Natalya Govorova

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UNE UNE

Enfin, le jour tant attendu est venu où vous cesserez d'envier ces gens heureux avec des maillots de bain mouillés dans leurs sacs, et vous pourrez vous effondrer du piédestal (ou même de la tour) dans l'eau chlorée de la piscine. Parce que vous avez un abonnement précieux entre les mains, ou simplement un certificat d'un médecin, vous permettant de le faire en toute bonne conscience.

Il ne reste plus qu'à décider - quoi emporter avec vous?

Documents et argent à la piscine - quoi emporter et comment le garder sain et sauf?

Tout d'abord, dans la piscine, vous aurez besoin de…

1. Carte club ou pass piscine classique.
2. Abonnement si vous l'avez (et si vous en avez besoin).
3. Certificat médical de votre médecin généraliste que vous êtes éligible pour fréquenter ces établissements parce que vous êtes "examiné et en bonne santé".
4. Le passeport. Au cas où vous recevriez un certificat sur place d'un médecin local.
5. Argent. Ils peuvent être utiles à la fois pour payer le plaisir lui-même (si, par exemple, vos cours sont ponctuels) et pour recevoir des services supplémentaires. En fin de compte, peut-être voulez-vous vous entraîner devant la piscine fitness, visiter le sauna - ou même y prendre un délicieux déjeuner, au café. De plus, dans certaines piscines, même le séchage des cheveux avec un sèche-cheveux est un service payant.

Vidéo : Que faut-il emporter avec soi à la piscine ?

Équipement de natation pour nager dans la piscine - une liste complète des bonnes choses pour vous

Fondamentalement, liste complète chacun a son propre équipement, mais les traditions sont des traditions, et généralement dans la piscine, ils ne peuvent pas se passer ...

• Short de bain (pour les nageurs). Pour un homme, le bermuda ne convient que dans le cas où la piscine est pour le plaisir, pas pour l'entraînement. Avec des nages sérieuses, le bermuda est une « ancre » qui va grandement ralentir le mouvement. Mais des slips ou des boxers - juste ce qu'il faut. Les slips sont ergonomiques et ne limitent pas les mouvements, tandis que les boxers épousent mieux le corps.
• Maillots de bain (pour les nageurs). Lequel choisir ? Celui-ci, composé de deux cordes avec strass, ou celui-là, de 3 triangles ? Ni l'un ni l'autre! Seul un maillot de bain une pièce qui épousera parfaitement le corps. Premièrement, vous n'allez pas sur une plage sauvage, mais pour lieu public, deuxièmement, pour l'entraînement, un maillot de bain séparé ne convient pas du tout du mot. Exigences: une seule pièce, au moins 10 à 20% de lycra dans la composition, l'absence d'éléments inutiles, y compris des liens qui peuvent se dénouer ou simplement détourner l'attention de l'entraînement. Et rappelez-vous qu'un maillot de bain n'est pas le genre de vêtement qui "serre" la silhouette. Un justaucorps une taille ou deux plus petite que nécessaire, au contraire, collera à tous les défauts.
• Bonnet de bain. Peu importe à quel point vous aimeriez faire l'impasse sur cet élément d'équipement, vous ne pouvez pas vous en passer, selon les règles d'hygiène et d'utilisation de la piscine. Choisissez du latex ou du silicone si vous ne voulez pas sécher vos cheveux après la baignade, ou vous pouvez acheter du textile, qui sera invisible (ne serre pas la tête), confortable et agréable, mais vos cheveux seront naturellement mouillés.
• Des lunettes de protection . Cet accessoire est optionnel sur la liste, mais il sera difficile de nager sous l'eau sans lunettes. L'eau chlorée répondra par des rougeurs et des larmes aux yeux après l'entraînement, et avec une charge similaire constante - et une diminution de l'acuité visuelle. Choisissez donc des lunettes souples et confortables et profitez d'un entraînement sous-marin. De plus, il est important de choisir non seulement des lunettes confortables, mais aussi celles qui ne laisseront pas de marques sur le visage, comme si des gobelets médicaux étaient placés sur les yeux.
• Chaussons. Cet article n'est pas seulement recommandé, mais obligatoire. Sans pantoufles, il y a un risque de glisser ou de « ramasser » des champignons sur le chemin de la piscine ou de la douche. Pour des raisons d'hygiène, il est imprudent et dangereux de se rendre à la piscine sans chaussons.

Serviette et produits d'hygiène pour la piscine - qu'est-ce qui vous convient le mieux ?

En plus de la liste d'équipements ci-dessus, il existe une liste supplémentaire d'articles qui vous seront également utiles dans la piscine :

1. Shampoing spécial. Tous les nageurs connaissent les cheveux secs grâce à un entraînement constant. Pour garder vos cheveux beaux, choisissez des shampoings qui neutralisent les effets nocifs du chlore et apportent un soin complet immédiatement après la baignade (parmi les plus populaires on trouve Ultra Swim, TRiswim et Lanza).
2. Savon ou gel douche. L'utilisation de savon avec une débarbouillette est sur la liste des exigences, pas vos souhaits. Une personne qui vient de la rue (bien qu'avec un certificat) doit d'abord prendre une douche, puis sauter dans la piscine commune. Mais que ce soit pour prendre une douche après la piscine est déjà votre affaire, mais rappelez-vous que l'eau chlorée affecte négativement l'état des cheveux et de la peau. C'est-à-dire que plus tôt vous rincez l'eau chlorée, mieux c'est.
3. Un gant de toilette.
4. Serviette. Porter une serviette géante avec vous est extrêmement gênant. Et impossible de s'envelopper dans une petite serviette pour se rendre à la douche. Comment être? Une option est une serviette en microfibre légère et très absorbante. La deuxième option consiste à louer une serviette, directement sur place, si vous êtes titulaire d'une carte premium.

Une trousse de secours et une trousse de maquillage pour la piscine - de quoi avez-vous vraiment besoin ?

Il semblerait qu'une trousse de secours dans la piscine soit un plus. Et pourtant, certains médicaments peuvent être utiles :

• Antihistamine. Hélas, une allergie aux composants pour la désinfection de l'eau est un phénomène fréquent.
• Pommade ou spray pour la prévention des champignons sur les pieds.
• Antiseptique, bandage, pansements et remède contre les bleus - en cas de blessure, ce qui n'est d'ailleurs pas rare en piscine.

