Les demi-chaussures constituent l'essentiel de l'équipement de nos gymnastes. Pour toute mère - c'est parfois le principal mal de tête. Parce que si les "happy half shoes" sont déchirées, alors les nouvelles vont soit récolter, soit frotter, ou bien en général, "je ne les mettrai pas, elles sont stupides".
Les demi-chaussures peuvent être divisées en plusieurs classes, mais elles sont principalement en cuir, en microfibre et combinées. Pour le prix - classe économique (jusqu'à 500 roubles) et cher (plus de 1500 roubles).
Les demi-chaussures s'usent après 2 semaines d'entraînement. Ceux. J'ai besoin de 2 paires par mois. À Samara, les demi-chaussures les plus courantes en microfibre sont vendues entre 350 et 380 roubles. Ce sont des demi-chaussures qui coûtent 160 à 180 roubles sur Internet. J'ai trouvé des offres à ce prix et j'ai fait une commande d'essai pour 2 paires de couleurs différentes. Les demi-chaussures ont été envoyées très rapidement, je n'ai même pas encore payé. Le prix d'une paire est de 170 roubles. Les frais de port sont également de 170 roubles. Si vous commandez 10 pièces, cela s'avère très rentable. Les Tchèques sont arrivés à la poste une semaine plus tard. Ils correspondaient à la taille et à la couleur. En général, je donne l'adresse si quelqu'un en a besoin.
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Dans ce lien, vous pouvez écrire une lettre à la femme qui envoie des demi-chaussures.
Pour les compétitions, nous achèterons certainement des demi-chaussures Sasaki, je pense qu'elles sont très confortables.
Votre fille a commencé à faire de la gymnastique rythmique et immédiatement de nombreuses questions se sont posées : quoi porter pour l'entraînement, quels articles et accessoires sont nécessaires en première année de cours, quel costume acheter pour les performances ? Nous essaierons de vous aider à comprendre ce qu'il faut faire pour que les cours de votre gymnaste débutant se déroulent dans meilleures conditions. Vous pouvez également consulter un entraîneur avant d'acheter les produits que nous recommandons.
Vêtements pour la gymnastique rythmique.
Tout d'abord, vous devez acheter des vêtements confortables pour les cours. Même si votre fille ne fait de la gymnastique que 2 fois par semaine, elle devrait être à l'aise. Un justaucorps à manches courtes ou sans manches pour l'été ou un justaucorps à manches longues pour l'hiver est le meilleur vêtement pour la gymnastique car il épouse bien le corps. Quand est-ce que votre gymnaste fera divers exercices, comme un pont, balancer les bras, balancer les jambes, sauter, rien ne l'interférera et son ventre ne sera pas exposé. Vous ne devriez pas acheter un maillot de bain avec une jupe, car cela empêchera seulement l'entraîneur de voir les muscles. Il est préférable d'acheter des culottes moulantes courtes (ou longues - pour la période hivernale) et de les porter par-dessus un maillot de bain ou des collants spéciaux sans bas et de les porter sous un maillot de bain. Pour les gymnastes adultes, il est recommandé de porter des collants et des pantalons courts par-dessus. Il a l'air beau et élégant et en même temps, l'entraîneur peut voir tous les muscles des jambes. Les gymnastes seniors peuvent porter un t-shirt moulant sans manches ou à manches au lieu d'un justaucorps et, en plus, porter des culottes moulantes de différentes longueurs.
Nous vous recommandons d'acheter une ceinture élastique. Il se porte en début d'entraînement, le dos se réchauffe pendant l'échauffement et reste au chaud tout au long de l'entraînement. Si le gymnaste a quitté le gymnase pendant un certain temps (aux toilettes) ou ne fait tout simplement pas d'exercices pour le dos, le dos peut se refroidir et la ceinture élastique chaude gardera au chaud et permettra au gymnaste de continuer à faire des exercices de flexibilité sans échauffement supplémentaire. . De plus, la ceinture élastique aide à soulager les douleurs dans la région lombaire, douleur musculaire pour les filles plus âgées, ainsi que pour celles qui ne font pas de sport. En présence d'une ceinture pour chacun.
En hiver, il est conseillé de porter des leggings pour l'entraînement. Ils réchauffent les muscles des jambes et des ligaments au niveau des genoux et des chevilles, de sorte que les jambes du gymnaste restent chaudes, augmentant ainsi l'élasticité des tendons, des muscles et des ligaments et réduisant le risque de blessure du gymnaste en cas de un atterrissage raté d'un saut ou replier sa jambe.
