Ayaqlarla bağlı yaxşı və pis xəbərlərimiz var. Yaxşı xəbər budur ki, ən gözəl ayaqlara sahib olmaq üçün uzun boylu və çox arıq olmaq lazım deyil.
Pis xəbər odur ki, siz ya onlarla birlikdə doğulmusunuz, ya da qadın ayaqları üçün mükəmməl görünüş əldə etmək üçün çox çalışırsınız. Hazırda bədənin bütün digər hissələrindən fərqli olaraq insan ayağının görünüşünü dəyişdirəcək heç bir estetik əməliyyat yoxdur.
Gəlin ən seksual ayaqlı məşhurlara nəzər salaq.
10. Lindsay Ellingson
Victoria's Secret mələklərindən biri olmaq asan deyil, lakin Lindseyin cazibədar ayaqları onu model biznesinin ən yüksək zirvələrinə qaldırdı. O, 2007-ci ildən 2014-cü ilə qədər hər il Victoria's Secret Fashion Show-da iştirak edib.
Lindsay görünüşü üzərində çox çalışır, idman zalında saatlarla vaxt sərf edir və formada qalmaq üçün yoqa edir. Təəssüf ki, pərəstişkarları, ancaq Ellingsonun ayaqlarını sığallamağa yalnız bir nəfərə icazə verilir - əri Sean Clayton.
9. Charlize Theron
Uşaq ikən, Şarliz klassik balet dərsləri aldı və səhnə sənətinin bu formasında karyera qurmağa çalışdı, lakin zədə səbəbindən bacarmadı. Bəlkə də bu ən yaxşısıdır, çünki o zaman dünya Hollivudun ən məşhur kino aktrisalarından birini itirəcək.
Yeri gəlmişkən, Teron təkcə bir cüt seksual ayaqların deyil, həm də ən yaxşı aktrisa nominasiyasında Oskar qazanan ilk cənubi afrikalı titulunun ("Canavar" filmindəki serial qatili Eylin Vuornos) sahibidir.
8. Gwyneth Paltrow
Dəmir adamın həyat yoldaşı hər gün idman zalına getməyə və ciddi pəhrizdə oturmağa məcbur olduğunu gizlətməyə çalışmır. Və sonda onun zəhməti öz bəhrəsini verir! Sadəcə onun gözəl ayaqlarına nəzər salın və onlar sizi daha tez-tez idman zalına getməyə həvəsləndirəcək.
Bu aktrisa Hollivudda öyünə bilməsə də, ayaqları tam qaydasındadır. Və "Dostlar" serialından gözəl Rachel Green-in artıq 50 yaşı olmasına baxmayaraq, bir çox kişi hələ də onunla dostluq etməkdən çəkinmir.
6. Taylor Swift
Gözəl və istedadlı müğənni-bəstəkar konsertləri üçün tez-tez qısa libaslar seçir. Paltar seçimində isə yanılmır, çünki onun zərif ayaqlarına baxmaq xoşdur.
Taylor onları o qədər qiymətləndirir ki, onları astronomik 40 milyon dollara sığortalayıb. Müğənni ifa zamanı xəsarət alarsa, sığorta şirkəti ona nə qədər pul ödəyəcək.
Bununla belə, Svift bədəninin ən vacib hissəsini sığortalayan ilk məşhur deyil. Məsələn, Kriştiano Ronaldonun “qızıl ayaqları” 160 milyon dollara sığortalanıb.
Rusiya ulduzları da xarici məşhurların yolunu davam etdirirlər. "Ev-2"nin 21 yaşlı iştirakçısı Tanya Müsulbes döşlərini 10 milyon rubla sığortalamağa qərar verib.
5. Anastasiya Reşetova
2014-cü ilin birinci vitse-Miss Rusiyası cazibədar formalarına görə "rus Kim Kardaşyan" ləqəbini aldı. Onun geyimləri açıq-saçıqdır və pərəstişkarları onu 2 milyon Instagram izləyicisinə görə bəyənirlər.
Rus model qısa ətəklər və uzun dabanlı ayaqqabıların köməyi ilə incə ayaqlarını müsbət şəkildə vurğulayır.
