Voulez-vous être aussi fort que les grands combattants du passé ? Il est temps de se mettre à table. Pas pour boire, bien sûr - mais pour bien manger. Nous avons appris ce que mangeaient les anciens guerriers. Le point est petit : construisez-vous un régime similaire.

Aztèques

La cuisine secrète aztèque était composée de chia et de quinoa. Nutritionniste et animatrice de l'un des programmes américains populaires sur Bodyinbalance.tv, Janet Jackson affirme que ces herbes sont une source importante d'énergie et augmentent l'endurance.

Le chia est une plante du genre Sage, qui n'est en rien inférieure aux boissons énergisantes modernes. Les acides gras oméga-3, ainsi que les antioxydants qui composent sa composition, augmentent l'efficacité du cerveau.

"Le quinoa est une plante à double tige. Son apport en protéines sera suffisant pour la croissance et le développement musculaire", explique le nutritionniste sportif Jamie Mat.

La recette est extrêmement simple : faites bouillir les plantes pendant 10 minutes. Ajoutez-les ensuite à n'importe quelle salade. Mangez le repas une heure avant votre entraînement. C'est la meilleure nutrition pour la course longue distance.

Source : badassdigest.com

gladiateurs romains

Le paléopathologiste médical de l'Université de Vienne, Karl Grossmith, affirme que les gladiateurs romains avaient besoin de fournitures graisse sous cutanée. Il leur servait de protection contre les coupures et les aidait à survivre plus facilement aux blessures. Par conséquent, les soldats ont mangé de l'orge.

Jackson affirme que la céréale contient du potassium, qui n'est pas seulement une source d'énergie, mais participe également à la coagulation du sang. Ajouter 50 grammes du produit à la soupe.

Source: collider.com

Vikings

Le secret de la force viking était caché dans le hareng et le chou frisé. Le poisson contient suffisamment d'électrolytes pour la nutrition énergétique et protéique du corps. Le légume est une puissante source de calcium, de fer et d'acide folique. La combinaison de produits augmentera l'endurance du corps et ajoutera de la force.

Recette : Mélangez les ingrédients et faites-les chauffer pour un couple. Ajoutez du vinaigre - les électrolytes sont mieux et plus rapidement absorbés.

Source : syncnetz.blogspot.com

ninja japonais

Le sarrasin contient des antioxydants qui aident à augmenter le flux sanguin. Le tofu est un produit alimentaire à base de soja qui contient des protéines et des acides gras oméga-3. Mélanger des produits est dangereux : vous pouvez devenir un homme avec des muscles soulagés, une endurance d'acier et une vitesse de mouvement incroyable. Ou un ninja japonais du XVe siècle.

Faire tremper 100 grammes de sarrasin dans de l'eau ordinaire pendant pas plus d'une heure, puis le mélanger avec 75 grammes de tofu. Prenez un cocktail avant de vous coucher. C'est la meilleure boisson pour les footballeurs.

Source : filmuniversum.com

Mongols

Parfois, les Mongols passaient des mois entiers en campagne sans se lever de selle. Dans le même temps, ils ont réussi à ne pas perdre de force, d'endurance et à poursuivre leurs conquêtes. Le secret réside dans le lait de jument. Cela semble peu convaincant, mais il y a une rumeur selon laquelle Gengis Khan lui-même l'a également utilisé.

"Le lait contient des vitamines et des minéraux utiles. Il est totalement dépourvu de matières grasses. La structure moléculaire de la boisson est proche du lait maternel d'une femme. La pâtée qu'une vache donne n'est pas à côté d'une jument", explique Grossmith.

Un professeur de l'Université de Vienne recommande de boire 500 grammes de lait par jour, mélangés à 50 grammes de fraises. Le cocktail vous redonnera des forces après un entraînement intensif. Le seul problème : savoir où trouver un demi-litre d'un tel miracle ?

Même alors, on connaissait des lutteurs qui ont acquis une renommée considérable dans les pays germanophones. L'un de ces lutteurs célèbres était Maître Ott. Pour des services exceptionnels, il fut invité à sa cour par l'un des margraves autrichiens, et plus tard il devint conseiller de l'empereur allemand Frédéric II, qui régna de 1212 à 1250. Maître Ott a écrit le premier manuel de lutte en Europe, dans lequel la lutte les techniques ont été présentées séparément de l'escrime. Plus de cent ans plus tard (en 1388), une œuvre similaire du maître Hans Liechtenauer (13088) est apparue.

Malheureusement, ces deux livres n'ont pas survécu. Nous les connaissons grâce au livre d'escrime de Hans Talhoffer (1443), qui a détaillé les vues de ses prédécesseurs et reproduit leurs illustrations. Analysant le livre de Talgoffer, l'historien du sport M.N. Lukashev écrit: «La section« L'art de la lutte de Maître Ott »est très intéressante pour nous. Comme tout autre maître de l'époque, Ott était sans aucun doute un bon épéiste. Cependant, il semble qu'il était encore le plus habile dans le combat sans armes. La technique de la lutte était alors très dure. Essentiellement, n'importe laquelle de ses techniques pourrait être utilisée à la fois en compétition et au combat.

La lutte était la plus populaire parmi les citadins, en particulier les Allemands. Les compétitions des bourgeois comprenaient l'escrime sur divers types armes, tir à l'arc, lancer de pierre, course de fond, saut d'obstacles et, bien sûr, lutte ! Les règles de la lutte compétitive étaient déterminées par la nature vrai combat. Ainsi, celui qui tombait au sol était toujours reconnu vaincu. Le vainqueur était celui qui jetait l'adversaire au sol (et pas forcément sur les omoplates) ou l'obligeait à refuser de continuer le combat avec une prise douloureuse. La lutte dans les stalles était exclue, mais les coups de poing et de pied étaient autorisés, y compris sur les articulations. En un mot, les mêmes techniques étaient autorisées que dans un duel d'escrime.

Le "Fencing Book" de Talgoffer contient 35 feuilles de gravures montrant la technique d'exécution de prises douloureuses, de lancers, ainsi que des défenses contre les deux. Les techniques douloureuses sur les articulations des mains y sont représentées par quatre options. C'est le levier de la main en le pinçant dans son coude ; plier le bras derrière le dos; torsion de l'avant-bras à l'extérieur dans la capture du "nœud". Et aussi le levier du coude en plusieurs variétés: sur votre propre bras, sur l'épaule, en saisissant l'aisselle de l'adversaire. Quant aux lancers, ce sont d'abord les marches arrière et avant. Puis deux variantes du "moulin", différant par le type de capture et la position du corps de l'ennemi sur les épaules de celui qui procède à la réception. Sont également représentés des lancers avec une prise avec une jambe de l'adversaire, un "moulin" du genou, un étranglement avec une flexion du coude avec une chute au sol. Il y a aussi un lancer arrière à travers soi-même, avec le pied reposant sur l'aine de l'adversaire, ainsi qu'un lancer de saisie pour les deux jambes devant. Parmi les exemptions de poignées, il existe une technique telle que le repose-mains sur le menton.

Certains tours se démarquent par leur exotisme... Si vous le souhaitez, vous pouvez trouver des défauts dans d'autres tours. Ainsi, les prises utilisées ne sont pas toujours appropriées. Les options les plus rationnelles pour les leviers de la douleur sur les articulations n'ont pas encore été trouvées. Comparé au niveau technique actuel de la lutte, beaucoup de choses semblent simplement naïves. Cependant, tout ce qui est dépeint et décrit dans le livre de Talgoffer n'est en aucun cas une invention d'un esprit oisif. Cela reflète fidèlement la technique de lutte qui était vraiment utilisée à cette époque.

A la suite des travaux de Talgoffer, qui, soit dit en passant, a publié la deuxième édition de son livre en 1459, et la troisième édition en 1467, les œuvres d'autres auteurs ont commencé à apparaître. Ainsi, en 1511, dans sa propre imprimerie de la ville de Landegut (Basse-Bavière), un certain Hans Wurm imprime son livre intitulé "Lutte".

