Choisir un sport pour un enfant n'est pas une mince affaire. Quelqu'un ne peut pas donner la préférence à une section, car dans la tête il y a un gâchis de beaucoup vues attrayantes sports, et quelqu'un veut vraiment donner son enfant, disons, au hockey, mais ne sait pas si cela convient à l'enfant. Et ce n'est pas seulement une question de goûts et de dégoûts. Afin de déterminer correctement où donner à votre fils ou à votre fille, vous devez prendre en compte d'autres paramètres.

Que sont les centres de test et comment ça marche

Ce projet Moskomsport, qui aide à déterminer à quel type de sport un enfant est prédisposé, fonctionne dans la capitale depuis environ un an. Il existe 11 centres de test à Moscou, où ils vous aideront à choisir gratuitement le sport qui convient à votre enfant. Pour réussir des études simples mais très importantes, vous devrez d'abord obtenir un certificat d'un pédiatre indiquant que votre enfant est autorisé à faire de l'éducation physique, ainsi que inscrivez-vous pour tester et prenez un uniforme de sport pour l'enfant.

Les tests ne durent pas plus de 2 heures. Les enfants de 6 à 12 ans sont acceptés.

Quelle est la procédure?

L'enfant accomplit des tâches du plan physique et psychologique. À la fin, on vous donne une longue liste de sports, des plus adaptés à ceux pour lesquels votre enfant, pour une raison quelconque, n'est pas encore prêt.
Il existe deux options pour réussir le test. En plus de contacter un centre spécialisé, vous pouvez organiser vous-même un test similaire.

Essais professionnels.

Un examen complet dans les centres de test consiste en des études psychophysiologiques, anthropométriques, sportives et fonctionnelles. Découvrons ce qui se cache sous ces noms.

• Tests psychophysiologiques

Il comprend des tests d'attention, de vitesse de réaction, de mémoire, ainsi que l'étude des caractéristiques individuelles et la détermination du type de tempérament. Les sondages sont assez rapides et ressemblent plus à un jeu : cliquez plus vite, trouvez, créez une séquence, etc. Cependant, les résultats de cette étape sont très importants, car ils déterminent en grande partie si l'enfant appréciera le sport choisi.

• Étude anthropométrique

Il s'agit d'une mesure d'indicateurs de condition physique. On peut souvent entendre une phrase de ce type : "On ne devient pas footballeur, mais on naît". Au lieu du mot "joueur de football", vous pouvez en insérer un autre. Le fait est que les indicateurs établis par la nature déterminent directement la propension à tout type de sport. Ici, votre enfant mesurera non seulement la taille et déterminera son poids, mais mesurera également la pression, mesurera les diamètres du corps, déterminera la forme coffre, dos, épaisseur des plis cutanéo-gras.

• Test fonctionel

Ici, des composants tels que l'endurance, la capacité de travail, la capacité à garder l'équilibre sont déterminés.
L'étude consiste en le test Rufier, le test Step, le PWC 170, le test Romberg. Expliquons ce que cela signifie.

1. Test de Rufier détermine la performance du cœur pendant l'exercice. Le pouls de l'enfant est mesuré 3 fois : au repos et en décubitus dorsal, immédiatement après avoir fait 30 squats en 45 secondes et environ une minute plus tard (également en décubitus dorsal). Sur cette base, l'indicateur d'endurance est calculé.
2. Essai d'étape détermine l'endurance respiratoire systèmes cardiovasculaires. En quoi consiste-t-il : vous devez monter jusqu'à la plate-forme de marche pendant plusieurs minutes à un rythme donné et redescendre. Ensuite, il est mesuré à quelle vitesse le pouls est restauré.
3. Motomarine 170- augmenter progressivement la charge jusqu'à ce que la fréquence cardiaque atteigne 170 par minute. C'est ainsi que la performance globale est déterminée.
4. Essai de Romberg révèle la capacité de garder l'équilibre les yeux fermés et montre l'état de l'appareil vestibulaire, les capacités de coordination. Fonctionne sur une plateforme dédiée.

