Sportas, net ir ekstremalus, turėtų būti kuo saugesnis. Įranga yra būtina bet kokiam sportui. Kontaktiniuose kovos menuose neapsieisite be pirštinių, apsaugančių rankas. Bokso pirštinės viena nuo kitos skiriasi daugeliu atžvilgių. Norėdami pasirinkti sau tinkamą, turite suprasti visas subtilybes.

Rūšys

Visa bokso įranga pagal paskirtį skirstoma į kelias dideles grupes:

• Profesionali įranga netinka nei pradedantiesiems, nei mėgėjams, nes ji traumuoja. Ši įranga parenkama atsižvelgiant į sportininko svorį pagal svorį, kuris gali būti nuo 6 iki 12 uncijų. Šios pirštinės pagamintos taip, kad nesuplyš net ir stipriai smūgiuojant.

• Mėgėjiški išsiskiria tuo, kad juose nykštis ištiestas išilgai plaštakos. Tokioje įrangoje neįmanoma stipriai smūgiuoti, kitaip pirštas gali būti išmuštas ar sulaužytas. Didelis dėmesys tokio tipo įrangoje skiriamas pačių pirštinių masei – viršutinio sluoksnio svoris turi būti lygus pusei pirštinės svorio. Norint išvengti nuovargio, sporto entuziastai ir pradedantieji turėtų treniruotis su negabaritine įranga.

• Kovinės – varžybose naudojamos bokso pirštinės. AT didelis sportas raišteliai visada naudojami kaip tvirtinimo detalės. Skiriasi kovinė įranga ir posūkio kampas nykštys. Šioje kategorijoje jis labai atitinka žmogaus kumščio anatomiją, todėl galite atlikti stiprius smūgius be pavojaus susižeisti.

• Treniruotės skiriasi nuo ankstesnių tuo, kad yra pritvirtintos prie rankos elastine juostele arba Velcro. Juos treniruočių metu naudoja ne tik boksininkai, bet ir kitų kovos menų mėgėjai. Šios bokso pirštinės tiks tiems, kurie ką tik pradėjo šį kelią. Dėl tvirtinimo tokia įranga lengvai nuimama ir uždedama. Rekomenduojama mūvėti treniruočių pirštines, sveriančias daugiau nei 12 uncijų, kad nesusižeistumėte savęs ir priešininko. Dauguma sporto salių pasaulyje naudoja 16 uncijų įrangą. Tokių pirštinių negalima naudoti ant sviedinių, nes jie greitai susidėvi ir sukietėja, o tai vėliau gali sužaloti priešą. Yra speciali įranga, skirta dirbti su kriauklėmis.

• Korpusai naudojami specialiai darbui su treniruokliais. Jie yra plonesni, lengvesni ir atitinka kumščio anatomiją. Yra 4 aprangos dydžiai. Renkantis įrangą reikia pasimatuoti – pirštinės turi tvirtai uždengti kumštį ir neslysti.

Pagrindiniai nustatymai

Kiekvienas sportininkas turi individualią rankos struktūrą. Kiekvienas turi savo kovos stilių. Bokso pirštinės parenkamos pagal šiuos kriterijus, be to, pati įranga turi keletą svarbių charakteristikų, pagal kurias ir renkamasi.

Didelės pirštinės švelniai paliečia didelį plotą. Tačiau jie puikiai tinka apsaugai. Maži, atvirkščiai, naudojami puolimui. Pasirinkę pirštines pagal savo individualias savybes ir sau svarbius parametrus, galite būti tikri dėl kovos efektyvumo.

Medžiaga

Bokso pirštinės yra pagamintos iš natūralios arba dirbtinės odos. Pirmieji patys geriausi. Jie išsiskiria ilgu tarnavimo laiku, praktiškumu ir patogumu. Tačiau iš šios medžiagos pagaminta įranga netinka darbui su treniruokliais, nes medžiaga greitai susidėvi nuo sąlyčio su kietais paviršiais ir praranda savo savybes.

Treniruotėms ant treniruoklių, taip pat mėgėjų veiklai labiau tinka įranga, pagaminta iš dirbtinių medžiagų. Tai gali būti sintetinė, kompozitinė arba japoniška oda. Gaminamos pirštinės, kurių viršus pagamintas iš odos, o vidus iš natūralių medžiagų. Tokia įranga maloni liesti ir leidžia rankų odai kvėpuoti. Tačiau kokybe jie vis tiek nusileidžia iš natūralių medžiagų pagamintai įrangai.

