RÈGLES DE CONDUITE DE BASE SUR L'EAU ET RÈGLES DE PREMIERS SECOURS AUX VICTIMES

Tout le monde sait ça meilleures vacances C'est des vacances au bord de l'eau. Ce sont les sports, la natation, la pêche, les jeux aquatiques, le nautisme, le jet ski, etc. Mais, malheureusement, l'eau peut apporter non seulement du plaisir, mais aussi des conséquences tragiques, des ennuis. Avec le début de la saison de baignade, surtout si l'été est chaud, l'afflux de vacanciers dans l'eau augmente fortement et le nombre d'accidents augmente en conséquence, même, semble-t-il, sur les petits réservoirs urbains les plus sûrs. Ces dernières années, on a observé une tendance à la baisse constante du nombre de décès dans les eaux de la ville de Moscou. Mais malgré cela, environ 100 personnes se noient en moyenne pendant la saison de baignade (selon les données des cinq dernières années). Quelle est la cause du décès ? La grande majorité des accidents sont associés à des violations des règles comportement sécuritaire sur l'eau. Les principales causes d'accidents demeurent : la baignade en état d'ébriété (70 %) et la baignade dans des lieux interdits (95 %), en règle générale, ces causes s'accompagnent. Les contrevenants créent de gros problèmes pour les sauveteurs et, avant tout, pour eux-mêmes. Tout le monde peut se retrouver dans une situation où sa vie et celle d'une personne proche dépendront uniquement de ses actions habiles. Il est donc utile de rappeler les règles de base d'un comportement sécuritaire sur les plans d'eau et les moyens d'aider les personnes qui se noient, tout en étant bien conscient qu'il est incomparablement plus facile de prévenir un malheur sur l'eau que d'éliminer une urgence. Tout d'abord, assurez-vous de votre propre sécurité, sinon vous ne pourrez pas aider les autres.

RÈGLES DE COMPORTEMENT SUR L'EAU

1. Nagez uniquement dans des zones spécialement désignées, sur des plages équipées, où en cas d'accident, vous pouvez obtenir l'aide spécialisée d'un sauveteur. Un plan d'eau non testé - tourbillons, fosses profondes, algues épaisses, sources froides, chicots, courants forts, fond encombré - peut entraîner des blessures, la plongée peut entraîner la mort. 2. Ne nagez pas en état d'ébriété. C'est la principale cause de décès de personnes sur l'eau. 3. Ne nagez pas jusqu'aux navires, bateaux, bateaux, radeaux proches (ancrés, aux postes d'amarrage), ne plongez pas sous eux - cela met la vie en danger, vous pouvez être tiré sous le fond, les hélices, frappé avec un côté , submergé par une vague. 4. Suivez les règles d'utilisation des bateaux et autres embarcations: ne les surchargez pas, ne basculez pas, ne sautez pas dans l'eau, si nécessaire, montez dans le bateau, cela doit être fait depuis la proue ou la poupe, afin que pour ne pas le chavirer. Rappelez-vous que quelqu'un sur le bateau peut ne pas savoir nager. 5. N'utilisez pas de matelas pneumatiques, d'appareils photo, de planches, surtout si vous ne savez pas nager. Même un vent faible peut les éloigner du rivage. 6. Si vous ne savez pas nager, n'entrez dans l'eau que jusqu'à la taille. 7. Ne nagez pas derrière les bouées et autres barrières installées dans les zones de baignade. Ils préviennent : une longue baignade, c'est de l'hypothermie, de la fatigue musculaire, des convulsions, la mort. 8. Ne faites pas de farces sur l'eau liées à la plongée et à la capture de nageurs, ne jouez pas sur l'eau, n'effrayez pas les autres. 9. Ne donnez pas de faux signaux de détresse. 10. Ne nagez pas seul le soir et la nuit. Dans l'obscurité, vous pouvez perdre vos repères et nager trop loin du rivage, vous risquez de ne pas être remarqué depuis un navire en mouvement, la nuit une simple frayeur se transforme en peur panique - première cause de noyade. L'un des dangers pour la vie d'une personne dans l'eau est l'hypothermie du corps, à la suite de laquelle des processus irréversibles y commencent et une personne meurt même dans des eaux peu profondes. La baignade est recommandée avec une température de l'eau d'au moins +18°C et une température de l'air de +20°C. Vous pouvez nager d'affilée pas plus de 3 à 5 fois pendant 10 à 15 minutes. Il n'est pas recommandé de nager après avoir mangé plus tôt que 1,5 à 2 heures plus tard. Les enfants qui se baignent ne doivent être surveillés que par des adultes ! Assurez-vous d'apprendre à nager!

AUTO SAUVETAGE

1. Des convulsions sont apparues dans l'eau : crampes dans les bras ou les jambes. Ne vous perdez pas, essayez de rester à la surface de l'eau en nageant sur le dos. Frottez vigoureusement le muscle contracté. S'il y a des gens sur le rivage, n'hésitez pas à les appeler à l'aide. 2. Si vous avez accidentellement pris une gorgée d'eau. Arrêtez-vous, levez la tête hors de l'eau et raclez-vous la gorge. Des mouvements vigoureux des bras et des jambes vous aideront à rester debout dans l'eau, puis à nager jusqu'au rivage. 3. Une fois dans le tourbillon, aspirez plus d'air dans les poumons. Plongez dans l'eau et faites une forte secousse sur le côté avec le courant, flottez à la surface. 4. Enchevêtré dans les algues, ne faites pas de mouvements brusques et de secousses. Allongez-vous sur le dos et essayez de nager avec des mouvements doux et calmes dans la direction d'où vous avez nagé. Si cela ne vous aide pas, vous devez remonter vos jambes jusqu'à votre ventre et vous libérer soigneusement des algues avec vos mains. 5. Une fois dans un courant fort, ne vous perdez pas, ne nagez pas à contre-courant. Suivez le courant en vous déplaçant progressivement vers le rivage. L'essentiel dans l'auto-sauvetage est de ne pas paniquer, de se contrôler, de prendre calmement toutes les mesures nécessaires pour sortir de la situation.

