Bo'limlar: Maktabda sport va bolalar salomatligi

Tarbiyaviy:

• to‘pni joyida va harakatda ushlab olish va uzatishni o‘rganish;
• to'g'ri va navbat bilan dribling qilish texnikasini o'rgatish chap qo'l;
• rivojlanish vosita fazilatlari estafeta poygalari orqali, basketbol va basketbol o'yinlari elementlari bilan.

Salomatlik:

• to'g'ri holatni shakllantirish;
• ta'lim to'g'ri nafas olish davomida mashq qilish paytida ish vaqti, ORU.

Tarbiyaviy:

• jamoaviy harakatlarni amalga oshirish qobiliyatini tarbiyalash.
• topshirilgan vazifa uchun mas'uliyat hissini tarbiyalash.

Uskunalar: basketbol to'plari, sekundomer, hushtak, tokchalar.

Darslar davomida

	Dozalash	Tashkiliy va uslubiy ko'rsatmalar
Tayyorgarlik qismi	12 min.
1. Qurilish. Salom. Dars maqsadlari haqida hisobot		Yelka pichoqlari tekislangan, oldinga qarab, forma, poyabzal mavjudligi, bemorlarni aniqlash
2. Yurish, qo'llarning holatini o'zgartirish bilan uning navlari: - oyoq barmoqlarida, qo'llar yon tomonlarga; - boshning orqasidagi qo'llarning tovonida; - tovondan oyoq barmog'igacha dumalab	2 daqiqa.	Yaxshi holatni saqlang, boshingizni tekis tuting, egmang. Nafasingizni kuzatib boring. Oddiy yurishga o'ting. Buyruq: "Oddiy yurish - MART!"
3. O'rtacha tezlikda yugurish. - yon qadamlar chap tomon oldinga; - yon qadamlar o'ng tomonga oldinga; - yurishga o'tish bilan oddiy yugurish	2 daqiqa.	Ustunni tekislang, masofani saqlang. Yon qadamning to'g'ri bajarilishini kuzatib boring, oyoq barmoqdan, qo'llar kamarga qo'yilgan, yugurish paytida tananing holatini kuzatib boring.
4. Tashqi kommutator uchun bino.
Boshlang'ich pozitsiyasi - oyoqlarning elkalarining kengligi; 1-2-3 - oyoq barmoqlariga ko'tarilish, qo'llar oldinga; 4 – boshlang'ich pozitsiyasi	4-6 marta	Nafas olish. Ekshalasyon
Boshlang'ich pozitsiyasi - asosiy raf; 1-2 - qo'llar oldinga yo'naltirilgan, o'ng oyoq barmoq ustida; 3-4 - boshlang'ich pozitsiyasi	6-8 marta	Oyoq barmoqlariga ko'taring - balandroq.
Boshlang'ich pozitsiyasi - asosiy pozitsiya, qo'llar elkalariga; 1-4 - qo'llar oldinga qarab dumaloq aylanishlar; 5-8 - bir xil orqa	6-8 marta	Doira to'liq amplituda amalga oshiriladi
Boshlang'ich pozitsiyasi - asosiy pozitsiya, o'ng qo'l yuqorida, chap qo'l pastda; 1-2 - huquqni o'g'irlash; 3-4 - chap bilan bir xil	6-8 marta	Qo'llar tekis
1-2 - torso o'ngga egilishi; 3-4 - chapga bir xil	6-8 marta	Yelka pichoqlari birlashtiriladi, tirsaklar to'liq yon tomonlarga, orqa tekis.
Boshlang'ich pozitsiyasi - oyoqlar elkalarining kengligida, qo'llar kamarda; 1 - chapga egilish; 2 - oldinga egilish; 3 - o'ngga egilish; 4 - boshlang'ich pozitsiyasi	6-8 marta	Oyoqlaringizni egmang
Boshlang'ich pozitsiyasi - asosiy pozitsiya, kamarda qo'llar. Oyoq barmoqlariga sakrash; 1-4 - chapda; 5-8 - o'ngda	4-5 marta	Oyoq barmoqlariga yumshoq sakrash
Asosiy qism	30 daqiqa.
1. To‘pni joyida ushlash va uzatishni o‘rganish	8 min.	Ikki qatorda shakllanish. O'qituvchi qisqa, ammo tushunarli tushuntirish bilan birgalikda to'pni joyida uzatishning bir necha usullarini ko'rsatadi.
- to'pni ushlab olish va uzatishga taqlid qilish;		Oyoqlaringizni to'g'ri qo'ying (barmoqlar oldinga qaratilgan), tizzalar egilgan. Qo'llar egilib, qo'llar yon tomonlarga oldinga yo'naltiriladi.
– ikki qo‘l bilan ko‘krakdan o‘tish – ikki qo‘l bilan ushlash;		Tutishda qo'llaringizni cho'zing, barmoqlaringiz bilan to'pni ushlang, tirsaklaringizni egib oling, to'pni ko'kragingizga.
- to'pni ikki qo'l bilan poldan qaytarish bilan uzatish - ikki qo'l bilan ushlash.		Qaytishdan keyin ushlash: oyoqlaringizni ko'proq buking, qo'llar pastga qaraydi - oldinga, qo'llar to'pni qabul qilish uchun "huni" hosil qiladi.
2. Dribling texnikasini o'rgatish	8 min.	Dribling - o'yinchining to'p bilan oldinga siljishi, to'pni bir yoki ikki qo'l bilan navbatma-navbat polga urish (dribling). Dribling turi va tezligini vaziyatga moslashtiring
O'qituvchi driblingning to'g'ri bajarilishini, to'pga tegishdagi pozitsiyasini va to'pni nazorat qilishni ko'rsatadi.		Qisqa va tushunarli tushuntirish bilan birlashtirilgan
- o'ng va chap qo'l; - yo'nalishni o'zgartirish bilan; - rebound balandligining o'zgarishi bilan; - tezlikning o'zgarishi bilan.		Driblingdagi jiddiy xatolar: qo'l to'pga zarba (shaplash) bilan qo'llaniladi; qo'llar va oyoqlarning ishini noto'g'ri muvofiqlashtirish, doimiy vizual nazoratsiz to'pni nazorat qila olmaslik
3. Harakat sifatlarini rivojlantirish. Rele: - Talabalar ikki ustunda saf tortadilar. Signalga ko'ra, to'p o'ng qo'l bilan yon qadamlar bilan chap tomoni oldinga siljiydi, tokchaga etib boradi, qo'llarni almashtiradi va chap o'ng tomoni bilan oldinga siljishni davom ettiradi, keyingi ishtirokchi to'pni oladi va xuddi shunday takrorlaydi.	10 min.	To'pni chap qo'l bilan dribling qilishda qo'lning holatiga e'tibor bering
- Jamoalar zalning qarama-qarshi tomonlarida birin-ketin ustun bo'lib saf tortadilar. Har bir ustun oldida to'rtta o'yinchi masofada joylashgan 1-1,5 m masofada. Signalda har bir ustunning birinchi a'zosi har bir o'yinchi atrofida to'pni dribling qiladi. Shunday qaytaradi. orqaga va to'pni uzatish		Dribling o'ng va chap qo'l bilan amalga oshirilishi mumkin, to'pni passiv yoki faol tik turgan o'yinchidan qoplaydi.
O'yin variantlari: - o'yinchilarni kuzatib bo'lgach, devordan uchta o'tishni amalga oshiring; - o'yinchilarni kuzatib bo'lgach, ringga uloqtiring; - o'yinchilarni kuzatib borgandan so'ng, devordan uchta pas va halqa atrofida otishni bajaring		Driblingni o'ng yoki chap qo'l bilan, vizual nazorat bilan yoki nazoratsiz bajarish mumkin.
Yakuniy qism	3 min.
Bir qatorda qurilish. Darsni yakunlash. Dars uchun baholarni e'lon qiling va qo'ying. Uy vazifasi. Sport zalidan tashkillashtirilgan chiqish		Eng yaxshi, faol talabalarni belgilash.

