Să începem cu cel mai proaspăt erou - David Lawrence (porecla „Sid”). Și-a început cariera sportivă în 1988 ca jucător de cricket. Dar în 1992 a câștigat rănire cumplită genunchi, după care Sid a trebuit să părăsească sportul cu totul.

Vezi cum s-a întâmplat:

După 22 de ani, David și-a dat seama că acest lucru nu poate continua. Așa că a decis să se întoarcă la mare sport. Și acum cel mai interesant: vedeta nu a apărut pe terenul de cricket, ci la competiția culturiștilor britanici. Mai mult, Lawrence, în vârstă de 50 de ani, a reușit chiar să câștige (la categoria „peste 40”). Bravo, Sid, bravo!

Profitând de această ocazie, vă vom spune mai multe despre bărbații puternici, pe ale căror trupuri se bazează toată omenirea.

Locul 10 - Phil Heath, porecla „Gift”

Începem cu campioana, care din 2011 până în prezent ocupă primul loc la concursurile „Mr. Olympia” și „Sheru Classic”. Cu o înălțime de 175 cm, Phil cântărește 114 kg (în extrasezon - până la 125 kg) și se mândrește cu următoarele:

• volumul gâtului - 47 cm;
• talie - 73 cm;
• volum biceps - 56 cm;
• volumul coapsei - 82 cm;
• volum picior - 51 cm.

Phil (născut în 1979 la Seattle) și-a început cariera sportivă ca jucător de baschet - succesul în acest sport i-a permis să primească o bursă și să absolve Universitatea din Denver. Dar o mică creștere a pus capăt cariera profesionala Phil. Tipul nu a fost surprins și a decis să se apuce de culturism.

În 2003, a câștigat primul său turneu în nordul Colorado, unde l-a întâlnit pe Jay Carter, un culturist care a oferit asistență neprețuită în dezvoltarea ulterioară a lui Phil. În acest moment, Phil Heath își deține conducerea pe Olympus culturismului. De asemenea, este tânăr (34 de ani). Prin urmare, puteți aștepta totul de la el (sperăm doar lucruri bune).

Sursa: rewalls.com

Locul 9 - Lee Haney

Născut în 1959 în California. Lumea culturismului îl cunoaște pentru faptul că, pentru prima dată în istoria culturismului, a deținut timp de 8 ani la rând cel mai prestigios titlu - „Mr. Olympia”.

*apropo: înainte de asta, recordul i-a aparținut lui Arnold Schwarzenegger, care a urcat de 7 ori treapta învingătorului

• Inaltime - 180 cm;
• greutate competitivă - 112 kg;
• greutate în extrasezon - 118 kg;
• volum biceps - 52 cm.

Poți fi sigur: anii 80 în culturism au fost epoca lui Haney. Niciun alt culturist din acele vremuri nu putea concura cu el. Fapt interesant: Lee nu a fost niciodată accidentat în întreaga sa carieră sportivă. Care este secretul? El a recunoscut:

„Nu mă duc niciodată la limită”.

Astăzi, Lee are deja 54 de ani. Desigur, și-a încheiat cariera. Dar pasiunea pentru haltere nu a dispărut. Prin urmare, Haney este angajat în coaching. Având o diplomă în psihologia copilului, acordă foarte multă atenție adolescenților dificili la propriul său loc de tabără special construit, conduce un program de radio sportiv și educațional, crede în Dumnezeu și își adoră soția, cu care s-a împrietenit când avea 6 ani. - băiat de un an.

Sursa: ohmymag.com

Locul 8 - Ronnie Coleman, cel mai puternic polițist din America

Ronnie este un nativ american din Louisiana. Născut în 1964, a jucat fotbal american, a absolvit mai întâi Universitatea cu o diplomă în finanțe și contabilitate, apoi - o adevărată Academie de Poliție. Coleman și-a dedicat cea mai mare parte a vieții menținerii ordinii pe străzile din Arlington, unde a șocat răufăcătorii locali cu:

• inaltime - 180 cm;
• greutate - 138/149 kg;
• volume biceps - 61 cm;
• volum cufăr- 148 cm;
• talie - 87 cm;
• mărimea șoldului - 87 cm.

Culturistul s-a uitat la culturism pentru a da un exemplu pentru toată lumea. Un polițist adevărat ar trebui să arate așa. Și am ajuns la primele mele concursuri datorită solicitărilor proprietarului sălii de sport.

