Înainte de a ne scufunda în lumea subacvatică misterioasă, uimitoare și frumoasă, o lume plină de secrete și aventuri, să definim mai întâi conceptele și regulile de bază ale scufundărilor. Acest lucru trebuie făcut chiar și numai pentru a clarifica ce este scufundarea în general și cum un începător în acest domeniu își poate încerca mâna și poate experimenta emoții de neșters din aventurile subacvatice incitante, întâmpinând în același timp dificultăți minime.

Ce este scufundarea?

Să începem cu faptul că cuvântul diving „diving” provine din cuvântul englezesc „dive” „to dive”. În lumea modernă, acest concept înseamnă - scufundări cu echipament special. Acum se știe că aproape 80% din suprafața Pământului este ocupată de apă. Cât de multe ori vrei să atingi singur secretele acestor adâncimi ademenitoare și puțin cunoscute! Pofta de aventură este deosebit de puternică atunci când ești în vacanță, undeva pe malul mării, departe de orașul zgomotos și de spațiul de birou închis.

În plus, scufundările sunt mult mai accesibile decât, de exemplu, zborul în spațiu, dar nu mai puțin atractive și incitante. Cât de des mulți, care se uită la televizor și se uită la programe despre animale sălbatice, visează să fie într-o expediție științifică în locul călătorilor. Ei bine, în timpul nostru a devenit o realitate, trebuie doar să vrei, să stăpânești regulile simple ale scufundărilor și să mergi înainte pentru noi aventuri!

Scufundarea (scufundarea cu echipament de scuba și alte echipamente) poate fi considerată un sport și extrem și, prin urmare, nesigur pentru sănătate și uneori pentru viață. Astfel, pentru a evita în prealabil consecințele adverse, este necesar să respectați anumite reguli de scufundare simple, dar foarte importante, pe care sarcina noastră este să vă prezentăm.

Este necesar și obligatoriu atât pentru profesioniști, cât și pentru începători să le cunoască și să le respecte (și în primul rând). Cunoașterea regulilor scufundărilor a salvat adesea vieți sub apă.

Urmând regulile simple ale scufundărilor, nu numai că te poți bucura de frumusețea misterioasei lumi subacvatice, dar și să fii sigur că îți vei salva sănătatea și viața.

Deci, după ce ai decis într-o zi să mergi la scufundări și după ce ai achiziționat echipamentul necesar, te transformi într-un scafandru, adică într-un „scafandru”, doar pentru distracție, spre deosebire de un scafandru sau un scafandru.

Ca sport, în general, scufundările sunt împărțite condiționat în patru categorii:

• profesional;
• tehnic;
• sport;
• amator (recreativ).

În acest caz, vom lua în considerare ultima categorie - scufundări amatori, adică scufundări pentru începători.

Antrenament de scufundare

Se crede că fondatorul scufundărilor ca sport amator a fost Jacques Yves Cousteau, un celebru om de știință și călător. Recent, sunt din ce în ce mai mulți fani și fani ai acestui sport în fiecare an. Cu toate acestea, acest sport este extrem și, prin urmare, pentru a vă scufunda în apă la o adâncime considerabilă și pentru o lungă perioadă de timp fără a vă afecta sănătatea și viața, trebuie să urmați un antrenament preliminar într-un centru de renume cu un instructor cu experiență și să învățați regulile de bază ale scufundărilor.

Echipament pentru scufundări

Setul de echipament necesar pentru scufundări ar trebui să includă:

• costum special;
• mască de snorkel;
• flippers;
• cilindri care contin aer comprimat;
• regulator de scufundare;
• și, în mod ideal, un computer de scufundări.

Costum de neopren

Un costum de neopren este un tip de îmbrăcăminte pentru un scafandru, care este necesar pentru a proteja corpul de deteriorare și hipotermie. Costumele de neopină variază foarte mult ca rezistență, lungime și grad de izolare. In primul rand sunt impartite in functie de mediul in care vor fi folosite.

Lungimea costumului și gradul de izolare termică a acestuia depind de locul și timpul scufundării, adică. de la temperatura apei. Cu cât temperatura apei de scufundări este mai scăzută, cu atât costumul de neoprenor este mai gros.

Costume de neopină

Mască și snorkel

Funcția principală a unei măști de scufundări este de a proteja ochii de pătrunderea apei de mare și a corpurilor străine. O mască selectată corespunzător ar trebui să se potrivească foarte strâns pe pielea feței. Cel mai bine este dacă are sticlă cu oglindă. Toate măștile de scufundări sunt împărțite în mai multe tipuri.

Împărțirea măștilor de scufundare în diferite tipuri depinde de modul în care acestea vor fi folosite de scafandru. Snorkelele pentru scufundări, precum și măștile, sunt foarte diverse nu numai ca aspect, ci și prin prezența diferitelor elemente suplimentare care își îndeplinesc funcțiile specifice. Cel mai important lucru căruia ar trebui să îi acordați o atenție deosebită atunci când alegeți un tub pentru dvs. este fixarea fiabilă a suportului său de cureaua măștii în sine.

Mască de scufundări și snorkel

Flippers

Acum să vorbim pe scurt despre aripioare. Orice napă, în primul rând, este necesară pentru ca un înotător să se miște rapid. Pentru scufundări, este mai bine să folosiți aripioare cu toc deschis, care ar trebui purtate numai pe cizme speciale (cizme pentru înot). Cizmele, precum și costumul de neopren, contribuie la păstrarea căldurii de către corp și protejează picioarele de deteriorarea accidentală.

Cel mai important lucru la care trebuie să acordați atenție atunci când alegeți aripioarele este lungimea și rigiditatea acestora. Cu cât aripioarele sunt mai rigide și mai lungi, cu atât „lovitura” în apă este mai puternică, ceea ce înseamnă cu atât viteza scafandrului este mai mare. Aripioarele mai scurte și mai flexibile (elastice) permit manevre precise subacvatice (viraj și opriri). Pentru un incepator, recomandam alegerea aripioarelor de duritate si lungime medie.

Aripioare de scufundare

Rezervor de aer de scufundare

Un rezervor de scufundare este un dispozitiv special care permite unui scafandru subacvatic să respire sub apă aer comprimat sau un anumit amestec de gaze. În ciuda volumului mic (până la 18 litri), un astfel de cilindru permite scafandrului să respire sub apă mai mult de 1 oră.

