Mening hayotimda sport

Sport har doim insoniyatning sog'lom hayotining ajralmas qismi bo'lib kelgan. Menimcha, bu bizning tanamizni kuchli, faol va sog'lom saqlashga yordam beradi. Shuningdek, bu bizning shaxsiyatimizni tartibli, tartibli va optimistik qiladi. Quvonarlisi, mamlakatimizda sport tobora ommalashib bormoqda. Ko'pchilik haftada bir necha marta sport zaliga boradi, ular yugurishni, futbol, ​​xokkey, voleybol, basketbol yoki tennis o'ynashni yaxshi ko'radilar. Ko'p odamlar muntazam ravishda basseynlarga, chang'i markazlariga va konkida uchish maydonchalariga boradilar.

Bu kulgili, lekin ko'p vaqtini televizor qarshisida futbol kanallari yoki figurali uchish chempionatlarini tomosha qilish uchun o'tkazadigan odamlar bor. Va ular g'urur bilan o'zlarini fidoyi sportchilar deb atashadi. Menimcha, ular shunchaki passiv havaskorlar va ayrim sport jamoalarining muxlislari. O‘z-o‘zidan ma’lumki, sport musobaqalarini tomosha qilish va sport bilan shug‘ullanish bir xil narsa emas.

Menga kelsak, bolaligimdan sport bilan shug‘ullanaman. Rostini aytsam, men jamoaviy o'yinlarni afzal ko'raman, chunki bunday o'yinlarda sheriklarimni qo'llab-quvvatlashni his qilaman. Voleybol mening sevimli mashg'ulotim. Siz tezkor bo'lishingiz va to'rning narigi tomonidagi raqiblaringizga kutilmagan to'plar berishingiz kerak. Maktabda voleybol jamoamiz sardori edim va shahar o‘yinlarida qatnashardik. Musobaqa muhiti, g‘alabalarimiz shirin ta’midan bahramand bo‘ldim. Ba'zida yutqazdik, albatta, lekin mag'lubiyatimizni munosib qabul qilishga harakat qildik. Va endi yoz kelganda biz tez-tez plyaj voleybolini o'ynaymiz.

Men hayotimni sportsiz tasavvur qila olmayman. Menga muntazam mashg'ulotlar yoqadi. Bu mening tanamni sog'lom va yosh qiladi.

Tarjima

Sport azaldan insoniyat uchun sog‘lom turmush tarzining ajralmas qismi bo‘lib kelgan. Menimcha, bu bizga tanani kuchli, faol va sog'lom saqlashga yordam beradi. Shuningdek, bu bizning shaxsiyatimizni tartibli, tartibli va optimistik qiladi. Quvonarlisi, mamlakatimizda sport tobora ommalashib bormoqda. Ko'pchilik tashrif buyuradi sportzal haftada bir necha marta, ular yugurish, futbol, ​​xokkey, voleybol, basketbol yoki tennis o'ynashni yaxshi ko'radilar. Juda ko'p odamlar muntazam ravishda basseynlarga borishadi chang'i kurortlari va konkida uchish maydonchalarida.

Qiziq, lekin ko'p vaqtini televizor qarshisida, futbol kanallari yoki chempionatlarni tomosha qilishda o'tkazadigan odamlar bor. figurali uchish, masalan. Va ular o'zlarini g'urur bilan ehtirosli sportchilar deb atashadi. Menimcha, ular shunchaki passiv oshiqlar va muxlislar sport jamoalari. Va, albatta, tomosha qiling sport tadbirlari Va sport bilan shug'ullanish bir xil narsa emas.

Menga kelsak, bolaligimdan sportga mehr qo'yganman. Rostini aytsam, men jamoaviy o'yinlarni afzal ko'raman, chunki bunday o'yinlarda sheriklar qo'llab-quvvatlashini his qilishni yaxshi ko'raman. Voleybol mening sevimli o'yinim. Siz tezkor bo'lishingiz va to'rning narigi tomonidagi raqiblaringizga kutilmagan to'plar yetkazib berishingiz kerak. Maktabda voleybol jamoamiz sardori edim, shahar o‘yinlarida qatnashardik. Menga raqobat muhiti va g‘alabalarimiz shirin ta’mi yoqdi. Ba'zida yutqazdik, albatta, lekin mag'lubiyatni munosib qabul qilishga harakat qildik. Endi esa, yoz kelganda, biz tez-tez plyaj voleyboli o'ynaymiz.