Le « Livre de l'escrime » (Das Fechtbuch) d'Albrecht Durer (1471-1528), le grand peintre et graphiste allemand, fondateur de l'art de la Renaissance allemande, est également très intéressant. Ce livre, qui existe en un seul exemplaire, a été découvert il y a plus de deux cents ans par Johann Busching, professeur à l'Université de Breslau. Il est maintenant conservé au Musée national de Vienne. Le livre se compose de 35 feuilles avec des dessins (légèrement peints à l'aquarelle) des deux côtés. Les techniques de lutte y sont présentées en 120 dessins, les techniques d'escrime - en 80.

Dürer a créé ce livre en 1512, soit un an après le livre de Hans Wurm. Le grand artiste allemand savait non seulement dessiner, mais aussi lutter et escrime, il a même participé avec succès à des compétitions. Lorsque l'empereur du Saint Empire romain germanique Maximilien Ier a vu l'habileté de l'artiste dans les combats, il a suggéré à Dürer de capturer sur papier toutes les techniques de lutte et d'escrime qu'il connaissait. Cependant, la technique de lutte dans les dessins de Durer n'est pas différente de celle présentée dans les livres de Talgoffer et Wurm. Les mêmes tordures de bras, coups de poing et de pied, effets douloureux sur les articulations, les repose-pieds et les lancers. Seuls les dessins sont de bien meilleure qualité.

27 ans après le « livre d'escrime » de Dürer, le célèbre ouvrage « L'art de la lutte. 85 réceptions " Fabian von Auerswald, libéré dans la ville universitaire de Wittenberg. Dans son livre, von Auerswald rapporte qu'il "a étudié dans sa jeunesse la technique de la lutte auprès des maîtres les plus célèbres qui sont ensuite restés à la cour de l'électeur et ont enseigné aux fils de sa grâce princière et à d'autres princes, comtes et gentilshommes".

En 1570, le professeur d'escrime strasbourgeois Joachim Mayer publie un volume d'un manuel d'escrime unique intitulé " Description détaillée noble art de l'escrime. En plus de la technique de l'escrime elle-même (avec une lance, une hallebarde, une épée, une épée, un sabre et un poignard), de nombreuses techniques de combat sont représentées et décrites dans ses pages. Par exemple, des techniques pour tordre les bras de l'adversaire afin de désarmer, ainsi que des lancers dans un combat sans arme. Mayer lui-même était avant tout un maître d'escrime bien connu qui a promu le style italien, et il considérait la lutte uniquement comme aide, tout d'abord - dans un combat avec des poignards (ici, les quatre cinquièmes de toutes les techniques sont en quelque sorte associées à des prises douloureuses). Après Joachim Mayer, Hans Lebkammer, Paul Mayer et d'autres représentants du style de lutte, qui reçurent plus tard le nom de "lutte allemande" dans la littérature sportive et historique, publièrent leurs travaux. Cependant, dans le New Age, sa popularité a commencé à décliner.

Un certain intérêt pour la "lutte allemande" médiévale a refait surface au milieu du XIXe siècle. À partir de cette époque, des instructions sur l'autodéfense ont commencé à apparaître périodiquement, le matériel pour lequel les éditeurs ont récupéré des manuels médiévaux. Ainsi, à Berlin en 1887, en tant que manuel d'autodéfense le plus moderne et le plus pratique, ils ont publié sans aucun changement (et même sans commentaire!) Le livre de Fabian von Auerswald «L'art du combat. Quatre-vingt-cinq tours." En 1901, le livre d'escrime de Hans Talhoffer fut publié à Prague en trois volumes. En 1907, D. Lornkoffer publie les techniques de lutte du livre d'Albrecht Dürer sous la forme d'un album de dessins.

Fait intéressant: en 1925, un certain Dr. Vogt dans son livre "Alte und neune Kampfkunst" (Ancien et nouveau arts martiaux) a publié des centaines d'images de lutte médiévale découvertes par lui dans les manuscrits et les livres de la Bibliothèque de Munich. À côté de ces dessins, il a placé des dessins de techniques similaires de jujutsu. Avec son livre, le Dr Vogt a tenté de prouver qu'il existait en Europe des systèmes qui n'étaient pas inférieurs aux art japonais lutte.

Mais si la "lutte libre" médiévale a disparu, alors les variétés nationales de lutte à la ceinture ont continué et continuent d'exister. Par exemple, en Suisse. Les Suisses alémaniques, qui prédominent dans les cantons du nord, du nord-est et du centre, pratiquent la lutte « schwingen » (« al-pen schwingen », « schweitzer schwingen »), semblable à bien des égards à la « glima » islandaise.

En "schwingen" avant le début du combat, les adversaires se saisissent d'une main par la ceinture, et de l'autre par partie inférieure pantalon court. Pendant le combat, il est permis d'agir avec les jambes sur les jambes de l'adversaire, des lancers à travers la cuisse et quelques autres astuces sont utilisées. Pour gagner, vous devez forcer l'adversaire à toucher le sol avec ses genoux ou le jeter sur le dos ou sur le côté. Le temps du combat n'est pas limité.

Chez les Suisses romands, qui vivent principalement dans les cantons de l'Ouest et du Sud-Ouest, on connaît deux grands types de lutte : « la lutte suisse hge » et « la lutte au calecon ». Le premier est la lutte libre. Les lutteurs entrent dans le combat en pantalon retroussé au-dessus des genoux, ou en pantalon court spécial. Selon les règles traditionnelles, il est permis d'utiliser une variété de lancers avec les jambes, des lancers à travers la cuisse, ainsi que des prises pour la ceinture, le pantalon et toute partie du corps (à l'exception du visage et des organes génitaux), y compris les jambes . Pour gagner, vous devez jeter l'adversaire au sol avec le dos vers le bas.

"La lutte au calecon" est un mélange de "schwingen" et de "la lutte suisse libre". D'une main, comme dans "Schwingen", la prise se fait sur la ceinture ou le collant serré (caleçon) de l'adversaire, et de l'autre, comme dans le "Free-Swiss", il est permis d'agir librement. Cependant, les coups de pied sont interdits. Pour gagner, vous devez renverser l'adversaire sur les omoplates. Parmi les Suisses italophones, la lutte libre est populaire, n'autorisant les prises qu'au-dessus de la taille et interdisant les trébuchements et les coups de pied.

Afin que le lecteur puisse se faire une idée de la place qu'occupait la lutte populaire dans la vie des Suisses, citons un extrait d'une publication consacrée aux compétitions d'hommes forts alpins au XIXe siècle.

"La chose la plus alléchante et la plus intéressante de ces festivités est sans aucun doute la lutte, amusement purement national ... Pour répandre ce jeu parmi le peuple, il a été introduit et rendu obligatoire dans toutes les réunions de gymnastique, qui, comme un filet, enchevêtrent la Suisse ...

Dans l'Appenzell, ces exercices succèdent aux bals des jours d'été, mais y ont généralement le caractère d'un divertissement décontracté, tandis qu'à Entliebuch, Emmental, l'Oberland bernois et le canton d'Unterwald, des journées spéciales leur sont désignées, indépendamment de toutes autres festivités, surtout en août. Ainsi, par exemple, ils sont célébrés à cette époque à Venernalt et dans le grand Scheideck au pied du Wetterhorn. Sur le premier, il y a les Grinderwalders et les Lauterbruniens, et sur le second, les Grinderwalders et les habitants de la Gasly Valley. Dans la mesure du possible, ils essaient de choisir un point central pour ces jeux, afin que les lutteurs des vallées voisines puissent également participer à la bataille, car tout le monde est intéressé à savoir quel côté gagnera à la fin. Les vainqueurs font de leur mieux pour garder derrière eux la gloire de la victoire : pour le temps futur des jeux, et les vaincus, de leur côté, ne négligent rien pour récompenser leur défaite.

Outre l'intérêt vital que suscitent ces jeux, ils ont un autre trait marquant lié à la noblesse des caractères des montagnards. En fait, dans un tel amusement, où l'orgueil est si fortement blessé, on s'émerveille involontairement de l'absence totale de haine et de colère entre les combattants. Le vainqueur triomphe sans impudence, et le vaincu subit son sort sans vergogne, et tous deux peuvent se serrer la main aussi amicalement à la fin qu'au début de la bataille.