Alegerea unui cilindru de scufundare depinde, în primul rând, de greutatea corporală a scafandrului însuși, de adâncimea scufundării și de timpul petrecut sub apă. Cilindrii pentru scufundări sunt fabricați din diferite aliaje metalice și sunt selectați individual. Recomandăm scafandrii începători să folosească cilindri cu presiune și greutate medie.

Rezervoare de aer de scufundare

regulator de scufundare

Un regulator de scufundare este unul dintre cele mai importante echipamente pentru orice scafandru, indiferent de nivelul de calificare al acestuia. Regulatorul este de mare importanță pentru siguranța și viața scafandrului. Aceasta este o parte foarte importantă și critică a echipamentului unui scafandru subacvatic.

Este regulatorul care permite scafandrului să respire aer comprimat sau un amestec de gaze conținut în butelie. Siguranța scafandrilor care se scufundă la orice adâncime depinde de fiabilitatea regulatorului. În prezent, regulatoarele sunt împărțite în două tipuri: membrană și piston.

Funcția principală a regulatorului este de a furniza scafandrului un amestec de aer care vine la o presiune egală cu presiunea ambientală. Principiul oricărui regulator este de a scădea nivelul de presiune ridicată al aerului care este eliberat treptat din cilindru până la nivelul de presiune ambientală, precum și de a asigura o alimentare uniformă corectă cu aer plămânilor scafandrului.

regulator de scufundare

Computer de scufundare (computer de scufundare sau alt computer de scufundare)

Un computer de scufundări este un mic dispozitiv asemănător unui ceas care este o parte foarte importantă a echipamentului unui scafandru. Acest dispozitiv vă permite să monitorizați temperatura apei, adâncimea și timpul scufundării, timpul petrecut la o anumită adâncime, rata de ascensiune etc.

Un computer de scufundări este absolut necesar oricărui scafandru pentru siguranța lui, pentru siguranța sănătății și vieții sale. Chiar și pentru un scafandru cu experiență, nu va fi niciodată de prisos, ca să nu mai vorbim de un începător.

calculator de scufundări

Contraindicații medicale pentru scufundări

Din moment ce vorbim despre regulile scufundărilor, este imposibil să nu atingem subiectul contraindicațiilor medicale care împiedică practicarea acestui sport.

Există o serie de contraindicații medicale pentru scufundări. Acestea includ aproape toate bolile acute, precum și bolile cronice în perioada de exacerbare. Contraindicațiile temporare includ boli comune precum amigdalita, bronșita, gripa, infecțiile respiratorii acute și altele. Trebuie amintit că cursurile sunt permise la câteva săptămâni după ce suferiți de boli respiratorii infecțioase și acute.

În unele boli cronice, scufundările sunt strict interzise pentru a evita complicațiile. La urma urmei, cea mai importantă regulă a sportului, precum și medicina în sine, este „nu face rău”. Este contraindicat persoanelor cu boli cronice ale organelor interne, în primul rând ale sistemelor cardiovasculare și respiratorii, precum și infecții cronice, boli cronice ale sistemului genito-urinar, hematopoietic și musculo-scheletic.

În plus, scufundările sunt contraindicate persoanelor cu boli cronice ale ochilor, urechilor, gâtului, nasului și maxilarelor. Pe lângă bolile de mai sus, acestea nu ar trebui să fie tratate de persoanele care suferă de boli cronice ale sistemului nervos. Precum și o serie de boli chirurgicale nu permite să se angajeze în sporturi extreme, inclusiv scufundări.

Pe langa bolile de mai sus care impiedica practicarea acestui sport, as dori sa remarc inca un motiv pentru care este interzisa angajarea in sportul in discutie - aceasta este sarcina in oricare dintre termenii ei!

Respectând regulile de scufundări, în primul rând, trebuie să te gândești la sănătatea ta și la propria ta siguranță, ceea ce înseamnă că consultarea unui medic cu experiență este pur și simplu necesară!

Și acest videoclip vă va ajuta să stăpâniți știința scufundărilor:

Rezumând, aș dori să enumerez pe scurt regulile de bază ale scufundărilor, pe care le-am revizuit în acest articol:

• pregătire adecvată de la un instructor cu experiență;
• abordare individuală în alegerea echipamentului de scufundare potrivit;
• evaluarea stării de sănătate a unui scafandru începător, ținând cont de contraindicațiile medicale.

Vă doresc mult succes și impresii minunate, de neuitat, pe care le oferă adâncurile mării! Și vă sugerez să vă familiarizați cu alte articole interesante pe această temă:

„Când am văzut standul unui centru de scufundări pe plaja unui hotel turcesc, am decis imediat să fac o scufundări.

Ea a petrecut mult timp sub apă, la adâncimi mari, apoi a urcat la etaj să ia camera, pe care a lăsat-o la bord. Am uitat de faptul că trebuie să urcați încet. Pe iaht, m-am simțit amețit, mă dureau genunchii, umerii.

Instructorul a determinat: boală de decompresie. Din fericire, vacanta la mare s-a incheiat in scurt timp. La Moscova, prietenii au găsit cu greu un loc unde bolile scafandrilor să fie tratate stând într-o cameră cu presiune de oxigen. După câteva ședințe, m-am simțit mai bine.” Evgenia.

Dacă respectați regulile, totul va fi bine.

1. Pregătește-te serios în noțiunile de bază ale scufundărilor înainte de a te scufunda în adâncuri cu echipament de scuba. Prima scufundare după toate regulile ar trebui să aibă loc într-o piscină sau un golf, și nu în larg.

2. Amintiți-vă, scafandrii fără experiență care nu respectă regulile, la scufundări la adâncimi mari, se manifestă efectul narcotic al azotului. Euforia rezultată împinge adesea la acțiuni incontrolabile - noii veniți apar brusc, fără oprire. Prin urmare, pentru prima dată scufundarea este permisă la o adâncime de 10-12 m.

3. Fii atent când alegi un instructor. Nu ar trebui să existe mai mult de doi scafandri începători per antrenor. Fii deosebit de vigilent în Turcia și Egipt.