Sport hayotimizda juda muhim. General e'tiqod bu odammi sport bilan shug'ullanadi zaif va kasal bo'lishi mumkin emas. Jismoniy jihatdan harakatsiz odamlar sportga vaqt topadiganlarga qaraganda erta qarishadi faoliyat. Va albatta salomatlik yaxshi yaxshi doridan yaxshiroqdir.

Butun dunyodagi odamlar shunday yaxshi ko'radi sport va o'yinlar. Mamlakatimizda ham sport keng ommalashmoqda. Eng mashhur sport turlari futbol, ​​voleybol, basketbol, ​​tennis, figurali uchish, aerobika, stol tennisi va suzishdir. Ko'pchilik yaxshi ko'radi yugurish. Maktab va kollejlarda sport a majburiy Mavzu. Ko'plab yoshlar sport seksiyalariga qatnaydilar. Ulardan ba'zilari professional sportchi bo'lishni orzu qiladi.

Menga kelsak, hayotimni sportsiz tasavvur qila olmayman. Yozda men har kuni ertalab yuguraman va bo'sh vaqtim bo'lganda basseynga boraman. Qishda men yoqtiraman skat do'stlarim bilan. Bu qiziq. Bundan tashqari, men aerobikani yaxshi ko'raman. Avvalo, aerobika o'zimni yaxshi holatda saqlashga yordam beradi. Bu ham meni o'ziga tortadi, chunki u o'xshaydi raqsga tushish.

Xulosa qilib shuni aytmoqchimanki, men bunga mutlaqo aminman sport bilan shug'ullanish ning eng yaxshi usuli hisoblanadi sog'lom bo'ling. Sport tanamizni kuchli qiladi, bu oldini oladi bizdan juda semirish, va bizni ko'proq o'z-o'zini tashkil qiladi va yaxshi intizomli qiladi.

Matn tarjimasi Sport mening hayotimda. hayotimda sport

Sport hayotimizda juda muhim. Sport bilan shug'ullanadigan odam zaif va kasal bo'lolmaydi, deb ishoniladi. O'tirgan turmush tarzini olib boradigan odamlar sport bilan shug'ullanadiganlarga qaraganda ertaroq qariydi. Va, albatta, yaxshi doridan ko'ra sog'liq yaxshidir.

Butun dunyodagi odamlar sport va o'yinlarni yaxshi ko'radilar. Mamlakatimizda sport ham keng tarqalgan. Eng mashhur sport turlari futbol, ​​voleybol, basketbol, ​​tennis, figurali uchish, aerobika, stol tennisi va suzish. Ko'p odamlar yugurishni yaxshi ko'radilar. Sport maktab va kollejlarda majburiy fan hisoblanadi. Ko'plab o'smirlar qatnashadilar sport bo'limlari. Ulardan ba'zilari professional sportchi bo'lishni orzu qiladi.

Menga kelsak, hayotimni sportsiz tasavvur qila olmayman. Yozda har kuni ertalab yuguraman va vaqtim bo'lganda basseynga boraman. Qishda men do'stlarim bilan konkida uchishni yaxshi ko'raman. Bu qiziq. Men ham aerobika bilan shug'ullanishni yaxshi ko'raman. Avvalo, aerobika menga formada bo'lishga yordam beradi. Men ham aerobikani tanladim, chunki bu raqsga o'xshaydi.

Xulosa qilib shuni aytmoqchimanki, men sport bilan shug'ullanish ekanligiga aminman Eng yaxshi yo'l o'zingizni shaklda saqlash. Sport tanamizni kuchli qiladi, semirishning oldini oladi va bizni yanada tartibli va intizomli qiladi.

Qo'shimcha ifodalar

• e'tiqod- e'tiqod, fikr, ishonch
• sport bilan shug'ullanish uchun, sport bilan shug'ullanish- sport bilan shug `ullanmoq
• harakatsiz- harakatsiz, harakatsiz
• faoliyat- faoliyat
• salomatlik yaxshi- salomatlik yaxshi
• yaxshi ko'radi sevish (biror narsa qilish)
• yugurish- yugurish
• majburiy- talab qilinadi
• konkida uchish- konkida uchish, konkida uchish
• o'xshatish- o‘xshatmoq, o‘xshatmoq
• sog'lom bo'lish uchun- shaklda saqlang
• oldini olish uchun- to'sqinlik
• semirish uchun- semirmoq, semirmoq

Mavzu bo'yicha ingliz tilida insho (kompozitsiya): Ma'lumki, sport bilan shug'ullanish juda salomatlik beradi. Biroq, ko'plab professional sportchilar intensiv mashqlar natijasida kelib chiqqan kasalliklarga duch kelishadi.