A l'approche de la fête des lutteurs, ceux qui souhaitent y participer commencent à faire quelques préparatifs à l'avance : ils essaient d'éviter tout travail fastidieux, prennent soin de leur corps et mangent les aliments les plus fortifiants. Le matin, le jour même de la fête, les concurrents des deux partis se réunissent dans une taverne, chacun choisit son adversaire, et chacun boit et cause avec une complaisance inimitable. A l'heure dite, toute l'assemblée se produit, accompagnée de musique en tête, les lutteurs vont par paires, les prix sont portés devant eux, et tout cela marche vers l'endroit désigné, où une foule immense de spectateurs attend déjà . Pour la plupart, une telle zone est choisie qui aurait l'apparence d'un amphithéâtre et serait légèrement recouverte d'herbe douce et petite.

Cour d'experts, c'est-à-dire des gens assez expérimentés, connaissant parfaitement leur métier, ont déjà pris place, le reste du public s'est installé dans un immense cercle, au centre duquel les lutteurs commencent à s'installer. Tout d'abord, ils se débarrassent de tous les vêtements inutiles et restent dans une chemise, des bas et des pantalons, sur lesquels ils mettent un pantalon court spécial, spécialement conçu pour un combat, n'atteignant que les genoux et cousu dans une matière très résistante. Sous cette forme, les lutteurs doivent converger par paires, en suivant un certain ordre et en respectant la règle selon laquelle le plus faible se bat d'abord, puis le plus fort.

En même temps, certains règles générales acceptée par tous les habitants des Alpes. Avant de s'engager dans la bataille, les adversaires doivent se serrer la main, signe qu'ils n'ont aucune inimitié entre eux et que le combat sera mené de la manière la plus consciencieuse. La poitrine et le col de la chemise doivent être déboutonnés et ne pas restreindre la respiration du tout, et les manches retroussées au-dessus du coude afin que tous les mouvements soient aussi libres que possible. Selon la coutume ancienne, les costumes doivent être les mêmes pour tout le monde, l'essentiel est de s'assurer qu'il n'y a ni ficelles ni lacets, car pendant la lutte, surtout si elle dure longtemps et obstinément, le moindre dysfonctionnement vestimentaire peut décider de la victoire. dans un sens ou dans un autre.

Enfin, le combat commence : le premier duo de lutteurs entre dans l'arène ; leurs yeux brûlent d'impatience et de confiance dans le succès. Ils s'agrippent l'un à l'autre, poitrine contre poitrine, la main droite de l'un saisit fermement la taille de l'autre, et la gauche attrape le bas de son pantalon court. Parfois, ils commencent le combat debout, parfois ils s'agenouillent, selon qu'ils se sentent plus à l'aise. Il est strictement interdit d'utiliser tout type d'astuces et de ruses illégales - en particulier pour répandre de la graisse sur la ceinture, car cela enlève complètement la fidélité de la main.

Des lutteurs expérimentés se traînent longuement dans l'arène, tournent et se poussent, attendant le moment où ils pourront porter un coup décisif. En ce moment, ils ne pensent qu'à une chose : tenir bon sur leurs pieds ; leurs mains sont immobiles, comme de la pierre, et à la fin il est difficile de distinguer à laquelle des deux elle appartient ; dès que l'un reste bouche bée, l'autre profite immédiatement de son erreur.

Mais il arrive parfois qu'ils ne se cèdent pas tous les deux pendant si longtemps qu'ils sont complètement épuisés dans la lutte, la sueur coule d'eux en grêle, ils peuvent à peine reprendre leur souffle, et, finalement, tous les deux se couchent sur le gazon. Ici, on leur sert un verre de vin, qu'ils boivent ensemble, puis se lèvent, se frottent les mains avec de la terre pour les rendre plus dures, et la bataille reprend avec une force redoublée.

Alors que les combattants ne font qu'essayer leur force, le silence le plus profond règne dans le cercle, mais un seul d'entre eux est soulevé de terre, dès qu'ils s'accrochent à leurs pieds et qu'une lutte désespérée s'ensuit, toute l'assemblée s'anime, chacun suit les moindres détails de la bataille avec une extrême curiosité, et le groupe, pariant pour l'un des lutteurs, l'encourage à grands cris. Finalement, on perd l'équilibre, l'adversaire l'attrape, le soulève, le plie et le renverse au sol, mais même ici la victoire n'est pas encore décidée, et il faut recommencer, car pour un triomphe complet il faut s'étirer l'adversaire deux fois sur son dos. Quand l'un des lutteurs s'aperçoit qu'il va être renversé, il rassemble toutes ses forces, toute sa dextérité, pour tomber sur le ventre ou sur le côté ; et alors il n'est pas considéré comme vaincu. De tels coups se produisent rarement, comme nous en avons été témoins à Scheideck, où l'un des combattants a soulevé l'autre dans les airs, l'a retourné deux fois puis a frappé le sol avec force ...

Il arrive souvent lors de ces jeux que les combattants les plus forts et les plus habiles des deux camps soient les derniers à se battre, et alors la bataille prend un caractère tout à fait particulier, puisque l'honneur de tout le pays dépend alors de la victoire d'une seule personne. Ces deux derniers adversaires, tout aussi terrifiants l'un pour l'autre, se mettent sur la défensive et se contentent de s'empêcher d'être vaincus et de rendre ainsi la victoire impossible à leur adversaire. Dès qu'ils se saisissent, ils calculent immédiatement leur position l'un par rapport à l'autre, puis plient le genou droit et se penchent en arrière jusqu'au point d'impossibilité. Si dans cette position l'un d'eux a encore peur d'être soulevé dans les airs, alors il se couche sur le ventre et son adversaire est obligé de faire de même. Puis ils commencent à se secouer et à se serrer les uns les autres, se tordant comme des serpents dans l'herbe, exprimant l'extraordinaire force des muscles, de sorte qu'à cause de la tension et de l'effort terrible, leurs yeux deviennent injectés de sang et tout leur visage se couvre d'une couleur violette. Si aucun de ces athlètes ne peut vaincre l'autre, ni par la persévérance, ni par la force, ni par la ruse, alors tous deux se lèvent de terre, à moitié morts de fatigue et d'épuisement, et échangent une poignée de main amicale en signe qu'ils se tiennent debout. l'un l'autre ...

D'autres divertissements du même genre, s'ils n'ont pas un intérêt aussi brûlant, se distinguent par leur variété et sont largement utilisés par les jeunes les dimanches après-midi, dans certains villages, où ces jeux servent de divertissement pendant leur temps libre. Habituellement, plusieurs couples se battent. Les participants se rassemblent en cercle et des blagues, des mots d'esprit et des défis se font entendre parmi eux, mais personne ne bouge encore. Enfin, on se sépare de la foule et entre dans l'arène : il se déshabille, se déchausse, enfile une veste de catch et attend... et regarde autour de lui jusqu'à ce que l'un des présents descende à son tour dans l'arène, puis le combat .

Les manifestations les plus intéressantes de ces jeux folkloriques sont à Appenzell, au couvent des Capucins, en présence des moines eux-mêmes. Une fois par an, en automne, le jour fixé, des personnes en bonne santé viennent à la porte du monastère avec diverses offrandes, telles que du vin, des fruits et du bois de chauffage. En récompense, les Capucins leur offrent un dîner, après quoi les tables sont emportées, et les jeunes, au lieu de dessert, donnent une sorte de spectacle dans lequel la lutte joue le rôle principal. Les capucins, debout sur des bancs et des chaises, admirent les différentes scènes de ce théâtre impromptu, et parfois leur rire atteint de telles proportions et devient si contagieux que les combattants eux-mêmes le jouxtent et perdent complètement la capacité de continuer la bataille. Cette "partie de plaisir" est si répandue dans le pays qu'y participent non seulement des jeunes, qui règlent ici leurs petites querelles, mais aussi des lutteurs célèbres, réputés partout pour leur réputation. Ils jettent pour ainsi dire le gant du défi à celui qui veut le premier élever et mesurer leur force avec eux, et prennent rendez-vous avec lui un certain jour au monastère. (9, p. 370-375)

Dans certains endroits en Allemagne et en Autriche, des championnats de fingerhakeln ont toujours lieu. Elise Reclus a un jour décrit ce type de lutte comme suit : « De telles compétitions se retrouvent assez souvent dans les lieux tyroliens, notamment lors des fêtes locales, ou dans les lieux de culte, où de nombreuses personnes se rassemblent les jours de foire. Le type de compétition le plus courant est le soi-disant "fingerhakeln": deux partenaires sont assis l'un en face de l'autre à la table, puis étendent la main droite, plient le majeur de cette main avec un crochet et l'accrochent avec le doigt de l'adversaire. Dès qu'un des spectateurs donne un signal, les lutteurs commencent à se tirer par le doigt replié vers eux. Le but du match est de tirer votre adversaire par-dessus la table. Parfois, dans cette lutte, le nerf du doigt se déchire, et le doigt reste plié à vie.

