Naturellement, les skis sont l'un des composants les plus importants de l'équipement d'un skieur, mais pas tous. Vous aurez besoin de fixations et de bottes spéciales. Et leur diversité déroutera tout débutant en ski. Et pour le choisir matériel de ski, avant d'aller au magasin, il sera utile de vous familiariser avec ce à quoi vous devez faire attention lors de l'achat.

Choix de bottes

Tout d'abord, vous devez choisir les chaussures les plus confortables pour vous-même, puis vous occuper des fixations de ski appropriées. Commençons donc la description par chaussures de ski.

Les chaussures de ski de fond, comme les skis, sont divisées en trois types selon le style de ski visé et quatre selon le public visé.
Selon le style de ski de fond, vous aurez besoin de chaussures :

• pour style de patinage besoin d'une botte haute avec une manchette rigide pour fixer la jambe. La charge sur la jambe avec ce style est plus élevée, car la présence d'un brassard est obligatoire - sans cela, le skieur peut se blesser à la jambe;
• une bottine à semelle souple opte pour un style traditionnel ;
• il existe aussi des bottes universelles, elles sont livrées avec ou sans manchette rigide amovible, avec une semelle moyennement dure.

Selon le public cible, les chaussures de ski sont réparties dans les groupes suivants :

• bottes pour professionnels. Ces bottes sont soumises à la plus grande charge et, par conséquent, dans leur production, une grande attention est accordée à la fiabilité et à la qualité. Sur des chaussures de ski de fond professionnelles, la dernière technologie, vous y voyez donc rarement des éléments en cuir - il existe des matériaux synthétiques qui sont supérieurs au cuir à bien des égards. Les bottes pour professionnels sont chères, mais elles dureront assez longtemps ;
• bottes pour tourisme sportif. Ces bottes sont également livrées avec exigences sérieuses. Ils sont principalement achetés par des touristes expérimentés, ainsi que par des grimpeurs. Les chaussures de randonnée sportives le rendent confortable pour la randonnée, sans skis si nécessaire. Ils sont le plus souvent combinés, avec une manchette remplaçable, le matériau est Cuir véritable avec inserts synthétiques. Ils doivent être fiables et durables, résistants aux chocs ;
• bottes pour le bien-être voyages de ski. Il n'y a pas d'exigences élevées pour de telles bottes, il y en a donc à la fois chères et moins chères: selon les matériaux à partir desquels les bottes sont fabriquées;
• bottes pour enfants. Les chaussures pour enfants doivent être confortables, durables et chaudes. De plus, ils doivent être faciles à mettre et à enlever.

Les chaussures de ski de fond utilisent principalement des lacets. Si vous lâchez les lacets de la chaussure pour pouvoir l'enfiler librement, les lacets ne doivent pas tomber par le trou de laçage le plus haut, c'est-à-dire être assez long. Une botte correctement lacée, d'une part, fixe solidement le pied et, d'autre part, ne le serre pas. Il arrive que dans la partie supérieure de la botte se trouve un tilleul supplémentaire - il protège contre la pénétration de neige dans la botte et sert de fixateur supplémentaire.
N'achetez en aucun cas des chaussures de ski sans les avoir essayées et veillez à porter des chaussettes lors de l'essayage. Il peut s'agir de chaussettes spécialisées pour le ski ou de laine - ni fines ni épaisses. La chaussure de ski ne doit jamais appuyer. En revanche, il sera difficile de contrôler des skis dans des chaussures trop lâches.
Donc, pour essayer une botte, vous devez marcher dedans, vous lever, déchirer votre talon du sol - à l'intérieur de la botte, le talon doit être bien ajusté contre la semelle, ne pas s'en détacher. MirSovetov recommande également de faire attention au fait que le pli formé lors du soulèvement du talon dans la zone du cou-de-pied du pied ne doit pas exercer de pression sur les doigts. Si les chaussures ne correspondent pas à ces critères, cela signifie qu'elles ne vous conviennent pas.
De plus, si des bottes de skate sont choisies, le brassard doit bien tenir la jambe, mais ne pas serrer ou gêner son mouvement. En général, quant à la rigidité de la chaussure, c'est la plus grande pour le style skating, la plus petite pour les classiques, et la moyenne pour le combi.

La structure des chaussures de ski est fondamentalement différente de la structure des chaussures de ski de fond. Les chaussures de ski se composent de deux éléments - une botte extérieure et une botte intérieure.
La chaussure extérieure est responsable de l'élan transmis par le skieur lors du mouvement - plus la chaussure est rigide, mieux les skis obéissent.
Différentes entreprises définissent la rigidité des chaussures de ski de différentes manières. Certaines firmes les caractérisent simplement : « soft », « hard ». D'autres, à savoir Nordica et Salomon, ont déduit la valeur absolue de la rigidité - un kilogramme de force par degré de déviation (c'est-à-dire de flexion vers l'avant). Pour les débutants, MirSovetov recommande des bottes dont la rigidité est comprise entre 15 et 60 kgf / deg. Pour ceux qui maîtrisent déjà et ont des compétences de base en ski, cette barre monte à 40-80 kgf/deg. De plus, lorsque vous êtes déjà assez confiant sur les skis, vous devriez envisager des chaussures de ski d'une rigidité de 60 à 90 kgf / deg. Et la rigidité de 115 kgf / deg et plus est conçue pour ceux qui pratiquent le ski professionnel, elles ne doivent pas encore être prises en considération.
En général, la rigidité de la chaussure extérieure peut être ajustée - mais si le skieur est sur des skis pour la première fois, cela ne l'aidera bien sûr pas. Le réglage de la rigidité est conçu pour les skieurs confirmés. Selon la pente ou l'effort appliqué, il peut être légèrement modifié.
Sur la partie avant de la tige se trouvent des attaches-clips en métal ou en plastique, équipées d'un réglage de la longueur pour une fixation plus précise et confortable de la jambe. Le nombre de clips peut être de 1 à 4 par botte.
En plus des clips, les bottes peuvent être équipées de vis conçues à des fins différentes. Par exemple, avec un dossier rabattable, une telle vis est intégrée dans un gros clip; lorsqu'elle est tordue à l'intérieur de la botte, le ruban de fixation de la jambe est resserré.
Dans les chaussures de ski, il peut également y avoir une ceinture d'alimentation qui fixe la manchette (tige) le long de sa partie supérieure.
La manchette elle-même peut être ajustée en inclinaison vers l'avant et vers l'arrière, ce qui permet d'adapter plus précisément la chaussure à la position du skieur. De plus, les chaussures de ski peuvent avoir une autre caractéristique appelée canting. Cette option vous permet de modifier l'angle du revers de la botte vers la gauche / droite, en l'ajustant à la structure du squelette des jambes d'une personne en particulier.
A l'arrière de la chaussure se trouve un élément chargé d'améliorer le transfert de force vers le ski.
En dehors des pentes, il est pratique de partie supérieure la botte était lâche. Pour cela, il existe un interrupteur "marche-skating", qui libère juste la jambe enfermée dans la botte de l'accrochage.

