Slidinėjimo akrobatika įtraukta į laisvojo stiliaus programą – š slidinėjimo vaizdas sporto šaka įtraukta į žiemos olimpines žaidynes. Freestyle apima mogulas, halfpipe, slidinėjimo krosas, slopestyle, new school (sujungia įvairius tipus, panašus į parkūrą, tik ant slidžių). taip pat slidinėjimo baletas (išbrauktas iš olimpiados), bet dauguma įspūdingas vaizdasŠi žiemos disciplina – slidinėjimo akrobatika. Ši sporto šaka labai daug perėmė iš įprastos akrobatikos – sudėtingų triukų, susijusių su ekstremaliais apsivertimais, aukščio pojūčiu ir, deja, galimybe susižeisti.

Istorija

Freestyle kilęs iš slidinėjimo baleto, kuris buvo panašus į cirką pasirodymas. 1926 m. vokiečių kalnų slidinėjimo ir alpinizmo specialistas daktaras Fritzas Ruehlis išleido knygą apie slidinėjimo baletą.

XX amžiaus šeštajame dešimtmetyje laisvasis stilius susiformavo kaip sporto šaka, reprezentuojanti slidinėjimo ir akrobatikos sporto šakų susipynimą. Pirmosios varžybos buvo surengtos Naujajame Hampšyre, JAV 1966 m. Pasaulio čempionatai rengiami nuo 1978 metų, pirmasis pasaulio čempionatas buvo surengtas 1986 metais Prancūzijoje.

XX amžiaus aštuntajame dešimtmetyje laisvasis stilius išpopuliarėjo SSRS, 1985 m. laisvojo stiliaus slidinėjimas gavo skyrių Sporto komitete. Sovietų Sąjunga. Pirmą kartą SSRS čempionatas buvo surengtas 1986 m. Podmoskovnye Gorki mieste. 1988 metais buvo įkurta Sovietų Sąjungos laisvojo stiliaus federacija.

Tai tapo olimpine sporto šaka po to, kai laisvasis stilius buvo pristatytas parodomojoje programoje olimpinės žaidynės ah, Kalgario mieste, kitoje olimpiadoje Albertvilio mieste laisvasis stilius užėmė vietą olimpiadų žiemos sporto šakose. Kaip olimpinė žiemos sporto šaka laisvasis stilius toliau vystosi – 1994 m. Lilehamerio miesto olimpinėse žaidynėse buvo įtraukta slidinėjimo akrobatika, 2010 m. Vankuveryje, Kanadoje, buvo įtrauktas lygumų slidinėjimas, 2014 m. lėto stiliaus sportininkai ir pusė. -Sočyje atlikta dūdų programa.

Laisvasis stilius Ukrainoje

Ukrainoje laisvasis stilius pradėjo vystytis devintajame dešimtmetyje, pirmosios varžybos buvo surengtos Kijeve, Nikolajeve ir Tysovece Karpatuose. Pirmasis Ukrainos čempionatas įvyko 1987 m. Sovietų Sąjungos čempionatuose 1987–1992 metais medalius iškovojo Sergejus Butas, Jurijus Kovirzanovas, Tetjana Martynova, Inna Palienka.

1990 m., VII SSRS spartakiadoje, Ukrainos komanda užėmė pirmąją vietą komandinėje įskaitoje, pagrindinis sportininkų lyderis buvo Sergejus Butas. Taip pat Ukrainos akrobatai ne kartą laimėjo tarptautinius konkursus. Europos taurės etape pirmąją vietą 2000 metais užėmė Stanislavas Kravčiukas, Enveris Ablajevas.

Freestyle įvairovė

Freestyle susideda iš:

Akrobatinis sportas

Slidinėjimo akrobatika – olimpinė disciplina, kurioje, pakilus nuo tramplino, atliekami aukščiausio sudėtingumo triukai. Vyksta pasaulio čempionatas, pasaulio čempionatas ir olimpinės žaidynės.

Užsiėmimai vyksta specialiai įrengtuose akrobatikos stadionuose su įvairaus ilgio tramplinais. Didysis tramplinas yra 4 metrų ilgio su 70 laipsnių nuolydžiu, vidurinis - 3,5 metro su 65 laipsnių nuolydžiu, o mažasis - 2 metrai su 55 laipsnių nuolydžiu. Tramplinai statomi tiek žiemos kurortuose, tiek dideliuose miestuose.