La même Elise Reclus rapporte un autre art martial courant chez les paysans tyroliens : « Dans certaines régions du Tyrol, la compétition consiste dans le fait que les adversaires se mettent une corde autour du cou, puis se couchent sur le sol où la ligne est tracée, se reposent avec leurs mains et commencent à se tirer. Le vainqueur de ce combat est celui qui tire l'adversaire sur la ligne à ses côtés ... Parfois, le public parie pour la victoire de l'un ou l'autre lutteur.

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Catégorie : Histoire des arts martiaux

La force a toujours été vénérée par tous les peuples. Légendes, sagas et mythes racontaient les grands hommes forts, les héros, les athlètes. La mythologie du monde antique est riche en noms de géants : Hercule, Achille, Thésée... Les épopées russes ont conservé des légendes sur des héros qui ont arraché du sol des chênes centenaires.

Dans l'histoire, de nombreux hommes forts très réels sont connus. Il a vécu, par exemple, au VIe siècle av. e. Athlète hellénique Milon de la ville de Croton. Il a été invincible en haltérophilie et en lutte pendant vingt ans, remportant six fois la couronne au classement général. jeux olympiques. Milon a mis le taureau sur ses épaules et l'a porté autour de l'arène du stade. Il se tenait sur un disque glissant, enduit de saindoux ou d'huile, et aucun des spectateurs ne pouvait le repousser. Il a lancé une pierre pesant 136 kilogrammes à six mètres. Le char, dans lequel six personnes étaient assises, était élevé sur sa tête et transporté autour de l'arène. Et j'ai gardé le truc le plus incroyable pour la fin.

Milo serra une grenade bien mûre dans sa paume et offrit à ceux qui voulaient la sortir. Personne n'a réussi. Puis il a desserré la main et il s'est avéré que la grenade était complètement intacte et même pas ridée: en contractant les muscles des doigts, l'athlète a pu simultanément détendre les muscles de la paume.

La mort de Milon de Crotone fut tragique. Allant dans les bois chercher du bois de chauffage pour sa vieille mère, il enfonça les coins dans la fente de l'épais tronc et essaya de le déchirer en deux avec ses mains. Mais les cales, libérées, tombèrent à terre, et le bois lui pinça les doigts. Au fil des années, la force quitte même les champions... Incapable de libérer ses mains, l'athlète a été enchaîné au tronc, et lui, impuissant, a été déchiqueté par des animaux sauvages.

Propriétaires meilleures récompenses pour les prouesses sportives étaient les célèbres philosophes Platon et Socrate, les poètes Sophocle et Euripide. Dans les légendes anciennes, les hommes forts légendaires étaient dotés d'honnêteté, de noblesse et d'intelligence. Les géants, cyclopes et autres personnages, personnifiant la force contondante, n'ont pas suscité l'admiration - ils ont été vaincus par la ruse.

Le célèbre mathématicien et philosophe grec ancien Pythagore était champion olympique en pankration - un sport dont l'apparence est maintenant appelée "combats sans règles". Contrairement aux combats modernes sans règles, dans le pankration, des doublures de cuivre convexes massives étaient attachées aux mains avec des ceintures, ce qui permettait d'infliger des coups mortels avec les poings.
Il existe une légende commune selon laquelle après avoir prouvé son célèbre théorème, il a sacrifié 100 taureaux aux dieux. Cette tradition est fausse, car Pythagore était un farouche opposant aux sacrifices d'animaux.

Une fois, lors d'un discours de Piotr Krylov, un homme fort russe de la fin du 19ème siècle, un certain monsieur en casquette bureaucratique a dit :
« Je ne comprends pas comment on peut accueillir la force brute à notre époque éclairée. C'est juste un taureau !"
Arrêtant l'orchestre avec sa main, Krylov dit :
« Messieurs, ce monsieur ici dit que je suis un taureau… Bien que je sois une personne intelligente, je travaille dans l'arène parce que j'aime la force… Mais en général, je trouve qu'il vaut mieux être un taureau fort qu'un âne faible, même si dans une casquette bureaucratique, comme ce sujet.
Le public a éclaté en applaudissements sauvages. En conséquence, tout a tourné au scandale et un protocole a été rédigé.

Cependant, Krylov lui-même a admis qu'il ne s'intéressait qu'à la force dans la vie. Alors qu'il était encore au gymnase, il ne comprenait pas bien pourquoi un garçon avec ses muscles avait besoin de latin. Et plus tard, communiquant avec les fans, il ne leur a montré que ses muscles et a demandé: "Combien faites-vous sortir?" Et en regardant le célèbre clown Vladimir Durov, il est arrivé à la conclusion: "Un bon artiste, mais en général ça ne vaut rien, car il ne peut pas soulever ma barre."

D'un autre côté, ces confessions de sa part parlent d'une excellente autodérision. Piotr Krylov savait comment traiter les différentes situations de la vie avec humour. Exécutant ses numéros au cirque, il s'adressait constamment au public, qui trouvait ses discours extrêmement convaincants.

Par exemple, avant de casser une pierre avec son poing, Krylov s'est adressé au public avec les mots suivants: "Messieurs, si vous pensez que ce nombre est faux, alors je peux casser cette pierre sur la tête de toute personne du public qui le souhaite .. Vous êtes les bienvenus à ceux qui le souhaitent - à l'arène ». Il n'y avait pas de candidats...

Contrairement à Krylov, diplômé du gymnase et formé comme navigateur, de nombreux artistes-athlètes de la fin du XIXe et du début du XXe siècle sont sortis du milieu ouvrier-paysan et, avant de rejoindre le cirque, ont travaillé comme chargeurs, marteleurs - en général , ils maîtrisaient des métiers qui exigeaient une force physique extraordinaire.

Ivan Zaikin appartient également à ces artistes. Le fils paysan, qui a grandi dans la pauvreté, dès l'âge de douze ans a été contraint de gagner sa vie, est devenu la fierté de la Russie. Il y avait des légendes sur sa force héroïque : le jour de sa représentation-bénéfice, il a épaulé une ancre de vingt-cinq livres et, aux sons de l'orchestre, a fait avec lui cercle complet autour de l'arène. Le bâtiment du cirque a tremblé lorsque l'athlète a jeté l'ancre. Il a tricoté des nœuds avec des bandes de fer, déchiré des chaînes, plié des rails, cassé des poteaux télégraphiques, enfoncé des clous dans des planches avec son doigt... Il a tenu l'étirement de deux paires de chevaux et de deux paires de chameaux, a soulevé une voiture et roues arrières le sien tournait furieusement dans les airs.

Les journaux ont écrit avec enthousiasme sur le "carrousel Zaikinskaya". Un rail a été posé sur les épaules de l'homme fort, aux extrémités duquel il a suspendu une heure et demie à deux douzaines de spectateurs. Au son de la marche, Zaikin les a portés autour de l'arène, puis a fait le tour.

Ivan Zaikin a également agi en tant que lutteur de cirque. Il était considéré comme un élève du célèbre Ivan Poddubny. Cependant, les championnats de lutte à cette époque n'étaient pas tant régis par la force et l'habileté que par le commerce. Jeux fixes est devenu la chose la plus courante, il n'était pas nécessaire de parler d'un combat loyal. Ne voulant pas aller à l'encontre de sa conscience, Ivan Mikhailovich a commencé à travailler le fer. À Moscou, dans le cirque Truzzi, Ivan Zaikin a été officiellement couronné «roi du fer» et «seul athlète de Russie».