2019-cu ilin iyun ayında Anastasiya hamiləliyi ilə bağlı şayiələri təsdiqlədi. Gələcək körpənin atası reper Timatidir.
4. Nathalie Emmanuel
Təvazökar, lakin çox ağıllı tərcüməçi Missandei "Taxtlar Oyunu"ndan milyonlarla tamaşaçıya aşiq oldu. Bəziləri onun mehribanlığı və Grey Worm-a olan məhəbbəti, digərləri isə Natalinin parlaq ifa etdiyi Missandeinin gözəlliyi ilə təsirləndi.
Yeri gəlmişkən, Natali həm ekranda, həm də ekrandan kənarda Əjdahaların Anası (dünyada Emilia Klark adı ilə tanınan) ilə mehribandır. Hətta kiçik çay süfrələri də təşkil edirlər.
Əgər siz “Taxtların Oyunu”nu heç vaxt izləməyənlərdənsinizsə, o zaman Emmanuelini “Sürətli və Qəzəbli 7” və “ Sürətli və Qəzəbli 8” blokbasterlərində haker Ramsey rolunda görmüş ola bilərsiniz. Eyni zamanda, müsahibələrin birində qız sürücülük vəsiqəsi olmadığını etiraf etdi.
“Mən Londonda yaşayıram! Siz sadəcə avtobusa və ya metroya minirsiniz. Çox daha sürətli! Əslində avtomobil sürmək lazım deyil”, - deyə Natali bildirib.
2013 və 2015-ci illərdə aktrisa FHM jurnalının versiyasına görə dünyanın ən seksual 100 qadını sırasına daxil edilib.
Super-uğurlu R'n'B müğənnisi şou-biznesdə və həyatda baxa biləcəyiniz qadınlardan biridir. Beyons debüt albomu "Musiqi tarixində həlledici albomlar" 200-ə daxil oldu və Rok və Roll Şöhrət Zalda yerini aldı. 2011-ci ildə isə Billboard jurnalı ona fəxri Minilliyin Sənətçisi Mükafatını təqdim etdi. Beyonce karyerasının iyirmi ili ərzində 22 Grammy mükafatı alıb.
Adi həyatda Beyons üç uşaq böyüdür və həyat yoldaşı Şon Kori Karterlə xoşbəxt yaşayır.
Yeri gəlmişkən, Beyons 2011-ci ildə MTV-də VMA-da "Love on Top" mahnısının sonunda etdiyi ilk hamiləlik anonsu saniyədə ən çox tvit atmaqla (8868) Ginnesin Rekordlar Kitabına düşüb.
2. Doutzen Kroes
Ən gözəl ayaqların fotosunda siz artıq bir Victoria's Secret mələyi - Lindsay Ellingson-u görmüsünüz. Budur, onun həmkarı, onun xoşbəxt hekayəsi onu daha yüksək güclərin himayə etdiyini düşünməyə vadar edir.
Doutzen Kroes məşhur fotoqraf, model agentliyinin kəşfiyyatçısı və ya varlı himayədarının sayəsində model biznesinə girmədi. Qız “premium” almaq ümidi ilə fotolarını agentliyə göndərib. Lakin onun gözəlliyi keyfiyyətsiz şəkillərdə belə nəzərə çarpırdı. Razısınızmı ki, Kruz podiumun əsl bəzəyidir?
Yeri gəlmişkən, Doutzen adı friz dilindən "Göyərçin" kimi tərcümə olunur. Qız Almaniya və Hollandiyada yaşayan kiçik frizlərə aiddir.
Məşhur xarici resurs Ranker-in 4 mindən çox ziyarətçisi bu aktrisa və modelin ayaqlarına səs verərək, qızların ən gözəl ayaqları ilə bağlı sorğuda ona birinci yeri verib.
Stacey təkcə gözəl, sonsuz uzun və hamar ayaqları ilə kişiləri öldürə bilməz. Keçmişdə o, peşəkar güləşçi idi və WCW və WWF / E güləş federasiyaları üçün yarışırdı.