Shubin Gennadiy Ivanovich
Lavozim: o'qituvchi jismoniy ta'lim, o‘qituvchi-tashkilotchi
Ta'lim muassasasi: Munitsipal byudjet ta'lim muassasasi " o `rta maktab Rytkuchi qishlog'i"
Aholi punkti: Rytkuchi qishlog'i
Material nomi: Metodik ishlab chiqish va basketbol darslarining introspektsiyasi
Mavzu:"Basketbol"
Nashr qilingan sana: 02.11.2016
Bob: qo'shimcha ta'lim

METODOLIK ISHLAB CHIQISH

Ko'rinish o'quv mashg'uloti:
Trening
Mavzu:
Jismoniy madaniyat
Bob:
Basketbol
Mavzu:
Texnik va taktik harakatlarni takomillashtirish
Guruh:
UTG 1 yil o'qish Shubin Gennadiy Ivanovich, p. Ritkuchi

O'quv mashg'ulotining uslubiy rivojlanishi

Mavzu:
Jismoniy madaniyat
Mavzu:
texnik va taktik harakatlarni takomillashtirish
Dars shakli:
trening
Dars mavzusi va shaklining motivatsiyasi:
mavzu o‘quv rejasiga muvofiq tanlanadi. Oldin o'rganilgan usullarni mustahkamlash va takomillashtirish maqsadida darsning shakli tanlangan.
Dars davomiyligi:
80 daqiqa
Dars o'tkaziladigan joy:
sport zali
Maqsadlar

sinflar:
Harakat ko'nikmalarini shakllantirish, salomatlikni mustahkamlash va saqlashga bo'lgan ehtiyojlarni rivojlantirish.
Ta'lim vazifalari:
1. Basketbol o'yinini takomillashtirish, avvalroq o'rganilgan barcha ko'nikmalar va usullarni rivojlantirish. 2. ZUNni joyida va harakatda to'p uzatish va dribling texnikasi bo'yicha tizimlashtirish.
Rivojlanish vazifalari:
1. "To'pni his qilish" ni rivojlantirish va muvofiqlashtirish qobiliyatlari. 2. Tezlik-kuch sifatlarini, reaksiya tezligini, harakatlarning aniqligini, aniqligini rivojlantirish.
Ta'lim vazifalari:
1. Jismoniy tarbiyaga ongli munosabat, mustaqillik, faollik, jamoaviylik tuyg'usi, o'yindagi raqiblarga hurmat, o'z sog'lig'iga ongli munosabatda bo'lishni tarbiyalash.
Fanlararo aloqalar:
Fizika, geometriya
O'tkazish usuli:
Inventarizatsiya:

Dars samaradorligini diagnostika qilish mezonlari va usullari:
mashqning to'g'ri bajarilishini, o'quvchilarning darsdagi faolligini kuzatish.
Dars vaqti:

I.
Tashkiliy moment.bilan qurish basketbol to'plari navbatchining hisoboti,

dars mavzusi va maqsadlari haqida xabar
- 1-2 daqiqa.

II.
Qizdirish; isitish
- 15-18 daqiqa.

III.
Dars mavzusi ustida ishlash
- 55-60 daqiqa.

IV.
Yakuniy qism -
3-5 daqiqa.

Basketbol bo'yicha mashg'ulot rejasi.

Mavzu: “Texnik va taktik harakatlarni takomillashtirish”

Darsning maqsadi:
Asosiy vazifalar.
Ta'lim maqsadlari: 3. Basketbol o'yinini takomillashtirish, avval o'rganilgan barcha ko'nikmalar va usullarni rivojlantirish. 4. Daryoda va harakatda to'p uzatish va dribling texnikasi bo'yicha ZUNni tizimlashtirish. Rivojlantiruvchi vazifalar: 3. "To'pni his qilish" va muvofiqlashtirish qobiliyatlarini rivojlantirish. 4. Tezlik-kuch sifatlarini, reaksiya tezligini, harakatlarning aniqligini, aniqligini rivojlantirish. Tarbiyaviy vazifalar: 2. Jismoniy tarbiyaga ongli munosabat, mustaqillik, faollik, jamoaviylik tuyg`usi, o`yindagi raqiblarga hurmat, o`z salomatligiga ongli munosabatda bo`lishni tarbiyalash.
O'tkazish usuli:
individual, frontal, guruh, oqim, o'yin.
Inventarizatsiya:
basketbol to'plari, gimnastika o'rindiqlari, turli rangdagi futbolkalar, skittles, o'yin tafakkurini rivojlantirish uchun topshiriq kartalari, hushtak, sekundomer.
Dars mazmuni

Dozalash

Yo'riqnomalar

I. Tayyorgarlik qismi:

(15-20 min.)

1.bilan qurish

basketbol to'plari,

ofitser hisoboti,

xabar mavzulari va vazifalari

sinflar.

2. Isitish:
biri). Yurish: - oyoq barmoqlarida, to'p tepada; - to'piqda, oldingizda to'p, cho'zilgan qo'llarda; - oyoqning tashqi yoylarida, cho'zilgan qo'llarda orqa orqada to'p; - oyoqning ichki yoylari, pastga tushirilgan qo'llarda sizning oldingizda to'p; Har bir qadam uchun to'pni oyoqlar orasiga o'tkazish bilan oddiy qadamda yurish. 2). Harakatda dribling: o qulay qo'l bilan to'pni zal bo'ylab dribling qilish; o dribling
1-2 min.

