Boksdagi eng og'ir zarba. Dunyodagi eng kuchli qo'llar. Majburiy chiqish rekordchisi

Oddiy odamning kuchi. Oddiy odamning ta'sir kuchi qanday, stol bormi? va eng yaxshi javobni oldi

Dima buzadan javob[faol]
har xil odamlarda har xil bo'ladi, lekin menimcha, taxminan 90 kg. Menga aytilishicha, o'qimagan odamning zarba kuchi taxminan uning tanasining massasiga teng va to'g'ridan-to'g'ri zarba bilan urilganda o'n kg yoki plyus 15-20 tomon. urish

dan javob Dmitriy Penkin[yangi]
Avval sumkani qattiq urishga harakat qiling, keyin o'zingiz uchun natijalarni belgilang. Jag'ning zarbasi o'zingizga zarar etkazishi mumkin. Tajribali o'qitilgan har qanday sportchi har qanday gopnikni nokautga uchrata oladi. Agar sizda kuchli cho'tka bo'lsa, unga zarar yetkazmaysiz. Shuning uchun men birinchi navbatda bunday savollarni berishni taklif qilaman, birinchi navbatda qo'lingizni mashq qiling. Nokautni aniq quduq bilan faqat juda yaxshi zarba bilan yuborish mumkin.


dan javob 47 [guru]
yaxshi, taxminan 90! o'zingizni bolg'a bilan engil uring, bu taxminan 90 kg
Misol uchun, mening qo'limda Toko 150 bor, garchi men Muay Thai bilan 5 yildan beri shug'ullanaman!
Sayyoradagi eng kuchli zarba Keyn Velaskesdan 1100 kg, keyin esa atigi 30 marta va taxminan 500-600!


dan javob Chiroyli bola =^.^=[guru]
Hamma odamlar boshqacha! Bu qo'l yoki oyoq bilan qanday urish kerakligiga bog'liq!
Tepish bir qancha afzalliklarga ega. Birinchidan, oyoq qo'ldan ancha kuchli. Darhaqiqat, zarba, agar to'g'ri bajarilgan bo'lsa, inson qila oladigan eng kuchli va eng xavfli zarbadir. Ikkinchidan, oyoq qo'ldan uzunroq va shuning uchun ko'proq masofaga ega. Uchinchidan, zarbani to'sib qo'yish juda qiyin, ayniqsa, agar u past ko'tarilgan bo'lsa: tizzaga, shin yoki pastki qoringa!
Qo'l o'lchash uskunalarini sotadigan saytning ta'kidlashicha, o'q-dorilar qo'lqoplari zarbalarni 5-7% ga, raqobatbardosh bokschilar tomonidan ishlatiladigan qo'lqoplar esa zarbalarni 25-30% ga kamaytiradi.
Shuningdek, u erda etkazilgan zarbalar bo'yicha quyidagi ko'rsatmalar berilgan:
50-60 kg vazn toifasi uchun: tekis - 300-400 kg, yon - 500-600 kg;
60-70 kg vazn toifasi uchun: tekis - 400-500 kg, yon - 600-800 kg;
70-80 kg vazn toifasi uchun: tekis - 450-600 kg, yon - 700-900 kg;
80-90 kg vazn toifasi uchun: tekis - 500-700 kg, yon - 800-1100 kg.


dan javob om[guru]
ayol yoki o'smir - 150 kg gacha, kuchli erkak 200-250 kg, yaxshi bokschi 350 kg, professional bokschi 450 kg dan yuqori. O'lchov snaryadiga mushtni urishning aniqligi katta ahamiyatga ega.


dan javob O'rmon Kasima[yangi]
Butun tananing massasi qanchalik katta bo'lsa, unda kuch ta'sirchan bo'ladi. Bularning barchasi har bir insonning individual tabiatiga va har bir zarbaning traektoriyasiga bog'liq.


dan javob 1 3 [yangi]
Musht bilan mumkin bo'lgan zarba 10 tonnagacha yetishi mumkin (lekin buni qilish mumkin emas, chunki ongsiz ong odamning butun salohiyatini to'sib qo'yadi, shunda u o'ziga zarar etkazmaydi. Hatto ahmoq ham bu odamni tushunadi. bir necha sabablarga ko'ra ikkinchi zarbani qila olmaydi.1-chi sabab - bu musht bo'lmaydi, lekin pikseldan tashqari uzluksiz tsenzura 2-sabab - og'riq zarbasi 3-dushman bilan baxtsiz hodisa (chunki u ko'proq omadsiz).
Shunday qilib, menimcha, oddiy o'qimagan odam 40 dan 200 kg gacha yoki hatto undan ham ko'proq vaznga ega bo'lishi mumkin, chunki dunyoda ba'zi og'ir jismoniy mehnat holatlari bor, hatto qattiq zarba bilan, ular hatto jang san'ati ustalarini ham yuborishga muvaffaq bo'lishadi. Osmon Shohligi ularning zarbasi bilan, lekin bu odamlarni hisobga olish mumkin emas, chunki bunday noyoblar juda kam, xato darajasida.

Bolaligidan hamma biladi, boks bilan shug'ullanadigan yigitlar bilan, ayniqsa quyida muhokama qilinadiganlar bilan jang qilmaslik yaxshiroqdir. FURFUR nafaqat boks tarixidagi unvonlari va kult janglari, balki dunyodagi eng og'ir zarbalari bilan ham mashhur bo'lgan besh bokschi haqida hikoya qiladi.

Boksdagi zarba kuchi odatda maxsus qiymat psi (kvadrat dyuym uchun funt) bilan o'lchanadi.

Mayk Tayson o'ngga xochni uzatdi

Boks tarixidagi eng yaxshi zarba beruvchilardan biri, hayvonlarning tajovuzkorligi, chaqmoq tezligi va halokatli kuchining qora qotishmasi bo'lgan Mayk Tayson nokautlar bo'yicha haqiqiy mutaxassis edi. Faoliyatining boshida Tayson ringda haqiqiy genotsid uyushtirdi - ko'pincha raqiblar dastlabki ikki raundda gorizontal pozitsiyani egallashdi. ESPN muxbiri Grem Xyuston Maykni barcha davrlarning eng yaxshi zarbalari reytingida birinchi o'ringa qo'ygani bejiz emas. Bu unvonni sportchining shaxsiy statistikasi ham tasdiqlaydi - 50 ta g'alaba qozongan jangning 44 tasini Tayson nokaut bilan yakunlagan.


Taysonning eng dahshatli quroli o'ng tomoni deb hisoblangan - tezlik, tana ishi va zarba kuchi o'rtasidagi bu mukammal muvozanat unga raqiblarini polga paketlarda yotqizish va bir nechta shaxsiy tish shifokorlarini ish bilan ta'minlash imkonini berdi. Tayson zarbasining mutlaq kuchi haqida aniq fikr yo'q - bokschining zarbasining quvvat komponenti u tanlagan zarbaga qarab 700 dan 1800 psi gacha. Har qanday holatda, toza zarba bilan bunday zarba, agar o'ldirmasa, raqibning IQ darajasini bir necha o'nlab ballga tushirishi mumkin.



Robin Tayson, Mayk Taysonning rafiqasi

Eng yaxshisi, uning zarbasining kuchi haqida, odatdagidek, Temir Maykning o'zi shunday dedi:

Erni Shavers to'g'ridan-to'g'ri uzatma

Erni Shaversning o'ng qo'li boks tarixidagi eng kuchlisi hisoblanadi. Shavers shunchalik qattiq zarba berdiki, u Ring jurnalining boks tarixidagi 100 ta eng yaxshi zarba beruvchilar ro'yxatida o'ninchi o'rinni egalladi, shuningdek, Qora halokatchi laqabini oldi.
Haqiqatan ham halokatli nokaut statistikasi (karerada 68 ta) va uning raqiblarining ta'sirchan bayonotlari Erni Shavers uchun gapiradi - Ali hech kim uni hech qachon bunchalik qattiq kaltaklamaganini tan oldi va yana bir taniqli og'ir vaznli Larri Xolms Tayson va Shaversni taqqoslab aytdi. agar Temir Maykni urganingizdan keyin sizni yuqori tezlikda ketayotgan Ferrari urib ketgandek his qilsa, Ernidan keyin sizni yuk mashinasi urib yuborgandek his qiladi.