Təxribatçı hərəkət edən və böyük pullar üçün çılpaq qalmaqdan çəkinməyən bir çox digər ulduzlardan fərqli olaraq, Stacey təvazökar qalır. “Playboy” jurnalı ona iki dəfə çılpaq görünməyi təklif edib və hər iki dəfə ona rədd cavabı verilib.
Uzun və arıq ayaqları. Görünür, bəzi qızlar yuxularında onları xəyal edirlər. Amma hər şey bu qədər sadədirmi? Hansı ayaqları həqiqətən ideal hesab edə bilərik?
1. Ayağın uzunluğu
Düzgün ayaq uzunluğu tamamilə boyunuzdan asılıdır. Bu məntiqlidir, çünki 155 santimetrlik bir qızın 110 santimetrlik ayaqları ola bilməz (bu, dəhşətli görünür). Hər şey mütənasib olmalıdır.
İdeal uzunluq hündürlüyün yarısı üstəgəl bir neçə santimetrdir. Sümüyünüzün geniş və ya nazik olmasından çox şey asılıdır:
- geniş sümük: ayaqları hündürlüyün yarısından 2-4 santimetr uzun (hündürlüyün 51-53% -i);
- normal sümük: ayaqların uzunluğu hündürlüyün yarısına bərabərdir və yuxarıdan başqa 4-6 santimetrdir (hündürlüyün 52-54% -i);
- nazik sümük: ayaqları hündürlüyün yarısına və başqa 6-9 santimetrə (hündürlüyün 53-55%) bərabər olmalıdır.
Unutmayın ki, ayaq uzunluğu bud sümüyünün yuxarı hissəsindən yerə qədər ölçülür.
2. Dörd boşluq qaydası
Ayaqlar tamamilə düz ola bilməz və bu normaldır. Onlar müəyyən bir gözəl əyri olmalıdır. Ayaqlarınızın ideal parametrlərə necə uyğun gəldiyini anlamaq üçün aynanın qarşısında düz durun və ayaqlarınızı bir-birinə birləşdirin.
Düzgün formanın ayaqları dörd boşluq təşkil edir: ayaq və topuq arasında, diz altında, diz və bud arasında, qasıq və bud arasında. Son pəncərə (budun altındakı dizdən yuxarı) ən dar olmalıdır.
3. Omba eni
Qızlar ən çox itburnu həcmindən narahatdırlar. Təbii ki, omba örtüyü ideal ayaqlar üçün vacib parametrdir. Beləliklə, 161-165 santimetr hündürlüyü ilə düzgün omba ətrafı 53-54 santimetrdir; hündürlüyü 166-170, budun ətrafı 55-57 santimetrdir; hündürlüyü 171-175 olan omba ətrafı 57-58 santimetr olmalıdır (ehtiyatlı olun: iki ombanın əhatə dairəsi deyil, bir ombanın ətrafı).
Qeyd etmək istəyirik ki, 55 santimetr girinti o qədər də kiçik deyil, bu da nazik və gözəl ayaqların həmişə eyni olmadığını göstərir.
4. Gözəl buzovlar
Buzovlar ayaqların eyni dərəcədə vacib hissəsidir. Burada özünüz üçün qızıl orta müəyyənləşdirməlisiniz: çox şişirdilmiş kürü pisdir, lakin ləzzətli, jele daha da pisdir. Dairəvi və elastik buzovlar ayağın ümumi konturunu pozmur və diqqəti cəlb etmir.
5. Cazibədar dizlər
Dizlər həm ayaqların bəzəyi, həm də onların əsas problemi ola bilər. Yaxşı dizlər kiçik, yuvarlaq, səliqəli, yanlarda çıxıntılar olmadan. Diz ayağın yuxarı və aşağı hissəsindən bərabər məsafədə, budun yuxarı hissəsi ilə ayağın ortasında olmalıdır.
Diz altındakı ayağın ətrafına diqqət yetirin: ayaq biləyinin ətrafına bərabər olmalıdır və ya bir qədər böyük olmalıdır.
Təəssüf ki, dizlər qadının yaşını verir. Əbəs yerə deyil ki, Hollivud ulduzları dizlərini düzgün formaya qaytarmaq üçün onları plastik əməliyyat etdirməyə başlayırlar.