15-18 min.
2-3 min. 3-5 min. 1 davra Darsni boshlash, kiyim-kechak va jihozlar shaklining muvofiqligini tekshirish uchun tashkil etilgan. Durumga, qo'llar va oyoqlarning aniq holatiga e'tibor bering. Orqangizni tekis tuting. Yugurish oson. Qo'l va oyoqlarning ishini kuzatib boring. Dribling paytida oldingizga, o'yin maydoniga qarang.
yon qadamlar o'ng tomonga oldinga; o chap tomoni oldinga yon qadamlar bilan dribling; o to'pni o'tkazib yuborish. 3). Harakatda nafas olish mashqlari: o 1-4 qadam - silliq nafas olish, to'pni tana atrofida chap tomonga aylantirish; o 1-4 qadam - silliq nafas chiqarish, to'pni tana atrofida o'ngga aylantirish. 4). Koptokli tashqi kommutator:  I.P. - yarim cho'zilgan, m. ko'krakda 1 - o'ng oyoqni oldinga, chapga - oyoq barmog'ida, to'pni yuqoriga ko'tarish, 2 ga egilish - i.p. 3- chap oyoq bilan bir xil; 4- i.p.  I.P. - yarim cho'zilgan, qo'llar yon tomonga, to'pni o'ng qo'lda 1-2 - tik turish, to'pni boshdan yuqoriga va chapga tashlash; 3-4 - spda chap qo'l bilan ushlang. 5-8 - bir xil orqa  I.P. - asosiy turish, to'p oldinda 1 1-To'pni oldingizda ushlab, boshingizdan orqaga tashlab, orqangizdan ikki qo'l bilan ushlang. 2 2 qo'l harakati yuqoriga ko'tarilish va boshlang'ich holatiga qaytish.  I.P. - asosiy pozitsiya, ko'krakdagi to'p 1 - o'ngga o'pka, qo'llar yon tomonga, avenyuda to'p 2 - sp. 3-4 - chapga bir xil  I.P. - oldinga egilib, to'p pastda, oyoqlari yelka kengligida, tizzalarda yarim bukilgan "Sakkiz" - to'pni aylana va oyoq orasiga 1 aylana 1 aylana 1 aylana 1-2 min. 6-8 b. 6-8 b. 6-8 b. 6-8 b. 6-8 b. Kamida 1,5-2 metr masofani saqlang. To'pni orqangizdan qo'ldan qo'lga o'tkazayotganda, orqangizni to'g'rilab turing. to'pga qarash, qo'llar to'g'ri, chuqurroq engashib to'pga qarash, to'pni yuqoridan ushlash to'pga qarash, cho'tka bilan orqadan tashlash. chuqurroq o'ting, qo'llar tekislang
parallel turish, tik turish.  I.P. - to'pni pastga 1-2 - squat to'p oldinga 3-4 - sp. 5-8 - bir xil  I.P. - to'pni oldinga pastga tushirish 1-To'pni ustingizdan uloqtirish, 360 gradusga burilib, to'pni ushlab olish. 2-Boshqa tomonga burilish bilan ham xuddi shunday.  I.P. – To‘pni oldinga pastga tushirish 1- To‘pni ustingizdan uloqtirish, o‘tiring, qo‘llaringiz bilan polga tegib, o‘rnidan turing.  I.P. - yarim cho'kkalab, to'pni pastda, chap oyoq oldinda 1- oyoqlarini almashtirish uchun sakrash va oyoq ostidagi to'pni o'ng qo'lga uzatish; 2- oyoqlarini almashtirish uchun sakrash va oyoq ostidagi to'pni chap qo'lga uzatish. 5. “Ball Tally” o'yini - ikki haydovchi qochib ketayotgan to'pni qo'llaridan qo'yib yubormasdan ag'darishlari kerak. Driblingga ruxsat berilmaydi, faqat o'tib ketadi. Har bir tuzlangan kishi haydovchilarga qo'shiladi. 6-8 b. 6-8 b. 6-8 b. 6-8 b. 3-5 min. to'p ochiq kaftda yotadi, to'pga oyog'i bilan tegmaslikka harakat qiling, to'pni kuzatib boring, chuqurroq cho'kkalang, orqa tomon to'g'ri to'pga qarash, to'pni yuqoriga tashlash, to'pni kuzatib borish, to'pni ochiq qo'l bilan uzatish, ushlab turish sakrash va o'tish tezligi O'yin basketbol maydonchasi bo'ylab o'ynaladi. Siz boshingizni ura olmaysiz. O'yin barcha qochganlar belgilanmaguncha davom etadi.

II. Asosiy qismi: (55-60

1. Yaxshilash

dribling va uloqtirish.
1) Doira o'yini. Bolalar ikki jamoaga bo'lingan (har bir jamoaga bitta to'p). O'yin rasmda ko'rsatilganidek o'ynaladi. Dribling bilan ular masofani bosib o'tishadi va zarba berish uchun ikki qadamdan ringga hujum qilishadi. To'p halqaga tegib, to'pni ushlagandan so'ng, ular to'pni uzatib, tayoqchani boshqasiga uzatadilar. Mashqni birinchi bo'lib tugatgan jamoa g'alaba qozonadi. 2) Slalomda dribling estafetasi. Bolalar ikki jamoaga bo'lingan (har bir jamoaga bitta to'p). O'yin rasmda ko'rsatilganidek o'ynaladi. Signalga ko'ra, o'yinchilar zarba bilan dribling qilishni boshlaydilar, so'ngra ular to'p tepmaguncha ringga ikki qadamdan hujum qiladilar, to'pni to'g'ri chiziq bo'ylab orqaga suradilar va tayoqni boshqasiga uzatadilar.
2. Yaxshilash

to'pni joyida va ichkarida uzatish

harakat.
1) Ikkita to‘pni uchga bo‘lib uzatish. O'yinchilar uchburchak shaklida joylashgan. Ulardan ikkitasida to'p bor. 2-o‘yinchi 1-o‘yinchiga uzatadi va u 2-o‘yinchiga qaytadi. 3-o‘yinchi 1-o‘yinchiga uzatadi, u yana 3-o‘yinchiga. Hushtak chalinganda o‘yinchilar o‘rinlarini almashtiradilar, shunda har bir o‘yinchi 1-o‘yinchining o‘rnida ishlaydi. 2) xuddi shunday, lekin 1-o'yinchi to'pni uzatgandan so'ng gimnastika skameykasidan ikki oyoqqa sakrab o'tadi. Murabbiyning ishorasi bilan o'yinchilar o'zgaradi
7--12 min.
3-5 min. 3-5 min.
20-25 min.
3-5 min. 3-5 min. To'pni qulay qo'l bilan dribling qiling, dribling paytida ringga qarang. Mashqni birinchi bo'lib tugatgan jamoa g'alaba qozonadi. Kekiklarga teginish paytida o'yinchi uni joyiga qo'yishi kerak.
joylar. 3) Ikkita to‘pni oltitalab joyida uzatish. O'yinchilar rasmda ko'rsatilganidek joylashtirilgan. 1 va 2 to'plarni ushlab turishadi. 1-signalda rasmda ko'rsatilganidek, 3, 2 - 4 va hokazolarni yuboradi. 1 va 2 o'yinchilar ayniqsa ehtiyot bo'lishlari kerak, chunki pasdan keyin ular darhol boshqa tarafdagi o'yinchilardan pas olishlari kerak. Murabbiyning ishorasi bilan 1, 2 o'yinchilar 3, 5, keyin 3,5 o'yinchilar 4,6 o'rinlarni almashtiradilar. 4) Ikkita to'pni o'rnini o'zgartirish bilan oltitaga o'tkazish. O'yinchilar rasmda ko'rsatilganidek joylashtirilgan. 1-o'yinchi to'pni 2-o'yinchiga uzatadi, o'z joyiga yuguradi, 2-chi - 6-chi va o'z o'rnini egallaydi. 1-o'yinchi bilan bir vaqtda 3-o'yinchi ham harakat qiladi, keyin - 4 va hokazo.
3) takomillashtirish