Une autre différence existante dans les chaussures de ski est le principe d'entrée. Dans les bottes à entrée frontale, le revers s'ouvre à l'avant, ce qui permet un meilleur ajustement à la botte. Le plus souvent, ce principe est utilisé pour les modèles sportifs et experts ; dans ces bottes, le collier n'a pas de réglage d'inclinaison arrière. Les bottes à mi-hauteur sont dotées d'un dos partiellement rabattable, ce qui facilite l'enfilage et le retrait. Enfin, les bottes à entrée arrière, plus confortables pour les débutants, ont un talon rabattable qui les rend assez faciles à enfiler.
Le chausson intérieur des chaussures de ski est fait de matériaux souples. Il supprime simultanément le besoin de mettre une chaussette sous la botte et sert à un ajustement plus fin.
Les matériaux du chausson intérieur diffèrent par leurs propriétés. Pour les modèles destinés aux débutants, la chaussure est conçue de manière à épouser la forme exacte du pied dans les premières minutes. Dans les modèles experts, cela prend du temps - la doublure est faite d'un matériau plus résistant et plus têtu. D'une part, il offre un meilleur contact avec le ski (ainsi que la rigidité de la chaussure extérieure), mais d'autre part, les skieurs qui n'ont pas le bon niveau d'entraînement seront mal à l'aise dans de telles chaussures. Ils peuvent être améliorés au fil du temps.
Choisir des chaussures pour skier sur les pentes de montagne est plus difficile. Concernant la pointure, il y a une règle élémentaire à respecter : si le pied est large, il vaut mieux prendre une demi pointure de plus, car une fois chargé, il deviendra certainement encore plus large. Pour la même raison, il est nécessaire d'essayer des chaussures debout.
Il est nécessaire d'essayer une fine chaussette élastique. Il doit être parfaitement régulier et lisse, sans aucun pli, et se terminer au-dessus du bord de l'extrémité de la manchette.
Vous devez comprendre qu'il est inutile de se concentrer sur le fabricant lors du choix - chacun d'eux produit des chaussures avec ses propres caractéristiques - avec un orteil ou un talon plus large ou plus étroit, avec des cou-de-pied différents, etc. Le prix d'une chaussure de ski n'est pas non plus l'indicateur le plus précis. Les chaussures les plus chères sont celles des experts, elles seront très difficiles pour un débutant. Il est extrêmement important de choisir des bottes confortables - si vous essayez au moins un peu de pression, vous ne devriez pas les prendre - sur la pente, cet inconfort augmentera plusieurs fois, ce qui peut causer des vacances gâchées (au mieux).
Lorsque vous essayez une botte, vous devez attacher tous les clips. Vous devez commencer à fixer la botte à partir du deuxième clip à partir de la pointe, celui qui resserre la voûte plantaire, fixant ainsi le talon. Après cela, vous devez écouter les sensations - les doigts reposent-ils contre la chaussette, peuvent-ils être déplacés un peu; le talon ne doit pas pendre ou se détacher de la semelle intérieure lorsqu'il est incliné. Vous devez déplacer votre pied d'avant en arrière, d'un côté à l'autre.
Vous pouvez maintenant essayer de serrer les clips au maximum. Il y a là un écueil : n'oubliez pas que le chausson n'est pas encore froissé, il faudra alors serrer plus fort les clips. Et si, lors de l'essayage, ils sont déjà resserrés autant que possible, alors plus tard, quand c'est vraiment nécessaire, les clips ne peuvent pas être resserrés.
S'il semble que la botte soit encore petite, MirSovetov recommande de mettre une demi-taille plus grande sur la deuxième jambe et d'écouter à nouveau les sensations de la jambe la plus confortable. Lorsque vous essayez, vous devez vous asseoir - s'il recule, la botte est dure. Il vaut mieux passer 15-20 minutes en bottes, se tenir debout, marcher un peu. Après avoir acheté des chaussures, vous ne devez pas les ranger avant de skier - vous pouvez les marcher à la maison, préparer vos pieds pour les pistes ...
Quant aux entreprises qui produisent des chaussures de ski, elles sont nombreuses. Rossignol, Salomon, Fischer, etc. ont fait leurs preuves.
Il est utile de savoir que, parallèlement aux groupes cibles typiques, les fabricants distinguent chaussures de ski pour la sculpture et les modèles féminins.
Il n'y a pas besoin de chaussures de carving pour les débutants, elles sont conçues pour les athlètes qui se tiennent longtemps et fermement sur des skis. Et les différences entre ces modèles sont les suivantes :

• d'une part, la rigidité accrue de la chaussure extérieure dans le sens latéral et, à l'inverse, l'affaiblissement de la résistance de la manchette dans le basculement avant-arrière ;
• à côté de l'habituel interrupteur « walking-skating », il en existe un troisième (« soft », « carve »), qui est responsable de la résistance douce de la chaussure dans le pli vers l'avant ou vers l'arrière.
• dans ce modèle, une « plate-forme » est presque toujours utilisée, élevant la jambe du skieur plus haut au-dessus de la surface du ski.