Dacă nu se oferă să completeze un chestionar special care să îți permită să afli dacă ai vreo boală în care scufundarea poate fi periculoasă, compania nu este de încredere. Ai încredere în centrele de scufundări care aparțin celor mai cunoscute asociații.

4. Obțineți asigurare medicală specială pentru scufundări. Conform unei astfel de politici, victimei i se asigură tratament într-un centru hiperbaric, evacuare în patria sa. Cât de profitabil este, judecă singur: o oră de funcționare a instalației costă până la 2.500 USD, iar asigurarea pentru un an nu va costa mai mult de 100 USD.

5. Nu luați droguri sau alcool înainte sau după scufundare.

Starea în camere cu presiune de oxigen nu este doar o metodă terapeutică. Mai multe sesiuni ajută la creșterea rezistenței unei persoane la boala de decompresie, așa că înainte de a te scufunda în mare cu echipament de scuba, este o idee bună să respirați oxigen într-o cameră de presiune.

Opinia expertului

„Ceea ce a experimentat Evgenia se numește boala de caisson (sau de decompresie). Când ne-am odihnit în Sudak acum vreo 10 ani, mi s-a întâmplat același lucru. Faptul este că azotul pătrunde în sângele unui scafandru în timp ce acesta se scufundă și se dizolvă acolo.

Iar cu o ascensiune rapida (sub presiune mare si cu un consum important de aer), gazul nu are timp sa paraseasca corpul. Bulele se formează în sânge și țesuturi, au un efect distructiv asupra organismului. Evgenia a fost norocoasă - a primit un grad ușor de boală de decompresie. În formele severe, sunt posibile leziuni pulmonare, paralizii și alte tulburări neurologice.

Cum ar trebui să se comporte un scafandru?

• Nu te scufunda niciodată singur.
• Nu se ridica mai repede decât bulele de aer.
• Nu scufundați mai mult de 40 de metri.
• Planificați cu atenție fiecare scufundare.
• Scufundă-te în conformitate cu sentimentele tale și cu partenerul tău, fără să te concentrezi pe profunzime.
• Controlați adâncimea, timpul și alimentarea cu aer.
• Scufundați numai dacă aveți un certificat medical valabil de aptitudine pentru a face scufundări.
• Opriți imediat scufundarea dacă vă simțiți inconfortabil fizic sau psihic.
• Menține o bună condiție fizică și mentală.
• Scufundați numai cu echipament testat corespunzător.
• Nu beți alcool înainte de scufundare.
• Nu te scufunda cu răceală.
• Nu te stresa cu egalizarea presiunii în urechea medie.

Materiale video pe tema articolului

Briefing înainte de scufundare:

Principalul lucru este un instructor cu experiență și o instrucție competentă:

Respirație adecvată la profunzime:

Prima dată când am aflat că poți înota sub apă ca un pește, când am văzut transmisia lui Jacques Yves Cousteau. Cine știa că peste 15 ani voi face trucuri la fel de interesante sub apă, studiind adâncurile mării. Acum, în spatele a peste 30 de scufundări în diferite părți ale globului. Și trebuie să recunosc, am momente în care stau în bucătărie, tăind ceapă sau gătesc lasagna și îmi dau seama că nu am destule pufuri de oxigen din butelie prin regulator.

Scufundarea este o dependență. Scufundarea este un risc. Scufundarea este cel mai bun hobby din lume. De ce? Pentru că atunci când nu faci scufundări, vrei să o faci, iar când ești sub apă, nu există senzație mai rece în lume.

Eu am 27 de ani. Am făcut prima scufundare când aveam 19 ani. Am venit singur în Egipt pentru vacanțele mele studențești. Întrucât erau puține activități într-un hotel ieftin, singura distracție interesantă era pescuitul sau scufundările.

Sincer să fiu, îmi este foarte frică de apă. Odată aproape că m-am înecat în mare, iar orice înot peste capacitatea de a sta ferm pe picioarele mele m-a adus într-o criză de isterie.

Și apoi, întins pe plajă și gândindu-mă la inutilitatea de a fi, mi-am dat seama că îmi doresc cu disperare să fac ceva nebunesc.
Era scufundare. Desigur, nu am închiriat echipament de scufundări și m-am grăbit uluit să sperii peștii locali - am apelat la o școală de scufundări certificată, unde am fost instruit, mi s-a ordonat să trec un examen și numai după antrenament în apă puțin adâncă mi-au dat ocazia să scufundă-te la adâncime.

Cum și unde să începeți scufundarea

Când vorbesc despre hobby-ul meu într-o companie, prietenii mei pun mereu aceeași întrebare: „Ce ar trebui să fac ca să încep să fac scufundări?”. Pentru a începe, trebuie să aveți doar două lucruri: dorința de a o face și un computer cu acces la Internet.

Cu dorință, totul este clar: doar oamenii cărora nu le place nimic nou și se tem de apă în panică pot refuza plăcerea de a vedea lumea pe care Disney ne-a reclamă atât de mult în desenul animat „Mica Sirenă”. Și aproape fiecare familie rusă are un computer cu internet. Așadar, conducem „de unde să începem scufundarea” în motorul de căutare și, iată, sute de mii de link-uri ne promovează diferite stațiuni.

Desigur, în orice loc în care există un corp de apă mai mare de doi metri adâncime, te poți scufunda, dar este important să reții că scufundările nu sunt încă o plăcere foarte ieftină. Și în timpul scufundării există un anumit risc.

Egipt- o statiune balneara ruseasca la nivel national, unde este frumos sub apa, buget pentru un portofel, iar Marea Rosie este suficient de sarata si de calda. Este important să țineți cont de faptul că în această țară există un risc mare de a intra într-un birou dubios, așa că ar trebui să întrebați întotdeauna ghidul ce centru de scufundări să contactați. Acest lucru vă va menține sănătos și vă va oferi adevăratul fior al scufundărilor.

Tailanda- un loc cu mai puțini pești frumoși, dar cu un număr mare de locuri de scufundări „dive” realizate de profesioniști (asta este numele unui loc special pentru scufundări). Dacă încerci, poți găsi centre specializate de pregătire în scufundări pentru turiștii ruși, unde există maeștri vorbitori de limbă rusă. Deși nu contează limba pe care o vorbești, nimeni nu te va obliga să practici thailandeză sau engleză sub apă.

