Dacă cortizolul este crescut în sângele unei persoane, este o dovadă că organismul încearcă să facă față influenței anumitor factori negativi, care vor fi discutați mai jos. Răspunzând la întrebarea ce este cortizolul, trebuie menționat că acest hormon începe să fie produs activ de organism în situații stresante. Din acest motiv se numește hormonul stresului. Dacă astfel de situații sunt repetate cu o persoană în mod constant, atunci nivelul hormonului de stres din sânge crește, ceea ce este plin de o serie de consecințe negative pentru organism.

Cortizolul sau, cum este numit și de medici, hidrocortizonul este produs de glandele suprarenale în timpul stresului fiziologic sau psihologic. Elementul cheie necesar pentru producerea acestui hormon este colesterolul. O eliberare crescută de cortizol vă permite să mobilizați toată energia de care organismul are nevoie pentru a rezolva o urgență. Sub influența hidrocortizonului crește nivelul de adrenalină și glucoză din sânge, iar procesele metabolice sunt, de asemenea, stimulate.

Ca funcții cheie ale hidrocortizonului, experții numesc:

• promovarea procesului metabolic;
• concentrarea forțelor pe circumstanțe stresante;
• favorizează extinderea tractului bronșic;
• afectează nivelul tensiunii arteriale, contribuind la creșterea acesteia;
• reduce activitatea proceselor digestive;
• activează producția de glucoză în organism;
• accelerează ritmul cardiac.

Suprimarea tuturor proceselor irelevante care apar în organism în momentul actual este asigurată și datorită eliberării de hidrocortizon. Cortizolul din sânge face față cu succes proceselor inflamatorii și dezvoltării unei reacții alergice. La urma urmei, aceste procese interferează cu gestionarea circumstanțelor stresante.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că, în cazul sexului frumos, hormonii precum prolactina și cortizolul sunt strâns legate între ele. Deci, atunci când la femei apare o situație stresantă, se observă o creștere simultană a nivelului de cortizol și prolactină din sânge.

La rândul său, cu un conținut crescut de prolactină, procesul de ovulație este întrerupt, ceea ce împiedică o femeie să rămână însărcinată. În același timp, se dezvoltă procese patologice precum hiperprolactinemia, mastopatia, fibroza etc.

Indicatori ai normei și posibile motive pentru abaterea de la acestea

Dacă o persoană este calmă emoțional și fizic, atunci nivelul hormonului din sânge nu depășește 10 mg. În cazul în care o persoană experimentează o stare de suprasolicitare nervoasă, atunci nivelul de cortizol din organism crește la nivelul de 80 mg. În condiții de stres sever, valoarea nivelului acestei substanțe în sânge poate crește la 180 mg. De regulă, o situație similară se observă atunci când o persoană se confruntă cu o stare de șoc. Nivelurile crescute de cortizol din organism se pot datora unor motive interne sau funcționale.

Cu toate acestea, cauzele endogene ale creșterii cortizolului pot fi împărțite în următoarele grupuri:

1. Prima este forma dependentă, când hormonul adrenocorticotrop sintetizat de glanda pituitară contribuie la o activitate mai activă a glandelor suprarenale, rezultând un nivel crescut de cortizol. Acest lucru se poate întâmpla din cauza: utilizarea pe termen lung a înlocuitorilor artificiali ai hormonilor secretați de glanda pituitară; cu dezvoltarea bolii Itsenko-Cushing cauzată de afectarea creierului sau a glandei pituitare;
2. Al doilea grup ar trebui să includă așa-numita formă independentă, în care hormonul stresului depășește valorile maxime admise. În acest caz, experții citează ca cauze forma primară a hiperplaziei suprarenale, precum și un adenom sau carcinom al organului indicat.

Dacă vorbim despre motivele funcționale pentru care hormonul cortizol este crescut, atunci sunt implicate patologii care pot afecta creșterea acestuia în sânge. În acest caz, vorbim despre hipercortizolism, care poate provoca:

• excesul de greutate corporală;
• Excesul de cortizol poate fi cauzat și de boli hepatice;
• dezvoltarea anorexiei nervoase;
• la reprezentanții jumătății frumoase a umanității, un nivel ridicat de cortizol este destul de des observat în timpul perioadei de naștere a unui copil;
• depresia persistentă și stresul contribuie, de asemenea, la faptul că cortizolul unei persoane este mai mare decât în ​​mod normal;
• o astfel de condiție patologică precum SIDA contribuie la faptul că conținutul de hidrocortizon din corpul pacientului crește;
• cortizolul crescut se observă și în dezvoltarea diabetului zaharat necompensat.

Semne de cortizol ridicat

Dacă încercați să evidențiați semnele unui conținut crescut de hidrocortizon în organism, atunci aceasta ar trebui să includă:

• stare de stres nerezonabilă;
• simptomele de cortizol crescut se manifestă și prin iritabilitate excesivă;
• la astfel de pacienți, se observă un proces metabolic perturbat;
• dacă cortizolul este crescut, atunci glanda endocrină este epuizată. Ca urmare, are loc o scădere a producției de alți hormoni care sunt foarte importanți pentru funcționarea normală a organismului;
• pentru a explica de ce distrugerea masei proteice din corpul uman și mușchii percep mai mult sindromul durerii, este posibil și cu un nivel ridicat de hormon de stres;
• dacă hormonul se abate de la normă în sus, o persoană poate dezvolta insomnie, care perturbă foarte mult bioritmul uman stabilit;
• un alt semn că cortizolul este inacceptabil de mare este apetitul necontrolat. Dacă cauza nu este abordată în timp util, atunci pacientul poate dezvolta obezitate și astfel de patologii ale sistemului digestiv, cum ar fi ulcerul gastric, gastrita etc.;
• faptul că nivelul hidrocortizonului este crescut este indicat de o stare de apatie și depresie, precum și de epuizare morală și predispoziție la tulburări psihice.