in t o m a t i o n o d i o n

d in y x

futbolchilar

"O'tish

tashqariga chiq"

ish

guruhlar (katta)
1) Talabalar to'rt kishidan iborat guruhlarga bo'linadi - ikkita hujumchi va ikkita himoyachi. Hujumchilar o'zaro uzatmalarni amalga oshiradilar, keyin ulardan biri sherigidan pas olishga va to'pni halqaga kiritishga urinib, savatga zarba beradi. Himoyachilar to'pni ushlab olishga harakat qilib, xalaqit berishadi. 2) To'rt kishidan iborat guruh (yoshlar) 3-5 daqiqa davomida uy qurilishi simulyatori oldida vizual nazoratsiz dribling ustida ishlaydi. 3-5 min.
5-10 min.
3-5 daqiqa 3-5 daqiqa To'plarning harakatini diqqat bilan kuzatib boring. O'tishdan keyin to'pni harakat bilan bir vaqtda orqadan kutish kerak. Mashq qilish sport zalida mavjud bo'lgan barcha savatlardan foydalangan holda amalga oshiriladi. Hujumchilar savatga nisbatan pozitsiyasini o'zgartirishi va silkinishlarni bajarishda o'zaro almashishi kerak. Savatga chiqishda noto'g'ri harakatga e'tibor bering. Agar to'p kiritilsa, hujumchilar o'z vazifalarini bajarishda davom etadilar. Agar himoyachilar to'pni ushlab qolishgan bo'lsa, unda rollar o'zgaradi. Basketbol bilan qoplangan ikkita raqamni toping

4. O'yinni rivojlantirish

fikrlash
O'yin tafakkurini rivojlantirish uchun talabalarga topshiriq kartalari beriladi. Talabalar juftlik bo'lib bitta varaqda o'yin vaziyatlari bilan to'rtta vazifani hal qilishlari kerak.
5. tarbiyaviy o'yin
1) Guruh ikki jamoaga bo'lingan, ular driblingsiz (3 daqiqa), dribling bilan (4-5 minut) basketbol o'ynaydilar.
5 daqiqa

10-15 min.
O'yinchilar paslar orqali o'ynashlari va ringga hujum qilishlari kerak. O'tishdan so'ng, talonni olish uchun siz ochishingiz kerak. To'pni olish uchun polga bitta zarba berishga yoki o'tish paytida ringga ikki qadamdan hujum qilishga ruxsat beriladi.
III. Yakuniy qism:

(5-7 min.)
1. To'pni uch nuqtadan savatga tashlashni takomillashtirish. Talabalar olti kishidan iborat ikki guruhga bo'lingan. Hammaning to'pi bor. Hamma nuqtadan savatga otadi, to'pni oladi va keyingi nuqtaga o'tadi. 2. Darsni yakunlash 3. Uyga vazifa: tezlik-kuch sifatlarini rivojlantirish uchun mashq bajarish: 40 soniya - tanani ko'tarish, 40 soniya - poldan surish, ular orasida 3 daqiqa dam olish bilan 2 ta to'plam. 4. Zaldan uyushtirilgan chiqish.
4--6 min.
3-5 min. 1 daqiqa. 1 daqiqa. Mashq guruhlar o‘rtasida “Kim tezroq 8 ta gol uradi” musobaqasi shaklida o‘tkaziladi. Bolalarning o'yindagi faolligini, joyida va harakatda uzatmalardan foydalanishni, uzatmalarning to'g'riligini, texnik jihatdan malakali harakatini va to'pni o'yindagi sherigiga uzatishni baholang.
1-o'yinchi to'pni raqib maydonchasining yarmida dribling qiladi (1-rasm).

5)
Qanday qaror qabul qilish kerak: men - ringga o'zingiz hujum qiling; II - to'pni 2-o'yinchiga uzatish;

Introspektsiya

o'quv mashg'uloti
basketbol bo'yicha Shubin Gennadiy Ivanovich
dan. Ritkuchi
Basketbol darsini o'z-o'zini tahlil qilish

