À Lefortovo, il y a un complexe commercial "Gorod", et dans celui-ci, à des fins de divertissement et de tenue loisirs actifs, créé patinoire. Il est situé à côté de l'aire de restauration au troisième étage.

Les membres s'entraînent à l'endroit désigné club de sport et SDUSHOR "Diplômé", équipes de hockey préfectures du district militaire sud et "Légendes du hockey de l'URSS".

En plus des joueurs de hockey patinoire du complexe commercial et de loisirs sont formés et organisés régulièrement spectacles de démonstration sur patinage artistique, des spectacles sur glace et des matchs amicaux de "ice squads".

Horaire à la patinoire

La patinoire de Lefortovo est ouverte à tous ceux qui ont décidé de quitter le fauteuil confortable près de la télévision et de rejoindre le mode de vie sain la vie. Ils viennent ici pour La culture physique, resserrer la posture athlétique. Et surtout, perdez du poids !

La meilleure façon de perdre du poids

Regardez des nouvelles vidéo sur la vie des Américains ordinaires. Ils engloutissent des tonnes de hamburgers et autres délices culinaires dans les fast-foods. Leurs corps sont d'une taille incroyable.

Aux États-Unis, il n'y a pas si longtemps, ils ont essayé de lancer un programme pour améliorer la nation. Selon ses termes, il a été proposé de verser une allocation supplémentaire en espèces pour chaque kilogramme laissé dans le centre de fitness. Le gouvernement a accepté de payer des abonnements aux personnes qui ont décidé de rencontrer le sport.

Mais hélas! La noble initiative est morte avant de naître. Les cheeseburgers, les frites, le bien-aimé "Coke-Pepsi-Cola" ne sont pas recherchés en Amérique. Mais il y a plus qu'assez de "poids lourds" là-bas.

Chez les Moscovites, l'engagement sportif, couplé à un mode de vie actif, est devenu une règle de bonne forme. Dans les rues de Moscou, on peut souvent rencontrer les antipodes des Washingtoniens : des femmes et des filles élancées et gracieuses, et des hommes sportifs.

Vous voulez perdre du poids ?

Allez à la patinoire. Pour toute. meilleure recette personne ne donnera. Vérifié plusieurs fois !

Prenez, par exemple, Lefortovo. Des séances de patinage libre ont lieu quotidiennement. La durée est d'une heure. Le coût de la visite pour les adultes est de 300 roubles maximum, pour les enfants de moins de 12 ans - 200 roubles.

Il existe des points de location et d'affûtage pour les lames de patins. Il y a aussi un dressing et des douches.

Patinoire ouverte :

• Lun-Ven de 11h à 13h
• Sam-Dim de 1 à 21 heures.

Tout ce dont vous pourriez avoir besoin pour patiner, nous sommes prêts à vous l'offrir dès maintenant.

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Impliquez-vous dans le sport. Renforcez votre corps et améliorez votre silhouette avec les produits de "Sport Season".

Le centre commercial et de divertissement Lefortovo CITY est une véritable ville de shopping et de divertissement. Vous trouverez ici tout ce que vous pouvez imaginer :

plus de 250 magasins,

services aux consommateurs et industries du divertissement à votre service. L'immense centre commercial est idéalement situé sur l'autoroute Enthusiasts, à proximité du troisième anneau de transport, à distance de marche des stations de métro :

"Aviamotornaya", "Rimskaya" et "Place Ilitch"

Un parking est prévu pour les visiteurs avec leur propre véhicule.

pour 2 700 voitures

Prestations de service

Le centre commercial Lefortovo CITY propose une large gamme de services. Des agences bancaires, un pressing, un salon de beauté, une agence de voyage, une entreprise multiservices et un atelier travaillent quotidiennement. Il y a un centre de divertissement pour les jeunes visiteurs, où ils s'amuseront sous la supervision d'animateurs et d'éducateurs, pendant que leurs parents feront calmement leurs courses.

Achats

5 hypermarchés situés dans le centre commercial Lefortovo CITY sont le centre d'attraction d'un grand nombre de visiteurs. Les hypermarchés de meubles Auchan, Leroy Merlin, Decathlon, M.Video et Mir Mebeli les plus populaires proposent des produits pour tous les goûts et tous les budgets. Le centre commercial et de divertissement offre grand choix magasins : vêtements, chaussures, accessoires, articles pour enfants et de sport, cosmétiques, parfums et bien plus encore. Richesse de marques nationales et étrangères éminentes!