Chaussures pour la gymnastique rythmique.
Pour la gymnastique rythmique, vous n'avez pas besoin d'acheter des chaussures tchèques et des chaussons de danse ! Dans de telles chaussures, il n'est pas pratique de faire de la gymnastique. Les demi-chaussures sont utilisées en gymnastique rythmique. Il existe plusieurs types de demi-chaussures.
Les demi-chaussures en cuir les plus simples pour la gymnastique rythmique. Ils s'adaptent bien au pied et sont peu coûteux à utiliser lors d'entraînements simples. Il y a aussi des demi-chaussures diverses entreprises, qui ornent le pied, permettent au gymnaste d'effectuer facilement des virages, sont très solides et ne se déchirent pas longtemps. Nous vous conseillons de choisir les meilleures demi-chaussures pour votre fille séparément pour l'entraînement et pour les performances.
Les demi-chaussures SASAKI tiennent très bien sur le pied, il est conseillé de les acheter pour les compétitions. Le modèle 144SP est un modèle classique avec une coupe profonde. Modèle 147 - pour les gymnastes avec longs doigts aux pieds, c'est-à-dire que ces demi-chaussures recouvrent complètement les orteils. Demi-chaussures SASAKI - chaussettes. Ils s'adaptent si étroitement au pied qu'ils sont presque invisibles. Le sentiment que le gymnaste joue pieds nus. Une excellente solution pour les gymnastes qui veulent cacher les imperfections du pied ou tout simplement pour ceux qui aiment la commodité. Il existe deux types de demi-chaussures CHACOTT. Le modèle classique - s'adapte parfaitement à la jambe, prend la forme du pied en 3 jours. Modèle "Strech" - d'en bas la semelle solide habituelle comme dans le modèle classique, et d'en haut le tissu lycra, ce qui rend le pied plus attrayant.
Il existe également des modèles DaMa - le modèle "Platinum" est en cuir très résistant, permettant ainsi l'utilisation de ces demi-chaussures pendant une durée relativement longue, et la peau prend également la forme du pied et brille, ce qui décore et complète le costume de gymnaste.
Articles de gymnastique rythmique pour débutants.
Si votre gymnaste a 5-7 ans et que vous souhaitez acheter du matériel pour les cours, vous devez d'abord décider pourquoi vous achetez tel ou tel article. Si juste pour jouer à la maison et se défoncer, vous avez besoin d'articles non professionnels, leur prix est de 20 à 65 NIS, comme un simple cerceau en plastique, une simple balle pour les clubs, une simple corde, un ruban régulier avec un bâton . Si vous souhaitez enseigner à votre enfant dès l'enfance des appareils de haute qualité qui permettent à votre gymnaste débutant de tenir correctement l'appareil, sans effort supplémentaire et d'apprendre la technique de possession de l'appareil avec l'appareil qui lui convient le mieux, vous avez besoin d'un professionnel équipement pour les enfants.
Un ballon pour la gymnastique rythmique à l'âge de 5-8 ans existe à la société C et C (très petite balle- convient aux filles âgées de 5 à 6 ans avec une petite paume). Un ballon pour les plus grands, 9-10 ans, existe de la société Ch et de la société allemande TOGU. Bal pour les professionnels - cabinet C et C.
Le ballon doit être stocké dans un étui afin de le protéger des rayures dans le sac, ainsi que de maintenir la température. Lorsque la température de l'air baisse en hiver, la balle peut être soufflée. Il peut être gonflé avec une pompe. Il existe deux types de pompes. Pompe à bille professionnelle gymnastique rythmique. Il est pratique à utiliser. N'importe quelle fille ou entraîneur peut gonfler le ballon en 1 minute sans aucun effort. Notre recommandation : avant de percer le mamelon avec une aiguille, humidifiez l'aiguille ou le mamelon avec de la salive afin que la pénétration soit douce et n'abîme pas le mamelon.
En gymnastique rythmique, les éléments qui composent l'équipement de l'athlète revêtent une importance particulière. Non seulement la liberté de mouvement, mais aussi l'ambiance dépendent du confort du maillot de bain et des chaussures spéciales. Comment choisir des demi-chaussures pour la gymnastique rythmique ?
Les demi-chaussures - elles sont aussi appelées demi-doigts - sont utilisées pour les performances et l'entraînement. Par conséquent, lors de l'achat de chaussures de gymnastique, il est nécessaire de prendre en compte à quelles fins elles seront utilisées. Si une paire est destinée aux cours, elle doit être une solution pratique, qui se distingue non pas tant par son design spectaculaire que par sa durabilité. Après tout, les demi-chaussures échouent rapidement. Surtout chez les gymnastes professionnels qui consacrent de nombreuses heures à l'entraînement.
