin gənc heyvanların yerində heyvanların təbii döyüş hərəkətlərini nəzərə almaq zərurəti haqqında danışıb. təbii şəraitdə.
Birinci mərtəbədə peşəkar döyüş sambosu üzrə təlimlər üçün “torlu” (“səkkizbucaqlı”) zal, təlim “dönəri” kompleksi, kompüter diaqnostika otağı olacaq. Masaj otağının, infraqırmızı şüalanma otağının, bərpaedici prosedurlar üçün təzyiq kameraları olan otağın açılması planlaşdırılır.
- Çox yaxşı.
- Hamısı bu deyil. Seminar və təlim kurslarına gələnlər üçün kafe (yaxud ən azı bufet), eləcə də saunalar və mini otellər açmaq mümkündür. Və təbii ki, tələbələrimizin və dinləyicilərimizin sınaqdan keçiriləcəyi və öyrədiləcəyi tədris və kompüter sinifləri. Mərkəzimiz dünya səviyyəli bir qurumdur.
- Gəlin kompüter diaqnostikasından danışaq. Bununla nə nəzərdə tutulur?
- İdmançılarımız (və gələcəkdə də hər kəs) öz reaksiyalarının sürətini öyrənə, hansı əzələlərin onlarda üstünlük təşkil etdiyini yoxlaya biləcəklər - fleksorlar və ya ekstensorlar, nəyə diqqət etmək lazım olduğunu başa düşmək üçün - güləş hərəkətləri və ya zərb alətləri. Hərtərəfli Döyüş Sambo sistemimiz hər ikisinə malikdir. Sual, məşqlərinizdə nəyə diqqət yetirməyinizdir. Xüsusən də söhbət yarışan idmançıdan gedirsə və onun hansı texniki elementlərin daha yaxşı olduğunu və daha çox inkişaf etməsini bilmək çox faydalıdır. Əgər güləşə genetik meyliniz varsa, ona diqqət yetirməlisiniz. Yaxşı və başqa hər şey, hər bir test iştirakçısı sadəcə olaraq hansı idman növünə - futbola və ya basketbola meylli olduğunuzu öyrənə bilər, hansı qolun və ya ayağınızın aparıcı olduğunu öyrənə bilər. İnsan ömrü boyu sağ əlli olduğunu düşünə bilər, amma əslində solaxaydır.
Bu araşdırmalar nəticəsində təlim, sağlamlıq və ya reabilitasiya prosesi ilə bağlı müəyyən nəticələr çıxarmaq və tövsiyələr vermək mümkündür.
Bir sözlə, çox şey "başdan" və beyindəki proseslərin sürətindən, həmçinin beynin sağ və sol yarımkürələrinin işinin koordinasiyasından asılıdır.
Kompüter diaqnostikasının və xüsusi simulyatorlar sisteminin kompleks tətbiqi nəticəsində hətta nokaut almış və yumşaq desək, böyük “tənəzzül”də olan idmançını da uğurla sağaltmaq, bərpa etmək və reabilitasiya etmək mümkündür. adi ənənəvi yanaşma ilə müqayisədə daha az vaxt (altı ay bərpa və bizim yanaşma ilə bir neçə həftə). Təlimdə və ya sağlamlaşdırma prosesində iştirak edənlərin hamısına simulyator hazırlığı kursu ilə birlikdə kompüter sinfində testlərdən keçərkən birinci il ərzində funksional vəziyyətlərinin 50% artmasına zəmanət verilir.
- Maraqlıdır. Siz hind ənənələrini qeyd etdiniz. Bu nədir?
- Bu, Dharma Marga (döyüş yoqa) - köhnə dostum, həm də Xarlampiyevin tələbəsi Vadim Vyazminin beynidir. Vadim qədim Hindistanın döyüşçülərinin hazırlanması sistemini öyrənməkdə böyük iş gördü, sanskrit dilində əlyazmaları öyrəndi. Cümə axşamı dərslərimdə hind ənənəsinin elementlərini verirəm. Mən bunu çox faydalı hesab edirəm.
- Bəs Dharma Marqada zalın divarlarındakı heyvan təsvirləri nə deməkdir?
- Heyvan fiqurları döyüşçünün xarici forması, mövqeyi, duruşudur. Təbiətin ilkin elementləri hərəkətlərdəki daxili məzmun, bir növ enerji ilə doldurulma, hər bir xarici formaya (mövqe, duruş, heyvanı təqlid etmək) uyğun gələn hərəkət enerjisidir.
Beləliklə, hər bir heyvan öz enerjisinə uyğun gəlir.
Yəni bir hərəkətin, zərbənin, texnikanın eyni və ya oxşar olsa da, öz trayektoriyası var, lakin bu hərəkət trayektoriyasının enerji dolması fərqlidir.
Məsələn, qapını bir zərbə ilə döyə bilərsiniz ki, o, menteşələrindən uçsun, qapıya bir zərbə ilə böyük və ya orta bir deşik vura bilərsiniz və ya kiçik bir deşiyi, bir deşiyi, bir sahəsi olan bir dəliyi deşə bilərsiniz. yumruğun ölçüsü və s.