Šuoliai virsta varžtais, salto, apsivertimais, posūkiais ir kt. Kildami nuo tramplino sportininkai įsibėgėja iki 70 kilometrų per valandą, po pakilimo daugiausia atliekami salto, o būtent tokio greičio reikia norint atlikti trigubą salto. Sunkiausias elementas – vienu metu įvykdyti keturi salto ir keturi piruetai, kuriuos 2000 metais atliko Ericas Bergurstas. Dėl didelės apkrovos kojoms nusileidimo vieta turėtų būti padengta puriu sniegu.

Pirmiausia vertinamas skrydis – 1/5 bendro įvertinimo, triukai – pusė, o nusileidimas – trečdalis vertinimo.

Slidinėjimo akrobatika turi savo terminiją:

1. Saltas vadinamas lei, tai tiesus saltas, atliekamas grupėje.
2. Jei salto lydi dvigubi sukimai, pratimai vadinami pilnais.
3. Dvigubas sukimasis – dvigubas pilnas.
4. Lenkimas salto – racionas.

Saugumas

Praktikuojant laisvąjį stilių ir ypač slidinėjimo akrobatiką, reikia laikytis saugos priemonių. Mokytis reikia su instruktoriumi, treneris turi stebėti saugumą. Norint sušvelninti kritimus, reikia treniruotis su šalmu ir specialiuose apsauginiuose skyduose ant rankų ir kojų. Taip pat reikia atidžiai pasirinkti slides, slidinėjimo lazdos Ant galvos būtinai dėvėkite šalmą.

Dėl to, kad tai sunkus sportas, vaikams nerekomenduojama juo užsiimti, tačiau juos galima išmokyti nenaudojant perversmų virš galvos. Taip pat pageidautina, kad vaikams būtų gera fizinis rengimas, pirmiausia laukiami gimnastai ir akrobatai.

Daugiausia traumų įvyksta dėl nepatyrimo ir neatsargumo, tarp sužeistųjų – apie 40 procentų pradedančiųjų sportininkų, dešimt kartų mažiau tarp sporto meistrų. Tai labai traumuojanti sporto šaka, traumos yra dažnos ir gali būti rimtos, todėl reikia gerai pagalvoti, ar apskritai sportuoti laisvuoju stiliumi.

Slidininkui nukritus, nuo jo turi būti nuimtos slidės ir lazdos, kitiems slidininkams, įspraustiems į sniegą, signalizuojami sukryžiuoti slidininkai ir slidės. Jei nėra galimybės transportuoti, reikia sušildyti nukritusį žmogų apšildant kūną šakomis ar šiltais drabužiais, kurie sukurs tam tikrą nugaros šilumos izoliaciją nuo žemės.

Ligos, kurios galimos atliekant triukus ant slidžių:

1. Tempimas.
2. Dislokacija.
3. Sulaužyta ranka ar koja.
4. Šonkaulio lūžis.
5. Stuburo lūžis.
6. Minkštųjų audinių pažeidimas.
7. Pilvo pažeidimas.
8. Nesąmoninga būsena.
9. Hipotermija.
10. Nušalimas.
11. Tinklainės nudegimas (nuo ryškaus sniego ar intensyvios ultravioletinės spinduliuotės kalnuose).
12. Regėjimo ryškumo praradimas, spalvų suvokimo pablogėjimas.

Slidinėjimas laisvuoju stiliumi– Tai slidinėjimo tipas, turintis savo postilius, tokius kaip slidinėjimo akrobatika, slidinėjimo krosas, mogus, naujos mokyklos slidinėjimas. Iki 1999 metų buvo toks slidinėjimas kaip slidinėjimo baletas. Tada jis buvo pašalintas iš programos. Slidinėjimo laisvuoju stiliumi protėvis yra slidinėjimo akrobatika.