Užpildas

Prieš kelis dešimtmečius ašutai atliko užpildo vaidmenį. Dabar, žinoma, naudojamos kitos medžiagos, o technologijos pažengė į priekį.

Šiuo metu užpildas gali tarnauti:

• Putų guma.
• Putos.
• Vata.

Putplastis ir porolonas yra skirti išlaikyti įrangos tūrį ir formą dirbant su skirtingais svoriais. Kai kurios pirštinės turi oro pagalvėlę, kuri sušvelnina smūgį. Šios pirštinės vadinamos anti-nokautais. Vata kaip užpildas nėra pati geriausia geriausias būdas. Laikui bėgant jis nukrenta, smūgis praranda standumą ir padidėja traumų tikimybė.

Kai kurios pirštinės turi poliuretano putų įdėklą. Tai profesionalus užpildas, kuris dėl savo elastingumo sušvelnina smūgį ir apsaugo šepečius.

Svoris

Bokso pirštinės yra skirtingo svorio, matuojamos uncijomis. Išvertus į labiau pažįstamą matavimo sistemą, 1 uncija yra 28,35 gramo. Įrangos svoris gali svyruoti nuo 6 iki 18 dviejų uncijų žingsniais.

Įrangos svoris nustatomas pagal sportininko svorį. Priklausomybė yra tiesiogiai proporcinga, t.y. kuo daugiau boksininkas sveria, tuo priedai turi būti sunkesni. Tinkamai parinktas pirštinės svoris sumažina traumų riziką tiek pačiam, tiek varžovui.

Dydis

Galimos mažos, vidutinės ir didelės bokso pirštinės. Be to, įranga išsiskiria pagal amžių ir lytį. Vaikai taip pat užsiima boksu, todėl sąlyginai viskas yra taip - vyrai naudoja didelius, moterys - vidutinius, o vaikai - mažus.

Dizainas

Pirštinės susideda iš dviejų dalių – šoko ir rankogalių. Pastarasis vaidina svarbų vaidmenį, nes stiprina riešus, neleidžia jiems išnirti. Manžetė yra odinė juosta, kuri apgaubia ranką.

Smūgio dalis susideda iš viršutinio ir vidinio sluoksnių, tarp kurių yra užpildas. Turite pasirinkti tokią įrangą, kurioje bus nykštis, kaip ir gniaužiant kumštį. Ši pirštinės dalis skirta ne tik smūgiams, bet ir priešininko rankų apsaugai.

Užsegimas

Pirkdami įrangą atkreipkite dėmesį į tai, kaip pirštinė pritvirtinama prie rankos. Dideliuose sportuose raišteliai naudojami išskirtinai. Mėgėjų pirštines taip pat galima užsisegti Velcro. Šis tvirtinimo būdas yra patogus, nes galite greitai nuimti / užsidėti įrangą, tačiau jis taip pat yra nepatikimas, nes mūšio metu Velcro gali atsisegti. Be to, „Velcro“ neužfiksuos tokio gero prigludimo prie rankos, kaip suvarstymas. Pastarasis nepatogus tuo, kad neįmanoma nuimti ar uždėti įrangos be pašalinės pagalbos.

Bokso tvarsčiai

Norėdami apsaugoti pirštus, sąnarius ir rankas nuo sužalojimų, boksininkai turi sutvarstyti rankas. Be to, ši dalis neleidžia drėgmei patekti į įrangą, paliekant ją sausą ir taip pailginant jos tarnavimo laiką.

Tvarsčių ilgis svyruoja nuo 2,5 iki 4,5 metro. Jie pagaminti iš natūralios medvilnės, neturėtų per daug suspausti rankų ir gerai sugerti prakaitą. Ilgis parenkamas pagal sportininko amžių ir rankų dydį.

Kaip išsirinkti bokso pirštines

Turėtumėte juos įsigyti atsižvelgdami į individualias rankų struktūros ypatybes ir kovos stilių. Nepakanka atsižvelgti į visus aukščiau išvardintus dalykus. Pirštinė taip pat turėtų puikiai tikti.

Nėra vieno visiems tinkamo dydžio bokso pirštinės. Tačiau yra įrangos, kuri idealiai tinka konkrečiam boksininkui. Norint pasirinkti tokią porą, reikia eksperimentuoti, išbandyti kelias poras netobulų, kad pagaliau rastumėte tai, ko jums reikia.