Shavers o'zining barcha zarbalariga qaramay, juda oldindan aytib bo'ladigan bokschi edi. Sekinlik va zaif chidamlilik uni faqat dastlabki bir necha raundlarda xavfli qildi, keyin u cho'kib ketdi va endi u qadar tajovuzkor bo'lmadi. Natijada, Shavers hech qachon jahon chempioni bo'lmadi, u egallagan yagona unvon Nevada og'ir vazn toifasida chempion bo'ldi.

Jorj Forman tomonidan o'ng tepalik

Tarixdagi eng og'ir zarba egasi unvoniga yana bir da'vogar - Jorj Forman hali ham eng keksa og'ir vazn toifasi chempioni va Jahon boks kengashiga ko'ra, barcha davrlarning eng og'ir vazn toifasi hisoblanadi.
Professional darajada Forman 81 ta jang o'tkazgan, shundan 68 tasi nokaut bilan yakunlangan, raqiblarining qovurg'alari va jag'larini ko'p marta sindirgan. Muxlislar hatto Formen o'zining appercuti bilan tishlari bilan birga yomon hidni abadiy taqillatishi mumkinligi haqida hazil qilishdi. Uning 1973 yilda yana bir og'ir vaznli Jo Freyzer bilan bo'lgan jangi bundan dalolat beradi - Formen raqibini ikki raundda yo'q qilib, uni olti marta nokautga uchratdi.



Shu bilan birga, Formenning boks uslubi chegaralangan edi - u buldozer kabi raqibiga ko'tarilib, unga do'l yog'diradigan zarbalarni ag'dardi, ko'proq gilamdagi portlashni eslatdi, himoya haqida umuman e'tibor bermadi. Hozircha bu kurash uslubi Formanga g'alabalar olib keldi va uni ringda mutlaqo yengilmas qildi.
Katta Jorjning gegemonligi va uning to'g'ridan-to'g'ri boksdagi kuchi Muhammad Ali tomonidan FURFUR ustunning birinchi sonida yozgan mashhur "O'rmonda go'sht maydalagich" ga qo'yilgan.

Maks Baer o'ngga xoch

O'tgan asrning 30-yillarida ta'sir kuchi bo'yicha Maks Baerga teng keladigani yo'q edi - u haqida hatto bir afsona bor edi, unga ko'ra u bir marta buqani nokaut qilgan. Ammo Baer nafaqat artiodaktillarni ham nokautga uchratdi - u norasmiy "Club 50" a'zosi - ellikdan ortiq janglarni nokaut bilan yutgan bokschilarni.
Baer o'zining birinchi jangini o'n yetti yoshida o'tkazdi va Maksni undan bir shisha sharob o'g'irlaganlikda gumon qilgan ulkan ishchini yiqitdi. Shunda ham bo'lajak chempionning o'ng qo'lida qanday halokatli kuch borligi ma'lum bo'ldi. Baerning o'ng zarbasi so'zning to'liq ma'nosida halokatli edi - 1930 yilda uning raqibi Frenki Kempbell Baer bilan uchrashuvda boshidan jarohat olib vafot etdi.



Baerning navbatdagi raqibi Erni Shaaf esa jangdan so‘ng hushsiz holatda kasalxonaga olib ketildi. Besh oy o'tgach, Shaaf insultdan ringda vafot etdi va ko'pchilik bu o'limni Maks Baer bilan jangda olingan jarohatlar bilan bog'ladi.

Ammo Baer shafqatsiz qotil bokschi emas edi - u raqiblarining jarohatlaridan juda xafa bo'ldi va Frenki Kempbellning o'limi uni chindan ham shikastladi. Undan keyin bokschi hatto sportni tark etishni niyat qilgan va uzoq vaqt davomida marhumning oilasiga yordam berib, farzandlarining o'qishini moliyalashtirgan. Chempionatda g'olib bo'lgach, Baer boksga qiziqishni yo'qotdi - u erkin hayot kechira boshladi, Gollivud filmlarida rol o'ynadi va ko'proq vaqtini mashg'ulot zallarida emas, balki go'zallik tanlovlari g'oliblarining quchog'ida o'tkazdi. Bokschining engil, quvnoq tabiati, uning sport karerasidagi fojiali vaziyatlarga qo'shilib, unga abadiy qayg'uli masxaraboz laqabini berdi.

Jo Freyzer chap kanca

Jo Freyzer og'ir vaznlilar orasida eng kuchli nokautli chap zarbalardan biriga ega edi - agar u chap tomoniga burilsa, raqib kasalxonada bo'limga ishonch bilan buyurtma berishi mumkin edi. Ko'p jihatdan aynan shu qurol tufayli Freyzer og'ir vazn toifasidagi mag'lubiyatsiz chempion Muhammad Alini birinchi marta polga tushira oldi.
Intervyularidan birida Jo u aqldan ozgan chap qo'li uchun cho'chqaga rahmat aytishi kerakligini tan oldi. Freyzerning so'zlariga ko'ra, bolaligida katta cho'chqa uni fermada quvib, yerga yiqitgan, chap qo'lini sindirgan - qo'li to'g'ri o'smagan va u uni faqat burchak ostida to'g'rilay olgan, ammo bu burchak kanca uchun ideal.



Bo'lajak bokschining yana bir bolalikdagi eng yaxshi do'sti makkajo'xori bilan to'la sumka edi, u zarbalarini mashq qildi, ba'zida u erda bir nechta g'isht qo'shdi. Bu makkajo'xori g'ishtli kokteyli Joning chap ilgagini haqiqiy dinamitga aylantirdi. Vaqt o'tishi bilan aqldan ozgan o'yin, hayvonlarga bo'lgan muhabbat va qo'lning noto'g'ri geometriyasi afsonaviy bokschida birlashdi, uni Smoking Jou deb atashgan - bu eng tajribali raqiblarning ko'z o'ngida qoraygan zarbalari uchun.

Bunday holda, aniq raqamlar haqida gapirish biroz noto'g'ri bo'ladi, chunki boksda hech kim zarba kuchini o'lchamaydi, chunki ko'p hollarda bu jangning yakuniy natijasi uchun muhim emas. Bundan tashqari, zarbalar ikki toifaga bo'linadi - silkinish va o'tkir. Va ularning ikkalasi ham bir xil ko'rsatkichlarga ega bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ularning mohiyati bir-biridan juda farq qiladi.

Shunga qaramay, biz hali ham qiziqarli raqamlarni keltiramiz va tarixdagi eng kuchli bokschilarni nomlaymiz. Mayk Taysondan boshlaylik.

Mayk barcha davrlarning eng yaxshi bokschilaridan biri sifatida tanilgan. U hayvonlarning tajovuzkorligi, aql bovar qilmaydigan tezligi va zarbasining halokatli kuchiga ega. Professional faoliyati davomida u 58 ta jang o‘tkazib, 50 tasida g‘alaba qozongan, shundan 44 tasida nokaut bilan yakunlangan.

Maykning eng kuchli quroli uning o'ng tomonidagi zarbasi hisoblanadi, buning tufayli u raqiblarini deyarli to'plar bo'ylab yotqizishga muvaffaq bo'ldi. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, uning zarbasi kuchi 700 dan 1800 psi gacha (yoki 800 kg gacha!). Mayk kuchni hisoblamasdan, tayyor bo'lmagan odamni osongina o'ldirishi mumkin. Aytgancha, Taysonning o'zi hayotidagi eng kuchli zarbani rafiqasi Robinga berganini ta'kidlamoqda - u sakkiz metrga uchib, devorga qattiq urilgan. Aytgancha, u uchta sudlangan.

Ammo Erni Shavers dunyodagi eng kuchli zarbaga ega - uning o'ng zarbasi 1900 psi kuchga etadi! Bu qora tanli sportchini "Qora halokatchi" deb atashgani ajablanarli emas. Oh, bejiz emas ...