AIDE LA NOYADE

Si vous remarquez une personne qui se noie ou entendez des appels à l'aide, signalez immédiatement l'incident aux services de secours. Entrez dans la mémoire de votre téléphone portable les numéros des services de secours : 01 et 637-22-22. Les sauveteurs sont toujours prêts à venir en aide à une personne en détresse sur l'eau, ils disposent pour cela du matériel adapté, notamment pour relever un noyé du sol (en bas) puis le réanimer s'il n'a pas été sous l'eau plus de 6 minutes, vous devez donc agir de manière décisive et rapide. S'il n'y a pas de poste de secours à proximité, il n'y a personne pour vous aider à part vous, tout d'abord, évaluez vos capacités et, si vous avez confiance en vos capacités : 1. Cherchez une bouée de sauvetage ou un autre objet à proximité qui peut augmenter la flottabilité d'une personne (bâtons, planche...), lancez-le le plus loin possible vers la personne qui se noie. Nagez jusqu'à lui (mais pas près), essayez de le calmer et de l'encourager. Découvrez s'il contrôle ses actions, si l'homme qui se noie n'a pas perdu son sang-froid, puis aidez-le à rester sur l'eau et à rejoindre le rivage, pendant qu'il peut s'accrocher à vos épaules. 2. Si la personne en détresse s'est emportée, vous devez agir avec précaution afin qu'elle ne vous entraîne pas sous l'eau. En nageant, vous devez plonger en dessous et, en le prenant par les jambes, le pousser vers le haut tout en le retournant vers vous. Une fois à l'arrière, saisissez les deux mains du noyé sous les coudes avec votre main, soulevez-le et retournez-le face vers le haut au-dessus de la surface de l'eau afin qu'il puisse respirer. Votre autre main reste libre et vous pouvez nager et transporter la personne qui se noie jusqu'au rivage. 3. Si une personne a déjà immergé sous l'eau, n'arrêtez pas d'essayer de la trouver en profondeur, puis ramenez-la à la vie. Cela peut être fait si la personne noyée n'est pas restée plus de 6 minutes dans l'eau. Après avoir sorti la victime de l'eau et l'avoir amenée sur le rivage, demandez aux personnes à proximité d'appeler une ambulance et de commencer immédiatement à la réanimer.

LA RELANCE

La réanimation est nécessaire au début du décès clinique. Signes de mort : les pupilles sont larges, ne réagissent pas à la lumière ; pas de pulsation sur l'artère carotide - sur la surface latérale du cou; il n'y a pas de conscience; il n'y a pas de respiration. La cause du décès par noyade est le remplissage des poumons avec de l'eau, l'arrêt de la respiration qui en résulte et l'arrêt cardiaque. Pour les restaurer, les étapes suivantes doivent être effectuées séquentiellement: 1. Nettoyez la bouche et le nez de la victime avec un mouchoir ou le bord d'une chemise de la saleté et du limon, en tournant la tête d'un côté. 2. Couchez-le sur le ventre genou plié(la tête doit pendre), en appuyant fortement avec les paumes ouvertes entre les omoplates, retirer l'eau des voies respiratoires et de l'estomac. 3. Après avoir retiré l'eau, commencez immédiatement la respiration artificielle bouche-à-bouche et les compressions thoraciques en même temps. Respiration artificielle. Couchez la victime sur le dos sur une surface plane et dure, inclinez sa tête en arrière autant que possible (c'est important), agenouillez-vous sur sa gauche, pincez ses narines. Respirez profondément, placez vos lèvres sur les lèvres de la victime (de préférence à travers un mouchoir) et expirez avec force l'air en lui. Le rythme de la respiration artificielle est de 12 à 16 fois par minute. Massage cardiaque indirect. Placez une paume sur la partie inférieure du sternum, l'autre paume au-dessus de la première en croix. Appuyez sur le sternum avec vos poignets pour qu'il se plie de 3 à 4 cm et relâchez. Vous devez vous pencher fortement, avec une poussée, en utilisant le poids de votre corps. Le massage est effectué uniquement avec les mains droites. Rythme - 60-70 pressions par minute. Pour la relance, la participation de deux personnes est souhaitable : l'une fait un massage cardiaque, l'autre la respiration artificielle. Si la relance est effectuée par une seule personne, alors il est recommandé d'effectuer 2 coups consécutifs et 15 pressions sur poitrine. Si deux personnes fournissent une assistance, 4 à 5 pressions rythmiques sont effectuées à chaque souffle.

Bien sûr, l'été est le moment idéal pour se détendre en mer ou en rivière. Cependant, afin de ne pas devenir victime d'un élément aussi dangereux que l'eau, vous devez lire attentivement les règles de comportement à ce sujet.

Règles élémentaires de sécurité aquatique

Donc, la première chose à faire avant d'aller au réservoir est d'en avertir tes parents. S'ils vous demandent les noms et les numéros de téléphone des gars avec qui vous partez en vacances, ne soyez pas timide et nommez-les, et dites-leur combien d'heures vous prévoyez de revenir.