Tikslią šios sporto šakos gimimo datą įvardinti gana sunku. Preliminariai tai yra 1970-ieji, nes 1971 metais buvo surengtos pirmosios šios sporto šakos varžybos. Tada laisvasis stilius persikėlė į kategoriją sporto šou. O devintajame dešimtmetyje ši sporto šaka jau turėjo oficialų statusą. 1986 metais įvyko pirmasis laisvojo stiliaus pasaulio čempionatas. O 1988 metais pateko į olimpinių žaidynių programą.

Taigi, apie slidinėjimo laisvuoju stiliumi stilius

Pirmasis stilius yra slidinėjimo akrobatika.Šiuo stiliumi sportininkai iš specialiai profiliuoto tramplino atlieka dviejų skirtingo sudėtingumo šuolių seriją. Tramplinai yra trijų tipų: dideli (trigubi) (aukštis 4,05 m, nuolydis 70°); vidutinis (dvigubas) (3,5 m, 65°); mažas (altas) (2,1 m, 55 °). Nusileidimo kalnas padengtas puriu sniegu, skirtas minkštam nusileidimui. Taškai skiriami už kilimo techniką, skrydžio trajektoriją, figūrą ir tūpimo techniką. Paprastai vertinimo komisijoje yra 7 žmonės, penki iš jų vertina figūrą (iš 7 balų), du teisėjai vertina nusileidimą. Tokiu atveju didžiausi ir mažiausi įverčiai atmetami, o likę trys įverčiai sumuojami. Laimėtojas nustatomas pagal didžiausią taškų skaičių. Ant Šis momentas rekordą pasiekė Jeretas Petersonas (JAV) 2007 m. sausio 11 d. Jo rekordas – 268,7 taško.

Mogulas- tai nusileidimas kalvotu, kalvotu šlaitu. Laviruodamas tarp kalvų, sportininkas nuolat dirba kojomis, sukdamas slides į vieną ar kitą pusę. Šio stiliaus kalnų trasoje yra du šuoliai, ant kurių slidininkas demonstruoja šuolius. Pasirodymas taip pat vertinamas pagal šiuos kriterijus: posūkių techniką, šuolių sudėtingumą ir jų atlikimo kokybę bei, žinoma, nusileidimo greitį.

NUOki-kryžius- tai savotiškos lenktynės specialioje slidinėjimo trasoje, kuri apima sniego kliūtis ir barjerus tramplinų, bangų, posūkių pavidalu. Tokios varžybos vyksta dviem etapais: pirmajame etape sportininkai po vieną trumpam įveikia trasą, antrajame yra suskirstyti į grupes po 4 žmones. Laimi tas, kuris pirmas ateina į finišą.

Slopestyle- atlikti akrobatinių šuolių seriją ant tramplinų, piramidžių, šlaitų, turėklų, išdėstytų nuosekliai visoje trasoje. Ši disciplina buvo įtraukta į 2014 metų olimpinių žaidynių programą TOK Vykdomosios tarybos sprendimu Durbane (Pietų Afrika) 2011 metų birželio 4 dieną.

Iki šiol buvo pridėta dar viena disciplina, kuri vadinama pusvamzdis yra varžybos, kuriose dalyviai startuoja individualiai nuo pusvamzdžio krašto. Kas yra pusvamzdis? Pusvamzdis – tai pusapvalis griovys arba specialiai pastatyta rampa, kuri dažniausiai statoma ant 6,7 m gylio šlaito Šioje disciplinoje varžovai atlieka triukus ore virš vamzdžio kraštų. Disciplina vertinama taip, remiantis tokiais kriterijais kaip: amplitudė, kompleksiškumas, kintamumas. Naudodami greitį, įgautą nuokalnėje, slidininkai skrenda per vamzdžio kraštą ir atlieka triuką ore. Šių varžybų tikslas – atlikti pačius sunkiausius triukus. tobula forma.

Laisvo stiliaus apranga

Slidinėjimas laisvuoju stiliumi nėra pigus. Slidinėjimui laisvuoju stiliumi jums reikės: skirtingų tipų slidžių – „dvynių tipo“. Tai slidės dviem lenktais galais. Ši slidžių savybė leidžia nusileisti ir važiuoti atgal. Kadangi laisvasis stilius yra traumuojanti sporto šaka, jums reikės apsauginis šalmas, kelių, alkūnių apsaugos, riešų apsaugos, taip pat nugaros, pečių, pečių, raktikaulių apsaugos. Be to, jums reikės akinių, specialios striukės ar vėjo striukės, kelnių ir pirštinių.