Faoliyati davomida u 68 ta nokautni "yig'a oldi". Raqiblari u haqida bir necha bor la'nati kuchli bokschi sifatida gapirishgan. Shunday qilib, bir marta afsonaviy Ali hech kim uni hech qachon bunchalik qattiq kaltaklamaganini tan oldi va Larri Xolms uni Tayson bilan taqqosladi: agar ikkinchisini urganingizdan keyin sizga mashina urib tushsa, Shavers bilan ringda chiqish qilganingizdan keyin sizga shunday tuyuladi. yuk mashinasi oldingizga kirdi.

Afsuski, Erni juda bashoratli edi. U birinchi raundlardagina tajovuzkor bo'ldi, keyin esa cho'kib ketdi va hatto biroz charchadi. Shuning uchun bo'lsa kerak, u hech qachon jahon chempioni bo'lmagan.

Aytgancha, Sylvester Stallone bosh rolni ijro etgan “Rokki 3” filmining suratga olish jarayoniga Shavers maslahatchi sifatida taklif qilingan edi. Keyinchalik Silvestr bokschi uni deyarli o'ldirganini aytdi - ma'lum bo'lishicha, Stallone Ernidan unga achinmaslikni so'ragan ...

Jorj Forman ham avvalgi sportchi kabi 1900 psi kuchli zarbaga ega. Professional faoliyati davomida u 81 ta jang o‘tkazgan, shulardan 68 tasi boshqa bokschilarning nokauti bilan yakunlangan. Shu bilan birga, u doimo qovurg'alarini sindirish va raqiblarining tishlarini qoqish bilan mashhur edi - uning jang qilish texnikasi shunday edi.

Foremanning uslubi juda oddiy - u dushmanga buldozer kabi hujum qiladi va unga o'tmishda ko'plab g'alabalar keltirgan zarbalarni bera boshlaydi. To'g'ri, u himoya haqida deyarli o'ylamagan. Keyin esa uni Muhammad Alining o‘zi ringga ko‘tardi.

Zarbaning kuchi asosan jang natijasini belgilaydi. Mashhur bokschi Mayk Taysonning ismini bilmagan odam yo'q. Uning zarbalari uzoq vaqt davomida raqibni birin-ketin nokautga uchratib yubordi.

Mayk Tayson dunyoning eng yaxshi bokschilaridan biri sanaladi, u professional va havaskor faoliyati davomida o‘tkazgan ko‘p janglarida raqiblarini nokautga uchratib g‘alaba qozongan. Shuning uchun ham ko'pchilikni Mayk Taysonning kilogrammdagi zarbasi kuchliligi qiziqtiradi.

Ta'sir kuchi nima?

Barcha jangovar xususiyatlarni shartli ravishda uchta asosiy ko'rsatkichga bo'lish mumkin: kuch, tezlik va texnika.

"Zarba kuchi" kabi tushuncha ko'pchilikka tanish. Biroq, bu atamaning to'g'ri talqinini hamma ham bera olmaydi.

Bu, mohiyatiga ko'ra, kuchning o'sish tezligi, ya'ni. jangchi tanasining massasi tezlashuvga ko'paytiriladi.

Ta'sir kuchining birligi

O'lchov birligi umuman kg emas, balki psi - tizimdan tashqari bosim o'lchov birligi, son jihatdan 6894,75729 Pa ga teng. Psi - bu kvadrat dyuym uchun funt-kuch. Ushbu o'lchov birligi ko'pincha xorijiy mamlakatlarda, asosan AQShda qo'llaniladi.

Aytish joizki, ba'zi mamlakatlarda (masalan, Eronda) "psi" atamasi o'rniga inglizcha "pound" degan ma'noni anglatuvchi "pound" nomi ishlatiladi. Terminologiyani bunday almashtirish noto'g'ri deb hisoblanadi.

Ta'sir kuchi mutlaq aniqlik bilan o'lchanmaganligi sababli, tadqiqot davomida olingan ko'rsatkich kichik xatolikka ega bo'lishi mumkin.

Mayk Tayson - bu kim?

Mayk Tayson - "Temir Mayk" laqabli amerikalik professional bokschi. O'ttiz yil davomida, ya'ni 1985 yildan 2005 yilgacha u og'ir vazn toifasida ishtirok etgan. Mayk Tayson o‘z faoliyati davomida 58 ta jang o‘tkazgan bo‘lib, shulardan 50 tasi g‘alaba bilan yakunlangan.

Bundan tashqari, Mayk Tayson havaskor sifatida 60 ta jang o'tkazgan. Ulardan faqat oltitasi mashhur sportchining mag'lubiyati bilan yakunlangan.

U o'zining promouterlik kompaniyasining asoschisi. Bundan tashqari, Mayk Tayson 1994 yilda "Tayson" avtobiografik filmi uchun ssenariy yozgan ikkita hujjatli filmni suratga olishda ishtirok etgan. 2016 yilda unvonli sportchi Ip Man 3 filmidagi asosiy rollardan birida o'ynadi.

Mayk Taysonning sport yutuqlari

Mayk Tayson ko'p janglarida g'alaba qozonganidan tashqari, u ko'plab unvon va unvonlarga ega. Sportchi ikki marta mos ravishda 1981 va 1982 yillarda o'smirlar Olimpiya turnirlarida chempion bo'lgan.

Bundan tashqari, Mayk Tayson 1983 yilgi "Oltin qo'lqoplar" turnirining kumush medali sovrindori, 1983 va 1984 yillarda o'n to'qqizinchi va yigirmanchi milliy chempionatlarda ikkita oltin medal sohibi.

1984 yilda sportchi og'ir vazn toifasida "Oltin qo'lqoplar" turnirining chempioni bo'ldi. O'sha yili Mayk Tayson Chempionlar turniri g'olibiga aylandi.

Tayson og'ir vaznli.

Mayk Tayson zarba berish kuchi

Mashhur sportchining zarbasi shunchalik kuchliki, u odamni o'ldirishi mumkin. Mayk Taysonning zarba kuchi taxminan 800 kg yoki 1800 psi deb o'lchanadi. Mayk Tayson o'zining ajoyib kuchi tufayli butun faoliyati davomida mumkin bo'lgan 58 ta jangdan 44 tasini nokautga uchratgan.

Eng katta ta'sir kuchi

Tayson halokatli zarba bera oladigan yagona sportchi emas. Ta'sir kuchi rekord darajada bo'lgan boshqa sportchilar ham bor. Boks kabi sportning mavjudligi tarixidagi eng kuchli zarba Erni Shaversning zarbasi hisoblanadi. Uning ta'sir darajasi taxminan 1900 psi.

Eng keksa og'ir vazn toifasi chempioni Jorj Forman ham xuddi shunday zarba berish qobiliyatiga ega. 1500 psi - bu Maks Baerning ta'sirining aniq ko'rsatkichidir. Hatto bir afsona bor, unga ko'ra sportchi buqani ikki marta nokautga uchratgan. Aytgancha, u mutlaqo yengilmas sportchi. G'alabalarning ko'p qismini bokschi nokaut bilan qo'lga kiritdi.

1930 yilda Maks Baer boks uchrashuvida raqibi Erni Shafga halokatli zarba berdi. Va olti oy o'tgach, taniqli sportchining zarbasi raqibning jang paytida insultga duchor bo'lishiga olib keldi va bu o'limga olib keldi.

Mashhur bokschi Jo Freyzer zarba kuchi 1800 psi ga teng edi. Aynan u birinchi marta og'ir vazn toifasidagi chempion Muhammad Alini nokautga uchratgan. Mavjud nuqson - chap ko'zining kataraktasiga qaramay, sportchi uzoq vaqt davomida raqiblarini nokautga uchratdi.

Jo Frauzer zarbasining aql bovar qilmaydigan kuchi sinishdan keyin chap qo‘l suyaklarining to‘g‘ri o‘smaganligi, buning natijasida sportchining yuqori oyoq-qo‘lining geometriyasi buzilganligi bilan izohlanadi. Bokschining qo'li deyarli bukilmadi. Bu ularning kuchiga halokatli zarbalar berishga yordam berdi.