6. Zərif topuqlar
Gözəl bir ayaq biləyi nazik (lakin cılız deyil), zərif və naxışlı olmalıdır. Yeri gəlmişkən, Axilles tendonunun forması da vacibdir (dabanın aşağı ayağına keçdiyi yerdə yerləşir): ideal olaraq, kiçik bir qalınlığa və hər iki tərəfdə sağ yivlərə malikdir.
7. Omba haqqında bir az daha
Ombaların ətrafını anladıq, bəs onların forması haqqında nə demək olar? İdeal budun bir mil kimi olduğuna inanılır: yuxarıdan və aşağıdan bir qədər daralır, orta hissədə isə bir qədər genişlənir. Budu zehni olaraq üç bərabər hissəyə bölsəniz, ən geniş hissəsi yuxarı üçdə olmalıdır.
Ombaların elastik, tonlanmış və iştahaaçan olması üçün daim idmanla məşğul olmaq və gözəl formasını saxlamaq lazımdır.
8. Hamar ayaqlar, çəhrayı dabanlar, səliqəli ayaq barmaqları
İdeal ayağın konkav, uzanmış və nazik bir ayağı var. Ayaq barmaqları keyfiyyətsiz ayaqqabılarla bükülmür və bir-birinin yanında sərbəst uzanır. Daban - yuvarlaqlaşdırılmış və Axilles tendonunun altından bir qədər çıxıntılıdır.
Əlbəttə ki, barmaqlar və dabanlar baxımlı və səliqəli olmalıdır: pedikür, sakitləşdirici vannalar və nəmləndirici krem haqqında unutmamalıyıq.
9. Sağlam ayaqlar
Gözəl ayaqlar hər şeydən əvvəl sağlam ayaqlardır. Damar ulduzları, mavi-bənövşəyi mesh, hətta ən incə ayaqların görünüşünü pozacaq. Oturaq həyat tərzi, yeddi-səkkiz saatlıq oturma mövqeyi, hündürdaban ayaqqabılar, fiziki fəaliyyətin olmaması - bütün bunlar varikoz damarlarına səbəb ola bilər. Xəstəlik ciddidir, çox vaxt yalnız lazer terapiyası və ya cərrahiyyə ilə müalicə olunur.
Buna görə də, gənclikdən ayaqlarınızın sağlamlığına diqqət yetirin. Gəzin, idmanla məşğul olun, kontrastlı duşlar qəbul edin, ayaqlarınıza dabanlardan istirahət verin, daha çox su için və phlebologistə baş çəkin.
Hər bir qadın incə və gözəl ayaqları xəyal edir. Niyə? Təbii ki, qısa ətək geyinib kişiləri şirnikləndirmək. Belə ki, dərhal toy və ya onlar üçün ən nəfəs kəsən alış-veriş təşkil etsinlər. Doğrudur, hətta qadın gözəlliyinin ən mürəkkəb biliciləri qadın ayaqlarının harmoniyasının və gözəlliyinin aydın parametrlərini müəyyən edə bilməzlər.
Kişilər arasında sorğu keçirmək üçün bütün cəhdlər göstərdi ki, bəşəriyyətin güclü yarısı ayaqların uzunluğunu birinci yerə qoyur. Bəs uzun ayaqlar həmişə gözəldirmi? Bəs onlar əyri və ya kök və ya çox arıqdırsa? Bəlkə də incə ayaqları üçün bir uzunluq kifayət etməyəcək, onların mütənasibliyi və forması daha vacibdir. 
Bacakların bəzi milli xüsusiyyətlərini nəzərdən keçirin. Afrikalı qadınların ayaqları daha uzun, kalçaları daha uzun, yuxarıda daralmış, kiçik diz, uzun baldırlar və nazik topuqları var. Aralıq dənizi sahillərində yaşayan gözəllərin ayaqları daha qısa, ayaqları kiçik və əzələləri açıqdır. Şərq qadınlarının ayaqları qısadır və topuq o qədər də zərif deyil. 