Montavimas

Prieš pirkdami būtinai pasimatuokite pirštines ant tvarsčių. Jei tai nebus padaryta, yra tikimybė, kad įranga bus maža, o ranka tiesiog netilps. Būtinai išbandykite kelias poras, kad išsirinktumėte geriausią.

Perkant reikia atkreipti dėmesį į nykščio apsaugos buvimą. Tai audinio juostelė tarp nykščio ir likusių pirštų ir sumažina sužalojimo tikimybę.

Treniruotėms treniruokliuose turėtumėte įsigyti bokso pirštines su storu ir tankiu užpildu, kuris apsaugo jūsų rankas nuo sužalojimų. Tačiau kovai labiau tinka plona įranga, kuri leidžia geriau valdyti smūgį, o rankos jose mažiau pavargs.

Renkantis dydį reikia atsižvelgti į tai, kad įranga turi tvirtai priglusti prie rankos, bet nespausti šepetėlio. Jei viduje yra laisvos vietos, dėl fiksavimo pažeidimo kyla pavojus susižeisti.

Įsigykite bent tris poras pirštinių visoms progoms – kovai, treniruotėms ir darbui su sviediniais. Taip prailginsite kiekvienos poros tarnavimo laiką, be to, jausitės patogiau, nes kiekvieno tipo įranga yra sukurta tam tikram tikslui.

Kadangi iš pradžių jie pasirodė visiškai kitokia forma ir palaipsniui išsivystė į šiuolaikinę.

Pirštinių, kaip kovos menų įrangos elemento, istorija siekia daugiau nei 3 tūkstančius metų. Jie pirmą kartą paminėti Senovės Graikija, kur kumšteliams buvo naudojami minkšti odiniai kaspinėliai. AT Senovės Roma, in gladiatorių kovos, priešingai, jie siekė sustiprinti smūgį, tam ant rankų uždėjo varinį ar geležinį pamušalą. Daugiau ar mažiau moderni forma, bokso pirštinės atsirado XVII amžiuje, o Anglijoje atsiradus tokiai sporto šakai kaip boksas, į treniruočių pirštines pradėta dėti įklotus.

Šiuolaikinės bokso pirštinės tapo privalomos po to, kai 1867 m. buvo įvestos Kvinsberio markizės taisyklės. Šiai progai anglas Jackas Broughtonas sukūrė modernią bokso pirštinės formą.. .

Boksas kaip sportas Romos imperijoje nebuvo plačiai paplitęs. Senovės romėnai tai laikė pernelyg kruvina sporto šaka, tinkančia tik gladiatorių kovoms Koliziejuje. tai suprantama, nes bokso ar kumščių istorija turi labai gilią ir plačią praeitį. Jei sakysime, kad kumščių istorija apima kelias dešimtis tūkstančių metų, tai neklysime. Archeologijos mokslininkai pateikia neginčijamų įrodymų, kad egzistuoja įvairūs prietaisai, pritvirtinti prie rankų įvairiems tikslams. Kai kurie iš šių prietaisų prisidėjo prie smūgių apsaugos ir blokavimo, o kiti, priešingai, padidino smūgio stiprumą ir standumą. Kumščių kovos be ginklų buvo senovės karių mokymo pagrindas.

Kovą kumščiais, kaip vieną iš sporto šakų, labai gerai ištyrė senovės graikų mokslininkai, maždaug nuo XII a. e. Senovės Graikijoje bokso pirštinės buvo pateikiamos minkštos odos juostelių pavidalu, kurios pindavo kario pirštus, rankas ir dilbius. Šios primityvios bokso pirštinės buvo vadinamos meilihai. Pradedant VI amžiuje prieš Kristų. e. jas pakeitė kitos pirštinės (sfireai), jos susidėjo iš dviejų dalių: odinio žiedo ir tikrosios pirštinės. Pradedant nuo 688 m.pr.Kr. e. kumščiai buvo įtraukti kaip tipas olimpinės žaidynės. Varžybos vyko ant kvadratinės pakylos, padengtos smėliu. Dvikovą galite laimėti arba nokautuodami varžovą, arba savo veiksmais priversdami jį pasiduoti.