În 1988, Haney a câștigat competiția Mr. Olympia. Distracția l-a fascinat atât de tare încât culturistul a stat pe treapta „de aur” încă 8 ani (da, a reușit să repete recordul lui Lee Haney). Lucrul amuzant este că Ronnie a tratat întotdeauna culturismul ca pe un hobby. El vorbește:

„Sportul este bun, serviciul de poliție nu mă hrănește”.

Sursa: infocium.com

Locul 7 - Franco Colombo, actor, boxer, medic și scriitor

Italianul Franco (născut în 1941 în Sardinia) a intrat în lumea culturismului din cauza boxului și a unei cunoștințe ocazionale cu Arnold Schwarzenegger. Pe fundalul unei vedete de la Hollywood, Franco, desigur, părea mai modest:

• inaltime - 166 cm;
• greutate competitivă - 84 kg;
• volum biceps - 47 cm;
• volumul pieptului - 134 cm;
• volum picior - 44 cm.

Deși nu este atât de mare, a câștigat de mai multe ori la categorii speciale „ușoare”, iar de două ori (în 1976 și în 1981) a fost recunoscut drept „Mr. Olympia” absolut. Totuși: nu toată lumea poate să se ghemuiască cu o greutate de 297 kg, să ia 238 kg într-un presă pe bancă și nu toată lumea poate suporta un deadlift de 341 kg.

Colombo și-a câștigat un respect deosebit de la colegii săi din atelier, deoarece, după o accidentare gravă la genunchi și pauză lungăîn activitate competitivă a putut nu numai să se întoarcă la culturism, ci să redevină „Mr. Olympia” (în 1981). Totul datorită cunoştinţelor de medicină şi program propriu, pe care Franco l-a dezvoltat pentru sine.

Sursa: jaja.club

Locul 6 - Dorian Yates, un culturist cu un „trecut întunecat”

Născut la Birmingham în 1962. În tinerețe a fost un skinhead, adesea aranjat lupte de stradă, a fost înregistrat la poliție și a petrecut chiar șase luni într-o unitate corecțională. Stând acolo, Yates și-a dat seama:

„Trebuie schimbat ceva în această viață”.

Și am mers la sală.

• Inaltime - 178 cm;
• greutate competitivă - 121 kg;
• greutate în extrasezon - 131 kg;
• volum biceps - 54 cm;
• volumul pieptului - 148 cm;
• talie - 86 cm;
• volumul coapsei - 81 cm;
• volum picior - 56 cm.

La 24 de ani, a devenit cel mai bun din campionatul britanic și și-a dobândit-o pe al său sala. În timpul primei participări la Mr. Olympia, Dorian a devenit al doilea (a pierdut în fața Lee Haney, deși anul următor l-a împins pe lider de pe podium).

În 1997, cu trei săptămâni înainte de următorul Mr. Olympia, Dorian și-a rupt bicepșii. Cu dureri violente, câștigă pentru a șasea oară competiția, după care merge pe banca culturiștilor, pentru care sportul mare este închis pentru totdeauna.

Sursa: muskelaufbau1.de

Locul 5 - Jay Cutler, Mr. "Optimism"

Născut în Massachusetts în 1973, fiul unui om de afaceri în construcții. Deci cu copilărie timpurie este obişnuit cu munca fizică. Am făcut sport, am studiat, am lucrat. Și apoi am decis să merg la sală. Ce a ieșit din asta:

• inaltime - 176 cm;
• greutate competitivă - 121 cm;
• greutate în extrasezon - 141 cm;
• volumul gâtului - 50 cm;
• volum biceps - 57 cm;
• talie - 86 cm;
• volumul coapsei - 79 cm;
• volum picior - 51 cm.

incepe la cariera sportiva a fost lent - locul 11 ​​la Noaptea Campionilor din 1998. Un an mai târziu - locul 4 la „Arnold Classic”, și doar locul 14 la „Mr. Olympia”. Și apoi Jay s-a săturat să piardă. A preluat ghemuitul cu mreană de 320 kg și presa pe bancă de 250 kg. Deadlift- de asemenea, nu este deloc ratat: 305 kg.

Rezultatul - în 2006, Cutler și-a atins obiectivul și a devenit primul la Mr. Olympia. Astăzi are 4 victorii în aceeași competiție. În plus, Jay mai are 11 medalii de aur în pușculița sa.