La popularité des Zaikin est également attestée par le fait que dans les provinces, des Zaikins autoproclamés étaient souvent annoncés ici et là. Il y en avait tellement que le vrai Zaikin était obligé de temps en temps d'apparaître dans la presse avec des révélations.

Ivan Zaikin était connu non seulement comme artiste, mais aussi comme aviateur. Avec Utochkin, Matsievich, Efimov, Popov, Vasiliev, Rossinsky, il se tenait aux origines de l'aviation russe, a tracé les premières routes dans le ciel russe, a effectué des vols sur des "étagères" fragiles qui ont étonné les contemporains.

Tous les casse-cou de cette époque, qui ont acquis des ailes et sont devenus des conquérants du ciel, étaient connus par leur nom. avec beaucoup des personnes célèbres- Gorki et Alexei Tolstoï, Kuprin et Chaliapine, Poddubny et le poète-aviateur Vasily Kamensky - Ivan Mikhailovich Zaikin avaient des relations amicales. Les archives de Zaikin contiennent des dizaines de lettres de ses contemporains exceptionnels qui ont rendu hommage au héros russe. Sa popularité était vraiment universelle.

Quelqu'un s'est retrouvé au cirque par accident, et quelqu'un s'y préparait dès son plus jeune âge. Alexander Zass, plus tard surnommé Iron Samson, s'est lancé dans un spectacle de cirque dans son enfance, a pris feu avec son esprit. Les performances de l'homme fort Vanya Puda lui ont inspiré une admiration particulière. À la maison, Shura a essayé de répéter certaines de ses astuces: il a essayé de soulever un tabouret de cuisine avec ses dents, de déplacer un lourd seau au sous-sol de sa place ... Rien n'en est sorti. Cependant, le garçon n'a pas abandonné ses tentatives et a lutté avec le seau lourd tous les jours.

Bien qu'elle ne bougeait toujours pas, Shura a commencé à remarquer des choses étonnantes : la lourde selle, qu'il pouvait à peine traîner dans l'écurie auparavant, est devenue plus légère. Les sacs de céréales sont également devenus plus légers.

Plus tard, Alexander Zass créera son propre système d'entraînement, dans lequel des exercices de contraction musculaire sont combinés à des charges isométriques immobiles. Il a été l'un des premiers à remarquer les avantages de telles charges pour augmenter la force. Une tentative apparemment vaine de plier une barre d'acier peut en réalité donner beaucoup.

En attendant, en l'absence de tiges de fer, Shura a plié d'épaisses branches de peuplier, fabriqué des tiges de plus en plus lourdes à partir de pierres et de bâtons, attrapé un demi-pavé à la volée ... Puis il attrapera un boulet de canon de quatre-vingt-dix kilogrammes qui s'envole d'un canon, et après cela le boulet de canon sera remplacé par une personne vivante. Pour une telle astuce, une responsabilité particulière est nécessaire - après tout, vous et votre partenaire pouvez en souffrir.

La première entrée de Zass dans l'arène a eu lieu à l'âge de douze ans - il a accepté le défi de Vanya Puda, qui a promis de l'argent à quelqu'un qui pourrait plier une barre de fer. Le public a sifflé, regardant avec quelle tension désespérée le garçon a attrapé la tige ... Mais alors un homme barbu a rampé dans l'arène et, après l'avoir examiné, a annoncé: "Le garçon a plié la tige!"

En effet, il y a eu un léger twist. Ce qui a commencé ici ... Le grand homme fort a été renversé. Certes, comme l'homme barbu, l'athlète de cirque Kuchkin l'a admis plus tard à Shura, il a lui-même un peu tordu la tige. Mais il l'a fait parce qu'il y croyait : un jour, le garçon en sera capable.

Par la suite, Zass a pu faire cela et bien plus encore. Alexandre était allongé sur le dos et une plate-forme spéciale était placée sur sa poitrine, pouvant accueillir jusqu'à dix personnes. Plus tard, ce nombre a été amélioré. L'athlète ne s'allongeait plus sur le sol, mais sur une herse aux ongles pointus, tout en tenant une énorme pierre sur sa poitrine. Les muscles du dos étaient tellement tendus qu'un clou pointu n'y pénétrait pas.

Et même plus tard, deux mecs costauds ont commencé à casser une pierre posée sur la poitrine de l'athlète avec des marteaux - ce numéro s'appelait la «forge du diable».

Entre ses dents, Zass tenait un appareil spécial avec une plate-forme sur laquelle les deux plus lutteur lourd ou installé un piano. En même temps, il s'accrochait aux anneaux avec ses pieds et, avec la plate-forme, s'élevait sous le dôme même du cirque. Le numéro était particulièrement spectaculaire lorsque, avec le piano, le pianiste s'est envolé, exécutant une marche de bravoure.

Le numéro sensationnel était «l'étirement à deux chevaux». Zass tenait deux chevaux par le harnais, que les palefreniers fouettaient avec des fouets, dirigeant dans des directions opposées. Ils ont été déchirés, ont essayé de commencer à galoper. Les assistants se sont enfuis et le combat de l'athlète avec les chevaux a commencé dans l'arène. Il semblait que les chevaux fous déchiraient un homme… Mais non ! Alexander Zass se tient fermement et les chevaux se figent, se soumettant à sa volonté.

Quant aux tiges, il a compliqué le nombre : il a commencé non seulement à plier la tige d'acier, mais à l'attacher avec un motif complexe. Une épaisse bande de fer transformée en décoration ornementale.

En même temps, il est surprenant que Zass, contrairement à la plupart des athlètes qui étonnent avec leur apparence, ne pesait qu'environ quatre-vingts kilogrammes ! Il a également agi en tant que lutteur de cirque, semblant loin d'être impressionnant dans leur contexte, mais, néanmoins, battant ceux qui étaient beaucoup plus grands.

Alexander considérait le développement des tendons comme primordial dans son entraînement - des formations élastiques en forme de cordon avec lesquelles les muscles sont attachés aux os. "Je ne crois pas au développement des muscles s'il n'y a pas de vraie grande force des tendons à côté d'eux", a écrit Alexander Zass. Il a fait des exercices et du développement masse musculaire, mais plus pour se mettre dans une "présentation" pour une représentation au cirque.

Il est curieux que cet athlète exceptionnel n'ait pas pu réaliser, à première vue, une astuce simple - casser une allumette prise en sandwich entre son pouce et son index. Selon lui, il n'a réussi à le faire qu'une seule fois.

Dans les années soviétiques, parmi les plus grands athlètes-athlètes se trouvaient dans les années 30-40 les frères jongleurs de puissance Nelipovich, dans les années 40-60 - Zherebtsov, Herts, dans les années 50-70 - Novak, des années 1970 - Dikul, Anokhin et autres

Grigory Novak est venu au cirque de grand sportif où il a fait d'importants progrès. Mais fort nom sportif car le cirque ne suffisait pas. Gregory devait se prouver à lui-même et aux autres qu'il était aussi un artiste. Il faut du courage pour se produire au cirque, et Novak en avait en abondance.

Il n'était pas comme ses prédécesseurs. Par exemple, le célèbre homme fort Nikolai Zherebtsov portait une charrette peinte avec vingt cavaliers sur l'arène, faisait tourner douze personnes sur un carrousel monté sur sa poitrine et soulevait une plate-forme avec deux taureaux. Et les accessoires de Novak sont devenus équipement sportif- kettlebells et haltères - plus acrobaties.

On sait qu'un haltérophile qui soulève facilement cent cinquante kilogrammes ne gardera pas toujours un partenaire pesant deux voire trois fois moins s'il ne connaît pas l'acrobatie. Dans l'arène, Grigory a montré une astuce unique - il a tenu son partenaire à bout de bras, accroupi, a pris un poids de deux livres et l'a pressé alternativement, puis son partenaire.