Divertissement

Après le shopping, nous vous recommandons de vous détendre devant un film au cinéma Formula Kino : 8 salles et un large répertoire vous permettront toujours d'accéder au film que vous avez choisi. les amoureux vue active le repos pourra apprécier notre patinoire ! Une patinoire grandeur nature est située dans le centre commercial Lefortovo CITY. En plus des séances de patinage de masse, il accueille régulièrement d'intéressantes matchs de hockey et des performances de patinage artistique. Il est particulièrement pratique de regarder les matchs et les compétitions depuis le deuxième étage du restaurant Kozlovitsa, qui est situé directement au-dessus des tribunes et donne Revue complète arènes. Le centre commercial et de divertissement offre aux visiteurs une large sélection de cafés, restaurants et points de vente populaires. Fast food.

Responsabilité

Nous avons prévu que chaque visiteur se sente à l'aise dans le centre commercial Lefortovo CITY. Le centre est entièrement adapté à toutes les catégories de personnes handicapées : personnes en fauteuil roulant, personnes handicapées présentant des lésions de l'appareil locomoteur, visuel, auditif.
Pour les malvoyants, des livrets en braille et des plans d'étage en relief du centre commercial, des audioguides ont été spécialement conçus. Il y a aussi des cartes de navigation noires et jaunes à chaque étage.
Pour les malentendants, il y a un téléphone avec un amplificateur de son et un téléphone texte.
Pour de l'aide ou pour toute question, nos visiteurs peuvent contacter l'administration située au 1er étage près des tapis roulants.

Glace scintillante, air glacial, paillettes des coureurs de skate, rires joyeux et agréable fatigue physique… Si tous ces mots évoquent en vous la même association – une patinoire, alors vous savez probablement très bien à quel point le patinage procure du plaisir. Le site Web de l'École de hockey vous invite à patinoire dans le centre commercial "City of Lefortovo" (Moscou, district administratif central, district administratif est) où se tient cours de patinage pour enfants à partir de 3 ans et adultes.

Cours pour jeunes joueurs de hockey: mettre de la glace à la patinoire du centre commercial "Ville de Lefortovo"

En réfléchissant à la question de savoir comment habituer un enfant au sport dès l'enfance, de nombreux parents choisissent entrainement de hockey pour enfants. Et ils font leur choix pour une raison. Au cours de cette formation, les garçons reçoivent un développement polyvalent. Entraîneur professionnel de hockey sur glace site de l'école à la patinoire Centre commercial "Ville de Lefortovo" (CAO, VAO, Moscou) aidera à développer physiquement les enfants, à renforcer leur santé, à développer de bons traits de caractère, à enseigner la communication et à travailler en équipe.

Rappelons tout d'abord que stage de hockey pour enfants et adultes a lieu à l'extérieur. Et cela signifie que pendant l'entraînement, le corps de l'enfant se durcit. Dans le même temps, l'entraîneur de hockey du site de la patinoire du centre commercial Gorod Lefortovo développera une série d'exercices de renforcement. Après tout, au premier stade, il est important de travailler sur le système musculaire et musculo-squelettique.

À l'école AtHockey, vous pouvez commencer à former un jeune joueur de hockey dès les premières années de sa vie. Entraîneur individuel hockey à la patinoire du centre commercial Gorod Lefortovo prêt à apprendre aux enfants à patiner âge préscolaire(à partir de 3 ans) afin qu'ils acquièrent rapidement des compétences professionnelles.

Quand fini mise en scène d'un enfant sur la glace à la patinoire du centre commercial "Ville de Lefortovo", le travail commence avec la rondelle et le bâton. Au cours de la même période, un entraîneur de hockey pour un enfant se transforme en mentor qui apprendra au garçon à être courageux et fort, à être capable de prendre des décisions et de travailler en équipe.

Patinoire Ville

Fitness utile et passionnant sur glace dans le centre commercial "City of Lefortovo" (Moscou, district administratif central, district administratif est)

Lorsqu'un enfant autochtone commence à patiner, de nombreuses mères veulent aussi rouler sur la glace, se souvenant de leur enfance. Site de l'école de hockey conseille aux clients de la patinoire du centre commercial Gorod Lefortovo de ne pas se livrer au plaisir : essayez de vous inscrire à remise en forme féminine sur glace.

Ces entraînements peuvent apprendre à patiner à partir de zéro, puis maîtrisez les exercices utiles pour la silhouette et la santé. Le fitness sur glace pour les filles sera une véritable découverte si vous voulez passer un bon moment et, en même temps, lutter contre les centimètres supplémentaires.

S'inscrire pour patinage de fitness dans le centre commercial "Gorod Lefortovo", accordez-vous au positif .. Visiter remise en forme féminine sur la glace, vous pouvez oublier le sentiment d'anxiété et tous les ennuis. Après tout effort physique signifie aussi se débarrasser des problèmes psychologiques et du stress. S'inscrire pour glace de remise en forme, vous pouvez compter sur le fait que vous rentrerez chez vous de bonne humeur.