ESSE (ESSE)

Chiroyli shakl, ajoyib chidamlilik, bo'rtib chiqqan mushaklar - ko'pchilikning orzulari. Bu orzular sport tufayli amalga oshishi mumkin. Amaliyot shuni ko'rsatdiki, mashaqqatli faoliyat inson organizmining barcha fiziologik funktsiyalarining eng muhim stimulyatoridir. Bu aql va tananing muvaffaqiyatli rivojlanishining garovidir. Muntazam mashqlar markaziy asab tizimini mustahkamlaydi, salomatlik va kayfiyatga hissa qo'shadi, odamlarni irodali, maqsadli va faol qiladi.

Hayotimizning har qanday hodisasi kabi sportning ham teskarisi bor. Agar noto'g'ri usuldan foydalansangiz, sog'lig'ingizga katta zarar etkazishi mumkin. Agar bola har kuni mushaklarini kuchaytirishga harakat qilsa, u sog'lig'iga putur etkazadi, lekin uni mustahkamlamaydi. Agar qiz har kungi mashqlarni bajarib, sog'lom bo'lish uchun bor kuchini ayamasa, u maqsadiga deyarli erisha olmaydi. Noto'g'ri mashg'ulotlar sog'lig'ingizni buzadi.

Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, agar oqilona shug'ullansa, sport sog'lom ekanligiga shubha yo'q. Agar mashqlar siz uchun juda ko'p bo'lsa, ular sizni o'ldiradi. Lekin yaxshi murabbiy ko'rsatmasi ostida ishlash juda foydali.

"Sport" mavzusi har yili maktab kursida topiladi.

Farqi faqat o'rganilayotgan lug'at hajmida va grammatik tuzilmalarning murakkabligida. Shuning uchun biz turli yoshdagilar uchun mos bo'lgan "Sport" mavzusidagi matnning bir nechta variantlarini ko'rib chiqamiz.

• Kichkintoylar uchun ingliz tilida sport haqida matn

Bu mavzu allaqachon ikkinchi sinfda topilgan va bu holda oldingi mavzularni o'rganish jarayonida o'rganilgan lug'atdan foydalaniladi. Matnning o'zi 3-5 ta kichik oddiy jumlalardan oshmasligi kerak. Misol uchun:

Men sportni yaxshi ko'raman. Men do'stlarim bilan futbolga boraman. Biz u erda yuguramiz, o'ynaymiz va baqiramiz. Men otam bilan futbolga boraman. Menga yoqdi. Men katta bo'lganimda futbolchi bo'lishni xohlayman.- Men sportni yaxshi ko'raman. Men do'stlarim bilan futbol o'ynayman. Biz yuguramiz, o'ynaymiz va qichqiramiz. Men dadam bilan futbolga boraman. Menga bu yoqadi. Men katta bo'lganimda futbolchi bo'lishni xohlayman.

• Namuna rejasi sport haqida matn o'rta maktab

Tabiiyki, siz qanchalik uzoqqa borsangiz, ishlatiladigan tuzilmalar va leksik material shunchalik murakkablashadi. Xususan, umumta'lim maktablari o'quvchilari uchun tavsiya etilgan ish hajmi taxminan 15 ta jumlani, jumladan, kirish iboralari va xulosadagi konstruktsiyalarni tashkil qiladi. Misol rejasi quyidagicha ko'rinadi:

Kirish (2 jumla)

Umuman sportga munosabatim (3-4 jumla)

Men shug'ullanayotgan yoki qilmoqchi bo'lgan sport turining tavsifi (3-4 jumla)

Men hayratga tushgan iqtidorli sportchi haqida hikoya (3-4 jumla)

Xulosa (2 jumla)

• “Mening sevimli sport turim” mavzusidagi hikoya

Quyida o'rta maktab o'quvchilari uchun og'zaki so'rovga tayyorgarlik ko'rishda yoki sport mavzusi bo'yicha matn yozishda foydali bo'lishi mumkin bo'lgan sport haqidagi matn misoli keltirilgan. Yuqoridagi rejaning dastlabki ikki bandidan boshlaylik.