Dars mavzusi:
Texnik va taktik harakatlarni takomillashtirish.
Darsning maqsadi:
Harakat ko'nikmalarini shakllantirish, salomatlikni mustahkamlash va saqlashga bo'lgan ehtiyojlarni rivojlantirish.
Asosiy vazifalar.
Ta'lim maqsadlari: 1. Basketbol o'yinini takomillashtirish, avval o'rganilgan barcha ko'nikmalar va usullarni rivojlantirish. 2. ZUNni joyida va harakatda to'p uzatish va dribling texnikasi bo'yicha tizimlashtirish. Rivojlantiruvchi vazifalar: 1. "To'pni his qilish" va muvofiqlashtirish qobiliyatlarini rivojlantirish. 2. Tezlik-kuch sifatlarini, reaksiya tezligini, harakatlarning aniqligini, aniqligini rivojlantirish. Tarbiyaviy vazifalar: 1. Jismoniy tarbiyaga ongli munosabat, mustaqillik, faollik, jamoaviylik tuyg`usi, o`yindagi raqiblarga hurmat, o`z salomatligiga ongli munosabatda bo`lishni tarbiyalash. Dars 1-kurs o'quv guruhi bilan o'tkazildi, guruhning ish haqi fondiga ko'ra 12 kishi qatnashdi. Dars turi - birlashtirilgan. Ushbu dars “Texnik tayyorgarlik” mavzusidagi oraliq darsdir. IN tematik rejalashtirish Ushbu mavzuga 116 soat vaqt ajratilgan. Oldingi darslarda o‘quvchilar basketbol o‘ynash ko‘nikma va texnikasini mashq qildilar. Bu darsda avval o‘rganilgan to‘pni joyida va harakatda uzatish va dribling qilish texnikasi bo‘yicha material ishlab chiqiladi va “to‘pni his qilish” va muvofiqlashtirish qobiliyatlarini rivojlantirish uchun yangi mashqlar kiritiladi. Keyingi mashg‘ulotlarda o‘quvchilar joyida va harakatda to‘p uzatish texnikasi va dribling bo‘yicha mashg‘ulotlarni davom ettiradilar. Dars mavzusi o'quv-tematik reja va o'zgartirishlar kiritilgan "Basketbol" o'smirlar sport maktabi uchun sport mashg'ulotlarining dasturiy talablariga mos keladi. Yu.M.Portnova, V.G. Bashkirova, V.G. Lunichikin. - M. Sovet sporti, 2008 yil. Talabalar darsga tayyor, tashqi ko'rinishi dars shakliga mos keladi (sport formasi). Sport zali efirga uzatildi, har bir talaba uchun sport jihozlari tayyorlandi. Bolalar jismonan rivojlangan, bolalarning psixologik xususiyatlari o'quvchilarning yosh xususiyatlariga mos keladi (o'smirlik). Mashg'ulotlarni o'tkazishda bolalarning yoshiga qarab qiziqish va moyilliklari va individual xususiyatlari hisobga olinadi. Dars III bosqichdan iborat edi:
1. Tayyorgarlik qismi. 2. Asosiy qism. 3. Yakuniy qism. Dars qurilish va navbatchining hisoboti bilan boshlandi. Darsning maqsad va vazifalari bilan tanishishda asosiy e’tibor avval o‘rganilgan materialni mustahkamlashga, basketbol o‘ynashning texnik va taktik harakatlarini mashq qilishga qaratildi. O`quvchilarning o`quv faoliyatini tashkil etishda qo`yilgan vazifalarni ongli ravishda bajarish orqali o`quv vazifalarining muammoliligi qo`yildi. Darsning tayyorgarlik qismi 17-20 daqiqa davom etdi, dribling mashqlari qo'llanildi, basketbol to'plari bilan turli o'yin mashqlari bajarildi: o'ng va chap qo'llar bilan aylana bo'ylab dribling; yurish va yugurishda, yon qadamlar bilan driblingda, vizual nazoratsiz driblingda, barcha mushak guruhlari ishtirok etgan to'plar bilan umumiy rivojlanish mashqlari. Ushbu mashqlar to'plami asosan tanani yaxshi isitish uchun vosita sifatida ishlatilgan umumiy tayyorgarlik va darsning asosiy qismiga kirish sifatida. Men tushuntirish bilan birga bo'lgan shou usulini qo'lladim o'quv materiali. Darsning birinchi daqiqasidan boshlab o'quvchilar basketbol to'plari bilan ishladilar, bu esa muvofiqlashtirish qobiliyatlarini rivojlantirishga yordam berdi. Tayyorgarlik qismida mashqlar zalning butun foydalanish maydonidan foydalangan holda in-line va frontal usullarda bajarildi. Motor va kognitiv faoliyatni faollashtirish uchun "To'p bilan gaplashish" o'yini o'tkazildi. Darsning asosiy qismi 55-57 daqiqa davom etdi. Darsning asosiy qismiga o'tish paytida nafas olish mashqlari qo'llanildi, bu nafas olishni tiklashga yordam berdi va shu bilan birga muhim sog'liq muammosini - nafas olish mushaklarini barqarorlashtirishni hal qildi. Darsning asosiy qismi driblingni yaxshilash va savatga zarba berish, joyida, o'rin almashish bilan harakatda uzatmalarni takomillashtirish, o'yinchilarning o'zaro munosabatlarini rivojlantirish mashqlarini bajarishdan iborat edi. Talabalar to'p uzatish, to'pni savatga otish bilan to'pni dribling qilish ko'nikmalarini yanada murakkabroq shaklda - o'yin holatiga yaqin guruhlarda o'zaro munosabatlarda oshirdilar. Vazifalarda mashg'ulotlarni tashkil etishning frontal, in-line, guruh usullari qo'llanilgan. O'yinlar oralig'ida aqliy faollikni rivojlantirish uchun bolalarga taktik vaziyatlarni hal qilish uchun test topshiriqlari kartalari taklif qilindi. Darsning qurilishi didaktik tamoyillarga mos keldi:  oddiydan murakkabga;  nazariyadan amaliyotga;  Mashq qilishga ongli munosabat. Dars davomida faoliyatni tashkil etishning asosiy tamoyillaridan foydalandim:  har bir o‘quvchining individual xususiyatlariga tayanish tamoyili,  o‘z-o‘zini rivojlantirish tamoyili,  ta’lim muammolarini hal qilishda yaxlitlik tamoyili, bunda ijobiy imkoniyatlar mavjud. har bir talaba rag'batlantirildi, talabaga muammoni hal qilishda yordam berdi. Mashg'ulotning yakuniy qismida savatcha zarbalarini mukammallashtirish bo'yicha mashq o'tkazildi, bu esa guruhni asta-sekin bo'shashgan holatga keltirdi. Dars natijalari belgilangan vazifalarning bajarilishi tahlili bilan yakunlandi.
Dars davomida men rag'batlantirish va rag'batlantirish usullaridan foydalandim. Talabalar bilan muloqot uslubi ishonchli, o'zaro hurmatga asoslangan. Talabalar zukkolik, juftlik va guruhlarda muloqot qilish qobiliyatini namoyon etdilar. Trening davomida talabalarni darslarga borishga undadilar: ular basketbolni yaxshi ko'radilar, ular texnik va taktik harakatlar. Vazifalarni bajarishda talabalar o'zlarining shaxsiy ehtiyojlaridan qoniqishlarini kuzatish mumkin, bu nafaqat dars davomida, balki jismoniy tarbiya darslarida, sinfdan va sinfdan tashqari mashg'ulotlarda ham olingan ko'nikma va ko'nikmalardan foydalanishda namoyon bo'ladi. O'quv mashg'ulotini tashkil etishda men quyidagilarga e'tibor qaratdim:  ishtirokchilarni tashkil etish shakllaridan foydalanishning yaxlitligiga;  darsda vaqtdan foydalanishning yaxlitligi (tushuntirish, ko‘rsatish, mashq qilish, faol dam olish);  xavfsizlik qoidalariga rioya qilish (interval, masofa). Rivojlanayotgan vazifani hal qilish talabalarning funktsional holatini, yukni faol dam olish bilan uyg'unligini hisobga olgan holda amalga oshirildi. O'quv vazifasini hal qilishda intizomga, guruh mashqlarini bajarishda jamoada o'zaro munosabatlarga e'tibor qaratildi. Men do'stona hamkorlik muhitini yaratishga va bunday fazilatlarni rivojlantirishga harakat qildim: o'ziga ishonch, mustaqillik, kollektivizm tuyg'usi, o'zaro hurmat, o'z sog'lig'iga ongli munosabat. Individual ishlarni ushbu tayyorgarlik bosqichiga mos keladigan ish hajmini rejalashtirish, xatolarning oldini olish va tuzatish ustidan nazoratni amalga oshirish orqali kuzatish mumkin. Bajarilgan ishlar ko‘zlangan maqsadlarga hamohangdir. Ushbu darsning vazifalari kelajak uchun ishlaydi, chunki olingan texnik va taktik ko'nikmalar basketbol o'yinida qo'llaniladi. Qurilish mashg'ulotlarining shakl va usullarining xilma-xilligi tufayli o'quvchilarning keyingi basketbol mashg'ulotlariga qiziqishlari ortib bormoqda, bu guruhdagi yigitlarning aksariyati maktabning basketbol, ​​voleybol va futbol jamoasi tarkibiga kirganligidan dalolat beradi. Barcha bosqichlar mantiqiy ravishda o'zaro bog'liq bo'lib, bu dars materialini yaxlit idrok etishga yordam berdi. Umuman olganda, barcha rejalashtirilgan vazifalar va darsning maqsadi amalga oshirildi. O'quv mashg'ulotlarining uzluksizligi tufayli bolalarni tartib-intizom va tashkilotchilikka o'rgatish, madaniy xulq-atvor, hamkorlik ko'nikmalarini singdirish, salomatlikni mustahkamlashga bo'lgan ehtiyojlarni rivojlantirish va ZUNni amalda qo'llash mumkin bo'ldi. O'ylaymanki, muloqotning demokratik uslubi, qulay ijtimoiy-psixologik sharoitlar darsda yaxshi muhit va muvaffaqiyatli vaziyatni yaratishga yordam berdi, bu esa talabalar tomonidan darsning o'quv materialini o'zlashtirish va o'zlashtirishning muvaffaqiyatini ta'minladi.

