Leptin - bu yog 'hujayralarining gormoni bo'lib, inson organizmidagi energiya, metabolik va neyroendokrin reaktsiyalarga ta'sir qiladi. Qandli diabet va yurak va qon tomirlari kasalliklarining rivojlanishiga sabab bo'ladi.

Agar qonda leptin darajasi oshsa, bu yog 'to'qimalarining cho'kishi tufayli tana vaznining oshishiga olib keladi. Oddiy ishlaganda, miyaning ishtahani qo'zg'atuvchi joylarini bostiradi.

Inson tanasi moddani ikki yo'l bilan ishlab chiqaradi:

1. Birinchi qadam yog 'hujayralarini ishlab chiqarishdir. Bu uzoq muddatli jarayon. Insonda bu hujayralar qancha ko'p bo'lsa, u shunchalik ko'p leptin ishlab chiqaradi. Semiz odamlar hali ham ko'p ishlab chiqaradi, ammo miyadagi retseptorlar unga chidamli bo'lib qoldi. Og'irlikni kamaytirish uchun siz ushbu moddani ishlab chiqarishga sezgirlikni rivojlantirishingiz kerak.
2. Gormonning ikkinchi yo'li insulin orqali. Oqsillar va uglevodlarga boy oziq-ovqatlar tanasiga kirish jarayonida insulin leptin bilan birga ishlab chiqarila boshlaydi. Insulin qancha ko'p ishlab chiqarilsa, leptin shunchalik ko'p ishlab chiqariladi. Tana insulinga juda muhtoj bo'lganida, gormon darajasi ko'tariladi va deyarli bir yarim kun davomida bu ko'rsatkichda qoladi.

Moddaning ishlab chiqarilishi tanaga kiradigan oziq-ovqat miqdori bilan bog'liq. Ortiqcha ovqatlanayotganda gormon darajasi oshadi, dietaga rioya qilgan holda u kamayadi. Inson tanasida katta potentsial zaxirasi mavjud.

Agar odam etarlicha ovqatlansa, gormon yog 'to'qimalarining to'planishiga to'sqinlik qiladi. Boshqa tomondan, leptin organizm omon qolishi va ko'payishi uchun yog 'to'qimasini saqlaydi.

Ortiqcha vaznga ega bo'lgan ko'plab odamlarda moddaning ishlab chiqarish tizimi buzilgan va sezgir emas, keyin esa miya yog'ni to'plash uchun etarli bo'lganda nazorat qila olmaydi. Yog 'hujayralari gormonni gipotalamusga yuboradi va ularning etarli miqdori haqida xabar beradi, ammo u retseptorlarga etib boradi va fikr-mulohazalarni qabul qilmaydi.

Miya hali ham yog 'yig'adi va vaziyatni och deb qabul qiladi. Bu parhez paytida ovlash, tana doimo ovqatlanishni xohlaydi.

Gormon tomonidan bajariladigan funktsiyalar

U yog 'hujayralari tomonidan ishlab chiqariladi va organizmda ko'plab funktsiyalarni bajaradi:

• yog 'to'qimalarining metabolizmi va to'planishida ishtirok etadi;
• ishtahani kamaytiradi;
• glyukoza va yog'larning metabolizmini o'zgartiradi;
• energiya sarfini oshiradi;
• odamda ortiqcha vazn leptinning yuqori miqdorini ko'rsatadi;
• gormon normal bo'lsa, gipotalamusda hosil bo'lgan ochlik tuyg'usini kamaytiradi;
• parhez orqali tez vazn yo'qotishdan so'ng, leptin darajasi pasayadi, ochlik kuchayadi va tana vazni avvalgi darajasiga qaytadi.

Ishtahani kamaytiradigan dorilar

Xun tabletkalarida topilgan leptin ishtahani kamaytirishga yordam beradi. Og'irlikni yo'qotadigan dorilar gormonlar ishlab chiqarish, tuyadi va ovqat hazm qilish trakti uchun mas'ul bo'lgan gipotalamusga ta'sir qiluvchi jiddiy kimyoviy birikmalardir.

Ushbu turdagi dori-darmonlarni faqat shifokor nazorati ostida va og'ir semizlik holatida olish kerak. Giyohvand moddalar miyaning ma'lum bir sohasiga ta'sir qilmaydi, balki butun asab tizimiga ta'sir qiladi, sog'lig'iga putur etkazadi. Bundan tashqari, parhez tabletkalari ko'plab yon ta'sirga va foydalanishga qarshi ko'rsatmalarga ega.

Leptin etishmovchiligi belgilari:

• Irsiy moyillik bilan bog'liq gen reaktsiyalarining buzilishi;
• Buning natijasida odam doimo ochlik tuyg'usini boshdan kechiradi;
• Tana vaznini oshiradi;
• Qandli diabet va yurak va qon tomirlari kasalliklari rivojlanadi;
• Jinsiy rivojlanish kechikadi.

Leptin darajasining o'zgarishi sabablari:

• dietadan tez-tez foydalanish;
• Yog'li ovqatlarni iste'mol qilishni ko'paytirish;
• Ko'tarilganda diabet, gipertoniya, ishemiyaga sabab bo'ladi;
• Menopauza davrida, tanqidiy kunlarda, gormon darajasi oshadi.

Mavzu bo'yicha xulosa

Leptin inson uchun muhim gormon bo'lib, barcha jarayonlarda ishtirok etadi. Bu energiya salohiyati va to'liqlik hissi uchun javobgardir. U vazn yo'qotish uchun gormon deb ham ataladi. Yog 'hujayralari orqali u miyaga tananing to'lganligi va endi oziq-ovqatga muhtoj emasligi, faqat energiya sarfini oshirishi haqida signal yuboradi.

Diyet tabletkalari gormonlar darajasini normallantiradi va ochlikni kamaytiradi. Gormonning normasi yosh toifasi va jinsi xususiyatlari bilan belgilanadi. Odil jinsiy aloqada gormon erkaklarnikiga qaraganda qonda yuqori bo'ladi.

Shuning uchun ayolga vazn yo'qotish qiyinroq. Qondagi leptinning normal darajasi nafaqat go'zal va nozik figuraning, balki uzoq umr va salomatlikning kalitidir. Kofein gormonning pasayishiga yordam beradi, bu yog 'to'qimalarining to'planishiga va tana vaznining ko'payishiga yordam beradi.