Dans les modèles féminins, les fabricants tiennent compte des caractéristiques de la structure féminine, ainsi que du centre de gravité (par conséquent, la partie supérieure de la botte est plus inclinée vers l'avant). Une hauteur plus élevée est prévue sous la voûte plantaire et, en même temps, dans un talon aussi bas, le talon est plus étroit.

Choix de montures

Les fixations de ski de fond se déclinent en trois types :

• avant (nordique 75);
• avec une "chute" (système SNS);
• avec "rails" (système NNN).

Les avant sont des montures obsolètes, désormais peu demandées, malgré leur bon marché. Les deux derniers types de fixations sont les plus demandés. La différence entre la "gouttière" et les "rails" est que dans le premier cas, les bottes ont une bande pour la fixation et dans le second - deux.
Arrêtons-nous plus en détail sur chacune des montures.
Supports avant, Nordic 75. Comme mentionné ci-dessus, ce type est obsolète et n'est presque jamais utilisé.
Le système NNN a deux protubérances de montage, "rails". Ce type de fixation est préféré par les amateurs, car contrairement à la SNS, le support avant de la chaussure est reculé, ce qui permet un meilleur contrôle des skis.
Il y a des butées en caoutchouc à l'avant des supports NNN. Par leur couleur, la dureté peut être facilement déterminée. Déterminer la rigidité est important afin de comprendre quelles fixations vous conviennent le mieux en fonction de votre style de conduite préféré. Pour patinage une plus grande rigidité est requise, pour un classique, respectivement, moins. Les options de couleur pour les fixations indiquant la rigidité sont les suivantes : blanc pour le style le plus rigide, vert pour une conduite plus douce, noir pour les élastiques standard et rouge pour les plus souples. Ainsi, le blanc et le vert conviennent au style skate, tandis que le noir et le rouge conviennent au style classique.
Rottefella est spécialisé dans ces supports et les produit également pour d'autres entreprises. Ainsi, les bottes des nouveautés Alfa, Artex, Alpina et Rossignol conviennent également aux fixations NNN.
Le système SNS diffère du précédent en ce que le support de coffre est fixé immédiatement dans sa pointe. Quant à la couleur des butées en caoutchouc, elles sont également différentes. Il en existe trois types, mais sur les "bandes élastiques", une figure est également pressée correspondant à la rigidité. Il y a le jaune (avec le numéro 85) - pour les classiques, le rouge (115) - pour le skate et l'universel (95) - rose-lilas. Il a une saillie pour fixer la "rainure".
Les fixations et bottes SNS sont fabriquées par Salomon. MirSovetov attire votre attention sur le fait que les nouveaux modèles Supports SNS et les bottes sont différentes des anciennes et, par conséquent, lors de l'achat, il convient de consulter la compatibilité des deux.
Les fabricants de bottes suivants conviennent aux fixations SNS : Salomon, anciens modèles Rossignol, Adidas, Karhu, Fisher.
Les fixations SNS et NNN s'adaptent à toutes les tailles de chaussures. Les exceptions sont les enfants et les jeunes, ils produisent des attaches spéciales, qui se distinguent par une grande poignée de verrouillage et un mécanisme de fixation plus souple.
Au fait, il existe deux types de fixations :

• automatique;
• mécanique.

Dans le premier cas, dès que vous insérez le support dans la rainure, ils s'enclenchent, dans le second cas, les fixations sont fermées manuellement. Malgré les inconvénients apparents du deuxième type, c'est lui qui est caractéristique des fixations professionnelles, car il est fixé de manière plus sûre.
Quant à l'installation des fixations, MirSovetov recommande de le faire dans un lieu spécialisé (dans un service ou un magasin). Le danger est que vous puissiez mal déterminer le centre de gravité, percer accidentellement le ski ou faire des trous trop grands pour les fixations.

Ski
En ski alpin, la sécurité du skieur dépend en grande partie des fixations. Tout est fait pour que lors du déplacement, ils fixent solidement la botte, l'empêchant de sortir, mais en même temps, s'il y a un risque de chute ou de blessure, ils la détachent immédiatement.
Les fixations modernes pour chaussures de ski sont faites de matériaux très résistants - titane, acier ou plastique à haute résistance. Les principaux éléments de fixation sont : la tête de fixation, le talon de fixation, la plateforme et le skistop.
Tête d'attache. C'est la partie avant de la fixation, qui est chargée de libérer la pointe de la chaussure lorsque le skieur tombe - sur le côté et vers l'arrière. Sa caractéristique la plus importante est l'élasticité. Il s'agit de la capacité de la tête à ne pas s'ouvrir lors d'impacts à impulsion courte, mais à ramener la botte "gauche" dans sa position d'origine. L'élasticité verticale peut aller jusqu'à 20 mm, latérale - jusqu'à 45 mm. De plus, certains modèles disposent du système Twincam, qui permet à la chaussure de se déplacer sur le côté de la moitié de la semelle. Si le déplacement continue, la tête se dégrafe sinon elle remet la chaussure en place.
Talon d'attache. Remplit les mêmes fonctions que la tête, ne libère le talon de la chaussure que si nécessaire. Il dispose également d'un indicateur d'élasticité verticale (jusqu'à 25 mm).
Selon le mode de fixation, ils sont divisés en:

• attaché à la main;
• semi-automatique - ils sont réglés manuellement, puis s'enclenchent lorsqu'ils sont pressés avec un pied;
• automatique - les attaches s'enclenchent lorsqu'elles sont pressées ;

Lors du choix des fixations dans le magasin, il serait bon de connaître la valeur d'actionnement - l'indicateur auquel les fixations se détacheront. Un consultant ou un instructeur expérimenté vous aidera à faire face à cette tâche.
Plate-forme. La partie d'une fixation de ski qui relie la tête et le talon. Sa fonction principale est d'offrir un meilleur contact entre le support et le ski, d'atténuer les micro-chocs (par exemple, sur une piste accidentée) et d'amortir les vibrations. De plus, la position plus haute de la chaussure par rapport à la surface de glisse et à la carre offre de nombreux avantages : elle permet de ne pas perturber la souplesse du ski, contribue à une répartition plus commode de l'effort de déplacement, etc.
Skistop est un système chargé de freiner le ski lors de sa chute. En gros, des tiges de métal qui descendent sur les flancs du ski lorsque la chaussure est dégagée de la fixation. Par conséquent, pour que le skistop soit efficace, c'est-à-dire a pu ralentir le ski lorsqu'il était débouclé après une chute, MirSovetov conseille de choisir des arrêts de ski dont la largeur est supérieure à la largeur du ski.