Metode pentru scăderea nivelului ridicat de cortizol

Înainte de a începe tratamentul, medicul trebuie să identifice cauza eliberării necontrolate a hormonului în organism și să o rezolve. Pentru a normaliza starea hormonală a pacientului și pentru a putea menține sănătatea pentru o lungă perioadă de timp, o persoană bolnavă trebuie să respecte anumite reguli:

1. Pacientul trebuie să evite situațiile stresante și grijile inutile.
2. Pentru a normaliza nivelul de cortizol din sânge, pacientului i se prescriu medicamente pe bază de plante medicinale care au o proprietate calmantă. Aceste medicamente sunt cele care, într-o formă ușoară și sigură, stabilizează starea emoțională a pacientului.
3. Odihna adecvată și o dietă echilibrată vor ajuta la scăderea nivelului de cortizol. Aceste măsuri vor ajuta la stabilizarea stării hormonale.
4. Experții recomandă să consumați cât mai mult posibil apă potabilă curată. Acest lucru se datorează faptului că într-un organism deshidratat, producția de cortizol are loc într-o formă mai activă.
5. Hormonul de stres redus poate fi dacă o persoană este în cantități moderate și face exerciții regulate;
6. Dacă numim medicamente care reduc producția de hormon de stres, atunci nu putem să nu amintim de vitaminele B, care permit organismului să facă față stresului.
7. Muzica relaxantă și orele de meditație vor ajuta la depășirea depresiei și, prin urmare, vor oferi un efect reducător asupra procesului de sinteza hormonală.

Tratamentul unei afecțiuni în care se observă un nivel ridicat de hidrocortizon implică și administrarea anumitor medicamente. Este important să înțelegem că astăzi în medicină nu există medicamente care să reducă conținutul de cortizol din organism fără complicații de sănătate. Până acum, oamenii de știință nu au reușit să elaboreze un protocol de tratament cu medicamente speciale.

În ceea ce privește acele persoane care sunt implicate profesional în sport, aceștia folosesc steroizi anabolizanți sau derivați de insulină, ceea ce face posibilă reducerea nivelului hormonului din sânge. Astfel de modalități de reducere a producției de cortizol nu sunt pe termen lung.

În orice caz, fiecare persoană ar trebui să-și amintească că doar un specialist medical calificat cunoaște răspunsul la întrebarea cum să reducă nivelul de cortizol fără a dăuna sănătății. Medicul curant este cel care va evalua starea de sănătate a fiecărui pacient în mod individual și va selecta tratamentul adecvat. Pentru a reduce secreția de cortizol, în medicină se folosesc următorii blocanți naturali:

1. Vitamina C, care este ușor de găsit la orice farmacie și în forma preferată (pulbere, tablete efervescente etc.). Tratamentul dezechilibrului hormonal se poate face prin inlocuirea vitaminei C din medicamente cu sucuri naturale. În ceea ce privește copiii, în cazul lor, răspunsul la întrebarea cum să scadă cortizolul prin acid ascorbic va fi pastile speciale pentru copii.
2. Pacienții cu un status hormonal perturbat vor putea lupta împotriva cortizolului prin controlul cantității de cafea și ceai verde consumate. Acest lucru este necesar pentru a exclude posibilitatea supraexcitației, urmată de oboseală.
3. Unii oameni se luptă cu hidrocortizon ridicat prin dietă.
4. Pentru femeile care iau contraceptive orale, este ceva mai dificil să se atingă un nivel mai scăzut de cortizol, deoarece aceste medicamente suprimă acțiunea blocanților hormonilor de stres.
5. Complexele de vitamine, care conțin magneziu, contribuie, de asemenea, la scăderea nivelului hormonului de stres. Elementul specificat inhibă efectele negative ale cortizolului. Experții recomandă să luați medicamente precum Magnelis sau Magne B6, al căror aport regulat va crește conținutul de magneziu din organism.

Pericolele nivelurilor ridicate de hormon de stres pentru sănătate

Este foarte important ca fiecare persoană să nu ignore simptomele care apar, și să consulte cât mai curând un medic.

La urma urmei, după cum știți, stresul prelungit înseamnă o concentrație cronică mare de hormon de stres în organism, care este plină de următoarele complicații posibile:

• tensiune arterială crescută constant din cauza excesului de hormon din sânge duce la vulnerabilitatea organismului la patologiile cardiovasculare;
• creșterea accelerată în greutate;
• consecințele pentru pacient pot fi exprimate și în dezechilibrul electrolitic;
• există o probabilitate mare de a dezvolta osteoporoză, care se datorează inhibării procesului de formare a țesutului osos;
• hormonul ridicat în urină și sânge contribuie la slăbirea sistemului imunitar al pacientului;
• pentru a obține inhibarea producției active de glucoză, ceea ce duce la un conținut crescut de zahăr în sânge, este posibil prin reducerea nivelului de hormon de stres din organism.

Astfel, cortizolul ridicat persistent poate afecta negativ sănătatea fiecărei persoane. Din acest motiv ar trebui să ascultați cu mai multă atenție propriul corp și să nu neglijați vizitele la medic.