Zərbə hərəkətinin trayektoriyası (xarici forma) eyni olacaq, lakin qapıya (hədəf və ya rəqibə) təsir və təsirin nəticəsi fərqli olacaq (çünki bu trayektoriyaya "yatırılan" enerji fərqli olacaq). Hərəkətin müxtəlif enerjisi və ya məzmunu vizuallaşdırma, heyvanın və ona uyğun gələn ilkin elementin obrazlı təsviri ilə əldə edilir, nəticədə fiziki və zehni birləşmə olur və bu, idman fəaliyyətlərində ən yaxşı nəticə verir.
- Tələbələriniz haqqında məlumat verin. Sizin dərslərinizə kimlər gəlir?
- Şəxsən mən 2 qrupa rəhbərlik edirəm: milli komanda və abunə qrupu. Birincidə bunu CMS-dən aşağı olmayan səviyyəli idmançılar edə bilər. İkincisi hamı üçündür. Davamlı olaraq yarışlar təşkil edir, iştirak edir, döyüşmək istəyən hər kəsi dəvət edirik. Himnimizdə deyildiyi kimi: “Biz döyüşə üzlüksüz çıxırıq”.
- Mərkəzin inkişaf planı varmı?
- Əlbəttə! Mərkəzin bazasında Beynəlxalq Döyüş Sambo İnstitutunun yaradılması nəzərdə tutulur. A.A. Xarlampiev bakalavr və magistr dərəcəsinin olması, habelə namizədlik və doktorluq dərəcələrinin verilməsi üçün dissertasiya şurasının yaradılması ilə.
Avadanlıq dərəcəsinə və qarşıya qoyulan vəzifələrə görə o, unikal, analoqu olmayan təhsil, pedaqoji və idman müəssisəsi olacaqdır.
- "Döyüş Sambo İnstitutu" - səslər. Missiyanızı nədə görürsünüz?
- Bu gün MPEI-də biz A.A.Xarlampiyevin tələbələri onun işini, onun sələflərinin və davamçılarının işini müasir dövrün ruhunda davam etdiririk. Döyüş sambonunun nəzəriyyəsi, metodları və praktiki tətbiqi, idman növü kimi inkişafı, onun beş bölməsi üzrə yarış qaydalarının təkmilləşdirilməsi istiqamətində məqsədyönlü, sistemli və sistemli elmi-praktik iş aparılır.
Bütün bu işlərin nəticəsi olaraq biz daim sübut edirik ki, Rusiya Döyüş Sambo Federasiyasının döyüş sambosu real və özünü təmin edən idman növü və unikal tətbiqi döyüş və özünümüdafiə sistemidir. 70-dən çox elmi-publisistik, tədris-metodiki əsərləri çap olunub. Bir sıra ixtiralara patent alıb. Döyüş sambosu üzrə tədris və təlim prosesində uğurla istifadə olunan unikal simulyatorlar hazırlanmışdır.
Atalarımızın bacardığı və bacardığı hər şeyi biz də bacarmalıyıq.
Yaşamaq və qalib gəlmək bacarığı müasir dövrdə gənclərimizin tərbiyəsi, o cümlədən bədən tərbiyəsinin cəmiyyətdə rolunun artırılması və şəxsiyyətin hərtərəfli, ahəngdar inkişafı, mövqelərinin möhkəmləndirilməsi və nüfuzunun artırılmasının mühüm vəzifələrindən biridir. gənc nəslə milli mədəniyyətə hörmət və Vətənə sədaqət tərbiyə edən rus idmanının beynəlxalq arenada inkişafı.
Bizə yazın
Anatoli Xarlampiyev. Sambo yaradıcısı. Mübarizə və duelin harmoniyasında - şərəf,
döyüş sambonunun şöhrəti var, şücaət!
Döyüş Sambo Himnindən
söz " sambo” silahsız özünümüdafiə deməkdir. Bu döyüş idmanının bir növüdür. Bu mübarizənin fəlsəfəsi özünü inkişaf etdirmək və daim özünü təkmilləşdirməyə çalışmaqdır. Sambo təkcə idman deyil, həm də insanda iradə, xarakter tərbiyəsidir.
Sambo 1920-30-cu illərdə Sovet İttifaqında meydana çıxdı. Sambo texnikaları dünya xalqlarının digər döyüş sənətlərindən, məsələn, cüdodan götürülmüş və döyüş sənətinin fəlsəfəsinə uyğun olaraq dəyişdirilmişdir. 52 döyüş sənətindən (yapon cüdosu, fransız güləşi, cücitsu, karate, həmçinin SSRİ xalqlarının milli döyüş sənətləri) texnikaları sambo "alətlərinin" əsas hissəsini təşkil edirdi.
Ən parlaq sambo ustalarından biri müxtəlif xalqların güləşinin tədqiqatçısı və nəzəriyyəçisi, SSRİ-nin Əməkdar İdman Ustası, Sovet İttifaqının Əməkdar Məşqçisi Anatoli Arkadiyeviç Xarlampiyevdir, bu güləş növünün zahiri görünüşünü böyük ölçüdə müəyyən etmişdir.
