Taijiquan partizanları. Taijiquan və ya ekstremal biznesdə sağ qalma texnikası. Taijiquan Yang üslubu. Chen Style Taijiquan. Su Stadionunda "Rovesnik" döyüş sənəti idman klubu

Klubumuz icraçı direktoru və vitse-prezidenti Korotkix Yevgeni Yuryeviç olan FDMO-nun (Moskva Region Ciu-Citsu Federasiyası) kollektiv üzvüdür. Həmçinin, FDMO struktur olaraq RFD-yə daxildir ( Rusiya Federasiyası jujutsu). Müvafiq olaraq, klubun yetirmələri Regional, Ümumrusiya və beynəlxalq səviyyəli yarışlarda iştirak edirlər. Bu yarışların nəticələrinə əsasən klubun yetirmələri təyinat alırlar idman dərəcələriidman titulları. Klubumuzda proqrama uyğun sertifikatlar var Dünya Federasiyası jiu-jitsu (WFJ), Hokutoryu məktəbi.
İş saatları: iş günləri - 8:00-23:00, həftə sonları - 9:00-18:00.

Yaş / Səviyyə
Sinif formatı
Dərs vaxtı
Bazar ertəsiÇərşənbə axşamıÇərşənbəCrCüməOturduGünəş
qrup, idman ciu-citsu (stend, yer və zərb texnikası) böyüklər üçün (18+)
Çerkashin V.I.
m.Kaşirskaya
11:00-12:30 11:00-12:30 11:00-12:30
qrup, 7-14 yaşlı uşaqlar üçün idman jiu-citsu (stend güləşi, yerüstü güləş)
Çerkashin V.I.
m.Kaşirskaya
18:00-19:30 18:00-19:30 18:00-19:30
qrup, 4-6 yaşlı uşaqlar üçün güləş elementləri ilə OFP
Çerkashin V.I.
m.Kaşirskaya
19:30-20:30 19:30-20:30 19:30-20:30
qrup, 15 yaşdan böyüklər üçün idman ciu-citsu (stend güləşi, yerüstü güləş və zərbə texnikası)
Çerkashin V.I.
m.Kaşirskaya
20:30-22:00 20:30-22:00 20:30-22:00
qrup, 4-6 yaşlı uşaqlar, güləş elementləri ilə bədən tərbiyəsi
Yaroshevich I.A.
m.Kaşirskaya
18:00-19:00 18:00-19:00 11:00-12:00
qrup, 7-14 yaşlı uşaqlar, idman ciu-citsu
Yaroshevich I.A.
m. Kaşinskaya
19:00-20:30 19:00-20:30 12:00-13:30
qrup (7-14 yaşlı uşaqlar)
idman jiu-jitsu
Korotkikh E.Yu.
m.Kaşirskaya
19-00-20:30 19-00-20:30 12:00-13:30
qrup (böyüklər 15+)
Korotkikh E.Yu.
m.Kaşirskaya
20:30-22:00
Jiu Jitsu bölməsi NeWaza/Grappling
20:30-22:00
Qrappling Nogi
13:30-15:00
Jiu Jitsu Hokutoruy zərb texnikası
qrup, 4-7 yaşlı uşaqlar, qoju-ryu karate
Aimaletdinov
m.Kaşirskaya
18:00-19:00 18:00-19:00
qrup, böyüklər (15 yaşdan), qoju-ryu karate
Aimaletdinov
m.Kaşirskaya
19:00-20:30 19:00-20:30 10:00-12:00
qrup, funksional və güc təhsili
sevən
m.Kaşirskaya
20:30-21:30 20:30-21:30 11:30-12:30
qrup, böyüklər, 15+ yaş, Qigong Taijiquan
Təlimçi A. Antonov
m.Kaşirskaya
19:30-21:00 19:30-21:00 19:30-21:00
qrup, Böyüklər 15+, Qigong Taijiquan
Təlimçi A. Antonov
m.Kaşirskaya
18:00-19:30 18:00-19:30

Ümumi sahəsi 500 kv.m olan yeni geniş döyüş sənəti klubu. Döyüş sənəti, yoqa, fiziki hazırlıq və fitnes və s. üçün lazım olan hər şey var, 2 yumşaq döyüş sənəti zalı, zona müxtəlif idman növlərindən olan texnikaları ozündə birləşdirən idman novü səkkizbucaqlı, klub üzvləri üçün pulsuz WI-FI, duşlu paltardəyişmə otağı, özünəməxsus ləzzətli kofe və sərinləşdirici içkilər olan kafe, geniş gözləmə sahəsi. Bizimlə siz həmişə PULSUZ portativ adapterlərdən istifadə edərək mobil telefonunuzu doldura bilərsiniz!