Les hommes forts sont connus depuis l'Antiquité. Ils sont tous différents, pas similaires les uns aux autres. Tout le monde a des trucs différents et un caractère différent. Mais une chose unit les athlètes célèbres - ce sont des personnes exceptionnelles, admirables et capables de servir de modèle.

Force héroïque, intelligence, honnêteté, noblesse - des valeurs qui ne perdent pas leur signification à tout moment.

Les personnes différentes de la majorité attirent inévitablement l'attention des autres, surtout si elles se distinguent par leur force physique.
Les Bogatyrs ont toujours été tenus en haute estime par tous les peuples : défenseurs de leur terre natale, combattants de la vérité, guerriers du bien. Et la racine de ce mot en russe fait allusion à un don d'en haut, de Dieu.

HANS STEYER (Bavière, 1849-1906), debout sur deux chaises, leva 16 livres avec son majeur (enfilé dans un anneau). Sa « barre horizontale en direct » a rencontré le succès auprès du public : les bras tendus, Steyer tenait devant lui une barre de 70 livres (31,7 kg), sur le cou de laquelle il faisait exercices de gymnastique son fils, qui pesait 90 livres (40,8 kg).
Steyer était célèbre pour son excentricité. Sa canne pesait 40 livres (18 kg), la tabatière, qu'il tenait dans la paume de sa main pour soigner ses amis, pesait 100 livres (45 kg). Parfois, il posait une bouteille pesant 75 livres (34 kg) sur sa tête et, étant venu dans un café, la laissait sur la table, puis demandait au serveur d'apporter sa bouteille (Rappel : 1 livre russe = 409 g ; commerce livre = 453 g ; 1 livre = 16,38 kg).

Au début du 17ème siècle, l'athlète TOM THOFAN était très populaire en Angleterre. De taille moyenne, de taille proportionnée, il arrache facilement des pierres pesant jusqu'à 24 livres (393 kg) du sol avec ses mains, noue un tisonnier de fer autour de son cou comme une écharpe, et en 1741, sur une place bondée de spectateurs, il le souleva à l'aide de sangles portées sur ses épaules, trois barils d'eau pesant 50 livres (819 kg).

En 1893, un concours a eu lieu à New York pour le titre de "champion du monde d'haltérophilie". La compétition a réuni les athlètes les plus forts de l'époque. Du Canada est venu Louis Cyr, d'Europe - Eugene Sandow. L'Américain James Walter Kennedy a soulevé deux fois un boulet de canon en fer pesant 36 livres 24,5 livres (près de 601 kg), l'arrachant de la plate-forme de 4 pouces. Aucun des athlètes n'a pu répéter ce numéro. Le record établi s'est avéré fatal pour l'athlète de 33 ans: il s'est surmené et après cela, il a été contraint de ne jouer qu'avec une démonstration de ses muscles. L'athlète est décédé à l'âge de 34 ans.

SERGEY ELISEEV

L'athlète russe Sergei Eliseev, détenteur du record du monde, a pris main droite kettlebell pesant 61 kg, l'a soulevé, puis l'a lentement abaissé sur un bras droit sur le côté et a maintenu le bras avec le kettlebell en position horizontale pendant plusieurs secondes. Trois fois de suite, il a sorti deux poids non liés de deux livres d'une seule main.

IVAN PODUBNY

Ivan Maksimovich Poddubny ("champion des champions", 1871-1949) avait une grande force physique. On dit que sur un bras tendu, il pouvait tenir trois personnes. Sans entraînement spécifique aux numéros athlétiques, il a soulevé 120 kg pour les biceps - proprement, sans tricher ! Sa carrière de lutteur a été très longue - à 66 ans, il était encore sur le tapis. Malgré le fait qu'il ait rencontré les lutteurs les plus forts de son temps, il est mort sans jamais avoir été sur les omoplates. Le poids total des médailles reçues est supérieur à 2 livres.

Le grand succès du champion du monde de l'homme fort estonien Georg Lurich a été apporté non seulement par les records, mais aussi par l'harmonie et la beauté du physique. Il a posé à plusieurs reprises pour des sculpteurs tels que Rodin et Adamson. La sculpture du dernier "Champion" a remporté le premier prix à l'Exposition universelle en Amérique en 1904.
Dans l'arène, Lurich a montré les numéros suivants: debout sur le pont de lutte, il a résisté à quatre hommes sur lui-même et, à ce moment-là, il tenait une barre de 7 livres dans ses mains. Il tenait cinq personnes sur un bras, tenait deux chameaux avec ses mains, tirant dans des directions opposées. Il a soulevé une barre de 105 kg avec sa main droite et, la tenant par le haut, a pris un poids de 34 kg du sol avec sa gauche et l'a soulevé.

IVAN MIKHAILOVITCH ZAIKINE (1880-1949)

Le célèbre athlète russe, lutteur, l'un des premiers pilotes russes. Les numéros athlétiques de Zaikin ont fait sensation. Les journaux étrangers ont écrit: "Zaikin est Chaliapine des muscles russes." En 1908, Zaikin fait une tournée à Paris. Après la performance de l'athlète devant le cirque, sur une plate-forme spéciale, les chaînes déchirées par Zaikin, une poutre de fer pliée sur ses épaules, des "bracelets" et des "liens" attachés par lui à partir de bandes de fer ont été exposés. Certaines de ces pièces ont été acquises par le Cabinet des Curiosités parisien et ont été exposées avec d'autres curiosités. Zaikin portait une ancre de 25 livres sur ses épaules, souleva une longue barre sur ses épaules, sur laquelle dix personnes étaient assises, et commença à la faire tourner ("carrousel en direct"), une poutre en I était pliée sur ses épaules.

GRIGORY KASHCHEEV

Cet homme était d'une grande force. Presque un sazhen de haut (218 cm), Kashcheev, s'il était étranger, gagnerait beaucoup d'argent, dépassant tous les géants étrangers en force. En 1906, il rencontre pour la première fois des lutteurs de classe mondiale. Il se lie d'amitié avec Zaikin, qui l'aide à entrer dans la grande arène. Bientôt, Kashcheev mit tous les hommes forts éminents sur les omoplates et, en 1908, avec Poddubny et Zaikin, il se rendit à Paris pour le championnat du monde. Nos héros sont rentrés chez eux avec la victoire. Il semblait que la véritable carrière de lutteur de Kashcheev avait commencé, mais il a néanmoins tout quitté et est retourné dans son village.

IVAN CHEMYAKINE (1877-1952)

En 1905, d'immenses affiches ornaient les rues de Paris annonçant que "Le terrible cosaque russe Shemyakin soulève six Japonais d'une seule main". Les affiches se trompaient sur une chose : bien qu'Ivan soit vêtu d'un costume de cosaque, il n'appartenait pas à cette tribu courageuse. En fait, c'était sa première tournée à l'étranger, et elle s'est déroulée avec triomphe. Pendant plusieurs soirées consécutives, parallèlement à des numéros sportifs, il a démontré un tour de puissance sur un sujet d'actualité (après tout, la guerre russo-japonaise battait son plein), d'une main il a soulevé six uniformes vêtus de costumes japonais.

Louis Cyr - "Miracle américain", (1863-1912).
Cet homme le plus fort du continent américain frappait par sa taille. Avec une taille de 176 cm, il avait un poids de 133 kg, un volume de poitrine de 147 cm, des biceps de 55 cm.Un incident curieux est arrivé à Louis, 22 ans, à Montréal, où il a servi comme policier : une fois il a amené deux voyous à la gare, les tenant sous ses bras. Après cet incident, sur l'insistance d'amis, il a commencé à développer sa force et à exécuter des numéros athlétiques dans lesquels Longtemps ne connaissait pas la concurrence. Il a soulevé 26 livres (425,8 kg) à genoux d'une main, a soulevé une plate-forme avec 14 hommes adultes sur ses épaules. Il a tenu une charge de 143 livres (64,8 kg) devant lui à bout de bras pendant 5 secondes.

ATHLÈTE FRANÇAIS APOLLO (Louis Yuni) a soulevé cinq poids de 20 kg chacun d'une seule main. Il a soulevé une barre pesant 165 kg avec une barre de 5 cm d'épaisseur.Seulement 20 ans après Apollon, le champion des Jeux olympiques de 1924, Charles Rigulo, qui, soit dit en passant, détient le record du monde à l'arraché de la main droite - 116 kilos . Dans le célèbre tour de "cage release", Apollo a utilisé ses mains pour séparer les barres épaisses et sortir de la cage.