İdmana həvəs və maraq Xarlampiyevdən erkən uşaqlıqdan yaranıb. Onun babası yumruqlu döyüşçü və əsl güclü adam idi: deyirdilər ki, üçlüyü çaparaq dayandıra bilər. Baba əlbəyaxa döyüşü sevirdi, onun texnikasını və zərbə növlərini öyrənirdi... Xarlampiyevin atası rinqdə çıxış edərək Fransa və Avropa çempionu oldu.
Uşaq uşaqlıqdan idmanla məşğul olub, altı yaşında sirkdə hava gimnastı kimi çıxış edib. İdmana və güləşə maraq sadəcə hobbidən daha çox şeyə çevrilib. Onlar Xarlampiyevin bütün həyatının mənası və əsəri oldu. Anatoli Arkadyeviç də babası kimi ona məlum olan zərbələri və texnikaları təsnif etməyə, inteqral sistem yaratmağa başladı. Biliklərini artırmaq üçün o, Dövlət Mərkəzi Bədən Tərbiyəsi İnstitutuna daxil oldu və burada Yapon Kodokan məktəbində döyüş sənətinin bu növünü ustalarla öyrənən Vasili Sergeyeviç Oşçepkovun rəhbərliyi altında cüdo ilə məşğul oldu. 
Döyüş sənəti nəzəriyyəsini məşq edərkən və öyrənərkən, Xarlampiyev atasından və babasından artıq bildiyi və indi öyrəndiyi texnikaların bir-birinə bənzədiyini, lakin bəzilərinin daha təsirli olduğunu gördü. Sonra ağlına gəldi ki, ən yaxşı texnikaları seçsin, onları birləşdirsin və onların kombinasiyalarından istifadə etsin. Bu dəst, Anatoli Arkadieviçin də inandığı kimi, zəif və silahsızların həmişə özlərini müdafiə edə bilməsi üçün yeni bir mübarizə növü üçün əsas ola bilərdi.
İnstitutu bitirdikdən sonra Xarlampiyev Şərq İşçilərinin Kommunist Universitetində bədən tərbiyəsi fənnindən dərs deməyə getdi. Burada o, nəinki öz bilik və bacarıqlarını tədris proqramına qatırdı, həm də müxtəlif millətlərdən olan tələbələrdən yeni texnika öyrənməyi dayandırmadı, çünki onların arasında Qafqaz və Orta Asiya respublikalarının nümayəndələri də vardı.
Xarlampiyev belə tələbələrlə duellərdə iştirak edir, onlardan yeni hücum və müdafiə üsullarını öyrənirdi. Universitetdə uşaqlar ona "məğlubedilməz" ləqəbini verdilər.
O, mütəmadi olaraq ildə bir dəfə öz məharətini artırmaq və döyüş sənətinin yeni növlərini öyrənmək üçün sovet respublikalarına ekspedisiyalara gedirdi. Ancaq təkcə döyüş bacarıqları Xarlampievə öz sənətinin əsl ustası olmağa kömək etmədi. Alpinizm və qılıncoynatma ona formada qalmağa kömək etdi. Mükəmməl fiziki hazırlıq və dözümlülük uğurun və ustalığın açarıdır.
Artıq seçilmiş texnikalara əsaslanaraq, Anatoli Arkadyeviç Sambo döyüş sistemini yaratdı - bu, onun çoxillik düşünməsi və müşahidəsinin nəticəsidir. Sambo iki növə bölündü: sadəcə sambo - klassik güləş texnikaları toplusu - və əlavə elementləri ehtiva edən sambo döyüş bölməsi. Ayrılıqda təkcə döyüş sambo və ya sadəcə sambo öyrənə bilməzsiniz. Döyüş sambosunu yalnız adi sambonun fundamental texnikalarını öyrəndikdən sonra mənimsəmək olar.
Ancaq Anatoli Arkadyeviç tərəfindən Rusiyaya təkcə yeni texnikalar təqdim edilmədi. O, idmançıların döyüşməsi üçün rahat olan xüsusi geyim və ayaqqabı təklif edib.
Sambo SSRİ-də müstəqil idman növü kimi 1938-ci ildə qəbul edilib. Məşqçilərin iclası keçirilib, onların arasında Xarlampiev böyük təyin edilib. O, sovet sərbəst güləşinin sistematikası (o vaxtlar yeni güləş növü belə adlanırdı) haqqında məruzə oxudu, burada həm də yumşaq altlıqlı güləş ayaqqabıları və sambovka (indiki adlanır), kəmər üçün yarıqlı parça gödəkçə haqqında danışdı. , zahirən kimonoya bənzəyir.
Xarlampiyevin həyatında dönüş nöqtəsi Böyük Vətən Müharibəsi oldu. “Yenilməz” ora könüllü kimi gedib. Əvvəlcə 18-ci piyada diviziyasında xidmət etdi.
Müharibə illərində Anatoli Arkadieviç şücaət və cəsarətini göstərərək Qırmızı Ulduz ordeni, "Moskvanın müdafiəsinə görə", "Hərbi xidmətlərə görə", "Köniqsberqin tutulmasına görə" medalları ilə təltif edilmişdir. Döyüş zamanı o, yaralanıb.