La question demeure, qui est contre-indiqué dans la condition physique du patinage féminin? Il n'y a pratiquement pas de telles contre-indications. À moins qu'il n'y ait des antécédents de maladies graves, c'est une bonne idée de consulter votre médecin avant de faire de l'exercice.

Hockey pour adultes et patins pour joueurs de hockey Centre commercial "Gorod Lefortovo"

Le site de l'école de hockey invite les adultes au hockey sur glace et les joueurs de hockey expérimentés à la patinoire du centre commercial Gorod Lefortovo : formateur professionnel vous aidera à travailler sur les compétences que vous devez améliorer.

Sur le patinoire dans le centre commercial Lefortovo Vous pouvez venir travailler avec un mentor sur une base individuelle. Il y a aussi des séances d'entraînement de groupe sur la glace. Tout dépend du type de tâches que le joueur de hockey doit résoudre. Les entraîneurs de l'école de hockey du site sont prêts à aider à améliorer toutes les compétences et capacités.

La patinoire du centre commercial Gorod-Lefortovo est située à l'intersection de l'autoroute Entuziastov et de l'autoroute du troisième anneau de transport. Il occupe le 3ème étage du centre commercial. La patinoire appartient au complexe de hockey Grad, qui est enregistré à l'adresse suivante : autoroute Entuziastov, bâtiment 12, bâtiment 2. La station de métro la plus proche est Aviamotornaya.

Accessibilité des transports

Les bus n ° 125, 340, 365, M8, H4 passent à côté de la patinoire du centre commercial Gorod-Lefortovo. Trolleybus numéro 53. Le centre commercial est desservi par un taxi à itinéraire fixe, en suivant la station de métro Aviamotornaya. L'intervalle de circulation est de 20 minutes. Les arrêts de bus sont à distance de marche du complexe de divertissement. transport public Ville-Lefortovo et rue Dushinskaya.

Heures d'ouverture de la patinoire du centre commercial Gorod-Lefortovo

Sur la base de l'arène, le Women's club de hockey et SDYUSSHOR "Grad". Il y a du temps pour le patinage libre. Vous pouvez vous amuser à la patinoire dans la première moitié de la journée en semaine. Jour de congé - vendredi. Les samedis et dimanches, vous pouvez patiner presque toute la journée. Le soir, la patinoire du centre commercial Gorod-Lefortovo appartient à des équipes de hockey non professionnelles. Non seulement les hommes, mais aussi les femmes jouent.

Format de ramassage

Les matchs des équipes de hockey non professionnelles ont lieu le samedi de 19h45 à 20h45. Ce temps est accordé aux femmes. Les dames jouent également le dimanche de 19h00 à 20h00. Les hommes occupent la patinoire du centre commercial Gorod-Lefortovo de 20h15 à 21h30. Le format "Pick-Up" est une belle opportunité de faire ses preuves lors de matchs amicaux de hockey.

Les matchs sportifs vous permettent de passer utilement votre temps libre et de rencontrer de nouveaux amis. Pour participer au jeu, vous devez d'abord vous inscrire auprès de l'administrateur de la patinoire. Un match dure généralement environ 75 minutes. Le coût de participation au jeu est de 1 000 roubles.

patinage libre

Une heure de patinoire dans le centre commercial Gorod-Lefortovo coûtera 350 roubles. Les étudiants de moins de 12 ans bénéficient d'une réduction. Pour eux, le prix du billet est de 250 roubles. Les enfants de familles nombreuses vont à la patinoire pour 200 roubles. Les étudiants seniors de moins de 18 ans ne paient que 300 roubles. Le prix du service de location de patins est de 250 roubles. L'affûtage des lames sur une machine professionnelle "Prosharp 2001" coûtera 250 roubles.

Règles de comportement

Pour vous rendre à la patinoire du centre commercial Gorod-Lefortovo, vous devez acheter un billet vingt minutes avant le début de la session. Le mouvement dans l'arène s'effectue dans le sens antihoraire. Dès que retentit le signal de fin de session de patinage, la glace doit être immédiatement libérée.

Les enfants de moins de douze ans ne sont admis dans l'arène qu'accompagnés d'un adulte. Les visiteurs assument la responsabilité de leur vie et de leur santé. L'administration de la patinoire d'Aviamotornaya dans le centre commercial Gorod-Lefortovo recommande fortement l'utilisation d'une protection spéciale. Les visiteurs de la patinoire ne doivent changer de vêtements et de chaussures que dans des endroits spécialement désignés.