Quant au sac à cosmétiques - tout d'abord, il doit être étanche. Il est préférable de choisir un sac de voyage spécial résistant à l'humidité avec plusieurs compartiments, dans lequel vous pouvez cacher non seulement des cosmétiques avec des médicaments, mais également des gadgets avec des documents.

N'oubliez pas de le saisir avec des cotons afin de ne pas avoir à laver le mascara waterproof qui a coulé sous l'influence de l'eau chlorée pendant longtemps et durement.

Ce que vous pouvez apporter en plus à la piscine - astuces et conseils

La liste principale des choses pour la piscine est prête. Chacun choisit le reste pour lui-même, mais nous vous dirons quoi d'autre peut être utile ...

1. Crème pour le corps, le visage et les mains. Comme vous le savez, l'eau chlorée assèche fortement la peau, et après avoir nagé dans la piscine, une hydratation intensive est tout simplement nécessaire.
2. Peigne et élastiques/barrettes (pour les dames), pour que les cheveux ne sortent pas de sous le chapeau.
3. Marais. Si possible, il est préférable de l'emporter avec vous, car les sèche-cheveux des piscines sont généralement occupés. Et parfois payant.
4. Équipement sportif (palmes, omoplates, planche, bol, etc.). Vérifiez à l'avance si vous pouvez apporter votre propre équipement, certaines piscines ne le permettent pas, ou si l'équipement dont vous avez besoin est disponible.
5. De l'eau minérale et "de quoi manger". Après la baignade, l'appétit se réveille toujours. Quelqu'un compense les frais d'énergie sur place, dans un café local au bord de la piscine, et quelqu'un emporte des yaourts avec des sandwichs. Dans tous les cas, si après la piscine vous êtes obligé de faire des affaires, de travailler ou d'étudier, emportez de la nourriture avec vous.
6. Horloge étanche pour la piscine. Avec leur aide, vous pouvez connaître l'heure exacte, ainsi que le temps et la distance parcourus, le nombre de coups de natation et même le nombre de calories brûlées. Par exemple, Garmin Swim ou Misfit Shine.
7. Turban. Une chose indispensable pour une femme. Épargne les cheveux mouillés qui coulent sur les vêtements.
8. Changement propre de sous-vêtements. Après la baignade et la douche, porter les mêmes sous-vêtements n'est pas hygiénique.
9. joueur sous-marin. Une bonne chose qui ne vous laissera pas vous ennuyer lorsque vous nagez sur de longues distances.
10. Anti-buée. Cet outil est pratiquement un "must have" pour les nageurs professionnels. Quelques pulvérisations de cet outil sur les lunettes et vous ne rencontrerez pas le problème de les embuer pendant l'entraînement.
11. Bouchons d'oreille en silicone et bouchons de nez spéciaux. Articles essentiels pour les personnes qui attrapent souvent des rhumes.

Le principal problème de toute personne qui rentre chez elle après la piscine (et encore plus s'il ne rentre pas chez lui, mais doit quand même être à l'heure pour les affaires) est les vêtements mouillés. Maillots de bain/maillots de bain, une serviette humide et des tongs - tout cela doit être plié quelque part. Et, pour ne pas tremper le reste des choses.

Quelles sont les options?

• Mettez toutes les choses humides dans un sac et transportez-les séparément - ou rangez-les dans un sac à dos. Les colis se cassent et fuient souvent, et le contenu du sac à dos devient également humide. Et marcher avec un tas de sacs dans les mains (environ - un sac pour des pantoufles, le second - pour un maillot de bain, le troisième - pour un chapeau, pour une serviette, etc.) est très gênant et gênant. Par conséquent, cette option est la plus budgétaire, inconfortable et non utilisée par les personnes qui visitent régulièrement la piscine.
• Achetez des étuis en silicone spéciaux protégés contre les fuites. Vous pouvez les trouver dans les magasins de sport. Dans de tels cas, vous pouvez mettre des objets humides et, dans un étui séparé, des gadgets contenant des documents qui doivent être protégés de l'humidité.
• Achetez un sac étanche (note - sport) pour le kayak. Dans un tel sac, vous pouvez retirer en toute sécurité les objets humides, préemballés dans des sacs, puis les tordre sur le dessus et les attacher.

Traquer:

Souvent, les nageurs - ou les parents de nageurs - ont une question: quoi, en fait, signer les choses pour que les initiales ne soient pas lavées et que la chose ne parte pas par erreur vers un nouveau propriétaire?

Surtout si l'on considère que les choses sont affectées par l'humidité et le chlore, qu'il est extrêmement difficile de signer des verres en plastique et que les inscriptions peuvent être effacées d'elles-mêmes simplement en cours de formation.

Il y a 3 options ici :

1. Le capuchon en caoutchouc peut être signé en toute sécurité de l'intérieur avec un stylo à bille. Elle ne déteint pas et ne se lave pas.
2. Des étiquettes avec des initiales peuvent être cousues dans le maillot de bain et la serviette.
3. Les verres et autres objets en plastique peuvent être signés avec un marqueur permanent .

Nous donnerons immédiatement une liste de ce qui est nécessaire pour qu'un enfant puisse pratiquer dans la piscine, puis nous vous expliquerons plus en détail chaque chose, les certificats et l'assurance sportive.

Il convient de noter que si vous envisagez de vous inscrire à la natation ou si vous savez qu'il y a une piscine dans le jardin d'enfants, il est préférable d'acheter à l'avance les vêtements et autres articles nécessaires pour la piscine, car. nos magasins, même les grandes chaînes de sport, fonctionnent sur une base saisonnière, donc en automne ou en hiver, les maillots de bain et les maillots de bain sont rares, et il n'est pas question d'achat budgétaire. Trouver le bon peignoir et les bonnes ardoises en caoutchouc n'est pas facile non plus. Par conséquent, renseignez-vous à l'avance dans la section ou à la maternelle la liste exacte des choses et des certificats nécessaires pour l'enfant dans la piscine.

À Jardin d'enfants les cours en piscine commencent avec le groupe du milieu. Des cours payants dans la piscine de la maternelle (c'est également courant, et les enfants qui ne vont pas dans ce jardin peuvent y assister) sont généralement organisés pour les enfants à partir de 5 ans. Les cours dans la piscine de la maternelle commencent généralement d'octobre jusqu'à la fin de la saison de chauffage, qui est liée aux principes du chauffage de la piscine.