Sursa: viagialla.ch

4 - Steve Reeves, Hercules din Montana

• Inaltime - 185 cm;
• greutate competitivă - 95 kg;
• volumul pieptului - 132 cm;
• talie - 73 cm;
• volumul coapsei - 66 cm.

Giuliano Stroe (n. 18 iulie 2004) este un sportiv și culturist român. Giuliano Stroe a început antrenamentul cu greutăți la vârsta de 2 ani. Familia lui locuiește acum în Florența, Italia. Adolescentul puternic și-a câștigat un loc în paginile Cartei Recordurilor Guinness după ce a efectuat un exercițiu de coordonare incredibil.

Giuliano spune că faima nu i-a ajuns la cap. Și adaugă că încă mai face activitățile unui copil mic, cum ar fi vizionarea desenelor animate și desenul.

Cel mai mic atlet din lume evoluează adesea la spectacole în Italia și România natală, unde își demonstrează abilitățile uimitoare, precum și figura sa musculară de om puternic. Giuliano a devenit în repetate rânduri deținătorul recordului mondial Guinness - ultima data a făcut 20 de flotări pe o mână în timp ce-și ținea picioarele în aer.

Tatăl gimnast Julian de la naștere i-a insuflat băiatului dragostea pentru sport. La 2 ani, baiatul facea deja greutati. Tatăl spune că nu torturează copilul cu antrenament, susține că schema de pregătire a fiului nu este dificilă „Este doar un copil și când obosește, mergem și ne jucăm”

Giuliano a stabilit recordul pentru cea mai rapidă mers cu brațul de 10 m minge greaîntre picioare. A făcut o cascadorie în fața unui public live la o emisiune TV italiană și a devenit o senzație pe internet, în timp ce sute de mii de oameni au urmărit filmările cu ceea ce a făcut pe YouTube.

VIDEO:

Culturismul este acel sport frumos și complex care își datorează popularitatea adevăratului Hercule. Astăzi, cei mai mari culturisti din lume sunt sub pușcă, ale căror realizări uimitoare și mușchi de piatră sculptați atrag din ce în ce mai mulți fani în favoarea sporturilor și a sălilor de sport. Atenția dumneavoastră către primii 10 cei mai măreți culturisti din istoria lumii.

Sunt multe opinii care distribuie locurile culturistilor pe baza datelor lor fizice și a contribuției la dezvoltarea acestui sport. Atenția dumneavoastră este una dintre opțiunile de repartizare a locurilor.

Poziția 10 - „Dăruind” Phil Heath

Din 2011, Phil Heath ocupă primele poziții în competițiile Mr. Olympia și Sheru Classic din 2011. Biometria lui:

• inaltime - 1 m 75 cm;
• greutate - 114 kg, iar în extrasezon - 125 kg;
• circumferinta gatului - 47 cm;
• circumferința centurii - 73 cm;
• șolduri - 82 cm;
• dimensiunea bicepsului este de 56 cm, piciorul inferior este de 51 cm.

Phil Heath s-a născut în 1979 la Seattle, iar sportivul și-a început cariera amețitoare de baschetbalist. Lui Phil i-a lipsit întotdeauna înălțimea și, ulterior, s-a reantrenat în powerlifting. În 2003, omul puternic a câștigat turneul de debut de culturism din nordul Colorado, iar de atunci, Phil Heath a deținut conducerea pe Olympus culturismului ca „culturist natural”. Citiți mai multe despre asta.

Poziția a 9-a - Lee Haney sau „Steaua uitată”

Lee Haney s-a născut în California în 1959. Culturistii profesioniști îl respectă pe Lee pentru prima dată în istoria acestui sport că a deținut timp de 8 ani râvnitul premiu Mr. Olympia. Anterior, recordul pentru deținerea titlului era deținut de Arnold Schwarzenegger, care a urcat pe podium de 7 ori. Indicatori:

• inaltime - 180 cm;
• greutate în timpul competițiilor - 112 kg, iar între sezoane - 118 kg;
• biceps - 51 cm;
• talie - 79 cm.

Anii 80 în culturism au fost considerați pe bună dreptate epoca lui Haney. Nu a existat un singur atlet care să poată concura cu Lee. Interesant dar trăsătură distinctivă este faptul că Haney nu a fost niciodată rănit. Întrebat cum reușește, bărbatul a răspuns că nu se balansează niciodată la limita lui capacitatea fizică. Până în prezent, veteranul culturism și-a încheiat deja cariera, dar nu și-a pierdut pasiunea pentru haltere și a devenit antrenor. Antrenorul acordă o atenție deosebită adolescenților dificili, antrenându-i pe o bază specială.

