Servicii
Descriere
Să te simți frumos și de succes... să rămâi liber și deschis către lume... să fii provocator și dezinhibat... să fii printre oameni care gândesc asemănător... să studiezi și să descoperi lucruri noi... să construiești un puternic familie...bucurați-vă cu adevărat de vacanță...căutați adevărul împreună...cu noi la Bright Family Center!
BrightFamily [bright „family] este un centru de stil de viață pozitiv care reunește cele mai progresiste studiouri și programe de nivel internațional pentru întreaga familie, bazate pe o atitudine valorică sensibilă față de tine, copilul tău, familie și lume în ansamblu!
Credem că natura umană se bazează pe iubire, de aceea în munca noastră punem accent pe respectul pentru ritmul interior al fiecăruia, oferind posibilitatea de a exersa cu plăcere, într-un ritm individual, fără vanitate și cu rezultatul dorit.
Una dintre direcțiile principale ale centrului este practicile parentale blânde ale lui Bertlight (Birthlight™, Marea Britanie, Cambridge). Faima fenomenală a lui Bertleit în întreaga lume este întărită de unicitatea și profesionalismul metodelor, pentru crearea cărora se folosește tot ceea ce a fost realizat de omenire - înțelepciunea dezvoltărilor științifice din Est și Vest. BrightFamily prezinta toate domeniile Bertlight: yoga pentru femei insarcinate, aqua yoga, baby yoga de la nastere pana la 4 ani, programe înot pentru copii(de la 1,5 luni), precum și yoga feminină bunăstare.
Centrul nostru prezintă o nouă direcție unică pentru Rusia - o formă modernă de hidrokineziterapie - „WATSU” (WATSU®). Sesiunile individuale de Watsu se desfășoară într-un mediu foarte confortabil într-o piscină cu apă caldă la 32 de grade.
Alții se dezvoltă la BrightFamily programe interesante, seminarii și formare profesională a instructorilor cu participarea unor cunoscuți experți ruși și străini.
Toate orele din centru se desfășoară numai în mini-grupe sau individual. Și, cel mai important, aici adulții se pot angaja pe deplin și se pot relaxa cu copiii lor de orice vârstă!
Centrul nostru reunește numai specialiști calificați care au fost instruiți de lideri străini și Antrenori ruși. Aici vei întâlni adevărate vedete care, împreună cu mii de specialiști din alte părți ale lumii, au ridicat predarea direcțiilor centrului la un nivel foarte înalt.
BrightFamily Positive Lifestyle Center este o adevărată bucurie a noilor descoperiri, comunicare excelentă și o vacanță cu adevărat profundă și plină de satisfacții. Vom fi bucuroși să vă întâlnim în centrul nostru!
 |
| Evaluare foto | (1 vot) | Evaluează fotografia |
Program de aqua yoga Birthlight™ pentru femeile însărcinate într-o piscină confortabilă cu apă caldă la 32-34 de grade. Birthlight™ Aqua Yoga prenatală
Apa este mediul ideal pentru femeile însărcinate. Are proprietăți terapeutice și de susținere, permițându-vă să faceți o varietate de exerciții de întindere și respirație care sunt mai dificil de efectuat pe uscat în timpul sarcinii.Bertlelite Aqua Yoga oferă o modalitate ușoară și blândă de a sprijini viitoarea mamă în timpul sarcinii.
Obiectivele prenatale Aqua Yoga:- bucurați-vă de mediu fără greutate;
- rămâne „în formă” după nașterea unui copil;
- deschide pelvisul și pregătește-te pentru naștere;
- întărește coloana vertebrală și mușchii abdominali;
- obțineți controlul asupra mușchilor pelvieni;
- extinde volumul curent
- relaxează-te profund și eliberează-te de toate grijile sau temerile;
- simți legătura cu copilul în creștere;
- obține sprijin și cunoaște alte femei însărcinate din grup.
Toata lumea instruit de profesori nivel superior din Marea Britanie și dețin diplome internaționale BirthlightTM.
- înot devreme
Instructori Birthlight™ - aqua yoga
Instructori Birthlight™ - WATSU®
- Yoga pentru femeile însărcinate
Instructori Birthlight™ - Yoga pentru femei
Instructori Birthlight™ - Yoga și masaj pentru bebeluși
Francoise Friedman - Patronatele de călătorie
- Ieșiri și masaj
Întrebări frecvente
Nu am făcut niciodată yoga în sală, așa că sunt îngrijorat dacă pot face aqua yoga?
Aqua - Yoga Bertlight este un sistem de antrenament universal conceput pentru femei de orice vârstă. antrenament fizic(chiar și fără ea).
Pentru mai multe informații, vă puteți consulta cu formatorii noștri și puteți citi mai multe informații la www.birthlight.com
Nu știu să înot, contează când fac aqua yoga?
Nu este nevoie să fii capabil să înoți pentru a putea veni la un curs de aqua yoga, deoarece toate cursurile au loc într-o piscină în care vei putea sta în siguranță. În sala de clasă se folosesc diverse echipamente plutitoare, inclusiv pentru a vă asigura încrederea. Grupurile noastre sunt mici, așa că antrenorul va fi mereu de serviciu. Prin urmare, s-ar putea să descoperi rapid că te simți mai încrezător într-un curs de aqua yoga decât ai crezut inițial.
Ce ar trebui sa port?
Aqua yoga necesită un costum de înot confortabil care să permită corpului să se miște liber și ușor. Poate iti place sa porti costume de baie care sa acopere bine corpul, pentru a fi mai eliberat in miscari. Pentru comoditate, puteți purta o cască de baie.