Kitas tobulėjimo etapas bokso pirštinėsįvyko senovės Romoje IV–II a. pr. Kr. pabaigoje. e. Kaip buvo parašyta aukščiau, kumščiais senovės Romoje buvo daug gladiatorių. Gladiatorių pirštinės buvo su smaigaliais, metaliniais žiedais, mazgais. Tokios pirštinės buvo vadinamos cesta. Kovos su tokio tipo pirštinėmis dažnai baigdavosi sunkiais gladiatoriaus sužalojimais arba mirtimi. Aišku, kodėl Romoje, I amžiuje prieš Kristų. e. boksas buvo uždraustas ateinančius dešimt amžių.

Rusijoje taip pat buvo ypatinga kultūra kumščiais, tai netgi minima pasakoje apie praėjusius metus (1068). Kovos Rusijoje nebuvo praturtinimo šaltinis nei dalyviams, nei žiūrovams. Vykdant šias kautynes ​​galiojo nerašytos taisyklės: nemušti gulinčio žmogaus, nemušt galvos ir kojų, taip pat buvo draudžiama kuo nors apsiginkluoti.

Krikščionių bažnyčia aktyviai kovojo su šiuo barbarizmu. O po to, kai boksas iš Europos atkeliavo į Rusiją, bolševikai su juo kovojo.

Tuo tarpu Anglijoje išsivystė klasikinis boksas. Pirštinės atsirado XV amžiuje ir buvo naudojamos tik treniruotėms. Turnyruose britai pirmenybę teikdavo boksui plikomis rankomis. Angliškos bokso pirštinės buvo išklotos oda ir užpildytos ašutais. Ir tik 1867 m. Kvinsberio markizas pasiūlė įvesti naujas bokso rungtynių taisykles, kuriose buvo punktas dėl pirštinių naudojimo traumoms sumažinti.

Nuo to laiko pirštinės skirstomos į kovines ir treniruotes. Šiais laikais pirštinės yra ne tik kovinės ir treniruotės, bet ir mėgėjiškos, profesionalios, koučingo, sviedinės, suvarstomos ir Velcro pirštinės. Užpildas šiuolaikinėse dviejų tipų pirštinėse: putplasčio ir pirštinių sluoksniu
c) Hiro Onoda

Pirštinės yra vienas iš pagrindinių bokso apsaugos elementų. Norint teisingai pasirinkti, reikia žinoti, kaip vadinamos bokso pirštinės, priklausomai nuo atliekamų užduočių. Straipsnyje aprašoma, kaip pasirinkti.

Bokso pirštinių tipai

Treniruočių pirštinės, kurie naudojami treniruotėms ir potėpių pratimams, yra patogiausi dėl paprasto Velcro užsegimo. Juos lengva užsidėti ir nusiimti, ko dažnai ir reikia treniruotėje. Kai kurie modeliai tiekiami su įvairaus svorio svareliais, kuriuos galima pritvirtinti ir nuimti pagal pageidavimą ir poreikį (sparuojant, mušant, dirbant ant kriauklių). Svorio priemones galima naudoti tik susitarus su treneriu.
Naudojamas mėgėjų kovose mėgėjas kovinės pirštinės . Jie skiriasi nuo treniruočių tuo, kad smogiamajame paviršiuje yra balti apskritimai - jie supaprastina taškų skaičiavimą. Galimos dvi spalvos: mėlyna ir raudona. Užsegamas Velcro arba raišteliais.
Pirštinės su apvalkalu yra skirtos dirbti ant letenų, kriaušių, maišelių ir kitų kriauklių ir skiriasi nuo treniruočių pirštinių tuo, kad nėra užpildo, todėl jos yra daug lengvesnės. Apsaugokite sportininko rankas nuo pažeidimų stiprių smūgių metu. Jie nenaudojami sparingui, nes gali sužaloti partnerį.
Profesionalios pirštinės- brangiausi ir naudojami varžybų metu. Suspaudus kumščio forma atkartoja savo natūralią padėtį, o tai leidžia padaryti smūgį veiksmingesnį ir išvengti rankos sužalojimo. Fiksacijai naudojamas tik klasikinis suvarstymas, todėl tokio tipo pirštinės netinka treniruotėms.
Pirmos trys kategorijos gali būti gaminamos tiek iš odos, tiek iš dirbtinės odos, profesionalios pirštinės – tik iš natūralios odos. Eidamas į parduotuvę dėl įrangos, boksininkas turi žinoti jam reikalingų bokso pirštinių pavadinimą ir norimas jų savybes.