Il est très important de choisir dans un premier temps les skis, les fixations et les chaussures les plus adaptés. Car toute gêne au ski découragera l'envie de skier davantage. Mais en même temps, il est très difficile pour la première fois de ne pas faire une seule erreur lors du choix. La compréhension finale de ce dont vous avez vraiment besoin ne viendra qu'avec le temps, avec l'expérience de la conduite. Donc, si possible, avant d'acheter votre premier matériel, essayez plusieurs skis, chaussures, fixations différents (par exemple en louant ou en empruntant à des amis). Ensuite, vous serez prêt pour l'achat non seulement théoriquement.
Dans le prochain article, afin de vous préparer enfin, nous vous dirons,

Aujourd'hui, la plupart des skis sont vendus sans fixations, vous devez donc les récupérer vous-même. Cela vous permet de faire le meilleur kit pour une conduite confortable, technique et sûre.

Comment choisir les fixations des skis de fond ?

On remarque tout de suite que fixations, skis et chaussures ne doivent pas forcément être de la même marque. L'essentiel est leur compatibilité par type d'attachement.

Ainsi, pour le ski de fond, il existe trois types de fixations :

• NN75, ou passepoil. Tout le monde s'en souvient sûrement des cours d'éducation physique à l'école. Il s'agit d'un mécanisme simple avec trois broches et un clip en métal. Les épingles sont alignées avec les trous des bottes et la pointe appuie sur les rebords de la botte avec un arc. Ce support est universel pour toutes les tailles. Convient à mouvement classique, mais pas pour le patin, car la fixation de la jambe est assez faible et il n'y a pas assez de rigidité à l'arrêt pour des poussées techniques et fortes. Maintenant, ces fixations sont achetées rarement, même en dépit bas prix, car il existe des options plus modernes et pratiques.
• SNS, avec un guide. Ce système a été développé par la société française Salomon. Au cœur de la fixation se trouve un rebord longitudinal et une butée élastique. Selon le style de conduite, vous devez choisir la bonne rigidité de ce fléchisseur en caoutchouc. L'indice est généralement indiqué par des chiffres sur l'élément lui-même. Plus le nombre est bas, plus le stop est doux. Pour le patinage, vous avez besoin de fixations dures, pour les classiques - les souples.
• NNN, ou ferroviaire. Ils diffèrent des précédents par la présence de deux guides parallèles et d'un support déplacé sous les doigts. Cela donne un contrôle du ski plus clair et plus compréhensible. Les arrêts ont également une rigidité différente et sont de couleur différente. Blanc, vert, noir, rouge - dans cet ordre, la rigidité de la fixation diminue.

Les attaches sont universelles pour toutes les tailles, sauf pour les enfants.

Faites attention aux années de fabrication des bottes et des fixations, car les versions modernes ne correspondent pas toujours aux anciennes collections.

Les fixations de ski peuvent être automatiques ou mécaniques. Les premiers se fixent tout seuls, dès que la botte est insérée dans la rainure. La seconde est à la main. Les professionnels choisissent la deuxième option, car elle fixe la jambe de manière plus sûre.

Comment choisir ses fixations de ski ?

Il est nécessaire de sélectionner les fixations pour les skis de montagne de manière très responsable, en calculant avec précision la force d'actionnement. Votre sécurité sur la pente en dépendra en grande partie.

Les fixations de ski s'adaptent à toutes les chaussures, car elles ont la même adhérence aux orteils et au talon. Une autre question est de savoir s'ils conviendront aux skis et s'ils correspondront à votre expérience sportive.

Si les skis ont une plate-forme spéciale, il est préférable de sélectionner des fixations du même fabricant, sinon leurs vis risquent tout simplement de ne pas correspondre aux trous des skis. S'il n'y a pas de plate-forme de ce type, la restriction est supprimée. Cependant, si la plate-forme n'a pas non plus de trous d'usine et que vous devez les percer vous-même, vous ne pouvez pas vous limiter à une seule marque.

Faites attention à la largeur du ski au patin pour que les skistops (le système de freinage du ski avec des tiges métalliques sur les côtés qui fonctionnent lorsque la chaussure est relâchée) se lèvent.

Il est important de sélectionner la plage de charge correcte pour la fixation. La précision du tir du ski, c'est-à-dire le détachement de la chaussure lors de la chute, en dépendra. La partie avant (retombant vers l'arrière et latéralement) et le talon (tombant vers l'avant) de la monture en sont responsables. Si vous sélectionnez les mauvaises valeurs, la fixation peut ne pas fonctionner si vous tombez et le skieur risque davantage de se blesser. Ou, à l'inverse, tirez en mouvement lors d'une manœuvre brusque.

Lors du calcul de la charge, vous devez diviser votre poids par 10. La plage de force est sélectionnée à +/- 3 unités de la valeur obtenue. Plus la charge est importante et plus l'expérience est importante, plus le réglage doit être serré. Les indicateurs minimaux conviennent aux débutants qui tombent souvent. Il arrive que la charge soit indiquée en kilogrammes, vous devez alors choisir un indicateur inférieur de 20 à 30 kg à votre poids. Les valeurs exactes dépendent à nouveau des compétences. Prérequis pour l'installation fixations de ski- sur le talon et la pointe, la force d'actionnement doit être la même.