Ko‘pchilik boks ishqibozlari samoalik bokschini eng katta zarba berish kuchi egasi deb bilishadi.Mutaxassislarning ishonchi komilki, sportchi chap qo‘li bilan 1024 kg kuch bilan zarba bera oladi.

Ta'kidlash joizki, yuqoridagi sportchilar nafaqat ajoyib zarba berish qobiliyatiga, balki uni bajarishda yaxshi texnikaga ham ega edilar, buning natijasida bokschilar janglarda g'alaba qozonib, o'z unvonlarini qo'lga kiritdilar.

Zarba kuchini qanday oshirish mumkin

Agar so'ralsa, zarba kuchini oshirish mumkin. Buning uchun odamning tana vazni kattalashishi kerak, chunki kuch ko'rsatkichi bevosita sportchining vazniga bog'liq. Bundan tashqari, mushtni bolg'aga o'xshatish uchun, ba'zi yigitlar musht yuzasini maxsus to'ldiradilar, bo'g'inlarni yiqitadilar.

Bundan tashqari, professional sportchilar va mutaxassislar zarba paytida to'ldirilgan emas, balki ochiq kaftdan foydalanishni tavsiya qiladilar, chunki zarba berishning ikkinchi usuli nafaqat ko'proq shikastlidir, balki mumkin bo'lgan zarba kuchining to'rtdan bir qismini ham o'chiradi.

Shuni yodda tutish kerakki, og'irlikdan tashqari, qo'llaniladigan zarba texnikasi va uni bajarishning aniqligi kuch ko'rsatkichiga ta'sir qiladi. Shuning uchun kuchni oshirish uchun nafaqat sportchining tana vaznining o'sishiga yordam berish, balki zarba berish texnikasini doimiy ravishda takomillashtirish kerak.

Tor joyning kaftlarida push-up qilish tavsiya etiladi. Siz kaftlaringizni qo'yishingiz kerak, shunda ular orasida siz uchburchak shaklida bo'sh joy olasiz. Bundan tashqari, odamning kaftlari iyagiga parallel bo'lishi kerak.

Ta'sir kuchini oshirish uchun tor sozlamali mushtlarda surish kabi mashqlar idealdir. Shu tarzda, yon ta'sir kuchini oshirish mumkin.

Arqon bilan sakrash va gantel bilan sport bilan shug'ullanish ham zarba kuchini oshirishga yordam beradi. Ta'kidlash joizki, arqon nafaqat kuch ko'rsatkichini oshirishga yordam beradi, balki insonning umumiy jismoniy holatini yaxshilashga yordam beradi.

Siz tushunishingiz kerakki, jangning natijasi va muvaffaqiyati nafaqat zarba kuchiga, balki uni bajarish texnikasiga ham bog'liq. Agar sportchi egasi bo'lib, uzoq vaqt davomida g'alaba qozona olmasa, unda siz urish texnikasini qayta ko'rib chiqishingiz yoki mahoratingizni oshirishingiz kerak.

Xulosa

Ta'sir kuchi boks bilan shug'ullanadigan sportchining jismoniy imkoniyatlarini tavsiflovchi asosiy ko'rsatkichlardan biridir. Boks bo'yicha mutlaq jahon chempioni Mayk Tayson hozirda eng kuchli zarba (zarba kuchi - 800 kg) egasi hisoblanadi.

Uning zarbalari shu qadar "o'lik" ediki, Maykning raqibi bo'lgan sportchilarning aksariyati dastlabki 4 raunddayoq nokautga uchradi. Mayk Taysonning zarba kuchi (kg) eng kuchli ko'rsatkichlardan biridir. Ushbu ko'rsatkich mutlaq aniqlik bilan o'lchanmaganligi sababli, o'rganish ko'rsatkichlarida kichik xatolar bo'lishi mumkin.

1-o'rin.

Mayk Tayson. U ko'plab bokschilarni nokautga, ba'zilarini esa jangning birinchi raundidayoq yubordi. Butun hayoti davomida bu sportchi ellikta jangda g'alaba qozongan, shundan 44 tasi raqibni to'liq nokaut bilan yakunlagan. Taysonning zarbasi - o'ng tomondan zarba. Aynan undan Maykning aksariyat raqiblari ringda qarshilik ko'rsata olmadi.

Agar zarba kuchini kilogrammda ifodalasak, u kamida 800 kg. Va agar siz uni psi ning maxsus birliklarida (kvadrat dyuym uchun funt) ifodalasangiz, u holda zarba kuchi diapazoni 700 dan 1800 psi gacha o'zgarib turadi. Agar zarba o'ta aniq, ammo minimal "taysonian" kuch bilan berilgan bo'lsa, unda uning raqibi hayotga mos kelmaydigan jarohat olishi mumkin.

2-o'rin.

Erni Shavers. Uning o'ng qo'li hali ham eng kuchli hisoblanadi. Biroq, bu bokschi hech qachon jahon chempionligini qo'lga kirita olmadi. Sababi uning chidamliligi va sustligidadir. Ammo baribir, butun faoliyati davomida u 68 ta raqibini nokautga uchratgan. Silvestr Stalloneni o'rgatgan va hatto bir marta uni o'ldirishiga sal qolgan Erni edi. Shaversning zarba kuchi ta'sirchan 1900 psi.

3-o'rin.

Jorj Forman. Jorj aksariyat janglarini raqibini nokautga uchratish bilan yakunlagan. Bu mutlaqo yengilmas bokschi, u ibtidoiy, ammo samarali taktikasi bilan ajralib turardi: lekin u hech qachon o'z himoyasi haqida qayg'urmas, balki doimo hujum qilib, raqibiga kuchli zarbalar yog'dirardi. Uning zarba kuchi 1900psi ni tashkil qiladi.

4-o'rin.

Maks Baer. Bu nafaqat professional bokschini, balki bir zarba bilan og'ir buqani ham nokautga uchratgan afsonaviy odam. 1930 yilda jang bo'lib o'tdi, unda Maks raqibi Erni Schaafning boshiga halokatli zarba berdi. Va olti oy o'tgach, yana bir bokschi Maksning aql bovar qilmaydigan zarbasidan kelib chiqqan insultdan ringda vafot etdi. Oxir-oqibat, u chempionlikni qo'lga kiritishi bilanoq boksga bo'lgan qiziqishni yo'qotdi. Uning zarba kuchi 1500 psi edi.

5-o'rin.

Jo Freyzer. Chap tomon - Joning savdo belgisi bo'lib, u tufayli u eng buyuk Muhammad Alini nokautga uchratgan! Bunday zarbalarning sababi singandan keyin noto'g'ri o'sgan chap qo'lda yotardi. Ya'ni, uning geometriyasi buzilgan va qo'l to'liq egilmagan, bu ajoyib zarbalarni qo'llashga yordam bergan. Bundan tashqari, Joning chap ko'zida katarakta bor edi. Va operatsiya uchun pul ishlab topmaguncha raqiblarini ringga nokautga uchratdi. Uning zarba kuchi 1800 psi edi.

6-o'rin.

Muhammad Ali. Ushbu afsonaviy bokschi yigirma yillik sport faoliyati davomida 56 ta g'alaba qozongan (shundan 37 tasi nokaut bilan), bor-yo'g'i 5 tasida mag'lubiyat alamini totib ko'rgan. U 1700psi ta'sir kuchiga ega.

7-o'rin.

Shakar Rey Robinson. U bir nechta vazn toifalarida chiqish qildi (bir vaqtning o'zida emas, albatta). Bu professional boks tarixidagi eng yaxshi bokschi. U chorak asrni ringda o‘tkazib, 173 ta jangda g‘alaba qozongan, shulardan 109 tasi raqibining nokauti bilan yakunlangan. Ta'sir kuchi noma'lum.

8-o'rin.

Genri Armstrong. Bu birdaniga sakkizta chempionlik unvonidan uchtasini qo'lga kirita olgan yagona bokschi. U 181 ta jangning 150 tasida g‘alaba qozongan. 21 marta mag'lubiyatga uchragan. Ta'sir kuchi 1500 psi edi.

9-o'rin.