Les demi-chaussures les plus confortables pour la gymnastique rythmique sont celles en cuir véritable. Cependant, les options de tissu donnent également une sensation de légèreté. Tout dépend du modèle spécifique. Les demi-chaussures en microfibre deviennent populaires. Ils attirent des combinaisons de matériaux - cuir et tissus, une couche intérieure douce ne permet pas aux demi-chaussures de frotter les pieds.
Les entraîneurs et gymnastes expérimentés savent que vous ne pouvez pas économiser sur des demi-chaussures ! La qualité des chaussures est mieux déterminée à la main. Pour ce faire, vous n'avez pas besoin de choisir des demi-chaussures sur recommandation ou de vous concentrer sur la marque. Il vaut la peine de sonder les coutures, d'évaluer la résistance et l'élasticité du matériau. Les demi-chaussures pour la gymnastique rythmique doivent être bien ajustées au pied, le modèle peut avoir un haut avec une bande élastique.
Les demi-chaussures professionnelles sont le plus souvent produites dans des couleurs neutres - chair, blanc, marron. Pour l'entraînement, vous pouvez acheter des chaussures de gymnastique unies, mais pour des performances lumineuses - avec applications, bordures contrastées, broderies.
La détermination correcte de la taille des demi-chaussures est le secret du succès. La gamme de pointures varie, en règle générale, de 0 à XL, ce qui correspond aux pointures 18-42.
Aujourd'hui, de belles et douces demi-chaussures sont cousues par les deux grandes marques étrangères - Sasaki, Alisa et les marques russes. Par conséquent, il sera possible de choisir des chaussures de gymnastique décentes pour n'importe quel portefeuille.
Comment choisir les bonnes demi-chaussures
Vérifier la disponibilité des marchandises avec le gérant
En gymnastique rythmique, si vous pratiquez pieds nus, vous pouvez effacer la peau des orteils de vos pieds, vous blesser et, de plus, il est peu pratique de faire des révolutions pieds nus. Par conséquent, les gymnastes à l'entraînement et en compétition portent des demi-chaussures - des chaussures de gymnastique qui ne couvrent que l'orteil.
Caractéristiques des chaussures de sport
Les demi-chaussures sont aussi appelées demi-doigts, demi-chaussures, moins souvent - capes, ballerines, becs. Cette chaussure ne couvre que la pointe, le talon et le cou-de-pied sont ouverts. Ces accessoires sont attachés au pied avec des rubans ou des lanières de cuir.
Et 
x sont fabriqués à partir de cuir, de tissu et également combinés - simultanément à partir de cuir et de tissu. Le tissu est en coton et nylon. Parfois, le matériau est du daim artificiel (microfibre, principalement pour la semelle), récemment l'élasthanne gagne en popularité. Le meilleur de tous les cuirs, car ils sont les plus durables, les tissus doux, mais ils s'usent rapidement. Combiné sur le dessus, cuir et intérieur recouvert de tissu, obtenant ainsi la résistance et le confort nécessaires pour le pied, le pied ne frotte pas. Les chaussures tchèques professionnelles sont parfois garnies à l'intérieur de tissu éponge pour plus de douceur.
Couleurs - marron, blanc, couleurs chair. Pour l'entraînement, les chaussures tchèques d'un ton, celles de compétition sont décorées de motifs sous forme d'appliqués et de broderies. Les gymnastes débutants peuvent s'entraîner pieds nus (en chaussettes) ou en chaussures tchèques ordinaires pour toute la jambe, mais il est tout de même conseillé de s'entraîner en demi-chaussures dès le plus jeune âge afin que le pied s'habitue aux chaussures professionnelles.
Soit dit en passant, faire de l'exercice pieds nus sans chaussures ni chaussettes augmente le risque de blessure (même des fractures sont possibles), des éclats peuvent pénétrer dans la jambe, donc sans Tchèques, vous ne pouvez que faire exercices d'échauffement, mais pas de trucs, et plus encore, n'entraînez pas la performance chorégraphique. La présence de chaussures spéciales pour la gymnastique est obligatoire pour tous les athlètes, quel que soit le niveau d'entraînement.