Slidinėjimas laisvuoju stiliumi – tai sportas, skirtas drąsiems žmonėms, tiems, kurie moka rizikuoti, kurių kraujyje yra adrenalino. Tačiau atminkite, kad treniruotis reikia išmintingai, nes tokioje sporto šakoje traumų rizika yra labai didelė.

kuri neseniai įėjo Olimpinė programa, yra laisvo stiliaus slidės. Šis pavadinimas kilęs susiliejus dviem angliškiems žodžiams – „free“ (free) ir „style“ (stilius), todėl šią sporto šaką galima vadinti freestyle kitaip.

Truputis istorijos

Šios sporto šakos pradininkai – drąsuoliai slidininkai, XX amžiaus šeštojo dešimtmečio pradžioje stebinę poilsiautojus saloje savo ekscentriškumu. slidinėjimo kurortai Alpėse. Ko jie nepadarė! Nesąmoningi šių triukų žiūrovai kartais linksmindavosi, o kartais net išsigąsdavo. Slidininkai buvo vadinami tik crazy arba crazy (angl. crazy). O paklausti, kodėl taip rizikuoja savo sveikata ir net gyvybe, laisvojo stiliaus mėgėjai trumpai atsakė: „Iš nuobodulio“. Tada jie net neįtarė, kad šie „ekscentricumai“ artimiausiu metu bus ne tik įprastas ekstremalių žmonių pomėgis ar pramoga, o išsivystys į naujos rūšies sportas – laisvas stilius. Ir jei jie žinotų, kad po kelių dešimtmečių jis taip pat taptų Olimpinė disciplina, tada jie nebūtų patikėję.

Freestyle sportas: plėtra ir platinimas visame pasaulyje

Vėliau toks slidinėjimas išpopuliarėjo ne tik Europos kurortuose, bet ir kalnuose. Šiaurės Amerika, Japonija, Himalajai. Kasmet gausėjo laisvojo stiliaus gerbėjų armija. Visi į šį stilių stengėsi įnešti naujų elementų ir gudrybių. Pirmosios laisvojo stiliaus varžybos įvyko ne Europoje – šios sporto šakos tėvynėje, o JAV kalnuose 1971 m. Palaipsniui susiformavo trys oficialios sporto disciplinos: mogus, slidinėjimo baletas (akroskingas) ir slidinėjimo akrobatika. Nuo 1978 metų visoms šioms rūšims rengiami kelių etapų konkursai.

Freestyle – ekstremalaus sporto šaka

Tobulėjant šiam kalnų slidinėjimui, viskas pasipildė naujomis disciplinomis. Kartu su moguliu, akrosingu ir slidinėjimo akrobatika atsirado naujos kryptys ir stiliai: slidinėjimo (oro) akrobatika, slidinėjimo krosas, slopestyle, halfpipe, new school ir kt. Beje, acrosking iš oficialių programų iškrito 1999 m. Olimpinės varžybos. Visi šie tipai pareikalavo iš sportininkų neįtikėtino miklumo, drąsos ir bravūros. Juk juos lydi didžiulis pavojus sveikatai, daugiau nei traumuojantis. Tačiau svarbiausias dalykas, kuris turėtų išskirti laisvųjų stilių atstovus, yra originalumas. Žodžiu, ši sporto šaka – laisvasis stilius – subūrė aplink save nepaprastas asmenybes, bendras tikslas kuri turėjo nustebinti savo miklumu ir išradingumu, o jėgas matuoti su kitais talentingais sportininkais.