Et donc votre entreprise est venue au réservoir, tous les gars se sont précipités pour se rafraîchir. Mais que faire si vous ne savez pas nager ? En aucun cas ne les chassez pas, mieux vaut rester sur le rivage. Vous n'apprendrez certainement pas à nager tout de suite, mais les conséquences peuvent être assez déplorables. Si vous naviguez bien dans l'eau, il ne faut quand même pas courir tête baissée pour nager. Votre corps n'est pas encore prêt pour cela et les crampes, comme vous le savez, sont très appréciées des nageurs non préparés. Ne soyez pas paresseux et faites quelques exercices simples pour étirer vos muscles, puis entrez dans l'eau.

Ne courez pas tout de suite pour nager, mieux vaut préparer et étirer vos muscles

De plus, il faut entrer progressivement dans le fleuve ou la mer. Tout d'abord, plongez seulement vos pieds dans l'eau, puis commencez lentement à immerger complètement votre corps. Après s'être habitué à la température de l'eau, vous pourrez en profiter en toute sécurité et vous baigner à votre guise.

Jeux d'adaptation à l'eau

Pour rendre l'adaptation à l'eau aussi amusante et intéressante que possible, nous vous recommandons de jouer à deux jeux amusants :

1. "Bataille navale". Pour ce jeu, vous aurez besoin de petits bateaux en papier. Tous les gars doivent se tenir dans l'eau (la hauteur n'est pas plus haute que la poitrine) et, sur commande, commencer à taper dessus avec leurs mains pour que toutes les éclaboussures volent sur les bateaux et que de petites vagues les transportent vers le rivage. Le gagnant est le participant dont le bateau a atteint le rivage le plus rapidement.
2. "Canetons et brochets". De tous les participants, un "brochet" est sélectionné, les autres deviennent des "canetons". Chaque joueur doit jeter une écharpe derrière la ceinture du maillot de bain. Après avoir entendu la commande, les gars doivent sauter et marcher dans l'eau, en imitant les canetons de la manière la plus plausible ("agitant leurs ailes", "nettoyant leurs plumes", "coacant"). Puis un "brochet" apparaît soudainement, et la tâche des "canetons" est de s'échapper et de courir à terre avec une écharpe.

À une température inférieure à 16 degrés, la baignade est déconseillée du tout, car l'hypothermie peut provoquer des convulsions ou, pire encore, une perte de conscience. Mais même si la température permet de se baigner, il ne faut pas rester très longtemps dans l'eau. De manière inattendue pour vous-même, vous remarquerez peut-être que vous êtes fatigué, et l'eau n'est certainement pas l'endroit où vous pouvez vous asseoir et vous reposer à tout moment. Par conséquent, il est préférable de toujours contrôler sa force et de sortir de l'eau toutes les 10 à 15 minutes. Cependant, il y a aussi quelque chose à faire sur le rivage : par exemple, prendre le soleil ou jouer au beach-volley.

De plus, vous ne devriez pas nager sur des radeaux, des caméras et d'autres moyens faits maison. Ils peuvent ne pas être fiables et se casser/se déchirer à tout moment. Et pas le fait qu'à ce moment-là, vous serez près du rivage.

Un radeau fait maison peut se casser à tout moment et ses éléments vous blesseront.

Il est interdit de nager à haute / basse température corporelle. Non seulement il y a une forte probabilité d'aggravation de la maladie, mais il y a aussi un risque de perdre connaissance dans l'eau.

N'oubliez pas que vous ne pouvez nager que dans des endroits spécialement équipés à cet effet. L'eau doit être propre et la profondeur jusqu'au fond (qui, à son tour, doit être soit du gravier, soit du sable) ne doit pas dépasser 2 mètres. Pour vérifier le débit (pas plus de 0,5 m/s), vous pouvez jeter un bâton ou un morceau de bois dans l'eau et le surveiller.

Ce n'est un secret pour personne que dans presque toutes les zones désignées pour la baignade, il existe des panneaux spéciaux (drapeaux ou bouées) qui délimitent la zone de baignade. Cela a été fait, avant tout, pour la sécurité des vacanciers, alors n'enfreignez pas les règles et ne nagez pas pour eux.

Règles de conduite sur l'eau en été

Règles de conduite sur l'eau : vidéo

Situations critiques : que faire ?

Malheureusement, même si vous suivez les règles élémentaires de sécurité aquatique, des situations imprévues se produisent. Comment se comporter et que faire dans de tels cas ?

Souvent, les gens se noient à cause d'une panique imprudente et d'une incapacité à contrôler leur corps. Tout d'abord, vous devez apprendre à vous reposer allongé sur l'eau. Pour ce faire, roulez sur le dos et écartez légèrement les bras et les jambes. Si le corps continue à s'enfoncer progressivement dans l'eau, essayez de le maintenir à la surface avec des mouvements légers et détendus.

Si vous vous retrouvez dans un bosquet d'algues alors que vous êtes dans l'eau, ne paniquez pas. Pour vous libérer, ne faites pas de mouvements brusques, nagez prudemment et lentement, et faites des nages à la surface même de l'eau. Au fil du temps, les algues vous libéreront de leur "captivité" et vous pourrez nager librement.

Si vous vous empêtrez dans des algues, ne ramez qu'à la surface même de l'eau.

Il y a aussi des cas où les gens tombent dans un tourbillon. Si cela vous arrivait, encore une fois, l'essentiel est de ne pas paniquer. Au lieu de cela, aspirez autant d'air que possible dans vos poumons, plongez et tournez brusquement sous l'eau dans la direction opposée au tourbillon.

Une fois dans un courant fort, n'essayez pas de nager contre lui - sauf pour perdre de la force, cela ne fonctionnera pas. Il faut suivre le courant, mais en même temps choisir un angle tel qu'on se rapproche progressivement du rivage.