Roberto Duran. Bu engil vaznda o'ynagan dunyodagi eng yaxshi bokschi. U faoliyati davomida 119 ta jang o‘tkazgan bo‘lsa, shulardan 103 tasi g‘alaba bilan yakunlangan. 70 ta raqibni nokautga uchratgan. U bunday vazn toifasiga xos bo'lmagan ajoyib zarba kuchi bilan mashhur edi. 2001 yilda u professional boksdagi faoliyatini yakunlab, so‘nggi jangini Ektor Komachoga yutqazgan. Ta'sir kuchi 1200 psi edi.

10-o'rin.

Karlos Monson. Ketma-ket 60 ta g'alaba qozonishga muvaffaq bo'lgan argentinalik bokschi. Hammasi bo'lib u 99 ta jang o'tkazgan, shundan 59 tasi dushmanning nokauti bilan yakunlangan. 1989 yilda u o'z xotinini o'ldirdi, buning uchun u 11 yil qamoq jazosiga hukm qilindi. U o'rta vazn toifasida ishtirok etdi. Ta'sir kuchi - 1000 psi.

Odamlar har doim mashhur, mashhur va taniqli bo'lishni xohlashgan. Kimdir bunga aktyorlik orqali erishsa, kimdir pul topish iqtidori orqali erishadi.

Ammo takrorlash imkonsiz yoki juda qiyin bo'lgan aql bovar qilmaydigan narsalarni qilish uchun jismoniy qobiliyatga ega bo'lganlar bor. Ular butun dunyo bo'ylab o'z mahoratlarini ulug'laydigan har xil rekordlarni o'rnatdilar.

Ginnesning rekordlar kitobi butun Yer sayyorasi bo'ylab bunday yutuqlarni to'playdi va qayd etadi va o'z o'quvchilariga katta zavq bag'ishlaydi. Ammo ko'pchilik raqobatbardosh yoki sport bilan bog'liq bo'lmagan rekordlar mavjudligini yoqtirmaydi - ular shunchaki aqldan ozgan yoki ma'nosiz, shuning uchun hech kim ularni takrorlashni xohlamaydi.

Shuningdek, Ginnesning rekordlar kitobida ma'lum bir sport turidagi ta'sir kuchi qayd etilmagan. Ko'pincha bu ta'sir kuchini bir zumda aniqlashning iloji yo'qligi bilan bog'liq, chunki bu jang paytida sportchining hayoti uchun xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan bir nechta sensorlarni ulashga majbur qiladi.

Lekin xafa bo'lmang, ushbu maqolada siz bunday savollarga javob topishingiz va tarixda kim eng kuchli zarbaga ega ekanligini tushunishingiz mumkin.

hukm qilish qiyin

Yuqorida aytib o'tilganidek, ta'sir kuchini aniqlash juda qiyin. Masalan, futbolda futbolchi bilan doim yugurib, to‘p tezligini o‘lchab bo‘lmaydi, boksda esa sportchilar bilan ringga chiqib, har bir zarbaning kuchini qayd etib bo‘lmaydi.

Ammo sport ishqibozlari, shuningdek, ekspertlar va kuzatuvchilar ko'pincha o'zlarining reytinglarini tuzadilar, unda ular ba'zi sportchilarning kuchli yutuqlarini qayd etadilar.

Kim eng kuchli zarbaga ega degan savolga javob berib, aniq javob berish mumkin emas, chunki kuch ko'p omillarga bog'liq. Muhim nuqta - qaysi a'zoga va qanday sharoitda urilgan.

Bundan tashqari, muhim nuqta - sportchining og'irligining zarba kuchiga nisbati. Albatta, chiqarilgan massa va zarba tezligi chiqadigan kuchga ta'sir qiladi. Ammo bu ko'pincha sportchining vazni 50 kg kamroq bo'lsa va uning zarba kuchi 120 kilogrammdan ortiq og'ir vaznlilarga yaqinlashganda sodir bo'ladi.

Eng kuchli zarba kimga tegishli?

Dunyoda jang san'atining ko'plab turlari mavjud, ularda ular qattiq urishni o'rgatadi. Ammo, jang paytida zarba kuchini o'lchash uchun sizda maxsus jihozlar bo'lishi kerak. Bu masalada faqat boks va kikboksing rivojlanmoqda.

Bokschilar har doim kuchli zarbalar bera oladigan sportchilar hisoblangan. Boks olamining eng mashhur vakili Mayk Tayson bo'lib, u professional faoliyatini ancha oldin yakunlaganiga qaramay, uni hamma biladi.

Kuchli Mayk

U eng kuchli qo'l zarbasiga ega ekanligiga ishonishgan. Zarba kuchini sinab ko'rish uchun maxsus sumkani urish kerak bo'lgan ko'plab sayohatlarda Maykning fotosurati bor. Ularda uning qo'l urish kuchi 800 kg ekanligi yozilgan.

Bunday ko'rsatkich haqiqatan ham ajoyib va ​​biz uni boksdagi eng kuchli zarbaga ega deb ayta olamiz. Boshqa odamni nokaut qilish uchun taxminan 15 kilogramm kuch bilan zarba berish kifoya ekanligini hisobga olsak, dumaloq traektoriya bo'ylab qo'lni o'tkir otish bilan jag'ga aniq urish kerak - bu haqiqatan ham ajoyib kuch.

David Tua

Boksda kim eng kuchli zarbaga ega degan savolga javob berar ekan, ko'pchilik samoalik bokschi Devid Tua nomini aytadi. Mutaxassislarning fikricha, u chap qo'li bilan 1024 kilogramm kuch bilan zarba bergan.

Uning raqiblariga hasad qilmaysiz. Agar bugun u eng yaxshi yillardagidek formada bo'lganida, ehtimol u Vladimir Klichkoga yaxshi raqib bo'lardi, aks holda u kuchsiz raqiblarga tez-tez duch keladi.

Eng kuchli zarba kimga tegishli?

Ajablanarli darajada kuchli zarbalar masalasi haqida tashvishlanmaslik kerak. Dastlab, faqat karate va taekvondochilar pastki oyoq-qo'llari bilan bunday zarbalarning egasi bo'lishadi, deb ishonishgan.

Ammo so'nggi paytlarda aralash turnirlar tufayli eng ko'p tepadigan jang san'atlariga muaytay va qoidasiz janglar qo'shildi.

Vaqti-vaqti bilan mashhur jangchilar bilan turli xil teleko'rsatuvlar namoyish etiladi, ularda ular zarbalarining kuchini taqqoslashadi. Ammo bunday tajribalarning natijalari ko'pincha sub'ektivdir. Axir, ularning har biri o'z ishlash texnikasiga ega va bu chiqadigan quvvatga katta ta'sir qiladi.

Misol uchun, aralash uslubdagi og'ir liga jangchisi Mirko Cro Cop tomonidan amalga oshirilgan zarba 2703 kg kuchga etadi! Keling, ushbu zarbaning kuchini 70 kilogramm og'irlikdagi o'ng oyog'i bilan 1870 kilogramm kuch bilan urishga muvaffaq bo'lgan Mayk Zambidisning imkoniyatlari bilan taqqoslaylik.

Albatta, jangchilarning zarbalarining kuchi qanday va qayerda o'lchanayotgani aniq emas, lekin ularni qorong'u xiyobonda bezovta qilmaslik yaxshiroq ekanligini inkor etish qiyin.

Tirsak va tizza zarbalari

Muay Thai uslubidagi jangchilar tizza va tirsaklar bilan zarba berishning haqiqiy ustalari hisoblanadi. Musobaqalarda ko'pincha bunday zarbalar bilan ular raqibning terisini kesib tashlashadi.

Shu sababli, ko'pincha duel emas, balki qonli tomoshani kuzatish mumkin. Bu kimgadir yoqadi, kimdir yoqmaydi. Albatta, kichikroq kaldıraç tufayli zarba yanada kuchliroq bo'ladi.

Lekin hamma narsani kvadrat santimetr uchun kilogramm bilan o'lchash mumkinmi? Ta'sir kuchi nisbiy ko'rsatkich bo'lib, u samaradorlikka mos kelishi kerak. Tailandliklar 40-50 kilogramm vazn bilan dushmanni birinchi marta mag'lub etishga qodir bo'lgan zarbalarni berish mumkinligini isbotlaydilar.