Les sections de natation fonctionnent avec des enfants à partir de 4 ans ou plus. Demandez à l'administration de la piscine ou à l'entraîneur quel âge ils acceptent les enfants dans la section natation, car. la barre d'âge inférieure dépend du programme d'entraînement, de la profondeur de la piscine et d'autres conditions. La plupart des sections s'adressent aux enfants de 6 à 7 ans. Cours en piscine pour enfants commencer en septembre (si le programme est conçu pour un an) ou vous pouvez commencer les cours à partir de n'importe quel jour où l'abonnement est vendu (l'abonnement des enfants à la piscine est généralement vendu pour trois mois, respectivement - à partir de septembre, à partir de décembre, à partir de mars, à partir de Juin (généralement en juillet-août les piscines sont fermées pour nettoyage sanitaire et contrôle technique). Si la section est dans la piscine de l'école, les cours commenceront probablement en octobre.

Liste des choses dans la piscine pour un enfant

• Maillot de bain fermé - filles / slip de bain - garçons
• Bonnet de bain en silicone
• Des lunettes de protection
• Chaussures en caoutchouc
• Peignoir de bain
• Serviette
• un gant de toilette
• Savon dans un porte-savon
• Références et résultats des tests
• Assurance sportive

De quoi les enfants ont-ils besoin dans la piscine ? Vêtements et choses dans la piscine pour un enfant

Ci-dessus, nous avons donné une liste de ce qui est nécessaire pour une piscine pour enfants. Arrêtons-nous sur chaque chose plus en détail.

Maillots de bain pour un enfant dans la piscine

Les filles sont traditionnellement engagées dans la piscine en maillot de bain fermé. Les garçons sont en maillot de bain. Choisissez des vêtements dont la taille est telle que l'enfant soit à l'aise, afin que rien ne tombe lors de mouvements brusques. Apprenez à une fille à mettre un maillot de bain et à un garçon à nouer des ficelles sur un maillot de bain.

Au printemps et en été, des maillots de bain et des slips de bain sont vendus dans les magasins de vêtements pour enfants. En automne et en hiver, vous les trouverez dans un magasin de sport ou, par exemple, dans un magasin de parc aquatique.

Les tailles des maillots de bain correspondent à la taille ou à l'âge de l'enfant. Nous vous conseillons de prendre les mesures des hanches pour les garçons et les filles, ainsi que la longueur du dos pour les filles. Estimez à quel point le maillot de bain s'étire pour trouver la bonne taille.

bouchon en silicone

Choisissez un bonnet de bain en silicone, il est plus confortable à porter et est recommandé par de nombreux coachs. Ils mettent un bonnet en silicone comme celui-ci: d'abord, étirez légèrement sur les côtés de l'intérieur, placez-le sur le dessus de la tête et les oreilles, puis sur le front et l'arrière de la tête. Gardez le bouchon au sec.

Des bonnets de bain sont vendus dans le magasin de sport. Les bonnets en silicone sont multi-tailles, l'étiquette de prix indique généralement la correspondance de la taille au volume de la tête ou à l'âge.

Si vous faites régulièrement de l'exercice sans bonnet, vous pouvez abîmer vos cheveux au contact de l'eau de la piscine.

Des lunettes de protection

Pour les cours de la section, vous aurez besoin de lunettes spéciales pour la natation. Les enfants adorent porter des lunettes pour garder l'eau hors de leurs yeux car ils doivent plonger tout le temps pendant l'entraînement. Les verres de marque sont préférables, car. ils transpirent moins.

Les verres ne sont pas pratiqués dans la piscine de la maternelle.

Chaussures en caoutchouc

Des chaussures en caoutchouc sont nécessaires pour qu'un enfant dans la piscine marche du vestiaire à la douche. À la maternelle, en règle générale, après avoir changé de vêtements en groupe, en chaussures en caoutchouc, les enfants vont du groupe à la piscine.

Toutes les ardoises en caoutchouc conviennent à une piscine pour enfants. La semelle doit être antidérapante sur un sol humide, sur un carrelage lisse. Les modèles pour enfants avec un pull qui maintient le pied à l'arrière et les orteils fermés sont populaires. Choisissez des chaussures confortables qui ne frotteront pas les pieds de votre enfant.

Des chaussures en caoutchouc pour la piscine sont vendues dans les magasins de chaussures pour enfants. La gamme de taille est standard.

Peignoir

Pour les cours dans la piscine du jardin d'enfants, un enfant a besoin d'un peignoir pour qu'après avoir changé de vêtements en groupe, il puisse marcher jusqu'à la piscine et revenir sans geler. Sur cette base, nous vous conseillons une robe de chambre éponge en tissu naturel, longue (jusqu'au genou), à capuche, facile à attacher.

Avant de se rendre à la piscine, il faudrait apprendre à l'enfant à enfiler seul un peignoir. Par exemple, après avoir pris une douche, proposez-lui de se sécher avec une serviette et d'enfiler un peignoir. Enseigner si cela ne fonctionne pas tout de suite. Montrez comment vous essuyer la tête, le cou, les oreilles. Faites attention si l'enfant s'est bien essuyé les pieds. La possibilité de s'essuyer dans ce cas est très importante, cela préservera la santé de l'enfant, le protégera contre les otites moyennes et les rhumes.

Que les cours en piscine soient une joie pour les enfants, servent à Développement physique et durcissement du corps.

Si un enfant a besoin d'un peignoir pour la section piscine, décidez en fonction de la situation. Habituellement, une couche n'est pas nécessaire.

Les tailles de peignoirs sont standard, selon la taille de l'enfant en centimètres. Vendu dans les magasins de vêtements pour enfants. Lors de l'achat, faites attention non seulement à la taille des vêtements, mais également au tissu. Il est important que le peignoir soit en coton, car. après un long séjour dans l'eau, la peau délicate de l'enfant réagit négativement aux synthétiques et aux colorants de mauvaise qualité.

T-shirt, culotte, (short de sport, chaussettes, baskets)

Après les cours dans la piscine de la maternelle, l'enfant s'essuie, enfile une culotte sèche, un T-shirt, un peignoir et retourne dans le groupe pour se changer.

Dans la section, les cours en piscine sont souvent combinés avec un échauffement "sur terre", qui nécessite un uniforme d'éducation physique - un t-shirt blanc, un short noir.

Selon le lieu de la leçon, les chaussures sont déterminées: baskets, baskets ou tchèques (blanches pour les filles, noires pour les garçons), ces chaussures se portent sur des chaussettes. Peut-être que les cours auront lieu pieds nus.

Serviette

Une serviette est nécessaire pour sécher le corps et les cheveux.