Laisvasis stilius yra olimpinė sporto šaka

Iki 1984 m. laisvasis stilius išpopuliarėjo visame pasaulyje. Tais pačiais metais buvo nuspręsta šią sporto šaką – laisvąjį stilių (nuotrauka straipsnyje) įtraukti į olimpinių žaidynių programą. Sarajevo (Jugoslavija) olimpinėse žaidynėse pirmą kartą varžėsi SSRS, JAV, Norvegijos, Kanados, Prancūzijos, Kinijos, Australijos ir Rusijos sportininkai. Pirmaisiais laisvojo stiliaus čempionais tapo Prancūzijos ir JAV atstovai. Jie laimėjo „Mogul“ – 250 metrų kalvotą slidinėjimo trasą, kuriai prireikė dviejų originalių triukų. Kitoje olimpiadoje į programą pateko akrobatinis laisvasis stilius. Slidės nėra pačios patogiausios, su kuriomis galima atlikti sunkiausius salto, šuolius ir pan., tačiau patyrusių sportininkų pasirodymai buvo tokie gražūs, kad sužavėjo milijoninę auditoriją. Po to laisvojo stiliaus gerbėjų armija išaugo kelis kartus, ir ši sporto šaka buvo pradėta laikyti populiariausia tarp žiemos vaizdai. Kitoje olimpiadoje šios sporto šakos varžybos surinko tiesiog didžiulę publiką, kurios dydžiu būtų galima palyginti, nebent su gerbėjais. Dailusis čiuožimas ir ledo ritulys.

Slidinėjimo akrobatikos ypatybės

Jame yra akrobatikos elementų įvairių tipų sportas: nardymas, sportas ir ritminė gimnastika Slidinėjimo akrobatika laikoma savotiška tokia kūrybinga sporto disciplina, nes laisvasis stilius yra gana jauna sporto šaka. Čia patyrę sportininkai, naudodami specialų trampliną, atlieka dviejų šuolių seriją, kurių kiekvienas yra savaip sunkus. Profiliuoti tramplinai būna trijų tipų: trigubi, arba dideli (nuolydis 70 laipsnių, aukštis 4 m 5 cm), dviviečiai arba vidutiniai (nuolydis 65 laipsniai, aukštis – trys su puse metro) ir salto, arba maži (nuolydis 55 laipsnių). , aukštis 2 metrai ir 10 cm). Nusileidimui pasirinkite kalną su laisva sniego danga. Kaip vertinamas sportininkų meistriškumas? Teisėjai balus skiria už techniškumą kylant nuo tramplino, skrydžio trajektorijos aiškumą, už figūros originalumą ir nusileidimo tikslumą.

Kitos žodžio freestyle reikšmės

Kaip jau minėta anksčiau, šis terminas kilęs iš dviejų angliškų žodžių ir pažodžiui verčiamas kaip „laisvas stilius“.

Todėl jis gali būti naudojamas apibūdinti laisvąjį stilių kitose sporto šakose, taip pat visiškai skirtingus reiškinius. Taigi, laisvasis stilius yra ne tik slidinėjimo rūšis, bet ir tam tikra rūšis parašiutu, ir automobilių sportas, gebėjimas žongliruoti futbolo kamuolys, šokiai pagal muziką su šunimi ir daug daugiau. Šis terminas šiandien reiškia įvairias svetaines, kelionių agentūras, repo improvizacijas ir muzikinę kryptį. Rusijoje net praėjusio amžiaus devintajame dešimtmetyje buvo labai populiari pop grupė „Freestyle“.

Laisvasis stilius.

Freestyle (angl. free style – free, freestyle) – universalus slidinėjimas, į kurį įeina slidinėjimo baletas, oro (slidinėjimo) akrobatika ir magnatas. Slidinėjimo balete sportininkas, skambant muzikai, leidžiasi švelnia nuokalne, demonstruodamas slydimo, žingsnelių, sukimų, šuolių elementus. Oro (slidinėjimo) akrobatikoje sportininkai iš specialiai profiliuoto tramplino atlieka įvairaus sudėtingumo šuolių ir salto serijas.

Tramplinai būna trijų rūšių: dideli (aukštis 3,5 m, nuolydis 65 laipsnių); vidutinis (3,2 m, 63 laipsniai); mažas (2,1 m, 55 laipsniai). Nusileidimo vieta turi būti padengta puriu sniegu. Taškai skiriami už pakilimo techniką, skrydžio aukštį ir ilgį, elemento formą ir nusileidimą. Mogul - kalnų slidinėjimas kalvota trasa (nuolydis 27 laipsnių), apsunkintas privalomo dviejų šuolių atlikimo. Žiemos olimpinių žaidynių programoje nuo 1992 metų (vyrai ir moterys) – tik močiutės, nuo 1994 metų įtraukta slidinėjimo akrobatika.