Comme les fixations de ski de fond, les options de ski sont également mécaniques et automatiques. Mais il existe également un dispositif semi-automatique, dans lequel les fixations sont réglées manuellement, et lorsque la botte est enfoncée, elles se ferment.

Si vous commencez juste à savoir disciplines de ski Vous aurez peut-être besoin d'aide pour choisir votre équipement. Dans le salon SportExtreme, ils vous diront quelles fixations il vaut mieux choisir, avec quelles chaussures et quels skis faire la fête. Nous avons une large sélection de /begovye-lyzhi/krepleniya/ fixations de course et kits de ski pour enfants et adultes, pour débutants et maîtres ski.

Le ski favorise la santé, améliore le tonus général du corps et améliore l'humeur. Mais cela ne se produit que si l'équipement est choisi correctement. Un des éléments essentiels l'équipement de ski sont des chaussures de ski.

Comme toute autre chaussure, de telles bottes, étant inconfortables, peuvent entraîner de nombreux problèmes, dont le plus petit sera le frottement des callosités. Par conséquent, le choix des chaussures de ski doit être abordé avec une attention particulière afin que faire du sport soit un plaisir et ne se transforme pas en torture.

Sortes

Les chaussures de ski peuvent être classées selon deux critères : par le type de fonctionnement et par le type de fixation.

Type d'opération

Selon le type d'opération, les bottes sont :

• Pour patiner. Ces chaussures se caractérisent par un maintien rigide de la cheville et une semelle rigide. Le but principal de ces bottes est de retirer la charge de la cheville et de la fixer. Ceci est nécessaire pour que l'athlète puisse mieux contrôler les skis.

• Pour le déménagement classique. Avec leur apparence et leurs caractéristiques, elles rappellent davantage les baskets de sport ordinaires. Le mouvement classique est plus familier à une personne, et donc les jambes peuvent avoir plus de liberté. Cette chaussure est dotée d'une semelle souple et d'une tige ample.

• Combiné. Convient aux deux techniques, mais, comme tout combiné, ils ne sont pas particulièrement polyvalents. Les caractéristiques distinctives des bottes combinées sont une semelle souple et un support de cheville rigide. Après avoir arrêté le choix sur un tel équipement, vous devez examiner attentivement le modèle que vous aimez. Certains qui sont disponibles dans le commerce et prétendent être combinés, en fait, ne le sont pas. Au lieu d'un support de cheville, ils ont une imitation qui fixe la jambe sans la rigidité nécessaire.

Type de montage

Il n'existe que 5 types d'attaches chaussures de ski :

• NN 75. Cette option était utilisée à l'époque soviétique. Sur le ce moment ce n'est plus d'actualité. Une caractéristique distinctive de ce type de fixation est un support métallique qui fixe la botte. L'avantage des chaussures est leur faible coût. Les inconvénients incluent le fait que de tels supports ne conviennent pas au patinage, les matériaux ne diffèrent pas haute qualité et il est très difficile de trouver le bon.

• NNN (nouvelle norme nordique). Il s'agit d'un système de fixation norvégien, représenté par deux guides situés à une certaine distance l'un de l'autre. La distance est déterminée par la taille des chaussures. De plus, le support a une butée en caoutchouc dont la rigidité est déterminée par le style de déplacement choisi. Les avantages des chaussures incluent une vaste gamme, une stabilité supplémentaire lors de la conduite, une polyvalence et la possibilité d'une fixation automatique et mécanique.

• NIS (Système Intégré Nordique). Cette monture est un descendant amélioré du type précédent. C'est une planche spéciale intégrée au ski. Les supports de démarrage sont facilement insérés dans cette carte. Dans le même temps, les bottes avec une telle fixation sont compatibles avec le type NNN, ont tous ses avantages et la possibilité de choisir la position des fixations.

• SNS (système nordique de Salomon). Système de montage développé en France. Il est divisé en deux types : SNS Profile et SNS Pilot. Le premier est caractérisé par un guide et une butée en caoutchouc à raideur réglable. Le second contient un guide et deux supports, dont l'un agit comme un fléchisseur et ajuste la rigidité. Pour une marche classique, une rigidité de 85-95 est recommandée, pour les chaussures combinées - 95-115 et pour le patinage - 115-125. La deuxième option a l'avantage supplémentaire de pouvoir contrôler la rigidité, grâce à la présence d'un deuxième croisillon.

• Turnamique est un produit de haute technologie fonctionnant sur la plate-forme IFP. Il y a trois options : enfants, course, automatique. Ils sont fixés au moyen de supports métalliques, qui n'affectent pas les caractéristiques des skis. La base de la fixation est un mécanisme pivotant, grâce auquel il ne sera pas difficile de détacher les skis même avec des gants ou des mitaines. Entièrement compatible avec le système NNN.

Appareil et travail

Les chaussures de ski ne sont pas seulement des chaussures, mais un dispositif complexe composé de plusieurs pièces et mécanismes :

• La botte extérieure est la partie visible. Dans les bottes dures, il est en polyester ou en polyester, et dans les bottes souples, il est en polypropylène.
• Botte ou manchette - la partie mobile des chaussures de ski, qui est reliée à la partie inférieure fixe par des charnières. Selon le type de botte, elle peut avoir une rigidité différente, qui est déterminée par le type de plastique.
• Un mécanisme qui permet de modifier la rigidité de l'inclinaison de la botte vers l'avant ou vers l'arrière. Commuté par l'athlète en fonction de l'état de la piste et du type de ski.
• Le mécanisme qui régule l'angle d'inclinaison vers l'avant. Il est installé par les skieurs en fonction des caractéristiques individuelles de la jambe, ainsi que des caractéristiques de performance.
• Le canting est un dispositif qui vous permet d'ajuster l'angle du haut dans les directions latérales, en fonction des caractéristiques anatomiques des jambes de l'athlète.
• Le clip est le fermoir de la botte. Il sert à fixer le pied dans la chaussure. Les chaussures de ski modernes sont le plus souvent équipées de 4 boucles en plastique, métal ou matériaux mixtes.
• La ceinture d'alimentation sert à une fixation supplémentaire de la botte. Il peut avoir une largeur de 2,5 à 4 cm, ainsi qu'un degré différent de couverture du tibia - complet ou partiel.
• La partie intérieure est une botte enfermée dans une coque. Sa fonction est d'apporter un maximum de confort au pied du skieur. Il est doté d'inserts d'isolation thermique, d'amortissement des vibrations, de protection et de renforcement.