Futbolchilar nima qila olishdi

Futbol millionlar o'yini nomini oladi. Darhaqiqat, millionlab tomoshabinlar futbol o'yinlarini tomosha qilish uchun yig'ilishadi, futbol maydonlarida o'n minglab muxlislar haqida gapirmasa ham bo'ladi.

Futbol - eng mashhur o'yin. Futbolchilar gol urish uchun to'pga kuchli va aniq zarba berishlari kerak.

Va bu sohada ko'pincha futbol mutaxassislari, jurnalistlar aql bovar qilmaydigan kuchli zarbalarni beradigan o'yinchilarni ta'kidlashadi.

Bugungi kunga qadar braziliyalik yarim himoyachi Jivanildo Vieyra de Souza "Futbolchining eng kuchli zarbasi" unvoni sohibi hisoblanadi. U hammaga Xalk nomi bilan tanilgan.

Ajablanarlisi shundaki, u “Shaxtyor” – Donetsk jamoasiga qarshi o‘ynab, 214 km/soat tezlikda to‘rga o‘tib ketgan to‘p bilan gol urishga muvaffaq bo‘ldi. Darvozabon, albatta, hech narsa qila olmadi.

Misol uchun, bir vaqtlar Braziliya terma jamoasi futbolchisi bo'lgan afsonaviy futbolchi Roberto Karlos to'pni soatiga 198 kilometr tezlikda tepishga muvaffaq bo'lgan. O'shandan beri u uzoq vaqtdan beri futbol tarixidagi eng kuchli zarbaga ega bo'lgan futbolchi sanaladi.

Albatta, futbolchilarning bunday rekordlari Ginnesning rekordlar kitobiga kiritilmagan, ammo ular haqida gapirmaslikning iloji yo'q.

Xulosa

Dunyoda har kuni yangi rekordlar o'rnatiladi. Ginnesga kimningdir qiziqarli yutuqlari haqida odamlarni xabardor qilishning ajoyib usulini o'ylab topgani uchun rahmat.

Odamlarning barcha yozuvlarini bitta kitobga kiritish mumkin emas. Eng kuchli zarba kabi nominatsiyani u erda topib bo'lmaydi. Ammo buning uchun sport mutaxassislari bor, ular qandaydir tarzda tobora ko'proq chempionlik rekordlarini qayd etishga muvaffaq bo'lishadi. Va bunday raqamlarni tanqid qilish va ularning to'g'riligiga shubha qilish mumkin bo'lsa-da, ular insonning jismoniy imkoniyatlari haqida o'ylashga majbur qiladi.

Bunday rekordlarni o‘rnatgan va o‘rnatishda davom etayotgan barcha insonlarga chuqur minnatdorchiligimni bildiraman. Sizda eng kuchli zarba bormi yoki eng yuqori pog'onaga sakrashingiz muhim emas - siz doimo odamlarni o'tib bo'lmaydigan to'siqlarni engib o'tishga va yaxshiroq bo'lishga ilhomlantirasiz.

Oddiy odamning ta'sir kuchi degan savolga. Oddiy odamning ta'sir kuchi qanday, stol bormi? muallif tomonidan berilgan yangi apelsin eng yaxshi javob har xil odamlar uchun har xil, lekin menimcha, taxminan 90 kg, menimcha, o'qimagan odamning zarba kuchi taxminan uning tanasining massasiga teng va to'g'ridan-to'g'ri zarba bilan urilganda o'n kg yoki ortiqcha 15-20 tomoni bilan urishdir

dan javob Dmitriy Penkin[yangi]
Avval sumkani qattiq urishga harakat qiling, keyin o'zingiz uchun natijalarni belgilang. Jag'ning zarbasi o'zingizga zarar etkazishi mumkin. Tajribali o'qitilgan har qanday sportchi har qanday gopnikni nokautga uchrata oladi. Agar sizda kuchli cho'tka bo'lsa, unga zarar yetkazmaysiz. Shuning uchun men birinchi navbatda bunday savollarni berishni taklif qilaman, birinchi navbatda qo'lingizni mashq qiling. Nokautni aniq quduq bilan faqat juda yaxshi zarba bilan yuborish mumkin.


dan javob tez otish[guru]
yaxshi, taxminan 90! o'zingizni bolg'a bilan engil uring, bu taxminan 90 kg
Misol uchun, mening qo'limda Toko 150 bor, garchi men Muay Thai bilan 5 yildan beri shug'ullanaman!
Sayyoradagi eng kuchli zarba Keyn Velaskesdan 1100 kg, keyin esa atigi 30 marta va taxminan 500-600!


dan javob kavkaz[guru]
Hamma odamlar boshqacha! Bu qo'l yoki oyoq bilan qanday urish kerakligiga bog'liq!
Tepish bir qancha afzalliklarga ega. Birinchidan, oyoq qo'ldan ancha kuchli. Darhaqiqat, zarba, agar to'g'ri bajarilgan bo'lsa, inson qila oladigan eng kuchli va eng xavfli zarbadir. Ikkinchidan, oyoq qo'ldan uzunroq va shuning uchun ko'proq masofaga ega. Uchinchidan, zarbani to'sib qo'yish juda qiyin, ayniqsa, agar u past ko'tarilgan bo'lsa: tizzaga, shin yoki pastki qoringa!
Qo'l o'lchash uskunalarini sotadigan saytning ta'kidlashicha, o'q-dorilar qo'lqoplari zarbalarni 5-7% ga, raqobatbardosh bokschilar tomonidan ishlatiladigan qo'lqoplar esa zarbalarni 25-30% ga kamaytiradi.
Shuningdek, u erda etkazilgan zarbalar bo'yicha quyidagi ko'rsatmalar berilgan:
50-60 kg vazn toifasi uchun: tekis - 300-400 kg, yon - 500-600 kg;
60-70 kg vazn toifasi uchun: tekis - 400-500 kg, yon - 600-800 kg;
70-80 kg vazn toifasi uchun: tekis - 450-600 kg, yon - 700-900 kg;
80-90 kg vazn toifasi uchun: tekis - 500-700 kg, yon - 800-1100 kg.


dan javob Kokos[guru]
ayol yoki o'smir - 150 kg gacha, kuchli erkak 200-250 kg, yaxshi bokschi 350 kg, professional bokschi 450 kg dan yuqori. O'lchov snaryadiga mushtni urishning aniqligi katta ahamiyatga ega.


dan javob O'rmon Kasima[yangi]
Butun tananing massasi qanchalik katta bo'lsa, unda kuch ta'sirchan bo'ladi. Bularning barchasi har bir insonning individual tabiatiga va har bir zarbaning traektoriyasiga bog'liq.


dan javob 1 3 [yangi]
Musht bilan mumkin bo'lgan zarba 10 tonnagacha yetishi mumkin (lekin buni qilish mumkin emas, chunki ongsiz ong odamning butun salohiyatini to'sib qo'yadi, shunda u o'ziga zarar etkazmaydi. Hatto ahmoq ham bu odamni tushunadi. bir necha sabablarga ko'ra ikkinchi zarbani qila olmaydi.1-chi sabab - bu musht bo'lmaydi, lekin pikseldan tashqari uzluksiz tsenzura 2-sabab - og'riq zarbasi 3-dushman bilan baxtsiz hodisa (chunki u ko'proq omadsiz).
Shunday qilib, menimcha, oddiy o'qimagan odam 40 dan 200 kg gacha yoki hatto undan ham ko'proq vaznga ega bo'lishi mumkin, chunki dunyoda ba'zi og'ir jismoniy mehnat holatlari bor, hatto qattiq zarba bilan, ular hatto jang san'ati ustalarini ham yuborishga muvaffaq bo'lishadi. Osmon Shohligi ularning zarbasi bilan, lekin bu odamlarni hisobga olish mumkin emas, chunki bunday noyoblar juda kam, xato darajasida.


dan javob Ruhidagi kuch[guru]
har bir kishi 10 dan 1500 gacha farq qiladi


dan javob Woras Bassis[yangi]
Qanchalik ko'p kuch topsangiz, u shunchalik kuchli bo'ladi, ya'ni zarba kuchli bo'lishi uchun butun tanani nazorat qilishingiz kerak va zarba kuchi 200 kg dan oshmasligi kerak.


dan javob Ilmiy fiziolog[yangi]
1 yoshli o'qitilgan odam uchun zarbalar tezligi va keskinligi bilan farq qiladi, zarba kuchi 200-300 kg ni tashkil qiladi. lekin


Ta'sir kuchi nima va u qanday aniqlanadi? Bugungi kunga kelib, zarba berish kuchini ob'ektiv baholash faqat professional boksda o'rnatiladi. Buning uchun tezlik, quvvat va samaradorlikning ko'plab o'lchov parametrlari qo'llaniladi.