• Tests sportifs

À ce stade, l'enfant effectuera des exercice physique: saut en longueur à partir d'un endroit, saut en hauteur, torsion des bras tendus d'avant en arrière (l'enfant tient bâton de gymnastique et essaie de se tordre, en rapprochant ses mains le plus possible), en se penchant en avant depuis une position assise, navette(3 fois 10 mètres), courir 15 mètres, lancer et attraper le ballon après un rebond en binôme, tirer sur une barre transversale haute. Le nombre de tests et leurs indicateurs dépendent bien sûr du sexe et de l'âge de l'enfant.

Tests en ligne

C'est une très bonne option pour ceux qui ne vivent pas à Moscou. Pour passer ce essai cela prendra environ une demi-heure. Vous devrez entrer la taille, le poids, l'âge de l'enfant et, si vous le souhaitez, la taille des parents afin de prédire à quoi ressemblera votre enfant dans un proche avenir. Ensuite, vous verrez une liste de tests sportifs que votre enfant doit passer. Chaque article est accompagné d'une description. Certains tests comportent de courtes vidéos qui vous montrent comment effectuer l'exercice.

Des exercices simples attendent l'enfant: squats, navette, pompes depuis le banc, course de 15 mètres, inclinaison depuis une position allongée, torsion des bras tendus, test de vitesse (cliquez sur la souris le plus rapidement possible lorsqu'un bip apparaît) , et vous pouvez également effectuer indépendamment un test Rufier. Là encore, le nombre d'essais proposés dépend de l'âge indiqué.

L'avantage de cette option est que vous pouvez y participer ici et maintenant. Mais une étude plus complète, professionnelle et polyvalente, bien sûr, est réalisée dans des centres de test. Par vous-même, vous ne pouvez mesurer indicateurs physiques enfant, mais il est important de comprendre ce à quoi il est enclin purement psychologiquement et où il lui sera plus agréable de s'entraîner en raison de son physique.

De nombreux parents envoient volontiers leurs enfants à rubriques sportives et tasses. Dans la plupart des cas, le choix du sport s'avère aléatoire et ne garantit en rien un quelconque succès dans le futur. Pour découvrir ce que sont réellement les capacités naturelles, des tests spéciaux seront utiles, basés sur une analyse approfondie de divers paramètres physiques et psychologiques. Avec l'aide de cette procédure, les parents pourront comprendre quel type de sport est le plus approprié.

Pourquoi les tests sont nécessaires

Des tests complets des capacités de l'enfant sont nécessaires pour identifier une prédisposition à un type particulier d'activité. Habituellement, lors de la détermination d'un enfant dans une section, les parents sont basés sur de tels facteurs:

• sympathie de l'enfant;
• sympathie des parents;
• continuité des générations (l'un des parents fait du sport) ;
• imitation d'une idole du monde du sport;
• la proximité de la section avec le domicile ou l'école;
• horaire pratique.

Ces raisons et d'autres similaires ne peuvent garantir le succès dans le sport choisi. Dans chaque type charge sportive certaines compétences sont valorisées et appliquées. Par exemple : la vitesse dans athlétisme, souplesse et plasticité en , attention et réaction en tennis, paramètres de puissance en haltérophilie. Un entraîneur spécialisé peut également donner une évaluation préliminaire du potentiel de l'enfant. Cependant, les techniques modernes permettent de résoudre ce problème de manière complexe, et donc plus efficacement.

Les tests d'aptitude permettront d'évaluer les données naturelles et de les comparer avec celles existantes. terrains de sport. La procédure peut inclure tous ou plusieurs des tests suivants :

1. Tests psychologiques.
2. Anthropométrie.
3. Test fonctionel.
4. Essais sportifs.
5. Biométrique (empreinte digitale).

Un certain nombre de tests peuvent être passés en ligne, sur des ressources spécialisées. Celles-ci incluent des tâches pour les tests psychologiques et fonctionnels. Si vous souhaitez entreprendre une étude plus approfondie, sous la direction de spécialistes, vous pouvez contacter des centres spécialisés.