Laisvo stiliaus disciplinos:

- vyro oro akrobatika;
- moters oro akrobatika;
- mogaus moterys;
galėtų vyrai.

laisvo stiliaus taisyklės

Šiuolaikinis laisvasis stilius yra universalus slidinėjimas, kurį sudaro trys tipai: mogulas, slidinėjimo akrobatika ir slidinėjimo baletas. Mogulas ir slidinėjimo akrobatika turi olimpinės sporto šakos statusą. Mogulas – nusileidimas į slidinėjimas kalvotu šlaitu tiksliausia iki 250 m ilgio tiesia linija su privalomu dviejų šuolių atlikimu. Slidinėjimo akrobatika – tai du šuoliai nuo specialaus tramplino su akrobatikos elementais. Slidinėjimo baletas - Dailusis čiuožimas pagal muziką 2-2,5 minutės iki 250 m ilgio ir 35 m pločio šlaite.

Visose laisvojo stiliaus disciplinose teisėjai vertina skrydžio nustatymą ir sudėtingumą, techninius įgūdžius, atlikimo artistiškumą. Laisvojo stiliaus varžybų taisykles FIS patvirtino 1978 m., tais pačiais metais tarptautinėse varžybose slidinėjimo laisvuoju stiliumi varžybose buvo įtrauktos į Pasaulio taurės etapą, o 1986 m. FIS kongreso sprendimu Šveicarijos mieste Engelberge įvyko pirmasis oficialus pasaulio čempionatas.

Freestyle istorija.

Laisvasis stilius yra jauna sporto šaka. Laisvojo stiliaus protėvis yra slidinėjimo akrobatika. Europos šalyse jis buvo vadinamas „freestyle“, kuris angliškai reiškia „laisvas, laisvas stilius“. Tikslią šios sporto šakos gimimo datą įvardinti gana sunku. Visuotinai pripažįstama, kad laisvojo stiliaus istorija tokia forma, kokia ji egzistuoja dabar, prasideda 1971 m. oficialios varžybos laisvuoju stiliumi, kurie buvo surengti Naujajame Hampšyre (JAV).

Iki tol freestyle buvo grynai komercinė įmonė: tai buvo kalnų šou, skirtas pramogauti visuomenei ir uždirbti pajamų. 1926 m. Vokietijoje pasirodė pirmoji knyga, skirta tik slidinėjimo baletui. Jo autorius buvo slidininkas ir alpinistas daktaras Fritzas Ruelis.

Knygoje jis pirmą kartą aprašė kelis sudėtingus manevrus ant slidžių, kurie po keturiasdešimties metų tapo slidinėjimo baleto pagrindu. 1966 metais Kolorado valstijoje (JAV) buvo įkurta pirmoji slidinėjimo baleto mokymo mokykla. Jos lyderis, garsus slidininkas ir slidinėjimo teoretikas Dautas Pfeiferis, vėliau sujungė skirtingas nemokamo slidinėjimo sritis į vieną sporto šaką.

1911-aisiais laikraštis „Moskovskie Vedomosti“ skelbė, kad sekmadieniais Maskvos slidinėjimo klubo „Maskvos“ narių būryje šuoliavimo entuziastai susirenka į Vorobyovy Gory Maskvoje, o vikriausi nuskrenda taip toli, kad skrisdami spėja nusirengti striukes. Pirmasis žmogus, atlikęs slidinėjimo salto prieš specialiai susirinkusią publiką, buvo Johnas Carletonas, JAV šiaurės daugiakovės komandos narys Šamoni olimpinėse žaidynėse (1924 m.).

Mūsų šalyje pirmasis salto ant slidžių buvo atliktas 1927 m. Vėliau, plačiai paplitus slidinėjimui, slidinėjimui skirtose trasose ėmė gausiai formuotis sniego kauburėliai - „moguliai“ – slidininkams sukant ta pačia trajektorija. Šiose kalvotose šlaituose – „mogulų parkuose“ – slidininkai pradėjo rengti varžybas specialioje nuokalnėje. Ši trečioji disciplina vadinama „mogul“.