Professional ligalarda eng kuchli zarbani o'lchash uchun maxsus elektron skoring tizimi "CompuBox" qo'llaniladi. Agar biz professional bo'lmagan boks haqida gapiradigan bo'lsak, unda Xoch eng kuchli zarba sifatida tan olinadi. U "xoch" deb tarjima qilinadi.

Boksdagi zarbalar turlari

  1. Kanca (kanca) - qisqa tomondan zarba, tirsagida egilgan o'ng yoki chap qo'l bilan qo'llaniladi. Bunday zarbalar raqibning boshiga yoki tanasiga qaratilgan. Ushbu texnikaning asosiy maqsadi muddatidan oldin g'alaba qozonishdir. O'z-o'zidan, bitta kancalar samarali emas. Sizga to'g'ri zarba aralashmasi kerak. Biroq, bu juda xavfli nokaut zarbasi, bu dasturning aniqligi va o'z vaqtida bajarilishini nazarda tutadi;
  2. jab(boksdagi zarbaning nomi inglizcha jab "to'satdan zarba" dan olingan) - torso yoki boshga to'g'ridan-to'g'ri zarba berish. Bokschining qo'li to'liq cho'zilgan holatda bo'lishi kerak. Boksdagi asosiy zarbalar orasida bu eng kuchli qabul emas. Aksincha, bu yuqori tezlikda, chunki bu erda zarba traektori eng qisqa. Jab masofani saqlashga yordam beradi; raqibning hujumiga tayyorgarlik ko'rish uchun qulay pozitsiyani egallash kerak bo'lganda tegishli. Jab ham raqibning oldinga harakatini sekinlashtiradi;
  3. Uppercut - egilgan qo'l holatida pastdan yuqoriga qo'llaniladi. U qisqa va uzoq masofalarda ishlatilishi mumkin. Shu bilan birga, barcha turdagi yuqori zarbalar hujumlar va qarshi hujumlar sharoitida samarali bo'ladi;
  4. Kesib o'tishboksdagi eng kuchli zarba. U boshga yoki tanaga qo'llaniladi. Uning o'ziga xosligi shundaki, u juda keskin qo'llaniladi, bir vaqtning o'zida orqa oyoqning surishi va tananing oldinga siljishi mavjud bo'lib, barcha og'irlik old oyoqqa o'tkaziladi.

Boksdagi eng kuchli zarba

Eslatib o'tamiz, zarba kuchining umumiy qabul qilingan o'lchovi yo'q. Ammo boks olamida jangchining nokaut qobiliyati hal qiluvchi sifatida tan olinadi. O'rtacha kattalar erkakning zarba kuchi 200-1000 kg orasida o'zgarib turadi. Ta'sirning pastki chegarasi 60-70 kg vazn toifasidagi sportchi uchun odatiy hisoblanadi. Agar biz 1000 kg zarba kuchi haqida gapiradigan bo'lsak, unda bu, qoida tariqasida, og'ir vaznga xos bo'lgan ma'lum chegaradir.

Dunyodagi eng kuchli bokschi bu Mayk Tayson zarbasidir. Aynan u boks tarixidagi eng yaxshi zarba beruvchi sifatida tan olingan. Professional faoliyati davomida u o'tkazilgan 58 ta jangning 50 tasida g'alaba qozongan, 44 tasida esa nokaut bilan yakunlangan. Taysonning zarba kuchi taxminan 800 kg ni tashkil qiladi, deb ishoniladi. Taysonning eng ta'sirli zarbasi o'ng tomondan zarba hisoblanadi. Tezlik, tana holati va zarba kuchi o'rtasidagi benuqson muvozanat tufayli u ko'plab kuchli raqiblarni mag'lub etishga muvaffaq bo'ldi. Mayk Taysonning zarba kuchi 700-1800 kg gacha.

"Bokschining zarbasining eng ezuvchi kuchi" unvoniga ham Jorj Forman da'vo qilgan. Eslatib o‘tamiz, o‘tkazilgan 81 ta jangdan 68 tasi nokaut bilan yakunlangan. Forman kuchining yana bir ko'rsatkichi - bu Djo Freyzer kabi mashhur og'ir vazn toifasidagi jang. U ikki raundda ikkinchisini mag'lub etgan bo'lsa-da, uni 6 marta nokautga uchratgan.

Erni Shavers boks tarixidagi eng kuchli o'ng qo'l sanaladi. Shavers 100 ta eng yaxshi sportchi reytingida 10-o'rinni, shuningdek, "Qora halokatchi" laqabini qo'lga kiritishi bejiz emas. Statistikaga ko'ra, u butun boksdagi faoliyati davomida 68 marta nokautga uchragan.

Tayson va Shaversni solishtirganda, mashhur og'ir vaznlilardan biri Maykni urgandan so'ng, xuddi yuqori tezlikda ketayotgan Ferrari sizni urayotgandek tuyuladi, Ernidan keyin esa ulkan yuk mashinasi sizning ustingizdan o'tib ketganday tuyuladi.

Boksdagi eng esda qolarli lahzalar ichida nokautlar har doim birinchi o'rinda esga tushishi bejiz emas. Birgina 180 graduslik zarba jangning borishini o'zgartirganda, bu ajoyib manzara. Va oxirgilar qatorida bo'lgan kishi to'satdan etakchini yutadi. Shunday ekan, o'z vaqtida berilgan kuchli zarba haqiqiy chempionni aniqlashga yordam beradigan mezondir. Bu muxlislarni o'ziga jalb qiladi, adrenalin va tomoshaga tashnalikni keltirib chiqaradi. Eng yorqin janglar afsonaviy bo'lib, boks tarixining bir qismiga aylanadi.

Qanday qilib bokschi eng kuchli zarbani beradi?

Boksning klassik kontseptsiyalariga ko'ra, jang san'atining bu turida oyoq harakati va tana harakati hal qiluvchi omil hisoblanadi. Oyoqlar egilgan holatda bo'lishi kerak, qadamlar oyoq barmoqlarida amalga oshiriladi, eng kuchli zarba sakrashda amalga oshiriladi. O'limga olib keladigan kuchda sportchi qo'llarning, oyoqlarning, mushtining harakat tezligini, umuman olganda, tana vaznini qo'yadi. Harakatlarni muvofiqlashtirish, ya'ni jangchining butun tanani bir zumda bog'lash qobiliyati, tanaga egalik qilish mahorati muhim rol o'ynaydi. Maksimal zarba kuchiga erishish uchun oyoqlaringizni ringda mahkam ushlab turishingiz kerak.

Bokschining kilogrammdagi zarbasini aniqlash bo'yicha olib borilgan tadqiqotlarda, jangchi qo'llab-quvvatlanmaydigan holatda, ya'ni ikkala oyog'i ringga tegmaganda maksimal jismoniy kuch qo'llanilishi mumkinligi aniqlandi. Tana bir vaqtning o'zida deyarli vertikal holatda ushlab turiladi, zarba berishdan oldin oyoqlar bilan havoga kuchli surish amalga oshiriladi, ammo belanchak kuchiga faqat qo'lning kuchi sarflanadi. Shunday qilib, harakat tezligi yanada ta'sirli.