Xarlampiyev müalicə otağı üçün döyüş mövqelərini dəyişməli oldu, burada metodist oldu və yaralı əsgərlərin reabilitasiyasına kömək etdi. O, həm də cəbhədə onlara öz texnikalarını öyrədir, bütün qəlbi ilə onun bacarıqlarını ötürməsini arzulayırdı. O, həmçinin xizək sürmə taktikasını və döyüş taktikasını öyrətdi. 
Qələbədən sonra Xarlampiyev Kwantung Yapon Ordusunu məğlub edə bilən qoşunlara keçdi.
Xarlampiyev əsir götürülmüş yaponlara maraq göstərdi, hətta müharibədə də ehtirasını tərk etmədi - yenidən onlardan yeni cüdo texnikalarını öyrənməyə və onlarla döyüşlər təşkil etməyə başladı. Əsir düşən əsgərləri olan arabalarda böyük təəccüb və heyranlıqla təlim üçün kifayət qədər çox tatami döşəyi tapdı. Sonradan yaponlar "Yenilməz"i ən şərəfli "hədiyyə" - cüdoda 8 dan mükafatlandırdılar, bu, adətən Yaponiya vətəndaşı olmayanlara verilmirdi.
Cüdoya olan həvəs Xarlampievə məhbusları qazanmağa və belə çətin görünən şəraitdə onlara özlərinə hörmət etməyə kömək etdi.
Müharibədən sonra Anatoli Arkadyeviç yenidən sambonun yayılması, populyarlaşdırılması və inkişafı ilə məşğul oldu. 1947-ci ildən başlayaraq bu güləş növü üzrə yenidən çempionatlar keçirilməyə başladı. Sambo Vətənə böyük hədiyyədir.
Rusiya prezidenti Vladimir Putin deyib ki, sambo xalqın fəxr etdiyi güləş növüdür, çünki döyüş sambosu gənclərin ruhunu gücləndirir, iradə və xarakter tərbiyə edir. Yeri gəlmişkən, o, özü də sambo üzrə SSRİ idman ustasıdır, kəşfiyyatçı olmaq üçün döyüş sambosu üzrə təlim keçib. Onun fikrincə, sambo insanda döyüş taktikasını inkişaf etdirən, məntiqi və diqqətliliyi inkişaf etdirən bir fəlsəfədir. 
80 ildən çoxdur ki, sambo Rusiyada populyar idman növüdür. Hər kəs çempionatlarda mübarizə aparmaq üçün fərdi texnikaları mənimsəyə bilər və ya güləşi mənimsəməyin bütün çətin yolunu keçə bilər. Ölkəmizdə çempionatlar təşkil edən Ümumrusiya Sambo Federasiyası var. Həmçinin sambonun əcdadının xatirəsinə hər il Anatoli Arkadiviç Xarlampiyev adına sambo turnirləri keçirilir.
2001-ci ildən Rusiya Döyüş Sambo Federasiyası fəaliyyət göstərir. Buraya həmçinin adına MPEI * Döyüş Sambo Mərkəzi daxildir. A. A. Xarlampiyev. A. A. Xarlampiyev həyatının son iyirmi altı ilini bədən tərbiyəsi və idman kafedrasında MPEI-də işləmişdir. 
Hal-hazırda Döyüş Sambo FBS Rusiyada yaradılmış, döyüş sənəti sahəsində dünya mədəniyyətinin ən yaxşı nailiyyətlərini özündə birləşdirən beynəlxalq səviyyədə tanınan idman növüdür. Onu müasir şəraitdə hərbi və hüquq-mühafizə fəaliyyəti üçün ən effektiv təlim növü adlandırmaq olar.
Sambo həm də idmanın və sağlam həyat tərzinin təbliğidir. Sambo insanı cəsarətli, cəsarətli edir. Bundan əlavə, sambo hərbi fəaliyyətə effektiv hazırlıqdır, orduda və xüsusi xidmət orqanlarında isə döyüş sambosu hərbçilərin hazırlanmasında bütün əsasların əsasını təşkil edir. Vətənimizin demək olar ki, bütün müdafiəçiləri döyüş sambonunun tətbiqi üsullarını mənimsəməlidirlər. 
A. Oleinik, V. Volostnıx
Döyüş sambo milli idmanımızdır. O, düşmənə təsir etmək üçün hazırda məlum olan üsulların ən tam dəstinə malikdir. Dünyada mövcud olan bütün döyüş sənətləri alt sistemlər kimi döyüş sambosuna daxildir.
*Moskva Enerji İnstitutu
Evgeniya Malışeva
Allah öldü.(Fridrix Nitsşe)
Nitsşe öldü.(Allah)
Real şəraitdə tətbiqi haqqında olduqca maraqlı kitab. Görünür, kitab 20-ci əsrin birinci yarısında yazılmışdır.
Bu kitabda “Xüsusi Texnikalar” bölməsi xüsusi maraq doğurur, burada ağrı nöqtələrinə hücum üsulları, boğulma tutuşları, boyun fəqərələrinə ağrılı təsirlər və “təhlükəli” atışlar bir qədər təfərrüatı ilə göstərilmişdir - bu bölmədə ifadə olunan fikirlər, prinsipi, indi də aktuallığını qoruyur.