Pirštinės yra pagrindinė ir praktiškai vienintelė boksininko gynyba. Kad nesuklystumėte pasirinkdami šią apsaugą, turite žinoti jų pavadinimą. Atsižvelgiant į paskirtą užduotį, jie skirstomi (vadinami):

• Treniruotės - naudojami formuojant ir plėtojant smūgio techniką. Jie patogesni, nes tvirtinami Velcro, o ne klasikiniu raišteliu. Juos lengva uždėti ir nusiimti, o tai labai svarbu mokymo procesas. Kartais jie būna su svarmenimis. Bet juos naudoti galima tik gavus trenerio sutikimą.

• – juos naudoja mėgėjai. Pagrindinis skirtumas nuo treniruočių yra tas, kad ant paviršiaus užtepti balti apskritimai atlieka smūgį. Tai daroma tam, kad būtų lengviau skaičiuoti taškus. Jie yra mėlynos ir raudonos spalvos. Tvirtinimui naudojamas velcro arba raištelis.

• - Sukurta dirbti su letenėlėmis, kriaušėmis ir kitais lukštais. Jie neturi užpildo, o tai labai palengvina jų svorį. At stiprus smūgis gali apsaugoti jūsų ranką. Tačiau juos naudoti sparinguose draudžiama, nes tai gali susižaloti.

• – Tai pati brangiausia rūšis iš visų ir jie naudojami tik varžybose. Jie atkartoja kumščio formą ir tai pagerina smūgį ir padeda išvengti rankos sužalojimo. Jie tvirtinami tik raišteliu, todėl treniruotėse nenaudojami.

Iš ko pagamintos bokso pirštinės?

Bokso pirštinės yra pagamintos iš bet kurio Tikra oda arba iš pakaitalo.Žinoma, geresni gaminiai iš natūralių medžiagų. Jie turi ilgesnį tarnavimo laiką, yra praktiškesni ir patogesni.

Bet jie netinka darbui su treniruokliais, nes susilietus su kietu sviedinio paviršiumi greitai tampa netinkami naudoti.

Treniruočių metu geriau naudoti dirbtinės odos įrangą. Tinka tiems, kurie viršutinė dalis iš pakaitalo ir vidinis paviršius natūralus. Nors jų kokybė, nepaisant kai kurių privalumų, yra žemesnė nei analogų iš natūralios medžiagos.

Prieš kelis dešimtmečius pirštinės buvo užpildytos ašutais. Šiuo metu naudojami visiškai kiti užpildai. Tai yra:

• Putų guma.
• Putos.
• Vata.

Užpildas iš putplasčio arba putų gumos gerai išlaiko formą ir tūrį. Kai kuriuose modeliuose yra speciali oro pagalvė, kuri sušvelnina smūgį. Vata yra blogas užpildas. Laikui bėgant jis linkęs nukristi. Dėl to sužalojimo tikimybė.

Bokso pirštinių tipai

Šis sporto atributas skirstomas į rūšis ir tipus. Ir yra daugybė panašių kategorijų, tačiau gilintis nėra prasmės. Norint padaryti, pakaks apibrėžti pagrindinius kriterijus teisingas pasirinkimasįranga.

Priklausomai nuo to, kas dėvi, yra trys pagrindiniai tipai:

• - skirtas vaikams. Jie yra maži ir lengvi, tačiau turi patobulintą pirštų apsaugą. Paauglių modeliai iki 18 metų dažnai patenka į tą pačią kategoriją;

• - skirti moteriškai rankai ir atitinkamai skiriasi savo forma, dydžiu ir svoriu;

• – Tai klasikinė vyriška šio sporto įranga.

Tačiau nereikėtų manyti, kad dėl šių gradacijų gera amunicija gali būti tik vienoje iš kategorijų. Pasirinkite patogumui. Nemanykite, kad moteriška įranga bus išskirtinai „rožinė“ ir ant jos bus klijuoti „kalnų krištolas“, o vaikiškų „Pokemon“ pasirinkimų tikrai nebus.

Kodėl bokse reikalingos pirštinės?

Bokse apsauga yra būtina. Jo tikslas – sumažinti traumų riziką. Tai apsaugo jūsų rankas nuo sužalojimų ir nesužaloja priešo. Juk pagrindinis bokso uždavinys yra laimėti taškais, bet tikrai ne suluošinti vienam kitą.