Umuman olganda, nokaut bilan yakunlangan davom etayotgan boks janglarini kuzatgandan so'ng, zarbaning kuchi, albatta, muhim, ammo uni qo'llash texnikasi va aniqligi muhimroq degan xulosaga kelish adolatli.

Odamlarning aksariyati, hatto oliy texnik ma'lumotga ega bo'lsa ham, ta'sir kuchi nima va u nimaga bog'liq bo'lishi mumkinligi haqida noaniq tasavvurga ega. Kimdir zarba kuchi momentum yoki energiya bilan, kimdir esa bosim bilan belgilanadi, deb hisoblaydi. Ba'zilar kuchli zarbalarni shikastlanishga olib keladigan zarbalar bilan aralashtirib yuborishadi, boshqalari esa zarba kuchini bosim birliklarida o'lchash kerak deb hisoblaydilar. Keling, ushbu mavzuga oydinlik kiritishga harakat qilaylik.

Ta'sir kuchi, boshqa har qanday kuch kabi, Nyuton (N) va kilogramm kuchlari (kgf) bilan o'lchanadi. Bir Nyuton - bu massasi 1 kg bo'lgan jism 1 m / s 2 tezlanishni oladigan kuch. Bir kgf - 1 kg og'irlikdagi jismga 1 g = 9,81 m / s 2 tezlanish beradigan kuch (g - erkin tushish tezlashishi). Shuning uchun, 1 kgf \u003d 9,81 N. Massasi m bo'lgan tananing og'irligi P tortishish kuchi bilan belgilanadi, u bilan tayanchni bosadi: P \u003d mg. Agar tana vazningiz 80 kg bo'lsa, unda tortishish yoki tortishish bilan aniqlangan vazningiz P = 80 kgf. Ammo umumiy tilda ular "mening vaznim 80 kg" deyishadi va hamma narsa hamma uchun tushunarli. Shuning uchun, ko'pincha ular zarba kuchi haqida ham aytadilar, bu bir necha kg, lekin kgf nazarda tutilgan.

Ta'sir kuchi, tortishish kuchidan farqli o'laroq, qisqa muddatli. Shok zarbasining shakli (oddiy to'qnashuvlar paytida) qo'ng'iroq shaklida va simmetrikdir. Biror kishi nishonga tegsa, pulsning shakli nosimmetrik emas - u keskin kuchayadi va nisbatan sekin va to'lqinlar shaklida tushadi. Impulsning umumiy davomiyligi zarbaga kiritilgan massa bilan, impulsning ko'tarilish vaqti esa perkussiya a'zosining massasi bilan belgilanadi. Ta'sir kuchi haqida gapirganda, biz doimo o'rtacha emas, balki ta'sir jarayonida uning maksimal qiymatini nazarda tutamiz.

Keling, devorga juda qattiq bo'lmagan stakanni otamiz, shunda u sinadi. Agar u gilamga tegsa, buzilmasligi mumkin. Uning aniq sinishi uchun stakan tezligini oshirish uchun otish kuchini oshirish kerak. Devorga kelsak, zarba kuchliroq bo'lib chiqdi, chunki devor qattiqroq, shuning uchun shisha singan. Ko'rib turganimizdek, oynaga ta'sir qiluvchi kuch nafaqat sizning otish kuchiga, balki shisha urilgan joyning qattiqligiga ham bog'liq bo'lib chiqdi.

Erkakning zarbasi ham shunday. Biz faqat qo'limizni va tananing zarbaga jalb qilingan qismini nishonga tashlaymiz. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki ("Ta'sirning fizik-matematik modeli" ga qarang), tananing ta'sirga jalb qilingan qismi zarba kuchiga unchalik ta'sir qilmaydi, chunki uning tezligi juda past bo'lsa-da, bu massa sezilarli (yarmiga etadi) tana massasi). Ammo zarba kuchi bu massaga mutanosib edi. Xulosa oddiy: zarba kuchi ta'sirga jalb qilingan massaga bog'liq, faqat bilvosita, chunki aynan shu massa yordamida bizning zarba a'zomiz (qo'l yoki oyog'imiz) maksimal tezlikka tezlashadi. Shuni ham unutmangki, zarba paytida nishonga beriladigan impuls va energiya asosan (50-70%) aynan shu massa bilan belgilanadi.

Keling, zarba kuchiga qaytaylik. Ta'sir kuchi (F) pirovardida zarba beruvchi a'zoning massasi (m), o'lchamlari (S) va tezligi (v) ga, shuningdek nishonning massasiga (M) va qattiqligiga (K) bog'liq. Elastik nishonga ta'sir qilish kuchining asosiy formulasi:

Formuladan ko'rinib turibdiki, nishon (sumka) qanchalik engil bo'lsa, zarba kuchi shunchalik past bo'ladi. 20 kg yukxalta uchun 100 kg yukxalta bilan solishtirganda zarba kuchi faqat 10% ga kamayadi. Ammo 6-8 kg yukxalta uchun zarba kuchi allaqachon 25-30% ga tushadi. Ko'rinib turibdiki, sharni urib, biz hech qanday muhim qiymatga ega bo'lmaymiz.

Siz asosan imon haqida quyidagi ma'lumotlarni olishingiz kerak bo'ladi.

1. To'g'ri zarba eng kuchli zarba emas, garchi u yaxshi texnikani va ayniqsa masofani his qilishni talab qiladi. Garchi yon tomonga urishni bilmagan sportchilar bo'lsa-da, lekin, qoida tariqasida, ularning to'g'ridan-to'g'ri zarbasi juda kuchli.

2. Tirsak zarbasi to'g'ridan-to'g'ri zarbadan biroz kuchliroqdir. Va ko'rinadigan soddaligi bilan, u o'z texnikasi va mahoratini talab qiladi (aks holda u to'g'ridan-to'g'ri qaraganda zaifroq bo'ladi). Uning halokatliligi butun zarba tuzilishi va sirtining qattiqligida yotadi. Yumshoq sumkani tirsak yoki tizza bilan urib, biz kuchning sezilarli ko'rsatkichlarini olmaymiz, ammo jangda qattiq nishonga bir xil zarbalar kuchda (va ayniqsa bosimda) sezilarli bo'ladi, bu jiddiy jarohatlarga olib kelishi mumkin.

3. Zarba a'zosining tezligi tufayli yon ta'sir kuchi har doim to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qilishdan yuqori bo'ladi. Bundan tashqari, berilgan zarba bilan bu farq 30-50% ga etadi. Shuning uchun, yon zarbalar odatda eng nokaut hisoblanadi.

4. Orqa tomondan zarba (burilish bilan orqa musht kabi) bajarish texnikasida eng oson va yaxshi jismoniy tayyorgarlikni talab qilmaydi, qo'l zarbalari orasida amalda eng kuchlisi, ayniqsa hujumchi yaxshi jismoniy shaklda bo'lsa. Siz shunchaki tushunishingiz kerakki, uning kuchi yumshoq sumkada osongina erishish mumkin bo'lgan katta aloqa yuzasi bilan belgilanadi va haqiqiy jangda, xuddi shu sababga ko'ra, qattiq murakkab sirtga urilganda, aloqa maydoni sezilarli darajada kamayadi. zarba kuchi keskin pasayadi va u samarasiz bo'lib chiqadi. Shuning uchun, jangda u hali ham yuqori aniqlikni talab qiladi, uni amalga oshirish oson emas.

5. Tepish yon tomondan tepish tezligini biroz yo'qotadi, lekin massa va ayniqsa perkussiya a'zosining maydoni tufayli kuchliroqdir.

Yana bir bor ta'kidlaymizki, zarbalar etkazilgan zarar miqdori bo'yicha emas, balki kuch-quvvat pozitsiyasidan, bundan tashqari, yumshoq va katta sumkada ko'rib chiqiladi.

Snaryadli qo'lqoplar zarbalarni 3-7% ga kamaytiradi.

Raqobat uchun ishlatiladigan qo'lqoplar ta'sirni 15-25% ga kamaytiradi.

Malumot uchun, etkazilgan zarbalar kuchini o'lchash natijalari quyidagicha bo'lishi kerak:

Saveliev V.N., 15.01.09, 04.02.09, 25.12.15.

Kabi