En mer, les nageurs peuvent rencontrer un phénomène appelé chenal de backdraft. Une fois dans un tel endroit, les vagues, tournant en arrière, emporteront le nageur de plus en plus loin du rivage. Dans ce cas, vous devez essayer de nager perpendiculairement au chenal et, lorsque le courant commence à faiblir, dirigez-vous vers le rivage.

Habituellement, ce sont ces ondes qui provoquent le "canal de poussée inverse"

Si vous ressentez une crampe, vous devez immédiatement sortir de l'eau. Si ce n'est pas possible, essayez les méthodes suivantes :

• Vous pouvez vous débarrasser des crampes en piquant le muscle avec une épingle. C'est pourquoi il est recommandé d'épingler une petite épingle à nourrice sur le côté du maillot de bain ;
• si vous vous rendez compte que votre corps a été saisi par une crampe de courte durée, roulez immédiatement sur le dos, reposez-vous et commencez à nager vers le rivage dans cette position ;
• parfois le spasme "affecte" les doigts. Pour vous en débarrasser, serrez vos doigts dans un poing, puis pointez brusquement votre main vers l'avant et vers l'extérieur, puis ouvrez brusquement vos doigts;
• si la crampe a frappé muscle du mollet, prenez une position pliée et tirez des deux mains le pied de la jambe (vers le ventre et la poitrine), qui était à l'étroit.

Ainsi, vous devez toujours vous rappeler et suivre les règles de sécurité sur l'eau. Vous ne devez pas succomber aux provocations de vos pairs et faire des choses irréfléchies qui peuvent avoir de tristes conséquences. Prends soin de toi!

L'été est un moment idéal pour se détendre et l'eau est un merveilleux moyen de guérir le corps. Mais se baigner, c'est bien. uniquement lorsqu'il est utilisé à bon escient. La capacité de bien nager est l'une des garanties les plus importantes pour des vacances en toute sécurité sur l'eau, mais n'oubliez pas que même un bon nageur doit être constamment prudent, discipliné et respecter strictement les règles de comportement sur l'eau. La natation doit commencer à une température de l'eau d'au moins 18 degrés et par temps clair et calme à une température de l'air de 25 degrés ou plus.

Il n'est pas recommandé de nager moins d'une heure et demie après avoir mangé.
Vous ne devez pas entrer dans l'eau fatigué, chaud ou en sueur.
Si vous êtes un mauvais nageur, ne faites pas confiance matelas pneumatiques et cercles.
La panique est la principale cause de drames sur l'eau. Ne paniquez jamais.

RÈGLES DE COMPORTEMENT POUR LES ENFANTS SUR L'EAU

Dangers dans l'eau :

Pieux, pierres, débris ;

bains à remous;

Algue;

Comment éviter les ennuis ???

• Nagez uniquement dans les zones autorisées et bien connues.
• Savoir utiliser les équipements de sauvetage les plus simples.
• Baigner mieux le matin ou le soir, vous pourrez alors vous reposer sans craindre de vous brûler.
• Entrez rapidement dans l'eau et ne restez pas immobile en nageant. Lorsque vous ressentez des frissons, sortez rapidement de l'eau.
• Ne nagez pas immédiatement après avoir mangé et activité physique(jouer au football, courir, etc.). La pause entre le repas et le bain doit être d'au moins 45 à 50 minutes.
• Par temps froid, pour rester au chaud, faites quelques exercices légers.
• Ne nagez pas plus de 30 minutes ; si l'eau est froide, 5-6 minutes suffisent.
• En cas de maladies des oreilles, ne sautez pas dans l'eau la tête baissée.
• Ne restez pas longtemps sous l'eau pendant la plongée.
• Lorsque vous sortez de l'eau, séchez-vous et habillez-vous immédiatement.
• Ressentant même une légère fatigue, nagez immédiatement vers le rivage.
• Un spasme est une contraction musculaire involontaire et douloureuse lors de la natation. En cas de convulsions, ne vous perdez pas, essayez de rester sur l'eau et appelez les secours.

SE SOUVENIR!

• vous ne pouvez pas plonger dans des endroits inconnus - au fond, il peut y avoir des bûches, des pierres, du bois flotté, etc.
• vous ne devez pas nager dans les zones humides et où il y a des algues ou de la boue ;
• ne naviguez pas loin de la côte sur des bateaux pneumatiques - ils peuvent être en panne, et c'est très dangereux même pour ceux qui savent bien nager;
• vous ne pouvez pas vous accrocher aux bateaux, grimper sur les panneaux d'équipement de navigation - bouées, bouées, etc.;
• vous ne pouvez pas nager jusqu'aux navires qui passent, nager derrière les bouées qui limitent la zone de baignade et nager dans le chenal ;
• vous ne pouvez pas nager par temps orageux ou dans des lieux de fortes vagues;
• si vous vous retrouvez dans l'eau avec un courant fort, n'essayez pas de nager à contre-courant. Dans ce cas, il faut suivre le courant, mais de manière à se rapprocher progressivement du rivage ;
• si vous êtes pris dans un tourbillon, inspirez plus d'air, plongez et essayez de vous en éloigner brusquement;
• si vous avez des crampes musculaires, allongez-vous sur le dos et nagez jusqu'au rivage, tout en essayant de frotter les muscles réduits. N'hésitez pas à appeler à l'aide;
• les fausses alarmes ne doivent pas être déclenchées.