6. silah əldə etməyə çalışan düşməni tərksilah etmək üsulları
7. qarşılıqlı fayda
8. düşməni kor etmək üsulları (əslində düşmənin gözünə müxtəlif toplu əşyalar atmağın vacibliyi haqqında. Amma bu ifadə məni bir az çaşdırdı: “Düşmənə yaxınlaşmaq (ona yaxınlaşmaq) bir ovuc boş torpaq, qum, incə duz, şaqqal, kiçik çörək qırıntıları.")
9. Düşməni bağlamaq üçün bir neçə üsul - əslində əllərdə təsvir edilmiş və düşməni bu ağrılı üsullardan atmaq.
Bölmədə yenə cazibədar bir başlıq ilə - "Xüsusi texnikada təlim" bir növ süpürgə yumruq və təpiklər təsvir edilmişdir ...
…. Birdən bu kitabı oxuyanda fikir verdim ki, o, heç bir 1936-cı ildə deyil, 1995-ci ildə çap olunub, üstəlik üz qabığında A.A. Xarlampiyev "Sambo sistemi. Döyüş sənəti "- üz qabığının arxasında - dolğun əminin (yəqin ki, A.A. Xarlampiyev) fotoşəkili və daha yaxından baxanda mətni çap üçün Anatoli Arkadiviç Xarlampiyevin oğlu Aleksandr Anatolyeviç Xarlampiyev tərəfindən hazırlandığını görə bilərsiniz. şəkil deməkdir və üz qabığında göstərilmişdir). Yəni, bir növ xoşbəxt təsadüfdür - əslində adi döyüş sənəti həvəskarını aldadır - kim A.A. Xarlampiev, lakin məsələn, o, eyni baş hərflərlə bir oğlu olduğunu bilmir - A.A. Xarlampiyev.
Yəni mən hesab edirəm ki, bu kitab rəsmi istifadə üçün kitabların stilizasiyasından başqa bir şey deyil, məsələn, orada NKVD və ya SMERSH üçün - otuzuncu - qırxıncı illər - şəkillər də gördüyünüz kimi, üslubda hazırlanmışdır. 30-40-cı illər. Və buna görə də heç bir praktiki maraq doğura bilməz.
Ancaq digər tərəfdən, yenə də bilməlisiniz ki, klassik hala gələn kitablar buraxıldı - bu barədə, lakin növbəti məqalədə daha çox.
P.S. (12/06/2018-ci il tarixində əlavə edilib) Alexander Anatolyeviç Xarlampievin “Sambo. Döyüş sənəti ”, 1998-ci ildə nəşr olundu, əslində iki kitabdan ibarətdir ( Sambo (döyüş texnikası) Və Sambo (xüsusi hərəkətlər)) atası, əfsanəvi Anatoli Arkadyeviç Xarlampiyevin 1953-cü ildə nəşr olunan.
Üstəlik, kitabda göstərilən texnikalar müstəsna olaraq tətbiq olunur - sovet dövrünün döyüş sənətlərinə dair ədəbiyyatda ümumiyyətlə yoxdur. Və belə çıxır ki, bu kitab təkcə döyüş sambosu haqqında ən gözəl kitab deyil, ümumiyyətlə, sovet dövrünün döyüş sənətinə dair ən gözəl kitabdır. (Hətta yuxarıda müzakirə edilən, kəşfiyyatçıların hazırlanmasında istifadə edilməsi nəzərdə tutulan kitab da "Sambo. Xüsusi texnikalar" kitabına təqdim olunan texnikaların çeşidi baxımından xeyli aşağıdır.
Bütün kitab, məncə, tətbiq olunan texnikaya ən təsirli yanaşmaya - ağrı nöqtələrinə, demək olar ki, hər hansı bir şəkildə hücuma əsaslanır.
(Kitabda müzakirə olunan aşağıdakı texnikalar hansılardır: Arxadan yaxınlaşdıqda fəqərəarası qığırdaqların qopması Və Meyilli uzanan boyun fəqərələrinin sınığı)
Üstəlik, kitab istər xüsusi xidmət orqanlarının, istərsə də o illərin döyüş sənəti həvəskarlarının diqqətindən yayınmadı - əksər pərəstişkarları üçün naməlum olaraq qaldı. (Şəxsən mən buna təsadüfən rast gəldim və ümumiyyətlə, ilk dəfədir görürəm. Baxmayaraq ki, təqdim olunan texnikanın effektivliyinə görə bu kitab, yəqin ki, döyüş sənəti ilə bağlı əksər kitabları üstələyir. Amma nədənsə məlum deyil. Və daha pisi odur ki, Anatoli Anatolyeviç Xarlampiyevin sistemi bu istiqamətdə heç bir inkişaf etməmişdir.)