ANTRACT №70

GNP-1 (qizlar) uchun basketbol mashg'uloti

(trener-o'qituvchi MOUDOD "DYuSSh" Aleksey Anatolyevich Golenduxin)

Maqsad:

Vazifalar: 1. Harakat texnikasini, texnikalarni birlashtirish texnikasini o`rgatish: dribling, uloqtirish, to`pni olish.2. Koordinatsiya, tezlik, tezlik-kuch sifatlarini rivojlantirish.3. Faoliyat, mustaqillik, kollektivizmni tarbiyalash.

Dars turi: Tarbiyaviy. Sifatni nazorat qilish, o'rganilganlarni birlashtirish va umumlashtirish, xulosalar. Rejalashtirilgan reja bo'yicha o'quv materialini izchil o'rganish.

Dars raqami:№70.Dars sanasi: 02.09.2011 Dars vaqti: 16.05-17.35 O'tkazish usuli:

Manzil: MOU "23-sonli o'rta maktab" sport zali, Glinskoye qishlog'i

Inventarizatsiya: Basketbol to'plari, to'plar.

Vaqt sarfi: 90 min.

Qism

dars

ANTRACT

basketbol mashg'uloti

180-sonli “Polyforum” litseyining 8-sinf o‘quvchilari guruhi uchun, Ekaterinburg shahri

tanlov ishtirokchisi: murabbiy-o'qituvchi MOUDOD "DYuSSh" Rej, Sverdlovsk viloyati

Aleksey Anatolievich Golenduxin

Maqsad: Basketbolda masofadan uloqtirish texnikasi elementlarini o`zlashtirish malakalarini o`rgatish.

Vazifalar:

1. Harakat texnikasini, texnikalarni birlashtirish texnikasini o`rgatish: dribling, uzatma, uloqtirish, to`pni yig`ishtirib olish, uloqtirish oldidan guruhlarning o`zaro harakatlari. O'yindan zarba berish texnikasini takomillashtirish.

2. Koordinatsiya, tezlik, tezlik-kuch sifatlari, kuch sifatlarini rivojlantirish.

3. Faollik, mustaqillik, kollektivizmni tarbiyalash.

Dars turi: Birlashtirilgan. Umumlashtirish, tizimlashtirish bilan shug'ullanadi. bilim va ko'nikmalarni tekshirish va tuzatish. Rejalashtirilgan rejaga muvofiq o'quv materialini o'rganish.

Dars raqami:№1.

Dars sanasi: 25.04.2011 Dars vaqti: 09.10-09.50

O'tkazish usuli: Frontal, guruh, oqim, individual, o'yin.

Manzil: 180-sonli "Polyforum" litseyining sport zali, Yekaterinburg

Inventarizatsiya: Basketbol to'plari, dribling stendlari, basketbol taxtalari.

Vaqt sarfi: 40 min.

Qism

dars

10-12 yoshli basketbolchilar (o'g'il bolalar) uchun jismoniy tayyorgarlik bo'yicha mashg'ulot konspekti.