20% endirim

Bir ay və ya daha çox müddətə abunə alarkən ikinci və sonrakı ailə üzvü üçün.

Rayon: Kaşirskaya, Naximovski prospekti.

Taijiquan: 750 rubl / 90 dəq.

Karate: 4500-5000 rubl. / ay

Jiu-jitsu: 1000-2000 rubl. / saat ( Bölmə nevaza (yerdə güləş). İdman Jiu-Citsu bölməsi Döyüş.)

OFP: 4000-5500 rubl. / ay

Qrup dərsləri: 4500-5500 rubl. / ay ( 1) Yarosheviç: Güləş elementləri ilə ümumi bədən tərbiyəsi, 4-6 yaşlı uşaqlar - 4500 rubl. / 60 dəqiqəlik 12 dərs,
4000 rub. / 60 dəqiqəlik 8 dərs,
jiu-jitsu, 7-14 yaşlı uşaqlar - 5500 rubl. / 90 dəqiqəlik 12 dərs,
5000 rub. / 90 dəqiqəlik 8 dərs,
2) Cherkashin: jiu-jitsu (böyüklər) - 5500 rubl. / ay (90 dəqiqəlik 12 dərs),
jiu-jitsu (uşaqlar, 7-14 yaş) - 5500 rubl. / ay (90 dəqiqəlik 12 dərs),
jiu-jitsu (uşaqlar, 7-14 yaş) - 5000 rubl. / ay (90 dəqiqəlik 8 dərs),
OFP (uşaqlar, 4-6 yaş) - 4500 rubl. / ay (60 dəqiqəlik 12 dərs),
OFP (uşaqlar, 4-6 yaş) - 4000 rubl. / ay (60 dəqiqəlik 8 dərs),
jiu-jitsu (15 yaşdan, böyüklər) - 5500 rubl. / ay (90 dəqiqəlik 12 dərs),
jiu-jitsu (15 yaşdan, böyüklər) - 5000 rubl. / ay (90 dəqiqəlik 8 dərs),
3) Korotkikh E.Yu.: jiu-jitsu - 5500 rubl. / ay (90 dəqiqəlik 12 dərs),
4) Aimaletdinov: goju-ryu karate, 4-7 yaşlı uşaqlar - 4500 rubl. / 60 dəqiqəlik 8 dərs,
goju-ryu karate, 15 yaşdan böyüklər - 5000 rubl. / 90 dəqiqəlik 12 dərs.
5) Sevimli: funksional, güc təhsili - 5000 rubl. / 60 dəqiqəlik 12 dərs.
)

Fərdi dərslər: 1500-2000 rubl. / saat ( Cherkashin: böyüklər 2000 rubl. / 90 dəq., uşaqlar 1500 rubl. / 60 dəq.,
Aimaletdinov: böyüklər 2000 rubl. / 90 dəq., uşaqlar 1500 rubl. / 60 dəq.,
Yarosheviç: böyüklər 2000 rubl. / 90 dəq., uşaqlar 1500 rubl. / 60 dəq.,
Antonov: böyüklər / uşaqlar 2500 rubl / 60 dəq.,
Sevimli: böyüklər/uşaqlar 1500 rub/60 dəq.
)

Taijiquan Yang üslubu. Chen Style Taijiquan. Su Stadionunda "Rovesnik" döyüş sənəti idman klubu

Usta Vanq Linqin məktəbi Çinin qədim döyüş sənəti - taijiquan üzrə təhsil qrupuna qəbul elan edir. Tai Chi dərsləri geniş pedaqoji təcrübəyə malik sertifikatlı məktəb təlimatçısı - Gennadi Qlotov tərəfindən aparılır.

Taijiquan - Böyük Həddinin yumruğu - canlılığı yetişdirmək və ruhu tərbiyə etmək sənəti, hərəkətsiz hərəkət sənəti; sakit qalarkən hərəkətli olmaq sənəti; sərtin öhdəsindən gəlmək üçün yumşaqın sənəti; qazanmaq arzusu olmadan qalib gəlmək sənəti.

Taijiquan və Qigong məktəbi bölmələrinin dərsləri bədənin cavanlaşmasına və güclənməsinə kömək edir, xəstəliklərin qarşısının alınması və müalicəsi üçün əla vasitədir və əsas bədən sistemlərinin işinə faydalı təsir göstərir: dayaq-hərəkət, qan dövranı, sinir və həzm. Bundan əlavə, taijiquan təlimi sərtləşməyə kömək edir sinir sistemi və hiss orqanlarının fəaliyyətini artırır. Bu, dərslər zamanı zehnin cəmləşməsi, kənar düşüncələrin getməsi, dərs prosesinin yönəldilmiş iradə ilə idarə olunması ilə bağlıdır.