Slidinėjimo akrobatika, arba laisvasis stilius, laikoma sunkia sporto šaka, kuria drįsta užsiimti ne visi. svetainėje sužinota, kaip berniukai ir mergaitės mokomi gražiai pakilti ir užtikrintai nusileisti.

Kas yra laisvas stilius?

Tai slidinėjimo sportas nuokalnėn slidinėjimas derinamas su akrobatiniais triukais. Pirmosios laisvojo stiliaus varžybos buvo surengtos 1966 m. Prieš tai tai buvo tik pramoga publikai: sportininkai, vadinamojo slidinėjimo baleto dalyviai, už mokestį statydavo pasirodymus trasose.

Freestyle yra programos dalis nuo 1988 m. žiemos olimpinės žaidynės. Šiandien yra keletas veislių :

• slidinėjimo akrobatika (šuoliai su slidėmis su akrobatinių triukų atlikimu);
• mogulas (nusileidimas kalvotu šlaitu įveikiant tramplinus);
• slidinėjimo krosas (lenktynės slidinėjimo trasoje su staigūs posūkiai ir batutai)
• slopestyle (nusileidimas palei trasą su akrobatiniais šuoliais ant šuolių su slidėmis).
• half-pipe (slidinėjimas specialiai įrengtu šlaitu, kuris atrodo kaip half pipe).

Baltarusijos laisvajame stiliuje daug žvaigždžių: Dmitrijus Daščinskis (1998 m. Nagano olimpinių žaidynių bronzos medalininkas), Aleksejus Grišinas (2010 m. Vankuverio olimpinių žaidynių čempionas, 2002 m. Solt Leik Sičio olimpinių žaidynių bronzos medalininkas), Antonas Kušniras (1998 m. 2014 metų olimpinėse žaidynėse Sočyje slidinėjimo akrobatika), Alla Tsuper (2014 m. Sočio olimpinių žaidynių slidinėjimo akrobatikos čempionė).

Aleksejus Grišinas

Nors tai toli gražu visas sąrašas mūsų sportininkai gali didžiuotis. Ir nors į Sporto mokyklą ateina naujų vaikinų, užsiimančių laisvuoju ir akrobatiniu sportu, laisvasis stilius Baltarusijoje turi ateitį.

Beje, kaip ten patekti? Paklauskime mažuosius slidinėjimo akrobatus sostinės laisvojo stiliaus ruože auginančios trenerės Tatjanos Zenko.

Kas nuvedamas į freestylers

Į laisvojo stiliaus užsiėmimus kviečiami berniukai ir merginos nuo 7 metų. Nors Tatjana Aleksandrovna pažymi, kad galite pradėti anksčiau.

„Vaikų atranka vyksta rugpjūčio-rugsėjo mėnesiais. Pravažiuojančius imame pagal ūgį, svorį, taip pat tikriname koordinaciją, lankstumą, jėgą. Vaikus noriai priimame iš gimnastikos, kur veda nuo 5-6 metų. Jie jau turi gerą tempimą, sugeba atlikti paprastus elementus, pavyzdžiui, salto. Todėl mums bus lengviau juos treniruoti, o papildomi gimnastikos treniruočių metai nepakenks būsimiems sportininkams“.

Freestyle tinka ir vaikams, kurie anksčiau užsiiminėjo akrobatika ar nardymu. Jie gali keisti sporto šaką net sulaukę 9 metų, nes jų treniruočių programa daugeliu atžvilgių panaši į laisvojo stiliaus treniruotes.

"Jei mama ir tėtis yra dviejų metrų ūgio, tada vaikas ne mums"

Tatjana Aleksandrovna atkreipia dėmesį į tai, kad laisvajam stiliui svarbūs fiziniai duomenys. Sudėtingus šuolius geriau atlikti lengviems vidutinio ūgio vaikinams, mobiliems, turintiems gerą sąnarių lankstumą ir koordinaciją.

„Jei mama ir tėtis yra aukšti - apie 2 metrus, tada jų vaikas neis į laisvojo stiliaus skyrių“, - pažymi treneris.