Les sections sont généralement situées dans des bâtiments de piscine, équipés de sèche-cheveux dans les vestiaires, où les parents peuvent aider l'enfant à se sécher la tête. Les sèche-cheveux ne sont pas fournis dans les jardins d'enfants pour des raisons de sécurité.

Nous conseillons la taille d'une serviette pour un enfant 70x40. D'une part, il suffit de sécher le corps une fois. D'autre part, il n'est pas trop grand et il est pratique pour l'enfant de l'utiliser, il est pratique de le plier, une si petite serviette ne prendra pas beaucoup de place dans le sac de choses pour la piscine.

Un gant de toilette. Savon dans un porte-savon

Les sections se pratiquent généralement dans des bassins équipés de distributeurs de savon liquide. Un gant de toilette n'est généralement pas nécessaire.

Un gant de toilette et du savon dans un porte-savon sont généralement nécessaires sur la liste des choses pour une piscine dans un jardin. (Signification, bien sûr, du savon solide). Le savon pour la piscine a besoin d'un cosmétique pour enfants. Ensuite, lors du choix d'un porte-savon, nous vous conseillons un porte-savon en plastique facile à ouvrir (achetez un porte-savon avec votre enfant, demandez-lui d'essayer d'ouvrir le porte-savon tout seul), idéalement avec un couvercle transparent.

signer des choses

N'oubliez pas de signer les choses. Sur les vêtements, vous pouvez commander des étiquettes avec le nom de l'enfant. S'il est gênant pour un enfant de porter des vêtements avec des marques (piqûre, chatouillement, etc.), vous pouvez broder un nom de famille, un prénom avec des fils; cela prendra 5 à 10 minutes pour chaque chose, mais cela évitera à votre enfant de se sentir mal dans la piscine.

Chaussures, porte-savon peuvent être signés avec un marqueur.

Références et résultats des tests

Pour qu'un enfant puisse visiter la piscine de la maternelle, un certificat du pédiatre est généralement requis indiquant que l'enfant peut visiter la piscine de la maternelle, ainsi que les résultats des tests :

• sur le ver d'œuf,
• pour l'entérobiose.

La date d'expiration des résultats des tests est considérée différemment par les différents jardins d'enfants (d'une semaine à trois mois), donc pour la première fois, nous vous conseillons de passer les tests la veille de la première leçon de l'enfant dans la piscine (4-5 jours en avance). Étant donné que les cours dans la piscine commencent en octobre et qu'en septembre, après les vacances, l'enfant a généralement déjà été testé pour le ver d'œuf, il peut être compté pour la piscine. Après trois mois de cours de l'enfant dans la piscine, l'entraîneur demande généralement de mettre à jour les résultats du test.

Vérifiez toutes les informations dans le jardin d'enfants.

Pour qu'un enfant puisse visiter la section piscine, un certificat est requis indiquant que l'enfant peut fréquenter la section natation. Un tel certificat est délivré par un médecin du sport ou un pédiatre, qui dépend de la procédure établie dans une clinique pour enfants particulière, et les résultats des tests peuvent également être exigés :

• sur le ver d'œuf,
• pour l'entérobiose,
• sur la peau.

La date d'expiration des résultats des tests est considérée d'une semaine à trois mois, nous vous recommandons donc de passer les tests 4 à 5 jours avant le début des cours dans la section, vous pouvez également savoir si les résultats des tests qui ont été pris plus tôt pour le jardin comptera.

Assurance sportive

Dans la section natation, selon la législation de la Fédération de Russie, l'entraîneur peut demander une assurance sportive pour qu'un enfant puisse pratiquer dans la piscine.

L'assurance sportive couvre les frais de traitement en cas de blessure pendant l'entraînement, la compétition et plus encore. La plupart des assureurs incluent dans cette assurance les risques de blessures sur le chemin de la formation et uniquement les blessures domestiques. De plus, la plupart des assurances couvrent les blessures de toute une liste de sports différents à la fois. L'assurance est généralement émise pour 1 an.

Si un enfant est engagé dans plusieurs sections, deux ou trois sports peuvent être indiqués dans une même assurance à la fois, sans que le prix ne change.

Différentes compagnies d'assurance proposent différents types l'assurance sportive des enfants : une liste différente des événements assurés et des blessures à assurer, des sommes assurées différentes. Il reste aux parents à décider ce qui a du sens à assurer.

Si l'assurance sportive n'est pour vous qu'une simple formalité, vous pouvez souscrire une assurance en ligne, obtenir une police électronique - le type d'assurance sportive le moins cher avec une somme minimale assurée et une liste restreinte de risques d'assurance. Ces assurances sont très bon marché, plusieurs fois moins chères que le coût d'une leçon dans la piscine.

Si vous avez besoin d'une assurance sportive pour un enfant, nous vous recommandons d'établir une police papier auprès d'une compagnie d'assurance stable et bien connue. Cela peut être fait facilement à n'importe quel bureau de l'assureur. Lisez attentivement la liste proposée des risques d'assurance offerts par l'assureur. Faites attention aux risques que cette assurance sportive couvre parmi les risques non couverts par le CHI. L'assurance est-elle valable dans une autre ville si l'enfant participe à des compétitions à l'extérieur. Comparez les assurances sportives. Différentes compagnies d'assurance proposent différentes options d'assurance sportive pour un enfant, les prix des assurances diffèrent de deux à trois fois. Le prix de l'assurance est comparable au prix d'un, deux ou trois cours de la section. Le choix t'appartient.

Nager dans la piscine est un remède universel pour renforcer l'immunité chez les enfants. Les enfants qui fréquentent régulièrement la piscine sont beaucoup moins susceptibles d'attraper un rhume, leur système nerveux plus équilibrés, ils commencent à ramper et à marcher plus tôt. Pendant la natation, l'enfant utilise tous les groupes musculaires, ce qui signifie qu'il n'aura plus de problèmes de tonus musculaire à l'avenir.

Vous pouvez parler sans cesse des bienfaits de l'exercice dans la piscine. C'est un axiome connu de toutes les mères. Cependant, tous les parents ne savent pas à quel âge il est préférable de donner le bébé à la natation ? Les pédiatres pensent que les cours dans la piscine peuvent être commencés dès la petite enfance, dès que l'enfant commence à manquer d'espace pour nager librement dans le bain.