1. Vuruşlar (əllər və ayaqlar)
1.1. Dayanan və ya hərəkət edən rəqibin yumruqları
1.1.1. Barmaq gözə soxulur
1.1.2. Şəhadət barmağı ilə sinə boşluğuna soxmaq
1.1.3. Qulaqları ovuclarla vurmaq
1.1.4. Xurmanın kənarı ilə vurur
1.1.5. Zərbə
1.1.6. Dirsəklə çənəyə zərbə
1.2. Dayanan və ya ayaq üstə hərəkət edən rəqibi təpikləmək
1.2.1. Ayağına zərbələr
1.2.2. Ayaq zərbələri
1.2.3. daban zərbələri
1.2.4. Diz zərbələri
1.2.5. Baş zərbələri
1.2.6. Bilək başın arxasına və dizi üzə vurur
1.3. Dörd ayaq üstə yıxılan rəqibə hücumlar
1.3.1. Ayağına zərbələr
1.3.2. Başın arxasına xurma kənarı ilə vurur
1.4. Yan tərəfə yıxılan rəqibə zərbələr
1.4.1. Məbədi dabanla vurmaq
1.4.2. Ayağına zərbələr
1.5. Qarnı üstə yıxılan rəqibə hücum edir
1.5.1. Onurğası dabanla vuruldu
1.5.2. Ayağına zərbə
1.6. Kürəyi üstə yıxılan rəqibə hücumlar
1.6.1. Başın tacına təpik vurun
1.6.2. Paça ilə təpikləyin
1.6.3. Dabanla qarnına vurmaq
2. Boğulma
2.1. Boğulma tutuşları nəfəs borusunu sıxır
2.1.1. Barmaq boğulması
2.1.2. Ön qolla boğulma, başın qoltuq altında tutulması
2.2. Karotid arteriyaları sıxan boğulma tutacaqları
2.2.1. Çiyin və ön kolun boğulması
2.2.2. Başın arxasına təzyiqlə boğulma
2.2.3. Yaxa tərəfdən boğulma
2.2.4. Paltarın yaxasını çarpaz tutaraq boğulma
2.2.5. Barmaqlarla karotid arteriyaları sıxaraq boğulma
2.3. Kombinə edilmiş boğucular
2.3.1. Ön kol boğaza vurur və çiyin və qolla boğulur
2.3.2. Ön kolun boğaza zərbəsi və başın arxasına təzyiqlə boğulma
2.3.3. Bilək boğaza zərbə vurur və iki qolla boğulur
2.4. Rəqibin ağzını örtməklə boğulma
2.5. Döngə yaxası boğucu
2.6. Qol altından baş tutma ilə arxadan ilgəklə boğulma
2.7. Geyim və ön kol ilə boğulma
2.8. İkiqat boğucu tutma
2.8.1. Kəmər ilə ikiqat boğucu
2.8.2. Qarşıda ikiqat boğulma
2.9. Yerdə yatan şəxsin ilgək yaxası ilə boğulması
2.10. Arxasını paltarına və qoluna qoyub yerdə uzanmış şəxsin boğulması
2.11. Yan tərəfdən tutarkən ön kol boğulur
2.12. Meyilli və ya dördayaq üstə yıxılmış bir insanın ayaqları ilə boğulma
2.13. Dörd ayağı üstə yıxılmış şəxsin başın arxasına vurğu ilə ilgək yaxası ilə boğulması
2.14. Başın arxasına təzyiqlə oturmuş şəxsin boğulması
2.15. Başın arxasına vurğu ilə oturmuş yaxası-ilgəsinin boğulması
3. Sıxmaq və sıxmaq
3.1. Burun dibinə təzyiq
3.2. Parotid boşluqlarına təzyiq
3.3. Alt dodağı sıxmaq
3.4. Sternokleidomastoid əzələnin sıxılması
3.5. Göz yuvalarına təzyiq
3.6. Rəqibin paçasını arxadan tutmaq
3.7. Rəqibin paçasını tutmaq
3.8. Rəqibin paçasını arxadan tutmaq
3.9. Perineumun diz ilə sıxılması
4. Onurğanın zədələri
4.1. Arxadan yaxınlaşdıqda fəqərəarası qığırdaqların qopması
4.2. Ön tərəfdən yaxınlaşma zamanı fəqərəarası qığırdaqların qopması
4.3. Başı qolların altından tutaraq fəqərəarası qığırdaqların qopması
4.4. Meyilli uzanan boyun fəqərələrinin sınığı
4.5. Servikal fəqərələrin burulması
4.6. Rəqibin bədəninin ətrafı ilə servikal vertebranın ayaqları ilə bükülməsi
5. Təhlükəli atışlar
5.1. Rəqibi arxadan başı üstə atmaq
5.2. Barmağın içərisinə dizlə paçaya atmaq
5.3. İki ayağı tutaraq və sonra paçaya bir zərbə ilə atın
5.4. Çiyin tərs atış
5.5. Baş fırlatmaq
5.6. Başına "yel dəyirmanı" atın
6. Parametrdən istifadə edin
7. Təşəbbüsün ələ keçirilməsi
Və daha da maraqlısı odur ki, döyüş sənətinin pərəstişkarları ümid edirlər ki, döyüş sənətinin bəzi gizli növləri, xüsusi xidmət orqanları və ya xüsusi təyinatlılar hələ də var, lakin belə gözəl kitab tamamilə nəzərdən qaçırılır. Əslində, orada çox sərt fəndlər və texnikalar göstərilir. Və ad olduqca təvazökardır və heç bir şəkildə fərqlənmir - “Sambo. Xüsusi fəndlər. (Əks halda, məsələn, yuxarıda müzakirə olunan kitabda NKVD zabitləri üçün sambo ilə bağlı eyni məlumat tamamilə fərqli olardı. Lakin yanlış olan - fundamental kitab - məlumatların təqdimetmə səviyyəsi baxımından, daha aşağıdır. adlanan ən adi broşüra "Sambo. Xüsusi fəndlər.