Bugun men sizlarga o'zimning sevimli sport turim va umuman sportga bo'lgan munosabatim haqida gapirib bermoqchiman. Aytishlaricha, sog'lom tanada aql bo'ladi. Men bu gapga qo'shilaman va menimcha, bu mutlaqo to'g'ri. Agar sog'ligingiz yomon bo'lsa, siz hech qachon baxtli odam bo'lolmaysiz. Sport nafaqat kuchli bo'lishga, balki sog'lom va baxtli bo'lishga yordam beradigan narsadir. Shuningdek, u o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi va hayotingizni ijobiy his-tuyg'ular bilan to'ldiradi. – Bugun men sizga sevimli sport turim, o‘zim havas qiladigan sportchim va umuman sportga munosabatim haqida gapirib bermoqchiman. "Sog'lom tanada sog'lom aql" degan maqol bor. Men uning fikriga qo'shilaman va bu mutlaqo to'g'ri deb o'ylayman. Agar kasal bo'lsangiz yoki sog'lig'ingizda muammolar bo'lsa, siz hech qachon baxtli odam bo'lolmaysiz. Sport - bu nafaqat kuchli, balki sog'lom va baxtli bo'lishga yordam beradi. Sport ham farovonlikni yaxshilaydi va hayotingizni ijobiy his-tuyg'ular bilan to'ldiradi.

Oltita jumlada biz rejaning dastlabki ikki bandini yoritib oldik. Quyida ma'ruzachining sevimli sport turi va sevimli sportchisining tavsifi keltirilgan:

Menga kelsak, mening sevimli sport turim - bodibilding. Bu tanangizni kuchli va sog'lom qiladi. Bu sizning yuragingizni ham kuchliroq qiladi. Shuning uchun men buni erkaklar uchun eng yaxshi sport turi deb bilaman.Mening sevimli bodibilderimga kelsak, buni Oksana Grishina deyman. U gimnastika bo'yicha chempion bo'lgan iste'dodli sportchi bo'lib, sportdagi karerasini o'zgartirishga va bodibilder bo'lishga qaror qildi. Men uni hayratda qoldiraman, uning asablari po'latdek va temir irodasi bor va u doimo g'alaba qozonadi. - Mening sevimli sport turim bodibilding. Bu inson tanasini kuchli va sog'lom qiladi. Bodibilding ham yurakni mashq qiladi. Shuning uchun, men bu eng ko'p ekanligiga ishonaman eng yaxshi ko'rinish erkaklar uchun sport. Sevimli sportchim haqida gapiradigan bo'lsam, men Oksana Grishinani nomlagan bo'lardim. U gimnastika bo'yicha chempion bo'lgan iste'dodli sportchi. Hamma narsani o'zgartirdi va bodibilderga aylandi. Men unga qoyil qolaman, u haqiqatan ham temir irodaga ega va u doimo g'alaba qozonadi.

Xulosa qilib aytganda, sport haqida yana bir necha so'z aytishimiz mumkin:

Aytganimdek, men sportni yaxshi ko'raman. Menimcha, har qanday odam sport bilan shug'ullanishi va undan zavqlanishi kerak. Aytganimdek, men sportni yaxshi ko'raman. O‘ylaymanki, har bir kishi sport bilan shug‘ullanishi, undan zavqlanishi va zavqlanishi kerak.

"Sport" mavzusidagi ingliz tilidagi mavzular 5/6-sinf o'quvchilari uchun mo'ljallangan va ularning so'z boyligini to'ldirishga yordam beradi. Bizning sport mavzuimiz yaxshi, chunki unda matnning nafaqat inglizcha versiyasi, balki matndan noma'lum so'z va iboralarni tezda tarjima qilish imkonini beruvchi tarjimasi ham mavjud. Quyidagi matnni biroz kengaytirib, siz ingliz tilida uy vazifasini bajarish uchun foydali bo'lgan sport mavzusida ingliz tilida osongina insho yozishingiz mumkin.