Quand commencer les cours de natation

Les pédiatres pensent que les cours dans la piscine peuvent être commencés dès la petite enfance, dès que l'enfant commence à manquer d'espace pour nager librement dans le bain. L'enfant se développe dans un environnement liquide pendant neuf mois et au départ, il a déjà des compétences en natation. Il n'est pas surprenant que les bébés se sentent bien dans l'eau, ils sont à l'aise, ils se sentent complètement en sécurité. Le réflexe de nage inné, selon les médecins, s'estompe chez les enfants âgés de trois à six mois. Par conséquent, de nombreux pédiatres recommandent de commencer les cours de natation à l'âge de deux mois. La médecin pour enfants Elena Berezovskaya affirme qu'il est préférable de commencer à nager immédiatement après la cicatrisation de la plaie ombilicale. Bien sûr, cette recommandation est destinée aux enfants en parfaite santé.

En règle générale, la plupart des piscines pour enfants proposent des activités pour les enfants de 6 mois à 7 ans. Les enfants plus âgés suivent des cours de natation dans le cadre de programme scolaire. Presque toutes les grandes cliniques pour enfants ont des piscines. Aujourd'hui, dans la plupart des colonies, d'excellentes conditions ont été créées pour la baignade. Nous tenons à noter tout de suite que les règles de visite des piscines pour enfants dans différentes régions peuvent différer. Dans certains établissements, les certificats médicaux sont obligatoires.

Quels certificats sont requis pour visiter la piscine

1. Certificat du pédiatre sur la santé de l'enfant et l'absence de quarantaine dans la maison.
2. Aide délivrée par un dermatologue à maman.
3. Aide d'un gynécologue.
4. Le résultat de l'analyse de l'enfant pour l'entérobiase.
5. Le résultat de l'analyse des excréments de l'enfant pour les œufs de vers.

Des informations détaillées sur la nécessité de certains certificats peuvent être obtenues auprès de l'administration du pool. Tous les documents nécessaires à la visite de la piscine pour un enfant peuvent être obtenus à la clinique pour enfants. Les analyses doivent être prises 4 à 5 jours avant la première visite à la piscine, car elles sont considérées comme valables d'une semaine à trois mois. La validité des documents médicaux dépend des règles internes d'une institution particulière.

Liste des choses dont vous avez besoin pour visiter la piscine maman avec un bébé

Pour un enfant de moins d'un an :

• Couches (pour nager et changer de vêtements).
• Maillot de bain.
• Bonnet de bain. Il est conseillé de choisir une version en coton. Un bonnet de bain pour bébé est un bonnet dans lequel sont insérés des blocs de mousse. Ils permettent au bébé de garder la tête hors de l'eau.
• Un cercle de natation qui se porte autour du cou de l'enfant. C'est un peu comme un chapeau. Le cercle permet d'observer l'enfant de côté. Il est souhaitable que le cercle soit équipé d'un velcro et d'un mousqueton.
• Manches - conçues pour les enfants de moins d'un an. Il est recommandé d'utiliser cet accessoire une fois que l'enfant a maîtrisé le cercle. Les manches permettent à la mère de surveiller l'enfant à une courte distance et le bébé a la possibilité de se déplacer librement.
• jouets en caoutchouc.
• Serviette spéciale avec coin en matériau naturel.
• Un bonnet isolé à porter après les cours.
• Literie imperméable pour changer les vêtements du bébé.
• Un biberon avec et une bouteille d'eau (si l'enfant est artificiel).

Pour maman:

• Maillot de bain pièce.
• Le chapeau est en caoutchouc.
• Serviette.
• Pantoufles ou pantoufles en caoutchouc.
• Savon, gant de toilette, shampoing.

Liste des choses à faire dans la piscine pour les enfants à partir de 4 ans

• Maillot de bain pour les filles, slip de bain pour les garçons. Traditionnellement, les petites dames de la piscine sont engagées dans des maillots de bain fermés. Les parents doivent apprendre à leurs enfants à mettre des maillots de bain à l'avance. En tenue de sport, l'enfant doit être à l'aise et confortable. Avant d'acheter des vêtements pour que votre enfant s'entraîne en piscine, nous vous conseillons de mesurer le volume des hanches chez l'enfant. Généralement, vêtements de sport, est fait de matériaux "stretching", et cela doit être pris en compte.
• Bonnet de bain. La plupart des entraîneurs recommandent aux enfants d'acheter des bonnets de bain en silicone. Les capuchons en silicone sont assez faciles à mettre et s'adaptent parfaitement à la tête. Les modèles de chapeaux en silicone ont un design brillant. Ces chapeaux ne nécessitent pas de soins particuliers. Ils doivent être stockés dans un endroit protégé du soleil. Cependant, pour certains enfants, ces bonnets provoquent une gêne due à un ajustement trop serré. Dans ce cas, les entraîneurs recommandent aux parents de faire attention aux bonnets de bain en tissu (textile). Mais ces casquettes se mouillent lorsqu'elles sont dans l'eau pendant une longue période, mais elles sont très faciles à mettre et à enlever. Les plus pratiques sont les bonnets de bain combinés à base de tissu avec un revêtement en silicone. Ces modèles sont très pratiques, mais ils ne sont pas bon marché.
• Des lunettes de protection. En règle générale, ces verres ne sont pas utilisés dans les piscines des jardins d'enfants. Cependant, la plupart des enfants aiment vraiment cet accessoire inhabituel. Entre autres, les enfants lunettes de natation protéger les yeux de l'eau chlorée. Aujourd'hui, lunettes de natation avec dioptries pour. Lors de l'achat de lunettes pour leur enfant, les parents doivent tenir compte des caractéristiques de qualité suivantes : les lunettes doivent assurer une étanchéité des yeux de haute qualité, après leur utilisation, il ne doit pas y avoir de marques profondes sur le visage de l'enfant, les lunettes doivent être sûres et le les verres doivent être résistants aux chocs et aussi transparents que possible. Certains entraîneurs recommandent d'acheter des demi-masques pour les enfants plutôt que des lunettes. Les lunettes demi-masque ne laissent pas de traces sur le visage et disposent d'un revêtement anti-buée. Avant d'acheter des lunettes ou un demi-masque pour enfant, demandez l'avis du formateur. Encore une fois, dans certaines piscines, l'utilisation de lunettes n'est pas autorisée.
• Chaussures en caoutchouc pour la piscine. Pour qu'un enfant parcoure la distance entre le vestiaire et la douche et la piscine, des chaussures en caoutchouc spéciales sont nécessaires - ardoises, pantoufles, crocs. L'essentiel est que la semelle de cette chaussure soit antidérapante. Dans la piscine, l'enfant devra marcher sur des dalles mouillées, la semelle de la chaussure doit donc assurer une bonne adhérence au sol. Lors de l'achat de chaussons en caoutchouc, les parents doivent d'abord vérifier qu'ils ne glissent pas. Inutile de préciser que les ardoises, les chaussons, les tongs doivent être en matières déperlantes. Le caoutchouc doit être de haute qualité. Un signe de caoutchouc de mauvaise qualité est une odeur trop forte.
• Peignoir pour la piscine. En règle générale, à la maternelle, les enfants changent de vêtements pour les activités de piscine en groupe, ils peuvent donc avoir besoin d'un peignoir chaud. Il doit être en tissu naturel. Il est souhaitable que le modèle soit facilement attaché et ait une capuche. Aujourd'hui, les peignoirs en microfibre sont très populaires. Ce tissu absorbe très bien l'humidité, sans la faire passer à l'intérieur. Le tissu ne forme pas de boulettes, il sèche rapidement. La microfibre permet au corps de l'enfant de respirer, mais pas de geler.
• Serviette. La taille de serviette de piscine recommandée est de 70x40. Cette taille est considérée comme la plus optimale. La serviette doit être faite de matériaux naturels et bien absorber l'humidité.
• Savon dans un porte-savon et une débarbouillette. Il est préférable d'utiliser du savon pour bébé ordinaire. Le porte-savon doit s'ouvrir facilement. La présence d'un gant de toilette dans un ensemble pour la piscine n'est pas toujours obligatoire.
• Trois sacs en plastique et un sac spécial pour la piscine. Il n'est pas difficile d'apprendre à un enfant après une leçon à disposer des vêtements mouillés, du savon, une serviette dans des sacs conçus à cet effet. Il leur en faudra trois. Un sac peut contenir un bonnet en caoutchouc, un slip de bain ou un maillot de bain, une serviette, des lunettes ou un demi-masque. Le second est pour les pantoufles en caoutchouc. Le troisième est pour un porte-savon et une débarbouillette. Tous les colis sont emballés dans un sac spécial. Aujourd'hui, des sacs de piscine étanches à plusieurs poches sont en vente. Les sacs sont pour les enfants.