Comment choisirchaussures de ski

Lorsque vous avez décidé du type de bottes, du type de fermeture (dont les avantages et les inconvénients ont été discutés ci-dessus) et de la portée, la question se pose de sélectionner les chaussures par taille. Majorité modèles modernes ont une isolation à l'intérieur, ce qui vous permet de les porter sans chaussettes de laine épaisses. Lorsque vous allez au magasin pour essayer vos bottes, vous devez apporter des chaussettes de l'épaisseur avec laquelle vous prévoyez de les utiliser.

Les chaussures de ski pour le patinage doivent fixer fermement le pied et doivent donc être prises strictement en taille. De plus, lors de l'essayage, gardez à l'esprit que l'isolation à l'intérieur se froissera et que les chaussures deviendront un peu plus larges. En technique de patinage, il est inacceptable que le pied « marche » le long de la chaussure.

Lors du choix de bottes pour un mouvement classique, le pied peut être libre, car il bouge constamment. C'est très désagréable si, lorsqu'ils sont repoussés, les doigts s'appuient contre la chaussette. Par conséquent, lors de l'essayage, privilégiez les chaussures plus lâches. Soit dit en passant, il est facile de vérifier à quel point il vous sera confortable d'utiliser des chaussures - pliez votre jambe, comme si vous poussiez. Les doigts ne doivent toucher que légèrement l'orteil.

Lorsque vous choisissez un coût, gardez à l'esprit que le rapport - chaleur = prix ne fonctionne pas. Les propriétés d'isolation thermique des chaussures sont déterminées par leur objectif. Les chaussures de ski de course ne sont pas aussi bien isolées que les chaussures de marche. Pour le sport, les chaussures doivent être légères. Si vous aimez les bottes de course, vous pouvez soit acheter une housse isolante, soit acheter de bons sous-vêtements thermiques.

En résumé, les chaussures de ski idéales doivent être :

• Poumons.
• À l'aise.
• Pas mouillé.
• Chaleureux.
• Permettant un bon contrôle du ski.

Plus vos chaussures sont parfaites, plus le ski vous procurera de plaisir.

A ce jour, il existe différents types les fixations de ski de fond, parmi lesquelles il en existe plusieurs principales, dont nous vous parlerons dans cet article. Par exemple, les systèmes NNN et NIS sont principalement utilisés par les athlètes expérimentés, mais ils sont également disponibles pour les débutants.

Système de fixation de ski New Nordic Norm

Le système de fixation de ski de fond, appelé NNN en abrégé, a été développé par la société norvégienne Rottefella. La partie avant de la fixation comporte des butées en caoutchouc contre lesquelles la pointe de la botte repose au moment de la poussée. La rigidité de ces éléments affecte le contrôle des skis, donc pour différents styles conduite, différentes butées en caoutchouc sont utilisées.

Le système NNN diffère de son homologue SNS par la présence de guides de chaussures le long des fixations. NNN a deux saillies parallèles, tandis que SNS n'en a qu'une. Sur les fixations New Nordic Norm, le support de fixation de la chaussure est légèrement décalé sous les orteils, offrant un contrôle plus précis du ski en skating.

Il est important de comprendre quels types de fixations de ski sont et quelles chaussures sont nécessaires pour eux. Parmi les avantages de la fixation pour ski NNN allouer les éléments suivants :

• une large gamme de chaussures;
• la présence de types de fixation automatiques et manuels;
• il existe des modèles pour enfants et adolescents;
• sont une bonne combinaison de prix et de qualité.

Parmi les inconvénients des systèmes NNN, on peut souligner le fait que les modèles automatiques peuvent geler lorsque l'eau entre.

Fixations de ski Nordic Integrated System

Ce système de fixation de ski (en abrégé NIS) a été développé en 2005 et a immédiatement commencé à être utilisé par de tels marques célèbres comme Madshus, Rossignol et Alpina. Ceci est une version améliorée Systèmes NNN, ayant une planche fixée à la surface des skis en usine. Cela garantit une installation facile du support et la possibilité de le déplacer dans le plan longitudinal. Les fixations NIS sont compatibles avec les bottes NNN.

Parmi les avantages des supports Nordic Integrated System, les experts distinguent:

• facilité d'installation;
• la possibilité de déplacer la monture;
• compatible avec la norme NNN.

Fixations de ski Salomon Nordic System

Ce système de fixation, abrégé en SNS, a été inventé par la société française Salomon. La botte est fixée sur un guide large longitudinal, devant lequel se trouvent des butées en caoutchouc. En modifiant leur rigidité, vous pouvez modifier la rigidité de la commande du ski. Par conséquent, ceux qui recherchent de bonnes montures pour le patinage devraient examiner de plus près cette option.

Les montures SNS peuvent être divisées en deux sous-catégories :

• Pilote SNS- un bon choix pour la technique de patinage;
• SNS Profil est une option polyvalente adaptée aux styles skating, classique ou combiné.

Ces types de fixations de chaussures de ski sont considérés comme très fiables. Des entreprises bien connues comme Atomic, Salomon, Adidas et Spine travaillent avec des fixations SNS. Leurs avantages incluent :

• bonne résistance et fiabilité;
• production de montures pour enfants et adolescents.

Ces types de fixations pour skis de fond ont leurs inconvénients :

• besoin de chaussures spéciales;
• sont utilisés sur les pistes traitées par snowcats;
• les chaussures adaptées à ce type de fixation ne sont pas représentées par un très large assortiment.