Skutina Anna Borisovna, jismoniy madaniyat o'qituvchisi.
Ish joyi: MOU "13-sonli o'rta maktab" Vorkuta, Vorkuta, Komi Respublikasi.
Material tavsifi: material jismoniy madaniyat o'qituvchilari, o'qituvchilar uchun foydali bo'ladi qo'shimcha ta'lim, maktab o'quvchilari (10-12 yoshli o'g'il bolalar). Ishda umumiylikni rivojlantirish uchun mashqlar qo'llaniladi jismoniy tarbiya. Taqdim etilganlardan ba'zilari maktab o'quvchilari tomonidan uyda foydalanishlari mumkin. Shuningdek, qo'shimcha ta'lim o'qituvchilari boshqa o'yin turlari sport.
Inventar va uskunalar: basketbol to'plari, tokchalar, arqonlar, to'ldirilgan to'plar, paspaslar.
Vazifalar:
1. Basketbol asoslarini o'rgatish, individual elementlarni takomillashtirish.
2. Harakatlarni muvofiqlashtirish, tezlik, sakrash qobiliyati, chidamlilik va kuchni rivojlantirish.
3. O'zaro tushunish, jasorat, qat'iyat, e'tibor, jamoaviylik, vaziyatni tez baholay olish qobiliyatini tarbiyalash.
Tayyorgarlik qismi:
1. Qurilish. Darsning maqsadlarini belgilash. Xavfsizlik bo'yicha brifing - 2 daqiqa. (Davomat yozuvlari, sport kiyimlari va poyabzallarni tekshirish)
2. Yurish va uning navlari - 2 daqiqa. (Birma-bir ustunda bajaring, masofani saqlang. O'zingizning holatingizni kuzatib boring):
- oyoq barmoqlarida, uning oldidagi qo'llarda to'p;
- to'piqlarda, to'p boshning ustidagi qo'llarda;
- orqaga oldinga, to'p orqada
3. Maxsus yugurish mashqlari bilan yugurish - 7 daqiqa. (Tezlashmasdan bajaring, nafas oling)
- himoyachi pozitsiyasida yon qadam (o'ng, chap tomon);
- sonning yuqori ko'tarilishi bilan;
- pastki oyoqning toshib ketishi bilan;
- orqaga (har qanday yelkaga qarang)
4. Yurish - 30 soniya (Nafasni tiklash)
5. Tashqi kommutator - 8 daqiqa.
1. I.p. - Keng oyoq pozitsiyasi. Dribling "sakkizta" - 8 marta. (har bir tomondan 4 marta)
2. I.p. - oyoqlarini yelka kengligida bir-biridan ajratib turing, to'pni oldinga cho'zilgan qo'llarda. Uni qo'yib yuboring, qo'llaringizni orqangizga uring va ushlang - 6-8 marta
3. I.p. - oyoqlarni bir-biridan yelka kengligida, to'pni orqa tomonda turing. Uni qo'yib yuboring, oldingizda qo'llaringizni uring, to'pga qarating va uni ushlang - 6-8 marta
4. I.p. - oyoqlarini bir-biridan yelka kengligida, sizning oldingizda to'pni tizza darajasida turing. Uni qo'yib yuboring, qo'llaringizni orqangizga uring va ushlang - 6-8 marta
5. Ikki to'pni bir vaqtda dribling qilish - 1 daqiqa. (To'xtab turish)
6. Har bir o'yinchining to'pi bor. Signalda A o'yinchisi oldinga, B o'yinchisi esa orqaga dribling qiladi. Signalda harakat yo'nalishi o'zgaradi - 1 daqiqa. (Juft bo'lib ijro eting)
7. Oldin o'rganilgan dasturlarni bajarish - 1 daqiqa. (Juft bo'lib bajaring, to'g'ri bajarilishiga rioya qiling)
8. I.p. - orqalarini bir-biriga qaratib turish. Bir o'yinchi to'pni tepadan orqaga uzatadi, ikkinchisi esa oyoqlari orasidan 8 marta uzatadi. (Juft bo'lib bajaring. Har bir yo'nalishda 4 marta)
Asosiy qism:
1. Bir oyoqda sakrash - 3 daqiqa. (Maksimal amplituda bilan bajaring. Chap, o'ng oyoqda)
2. "Baqa" sakrash - 2 daqiqa.
3. Yurish "g'oz" qadami - 2 daqiqa. (O'z holatingizni kuzatib boring)
4. Sakrash bilan oldinga siljish -2 daqiqa. (Ikki oyoqni surish)
5. Arqon bilan sakrash - 3 daqiqa. (60 ta takrordan iborat 3 to'plam)
6. To‘ldirilgan to‘p bilan skameykadan sakrash – 3 daqiqa. (qo'lda to'p)
7. moki yugurish dribling bilan - 3-4 daqiqa. (Turli sp.dan boshlang.)
8. "G'ildirakli arava" mashqi - 3-4 daqiqa. (Juft bo'lib bajaring. Biri ikkinchisining oyog'ini og'irlikda, tizza ostida yoki oyoq orqasida ushlab turadi)
9. To‘p bilan va to‘psiz estafeta poygalari – 5 daqiqa. (Qoidalarga rioya qilganingizga ishonch hosil qiling)
10. Dribling turli tezlik- 5 daqiqa. (Signalda bajaring)
11. Juftlik tezligi uchun transferlar - 5 daqiqa. (O'tishlar sonini sanash)
12. To'ldirilgan to'pni oyoqlar atrofida "sakkizlik raqam" bilan aylantirish - 1 daqiqa. (O'z joyida ijro eting)
13. To'ldirilgan to'pni juftlab, yon tomondan uzatish - 2-3 daqiqa. (Har bir yo'nalishda 15 marta, bir-biriga orqa tomon bilan turgan joydan)
14. Yerdan push-uplar - 2 daqiqa. (bir nechta yondashuvlar)
15. Torsonni ko'tarish - 2 daqiqa. (Mattalarda bajaring)
16. To'pning devorga ma'lum bir vaqt ichida maksimal uzatmalarini bajarish - 3 daqiqa. (maksimal tezlikda)
17. Yerda o'tirgan holda dribling - bir barmoq bilan, ikki, uch, to'rt, besh - 3-4 daqiqa. (Signalda driblingning o'zgarishi)
Yakuniy qism:
1. O'quv o'yini 2*2, 3*3 - 15 daqiqa. (O'yinning to'g'ri tashkil etilishiga rioya qiling)
2. I.p. - erga o'tirish, oyoqlari bir-biridan ajralib, qo'llar orqada qo'llab-quvvatlanadi. Bir marta nafas oling va ikki marta nafas oling - 2-3 daqiqa. (Nafasni tiklash)
3. I.p. - oyoqlarni bir-biridan ajratib turing, elkangiz kengligida, tepada to'p - 2-3 daqiqa. (Qo'llar tekis, tizzalaringizni bukmang)
1 - egilish, to'p bilan chap oyoqqa teginish.
2 - i.p.
3-4 - shuningdek o'ngga.
4. Xulosa - 1 daqiqa. (Nima yaxshiroq bo'lganini belgilang, nimaga e'tibor berishingiz kerak)

Material tavsifi: Sizning e'tiboringizga 1-kurs talabalari uchun basketbol darsining rejasi-xlosani taqdim etaman. Ushbu xulosa oliy jismoniy tarbiya o'qituvchilari va talabalari uchun foydali bo'ladi. Darsning qisqacha mazmuni talabalarni asosiy ma'lumotlar, xulq-atvor qoidalari va xavfsizlik qoidalari bilan tanishtirishga qaratilgan. Shuningdek, basketbolchining turishini o'rgatish, to'pni ushlab turish, ikki qo'l bilan ko'krakdan ushlab olish va uzatish.

1-kurs talabalari uchun basketbol darsining konspekti

Darsning maqsadi: Talabalarni basketbolning asosiy elementlari bilan tanishtirish.

Dars maqsadlari:

haqida asosiy ma'lumotlarni taqdim eting basketbol o'yini, xulq-atvor va xavfsizlik qoidalari;

Basketbolchining turish texnikasini o‘rgatish, to‘pni ushlab turish, uni ikki qo‘l bilan ko‘krakdan ushlash va uzatish;

Chaqqonlik, muvofiqlashtirish, tezlik-kuch sifatlarini rivojlantirish;

Faollikni, mehnatsevarlikni, basketbol darslariga qiziqishni tarbiyalash.

Manzil: sport zali.

Inventarizatsiya: hushtak, basketbol to'plari.

O'qitish usullari:

Individual;

Guruh.