Dacă vorbim de economisire, sfatul meu pentru tine este să conduci Coasta Mării Negre sau în Crimeea. Nu sunt sigur că în ceea ce privește închirierea va costa mai puțin decât în ​​stațiunile străine, dar biletele vor fi mai ieftine și nu vor fi probleme de comunicare „aici și acum”. Trebuie avut în vedere că nu există pești super-frumoși în Marea Neagră, iar apa este mai rece decât în ​​Egipt și Thailanda. Dar pentru iubitori sunt gândite excursii la mare mică, unde se organizează distracția. De exemplu, nu departe de Anapa există un site de scufundări Bolshoi Utrish, unde busturile lui Stalin și Lenin, o motocicletă și o mașină de cusut sunt înecate - nu numai că poți practica scufundările, ci și să faci o grămadă de fotografii amuzante.

Iar cei care nu se gândesc la buget se pot împacheta în siguranță și pot zbura către Australia sau la Maldive unde este cald, uimitor de frumos, iar scufundările sunt premium. Este important să ne amintim că în aceste țări este dificil să găsești un instructor vorbitor de rusă. Prin urmare, cei care nu sunt în dezacord cu engleza vor avea o perioadă foarte dificilă chiar și cu cea mai simplă terminologie de scafandri.

Pe baza experienței mele, pot da câteva sfaturi celor care doresc cu adevărat să încerce scuba diving. Iată cinci dintre cele cheie:

1. Principalul lucru este să nu-ți fie frică. Cel mai rău lucru ți s-a întâmplat deja - te-ai născut pe lume. Acum doar distracție și noi hobby-uri interesante.
2. Ascultați fără îndoială instructorul și urmăriți cu atenție și amintiți-vă ce spun și arată ei în timpul briefing-ului.
3. Amintește-ți în ce constă echipamentul de scuba, cum și ce se unește cu el atunci când este deșurubat sau invers răsucit, pentru că viața ta depinde de cunoașterea echipamentului!
4. Învață limbajul semnelor. La prima vedere, acest lucru pare ușor și ridicol, dar într-un mediu aproape de luptă, fără a cunoaște semne speciale, poți pur și simplu să te confuzi și să-ți induci în eroare instructorul.
5. Păstrați întotdeauna la vedere un instructor sau partener de corp (scafandrul cu care faceți scufundări), pentru a oferi asistență dacă este necesar sau pentru a o primi singur.

De ce coaching-ul este important pentru începători

După cum am menționat mai devreme, un briefing înainte de scufundare este obligatoriu! Scufundarea este o distracție foarte plăcută, una dintre școlile internaționale de scufundări a avut odată sloganul Diving is fun. Dar! Orice distracție are un anumit risc, scuba diving nu face excepție. Prin urmare, trecerea primului briefing pentru viitorii scafandri este foarte importantă: nu numai că vă va anunța dacă doriți să vă scufundați mai departe (trebuie să învățați o grămadă de lucruri pe care trebuie să le faceți singur înainte/în timpul/după scufundare), dar de asemenea, salvați-vă viața dacă este necesar.

Ce să-ți amintești

• În niciun caz nu trebuie să vă scufundați dacă nu vă simțiți bine.
  Orice frig interzice chiar și încercările de scufundare în apă: urechile trebuie suflate (mai multe despre asta mai jos) atunci când se scufundă la adâncime. O răceală afectează această abilitate, ceea ce înseamnă că vă poate deteriora urechile, nasul și scufundarea.
• Ai grija de inima ta!
  Și nici măcar organul principal al mamei tale, ci al tău. Pentru o zi, ar trebui să uiți de alcool: chiar și o doză mică de „acel cocktail delicios” poate provoca bătăi active ale inimii și poate afecta funcționarea normală a inimii sub coloana de apă. Și în cel mai bun caz, acest lucru se va încheia cu o vizită la un cardiolog și, în cel mai rău caz, cu spitalizarea.

Și nici nu am ajuns la apă!

Ce să faci cu echipamentul

Instructorul meu mi-a arătat următoarele etape ale asamblarii echipamentului:

1. Mai întâi luați BCD-ul, atașați-i un balon. Există o anumită tehnică de fixare: cureaua superioară trebuie să se afle pe cilindru la o distanță de o palmă de margine (aproximativ 10-12 centimetri). Cilindrul trebuie fixat pe BCD cât mai mult posibil, astfel încât să nu cadă în timpul scufundării.
2. Următorul pas este atașarea regulatorului: de obicei supapa prin care regulatorul este atașat la cilindru este închisă cu un dop special: este important ca supapa să fie întotdeauna curată. Înainte de a înșuruba regulatorul la cilindru, este necesar să verificați curățenia supapei și să lubrifiați puțin guma cu salivă, deoarece oxigenul este sub presiune, guma se deteriorează din cauza uscării excesive. Așa îi prelungim viața.
3. După atașarea regulatorului, atașăm treapta inferioară la umflator, astfel facem posibilă reglarea volumului de aer din BCD.
4. Este timpul să verificați: deschideți încet și foarte ușor sticla. Am auzit că aerul începea să curgă, am apăsat caracatița de câteva ori: în mijloc există o parte moale din cauciuc pentru alimentarea forțată cu aer. Auzim ca iese aer, pe bord verificam indicatoarele de presiune din cilindru (trebuie sa fie de la 180 la 230 bar). Înșurubam supapa, purjăm aerul. Echipamentul este gata de utilizare.
5. Este necesar să ridicați o centură cu greutăți. Acest lucru se realizează cu ajutorul unui instructor, în funcție de tipul de costum de neopren, greutatea persoanei și adâncimea scufundării planificate. De obicei, se acordă o încărcătură de 4 până la 8 kilograme. Pietrele sunt distribuite uniform de-a lungul centurii persoanei, astfel încât să nu existe supraponderalitate.
6. Se alege centura, se gasesc aripioarele de marime potrivita, se imbraca costumul de neopren. Îl voi adăuga pe al meu aici. Am pielea foarte sensibilă, așa că atunci când mă scufundam într-un costum lung, pielea de pe gleznă mi-a fost zdrobită de un fermoar. A fost foarte dureros, iar rănile nu au dispărut timp de câteva săptămâni. Și și-a frecat calusurile de pe degete cu aripile. Prin urmare, sfatul meu pentru tine: dacă știi că pielea este sensibilă la stimuli externi, nu fi prea leneș să faci provizii de un plasture.