Fixations de ski Nordic Norm 75 mm

Compte tenu des types de fixations de ski, il est impossible de ne pas parler du système de montage Nordic 75, qui était utilisé à l'époque soviétique. Il peut utiliser un patin de fixation, et l'un des avantages du support de ski de type 75 mm est le centre de gravité bas du skieur.

Les systèmes Nordic 75 modernes sont faits de plastique, de divers alliages et de matériaux composites. Parmi les avantages, citons :

• à bas prix;
• la meilleure option pour les enfants (ce n'est pas dommage d'acheter un nouveau système chaque année).

Si vous recherchez les meilleures fixations de ski, faites attention aux inconvénients du système de fixation Nordic 75 :

• il existe de nombreux modèles bon marché de mauvaise qualité sur le marché;
• difficile à utiliser;
• les bottes adaptées à cette monture deviennent de moins en moins nombreuses;
• séparation gênante des attaches gauche et droite.

Vous savez maintenant ce que sont les fixations de ski. Les skieurs expérimentés préfèrent généralement les systèmes manuels, tandis que les débutants et les amateurs peuvent opter pour les modèles automatiques, car ils sont plus faciles à utiliser. Compte tenu des faibles vitesses et des changements d'élévation, ainsi que de la conduite principalement sur des sentiers plats, l'ouverture ou le gel accidentel du support n'est pas aussi dangereux que lorsque une descente pour les sportifs professionnels.

Les vis portant la désignation des échelles de charge doivent être conformes aux tableaux joints au système de fixation. Si vous avez des difficultés à choisir, contactez des professionnels ou des conseillers en magasin qui vous diront toujours ce que sont les fixations de ski.

Découvrez quels types fixations de ski exister!

A quoi servent les fixations de ski ?

Les fixations de ski remplissent deux tâches principales :

• Transférer les efforts sur les skis pour les contrôler ;
• Doit être détaché en cas de risque de blessure.

Plus la chaussure est rigide, plus le ski est précis en skiant. À première vue, les bottes sont déjà bien fixées aux skis, mais ce n'est qu'au début. Les chaussures sont en mouvement constant par rapport aux fixations. En cas de chocs légers, de vibrations ou de torsion des jambes, les fixations permettent aux bottes de bouger de leur position d'origine, absorbant ainsi les charges. La botte reprend alors sa position normale.

S'il y a un risque de blessure aux jambes, par exemple lors d'une chute, les fixations doivent être desserrées à temps. Pour qu'ils travaillent dans bon moment, il est nécessaire de régler correctement la force DIN à l'avant et à l'arrière des supports. Plus la valeur DIN est élevée, plus il faut de force pour desserrer les fixations.

Vous ne pouvez pas définir une valeur DIN délibérément basse - le ski peut se détacher au moment le plus inopportun, par exemple lorsque vous écrivez un bel arc devant un public envoûté (rappelez-vous, ski Est-ce un sport qui s'appelle "regarde-moi" ?). Non seulement vous vous cognerez le visage dans la neige en public, mais vous vous blesserez également. La valeur DIN doit être ajustée. Et il vaut mieux le vérifier auprès d'un spécialiste du ski fiable ou d'un magasin de ski.

Une valeur DIN approximative peut être obtenue sur dincalculator.com.

En parlant de moi, j'ai des valeurs DIN différentes sur les skis de piste et de freeride. Pour la piste, ils sont plus élevés.

On se rapproche maintenant des principaux types de fixations de ski !

Fixations de ski - Classique

Il n'y a pas un tel concept montures classiques», ce que j'ai trouvé pour séparer cette catégorie. En Occident, cette espèce vit sous le nom de fixations de ski alpin.

C'est le segment le plus massif des fixations de ski, tout le monde y roule : athlètes, amateurs de trail, freeriders, habitants des parcs et bien d'autres. Pour plaire à chaque groupe de coureurs, les fabricants publient un grand nombre de modifications, mais c'est un sujet pour une future plongée.

Les bottes en fixations "classiques" sont serrées fermement et en permanence.

Toutes les chaussures de ski conviennent à de telles fixations, à l'exception de certaines de niche, lisez-les ci-dessous.

La fourchette de prix dans la catégorie est colossale, de 2 000 à plus de 30 000 roubles. - chacun choisira en fonction de sa poche et du niveau de ski. Les montures chères, en règle générale, sont sportives, et les moins chères, bien sûr, sont d'entrée de gamme.

Le principal inconvénient des fixations de ski classiques est qu'elles ne conviennent pas au ski, pour cela, ils choisissent des fixations pour une randonnée à ski.

Fixations de ski de randonnée à ski - cadre

Ils sont dits cadrés car les parties avant et arrière sont reliées par un élément, un cadre. Le cadre se produit divers modèles- par exemple, des tubes diverses formes dans la section.

Ce sont les montures Salomon Guardian. Leur disposition et leur fonctionnement sont décrits dans la vidéo :

En fait, ce sont des fixations "classiques", mais avec la possibilité de remonter le talon de la chaussure au-dessus du ski. Pour quelle raison? Pour commencer à monter! Désormais, seule la pointe de la chaussure est fixe, comme sur les skis de fond, et le talon peut se déplacer selon un axe vertical.

Allons-nous sourire? Voici un exemple de gars essayant de grimper une montagne sur des montures régulières :

Dès que la pente de la montagne a un peu augmenté, les pauvres gens ont commencé à avoir de très sérieux problèmes de marche.

Les chaussures de ski normales conviennent toujours à ces fixations, mais un mode ski/marche est le bienvenu. Sans cela, l'intérêt d'installer des fixations pour une randonnée à ski est complètement perdu.

Chaque fabricant a son propre mécanisme de marche/patinage, mais le levier de vitesses est toujours situé à l'arrière de la botte. Après la commutation, la partie supérieure commence à se déplacer par rapport à la partie inférieure.

Les fixations à cadre sont principalement utilisées par les freeriders, car ils doivent aller loin (au-delà des pistes de ski) à la recherche d'une neige profonde et intacte.