Nous vous rappelons qu'afin d'éviter toutes sortes de malentendus, tous les accessoires de piscine doivent être signés, et une étiquette personnelle est brodée sur les choses.

Quel est le meilleur style de chaussures de piscine à choisir ?

Les tongs - sont considérées comme les modèles les plus instables. Leurs fines bretelles ne peuvent pas s'enrouler étroitement autour de la jambe de l'enfant. Les tongs sont parfaites pour la plage, mais elles ne sont pas sûres pour la piscine.

Ardoises - s'enroulent solidement autour de la jambe, elles sont faciles à mettre et à enlever. L'essentiel est de choisir la bonne taille et l'exhaustivité.

Crocs - ce type de chaussure a une semelle épaisse et stable, un bout rond et une sangle pour fixer le talon. Le seul inconvénient est le processus difficile de mise en place et de retrait. Les enfants devront déménager.

Combien de temps peut durer une séance en piscine ?

Bien sûr, cela dépend tout d'abord de l'humeur et du désir du bébé. En règle générale, la première leçon dure 15 à 20 minutes. Progressivement, le temps des cours augmente et atteint en moyenne 40 à 50 minutes.

L'enfant s'habitue très vite à l'eau, les cours en piscine lui procurent un grand plaisir. Mais à tout âge, un assistant adulte doit être à côté de l'enfant, prêt à l'aider à tout moment.

Comme vous le savez, de nombreux jardins d'enfants modernes ont des piscines. C'est pourquoi, lors de l'envoi d'un enfant dans un tel jardin d'enfants, il est recommandé d'acheter à l'avance des articles destinés à la natation. Cela est dû au fait que les choses pour enfants pour la piscine, par exemple en hiver, sont assez difficiles à trouver. Cela s'applique aux maillots de bain, aux chaussons en caoutchouc, aux peignoirs et aux bonnets en silicone. C'est un produit saisonnier, il est donc difficile à trouver même dans les grands magasins de sport. Quant au choix ou aux remises, on ne peut pas en parler pour le moment. Si le jardin d'enfants n'a pas de piscine, vous pouvez emmener votre enfant à la piscine par vous-même. Il vaut également la peine de savoir à l'avance ce qui sera nécessaire pour cela. En règle générale, les enfants commencent à nager à partir du groupe intermédiaire. Même pour les cours payants pour les enfants qui ne fréquentent pas cette école maternelle, la piscine accepte les enfants à partir de cinq ans.

Les cours de natation planifiés commencent généralement en octobre et se poursuivent jusqu'à la fin de la saison de chauffage. Cela est dû aux particularités du chauffage de la piscine. Cependant, certaines sections de natation pour enfants peuvent également accueillir des enfants à partir de quatre ans. Cela doit être appris de l'entraîneur. Après tout, c'est lui qui dirige les cours selon des programmes qui correspondent à l'âge de l'enfant. Il existe de nombreuses sections dans lesquelles les enfants ne sont acceptés qu'à partir de six ou sept ans. En règle générale, les abonnements pour enfants sont conçus pour trois mois, bien que vous puissiez trouver des piscines où le programme pour enfants est conçu pour un an. Habituellement, en été, les piscines sont fermées pour des raisons sanitaires et d'entretien.

Choses dont un enfant aura besoin dans la piscine

Maillot de bain

Traditionnellement, les maillots de bain fermés sont achetés pour les filles. Les garçons auront besoin de maillots de bain. Lors de l'achat de telles choses, vous devez accorder une attention particulière au choix de la bonne taille. Vous devez vous assurer que les vêtements ne tombent pas avec des mouvements brusques. Mais le maillot de bain ne doit pas non plus écraser, car l'enfant bougera assez activement dans la piscine. Par conséquent, rien ne devrait le retenir. Essayez de donner au garçon l'habitude de nouer son maillot de bain. Les filles doivent apprendre à nouer correctement un maillot de bain. En été et au printemps, les maillots de bain sont vendus dans presque tous les magasins de sport.