"Sport" mavzusi

Dunyoda sport bilan shug'ullanmaydigan odamlarni topa olmaydigan joy yo'q. Jismoniy faollik bilan shug'ullanadigan odamlar sog'lom bo'lib, o'zini yaxshi ushlab turadi, tartibli va tartibli bo'ladi. Ko'pchilik sog'lig'ini yaxshilash uchun jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadi, ba'zilari esa professional bo'lish uchun.

Ko'pgina kasalliklarning sababi odamlarning passiv turmush tarzidir. Hatto ingliz maqoli ham bor: "Sog'lom tanada sog'lom aql". Va bu sport bilan shug'ullanish uchun hech qachon kech emasligining sababi, chunki bunday odamlar haqiqatan ham kuchli va baxtlidir. Va ko'p odamlar haqiqatan ham faol hayot tarzini yaxshi ko'radilar, shuning uchun ularni ertalab va kechqurun, bog'larda, stadionlarda va ko'chalarda ko'rishingiz mumkin.

Jismoniy faollik bilan shug'ullanadigan odamlar nafaqat kuchli va sog'lom, balki bundan tashqari, har bir kishi o'zi uchun juda ko'p zavq va hissiyotlarni olishi mumkin. Turli xil sport turlari mavjud: tennis, stol tennisi, chang'ida sakrash, chang'i sporti, yengil atletika, futbol, ​​suzish, xokkey, basketbol, ​​voleybol va boshqalar.

Futbol, ​​voleybol va basketbol eng mashhur bo'lib, bunday o'yinlar uchun ko'plab stadionlar va sport zallari mavjud. Bolalar, ayniqsa, sportni yaxshi ko'radilar. Ular juda ko'p energiyaga ega va ular uchun ba'zi o'yinlarni o'ynash ayniqsa qiziq. Shuning uchun ular turli bo'limlarga tashrif buyurishadi va musobaqalarda qatnashadilar, professional bo'lishga harakat qilishadi.

Sog'lom bo'lishni xohlaydigan ko'pchilik har kuni ertalab gimnastika bilan shug'ullanadi, sovuq suv bilan yuviladi va kunni sayr bilan yakunlaydi. Ushbu mashqlar ularga kun bo'yi energiya bilan to'la va o'zlarini jonli his qilishlariga yordam beradi.

"Sport" mavzusi (tarjima)

Dunyoda sport bilan shug'ullanmaydigan odamlarni topa olmaydigan biron bir joy yo'q. Sport bilan shug‘ullanar ekan, odamlar sog‘lom bo‘lib, jismonan qomatini saqlaydi, o‘zini yanada tartibli va intizomli qiladi. Ko'pchilik shunday qiladi jismoniy mashqlar sog'lig'ini yaxshilash uchun, ba'zilari esa professional bo'lish uchun qiladi.

Ko'pgina kasalliklarning sababi odamlarning passiv turmush tarzidir. Hatto ingliz tilida bir maqol bor: "Sog'lom tanada sog'lom aql". Shuning uchun sport bilan shug'ullanish hech qachon kech emas, bundan tashqari, bunday sport odamlari juda kuchli va baxtlidir. Darhaqiqat, ko'p odamlar vaqtni faol o'tkazishni yaxshi ko'radilar. Ularni ertalab va kechqurun bog‘lar, stadionlar va ko‘chalarda sayr qilganlarida ko‘rish mumkin.

Sport bilan shug‘ullanuvchi insonlar nafaqat baquvvat va sog‘lom, balki bundan katta zavq va hissiyot ham oladi. Ko'plab sport turlari mavjud, masalan: tennis, stol tennisi, chang'ida sakrash, chang'ida uchish, yengil atletika, futbol, ​​suzish, xokkey, basketbol, ​​voleybol va boshqa ko'plab sport turlari.

Futbol, ​​voleybol va basketbol eng ommabop bo'lib, bu sport turlari uchun ko'plab stadionlar va sport zallari mavjud. sport o'yinlari. Bolalar, ayniqsa, sportni yaxshi ko'radilar. Ular shunchalik baquvvatki, ular uchun o'yin o'ynash qiziq. Shu bois ular turli sport seksiyalarida qatnashib, musobaqalarda qatnashib, professional bo‘lishga intilmoqda.

Sog'lom bo'lishni xohlaydigan ko'p odamlar har kuni mashq qiladilar, o'zlarini to'kib tashlang sovuq suv va kunni sayr bilan yakunlaydilar. Bu mashqlar ularga kun bo'yi kuch va quvnoq bo'lishga yordam beradi.