C'est interdit:

• Nagez près des déversoirs, des écluses, des ponts, des tourbillons, des écluses, des barrages, des jetées, des jetées et d'autres structures hydrauliques
• Entrez dans l'eau chaude (en sueur).
• Nagez derrière les panneaux établis (clôtures de la zone réservée à la baignade).
• Baignade à proximité de bateaux à moteur, péniches.
• Nagez dans les hautes vagues.
• Sautez de la tour s'il y a d'autres nageurs à proximité.
• Poussez un ami d'une tour ou du rivage.
• Plonger après un long séjour au soleil (c'est dangereux car les muscles se contractent brusquement par réflexe, ce qui entraîne un arrêt respiratoire).

Utilisez des techniques d'auto-assistance pour les crampes :

• crampe à la jambe - vous respirez profondément, plongez, vous attrapez par le les pouces jambes et tirez fortement vers vous;
• crampe des muscles de la cuisse - vous pliez la jambe au niveau du genou et la pressez avec vos mains contre l'arrière de la cuisse;
• crampe des muscles abdominaux - tirez les jambes pliées aux genoux vers l'estomac;
• crampes dans les muscles des mains - serrez et desserrez les poings, pliez et dépliez les bras au niveau des coudes.

Se souvenir:

• le mouvement du muscle réduit accélère la disparition du spasme ;
• si le spasme est passé, sortez rapidement vers le rivage, car le spasme peut se reproduire.

ASSISTANCE A UNE PERSONNE EN NOYADE

Si une personne est à portée de main, agenouillez-vous ou allongez-vous au bord de l'eau et tendez-lui une main ou un objet (une perche, une pagaie, une serviette).

Si une personne est éloignée du rivage, lancez-lui un objet flottant (planche, bouée de sauvetage). Si un enfant se noie, il est préférable de lui lancer un objet flottant sur une corde: vous pouvez alors tirer l'enfant vers le rivage. Bouée de sauvetage vous devez jeter à plat sur le côté de l'homme qui se noie. Le cercle doit tomber à un mètre - un an et demi de la personne qui se noie, sinon vous frapperez la victime avec.

Si la victime vous attrape, plongez avec elle. Il vous laissera partir et se lèvera pour respirer.
Si le noyé est en panique, nagez jusqu'à lui par l'arrière, attrapez-le et nagez jusqu'au rivage. La tête de la victime doit être hors de l'eau.

S'il est impossible d'aider l'enfant en restant sur le rivage, entrez dans l'eau et donnez-lui un objet et tirez l'enfant vers le rivage.

Si la personne ne respire pas, commencez le bouche-à-bouche. Vérifiez son pouls et commencez la réanimation si nécessaire.

Si la personne respire, déplacez-la dans un endroit chaud, retirez les vêtements mouillés, enveloppez-la dans des couvertures et appelez un médecin.

SÉCURITÉ DU BATEAU

l'aviron et bateaux à moteur(bateaux) uniquement sous la conduite d'adultes. Les personnes ayant des droits spéciaux pour contrôler indépendamment les embarcations sont autorisées à conduire des bateaux à moteur et des bateaux.
A cheval, il est interdit :

• surcharger le bateau, bateau au-delà de la norme établie ;
• utiliser le bateau pour les enfants de moins de 16 ans non accompagnés d'adultes ;
• emmener des enfants de moins de 7 ans dans le bateau ;
• sauter dans l'eau et nager depuis le bateau;
• s'asseoir sur les côtés, se déplacer d'un endroit à l'autre et transférer sur d'autres bateaux, bateaux;
• rouler le soir et la nuit;
• substituer le côté du bateau parallèle à la vague ;
• rouler près des écluses, des barrages, des radeaux ;
• arrêtez-vous près des ponts et sous les ponts.

Une condition importante pour la sécurité sur l'eau est le strict respect des règles de navigation:

• Il est interdit de conduire le bateau en état d'ébriété.
• L'atterrissage dans le bateau s'effectue en marchant avec précaution au milieu du plancher.
• Il est nécessaire d'être situé dans le bateau uniformément uniquement sur des sièges réguliers.
• Ne montez pas à bord du bateau car cela pourrait le faire chavirer.
• Il faut changer de place, se déplacer de bateau en bateau sans mouvements brusques, uniquement près du rivage.
• Vous ne pouvez pas sauter du bateau au rivage ou au pont.
• Vous ne pouvez pas faire basculer le bateau et plonger à partir de celui-ci.
• Il est interdit de monter sur le bateau pour les enfants de moins de 16 ans, non accompagnés d'adultes.
• Le bateau ne doit pas être surchargé.
• Vous ne pouvez pas croiser le parcours des bateaux motorisés, soyez à proximité d'eux.
• Il est dangereux de substituer le côté du bateau parallèle à la vague. La vague doit être "coupée" par la proue du bateau en travers ou en biais.
• Il faut être prudent en eau peu profonde dans des endroits inconnus, surveiller les objets qui sortent de l'eau et placer des filets.

SE SOUVENIR!!!
La violation des règles de comportement sécuritaire sur l'eau est la principale cause de décès de personnes, y compris d'enfants.

Règles de conduite sur l'eau

Situations dangereuses sur l'eau

Thème 3. Situations dangereuses et règles de conduite sur l'eau

Questions à débattre à leçon pratique

LEÇON PRATIQUE

Sujet: Sécurité en ville lors de la traversée des rues

Thèmes des discours (rapports):

1. Règles pour traverser les rues et les autoroutes.

2. Règles de contournement des véhicules à l'arrêt.

1. Quels sont les avantages à traverser une rue avec un zèbre ;

2. Comment contourner un bus et un trolleybus à l'arrêt ;

3. Comment se déplacer dans un tramway à l'arrêt.

Il existe des situations d'urgence et dangereuses associées aux navires, ainsi que des situations dangereuses qui surviennent lorsque des personnes restent sur l'eau (repos au bord de la rivière, de la mer ou d'un lac, baignade dans l'eau, marche et randonnée en bateau, radeau, etc. ), ou près de l'eau.