EUGÈNE SANDOV

Eugene Sandow (Frederick Miller, 1867-1925) était très populaire parmi les Britanniques. Il était appelé le "magicien de la posture" et "l'homme le plus fort". Avec un poids ne dépassant pas 80 kg, il a établi un record du monde en serrant 101,5 kg d'une seule main. Il a fait un saut périlleux arrière, tenant 1,5 livre dans chaque main. En quatre minutes, il pouvait faire 200 pompes sur ses mains. En 1911, le roi George V d'Angleterre a décerné à Sandow le titre de professeur de développement physique.
Une statuette dorée représentant Sandow a été remise au vainqueur
compétition sportive en 1901 (maintenant elle est décernée au vainqueur de "Mr. Olympia"). En 1930, un de ses nombreux livres est publié sous le titre "Bodybuilding", donnant le nom à ce sport dans tous les pays anglophones.

ALEXANDRE IVANOVITCH ZASS

Athlète russe, mieux connu sous le nom de Samson, ou Iron Samson.
Voici quelques-unes de ses réalisations :
Suspendu d'un pied à une grue, il tenait une poutre métallique avec ses dents pendant qu'il était déplacé au sommet du bâtiment par une grue. Porté un cheval de 300 kg sur environ un demi-kilomètre. Il portait un piano avec un pianiste et un danseur, situé sur le couvercle. Couché le dos nu sur une planche cloutée de clous, il tenait sur sa poitrine une pierre pesant 500 kg, qui était battue à coups de masse par ceux qui le souhaitaient du public. Après avoir enfilé le tibia d'une jambe dans une boucle d'une corde fixée sous le dôme du cirque, il tenait entre ses dents une estrade avec un piano et un pianiste. Il a attrapé avec ses mains un boulet de canon de 9 kilogrammes sortant d'un canon de cirque à 8 m, il l'a arraché du sol et a tenu entre ses dents une poutre métallique avec des assistants assis à ses extrémités. Dans la célèbre attraction "The Man-Projectile", il a attrapé avec ses mains un assistant sortant d'un canon de cirque et décrivant une trajectoire de 12 mètres au-dessus de l'arène. j'ai déchiré les maillons des chaînes avec mes doigts; martelé des clous dans des planches de 3 pouces avec une paume non protégée, puis les a retirés en serrant le chapeau avec son index.

GEORG GAKKENSHMIDT ("Lion russe") - champion du monde de lutte et détenteur du record du monde d'haltérophilie, a serré d'une main une barre pesant 122 kg. Il a pris des haltères de 41 kg dans chaque main et a étendu ses bras droits horizontalement sur les côtés. J'ai serré une barre pesant 145 kg sur le pont de lutte. Les bras croisés sur le dos, Gaak a soulevé 86 kg d'un squat profond. Aujourd'hui, cet exercice est connu sous le nom de "gaak-exercice" ou simplement "gaak". Gakkenshmidt, déjà âgé de 82 ans, a sauté par-dessus une corde tendue sur le dossier de deux chaises, poussant le sol avec les deux jambes en même temps.

JAKUB TCHEKHOVSKI

En 1913, lors des compétitions d'haltérophilie à Petrograd, dans l'ancien Mikhailovsky Manege, l'athlète Yakub Chekhovskaya a démontré un tour de force sensationnel - il portait six soldats en cercle sur un bras régiment des gardes, pour laquelle il a reçu la "ceinture d'or" honorifique. Ce nombre record n'a encore été répété par aucun athlète dans le monde. Tchekhovskoï lui-même l'a constamment démontré dans ses discours. Les autres chiffres de l'athlète ne sont pas moins surprenants. Faisant le "pont", Yakub Chekhovskaya a gardé dix personnes sur lui. Une plate-forme a été installée sur sa poitrine, sur laquelle une fanfare de 30 musiciens a été placée. Sur les épaules de l'athlète, 40 personnes ont plié une poutre métallique en I. 3 camions avec du public ont traversé sa poitrine. Alors qu'il servait dans les hussards, il portait un cheval sur ses épaules, pesant 400 kg.

PETER KRYLOV ("Roi des poids").

L'un des athlètes les plus forts du début de notre siècle. L'amour du cirque lui fait changer le métier de navigateur de la flotte marchande en celui d'athlète. Le chemin d'un jeune homme fort n'a pas été facile. Au début, il s'est produit dans des cabines, s'est rendu aux foires des villes de province, où plusieurs fois par jour, il a non seulement démontré des chiffres athlétiques, mais s'est également battu sur des ceintures avec des amateurs du public. Bientôt, le nom de Krylov devient célèbre - il commence à se produire dans de grands cirques, où ses performances remportent un énorme succès. En plus de démontrer des tours de puissance, Krylov a participé aux championnats de France de lutte et a remporté des prix, et a invariablement reçu les premiers prix dans les compétitions pour la meilleure figure athlétique.
Piotr Krylov a établi plusieurs records du monde. Dans la position "pont de lutte", il a serré 134 kg à deux mains, avec sa main gauche - 114,6 kg. Développé couché dans la position d'un soldat avec la main gauche d'un kettlebell de deux livres - 86 fois de suite. Il a créé un certain nombre de numéros athlétiques qui se sont généralisés: plier le rail sur les épaules, conduire une voiture sur le corps d'un athlète. Était un propagandiste passionné La culture physique. Il a donné des conférences sur l'athlétisme.

NIKOLAÏ VAKHTUROV

Héros de Nijni Novgorod.
"Nikolai Vakhturov! - et du" défilé ", souriant affectueusement, la figure colossale du héros de Nizhny Novgorod émerge lourdement. Un combattant spontané. En termes de nature et de tempérament - l'épopée Vaska Buslaev, qui nous a été transférée au 20ème siècle. C'est "l'idée d'assaut" incarnée dans un corps musclé "Lutteur russe téméraire, brisant tous ceux qui tombent dans ses bras. Même un décrochage très retenu éclate en applaudissements, qui dans la galerie se transforment en un véritable tempête », écrit le magazine Hercules à son sujet (1913).
Parfois, Vakhturov a démontré des tours de force: il a déplié des fers à cheval, transporté une charge pesant 24 livres et jeté un poids de deux livres sur un wagon de chemin de fer.
C'est ainsi que le champion du monde, élève d'Ivan Poddubny Nikolay Vakhturov est entré dans l'histoire du sport russe.

WILLIAMS MOOR-ZNAMENSKY (Alexander Znamensky, 1877-1928), Moscou.

Athlète de cirque professionnel, il a réalisé des records de puissance: il a fait des sauts périlleux avec deux livres dans chaque main, a porté un piano avec un cône sur le dos, a tenu une plate-forme avec un orchestre sur sa poitrine, a pressé 132 kg du pont de lutte, serra deux pièces de deux livres avec sa main droite, les mettant l'un à l'autre. Maintenir une arène payante. Il avait une apparence séduisante et une silhouette puissante : taille 170 cm, poids 88 kg, cage thoracique 118 cm, taille 82 cm, cou 46, biceps 43, mollets 40, cuisse 61 cm.

VLADISLAV PYTLYASINSKY (1863-1933), Pétersbourg, Varsovie.

Élève de Kraevsky, il devint lui-même entraîneur professionnel - en 1898, il ouvrit une école d'athlétisme rémunérée à Saint-Pétersbourg et en 1911 - à Odessa. A participé avec succès à des championnats internationaux de lutteurs et d'athlètes. Il a obtenu des résultats élevés pour cette époque: avec sa main droite, il a serré 98 kg, a poussé avec deux 115 kg sans attacher, a sorti deux poids de deux livres d'une main, s'est accroupi avec un poids de 175 kg. Ses mensurations en 1903 : taille 184 cm, poids 105 kg, biceps 44 cm, encolure 46, poitrine 128, cuisse 69, mollets 44 cm.