Bütün döyüş sənəti kitabları
A.A. Xarlampiyevin ailəsinin elmi irsi haqqında materialların nəşrinə giriş sözü.
Anatoli Arkadieviç Xarlampiev (29.10.1906-16.04.1979). SSRİ-nin əməkdar idman ustası (1947), Sovet İttifaqının əməkdar məşqçisi, Ümumittifaq kateqoriyalı hakim.
Bu il sambo güləşinin parlaq yaradıcısı Anatoli Arkadiviç Xarlampiyevin anadan olmasının 107-ci ildönümü tamam olur.
Anatoli Arkadyeviç Xarlampiyev Smolensk şəhərində məşhur peşəkar boksçu Arkadi Georgieviç Xarlampiyevin (1888-1936) ailəsində anadan olub. Anatoli Arkadyeviçin babası yumruq vurmağın böyük həvəskarı, divar-divar döyüşünün ustası, rus güləşi və özünümüdafiə texnikası üzrə mütəxəssis idi. Arkadi Georgievich Xarlampiev rus boks məktəbinin formalaşmasına və inkişafına böyük töhfə verdi. O, ötən əsrin 30-cu illərində Moskva gəncləri arasında kütləvi idman tədbirlərinin (o vaxt “kütləvi aksiya” adlanırdı) tanınmış təşkilatçısı olub. Uşaqlıqdan ata uşaqlara işləməyi, atletika gimnastikasını öyrətdi və ingilis boks sənətini öyrətdi.
Anatoli Arkadyeviç Xarlampiyev həyatını sambo güləşinin yaradılmasına, geyimdə dünyada ilk çoxmillətli idman güləşinin və Vətənimizin və digər ölkələrin xalqlarının çoxəsrlik təcrübəsinə əsaslanan özünümüdafiə sisteminin inkişafına və təkmilləşdirilməsinə həsr etmişdir.
Xarlampiev müxtəlif döyüş sənətləri sistemlərinə daxil olan texnikaları təsnif etmək və sistemləşdirmək üçün çox böyük iş gördü. Xarlampiyev matrisi, dövri cədvəl kimi, indi də döyüş sənətinin yeni növlərinin yaradılması və mövcud növlərin elmi təhlili üçün effektiv vasitədir. İdmançı, müəllim, metodist kimi o, tamamilə yeni güləş sistemi yaratdı ki, bu da ona hərbi və idman avadanlıqlarının öyrənilməsini birləşdirməyə imkan verdi.
1941-ci ildə Anatoli Arkadyeviç Xarlampiyev könüllü olaraq cəbhəyə getdi. Vətən onun hərbi xidmətlərini çoxsaylı mükafatlarla, o cümlədən “Qırmızı Ulduz” ordeni, “Hərbi xidmətlərə görə”, “Moskvanın müdafiəsinə görə”, “Keniqsberqin tutulmasına görə” və digər medallarla qeyd edib.
A.A. Xarlampiyev görkəmli tələbələr, sambo güləşi üzrə SSRİ çempionları, sambonun inkişafının davamçıları: Yevgeni Çumakov (1921-1997), Anatoli Latışev (1926-1982), eləcə də bir çox başqa məşhur idmançılar yetişdirmişdir.
A.A. Xarlampiyev 47 elmi və elmi-metodiki əsərdə ümumiləşdirmişdir. "Sambo döyüşü" monoqrafiyası 7 dəfə rus dilində, həmçinin 4 dəfə SSRİ və xaricdə yaşayan xalqların dillərində yenidən nəşr edilmişdir.
1953-cü ildə A.A. Xarlampiyev Moskva Energetika İnstitutunda işləməyə gəldi (əvvəlcə müəllim, sonra bədən tərbiyəsi və idman kafedrasında dosent kimi), sambonun kursda tələbələrin öyrəndiyi idman fənləri sırasına daxil edilməsinə nail oldu. məcburi dərslərdən. İdmançı hazırlığının ahəngdar, elmi və metodik cəhətdən əsaslandırılmış sistemi tez bir zamanda parlaq nəticələr verdi. Ümumilikdə MPEI A.A. Xarlampiyev 70-dən çox idman ustası və 2000 atışçı hazırlayıb. Onların arasında 4 elmlər doktoru və 30-dan çox texnika elmləri namizədi var. Ölkəmizin müxtəlif bölgələrində çalışan yüzlərlə MPEI məzunu - öz sahəsində yüksək ixtisaslı mütəxəssislər öz zəngin idman təcrübələrini bölüşür, bu sahədə SAMBO-nun inkişafına öz töhfələrini verirlər.