Les urgences entraînant des dommages ou le naufrage du navire peuvent être :

Collision;

Faire échouer un navire ;

Déplacement de fret ou rassemblement de passagers d'un côté ;

Incendie ou explosion sur le navire.

Le soleil, l'air et l'eau, lorsqu'ils sont utilisés correctement, sont une source de durcissement et de renforcement de la santé humaine. Cependant, les violations des règles de conduite lors de séjours à proximité de plans d'eau entraînent de graves conséquences, pouvant aller jusqu'à la noyade. Chaque année, 15 à 20 000 personnes se noient en Russie, dont environ 30 % sont des enfants. C'est pourquoi chaque personne doit apprendre à nager en temps opportun, respecter en permanence les mesures de sécurité aquatique et être en mesure de fournir une assistance aux victimes. Il est particulièrement dangereux pour les enfants de se trouver près de l'eau sans la surveillance d'un adulte. Un enfant peut simplement trébucher et tomber face contre terre dans l'eau même dans un endroit peu profond.

La plupart des gens se noient non pas parce qu'ils sont de mauvais nageurs, mais parce qu'ayant nagé loin ou effrayés, ils cèdent à la panique et ne comptent pas sur eux-mêmes.

Il est utile de maîtriser la technique de relaxation afin que, lorsque vous commencez à être nerveux à propos de quelque chose en nageant, vous puissiez simplement vous détendre et vous détendre. Et puis, après avoir repris ses esprits, nagez jusqu'au rivage.

En l'absence de vagues, il est préférable de se reposer en décubitus dorsal. Pour assurer une position horizontale du corps, il est nécessaire d'étirer les bras droits et détendus derrière la tête, les jambes écartées et légèrement fléchies. Si cela ne suffit pas et que les jambes commencent à s'enfoncer, il est alors nécessaire de plier légèrement les bras au niveau des articulations du poignet et de lever les mains au-dessus de la surface de l'eau, puis les jambes émergeront immédiatement. Le corps prendra une position horizontale. Vous pouvez vous reposer sur le dos en effectuant des mouvements lents et fluides des jambes et des bras sous l'eau, tout en dépensant un minimum d'effort.

Pour éviter les ennuis, les enfants et les adultes doivent respecter strictement un certain nombre de règles simples comportement sur l'eau :

Vous pouvez nager au plus tôt 1,5 à 2 heures après avoir mangé;

Il n'est pas recommandé de nager en eau libre, à une température de l'eau inférieure à +15 ° C, car une perte de conscience soudaine et la mort par choc dû au froid sont possibles. Le développement du choc est souvent facilité par une surchauffe du corps avant la baignade et soudain plongée rapide dans l'eau froide;

Vous ne pouvez pas plonger dans des endroits inconnus - des chicots, des pierres, des bûches submergées peuvent se trouver au fond;

Ne sautez pas à l'eau depuis des embarcations, barques, amarres et autres structures non adaptées à cet effet ;

Il est conseillé de choisir des endroits spécialement désignés pour la baignade;

Ne nagez pas loin du rivage, au-delà des bouées délimitant la zone de sécurité ;

Ne vous baignez pas à proximité de navires (à moteur, à voile), bateaux, péniches. À leur approche, le niveau d'eau dans le réservoir augmente considérablement et, lors de son passage, il chute brusquement et emporte tout ce qui se trouve sur le rivage. Il y a eu des cas où sous le fond du navire ou de la barge ont traîné un certain nombre de personnes flottantes ;

Vous ne devriez pas nager dans les zones humides et là où il y a des algues ou de la boue. Si les circonstances sont telles que vous vous retrouvez dans un fourré d'algues, gardez votre présence d'esprit. Les algues peuvent être facilement traitées, mais vous ne devez pas céder à l'idée que les plantes peuvent vous noyer. Il faut nager dans des bosquets d'algues avec des arrêts fréquents, car il faut se débarrasser des tiges des plantes. Les coups de main sont exécutés à la surface même de l'eau;

Vous ne pouvez pas entrer dans l'eau après une surchauffe au soleil ou un fort refroidissement du corps jusqu'à la formation de "chair de poule";

Vous ne pouvez pas rapidement plonger et sauter dans l'eau après un bain de soleil, courir, jouer sans vous adapter progressivement à eau froide;

Vous ne devez en aucun cas nager sur des matelas gonflables, des caméras de voiture, des jouets gonflables - outil pratique il peut s'avérer défectueux, se casser, une personne se retrouvera soudainement dans l'eau, et cela est très dangereux même pour ceux qui savent bien nager. De plus, même un vent faible peut les emporter loin de la côte ;

Vous ne pouvez pas nager par temps orageux ou dans des lieux de fortes vagues;

Si vous vous retrouvez dans une eau avec un fort courant, n'essayez pas de nager à contre-courant, vous n'aurez pas assez de force pour y faire face ; dans ce cas, il faut suivre le courant, mais de manière à se rapprocher progressivement du rivage ;

Si vous entrez dans un bain à remous, n'ayez pas peur, inspirez plus d'air, plongez et essayez de vous en éloigner brusquement;

Il ne faut jamais pousser quelqu'un dans l'eau, surtout de manière inattendue, car cette farce peut provoquer un choc mortel chez les personnes très sensibles à l'eau froide ;