En 1807, le capitaine D.A. a été tué dans une bataille avec les Turcs. Lukin, surnommé "l'Hercule russe" dans la marine. Des témoins oculaires décrivent sa victoire avec 12 marins sur une foule de plusieurs centaines de personnes. Il cassait facilement des fers à cheval, pouvait tenir des boulets de canon dans ses mains tendues et enfonçait des clous dans le mur avec son doigt.

Un "dépliant de Pétersbourg" daté du 3 juillet 1893 parle d'un certain Ivan Chekunov qui, en présence d'une foule de personnes, soulève librement une enclume pesant 35 livres (560 kg).

En Russie, au milieu du XIXe siècle, dans le bureau royal, il y avait le poste de «surveillant en chef de Développement physique population". Les représentants de la population russe, qui se sont développés sous une telle supervision, nous surprennent encore par ce développement même. Par exemple, en haltérophilie, ceux qui « tiraient » moins de 100 kilogrammes n'avaient rien à faire dans le Strong Club.

Aujourd'hui, nous parlerons des sept hommes les plus puissants de la Russie et de l'Union. Nous espérons qu'ils deviendront un modèle franc pour vous, ou au moins vous motiveront à aller à la salle de sport plutôt qu'au bar aujourd'hui.

1. Sergueï Eliseev (1876 - 1938). Petit haltérophile

Détenteur du record du monde, héros héréditaire de petite taille, il est devenu célèbre par hasard lors d'un festival de la ville d'Oufa - il a remporté un tournoi de lutte à la ceinture contre un multiple champion. Le lendemain, trois béliers ont été amenés chez Eliseev en signe de reconnaissance généreuse de la part de l'ancien champion vaincu.

Duper. Il a pris un kettlebell pesant 62 kg dans sa main droite, l'a soulevé, puis l'a lentement abaissé sur le côté sur un bras droit et a maintenu le bras avec le kettlebell en position horizontale pendant plusieurs secondes. Trois fois de suite, il a sorti deux poids non liés de deux livres d'une seule main. Au développé couché à deux mains, il a soulevé 145 kg et poussé 160,2 kg.

Source : wikipedia.org

2. Ivan Zaïkine (1880 - 1949). Chaliapine muscles russes

Champion du monde de lutte, champion d'haltérophilie, artiste de cirque. Les journaux étrangers l'appelaient "Chaliapine des muscles russes". Ses chiffres athlétiques ont fait sensation. En 1908, Zaikin fait une tournée à Paris. Après la performance de l'athlète, les chaînes déchirées par Zaikin, une poutre de fer pliée sur ses épaules, des «bracelets» et des «liens» attachés par lui à partir de bandes de fer ont été exposés devant le cirque. Certaines de ces pièces ont été acquises par le Cabinet des Curiosités parisien et ont été exposées avec d'autres curiosités.

Duper. Zaikin portait une ancre de 25 livres sur ses épaules, a soulevé une longue barre sur ses épaules, sur laquelle dix personnes étaient assises, et a commencé à la faire tourner ("carrousel en direct").

Source : wikipedia.org

3. Georg Hackenschmidt (1878 - 1968). lion pas humain

Champion du monde de lutte et détenteur du record du monde d'haltérophilie. Il s'est entraîné dès l'enfance: il a sauté en longueur de 4 m 90 cm, en hauteur d'un endroit - de 1 m 40 cm, a couru 180 m en 26 s. Pour renforcer ses jambes, il s'entraîna à monter un escalier en colimaçon jusqu'à la flèche de l'église d'Olivest avec des poids de deux livres. Il s'est lancé dans le sport par accident : le Dr Kraevsky, « le père de l'athlétisme russe », l'a convaincu qu'« il peut facilement devenir l'homme le plus fort du monde ».

En 1897, Georg fait irruption à Saint-Pétersbourg, où il réduit en miettes les poids lourds de la capitale. S'entraînant avec Kraevsky, l'homme fort prend rapidement toutes les premières places en Russie (au fait, il a mangé tout ce qu'il voulait, mais n'a bu que du lait), et se rend à Vienne. Suivant - Paris, Londres, Australie, Canada, Amérique - et le titre du lion russe et lui-même homme fort fin 19e - début 20e siècles.

Duper. D'une main, il a serré une barre pesant 122 kg. Il a pris des haltères de 41 kg dans chaque main et a étendu ses bras droits horizontalement sur les côtés. J'ai serré une barre pesant 145 kg sur le pont de lutte. Les bras croisés sur le dos, il a soulevé 86 kg à partir d'un squat profond. Avec une barre de 50 kilos, je me suis accroupi 50 fois.

Source : do4a.com

4. Grigory Kashcheev (réel - Kosinsky, 1863 - 1914). Rétrogradage géant

Un héros du village avec un avantage en hauteur - 2,18 m. Lors de la foire du village, il a vaincu l'artiste de cirque en visite Besov, qui l'a immédiatement convaincu de l'accompagner - "montrer sa force".
« Nous arrivons avec Grisha dans une ville sourde et sourde. Ils n'ont pas vu des gens comme nous là-bas ... Kashcheev (le pseudonyme de Kosinsky) est hirsute comme une bête, et mon nom de famille est Besov ... Nous n'avons pas d'apparence humaine. Ils ont décidé que nous étions des loups-garous ... Sans dire un gros mot, ils nous ont lasso, nous ont fait sortir de la ville et ont dit: "Si vous ne quittez pas notre ville avec le bien, alors blâmez-vous."

En 1906, Grigory Kashcheev rencontra pour la première fois des lutteurs de classe mondiale et se lia d'amitié avec Zaikin, qui l'aida à entrer dans la grande arène. Bientôt, Kashcheev a mis tous les hommes forts éminents sur les omoplates et, en 1908, avec Poddubny et Zaikin, il s'est rendu à Paris pour le championnat du monde, d'où les hommes forts ont remporté la victoire.

Duper. Il semblerait que la véritable carrière de lutteur de Kashcheev ait maintenant commencé, mais, ayant refusé les engagements les plus rentables, il a tout abandonné et est allé dans son village pour labourer la terre.

Source : sport-ru.com

5. Pierre Krylov (1871 - 1933). Roi des kettlebells

Un Moscovite qui a changé sa profession de navigateur de la flotte marchande en profession d'athlète. Il est allé des foires et des "cabanes des miracles vivants" - aux grands cirques et aux championnats en lutte française. Il est attentif ! - a été le vainqueur permanent des compétitions de la meilleure figure athlétique, prenant comme exemple l'athlète Emil Foss, qui est entré dans l'arène en collants de soie et en peau de léopard. Il a commencé ses premières séances d'entraînement à la maison avec des fers qu'il a attachés à une vadrouille.

Duper. Krylov a établi plusieurs records du monde. En position "pont de lutte", il a serré 134 kg à deux mains et 114,6 kg de la main gauche. Appuyez dans la "position du soldat": avec sa main gauche, il a soulevé un poids de deux livres 86 fois de suite. L'ancêtre des tours spectaculaires que d'autres athlètes ont ensuite répétés, et aujourd'hui les parachutistes : plier un rail sur leurs épaules, conduire une voiture sur le corps, soulever une plate-forme avec un cheval et un cavalier. Montrant des numéros athlétiques, Krylov les commenta joyeusement. Et ses propos étaient toujours convaincants. Par exemple, lorsqu'il cassait des pierres avec son poing, il s'adressait invariablement au public avec les mots suivants : « Messieurs, si vous pensez que ce chiffre est faux, alors je peux casser cette pierre avec mon poing sur la tête de n'importe qui du public. qui veut. » De la pratique, il pouvait facilement passer à la théorie... et donner un cours de culture physique.

Source: wrestlingua.com

6. Alexandre Zass (1888 - 1962). L'homme Samson

Le père d'Alexander Zass était exactement le genre de personne qui pouvait sortir dans le cirque contre un homme fort en visite et gagner le combat. Il n'est pas surprenant qu'Alexandre soit entré dans le cirque et ait tout pris à la fois: gymnastique aérienne, équitation, lutte. En 1914 le Guerre mondiale et Alexandre a été enrôlé dans l'armée dans le 180e régiment de cavalerie de Vindava.