Taijiquan- (Çin trad. 太極拳, sadələşdirilmiş 太极拳) - sözün əsl mənasında böyük həddi yumruq, Çin daxili döyüş sənətləri, uşu növlərindən biri (Tayjiquanın mənşəyi tarixən mübahisəli məsələdir, müxtəlif mənbələrdə müxtəlif versiyalar var). kimi məşhurdur sağlamlıq gimnastikası, lakin quan (yumruq) prefiksi Taijiquanın döyüş sənəti olduğunu bildirir.

O qədim tarix Taijiquanın iki rəqib versiyası var. Bu gün rəsmi olan onlardan biri hesab edir ki, bu döyüş sənəti 14-cü əsrdən Henan əyalətinin Venxian qraflığının Çentszyaqou kəndində yaşayan Çen ailəsində inkişaf edib və 17-ci əsrdə Çen tərəfindən əsası qoyulub. Fasiləsiz ötürmə xətti izlənilə bilən Wangting, ənənələr.

Başqa bir versiya bu üslubun yaradılmasını əfsanəvi Taoçu Zhang Sanfenglə əlaqələndirir.

19-cu əsrin ortalarında Yang Luchan bu döyüş sənətini öyrəndi, onu Çinin paytaxtına gətirdi və hətta imperator sarayında dərs deməyə başladı. Üslubun döyüş aspekti saray əyanları üçün xüsusi əhəmiyyət kəsb etmədiyinə görə, onlar üçün öyrətmədə əsas diqqət müalicəvi əhəmiyyətə verilirdi. məşq edin, döyüş versiyasında üslub imperiya qvardiyasının döyüşçülərinə öyrədildi.

Fotoda: MFBI Baş Taijiquan Təlimçisi Sifu Vanq Vu (Çin).

Bu gün Chen üslubundan əldə edilən beş əsas taijiquan üslubu var:

  • Çen ailəsi taijiquan (Chen shi tai chi quan) (Çin 陈式太极拳) Çen ailəsinin orijinal döyüş sənətidir.
  • Yang Ailəsi Taijiquan (Çin: 杨式太极拳) Yang Luçanın nəslindəndir. Hazırda Yang üslubunun bir neçə növü var: ailə (Yang-jia), "yeni" (Yang-shi) və "idman" (24 forma, 88 forma). Çen tərəfdarlarının fikrincə, Yang üslubu, zəngin aristokratiyanın ehtiyacları üçün sadələşdirilmiş Çenin yenidən işlənmiş versiyasıdır. Yang və Chen üslublarının klassik ardıcıllığının müqayisəsi həm onların yaxınlığını, həm də Yang ardıcıllığının müəyyən qədər sadələşdirilməsini ortaya qoyur ki, bu da Yang üslubunun tərəfdarlarının fikrincə, yüksək inkişaf etmiş “daxili iş” ilə kompensasiya olunur. 1950-ci illərdə yaradılan 24-Forma Yang Ailəsi Sadələşdirilmiş Taijiquan, sağlamlığı yaxşılaşdıran məşhur bir hərəkət dəstidir.
  • Wu Yuxiang Taijiquan (Çin: 武式太极拳) həm Çen ailəsindən, həm də Yang Luçandan öyrənən Vu Yuxianqın nəslindəndir.
  • Tayciquan Vu Jianquan ( çin. 吴式太极拳 ) - imperator sarayında Yang Luçanın yanında təhsil almış mançu Quanyudan gəlir; burjua inqilabından sonra ailəsi Çin soyadını Wu götürdü
  • Günəş Ailəsi Taijiquan (Çin: 孙式太极拳) - təhsil almış Sun Lutanqdan gəlir. müxtəlif üslublar döyüş sənətləri, o cümlədən taijiquan

Fotoda: Böyük Usta Liu Yi Zhi ilə seminar. Moskva Döyüş Sənəti Federasiyasının beynəlxalq kuratoru Qrand Usta Liu Yi Zhidir (Çin), Qrand Usta Li Jing Wu-nun ən yaxşı tələbəsi, o da öz növbəsində Chen Fa Ke-nin varisidir. Daimi dərslər Moskvadakı FTB-də qrossmeyster Liu Yi Zhi-nin birbaşa tələbəsi, uşu üzrə Çin çempionu şifu Chen Hao Wang aparır (saytdakı dərs cədvəlinə baxın).