Vous ne pouvez pas faire de farces dans l'eau, plonger vos amis tête baissée et les faire trébucher. Si vous nagez jusqu'à un ami sous l'eau et que vous lui tirez brusquement les jambes et qu'à ce moment-là, il ne fera que respirer, l'ami tombera à l'eau et s'étouffera;

Il est impossible de lancer des cris de fausse alerte ;

Vous ne pouvez pas nager si vous avez une température élevée ou basse. Les conséquences peuvent être imprévisibles. Être dans l'eau dans cet état est très dangereux ;

Si vous avez des crampes musculaires, allongez-vous sur le dos et nagez jusqu'au rivage, tout en essayant de frotter les muscles réduits, mais il est préférable d'avoir une épingle à nourrice avec vous. Une seule injection peut sauver une vie. Fatigué de nager ? - faites une pause, n'essayez pas d'établir un record de natation. Le surmenage peut provoquer des convulsions. Crampe musculaire - un nageur a une crampe aux jambes. Cela ne se produit pas seulement dans l'eau froide. Si cela se produit, immergez-vous une seconde dans l'eau avec la tête et, redressant votre jambe à l'étroit, tirez fortement sur le pouce marcher sur moi-même. En règle générale, la crampe recule;

Ne nagez pas dans des canaux bordés de dalles de béton ou de pierres, car au fil du temps, ils deviennent envahis par la mousse, deviennent glissants. Il est difficile de sortir d'un tel canal. Même un nageur entraîné, nageant dans un canal, met sa vie en danger ;

Gardez les aires de loisirs près de l'eau propres, ne salissez pas les réservoirs, ne laissez pas de déchets sur la rive et dans les vestiaires.

À quoi ressemble une personne qui se noie ?

Beaucoup de gens pensent que le signal pour sauver un homme qui se noie doit être considéré comme des cris : « Au secours ! Tonu ! Aider!" Ce n'est pas tout à fait vrai (ou plutôt pas du tout). En pratique, une vraie personne qui se noie ne crie pas à tue-tête et n'agite pas les bras.

Le fait est qu'une personne qui commence à se noyer (et cela se produit souvent à côté du rivage salvateur) ne peut pas crier, car elle a déjà «avalé» de l'eau. Tous ses efforts visent à prendre au moins une bouffée d'air, mais il n'y parvient pas, car il s'enfonce à ce moment précis. Il ne pense pas à trouver une issue, mais rêve seulement d'avoir assez d'air pour respirer.

Demandez à n'importe quel sauveteur expérimenté à quoi ressemble vraiment une personne qui se noie. Ils vous répondront qu'il n'agite pas les bras et ne crie pas : il n'a tout simplement pas la force de le faire. Dans la mesure du possible, il essaie activement de s'élever au-dessus de l'eau afin de respirer l'air vivifiant. Il est silencieux, essayant de sortir. D'autres personnes peuvent gambader à proximité, ignorant complètement ce camarade silencieux. Souvent, les gens ne comprennent pas du tout et ne savent pas qu'une personne est en train de mourir à proximité.

Si une personne a les yeux globuleux, sa tête est à moitié immergée dans l'eau, elle essaie silencieusement et délibérément de se déplacer vers le rivage, mais elle n'y parvient pas, elle patauge comme un chien qui se noie - n'hésitez pas! Il a un besoin urgent d'aide !

L'été c'est le soleil, l'air et l'eau, c'est le temps des vacances, des voyages et de la récupération des enfants. Les gens vont aux réservoirs avec leurs familles.

Mais il faut tenir compte du fait que de telles vacances sont à la fois utiles, agréables, mais aussi dangereuses, surtout si le petit ne sait pas nager.

Oui, l'eau est très bénéfique pour la santé du bébé: il durcit, passe activement du temps, fait sa part d'activité physique et se repose moralement, mais en même temps, l'eau est un élément très dangereux.

Afin de sauver le bébé des ennuis, les parents doivent lui dire à l'avance:

1. Les enfants ne doivent nager que sous la surveillance de leurs parents.

2. Vous ne pouvez vous baigner que sur les plages équipées, où des sauveteurs sont en service.

3. En aucun cas, vous ne devez vous baigner dans des endroits à proximité desquels se trouvent des panneaux portant l'inscription "La baignade est strictement interdite!".

4. Les enfants ne doivent pas jouer et être près du réservoir s'il n'y a pas de parents à proximité.

5. Les enfants ne doivent pas nager avec de la fièvre et des malaises.

6. Les bébés ne doivent pas rester dans l'eau plus de 30 minutes et, si l'eau est froide, 5 à 7 minutes.

7. Vous ne pouvez pas nager immédiatement après un repas copieux. Vous devez attendre 30 à 45 minutes.

8. Même si le bébé sait bien nager, il ne doit pas nager dans des endroits profonds.

9. Vous ne pouvez pas nager derrière les bouées, même en présence des parents.

10. Vous ne pouvez pas plonger dans des endroits inconnus.

11. Vous ne pouvez pas sauter dans l'eau à partir d'élévations inadaptées à cela.

12. Il est strictement interdit de jouer à des jeux sur l'eau au cours desquels vous avez besoin de noyer d'autres personnes.

13. Vous ne pouvez pas plonger spontanément et attraper quelqu'un par les jambes dans l'eau - une personne effrayée peut accidentellement blesser un farceur de plongée.

14. Les jours chauds et ensoleillés, vous devez nager avec des chapeaux.

15. Vous ne pouvez pas nager dans une tempête et avec une grosse vague.

16. Vous ne pouvez pas nager sur des embarcations endommagées (matelas, cercles, etc.)

17. Vous ne pouvez pas nager sur des bateaux pour les bouées.

18. Vous ne pouvez pas nager sur des bateaux dans de fortes vagues et dans une tempête.

19. Après le bain, vous devez vous sécher soigneusement avec une serviette et vous essuyer les oreilles.

Que faire si l'enfant avale encore de l'eau?