Conseils. Vous pouvez trouver de telles institutions en ligne ou demander conseil à l'administration d'une école ordinaire ou sportive.

Tests psychologiques

À l'aide de tests écrits et de questions orales, le spécialiste détermine le type de tempérament et teste également la capacité à:

• concentration et capacité à retenir l'attention;
• vitesse de réaction et précision;
• la présence de qualités de leadership;
• capacité à travailler en équipe.

Anthropométrie

À ce stade, des mesures de paramètres tels que la taille, le poids, la longueur des jambes et des bras, la circonférence de diverses parties du corps sont effectuées. La taille du pli peau-graisse est mesurée. Pour identifier une prédisposition à la formation de pieds plats, une analyse de la voûte plantaire est réalisée. En outre, la typification de la forme de la poitrine, de l'état du dos et de la colonne vertébrale est effectuée. Dans le cadre de cette étape, l'enfant doit traverser et certains tests de force, par exemple - un dynamomètre-extenseur carpien électronique.

Test fonctionel

Cet eta comprend diverses tâches et tests effectués sur des équipements spéciaux, sous la direction d'un expert. À la suite de ce groupe de tests, le niveau de coordination, la concentration sur la tâche, le développement de l'appareil vestibulaire, la vitesse de réflexion et d'autres paramètres sont déterminés.

Tests sportifs

La dernière étape est une analyse de la condition physique et de la préparation. Ce test comprend plusieurs tâches, telles que :

• courir contre la montre;
• navette;
• sauter;
• autre exercice physique.

Attention! Le résultat de l'étape dépend en grande partie de la façon dont l'enfant a compris l'essence de la tâche. Il est conseillé aux parents de surveiller cela et de conseiller à l'enfant d'être prudent pendant le processus de test.

Test biométrique

Une telle enquête n'est pas exhaustive et renvoie à des compléments, des alternatives. Vous pouvez le parcourir dans des centres spécialisés. La procédure comprend la numérisation des coussinets des doigts, le post-traitement des données et la publication des résultats des tests d'aptitude. En plus de la prédisposition à un sport particulier, une telle analyse détermine les caractéristiques du caractère et du psychotype.

Résultats de test

Un examen complet dure de 1,5 à 2 heures. Dans le processus d'évaluation, la conformité du niveau de développement de la personne recherchée avec les indicateurs moyens de la région est comparée. Il y a une comparaison des données obtenues avec celles requises pour différents types de sports. Les parents reçoivent un document contenant des listes d'activités sportives et le pourcentage de préparation de l'enfant pour celles-ci.

Un indicateur de 67 à 100% indique une prédisposition à cette espèce. Le résultat dans la gamme de 51-6% indique que le sujet était dans la limite supérieure de la normale. En l'absence de capacités dans ce sport, le résultat sera inférieur à 33%. Les sports où le résultat est indiqué de 33 à 50% sont neutres.

Les résultats de la procédure ont un caractère consultatif. Disponibilité haut niveau inclinations à tout sport, n'obligent pas à emmener l'enfant à école de sport. Cette analyse est conçue pour identifier et décrire l'éventail des capacités pour leur mise en œuvre ultérieure.

Tester pour déterminer la prédisposition d'un enfant à une activité sportive particulière est une mesure pratique utile pour tout le monde. En réussissant un tel test dans le cadre d'une école ou d'une autoformation, les parents ont la possibilité d'identifier très tôt une propension au sport. Malgré le caractère de recommandation, la procédure détermine avec précision les priorités, grâce à la méthode scientifique de recherche.

Vous pouvez en savoir plus sur chaque étape, ainsi que sur les objectifs et les méthodes de test des capacités, sur les sites Web des centres, ainsi que dans les établissements d'enseignement. Il existe de nombreux documents vidéo et photo sur le réseau à ce sujet.

Comment identifier le talent chez un enfant: vidéo

Le jeu de données contient des informations détailléesà propos des centres de contrôle dans le cadre du projet "Aider les parents à choisir un sport pour les enfants"

Depuis 2016, le programme «Aider les parents à choisir un sport pour les enfants» a été lancé à Moscou, dans le cadre duquel il existe des centres de test équipés des équipements les plus modernes. Les tests sur les enfants sont effectués par des spécialistes possédant les plus hautes qualifications et une vaste expérience dans la conduite de tels tests.