Məlum olub ki, ayaqların uzunluğu qadının xarakterinə təsir edir. Mütəxəssislərin müəyyən etdiyi kimi, uzun ayaqları olan qadın romantik və xəyalpərəstdir, onun gündəlik işlərinin öhdəsindən gəlmək çətindir, lakin onun ciddi prinsipləri var. Qısa ayaqlı qadın cari işləri asanlıqla həll edir, lakin onun əhval-ruhiyyəsi də asanlıqla dəyişir və onu inandırmaq asan olur. 
Uzunluq uzundur, lakin yeriş mühüm rol oynayır. Corab olduğu ortaya çıxır, başqa insanlarla əlaqə qurmaqda çətinlik çəkən xanımlar içəri girirlər. "Uçan" yeriş yalnız sevgililərə məxsusdur. Doktor Qarre iddia edirdi ki, əgər kişi öz ruh yoldaşını tapmaq istəyirsə, çox sevdiyi ayaqqabının dabanlarının necə köhnəldiyinə diqqət yetirməlidir. İdeal arvad və ana dabanı bərabər şəkildə tapdalayır. Əgər daban içəriyə geyinilibsə, o zaman kişinin əlaqə qurmaq və yoldaşının dərin daxili dünyasını kəşf etmək üçün uzun bir yolu var, lakin kişi güclü, təşəbbüskar qadın axtarırsa, xarici kənarı köhnəlmiş dabanlara baxmalıdır. . 
İdeal qadın ayaqlarının uzunluğunun ədədi əmsalı bədənin uzunluğunun 1,4-üdür. Proporsiyalarınız bu nisbətə nə qədər yaxın olsa, təbii ki, bir o qədər yaxşıdır. Uzun boylu qadınların ayaqları daha uzun olur (ümumiyyətlə ayaqların boyuna nisbətən uzunluğunu nəzərdə tutur). Ancaq belə bir çatışmazlıq da var - yüksək böyümə ilə qısa ayaqları. Bu pis görünür. Qısa qadınlarda qısa ayaqlar daha az nəzərə çarpır və təəssüratı korlayır. Ancaq əslində uzunluq ayaqları qiymətləndirmək üçün ən vacib meyar deyil .... 
...Formadan vacib heç nə yoxdur! İdeal formada olan ayaqların necə görünməsi lazım olduğunu dəqiq bilirik. Bir poza alın: ayaqlar tam uzadılır, dabanlar birlikdə, corablar ayrıdır. Mükəmməl bərabər ayaqlar arasında dörd boşluq yaranır: paça, dizlərin üstündə, dizlərin altında, topuqların üstündə. Bu şəkil mükəmməl düzülmüş “a” tipli ayaqları göstərir:
Qeyd etmək lazımdır ki, bu forma yalnız bəzi yağ təbəqəsi olduqda mümkündür. Çox arıq qadınlar üçün bu qeyri-realdır. Ancaq çox dolu ayaqları olsa da, boşluqlar görünmür (xüsusilə yuxarı iki), bu da gözəl hesab edilmir. 
"b" - O formalı əyrilik (diz bağlanmayan)
"c" - X formalı əyrilik (topuqların bağlanmaması)
"g" - yalançı əyrilik (aşağı ayağın yuxarı üçdə birinin yumşaq toxumalarının bağlanmaması) 
Ayaqlarınızın forması ideala nə qədər yaxın olsa, bir o qədər yaxşıdır. 
Bacakların dərisinin saç düzümü çox vaxt bütövlükdə bədəndən daha aydın olur. Bu xüsusilə ayaqlar üçün doğrudur. Saç çılpaq gözlə görünürsə, onu çıxarmaq lazımdır. 
Ayaq biləkləri ideal şəkildə zərifdir. Gözəl nazik görünür, amma arıq deyil. Qalın olanlar bütün ayağı daha da ağırlaşdırır. 
Gözəl bir yüksəliş də vacibdir (ayağın alt ayağa keçdiyi yer). Ön tərəfdəki bu keçid meylli və hamar olduqda, yüksək yüksəlişdən danışırlar. Vizual olaraq, yüksək artım aşağıdan daha yaxşıdır. 