Tout d'abord, vous devez lui donner la possibilité de bien se racler la gorge. Sortez-le de l'eau, enveloppez-le dans une serviette, calmez-le et buvez du thé chaud.

Règles de comportement sur l'eau pour les enfants ne diffèrent pratiquement pas des règles pour les adultes. Les adultes doivent toujours se rappeler qu'ils sont un exemple pour leurs petits. Peu importe combien vous dites à votre enfant comment se comporter sur l'eau, si vous ne suivez pas vous-même ces règles, tout est inutile.

Donc, nous avons réfléchi, et parlons maintenant de ce qu'il faut faire si l'inattendu se produisait ?

Crampes musculaires - comment vous aider?

1. Crampes aux jambes. Vous devez essayer de saisir vos gros orteils et de tirer fort vers vous.

2. Crampes des muscles de la cuisse. Il faut plier la jambe au niveau du genou et la presser fermement contre l'arrière de la cuisse.

3. Crampes des muscles des mains. Vous devez plier et déplier vos bras au niveau des coudes, serrer et desserrer vos poings plusieurs fois jusqu'à ce que cela devienne plus facile.

Le mouvement du muscle qui s'est contracté hâte sa disparition.

Comment aider une personne qui se noie ?

Tout d'abord, définissons à quoi ressemble une personne qui se noie ?

Après tout, la victime, surtout un enfant qui commence à se noyer, n'a pas toujours la force de crier : « Au secours ! Sauvegarder! Je me noie! Très souvent, une personne qui s'est retrouvée dans une situation similaire a déjà avalé de l'eau et dirige tous ses efforts pour inhaler au moins une bouffée d'air, mais elle ne le fait pas, elle commence à couler. Il est silencieux, de toutes ses forces, essayant de sortir.

Si une personne (enfant) a les yeux écarquillés, il essaie de se diriger vers le rivage avec la tête à moitié immergée dans l'eau, mais il n'y parvient pas, il patauge, faites attention, cela signifie qu'il a besoin d'aide.

Comment aider une personne qui se noie ? Premiers secours pour une personne qui se noie

Si quelque chose comme ça se produit, ne paniquez pas. Courez le long du rivage jusqu'à l'endroit où vous pourrez nager le plus près de l'homme qui se noie. En même temps, rappelez-vous une sorte de point de repère sur le rivage, de sorte que si une personne qui se noie plonge sous l'eau, vous sachiez où la chercher.

Il est très important, une fois arrivé sur place, de calmer le nageur, de faire en sorte que le maître nageur s'empare des épaules. Si une personne qui se noie ne peut pas contrôler ses actions, attrapez-la par derrière, peut-être par les cheveux, et transportez-la jusqu'au rivage.

S'il arrivait qu'un homme qui se noie vous attrape le cou, la main, plongez immédiatement - l'instinct d'auto-préservation le fera vous laisser partir. Sinon, vous risquez de commencer à sombrer avec lui.

Si une personne qui se noie a perdu connaissance, attrapez-la de manière à ce que son visage soit constamment au-dessus de l'eau. Vous pouvez prendre votre main sous le menton.

Si la victime est déjà immergée dans l'eau, retrouvez-la en profondeur. Il est possible de ramener une personne à la vie même si elle était sous l'eau pendant 5 à 6 minutes.

Si une personne (enfant) qui se noie est consciente, que son pouls et sa respiration sont satisfaisants, allongez-la sur une surface dure de manière à ce que sa tête soit basse, frottez-la avec une serviette, enveloppez-la dans une couverture chaude, donnez-lui une boisson chaude.

Si la victime est inconsciente, appelez immédiatement un médecin. Mais rappelez-vous qu'il n'y a pas de temps à perdre. Commencez immédiatement les premiers soins.

Premiers secours pour une personne qui se noie

1. Nettoyez sa bouche et son nez du sable, du limon, du vomi.

2. Débarrassez vos voies respiratoires de l'eau. Pour ce faire, la victime doit être allongée sur le ventre entre les genoux, la tête en bas. Secouez-le plusieurs fois. Si l'enfant est petit, vous pouvez même le prendre par les jambes, la tête en bas et bien le secouer.

Comment pratiquer la respiration artificielle ?

Vous devez d'abord allonger la personne (l'enfant) avec la tête renversée pour que sa langue ne coule pas. Pour ce faire, vous pouvez utiliser un rouleau d'environ 20 cm de haut que l'on place sous les épaules de la victime.

Respiration artificielle par bouche à bouche :

1. Tenez-vous à côté de la victime.
2. D'une main, tenez le menton de la victime, avec le pouce et l'index de l'autre main, pincez les voies nasales et, avec le bord de la paume de la même main, en vous appuyant sur le front, inclinez la tête en arrière. Dans ce cas, la bouche doit s'ouvrir.
3. Inspirez profondément et, en retenant l'expiration, en vous penchant vers la victime, appuyez fermement vos lèvres sur sa bouche. Faire expiration rapide. La chose principale ici est l'étanchéité.

Dans une pause avant la respiration suivante, effectuez 5 mouvements de massage sur le cœur. L'ensemble du cycle doit être de 16 à 18 respirations par minute combinées à des mouvements de massage.

Et pour ne pas avoir à prodiguer les premiers soins à un enfant qui se noie, il existe des moyens d'éviter les ennuis.

Passe de bonnes vacances!