Bu il biz dəyirmi bir tarixi - SAMBO MPEI-nin 60 illik yubileyini qeyd edirik. Müasir dövr şəraitində, yeni inkişaf mərhələsində A.A.Xarlampiyevin işinin təbii davamı döyüş sambonunun yetişdirilməsi və inkişafı idi. MPEI Döyüş Sambo Klubu Rusiya Döyüş Sambo Federasiyasının əsas tədris, metodik və idman mərkəzlərindən biri idi. Şagirdləri, beynəlxalq dərəcəli döyüş sambosu ustaları, Rusiya və Dünya çempionları və mükafatçıları - Oleq Zaxarova, Sergey Akinin, Dmitri Kaun, Aleksey Oleinik, Mixail Bakin, Andrey Rudakov, Kamil Zaypullayev, Nəjmudin Xurşidov, Dibir Zagirov, Maqomed İsmayılov, Vadim Xazov və başqaları dəfələrlə Rusiyanın ən mötəbər və beynəlxalq yarışlarında fəxri kürsüləri tutublar və indi də tuturlar. MPEI Döyüş Sambo Klubu döyüş sambonunun nəzəriyyəsi, metodikası və praktiki tətbiqi, idman növü kimi inkişafı, yarış qaydalarının təkmilləşdirilməsi istiqamətində məqsədyönlü, sistemli və sistemli elmi-praktik iş aparır. 50-dən çox elmi-publisistik, tədris-metodiki əsərləri çap olunub. Bir sıra ixtiralara patent alıb. Döyüş sambosu üzrə tədris və təlim prosesində uğurla istifadə olunan unikal simulyatorlar hazırlanmışdır.
SAMBO sisteminin formalaşmasında və inkişafında Anatoli Arkadyeviç Xarlampiyevdən daha çox əməyi olan bir şəxsin adını çəkmək çətindir. SAMBO güləşinin kütləviləşməsi, məşqçilərin, hakimlərin, idmançıların yetişdirilməsi və təkmilləşməsi üçün onun aydın təşkil etdiyi və nümunəvi şəkildə həyata keçirdiyi bütün tədbirləri sadalamaq da mümkün deyil.
Anatoli Arkadyeviç Xarlampiyev özünümüdafiə sənətini təbliğ edir, bu sənəti nümayişlərdə, müsabiqələrdə və yığıncaqlarda inkişaf etdirir və nümayiş etdirirdi. Xarlampiyev sambo güləşinin texnikası və taktikası, eləcə də müxtəlif güc strukturlarının rəsmi istifadəsi üçün sambo döyüş bölməsi haqqında çoxlu kitablar yazdı, dövrümüzdə öz Müəllimlərinin işini fəal şəkildə davam etdirən bütöv bir idmançı nəsli yetişdirdi.
Təəssüf ki, erkən dünyasını dəyişən məşhur kaskadyor aktyor Andrey Rostotskinin Anatoli Arkadyeviç Xarlampiyevin daxili özünü inkişaf və təkmilləşdirmə sahəsində fədakar fəaliyyətini bədii formada əks etdirən bir rol oynadığı "Yenilməz" filmini hamı bilir. -gerçəkə mümkün qədər yaxın olan müdafiə sistemi.döyüş.
Xarlampiyevin həqiqətən yerli idman növünün, sambo güləşinin inkişafı sahəsində şövqlə dolu fədakar əməyi ilə Vətənin müdafiə qabiliyyətinin gücləndirilməsinə və gənclərimizin vətənpərvərlik tərbiyəsinə verdiyi böyük töhfəni qiymətləndirməmək mümkün deyil.
O, həyatının son günlərinə qədər öz ideyasına sadiq qalıb - çoxmillətli sambo güləşini təkcə ölkəmizdə deyil, onun hüdudlarından kənarda da populyar və geniş yayılmış idman növünə çevirmək.
Bu gün biz bu gözəl insanın, məşqçinin və alimin xatirəsini minnətdarlıqla yad edirik.
Anatoli Arkadiviç Xarlampiyevin əməl və ideyalarının gerçəkləşməsinin sübutu sambonun milli idman növü kimi tanınması və A.A. Xarlampiyev - "A.A. Xarlampiyevin xatirəsi"!
A.A.Xarlampiyevin oğlu Aleksandr Anatolyeviç Xarlampiyev (1947-2006) döyüş sənəti və döyüş sənəti haqqında tarixi-metodik kitabların, o cümlədən atasının və babasının əsərlərinin müəllifi və tərtibçisi idi.
Hazırda onun oğlu Aleksandr Anatolyeviçin həyat yoldaşı Nina Nikolaevna Xarlampiev Anatoli Arkadyeviç Xarlampiyevin arxivi ilə işləyir. O, Anatoli Arkadyeviçin yaradıcılığını inkişaf etdirməyə davam edir: əsərlərini nəşrə hazırlayır (müəllifin sağlığında nəşr olunmayıb), müsabiqələrdə iştirak edir, gənc tədqiqatçıları Xarlampiyevlərin işi ilə tanış edir.
Nina Nikolaevnaya Rusiyanın Döyüş Sambo Federasiyası ilə əməkdaşlığa və Aleksandr Anatolyeviç və Anatoli Arkadyeviç Xarlampiyevin elmi irsinə dair materialların FBSSR-in saytında dərc edilməsinə görə təşəkkür edirik.
A.A. Xarlampiyevin tələbəsi,
Rusiya Döyüş Sambo Federasiyasının birinci vitse-prezidenti,
kafedrasının professoru bədən tərbiyəsi və idman Milli Tədqiqat Universiteti MPEI
V.V.Volostnıx