Poziția 8 - Ronnie Coleman „Cel mai puternic polițist al Americii”

Ronnie Coleman (a cărui soartă poate fi găsită mai detaliat aici) este un american, originar din Louisiana. Un om puternic s-a născut în 1964, era pasionat de fotbalul american, pe parcurs a absolvit Universitatea cu o diplomă în contabilitate și finanțe, iar apoi și-a îndeplinit vechiul vis studiind la Academia de Poliție. Sportivul și-a dedicat cea mai mare parte din biografia sa poliției pe străzile din Arlington. Răucătorii au fost aparent șocați de antropometria polițistului:

• inaltime - 1 m 80 cm;
• greutate - 138 si intre anotimpuri 149 kg;
• dimensiunea bicepsului - 61 cm;
• volumul sternului - 1 m 48 cm;
• circumferința centurii - 78 cm;
• coapsa - 87 cm.

Pasiunea pentru culturism a venit doar ca o dorință de a da un exemplu pentru toată lumea, exact cum ar trebui să arate un „polițist” american. Și am ajuns la primele competiții din viața mea cu mâna ușoară a directorului sălii de sport. Deja în 1988, Ronnie a câștigat Olympia și s-a lăsat atât de purtat încât a petrecut încă 8 ani pe prima treaptă, duplicând recordul. Un fapt interesant este că campionul tratează culturismul ca pe un hobby, crezând că numai munca oficială îl poate hrăni.

Locul 7 - „italianul” Franco Colombo

- un medic, scriitor, actor și boxer, care s-a născut în 1941 pe aproximativ. Sardinia. Franco a intrat în lumea strălucitoare a culturismului din box datorită unei întâlniri întâmplătoare cu Arnold Schwarzenegger, care, desigur, era ușor inferior în ceea ce privește antropometria:

• inaltime - 1 m 66 cm;
• greutate în competiții - 84 kg;
• biceps - 47 cm;
• piept - 1 m 34 cm;
• bootleg - 44 cm.

În ciuda dimensiunilor modeste, sportivul a câștigat în repetate rânduri competițiile „ușoare” și a devenit de două ori „Mr. Olimpia. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece ar putea să se așeze cu o greutate de 297 kg, să ia 238 kg în presa de banc și chiar să descurce cu 341 kg cu un deadlift. Campionul a fost respectat când, după o pauză lungă cauzată de o accidentare, a reușit să se întoarcă și să ia din nou Mr. Olympia în 1981.

Locul 6 - „Dark Horse” Dorian Yates

Dorian Yates s-a născut în 1962 la Birmingham, a fost skinhead, a fost înregistrat la poliție și a petrecut șase luni într-o instituție de corecție. Decizând să se schimbe radical, el a atins următorii indicatori:

• inaltime - 1 m 78 cm;
• greutatea corporală - 121/131 kg;
• biceps - 54 cm;
• Piept Yats - 148 cm;
• în centură - 86 cm;
• coapsa - 81 cm;
• picior inferior - 56 cm.

Deja la vârsta de mai puțin de 24 de ani, omul puternic a devenit cel mai bun în competițiile din Marea Britanie și și-a cumpărat o sală de sport personală. În anul de debut, a devenit al doilea la Olympia, pierzând doar în fața lui Haney, iar data viitoare a „aruncat” pur și simplu un concurent de pe podium. În 1997 s-a rănit biceps umerii, dar în ciuda acestui lucru, devine din nou cel mai bun. A fost descrisă în detaliu.

Locul 5 - „Mr. Optimism” Jay Cutler

Jay Cutler s-a născut în 1973 în Massachusetts. M-am obișnuit să lucrez, am studiat și am studiat cu un antrenor. Parametri:

• inaltime - 1 m 76 cm;
• greutate - 121/141 kg;
• dimensiunea gâtului - 50 cm;
• dimensiunea conservelor este de 57 cm;
• talie - 86 cm;
• Coapsa lui Cutler - 79 cm;
• dimensiunea piciorului - 51 cm.

După ce și-a început cariera în 1998, abia în 2006 i s-a depus Olympia. Până în prezent, sportivul are în stoc 4 statuete. poți cunoaște mai bine sportivul.

Locul 4 - "Hercules din Montana" Steve Reeves

• inaltime - 1 m 85 cm;
• greutate - 95;
• partea pieptului - 132 cm;
• Talie Reeves - 73;
• șolduri - 66 cm.