Cum să comunici în tărâmul tăcerii

Desigur, instructorul de la prima scufundare poate lua o tabletă cu un marker special care să corespundă cu tine, dar nu este mai ușor să înveți gesturi pentru scafandri pentru a comunica imediat? Iată pe cele principale:

Sper că ai ghicit, pentru a fi mereu în contact, este important să-ți ții instructorul sau partenerul la vedere, pentru a-i putea veni mereu în ajutor dacă este necesar.

Despre scufundare

Deci, ai îmbrăcat un costum de neopină, ai pus o centură cu greutăți, ai deschis supapa cilindrului, ai verificat (cum este descris mai sus) presiunea din cilindru, ai pus BCD. Și este mai bine să o faci în timp ce stai, pentru că un balon greu în spatele tău te va trage înapoi. Rămâne să-ți pui flippers, o mască și să palmi ușor pe marginea bărcii, din care poți face un pas în necunoscut.

Și aici, stau pe trotuar cu schiuri încălțate... Ce să fac? Mai întâi, lăsați instructorul să sară mai întâi de pe tablă. Îți va controla mișcările în apă. In al doilea rand umfla la maxim BCD-ul pentru ca in momentul intrarii in apa balonul sa nu te traga imediat in jos fara gestul instructorului despre scufundare. În al treilea rând, introduceți o caracatiță în gură, puneți-vă o mască. Vino chiar la margine. Respirați prin caracatiță, țineți-o cu mâna dreaptă, apăsând-o pe gură și țineți masca cu mâna stângă în același mod. Este logic ca acestea să nu cadă când lovesc apă - păși cu piciorul drept și... ești în apă.

Există o altă modalitate de a intra în apă. Pentru mine, mai interesant. Dacă barca nu are o latură pentru a face un pas, atunci așează-te cu spatele la abisul mării, ridică picioarele, împingând-o, strigă mental „geronimo” și cad în apă.

Voila, după cum se spune, ești înăuntru. Ce să faci mai întâi? Vino în fire, respiră încet, scuipă-o până la caracatiță - și lasă-o să se scufunde în apă, nu se va întâmpla nimic rău. Scoate-ți masca, scuipă înăuntru - da, ai citit chiar acel cuvânt - scuipă. Din inimă) Și frecați saliva. De aceea toată lumea recomandă să aveți propria mască. Imaginează-ți câți oameni au scuipat deja în public?! Deci, frecat, spălat, îmbrăcat - acum masca nu se va aburi.
În al doilea rând: găsiți prin ochii instructorului. Pentru că acum el este un rege, un guru, un stăpân - spune-i cum vrei. De la el nici un pas, nici un val de aripi.

El arată un pumn cu degetul mare în jos, ne scufundăm: introducem caracatița în gură, dar amintiți-vă că există apă - o expirație ascuțită, iar mecanismul unic de respirație este curățat de umezeala inutilă. Puteți chiar scuipa saliva acolo: va ieși prin găuri speciale. Este de remarcat faptul că în interiorul caracatiței există suporturi speciali, astfel încât mecanismul „să stea” confortabil în gură - instructorii sfătuiesc să nu le muște, deoarece cauciucul este ușor deteriorat. Așadar, respirăm și începem să facem scufundări: apăsăm cu degetul în butonul de umflare cu furtunul ridicat în sus, BCD-ul se dezumflă, greutatea balonului, greutăți și întregul corp trage în jos.

O, da, cel mai important lucru! Urechi. Am acordat atenție faptului că nasul din mască este închis cu cauciuc moale - acest lucru nu este deloc astfel încât peștele să poată înota în sus și să-l lovească cu o aripioară. Acest lucru se face pentru a face convenabil pentru scafandru să egaleze presiunea din urechi.
Mecanismul delicat care ne guvernează auzul și coordonarea nu este conceput pentru schimbările rapide de presiune care apar în timpul unei scufundări. În ciuda faptului că coborâm sub apă destul de încet, este foarte important să menținem un echilibru al presiunii în urechea medie. Și fiecare metru de scufundare trebuie să fie însoțit de o expirație cu nasul ciupit.
Ciupiți-vă nasul cu două degete și expirați pe nas. Presiunea s-a uniformizat. Dacă acest lucru nu se întâmplă, este posibilă o barotraumă dureroasă a urechii medii. Ea este cea mai frecventă leziune printre scafandri. Prin urmare, nu este recomandat să vă scufundați cu o răceală - poate fi foarte dificil să „sufleți”, ceea ce înseamnă că barotrauma poate fi aplicată cu ușurință.

Trebuie să recunosc că prima mea scufundare sub apă a fost însoțită de isterie. E tare să scriu despre asta stând pe canapea, pentru că în momentul scufundării pentru prima dată am fost înțepat de o meduză. Durere arzătoare infernală (arsura a fost apoi turnată cu oțet, iar pata a durat câțiva ani). Ne-am scufundat cu un metru mai jos, cu lacrimi din ochi, nu este suficient aer. Au ieșit la suprafață. Instructorul a spus că astfel de atacuri de panică nu sunt neobișnuite. Mi-am luat respirația, am încercat a doua oară, părea că merge mai ușor. Și am coborât la o adâncime de 12 metri până la recif.
Apropo, este important să rețineți încă un punct. Respirăm uniform și încet, în jumătate din plămâni. Inspirați încet, expirați încet. Dacă respiri foarte repede, și oxigenul se va epuiza rapid și nu vei avea timp să admiri frumusețea mării.

Ce crezi că am încercat să fac imediat? În mod firesc, atingeți „peștele acela care arată ca o pietricică”. Din fericire, instructorul mi-a observat impulsul de bucurie la timp, m-a tras de mână ca să mă opresc. Și deja pe mal mi-a explicat că dacă o atingeam, ar fi reușit să mă salveze în primele 40 de minute. Și apoi totul: stop cardiac și moarte. Am întâlnit un pește scorpion pe calea mea tânără de scufundări și aproape m-a costat viața - totul a costat câțiva părul cărunt al instructorului.