Cela signifie que l'achat d'un maillot de bain ne devrait pas poser de problème. Cependant, on ne peut pas en dire autant de l'hiver et de l'automne. Comme il s'agit d'un produit saisonnier, pendant la saison froide, il est assez difficile de trouver le bon modèle de la bonne taille. Dans ce cas, il est recommandé de visiter le magasin opérant au parc aquatique. Bien qu'il soit préférable d'acheter de tels vêtements à l'avance - en été. Quant aux tailles de maillots de bain, elles doivent correspondre parfaitement à l'âge et à la taille de l'enfant. Lors de l'achat, il convient de mesurer la longueur des hanches et du dos pour les filles. Lors du choix d'un maillot de bain, il convient d'évaluer à quel point il peut s'étirer.

Bonnet de bain

Dans la piscine, les enfants ont absolument besoin d'un bonnet en silicone. Il est recommandé par presque tous les entraîneurs. Il est également nécessaire que le formateur montre à l'enfant comment bien mettre le bonnet afin qu'il s'adapte correctement sur la tête et couvre les oreilles. De plus, si l'enfant va souvent à la piscine, sans bonnet, ses cheveux peuvent être abîmés par l'eau chlorée.

Gardez cet élément de la garde-robe au sec. Presque toutes magasins de sport vendre des bonnets de bain. Cependant, trouver un accessoire pour enfant est plus problématique. Si vous ne trouvez pas la bonne taille, vous devriez consulter le formateur, il sait probablement où les choses sont vendues pour ses quartiers. Habituellement, un bouchon est conçu pour plusieurs tailles. Tout dépend de la forme et de la taille de la tête. C'est pourquoi, lors de l'achat d'un tel accessoire, il faut le mesurer.

Des lunettes de natation sont généralement requises pour la section. Ils permettent aux enfants plus âgés de plonger les yeux ouverts pour contrôler pleinement leurs activités sous-marines. Pour les plus jeunes, un tel accessoire est également nécessaire. Les lunettes sont conçues pour protéger les yeux de l'eau. Ici, il vaut mieux privilégier les modèles de marque, ils sont conçus de manière à ne pas s'embuer même en cas d'utilisation prolongée. L'utilisation de cet accessoire ne devrait pas poser de problème, car les enfants le portent généralement avec plaisir.

Des chaussures

Pour la piscine, il est obligatoire d'acheter des chaussures en caoutchouc. Un autre matériau glissera sur le carreau humide. Aujourd'hui, les plus populaires sont les pantoufles pour enfants, qui ont un pull spécial qui maintient le pied. En règle générale, les doigts sont fermés. Assurez-vous de choisir la bonne taille, sinon les chaussures frotteront la jambe.

Peignoir

Un peignoir en éponge sera nécessaire si les enfants changent de vêtements en groupe et que vous devez marcher jusqu'à la piscine avec quelque chose. C'est ici qu'on ne peut se passer d'un tel élément vestimentaire. Le peignoir permettra à l'enfant de ne pas geler, mieux vaut donc faire attention à des produits suffisamment chauds. En plus du fait qu'il doit être en éponge, assurez-vous que la robe de chambre est faite de tissus naturels.

Il est souhaitable qu'il soit assez facile à attacher et à avoir une capuche. Avant même le début des cours de natation, vous devez apprendre à votre enfant à mettre et à attacher seul son peignoir à la maison. Alors, après avoir pris une douche, laissez-le essayer de se sécher et de s'habiller. Peut-être que quelque chose ne fonctionne pas tout de suite. Peu importe, vous aurez quelques jours pour enseigner à l'enfant. Pour éviter que le bébé ne s'habille sur un corps mouillé, essayez de lui apprendre à se sécher. Montrez comment essuyer correctement vos pieds, votre tête, vos oreilles et votre cou. Ces séances d'entraînement sont mieux faites à la maison au début. Dans le même temps, les parents doivent contrôler à quel point l'enfant s'est séché. N'oubliez pas qu'il s'agit d'une compétence assez importante, car les pieds mouillés, avec lesquels le bébé ira de la piscine au groupe, peuvent provoquer des rhumes et d'autres maladies.

Faites tout votre possible pour que votre enfant apprécie les cours de natation. Grâce à cela, le bébé sera tempéré et se développera physiquement. Comme pour les déplacements dans les sections, vous jugerez de la nécessité d'un peignoir en fonction de la situation. En règle générale, les peignoirs ne sont pas nécessaires dans les piscines. Lors du choix de la taille d'un peignoir pour un enfant, vous devez faire attention à sa taille en centimètres. En règle générale, le choix de ces vêtements ne devrait poser aucun problème, car ils sont vendus dans presque tous les magasins pour enfants. Lors du choix d'un peignoir pour un enfant, vous devez faire attention non seulement à la taille, mais également au matériau à partir duquel il est fabriqué. Assurez-vous d'avoir un peignoir en coton. Les synthétiques dans ce cas sont catégoriquement déconseillés. Cela est dû au fait qu'après l'eau, la peau délicate d'un enfant réagit mal aux matières synthétiques.

Sous-vêtement

Après avoir nagé, l'enfant est séché et changé dans des vêtements secs. Dans certaines sections, les cours de natation peuvent commencer par un échauffement. C'est pourquoi l'enfant peut également avoir besoin de shorts, de baskets, de chaussettes ou d'autres vêtements de sport. En regardant les caractéristiques de l'échauffement, vous pouvez déterminer si des chaussures sont nécessaires. Ce n'est peut-être pas nécessaire ici.

Pour essuyer le corps et les cheveux, vous devez acheter une serviette de bain spécialement conçue. Assurez-vous que c'est suffisant grandes tailles et absorbe bien l'humidité. La taille standard d'une serviette pour bébé est de 70 sur 40 cm, ce qui est suffisant pour absorber l'humidité, tandis que le bébé sera à l'aise de l'utiliser et de la porter. Si l'enfant va à la section, des sèche-cheveux sont généralement utilisés ici, avec lesquels les parents peuvent sécher l'enfant. Il n'y a pas de sèche-cheveux dans le jardin pour des raisons de sécurité, vous devez donc avoir une serviette. La meilleure option devient une serviette éponge en coton.

Savon et gant de toilette

Pour la section, un gant de toilette peut ne pas être nécessaire, car les douches ici sont souvent équipées de porte-savons contenant du savon liquide. Les débarbouillettes dans ce cas ne sont pas non plus nécessaires. Au jardin, c'est l'inverse, chaque enfant doit avoir son propre savon et sa propre débarbouillette. Pour ce faire, il suffit d'acheter un morceau de savon cosmétique pour bébé. Il aura également besoin d'un porte-savon. Il est préférable d'acheter un porte-savon en plastique. Il devrait s'ouvrir facilement. Lors de l'achat, il est préférable d'essayer immédiatement l'enfant pour l'ouvrir. C'est pratique si le porte-savon a un couvercle transparent.