Inconvénients des supports de cadre pour une randonnée à ski :

• plus lourds et plus chers que les classiques;
• la chaussure est haute au-dessus des skis, il faut plus d'efforts pour contrôler.

Le problème du poids (mais pas du prix) est résolu avec succès par les mécanismes de la catégorie suivante : fixations pour les randonnées à ski du système TLT.

Fixations de ski pour une randonnée à ski - épingle

Pour la première fois, de tels supports sont apparus grâce à la société Dynafit, c'est pourquoi ils sont également appelés supports Dynafit. Il y a quelques années, le brevet a expiré et leur invention a commencé à être utilisée par des concurrents. Autres noms : TLT (marque Dynafit) et tech (tech).

Les fixations à broches sont la prochaine étape dans l'évolution de l'équipement de ski de randonnée, une méthode complètement différente de connexion du ski et de la chaussure. Les raisons de l'apparition de cette variété sont la volonté de réduire le poids des fixations et de rapprocher la semelle de la chaussure de la surface du ski, sans compromettre le confort de marche. Et les fabricants ont réussi. Frais pour s'éloigner du ski traditionnel - chaussures de ski spéciales ou adaptées (les chaussures ordinaires ne conviennent pas) et coût élevé.

Les bottes avec fixations sont reliées au moyen de quatre broches (broches) - deux à l'avant, deux à l'arrière.

Les fans de telles fixations ne peuvent plus être qualifiés de skieurs ordinaires. Ils sont sur des skis depuis longtemps et, en règle générale, sont plus heureux de monter que de descendre. Ou peut-être 50 à 50. Je voulais juste dire que beaucoup ne les comprennent pas. Ils sont prêts à dépenser beaucoup d'argent pour réduire le poids de l'ensemble ski-fixation-chaussure, histoire d'aller plus loin, plus haut, plus vite.

Les inconvénients des supports à broches, en plus du prix et des bottes spéciales, incluent des difficultés lors de la fixation des bottes. Sur les premières fixations, il fallait combiner des petits trous sur les bottes et des épingles avec des bijoux. Au fil du temps, il est devenu plus facile d'entrer dans les montures - des guides sont apparus. Mais au début de l'utilisation, patience et habileté seront tout de même nécessaires. Surtout en hors-piste, lorsque l'opération se déroule dans la neige profonde, où il n'y a pas de surface dure et plane.

La principale différence entre les fixations à épingles et les fixations classiques et à cadre réside dans le mécanisme de déverrouillage des chaussures en cas de surcharges dangereuses. Pour toutes les quilles (sauf Diamir Vipec 12), le talon (arrière) est activé, et la pointe est ensuite relâchée passivement. Cette force de libération des orteils n'est pas réglable, mais a seulement la capacité de s'éteindre sur le cou-de-pied (pour éviter une activation accidentelle sur le cou-de-pied). Malheureusement, la plupart des skieurs alpins ne passent pas au ski, mais roulent en position montante, c'est-à-dire avec fonctionnement désactivé. Cela est dû au fait que trop d'efforts se produisent dans la descente menant à l'opération (TLT a été développé même lorsqu'il n'y avait pas de skis larges).

Et après un après-ski endiablé la veille sans calmer les nerfs et stabiliser les mouvements de 150 grammes, enfiler les fixations peut généralement devenir une mission impossible. Vous devez demander de l'aide à votre entourage. Alors si vous décidez d'acheter des fixations à épingles, préparez-vous à une vie sobre à la montagne.

Fixations de Ski pour le Télémark

Les fixations de ski de télémark sont rares, tout comme les télémarkeurs eux-mêmes. Du moins dans notre région. En Norvège, berceau de ce style de ski, il y en a peut-être plus.

Il arrive que des semaines passent dans les montagnes, et qu'elles n'apparaissent jamais à l'horizon. Mais si vous voyez soudainement une personne qui se déplace d'une manière angulaire le long de la pente, sachez qu'elle est là. Ce style de squat est indubitable !

La vidéo montre à quel point les supports de télémark sont simples dans la conception. C'est aussi un avantage - ils sont incroyablement fiables. Ces montures sont appelées 75 mm.

Si dans les fixations de ski de randonnée, le talon doit être libre - pour monter sur les skis, alors en télémark, il est également nécessaire pour la descente.

Pour de telles fixations, des bottes spéciales sont nécessaires. Les différences visuelles évidentes par rapport aux autres bottes sont "l'accordéon" dans la zone du cou-de-pied et la longue "langue" saillante de la semelle à l'orteil - le métatarse (voir photo ci-dessous).

Chaussures de ski télémark à soufflet

Chaussures de ski de télémark avec métatarsiens

Soit dit en passant, les progrès du télémark ne s'arrêtent pas non plus - les supports sont en cours d'amélioration. La photo avec la botte (où "l'accordéon" est mentionné) montre un mécanisme de fixation fondamentalement nouveau - sans le dos. Ce sont des montures NTN - New Telemark Norm, "la nouvelle norme de télémark".

Comparer:

L'élément mis en évidence sur la photo capture l'avant de la semelle, laissant le talon libre. De telles fixations nécessitent des bottes spéciales :

Regardez : le métatarse est complètement différent, mais « l'accordéon » est toujours le même.

Vous pouvez en savoir plus sur ce style de conduite incroyable et son équipement sur le site Web de télémark telemark.ru.

Conclusion

C'est peut-être tout. Ce fut un voyage court mais instructif dans l'un des coins du vaste océan de ski. Le paysage du fond change constamment, et nous sommes sûrs que dans 10 ans nous ne le reconnaîtrons pas. Et cela signifie que le site trouvera toujours un travail pour notre appareil de recherche - pour faire la lumière sur les profondeurs inconnues du monde du ski sous-marin.

Comme toujours, veuillez compléter le matériel avec des commentaires, car c'est votre Retour d'information nous donne une idée où aller la prochaine fois.

Flottons... non, une seconde...

Si l'article était utile, et que vous avez aimé le bathyscaphe, alors obtenez prestations de ski directement dans votre boîte de réception (pas de spam !).