Comment choisir
Puisqu'il y aura des classes difficiles en demi-chaussures, l'essentiel dans leur choix est la commodité. Le matériau doit être élastique, les coutures doivent être repassées pour ne pas frotter, car ces chaussures doivent être bien ajustées au pied. Bien sûr, des chaussures tchèques de marque (Chakott, Venturelli, Geksha, Solo, Sasaki, Fabricants russes- Rialitta, Grishko, Grazia) doivent répondre à ces qualités, mais les petits fabricants cousent souvent des produits de qualité.
Les chaussures tchèques doivent être essayées, mais pour choisir, vous devez connaître leur pointure. La pointure des demi-chaussures va du 0 au XL, ce qui correspond aux pointures du 18 au 42, les pointures correspondantes sont les suivantes :
Il est préférable de prendre des chaussures tchèques bon marché en cuir ou en bâche pour l'entraînement, car celles en tissu s'usent rapidement, leur durée de vie peut aller jusqu'à un mois entraînement intense. Les chaussures en microfibre sont portées aux compétitions, elles sont plus confortables, en plus, il est plus facile de les décorer avec votre propre motif. Il est conseillé d'avoir des demi-chaussures de rechange, car elles se salissent en classe et peuvent se déchirer.
La gymnastique rythmique est non seulement belle, mais aussi un sport très exigeant. Les gymnastes s'entraînent longtemps, la lutte pour la victoire s'accompagne d'un stress intense. Des exigences très élevées sont imposées à l'apparence d'un athlète. Et, bien sûr, n'oubliez pas le risque élevé de blessure. Par conséquent, une attention particulière doit être accordée non seulement à apparence(éclat et beauté du costume), mais aussi sur des demi-chaussures. Les chaussures doivent avant tout être confortables, et seulement ensuite avoir un bon aspect esthétique. Dans cet article, nous allons vous aider à choisir le bon.
Le compagnon constant de l'athlète
Les gymnastes utilisent et portent constamment ces chaussures de sport à la fois lors de performances et lors d'entraînements réguliers. Il vaut mieux demi-doigts pour la gymnastique rythmique il y en avait plusieurs. Certains étaient quotidiens, tandis que d'autres n'étaient utilisés que lors de compétitions ou de démonstrations.
Les demi-chaussures doivent être constituées d'un matériau de haute qualité et sans danger pour la santé. De plus, ils doivent être très confortables. Les demi-orteils conçus pour l'entraînement doivent être pratiques et fiables. Votre jeune gymnaste ne doit pas s'apitoyer sur eux et être distrait par eux. L'essentiel pour un athlète est la concentration et le dévouement total à l'entraînement. La préférence est donnée aux demi-doigts en cuir véritable.
Il existe également des demi-doigts en microfibre.
L'option la plus optimale en termes de prix et de qualité consiste en des demi-chaussures en matériaux combinés (tissu et cuir véritable). De l'intérieur, ils sont assez doux et ne frottent pas la jambe du gymnaste. Assurez-vous d'avoir une couche supplémentaire de tissu, qui est conçue pour éliminer l'humidité. Lors du choix, faites attention à la façon dont les coutures des chaussures sont cousues. Les technologies modernes pour les lignes de traitement les rendent presque invisibles, ce qui est extrêmement important. Évaluer la résistance, l'élasticité du matériau. L'essentiel est de choisir la bonne taille - les demi-orteils pour la gymnastique rythmique doivent parfaitement s'adapter à la jambe. N'écoutez personne, choisissez vous-même, car des chaussures mal choisies nuiront à votre enfant. Sur notre site vous trouverez demi-orteils en microfibreà un prix abordable. À partir de matériaux respectueux de l'environnement et de la santé, sur la base desquels ils sont cousus demi-orteils pour la gymnastique rythmique, séparément, il convient de mentionner la bâche, ainsi que le daim.
Demi-chaussures performantes
Les demi-orteils pour l'entraînement sont généralement d'un ton. Les couleurs les plus courantes :
- blanche;
- rose;
- brun;
- couleur chair.
Demi-orteils en microfibre pour les performances ont une variété de couleurs. De plus, ils sont décorés de broderies, de strass, de paillettes, d'appliqués. Le plus important est que les chaussures soient assorties au costume. Le respect de ces conseils utiles aidera votre athlète à réussir et à gagner.
À demi-orteils pour la gymnastique rythmique non froissés, il est conseillé de choisir un étui à fermeture éclair pratique pour leur rangement et leur transport. Un beau design, ainsi que des sections pour épingles à cheveux et autres petits accessoires, vous séduiront certainement. jeunes gymnastes. Notre magasin propose les meilleurs modèles de chaussures et combinaisons pour la gymnastique !