Parametrii arată că Stevie este departe de cel mai mare culturist din istorie și, în mod clar, nu face față monștrilor culturismului. Cu toate acestea, a vizitat războiul, care a temperat caracterul sportivului. În 1946, Steve juca deja ca culturist. La vârsta de peste 20 de ani, Reeves a ocupat primul loc pe lista celor mai tineri culturisti din istorie. În 1948 a luat titlul de Campion Mondial, iar în 1950 a devenit Mr. Universe. Dar acum nu-și amintesc de spectacolele sale la concursuri, ci de videoclipuri istorice și filme în care Stephen a jucat ca actor, inclusiv jucând Hercule.

Locul 3 - „Mitul” Sergio Oliva

Sergio (Sergio) s-a născut de Ziua Independenței Americii pe Insula Libertății în 1941 și a emigrat în Statele Unite la vârsta de 20 de ani. Parametri:

• inaltime - 1 m 78 cm;
• greutate - 102 kg;
• dimensiunea conservelor este de 54 cm;
• piept - 1 m 40 cm;
• lungimea taliei - aproximativ 75 cm;
• coapsa - 73 cm;
• picior inferior - 47 cm.

Persoană legendară. Acesta este principalul adversar al fierului Arnie, care a reușit să câștige Olympia de trei ori. Citește mai multe despre Sergio.

Locul 2 - „Arnie” Arnold Schwarzenegger

Acum, chiar și cei mai mari culturisti din lume îi aduc un omagiu lui Arnold. A avut cei mai remarcabili parametri din istorie:

• înălțime - 187;
• greutate - 107/118 kg;
• biceps - 56 cm;
• stern - 145 cm;
• talie - 86 cm;
• șolduri - 72 cm;
• circumferința piciorului - 51 cm.

Arnie a spus odată: „Preferiții mei sunt Reg Park și Steve Reeves”. Acest lucru sugerează încă o dată că culturiștii mari și pompați care au apărut în cinematograf au avut o mare influență asupra minții tinerilor de-a lungul secolului al XX-lea. Avantajele Schwarzenegger sunt atât de mari încât merită o atenție specială. Născut în micul sat Tal, a reușit să obțină rezultate amețitoare în culturism: la 20 de ani a devenit cel mai tânăr „Mr. Universe”, după care a mai primit de 4 ori același titlu, „Olympia” depusă la Arnie 7. ori, în plus, a câștigat titlul „Mister World. Numele de familie „Schwarzenegger” a devenit de mult un nume cunoscut, deoarece culturistul a obținut recunoaștere și faimă la nivel mondial pe toate continentele planetei. Din 1980 își transmite cunoștințele despre sport prin cărți și reviste.

Locul 1 - Fondatorul culturismului Evgeny Sandov

De la naștere se numea Friedrich Müller, dar pentru carieră a luat numele de familie al mamei sale. Sportivul s-a născut în 1867. Pe vremea aceea nu erau concursuri, dar tot districtul a venit în fugă să se uite la nobilul voinic.

• Înălțime - 1 m 70 cm;
• greutate corporală - 88 kg;
• bancuri - 43 cm;
• coapsa - 63 cm;
• fiecare tibie - 40 cm.

Sportivul a câștigat bani luptând cu lei la circ, a susținut activ un stil de viață sănătos, iar în 1911 i s-a acordat titlul de „profesor” de educație fizică. El este considerat fondatorul culturismului, iar din fotografia sa figurile lui au aruncat figurina „Mr. Olympia”. Acesta este, fără îndoială, cel mai natural culturist dintre toți cei enumerați, deoarece pe vremea vieții lui Friedrich Müller, lumea nu știa încă despre niciun anabolic.

Interesant! Până în prezent, cel mai mare culturist feminin este culturista rusă Natalya Kuznetsova, ai cărei parametri îi va invidia orice halterofil:

• inaltime - 170 cm;
• greutate - 93 kg;
• biceps - 48 cm;
• talie - 76 cm;
• măsurători șold - 72 cm.

Am vorbit deja despre alte realizări ale Natasha.

Fiecare dintre culturiștii enumerați și-a luat deja nișa în sport și a intrat de secole în istoria culturismului. Și cine crezi că merită să ocupe un loc în lista celor mai buni? Împărtășește-ți părerea în comentarii.

Video: Top 10 cei mai buni culturisti din lume