BrightFamily Positive Lifestyle Center este situat chiar în inima Moscovei, în Zamoskvorechye, la câțiva pași de stațiile de metrou Polyanka și Tretyakovskaya, la primul etaj al clădirii rezidențiale de elită Vremena Goda.
Trăsătură distinctivă centru: locație convenabilă, cerințe ridicate pentru echipamentul tehnic, operarea și proiectarea sediului nostru, nivel profesional instructori și personal de sprijin.
Spațiile centrului sunt compacte, cu o atmosferă familială și prietenoasă. Acesta este un loc pentru comunicare și odihnă, pace și distracție, relaxare și mișcare. Locul are o aură aparte, o poți simți aproape imediat, odată ajuns aici.
Centrul are o piscină unică. Acesta este unul dintre puținele piscine specializate din Moscova, care are o temperatură a apei de 32-34 de grade. Este ideal pentru activități părinte-copil de toate vârstele.
Sistemul de tratare a apei din piscină utilizează o metodă combinată de purificare și dezinfecție a apei, care include următorii pași:
Etapa 1: Purificarea mecanică a apei folosind o coloană de filtru de umplere multistrat cu material filtrant.Un strat de hidroantracit oferă nu numai cea mai bună purificare mecanică a apei de la cei mai mici contaminanți, dar și elimină compușii (cloramine) formați în timpul purificării chimice, a căror prezență este extrem de nedorit în apă; elimină mirosurile neplăcute și îmbunătățește culoarea.
Etapa 2: Unitate patentată de dezinfecție a apei de înaltă calitate, bazată pe radiații UV: GENO – minator 800.
Etapa 3: Dezinfectarea (dezinfectia) chimica a apei si reglarea valorii pH-ului (duritatii) cu ajutorul unui aparat automat de control si masura GENO - CPR - tropic 02 public.Clorul este folosit ca dezinfectant, care, in combinatie cu apa, actioneaza oxidant si deci distruge. bacterii, alge și microorganisme.
Pe teritoriul său compact există o sală confortabilă pentru yoga, seminarii sau doar pentru comunicare cu o mică zonă de ceai, o zonă de relaxare, un mini-magazin de produse ecologice, vestiare pentru femei și bărbați, precum și tot ce aveți nevoie pentru un confort confortabil. stai in centru cu copii.
După orele în centru, fără a părăsi clădirea, puteți vizita restaurantul, precum și unul dintre cele mai bune studiouri de frumusețe din oraș - "
Apa este un mediu ideal pentru dezvoltarea potențialului emoțional al unui copil, care este văzut din ce în ce mai mult ca un factor cheie în succesul următoarei generații.
Trustul caritabil internațional Birthlight™
Programul Birthlight™ Early Swim (Baby Swim) este iubit de părinți și profesioniști pentru abordarea blândă și respectuoasă față de copil și pentru metodele eficiente și profesionale. Accentul programului de înot timpuriu vizează crearea unei conexiuni emoționale active între copil și părinte în mediul acvatic, care se realizează prin utilizarea unor tehnici speciale de mișcare și relaxare, a căror stăpânire duce la dezvoltarea înotului încrezător. aptitudini.Programele sunt concepute ținând cont de caracteristicile copilului:
- vârsta copilului (de la 1,5 luni);
- conditii de sanatate;
- caracteristici psihologice;
- capacitatea de a rămâne pe apă.
Mulți ani de cercetare a Institutului internațional Birthlight™, precum și experiența predării acestei metode în Rusia, au arătat că „Copiii cu apă Birthlight™” au mai mult succes în dezvoltarea lor fizică, emoțională și mentală. Apa ajută la dezvoltarea coordonării și orientării în spațiu, a simțului echilibrului. Lipsa gravitației în apă face posibilă dezvoltarea eficientă a mușchilor bebelușului. În ciuda faptului că setul de exerciții este de natură jucăușă, fiecare sesiune este un antrenament pentru bebeluș, care întărește inima, plămânii și tractul respirator, ceea ce contribuie la dezvoltarea creierului. Studiile străine au arătat că copiii care au fost angajați în înotul timpuriu și-au depășit semenii în dezvoltarea abilităților motorii, dezvoltare mentalăși abilități de interacțiune socială. Încep să meargă mai devreme datorită mușchilor bine dezvoltați.
În timpul orelor de înot timpurie, bebelușul învață să răspundă și să urmeze comenzile, devine iute și receptiv la mediul înconjurător.
Înot din chiar vârstă fragedă Are un efect excelent asupra sănătății și dezvoltării copilului, iar cunoașterea timpurie cu apa într-un mediu prietenos previne apariția fricii de apă la copii în viitor.
Pentru a învăța să înoți în centru creat .
Pentru părinți, primele lecții de înot devreme Birthlight™ sunt unele dintre cele mai prețioase și memorabile momente din noua lor viață alături de copilul lor. Cursul de înot timpuriu de la Centrul BrightFamily este o mare oportunitate pentru părinți și nou-născuți de a consolida firele tandre ale afecțiunii reciproce, pentru ca copiii mai mari să înceapă să socializeze și pentru ca întreaga familie să se distreze de minune în compania celuilalt.
Instructorii noștri au fost instruiți de instructori de top din Marea Britanie și dețin diplome internaționale Birthlight™. *Important: instructorii noștri au fost special pregătiți pentru a lucra cu copii speciali - cei care suferă de paralizie cerebrală, autism, boala Down. Cu ajutorul unor tehnici/exerciții delicate, dar eficiente, ele ameliorează treptat copilul de unele probleme, reduc anxietatea, calmează psihicul.
- înot devreme
Instructori Birthlight™