Les participants au mouvement sont tenus de respecter la limite de vitesse. Il est interdit d'effectuer des torsions et des sauts. L'entrée de la patinoire est fermée aux personnes en état d'ébriété. Il est interdit d'entrer sur le territoire patinoire couverte dans le centre commercial Gorod-Lefortovo en chaussures ordinaires. Vous ne pouvez pas apporter de boissons et de nourriture avec vous.

Descriptif du complexe

Patinoire de glace à centre commercial fabriqué selon le style canadien. Sa longueur est de 56 m et sa largeur de 26 m Autour de lui, il y a une tribune pouvant accueillir environ 1 000 spectateurs. En dehors de jeunes athlètes et amateurs, les membres de l'équipe USSR Hockey Legends s'entraînent à la patinoire du centre commercial Gorod-Lefortovo. La glace est louée par des équipes de patineurs artistiques.

Des manifestations ont lieu dans l'arène. La patinoire accueille des spectacles sur glace. Utilisé pour les tournois et les matchs de différents niveaux. Un équipement moderne et puissant est responsable de la couverture de glace impeccable de la patinoire. Le remplissage est effectué régulièrement à l'aide d'une machine Olympia de fabrication canadienne.

La sécurité de conduite est assurée par le système d'éclairage et un équipement audio de classe mondiale est responsable d'un son de haute qualité. Le travail ininterrompu des équipes d'arbitres est assuré par le système vidéo "Referee". L'équipement enregistre un match de hockey en temps réel. La vidéosurveillance s'effectue à l'aide de plusieurs caméras concentrées autour de la patinoire.

Cinq vestiaires spacieux et propres sont à la disposition des athlètes et des visiteurs de la patinoire. Toutes sont équipées de salles d'eau et de toilettes. Sur le territoire de la patinoire, il y a un magasin vendant des articles pour jouer au hockey. Le pub tchèque "Kozlovitsa" vous invite à regarder le match sur la glace. Il est situé au deuxième niveau.

Location de glace à l'heure disponible. Les options suivantes sont incluses dans le prix de la prestation :

• patinage;
• l'accès aux infrastructures du complexe ;
• entretien des services.

Patinage artistique

L'école pour enfants de la patinoire organise des inscriptions massives de garçons et de filles âgés de quatre à six ans. Les enfants qui savent monter à cheval ou veulent apprendre sont invités à l'entraînement.

Section Hockey

La patinoire du centre commercial Gorod-Lefortovo recrute des garçons de 4 ans et des filles nées en 2010. La formation est effectuée par un personnel d'encadrement expérimenté sur la base de la patinoire. Les cours préscolaires ont lieu cinq fois par semaine. Les gars ont un vestiaire séparé avec une pièce pour sécher l'équipement de hockey. Les équipes de hockey pour enfants disposent de bus confortables pour les matchs à l'extérieur.

Procédure d'admission

L'éducation des enfants à SDUSSHOR est gratuite. Il n'y a pas besoin de payer pour la location de la patinoire. L'équipement de hockey est acheté aux frais des parents. Selon l'administration, le SDYUSSHOR ne collecte pas de contributions caritatives cachées et de dons en espèces. Fonds requis sur le compte école de hockey répertoriés par l'organisme parrain. C'est elle qui supporte les frais de location de glace.

Pour commencer la formation, vous devez apporter un certificat de santé de l'enfant. Il est souhaitable que les enfants qui viennent sachent déjà patiner. En ce moment, des équipes de hockey d'athlètes nés en 2003, 2004 et 2007 s'entraînent sur la patinoire du complexe commercial Gorod-Lefortovo.

Club des femmes

En 2013, passionnés et vrais fans du jeu se sont retrouvés sur la glace de la patinoire. En 2014, ils ont déjà organisé leur propre équipe, qui compte aujourd'hui des dizaines de prix prestigieux derrière elle. La principale réalisation des filles est la Coupe du tournoi de la Ligue de hockey féminin. Les dames sont devenues deux fois les gagnantes absolues. Un médecin du sport et un administrateur sont à la disposition de l'équipe.

Magasin d'entreprise

Sur le territoire du complexe de glace point commercial, sur les étagères desquelles sont présentés les produits de hockey des principaux fabricants:

• « Bauer ».
• "Reebok".
• "Easton".
• "Varieur".
• "Graphique".
• "Frontière".
• « Vagin ».
• "Aitek-Mission".
• "Jackson".
• "Jofa".
• "Kôho"
• "Alors".

Les produits les plus populaires du magasin sont des bâtons dédicacés par des membres de l'équipe Legends of Hockey, un fanion avec des symboles, le livre Unknown Kharlamov, une collection de mémoires I Remember d'Alexander Sergeevich Yakushev. Les vitrines proposent un large choix de souvenirs à prix abordables : aimants et talismans du club, porte-clés et stickers.