Abstrakt uchun chizmalar

Darsning bir qismi		Dozalash	(Tashkiliy va uslubiy ko'rsatmalar)
	Tayyorgarlik
	1. Darsning vazifalarini qurish, muloqot qilish.		“Bo‘l!”, “Teng!”, “Diqqat!”, “Tartib bilan to‘lang!”.
	2. Umumiy rivojlanish mashqlari (ORU) joyida: boshning egilishi; Dumaloq harakatlar bosh; Qo'llarning aylanishi; Bilakning aylanishi; Ko'krak oldida qo'llar bilan jerks; Yon tomonga egilish; Oldinga va orqaga egilish; 20 marta cho'kish; 20 marta push-uplar; Yon tomonga o'pka; oldinga siljish; To'g'ri oyoqli mahi; O'ng va chap oyoqda sakrash; Uchta sakrash, to'rtinchisi balandlikda.		Durumga, oyoq va qo'llarning sinxron ishiga, to'g'ri nafas olishga rioya qiling.
	3. Yugurish mashqlari: 4x20 m balandlikda kalçalar bilan yugurish; 4x20 m pastki oyoqning bir-biriga yopishishi bilan yugurish; Yon qadamlar bilan o'ng va chap tomonda yugurish 4x20 m; Yugurish ko'ndalang qadam o'ng va chap tomondan 4x20 m; Oyoqdan oyoqqa sakrash bilan yugurish; 4x20 m konchilik ishlari; 4x15 m tezlanish bilan yugurish; 4x20 m sakrash uchun har bir qadam uchun yugurish; 4x20 m uzunlikdagi qadamlar bilan yugurish.		Talabalar mashqlarni bir vaqtning o'zida butun guruh bilan bajaradilar. O'zingizning holatingizni kuzatib boring: elkalar oldinga yoki orqaga buriladi, oldinga qarang, oyoqni to'g'ri qo'ying. Xatolarni ko'rsating va ularni tuzating.
	Asosiy
	4. Ishtirokchilarni xabardor qiling: Basketbol tarixi (qisqacha); O'yin qoidalari (qisqacha); Xavfsizlik qoidalari.		Xavfsizlik qoidalari: mashg'ulotlar yoki musobaqalarni boshlashdan oldin siz sport formasi va sport poyabzali kiyishingiz kerak. Barcha zargarlik buyumlarini olib tashlash va tirnoqlarni qisqartirish kerak. Sport anjomlari va jihozlarining xizmatga yaroqliligi va ishonchliligi tekshiriladi. Dars davomida siz: Xulq-atvor qoidalariga qat'iy rioya qiling; Barcha harakatlar faqat o'qituvchining buyrug'i bilan bajarilishi kerak; Agar o'zingizni yomon his qilsangiz, o'qishni to'xtating va bu haqda o'qituvchiga xabar bering;
	5. To'pni ushlab turish texnikasini o'rgatish: 1 - yon ko'rinish; 2 - oldingi ko'rinish.		O'qituvchi to'pni ushlab turishni ko'rsatadi, uning og'irligi va o'lchamlari haqida xabar beradi. To'pning yaxshi shishganligini aniqlashni ko'rsatma beradi.
	6. Basketbolda turish mashqlari:		Basketbolchining pozitsiyasi haqida tasavvur hosil qiling. Oyoqlar bir-biridan keng va tizzada bukilgan, tos suyagi biroz tushirilgan, gavda bir oz oldinga egilgan, qo'llar yon tomonlarda va tirsaklar bukilgan. "Basketbolchining asosiy pozitsiyasini oling!" O'qituvchi yo'l qo'yilgan xatolarni tuzatadi.
	7. Ko`krakdan ikki qo`l bilan to`pni ushlash va uzatish texnikasini o`rgatish: To'pni ushlash va uzatishga taqlid mashqlari (20 marta); To‘pni juftlab ushlash va uzatish (30 marta).		Talabalar bir-biriga qarama-qarshi o'tirishadi. O'qituvchi to'pni ushlab turishni namoyish etadi, so'ngra to'pni ushlash paytida qo'llar, qo'llar, barmoqlar qanday joylashishi kerakligini ko'rsatadi. To'pni ushlab olish paytida talaba ikkala qo'lini oldinga cho'zishi kerak. Ikkala qo'lning barmoqlari huni hosil qiladi. Uchayotgan to'pni kuzatib boring. Ayni paytda barmoqlaringiz tegib, ular bilan to'pni siqib oling va qo'llaringizni tirsaklarga egib, ko'kragingizga torting. Ayni paytda oyoqlar ham bir oz egilgan. O'tish: to'p oshqozon darajasida ushlab turiladi, qo'llar tirsaklarda bir oz egilgan, barmoqlar oldinga qaratilgan, oyoqlar tizzalarda egilgan, bir oyog'i oldinga. To'pni qo'yib yuborgandan so'ng, qo'llar to'pni kuzatib, tekislanadi.
	8. Basketbol to‘plari bilan estafetalar: To'pni qarama-qarshi oldingi chiziqqa va orqaga dribling qilish; Ringga otish bilan dribling; To'pni oldinga siljish va halqa atrofida otish bilan sherikga uzatish.		Talabalar ustunlarda, birinchisi o'qituvchining signalidan boshlanadi. To'pni qo'llarga uzating. Savatga qo'rg'oshin va ikki qadam bilan urganingizga ishonch hosil qiling, agar o'tkazib yuborsangiz, markaziy chiziqqa qaytasiz va gol urmaguningizcha yana urinib ko'ring. O'tishlardan keyin ringga yaqinroq bo'lgan o'yinchi tashlaydi, agar u gol ura olmasa, u o'rtaga qaytadi.
	9. "Salki" o'yini.		To'pni dribling qilayotgan o'yinchi, to'pni ham dribling qilayotgan yuguruvchiga yetib oladi va to'pni nazorat qilishni yo'qotmasdan, unga bo'sh qo'li bilan tegishga harakat qiladi. Variantlar: To'pni to'pni ushlash huquqiga ega. Bunday holda, u teglangan deb hisoblanmaydi; To'p bilan ushlovchi maydon orqasidagi o'yinchi bilan muloqot qiladi. Quvg'inchi o'yinchi faqat sherigidan to'pni qabul qilish orqali qorayishi mumkin.
	Final
	10. Inventarni tozalash.		Tozalash guruhdagi navbatchi tomonidan amalga oshiriladi.
	11. Qurilish, xulosa qilish.		Sinfdagi xatolar haqida xabar bering.
	12. Uyga vazifa xabari.		Uy vazifasi haqida xabar bering - poldan 30 marta surish va 30 marta o'tirish.

Adabiyot:

“Talabalar uchun basketbol”. Darslik. Y. Portnov - M .: FiS, 2003 yil

Talabaning jismoniy madaniyati. Darslik. Ed. VA DA. Ilyinich. – M .: Gardariki. 2003. - 448 b.

KURS MDC 01.02. Nazariy... . O'zingizni rivojlantiring tezislar sinflar topshiriq konteksti berilgan. Tavsiya etilgan adabiyotlar Adashkyavichene E.I. Basketbol uchun maktabgacha yoshdagi bolalar - M., ...

1. Fanning o’quv-uslubiy majmuasi Tarjimaning nazariy jihatlari Mutaxassislik talabalariga o’qitishning kredit texnologiyasi bo’yicha.

   Kurs dasturi

   ... tomonidan kredit texnologiyasini o'qitish uchun talabalar Mutaxassisligi 050119 – Chet tili: ikkita chet tili Xo'sh ... talabalar ustida sinflar, o'qituvchi bilan, boshqalar bilan munosabatlar talabalar. ga qo'yiladigan talablar talabalar: Yaxshi ball olish yoqilgan valyuta kursi ...

2. Belarus Respublikasi Ta'lim vazirligining "2016/2017 o'quv yilida umumiy o'rta ta'lim muassasalarida o'quv fanlarini o'rganish va maktabdan tashqari mashg'ulotlarni o'tkazishda o'quv jarayonini tashkil etish to'g'risida" gi ko'rsatma-uslubiy xati.

   Yo'riqnoma-uslubiy xat

   ... , tezislar, ... Va talabalar» (... basketbol, voleybol, gandbol) uchun ... uchun ixtiyoriy sinflar yoqilgan chizish; Haftada 1 dars uchun ixtiyoriy sinflar yoqilgan ... kurslar yoki boshqa shakllar). Tashkilotda uy vazifasi sinflar yoqilgan ...

3. 1 maktabgacha yoshdagi bolalar, o'quvchilar, talabalar va turli muhitlarda yashovchi kattalar jismoniy tarbiyasi

   Hujjat

   Trening sinflar bo'limida yoqilgan basketbol. Muhim... o'yin-kulgi; "basta qilish qobiliyati tezislar, sport va o'yin stsenariylari ... sinflar dastlabki kuch mashqlari uchun talabalar maxsus tibbiy guruhlar birinchi (sentyabr - oktyabr) va ikkinchi kurs ...