Scafandrii au o „regulă de aur”: nu atingeți niciodată nimic cu mâinile. În primul rând, pentru a nu încălca puritatea naturii și a habitatelor animalelor marine și, în al doilea rând, pur și simplu pentru că uneori poate fi excesiv de periculos. Prin urmare, de obicei, atunci când se scufundă, scafandrii se țin de coate astfel încât să nu existe tentația de a apuca creaturi marine.

Și așa înoți, nu atingeți aricii de mare, urmați instructorul, respirați încet, dar după aproximativ o oră, când presiunea din rezervor se apropie de 50 de bari, devine timpul să urcăm. Instructorul ne arată „clasa”, ne ridicăm. Pentru începători, nu există un astfel de sistem, dar pentru cei care se vor scufunda la 25, 30 sau 40 de metri, există o regulă conform căreia trebuie să pluți câteva minute înainte de a ieși la suprafață la o anumită adâncime, astfel încât decompresia să nu aibă loc. Cu cuvinte simple, pentru ca sângele să nu „fierbe” Gazele dizolvate în sânge și țesuturile corpului încep să treacă de la o stare moleculară la una gazoasă și ies în evidență sub formă de bule care pot distruge pereții celulelor și sângelui vasele, blocând fluxul sanguin. Uneori este fatal, dar cel mai adesea o persoană petrece mult timp în reabilitare într-o cameră de presiune.

Un punct este important: ar trebui să-ți indicați întotdeauna prezența atunci când urcați. O mână trebuie întotdeauna ridicată. Am ieșit la suprafață, i-am mulțumit instructorului și asigurați-vă că umflam BCD-ul. Dacă nu vedem barca la „distanță de mers pe jos”, ne întoarcem pe spate când valurile sunt mari și ne acoperim capul, punem caracatița în gură și înotăm, ajutându-ne cu aripi. Dar periodic verificăm coordonatele pentru a nu ne potrivi capetele în lateralul navei în așteptare.

De obicei, când ieșim pe barcă, nimeni nu ne ajută de jos, așa că este recomandat să-ți scoți mai întâi aripioarele (da, asta se întâmplă de obicei în poziția de creveți), să-i arunci la bord și apoi să te urci pe barcă. . Dacă aceasta este o barcă cu motor din cauciuc, atunci va trebui să depuneți toate eforturile presei pentru a vă aluneca în ea. Este bine să ai prieteni care sunt mereu gata să te ajute. Puteți desface BCD, vesta nu se va scufunda, deoarece este complet umflată, și mai întâi să o dați, apoi să vă strecurați în barcă, în general, acționați în funcție de circumstanțe.

Trebuie reținut: dacă ne-am scufundat în apă sărată, toate echipamentele trebuie desalinizate. De obicei, pe bărci există recipiente speciale cu apă dulce. Am inchis rezervorul, am sangerat aerul, am deconectat BCD-ul si am mers sa spalam vesta, regulatorul, aripioarele, masca. O centură și un balon nu sunt necesare, dar uneori nici nu doare.

In cele din urma

După ce ai citit tot acest set de reguli importante, te vei gândi: de ce am nevoie de toate acestea? La urma urmei, pot urmări peștii în acvariu și pot afla despre delfini pe un canal educațional. Crede-mă, senzația este fantastică atunci când poți înota cu o broască țestoasă la adâncime (ceea ce mi s-a întâmplat în Maldive) sau poți explora în lungime și în lat o șlep care s-a scufundat în timpul bombardării lângă Anapa.

Deja după a doua scufundare vrei mai mult. Acesta este un fel de dependență, o necesitate și o nevoie de a fi acolo, sub coloana de apă, unde se deschide o uimitoare lume subacvatică tăcută, inaccesibilă nouă de atâtea secole.

O sa inchei cu o mica poveste: anul trecut, de ziua mea, m-am odihnit cu prietenii mei din regiunea Anapa, am ajuns la celebrul site de scufundari Bolshoy Utrish. Cardul meu de scafandru are o dată de naștere. Instructorul a spus că vom „cădea” 26 de metri în cinstea datei rundei și l-am rugat să-mi aducă niște stridii proaspete care au crescut pe locul unde ne-am scufundat.

Am înotat aproape o oră, și am aflat ce este o termoclină (un jet ascuțit de apă cu gheață), din fericire, purtam o costum de neoprenor strâmt. Instructorul a prins șapte kilograme de stridii. Cum le-am pregătit este o altă poveste. Dar aici într-una am dat peste o perlă. Este încă păstrat în cutia mea de bijuterii ca suvenir la Marea Neagră.

P.S. Dacă vă este frică să vă scufundați, să vă gândiți și să vă îndoiți, amintiți-vă că există o singură viață, iar când, dacă nu în ea, încercați totul. Ei bine, dacă te-ai scufundat deja, îmi doresc să mă scufund într-o zi pe Marea Barieră de Corali. Sunt sigur că o să-ți placă.

Ai ceva de adăugat?

Scufundări- Scuba diving este un sport relativ tânăr. De ce fac oamenii scufundări? Greu de spus. Cel mai probabil, o sete de senzații tari, o dorință de a simți acțiunea adrenalinei în sânge și, în sfârșit, o curiozitate sănătoasă, sau poate o dorință de exploatare sau de auto-îmblânzire, cine știe... Pot exista o serie de motive. . Dar acesta nu este principalul lucru. Principalul lucru este că o persoană se străduiește să trăiască interesant și să se bucure de viață.

Cea mai bună opțiune pentru cei care doresc să facă scufundări este să găsească un centru de scufundări care și-a făcut deja dovada și să urmeze acolo un curs inițial de scuba diving și scuba diving.

Dar, din păcate, acest tip de divertisment sportiv, ca să spunem așa, are contraindicații. Și, în ciuda popularității în creștere, scufundările, deși rămân o formă extremă de divertisment, au încă o serie de contraindicații.

În primul rând, contraindicațiile pentru scufundări sunt boli atât de grave, cum ar fi:

• schizofrenie,
• astm bronsic,
• encefalopatie,

precum și boli ale sistemului cardiovascular și respirator - boli pulmonare,

• insuficienta cardiaca,
• hipo- și hipertensiune arterială severă.