Toutes les choses, y compris celles destinées à la piscine, doivent être signées. Pour ce faire, vous pouvez acheter des étiquettes spéciales collées ou cousues aux objets. Le nom de famille de l'enfant doit être saisi ici. Certains enfants sont mal à l'aise de porter de telles marques, par exemple, s'ils s'injectent. Dans cette situation, il est préférable de simplement broder le nom de famille avec des fils ordinaires. Cela ne prendra pas beaucoup de temps et l'enfant se sentira assez à l'aise.

Références

Un certificat sanitaire est exigé pour chaque visiteur de la piscine. Pour les enfants, un pédiatre délivre un tel certificat. En plus de l'aide, d'autres résultats de tests sont également nécessaires. Vous pouvez en savoir plus sur les tests nécessaires auprès du formateur. Gardez à l'esprit que chaque organisation a une date d'expiration différente. Cela peut aller de plusieurs semaines à plusieurs mois.

C'est pourquoi il est recommandé de passer des tests quelques jours avant le début du premier cours. En règle générale, les cours en piscine commencent en octobre. Les tests, par exemple, pour la présence d'un ver d'œuf, sont généralement effectués par les enfants après les vacances, c'est-à-dire en septembre. Peut-être que ces résultats seront comptés pour les premiers mois d'aller à la piscine. Bien sûr, après trois mois, une analyse similaire devra être reprise. En ce qui concerne la disponibilité des résultats des tests pour la maternelle, il est recommandé de vérifier auprès de l'enseignant ici.

Si l'on considère la section natation, alors ici, selon la loi, il vous sera demandé d'avoir une assurance sportive pour un enfant. Sans cela, il est peu probable que le bébé soit admis en classe. Cette assurance est nécessaire pour qu'en cas de blessure pendant l'entraînement, tous les frais de traitement soient couverts. De nombreux assureurs couvrent même les blessures subies sur le chemin de la piscine. Certaines compagnies assurent les accidents du travail. divers types des sports. C'est pratique lorsque l'enfant fréquente plusieurs sections sportives en même temps.

En règle générale, l'assurance est émise pour un an. Aujourd'hui, il existe plusieurs options d'assurance pour les enfants. Différents assureurs ont différents événements assurés et sommes assurées. Ici, les parents devront choisir eux-mêmes quelle option est la plus appropriée. Dans le monde moderne, il est possible d'émettre une politique fournie par voie électronique. Une telle assurance en ligne est considérée comme l'une des options d'assurance les moins chères. Bien que seule une petite liste d'événements assurés soit prise en compte ici. On peut dire que cette option convient aux parents pour qui l'assurance est une formalité dénuée de sens. Vous devez comprendre que l'assurance coûte beaucoup moins cher qu'une visite unique à la piscine, donc ici les parents n'ont pas à dépenser beaucoup d'argent. Si vous considérez vraiment l'assurance sportive comme une nécessité importante, il est recommandé d'émettre une police papier.

Pour ce faire, vous devez contacter une compagnie d'assurance bien connue, dans la stabilité de laquelle vous êtes complètement sûr. Il suffit de lui rendre visite dans n'importe quel bureau, où tout vous sera expliqué en détail. Dans le même temps, il est recommandé de bien se familiariser avec les blessures couvertes par l'assurance. L'enfant devra peut-être se rendre dans une autre ville, par exemple pour compétitions sportives. Précisez si l'assurance émise sera valable dans une autre ville. Pour ne pas se tromper de calcul avec le bon choix compagnie d'assurance, il est recommandé de consulter plusieurs assureurs. Ce n'est qu'ainsi que vous pourrez choisir la meilleure option pour le prix et la liste des événements assurés.

Il est recommandé d'inscrire votre enfant dans une section natation, qui est probablement disponible dans votre ville. Il convient de noter que de nombreux parents considèrent la visite de la piscine comme une affaire inutile. Cependant, ce n'est pas le cas. Tout pédiatre vous dira que la natation renforce non seulement les muscles, mais aussi les os d'un jeune organisme. Le bain est bon pour la colonne vertébrale. Beaucoup ont déjà réussi à s'assurer que si une personne nage depuis son enfance, elle ne connaît pas du tout les maux de dos. Après tout, cette section vous permet de renforcer les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale. Ce n'est pas en vain qu'avec de nombreux problèmes de développement des muscles et des os, on prescrit à l'enfant de nager. Il faut comprendre qu'il ne suffit pas d'emmener l'enfant avec soi à la piscine.

Après tout, ici, il ne jouera que sur l'eau. Pour bon développement enfant, il est extrêmement important d'utiliser des exercices aquatiques spéciaux. Cela ne peut être enseigné que par un entraîneur spécialement formé pour enseigner aux enfants. De plus, il est peu probable que le bébé soit intéressé à faire avec ses parents. Tous les exercices sont effectués de manière beaucoup plus amusante en compagnie de leurs amis et pairs. De plus, il est conseillé aux parents de porter une attention particulière au programme, selon lequel les enfants seront engagés dans la section. S'il y a un choix de différentes sections, il est recommandé de privilégier celle dans laquelle il y aura plus d'heures de séjour direct dans l'eau. Après tout, certains programmes de cours de natation impliquent de nombreux échauffements, exercices et divers exercices sur la terre".

De ce fait, il s'avère que hors du temps imparti à la leçon, très peu d'enfants nagent directement. Les cours de natation sont généralement inscrits pour les enfants qui vont à groupe intermédiaire Jardin d'enfants. Bien sûr, ce n'est pas une crèche, mais à cet âge, les enfants sont encore de petits enfants. C'est pourquoi il est important que les parents expliquent à la maison comment se comporter dans la piscine. Qu'il s'agisse d'une piscine dans un jardin d'enfants ou que vous inscriviez votre enfant dans une section natation, les professeurs et les entraîneurs le surveilleront bien sûr de près. Cependant, il ne faut pas exclure le facteur humain, car il est parfois difficile pour deux ou trois chefs de suivre un groupe coquin sur l'eau. Il est nécessaire d'expliquer à l'enfant que tout jeu sur l'eau met sa vie en danger. Apprenez à votre bébé non seulement à écouter l'entraîneur, mais à suivre ses instructions. Ce n'est qu'ainsi que votre enfant profitera non seulement des cours de natation, mais renforcera également son corps.

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