Ayaqlarınızı da laqeyd yanaşmayın. Nə qədər kiçik olsalar, bir o qədər yaxşıdır. Ancaq kiçik ayaqları olan uzun ayaqlar çox nadirdir. Ayağın ölçüsü adətən hündürlükdən asılıdır. Uzun boylu qadınlarda qısa olanlardan daha çox olur. Uzun ayaqlar profildəki bir qıza baxarkən təəssüratı korlayır. Ayağın eninə gəldikdə - nə qədər dar, bir o qədər yaxşıdır. Forma tercihen şəhadət barmağına yönəldilmişdir. Düzbucaqlı ayaqlar çirkin görünür. 
Düz ayaqlar kimi bir qüsur da var. Gəzintiyə mənfi təsir göstərir. Düz ayaq testini etmək asandır. Ayağınızın izini almaq üçün kifayətdir. Fərqi hiss edin: 
Ayaq barmaqları adi "barmaq" kanonlarına görə qiymətləndirilir - nə qədər uzun və incə olsa, bir o qədər yaxşıdır. Onların düz olması və düzgün forması da qiymətləndirilir. 
Ayaq dırnaqları xüsusi diqqət və qayğı tələb edir. Yalnız yüksək keyfiyyətli pedikür onlara səliqəli görünməyə imkan verir. Yanlış kəsmə dırnaqların batmasına səbəb ola bilər ki, bu da gözəl deyil. 
Qadın ayaqları haqqında hekayələr yazıldığı boş yerə deyil - Onlar xarakterdədirlər - məşuqələrlə eynidirlər:
Qız yoldaşları arasında mübahisə üçün heç bir səbəb yoxdur,
Ancaq bir-birindən ayrılırlarsa, bunun səbəbi yalnız bir kişidir! ..
Sual üç qəpik qədər sadədir və eyni zamanda mürəkkəbdir:
Etek nə qədər uzun olmalıdır? Axı, bütün məqam budur!
Yüz il əvvəl onlar dabanlarından daha uzun ətək geyirdilər,
Axı, heç kim belə qəribə bir paltara qəzəblənmədi ...
O zaman bəylər xanımların topuqlarını görsələr,
Evlənmək məcburiyyətində qaldılar, əks halda ümumi utancla hədələdilər ...
Amma həyat bir yerdə dayanmadı və tərəqqi də onunla birlikdə getdi.
Və ətəyin uzunluğu dəyişdi - dabanların altından - cənnətə!
Midi doğulanda kişilər şoka düşdü!
Ancaq yenə də cənablar ən azı bir qarış kəsməyi xahiş etdilər!
İndi isə dizləri görürük... Nə gözəldir!
Kişilər isə gözlərini qırpmaqdan qorxaraq onlara baxırdılar...
Ancaq qadınları dayandıra bilərsinizmi? Dünya mini ətəklərdə gəzir!
Qadın ayaqlarının bu bayramına kişilər baxmaq nə qədər çətindir!
Mini altında olanda ayaqlar bir möcüzədir, çünki gözlərinizi onlardan çəkə bilmirsiniz ...
Və burada içmək və ya yemək istəmirsən, amma onlara sahib olmaq istəyirsən ...
Kozma Prutkov öyrətdi: "Kökə baxın!" Biz kişilər razılaşırıq...
İndi ayaqların kökləri haqqında xəyal edirik və onlara baxmaq istəyirik ...
Və buradakı qadınlar əladır! Kişilər üçün hər cür yola gedirlər...
Tanga paltarları ilə gəldilər - yubkadan yalnız bir tikiş var ...
İndi hər hansı bir kişi qadınların ayaqlarının haradan böyüdüyünü görür ...
Məsələn, çimərliklərə belə gedirlər... Heyf ki, işdə vermirlər...
Niyə moda bu qədər qəribə “bip” verir və ibtidai sistemə səslənir?
Yaxşı, xanımlar ətəkdən tikişi çıxaracaqlar... Bəyi necə aldada bilərlər?
Deyəsən, yalnız Allahın günah üçün verdiyi yerlər qalır ...
Sual üç qəpik qədər sadədir və tendensiya hər kəsə aydındır ...
Üzünü itirmədən yubka nə qədər müddətə tikilə bilər?