În timpul scufundărilor, aceste boli pot duce la sufocare, stop cardiac, amețeli, inconștiență, convulsii, precum și vărsături și comportament necontrolat.

Contraindicații temporare sunt toti boli acute . Cele mai frecvente sunt bolile respiratorii acute, gripa, racelile, bronsita, rinita (rinita acuta).

De exemplu, dacă aveți un nas care curge, scufundarea nu vă va permite să „sufleți”, iar acest lucru poate duce la otita medie, care este o complicație pentru urechi. Același lucru este valabil și pentru răceli și boli virale: tuse, febră, frisoane, sănătate generală precară - aceștia sunt indicatori direcți pentru a renunța la scufundări și a aștepta până când ești complet recuperat. Deoarece hipotermia poate provoca complicații grave. Nu este deloc necesar ca angina catarrală să se transforme în lacunară sau foliculară ca urmare a scufundării, dar riscul este mare și câteva zile nu vor decide nimic - este mai bine să ai răbdare decât să fii tratat mult timp. timp si greu de la complicatii.
Astfel, toate bolile acute sunt contraindicații directe pentru scufundări.

Cu privire la boli cronice .

Orice boală acută duce de obicei la unele modificări de natură organică și fiziologică, perturbând funcționarea organismului sau funcțiile sale individuale. Dacă există o încălcare constantă a funcțiilor organelor individuale, atunci vorbim despre o boală cronică în remisie. Această boală cu modificări minore ale organelor bolnave, de regulă, este complet compensată de organism. Și dacă există o boală compensată de natură cronică, practic nu există contraindicații pentru scufundări, dar vorbim doar despre scuba diving, și nu despre scufundări sportive.

Tine minte: adâncimea maximă de scufundare pentru scufundări este de patruzeci de metri, iar pentru începători - doar până la cinci metri. Când scufundați la o adâncime mai mică, puteți provoca apariția unor stări de excitare, slăbiciune severă. Pot apărea halucinații - auditive și vizuale, atenția și orientarea spațială pot scădea.

Cuvânt englezesc scufundare (scufundare- scufundări, scufundare sub apă) este acum ferm stabilită în limba rusă, reflectând popularitatea acestei activități uimitoare. Faimosul Jacques-Yves Cousteau a pus bazele scufundărilor în masă. Omenirea îi datorează inventarea echipamentului de scuba. Scufundarea nu este un sport. Mai degrabă, divertisment, o atracție interesantă. Distracție plăcută și neobișnuită. Acces la acea lume minunată la care toată lumea a visat, citind romanele lui Jules Verne. Scufundarea este un miracol, fantastic! Oferă senzații pe care o persoană nu le poate experimenta în altă parte. Abia sub apă începi să înțelegi cu adevărat că lumea noastră, se dovedește, este cu adevărat tridimensională. La urma urmei, pe pământ ne mișcăm doar într-un singur plan: înainte și înapoi, dreapta și stânga. Este o urcare obositoare spre dealuri și munți pentru a diversifica această primitivitate plată. Sub apă, este, de asemenea, ușor și natural să te miști pe verticală: în sus și în jos.

Cum s-a întâmplat
Dorința de a se scufunda sub apă pentru a studia viața marine a existat întotdeauna la o persoană curioasă. A devenit o necesitate: pescuitul sub apă pentru hrană, repararea navelor sau scufundarea navelor inamice. Cu toate acestea, înainte ca oamenii să găsească o modalitate de a respira sub apă, fiecare scufundare a fost scurtă și a necesitat o pregătire serioasă din partea scafandrului. Din cele mai vechi timpuri, omul a practicat scufundările cu ținerea respirației. În Grecia antică, scafandrii au scos un burete de sub apă la scara industrială a acelor vremuri și au participat, de asemenea, la operațiuni militare.

Cel mai cunoscut fapt istoric a ajuns la noi datorită istoricului Herodot. În timpul unei campanii navale, grecul Silis a fost capturat și luat la bord de regele persan Xerxes I. Când Silis și-a dat seama că regele persan era pe cale să atace flotila greacă, a luat un cuțit și a sărit peste bord. Perșii nu l-au putut găsi peste bord și au presupus că s-a înecat. Cel viclean a folosit o trestie pentru a rămâne neobservat! După ce a ieșit la suprafață noaptea și a navigat între toate navele flotilei persane, a tăiat frânghiile de ancoră ale navelor. După ce a navigat 13 kilometri, eroul Silis a fost reunit cu armata greacă.

Respirația printr-o stuf permite unei persoane să se scufunde, dar dacă stuful este mai mare de 0,5 m, este dificil să respiri prin ea. O altă metodă a fost folosită pentru a respira dintr-o pungă plină cu aer și pusă sub apă, dar nu a fost foarte eficientă din cauza umplerii rapide a pungii cu dioxid de carbon.

În secolul al XVI-lea, oamenii au început să folosească clopotele umplute cu aer. A fost primul mod cu adevărat eficient de a rămâne sub apă mai mult timp. În același timp, costumele din piele au fost fabricate în Franța și Anglia. Au fost furnizate cu aer de la suprafață, ceea ce a făcut posibilă scufundarea până la 18 metri. Puțin mai târziu, căștile metalice au fost dezvoltate pentru a rezista la presiune mare, iar scafandrii din acea vreme, având acest echipament, au început să facă scufundări mai adânci.

În secolul al XIX-lea, aerul furnizat de la suprafață în căști era cel mai eficient mod de scufundare, ceea ce permitea efectuarea unor lucrări intense sub apă. Până atunci, s-au format două domenii principale de cercetare: științifică și tehnologică. Numele lui Paul Bert și John Scott Haldane, unul din Franța, celălalt din Scoția, au rămas în istoria cercetării științifice. Munca lor a făcut posibilă explicarea efectului presiunii apei asupra corpului, precum și determinarea limitelor de timp sigure pentru scufundări cu aer comprimat. În același timp, se dezvolta și direcția tehnologică. Apariția pompelor pentru comprimarea și alimentarea aerului, a absorbanților de CO2, a regulatoarelor etc., a făcut posibilă rămânerea sub apă pentru un timp tot mai lung.