Les principaux domaines de test :

tests psychophysiologiques;

recherche anthropométrique;

tests sportifs.

Plus de 400 formateurs Moskomsport par type de port, ainsi que des spécialistes des plus grands universités sportives.

La décision de créer des centres de test a été prise après un vote sur le portail Active Citizen du gouvernement de Moscou.

Le but du projet est d'aider les parents à choisir un sport pour leurs enfants.

Tester un enfant ne prend pas plus de 1h30. Chaque centre peut recevoir environ 25 personnes par jour. Les tests sont effectués pour les enfants de 6 à 12 ans inclus, les centres sont ouverts tous les jours de 9h00 à 18h00, sauf les jours fériés.

Vous pouvez vous inscrire aux tests sur le site officiel de Moskomsport sport.mos.ru.

Pour le test, l'enfant doit avoir avec lui :

uniformes de sport;

baskets (pas de pointes, pas de ballerines);

pull chaud.

Parent:

passeport ou autre pièce d'identité;

certificat de naissance de l'enfant;

un certificat médical d'un pédiatre sur l'admission de l'enfant à l'éducation physique.

Au premier stade du test, la conformité du niveau de développement de l'enfant avec la moyenne à Moscou est évaluée, au deuxième stade, le niveau de développement dans le contexte d'un sport particulier est comparé aux enfants impliqués dans les écoles de sport de Moscou Sports Comité. Un enfant a une prédisposition à un sport s'il montre un résultat qui dépasse la limite supérieure du niveau de développement des enfants impliqués dans les écoles de sport du Comité des sports de Moscou pour ce sport.

Le protocole de test affiche la norme physiologique pour le sexe et l'âge spécifiés, ainsi que les résultats présentés par le futur athlète.

En remplissant le questionnaire avant le test, les représentants légaux signent les consentements et avis d'information suivants :

pour le traitement et l'utilisation automatisés, ainsi que sans l'utilisation d'outils d'automatisation, des données personnelles de la personne testée dans le but d'organiser et de mener des "tests pour déterminer la prédisposition à faire du sport" ;

sur l'absence de restrictions sanitaires, de maladies, d'états pathologiques, de contre-indications à activité physique et d'autres, empêchant les "Tests pour déterminer la prédisposition au sport" ;

sur la prise de conscience que ce test n'est pas un test d'entrée dans une école de sport, et est destiné à déterminer la prédisposition des enfants au sport. La décision finale d'inscrire un enfant dans une école de sport est prise par le conseil méthodologique et le comité de sélection de l'école de sport.

Le protocole de test et la liste avec la définition de la prédisposition au sport ne sont pas des documents obligeant à accepter un enfant dans une école de sport et n'ont qu'un caractère consultatif pour les entraîneurs et les représentants des athlètes débutants.

Les questions sur la procédure de test et les plaintes concernant l'inconduite des employés peuvent être adressées à [courriel protégé]

Ecoles de sport de Moskomsport

Plus de 80 types de sports sont développés dans les écoles de sport de Moskomsport. L'entraînement des athlètes est effectué sur la base de programmes d'entraînement sportif pour les sports élaborés conformément aux normes fédérales d'entraînement sportif. Ces normes prévoient pour chaque sport son propre âge pour stade initial préparation, ainsi que les exigences minimales pour les examens d'entrée. Chaque école a le droit d'ajouter les siennes aux exigences minimales obligatoires, conformément à ses programmes de formation. Les cours de la formation initiale sont gratuits.

Dans un certain nombre d'écoles, en plus de la phase initiale de préparation, où l'âge de début des cours est déterminé norme fédérale, il y a des groupes payants éducation physique et les sports, dans lesquels les enfants participent à l'éducation physique et se familiarisent avec les éléments du sport de manière plus jeune âge, préparant ainsi l'admission dans une école de sport au stade de la formation initiale.