Tačiau nusiminti nereikėtų, nes tinklinyje ir krepšinyje didelis augimas butu didelis pliusas!

Taip pat svarbu, kad jaunasis freestyler turi geras regėjimas(iki „vieno“) ir rimtų negalavimų nebuvo. Kitaip tariant, vaikinai, turintys puikią sveikatą, užsiima šia sporto šaka.

Jie ne iš karto užsideda ant slidžių

Septynmečiai sporto salėje užsiima pirmą kartą. Iš pradžių jie turi 3 treniruotes per savaitę po 1,5 valandos. Treniruočių programa apima gimnastiką, choreografiją, akrobatikos elementus, batutą ir jėgos pratimai. Visa tai padeda berniukams ir mergaitėms lavinti koordinaciją ir išmokti suprasti savo kūną.

„Trumpai, ratas, stovėjimas ant galvos, stovėjimas ant rankų, pečių ašmenys, tilteliai, batutas“, – išvardija Tatjana Aleksandrovna.

Tai yra ta „bazė“, nuo kurios prasideda „skraidančių slidininkų“ rengimas. Pratimai sunkėja palaipsniui, pirmuose etapuose svarbu pasiekti jų atlikimo tikslumą, – pastebi trenerė.

Nuo 10-11 metų treniruočių skaičius išauga iki 4-5 per savaitę. Tokio amžiaus vaikinai slidinėja pirmą kartą.

„Šiuo metu daugelis žmonių supranta, kad laisvasis stilius yra puikus, ir galiausiai įsimyli šį sportą.

Treniruotės iš Minsko centro perkeliamos į „Solnechnaya Dolina“ - slidinėjimo centras Kurasovščinos metropolinėje zonoje. Ten vaikai pirmiausia važiuoja nuo mažų trasų, mokosi slidinėjimo trasų atmainų. Palaipsniui augdami aukštį, jie įvaldo žemus tramplinus - „kumbakus“. Todėl, pabrėžia treneris, tada jie nebijo atlikti sunkių triukų ore, ko negalima pasakyti apie tėvus, kuriuos laisvajame stiliuje dažnai ši akimirka išgąsdina.

Būdamas 12-13 metų jaunieji sportininkai pradėti praktikuoti šuolius su slidėmis. Pradžiai – vandenyje. Freestyle centro baseine būsimi snieguotų viršukalnių užkariautojai mokomi plaukti ir nardyti iš 10 metrų aukščio bokšto. Įvaldę vandens stichiją, vaikinai pasiruošę daugiau sunkūs šuoliai prie sniego.

Kada pasirodys pirmieji medaliai?

Freestyleriai į pirmąsias varžybas patenka būdami 7-8 metų amžiaus. Iš esmės tai varžybos, kuriose jie demonstruoja savo akrobatinius įgūdžius. Jie vyksta salėje – akrobatiniame take arba ant batuto.

Nuo 13 metų pirminę atranką įveikę vaikinai pradeda lauko treniruotes, kurių metu treniruojasi slidinėjimo treniruotės. Tada yra galimybė patekti į jaunių, o paskui į suaugusiųjų Baltarusijos rinktinę.

Laisvasis stilius pas mus nėra labai populiarus dėl tėvų baimių – sportininkai varžybose skrenda per aukštai, o ore – net salto.

„Taip, tai sunkus sportas. Tačiau kiekvieno judesio atlikimo technika ištobulinama bėgant metams. Vaikams tai vyksta labai palaipsniui, be to, kiekvienas vaikas persikelia į naujas etapasįvaldžius ankstesnįjį. Todėl vaikinai nebijo aukščio, priešingai, jie stengiasi pridėti sudėtingesnių elementų ir derinių “, - sako Tatjana Aleksandrovna.

Net jei mokinys olimpinėms žaidynėms sporto mokykla ateityje nesiruošia, laisvasis stilius jį daug ko išmokys - gerai plaukti, aukštai šokinėti, slidinėti, gražiai judėti. Pridėkite prie to užsispyrusį charakterį – ir prieš mus yra žmogus, kuriam būdingos bet kokios viršūnės.