Jacques-Yves Cousteau și Émile Gagnan au inventat primul aparat respirator cu ciclu deschis funcțional în 1943. Ceea ce a făcut o revoluție radicală în istoria scufundărilor. De acum încolo, scufundările au devenit lotul nu numai al specialiștilor, ci și al unei mulțimi de scafandri „simpli”.

Ne scufundăm diferit

În general, omenirea cunoaște patru moduri principale de scufundare.

Scufundări cu ținere de respirație(scufundări libere, scufundări cu piele). Acestea sunt cele mai timpurii forme de scufundări încă practicate atât în ​​scopuri sportive, cât și în scopuri comerciale (scafandri în Japonia și Coreea, scafandri de perle în Arhipelagul Tuamoto.) Cavitățile de aer ale scafandrilor sunt comprimate prin creșterea presiunii apei pe tot parcursul scufundării. Fiecare scufundare este limitată de timpul în care o persoană își poate ține respirația și de lipsa de oxigen. Acesta este de obicei un minut sau mai puțin.

Scufundări în orice cameră. Camerele fac posibilă observarea și menținerea presiunii atmosferice, împiedicând membrii echipajului să fie expuși la presiunea apei. Există mai multe tipuri de astfel de camere: o bilă metalică goală care coboară dintr-o navă pe un cablu metalic; minge cu control al flotabilitatii (in acest caz nu este nevoie de cablu pentru coborare si urcare); totul este așa-zis. batiscafe. În plus, un submarin care este capabil să parcurgă distanțe lungi cu ajutorul forțelor sale interne. Toate aceste camere au nevoie de sisteme care să furnizeze aer proaspăt și să elimine dioxidul de carbon. Forma modernă a camerei este un costum individual rigid, cu flexibilitate, capabil să reziste la presiunea în adâncime: scafandru însuși devine submarin. Într-un astfel de costum, puteți lucra la o adâncime de câteva sute de metri.

Scufundare cu aer comprimat furnizate de la suprafata. Aerul este furnizat de un furtun prin regulator. În sistemele mai avansate, aerul intră direct în costum. Dispozitivele din această categorie includ chesoanele (spații mari alimentate cu aer comprimat și utilizate cel mai frecvent pentru lucrări de poduri și tuneluri). În toate aceste aparate, scafandrușul respiră aer la o presiune egală cu presiunea apei ambientale, deci există riscul de decompresie. Pentru scufundări adânci se folosesc amestecuri speciale heliu-oxigen sau heliu-azot-oxigen.

Scufundare cu aer comprimat sau alt amestec de gaze, situate în butelii purtate și folosite de însuși scafandru (scuba diving).
Practic, există două tipuri de scuba: cu ciclu de respirație deschis și închis. Sistemele de respirație cu ciclu deschis, care elimină tot aerul în exterior, sunt populare în scufundările recreative. Sisteme de respirație cu ciclu închis în care aerul inhalat este reintrodus în circuitul de respirație și, după absorbția dioxidului de carbon și adăugarea de oxigen, este reutilizat pentru respirație. Aceste sisteme au fost utilizate pe scară largă înainte de apariția sistemelor de respirație cu circuit deschis și au fost folosite în principal de scafandrii militari care încercau să evite apariția bulelor la suprafața apei.

Scufundări cu pașaport
Potrivit americanilor, scufundările moderne sunt la același nivel cu golful, cel mai inofensiv joc, în ceea ce privește accidentările. Acest lucru a fost posibil datorită unei abordări sistematice. Pentru a avea acces la scufundări, în orice club de scufundări trebuie să prezentați un card internațional. Apoi, în primul rând, unei persoane i se permite să se scufunde conform calificărilor sale și, în al doilea rând, nu trebuie să utilizați serviciile plătite ale unui instructor. Iar dacă cardul și clubul aparțin aceluiași sistem, puteți obține chiar și o reducere la închirierea echipamentului.

Există mai multe sisteme de antrenament: NAUI, PADI, CMAS, IDD, SEA. Începerea cursului NAUI - Scafandru- oferă primele abilități de scufundare și certificatul râvnit. Dar acesta este doar începutul. Pe măsură ce se acumulează experiență, sistemul permite îmbunătățirea continuă. Pentru amatori, există cursuri populare în întreaga lume în fotografie subacvatică, salvare subacvatică, prim ajutor (deprinderi care sunt utile pe uscat), orientare subacvatică... Pentru cei care decid să devină profesioniști, există cursuri. Dive Master, Instructor, Instructor de specialitate... Și toate acestea bazate pe metode standard și teste de control în orice centru de scufundări. Având în vedere disponibilitatea scufundărilor în orice excursie turistică, este mai bine să urmați mai întâi un antrenament în țara dvs. de origine: în primul rând, instructorul va vorbi limba dvs. maternă.

În al doilea rând, cursul inițial durează câteva zile și nu merită să petreci o vacanță la teorie în loc să explorezi exoticele subacvatice. Decizând locul de antrenament, trebuie să acordați atenție echipamentului furnizat. Prețul instruirii ar trebui să includă închirierea de echipamente moderne. Mai mult, prin standarde, orice curs inițial ar trebui să folosească doar echipamente produse în ultimii ani! Acestea sunt, de exemplu, produse ale companiilor SCUBAPRO, BEUCHAT, TECHNISUB, MARES. De obicei, elevul ar trebui să aibă propriile sale aripioare, mască și snorkel. Centrul de antrenament trebuie să ofere orice altceva: costum, echipament de scuba, instrumente, compensator. Acestea din urmă trebuie menționate separat. Compensatorul de flotabilitate este ceva care nu era în kiturile de scufundări DOSAAF. Și datorită acestei simple adaptări, întreaga lume civilizată a început să se odihnească sub apă. Și cum să-l folosească și sunt predați la scenă Scafandru. La prima intalnire cu instructorul trebuie sa va asigurati ca acesta are certificat NAUI. Nu ar trebui să vă fie rușine! Nu degeaba se recomandă ca astfel de documente să fie postate pentru vizionare publică. Este important ca instructorul să cunoască fluent limba ta maternă. Instructorul este responsabil pentru cei pe care i-a antrenat cu reputația sa. Numărul său personal va fi indicat pe certificatul de absolvire. Și dacă într-un centru de scufundări din lume un începător „pierce”, atunci instructorul nu poate evita necazurile.